حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية حقيبة فصول متوسطة لتعزيز الوعي بالحركة من خلال التقنية الفلدينكرايز.

تعزيز فهمك وتجربتك لممارسة فلدينكرايز “الوعي من خلال الحركة” باستخدام هذه الحقائب التدريبية. اغوص بعمق في مبادئ وتقنيات هذه الطريقة الحركية اللطيفة والمحولة. استكشف أنماط وتسلسلات حركة مختلفة لتوسيع وعيك الجسدي، وتحسين وضعيتك، وإيجاد سلاسة وكفاءة أكبر في الأنشطة اليومية. مثالي للمبتدئين والممارسين ذوي الخبرة الذين يسعون لتعميق ممارستهم.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

الحقيبة التدريبية للفنكرايز المتوسطة “الوعي من خلال الحركة” هي مصدر شامل مصمم خصيصًا للمدربين المتخصصين في تدريس هذه التقنية المتحركة الفريدة. تم تصميم هذه الحقيبة التدريبية لتلبية احتياجات المدربين الذين يعرفون بالفعل المفاهيم والمبادئ الأساسية للفنكرايز “الوعي من خلال الحركة”. إنها توفر مجموعة غنية ومتنوعة من التمارين والدروس المصممة خصيصًا للطلاب في المستوى المتوسط. يتم تقديم الحقائب بطريقة منظمة ومنهجية، مما يتيح للمدربين تصفح المحتوى بسهولة واختيار الدروس المناسبة لطلابهم. يتم إرفاق كل تمرين بتعليمات مفصلة وإرشادات خطوة بخطوة، مما يضمن قدرة المدربين على التواصل بفعالية مع طلابهم ونقل الحركات بشكل صحيح. تغطي الحقيبة التدريبية للفنكرايز المتوسطة مجموعة واسعة من المواضيع ومجالات التركيز. ستجد المدربين تمارين تستهدف أجزاء محددة من الجسم، وتتناول قيود الحركة الشائعة، وتعزز التنسيق والمرونة، وتعزز الوعي العام للجسم. بالإضافة إلى التمارين، تشتمل الحقيبة التدريبية أيضًا على مصادر إضافية مثل المساعدات البصرية والعروض التوضيحية والتعديلات لمستويات مختلفة من القدرة. تعزز هذه المصادر قدرة المدربين على تدريس طلابهم بفعالية ودعم عملية التعلم والنمو. عمومًا، تعتبر الحقيبة التدريبية للفنكرايز المتوسطة “الوعي من خلال الحركة” إضافة قيمة للمدربين الراغبين في توسيع معرفتهم ومجموعة تدريسهم في هذه التقنية المتحركة المرئية. إنها توفر مجموعة شاملة ومتوازنة من التمارين والموارد التي ستمكن المدربين من توجيه طلابهم بشكل فعال نحو تحسين الحركة وزيادة الوعي بالجسم وتعزيز الرفاهية العامة.
مقدمة لحصص مستوى متوسط في فلدنكرايز للوعي من خلال الحركة
نظرة عامة على ما سيتم تغطيته في الدروس
أهمية الخبرة السابقة في طريقة فلدينكرايز
وضع أهداف للمشاركين في المستوى المتوسط
استكشاف التنفس وارتباطه بحركة الجسم
فهم دور التنفس في الحركة والوعي الجسدي
ممارسة تقنيات التنفس المختلفة
دمج التنفس مع أنماط الحركة في طريقة فيلدنكرايس
تعزيز تنسيق الجسم والتوازن
تحسين تنسيق أجزاء الجسم المختلفة
استكشاف الحركات التي تتحدى التوازن والاستقرار
تعزيز السيطرة الشاملة على الجسم والملكية الذاتية
تطوير تواجدات جلوس ووقوف ديناميكية
فهم أهمية الوضعية السليمة في الأنشطة اليومية
تعلم استراتيجيات فعالة للجلوس والوقوف بأقل قدر من الجهد
استكشاف طرق لتحسين التواء وتقليل الإجهاد على الجسم
زراعة أنماط سير ومشي وظيفية وفعالة.
تحليل ميكانيكا المشي وتأثيرها على الجسم
ممارسة تمارين مختلفة للفيلدنكرايز لتحسين تنسيق المشي
دمج نماذج حركة فعالة في الروتين اليومي للمشي
تعزيز المرونة والحركة من خلال تمطيطات لطيفة
فهم مبادئ التمدد الآمن والفعال
ممارسة مجموعة من تمارين التمدد اللطيفة
تعزيز زيادة المرونة وحركة المفاصل بدون تحمل شديد
تعميق الوعي بالجسد من خلال الإدراك الحسي
استكشاف الإشارات الحسية المختلفة وتأثيرها على الحركة
اكتشاف طرق لزيادة الوعي الجسدي والانتباه الذهني
ممارسة تمارين فلدنكرايز التي تدمج الإدراك الحسي
تحسين الرشاقة والتنسيق من خلال تسلسلات الحركة
تعلم تسلسلات الحركة المصممة لتحسين الرشاقة والتنسيق
استكشاف أنماط الحركة المعقدة والانتقالات
تعزيز التنسيق البدني الشامل والانسيابية
دمج مبادئ فيلدنكرايز في الحياة اليومية
مناقشة استراتيجيات لتطبيق مبادئ فيلدنكرايز في الأنشطة اليومية
تحديد الفرص لإدخال الحركة الواعية في الروتينات
تشجيع المشاركين على مواصلة ممارسة واستكشاف فلدينكرايز خارج إطار الصف التدريبي.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. ما هو طول حقيبة إنتاج أفلام السينما المميزة؟
مدة الحقيبة هي ستة أسابيع، حيث تتكون كل أسبوع من مجموعة من الدروس الفيديو، والقراءات، والواجبات العملية. يمكنك الاطلاع على الحقائب بالأسلوب الذي يناسبك ضمن الإطار الزمني المحدد.
مدة الحقيبة هي ستة أسابيع، حيث تتكون كل أسبوع من مجموعة من الدروس الفيديو، والقراءات، والواجبات العملية. يمكنك الاطلاع على الحقائب بالأسلوب الذي يناسبك ضمن الإطار الزمني المحدد.
. سأتلقى شهادة عند انتهاء حقيبة إنتاج الأفلام الطويلة؟
نعم، بعد اجتيازك الناجح للحقيبة، ستحصل على شهادة إتمام الحقيبة، والتي يمكنك استخدامها لعرض مهاراتك ومعرفتك الجديدة في مجال إنتاج الأفلام الطويلة.
نعم، بعد اجتيازك الناجح للحقيبة، ستحصل على شهادة إتمام الحقيبة، والتي يمكنك استخدامها لعرض مهاراتك ومعرفتك الجديدة في مجال إنتاج الأفلام الطويلة.
هل يُمكنني الوصول إلى حقائب الحقيبة بعد فترة الستة أسابيع؟
نعم، بمجرد أن تسجل في الحقيبة، ستحصل على وصول مدى الحياة لمحتوى الحقيبة. هذا يتيح لك إعادة الاطلاع على المحتوى وتجديد معرفتك في أي وقت تحتاج إليه.
نعم، بمجرد أن تسجل في الحقيبة، ستحصل على وصول مدى الحياة لمحتوى الحقيبة. هذا يتيح لك إعادة الاطلاع على المحتوى وتجديد معرفتك في أي وقت تحتاج إليه.
ما هو الفيلدنكرايز الوعي من خلال الحركة؟
الفلدينكرايس التوعية من خلال الحركة هو طريقة تمارين حركية لطيفة مصممة لتحسين الوعي الجسدي والمرونة والتنسيق.
الفلدينكرايس التوعية من خلال الحركة هو طريقة تمارين حركية لطيفة مصممة لتحسين الوعي الجسدي والمرونة والتنسيق.
. من هم أشخاص الفئة الوسطى الذين يصلح لهم فصول الفلدنكرايز للوعي من خلال الحركة؟
الفصول المتوسطة عادة ما تناسب الأفراد الذين لديهم خبرة سابقة في فلدينكرايز أو ممارسة حركة جسمية مماثلة.
الفصول المتوسطة عادة ما تناسب الأفراد الذين لديهم خبرة سابقة في فلدينكرايز أو ممارسة حركة جسمية مماثلة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية حقيبة فصول متوسطة لتعزيز الوعي بالحركة من خلال التقنية الفلدينكرايز.”
الحقيبة التدريبية للفنكرايز المتوسطة “الوعي من خلال الحركة” هي مصدر شامل مصمم خصيصًا للمدربين المتخصصين في تدريس هذه التقنية المتحركة الفريدة. تم تصميم هذه الحقيبة التدريبية لتلبية احتياجات المدربين الذين يعرفون بالفعل المفاهيم والمبادئ الأساسية للفنكرايز “الوعي من خلال الحركة”. إنها توفر مجموعة غنية ومتنوعة من التمارين والدروس المصممة خصيصًا للطلاب في المستوى المتوسط. يتم تقديم الحقائب بطريقة منظمة ومنهجية، مما يتيح للمدربين تصفح المحتوى بسهولة واختيار الدروس المناسبة لطلابهم. يتم إرفاق كل تمرين بتعليمات مفصلة وإرشادات خطوة بخطوة، مما يضمن قدرة المدربين على التواصل بفعالية مع طلابهم ونقل الحركات بشكل صحيح. تغطي الحقيبة التدريبية للفنكرايز المتوسطة مجموعة واسعة من المواضيع ومجالات التركيز. ستجد المدربين تمارين تستهدف أجزاء محددة من الجسم، وتتناول قيود الحركة الشائعة، وتعزز التنسيق والمرونة، وتعزز الوعي العام للجسم. بالإضافة إلى التمارين، تشتمل الحقيبة التدريبية أيضًا على مصادر إضافية مثل المساعدات البصرية والعروض التوضيحية والتعديلات لمستويات مختلفة من القدرة. تعزز هذه المصادر قدرة المدربين على تدريس طلابهم بفعالية ودعم عملية التعلم والنمو. عمومًا، تعتبر الحقيبة التدريبية للفنكرايز المتوسطة “الوعي من خلال الحركة” إضافة قيمة للمدربين الراغبين في توسيع معرفتهم ومجموعة تدريسهم في هذه التقنية المتحركة المرئية. إنها توفر مجموعة شاملة ومتوازنة من التمارين والموارد التي ستمكن المدربين من توجيه طلابهم بشكل فعال نحو تحسين الحركة وزيادة الوعي بالجسم وتعزيز الرفاهية العامة.
مقدمة لحصص مستوى متوسط في فلدنكرايز للوعي من خلال الحركة
نظرة عامة على ما سيتم تغطيته في الدروس
أهمية الخبرة السابقة في طريقة فلدينكرايز
وضع أهداف للمشاركين في المستوى المتوسط
استكشاف التنفس وارتباطه بحركة الجسم
فهم دور التنفس في الحركة والوعي الجسدي
ممارسة تقنيات التنفس المختلفة
دمج التنفس مع أنماط الحركة في طريقة فيلدنكرايس
تعزيز تنسيق الجسم والتوازن
تحسين تنسيق أجزاء الجسم المختلفة
استكشاف الحركات التي تتحدى التوازن والاستقرار
تعزيز السيطرة الشاملة على الجسم والملكية الذاتية
تطوير تواجدات جلوس ووقوف ديناميكية
فهم أهمية الوضعية السليمة في الأنشطة اليومية
تعلم استراتيجيات فعالة للجلوس والوقوف بأقل قدر من الجهد
استكشاف طرق لتحسين التواء وتقليل الإجهاد على الجسم
زراعة أنماط سير ومشي وظيفية وفعالة.
تحليل ميكانيكا المشي وتأثيرها على الجسم
ممارسة تمارين مختلفة للفيلدنكرايز لتحسين تنسيق المشي
دمج نماذج حركة فعالة في الروتين اليومي للمشي
تعزيز المرونة والحركة من خلال تمطيطات لطيفة
فهم مبادئ التمدد الآمن والفعال
ممارسة مجموعة من تمارين التمدد اللطيفة
تعزيز زيادة المرونة وحركة المفاصل بدون تحمل شديد
تعميق الوعي بالجسد من خلال الإدراك الحسي
استكشاف الإشارات الحسية المختلفة وتأثيرها على الحركة
اكتشاف طرق لزيادة الوعي الجسدي والانتباه الذهني
ممارسة تمارين فلدنكرايز التي تدمج الإدراك الحسي
تحسين الرشاقة والتنسيق من خلال تسلسلات الحركة
تعلم تسلسلات الحركة المصممة لتحسين الرشاقة والتنسيق
استكشاف أنماط الحركة المعقدة والانتقالات
تعزيز التنسيق البدني الشامل والانسيابية
دمج مبادئ فيلدنكرايز في الحياة اليومية
مناقشة استراتيجيات لتطبيق مبادئ فيلدنكرايز في الأنشطة اليومية
تحديد الفرص لإدخال الحركة الواعية في الروتينات
تشجيع المشاركين على مواصلة ممارسة واستكشاف فلدينكرايز خارج إطار الصف التدريبي.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. ما هو طول حقيبة إنتاج أفلام السينما المميزة؟
مدة الحقيبة هي ستة أسابيع، حيث تتكون كل أسبوع من مجموعة من الدروس الفيديو، والقراءات، والواجبات العملية. يمكنك الاطلاع على الحقائب بالأسلوب الذي يناسبك ضمن الإطار الزمني المحدد.
مدة الحقيبة هي ستة أسابيع، حيث تتكون كل أسبوع من مجموعة من الدروس الفيديو، والقراءات، والواجبات العملية. يمكنك الاطلاع على الحقائب بالأسلوب الذي يناسبك ضمن الإطار الزمني المحدد.
. سأتلقى شهادة عند انتهاء حقيبة إنتاج الأفلام الطويلة؟
نعم، بعد اجتيازك الناجح للحقيبة، ستحصل على شهادة إتمام الحقيبة، والتي يمكنك استخدامها لعرض مهاراتك ومعرفتك الجديدة في مجال إنتاج الأفلام الطويلة.
نعم، بعد اجتيازك الناجح للحقيبة، ستحصل على شهادة إتمام الحقيبة، والتي يمكنك استخدامها لعرض مهاراتك ومعرفتك الجديدة في مجال إنتاج الأفلام الطويلة.
هل يُمكنني الوصول إلى حقائب الحقيبة بعد فترة الستة أسابيع؟
نعم، بمجرد أن تسجل في الحقيبة، ستحصل على وصول مدى الحياة لمحتوى الحقيبة. هذا يتيح لك إعادة الاطلاع على المحتوى وتجديد معرفتك في أي وقت تحتاج إليه.
نعم، بمجرد أن تسجل في الحقيبة، ستحصل على وصول مدى الحياة لمحتوى الحقيبة. هذا يتيح لك إعادة الاطلاع على المحتوى وتجديد معرفتك في أي وقت تحتاج إليه.
ما هو الفيلدنكرايز الوعي من خلال الحركة؟
الفلدينكرايس التوعية من خلال الحركة هو طريقة تمارين حركية لطيفة مصممة لتحسين الوعي الجسدي والمرونة والتنسيق.
الفلدينكرايس التوعية من خلال الحركة هو طريقة تمارين حركية لطيفة مصممة لتحسين الوعي الجسدي والمرونة والتنسيق.
. من هم أشخاص الفئة الوسطى الذين يصلح لهم فصول الفلدنكرايز للوعي من خلال الحركة؟
الفصول المتوسطة عادة ما تناسب الأفراد الذين لديهم خبرة سابقة في فلدينكرايز أو ممارسة حركة جسمية مماثلة.
الفصول المتوسطة عادة ما تناسب الأفراد الذين لديهم خبرة سابقة في فلدينكرايز أو ممارسة حركة جسمية مماثلة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية حقيبة فصول متوسطة لتعزيز الوعي بالحركة من خلال التقنية الفلدينكرايز.”

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية حقيبة فصول متوسطة لتعزيز الوعي بالحركة من خلال التقنية الفلدينكرايز.

تعزيز فهمك وتجربتك لممارسة فلدينكرايز “الوعي من خلال الحركة” باستخدام هذه الحقائب التدريبية. اغوص بعمق في مبادئ وتقنيات هذه الطريقة الحركية اللطيفة والمحولة. استكشف أنماط وتسلسلات حركة مختلفة لتوسيع وعيك الجسدي، وتحسين وضعيتك، وإيجاد سلاسة وكفاءة أكبر في الأنشطة اليومية. مثالي للمبتدئين والممارسين ذوي الخبرة الذين يسعون لتعميق ممارستهم.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

الحقيبة التدريبية للفنكرايز المتوسطة “الوعي من خلال الحركة” هي مصدر شامل مصمم خصيصًا للمدربين المتخصصين في تدريس هذه التقنية المتحركة الفريدة. تم تصميم هذه الحقيبة التدريبية لتلبية احتياجات المدربين الذين يعرفون بالفعل المفاهيم والمبادئ الأساسية للفنكرايز “الوعي من خلال الحركة”. إنها توفر مجموعة غنية ومتنوعة من التمارين والدروس المصممة خصيصًا للطلاب في المستوى المتوسط. يتم تقديم الحقائب بطريقة منظمة ومنهجية، مما يتيح للمدربين تصفح المحتوى بسهولة واختيار الدروس المناسبة لطلابهم. يتم إرفاق كل تمرين بتعليمات مفصلة وإرشادات خطوة بخطوة، مما يضمن قدرة المدربين على التواصل بفعالية مع طلابهم ونقل الحركات بشكل صحيح. تغطي الحقيبة التدريبية للفنكرايز المتوسطة مجموعة واسعة من المواضيع ومجالات التركيز. ستجد المدربين تمارين تستهدف أجزاء محددة من الجسم، وتتناول قيود الحركة الشائعة، وتعزز التنسيق والمرونة، وتعزز الوعي العام للجسم. بالإضافة إلى التمارين، تشتمل الحقيبة التدريبية أيضًا على مصادر إضافية مثل المساعدات البصرية والعروض التوضيحية والتعديلات لمستويات مختلفة من القدرة. تعزز هذه المصادر قدرة المدربين على تدريس طلابهم بفعالية ودعم عملية التعلم والنمو. عمومًا، تعتبر الحقيبة التدريبية للفنكرايز المتوسطة “الوعي من خلال الحركة” إضافة قيمة للمدربين الراغبين في توسيع معرفتهم ومجموعة تدريسهم في هذه التقنية المتحركة المرئية. إنها توفر مجموعة شاملة ومتوازنة من التمارين والموارد التي ستمكن المدربين من توجيه طلابهم بشكل فعال نحو تحسين الحركة وزيادة الوعي بالجسم وتعزيز الرفاهية العامة.
مقدمة لحصص مستوى متوسط في فلدنكرايز للوعي من خلال الحركة
نظرة عامة على ما سيتم تغطيته في الدروس
أهمية الخبرة السابقة في طريقة فلدينكرايز
وضع أهداف للمشاركين في المستوى المتوسط
استكشاف التنفس وارتباطه بحركة الجسم
فهم دور التنفس في الحركة والوعي الجسدي
ممارسة تقنيات التنفس المختلفة
دمج التنفس مع أنماط الحركة في طريقة فيلدنكرايس
تعزيز تنسيق الجسم والتوازن
تحسين تنسيق أجزاء الجسم المختلفة
استكشاف الحركات التي تتحدى التوازن والاستقرار
تعزيز السيطرة الشاملة على الجسم والملكية الذاتية
تطوير تواجدات جلوس ووقوف ديناميكية
فهم أهمية الوضعية السليمة في الأنشطة اليومية
تعلم استراتيجيات فعالة للجلوس والوقوف بأقل قدر من الجهد
استكشاف طرق لتحسين التواء وتقليل الإجهاد على الجسم
زراعة أنماط سير ومشي وظيفية وفعالة.
تحليل ميكانيكا المشي وتأثيرها على الجسم
ممارسة تمارين مختلفة للفيلدنكرايز لتحسين تنسيق المشي
دمج نماذج حركة فعالة في الروتين اليومي للمشي
تعزيز المرونة والحركة من خلال تمطيطات لطيفة
فهم مبادئ التمدد الآمن والفعال
ممارسة مجموعة من تمارين التمدد اللطيفة
تعزيز زيادة المرونة وحركة المفاصل بدون تحمل شديد
تعميق الوعي بالجسد من خلال الإدراك الحسي
استكشاف الإشارات الحسية المختلفة وتأثيرها على الحركة
اكتشاف طرق لزيادة الوعي الجسدي والانتباه الذهني
ممارسة تمارين فلدنكرايز التي تدمج الإدراك الحسي
تحسين الرشاقة والتنسيق من خلال تسلسلات الحركة
تعلم تسلسلات الحركة المصممة لتحسين الرشاقة والتنسيق
استكشاف أنماط الحركة المعقدة والانتقالات
تعزيز التنسيق البدني الشامل والانسيابية
دمج مبادئ فيلدنكرايز في الحياة اليومية
مناقشة استراتيجيات لتطبيق مبادئ فيلدنكرايز في الأنشطة اليومية
تحديد الفرص لإدخال الحركة الواعية في الروتينات
تشجيع المشاركين على مواصلة ممارسة واستكشاف فلدينكرايز خارج إطار الصف التدريبي.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. ما هو طول حقيبة إنتاج أفلام السينما المميزة؟
مدة الحقيبة هي ستة أسابيع، حيث تتكون كل أسبوع من مجموعة من الدروس الفيديو، والقراءات، والواجبات العملية. يمكنك الاطلاع على الحقائب بالأسلوب الذي يناسبك ضمن الإطار الزمني المحدد.
مدة الحقيبة هي ستة أسابيع، حيث تتكون كل أسبوع من مجموعة من الدروس الفيديو، والقراءات، والواجبات العملية. يمكنك الاطلاع على الحقائب بالأسلوب الذي يناسبك ضمن الإطار الزمني المحدد.
. سأتلقى شهادة عند انتهاء حقيبة إنتاج الأفلام الطويلة؟
نعم، بعد اجتيازك الناجح للحقيبة، ستحصل على شهادة إتمام الحقيبة، والتي يمكنك استخدامها لعرض مهاراتك ومعرفتك الجديدة في مجال إنتاج الأفلام الطويلة.
نعم، بعد اجتيازك الناجح للحقيبة، ستحصل على شهادة إتمام الحقيبة، والتي يمكنك استخدامها لعرض مهاراتك ومعرفتك الجديدة في مجال إنتاج الأفلام الطويلة.
هل يُمكنني الوصول إلى حقائب الحقيبة بعد فترة الستة أسابيع؟
نعم، بمجرد أن تسجل في الحقيبة، ستحصل على وصول مدى الحياة لمحتوى الحقيبة. هذا يتيح لك إعادة الاطلاع على المحتوى وتجديد معرفتك في أي وقت تحتاج إليه.
نعم، بمجرد أن تسجل في الحقيبة، ستحصل على وصول مدى الحياة لمحتوى الحقيبة. هذا يتيح لك إعادة الاطلاع على المحتوى وتجديد معرفتك في أي وقت تحتاج إليه.
ما هو الفيلدنكرايز الوعي من خلال الحركة؟
الفلدينكرايس التوعية من خلال الحركة هو طريقة تمارين حركية لطيفة مصممة لتحسين الوعي الجسدي والمرونة والتنسيق.
الفلدينكرايس التوعية من خلال الحركة هو طريقة تمارين حركية لطيفة مصممة لتحسين الوعي الجسدي والمرونة والتنسيق.
. من هم أشخاص الفئة الوسطى الذين يصلح لهم فصول الفلدنكرايز للوعي من خلال الحركة؟
الفصول المتوسطة عادة ما تناسب الأفراد الذين لديهم خبرة سابقة في فلدينكرايز أو ممارسة حركة جسمية مماثلة.
الفصول المتوسطة عادة ما تناسب الأفراد الذين لديهم خبرة سابقة في فلدينكرايز أو ممارسة حركة جسمية مماثلة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية حقيبة فصول متوسطة لتعزيز الوعي بالحركة من خلال التقنية الفلدينكرايز.”
الحقيبة التدريبية للفنكرايز المتوسطة “الوعي من خلال الحركة” هي مصدر شامل مصمم خصيصًا للمدربين المتخصصين في تدريس هذه التقنية المتحركة الفريدة. تم تصميم هذه الحقيبة التدريبية لتلبية احتياجات المدربين الذين يعرفون بالفعل المفاهيم والمبادئ الأساسية للفنكرايز “الوعي من خلال الحركة”. إنها توفر مجموعة غنية ومتنوعة من التمارين والدروس المصممة خصيصًا للطلاب في المستوى المتوسط. يتم تقديم الحقائب بطريقة منظمة ومنهجية، مما يتيح للمدربين تصفح المحتوى بسهولة واختيار الدروس المناسبة لطلابهم. يتم إرفاق كل تمرين بتعليمات مفصلة وإرشادات خطوة بخطوة، مما يضمن قدرة المدربين على التواصل بفعالية مع طلابهم ونقل الحركات بشكل صحيح. تغطي الحقيبة التدريبية للفنكرايز المتوسطة مجموعة واسعة من المواضيع ومجالات التركيز. ستجد المدربين تمارين تستهدف أجزاء محددة من الجسم، وتتناول قيود الحركة الشائعة، وتعزز التنسيق والمرونة، وتعزز الوعي العام للجسم. بالإضافة إلى التمارين، تشتمل الحقيبة التدريبية أيضًا على مصادر إضافية مثل المساعدات البصرية والعروض التوضيحية والتعديلات لمستويات مختلفة من القدرة. تعزز هذه المصادر قدرة المدربين على تدريس طلابهم بفعالية ودعم عملية التعلم والنمو. عمومًا، تعتبر الحقيبة التدريبية للفنكرايز المتوسطة “الوعي من خلال الحركة” إضافة قيمة للمدربين الراغبين في توسيع معرفتهم ومجموعة تدريسهم في هذه التقنية المتحركة المرئية. إنها توفر مجموعة شاملة ومتوازنة من التمارين والموارد التي ستمكن المدربين من توجيه طلابهم بشكل فعال نحو تحسين الحركة وزيادة الوعي بالجسم وتعزيز الرفاهية العامة.
مقدمة لحصص مستوى متوسط في فلدنكرايز للوعي من خلال الحركة
نظرة عامة على ما سيتم تغطيته في الدروس
أهمية الخبرة السابقة في طريقة فلدينكرايز
وضع أهداف للمشاركين في المستوى المتوسط
استكشاف التنفس وارتباطه بحركة الجسم
فهم دور التنفس في الحركة والوعي الجسدي
ممارسة تقنيات التنفس المختلفة
دمج التنفس مع أنماط الحركة في طريقة فيلدنكرايس
تعزيز تنسيق الجسم والتوازن
تحسين تنسيق أجزاء الجسم المختلفة
استكشاف الحركات التي تتحدى التوازن والاستقرار
تعزيز السيطرة الشاملة على الجسم والملكية الذاتية
تطوير تواجدات جلوس ووقوف ديناميكية
فهم أهمية الوضعية السليمة في الأنشطة اليومية
تعلم استراتيجيات فعالة للجلوس والوقوف بأقل قدر من الجهد
استكشاف طرق لتحسين التواء وتقليل الإجهاد على الجسم
زراعة أنماط سير ومشي وظيفية وفعالة.
تحليل ميكانيكا المشي وتأثيرها على الجسم
ممارسة تمارين مختلفة للفيلدنكرايز لتحسين تنسيق المشي
دمج نماذج حركة فعالة في الروتين اليومي للمشي
تعزيز المرونة والحركة من خلال تمطيطات لطيفة
فهم مبادئ التمدد الآمن والفعال
ممارسة مجموعة من تمارين التمدد اللطيفة
تعزيز زيادة المرونة وحركة المفاصل بدون تحمل شديد
تعميق الوعي بالجسد من خلال الإدراك الحسي
استكشاف الإشارات الحسية المختلفة وتأثيرها على الحركة
اكتشاف طرق لزيادة الوعي الجسدي والانتباه الذهني
ممارسة تمارين فلدنكرايز التي تدمج الإدراك الحسي
تحسين الرشاقة والتنسيق من خلال تسلسلات الحركة
تعلم تسلسلات الحركة المصممة لتحسين الرشاقة والتنسيق
استكشاف أنماط الحركة المعقدة والانتقالات
تعزيز التنسيق البدني الشامل والانسيابية
دمج مبادئ فيلدنكرايز في الحياة اليومية
مناقشة استراتيجيات لتطبيق مبادئ فيلدنكرايز في الأنشطة اليومية
تحديد الفرص لإدخال الحركة الواعية في الروتينات
تشجيع المشاركين على مواصلة ممارسة واستكشاف فلدينكرايز خارج إطار الصف التدريبي.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. ما هو طول حقيبة إنتاج أفلام السينما المميزة؟
مدة الحقيبة هي ستة أسابيع، حيث تتكون كل أسبوع من مجموعة من الدروس الفيديو، والقراءات، والواجبات العملية. يمكنك الاطلاع على الحقائب بالأسلوب الذي يناسبك ضمن الإطار الزمني المحدد.
مدة الحقيبة هي ستة أسابيع، حيث تتكون كل أسبوع من مجموعة من الدروس الفيديو، والقراءات، والواجبات العملية. يمكنك الاطلاع على الحقائب بالأسلوب الذي يناسبك ضمن الإطار الزمني المحدد.
. سأتلقى شهادة عند انتهاء حقيبة إنتاج الأفلام الطويلة؟
نعم، بعد اجتيازك الناجح للحقيبة، ستحصل على شهادة إتمام الحقيبة، والتي يمكنك استخدامها لعرض مهاراتك ومعرفتك الجديدة في مجال إنتاج الأفلام الطويلة.
نعم، بعد اجتيازك الناجح للحقيبة، ستحصل على شهادة إتمام الحقيبة، والتي يمكنك استخدامها لعرض مهاراتك ومعرفتك الجديدة في مجال إنتاج الأفلام الطويلة.
هل يُمكنني الوصول إلى حقائب الحقيبة بعد فترة الستة أسابيع؟
نعم، بمجرد أن تسجل في الحقيبة، ستحصل على وصول مدى الحياة لمحتوى الحقيبة. هذا يتيح لك إعادة الاطلاع على المحتوى وتجديد معرفتك في أي وقت تحتاج إليه.
نعم، بمجرد أن تسجل في الحقيبة، ستحصل على وصول مدى الحياة لمحتوى الحقيبة. هذا يتيح لك إعادة الاطلاع على المحتوى وتجديد معرفتك في أي وقت تحتاج إليه.
ما هو الفيلدنكرايز الوعي من خلال الحركة؟
الفلدينكرايس التوعية من خلال الحركة هو طريقة تمارين حركية لطيفة مصممة لتحسين الوعي الجسدي والمرونة والتنسيق.
الفلدينكرايس التوعية من خلال الحركة هو طريقة تمارين حركية لطيفة مصممة لتحسين الوعي الجسدي والمرونة والتنسيق.
. من هم أشخاص الفئة الوسطى الذين يصلح لهم فصول الفلدنكرايز للوعي من خلال الحركة؟
الفصول المتوسطة عادة ما تناسب الأفراد الذين لديهم خبرة سابقة في فلدينكرايز أو ممارسة حركة جسمية مماثلة.
الفصول المتوسطة عادة ما تناسب الأفراد الذين لديهم خبرة سابقة في فلدينكرايز أو ممارسة حركة جسمية مماثلة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية حقيبة فصول متوسطة لتعزيز الوعي بالحركة من خلال التقنية الفلدينكرايز.”

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة شخصيتك هي علامتك التجارية

حقيبة تدريبية : دورة الصحة اليومية وأسس التغذية السليمة

حقيبة تدريبية : دورة منظومة إدارة الأداء المتكاملة وتعزيز ثقافة التميز

تعزيز فهمك وتجربتك لممارسة فلدينكرايز "الوعي من خلال الحركة" باستخدام هذه الحقائب التدريبية. اغوص بعمق في مبادئ وتقنيات هذه الطريقة الحركية اللطيفة والمحولة. استكشف أنماط وتسلسلات حركة مختلفة لتوسيع وعيك الجسدي، وتحسين وضعيتك، وإيجاد سلاسة وكفاءة أكبر في الأنشطة اليومية. مثالي للمبتدئين والممارسين ذوي الخبرة الذين يسعون لتعميق ممارستهم.

تعزيز فهمك وتجربتك لممارسة فلدينكرايز "الوعي من خلال الحركة" باستخدام هذه الحقائب التدريبية. اغوص بعمق في مبادئ وتقنيات هذه الطريقة الحركية اللطيفة والمحولة. استكشف أنماط وتسلسلات حركة مختلفة لتوسيع وعيك الجسدي، وتحسين وضعيتك، وإيجاد سلاسة وكفاءة أكبر في الأنشطة اليومية. مثالي للمبتدئين والممارسين ذوي الخبرة الذين يسعون لتعميق ممارستهم.

حقيبة تدريبية حقيبة فصول متوسطة لتعزيز الوعي بالحركة من خلال التقنية الفلدينكرايز.