حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تحدي الذكاء العاطفي استعمل عواطفك ببراعة خلال 21 يومًا فقط

حقائب تدريب الدكتورة باتريشيا تومبسون مصممة لمساعدة الأفراد على زيادة ذكاءهم العاطفي (E.Q.) وتحويل علاقاتهم. مع إرشادات من عالمة نفسية وكاتبة، توفر هذه الحقائب استراتيجيات عملية وأفكار لتطوير الوعي الذاتي والتعاطف ومهارات التواصل الفعال لبناء علاقات صحية ومليئة بالتحقيق للآخرين.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تقديم إليكم برنامج تدريبي لتنمية الذكاء العاطفي: اجتاز تحدياتك العاطفية في غضون 21 يومًا فقط! هذا الحقيبة التدريبية الشاملة مصممة لمساعدة المدربين في تقديم دورة تحوّلية حول الذكاء العاطفي. الذكاء العاطفي هو مهارة أساسية تمكّن الأفراد من إدارة مشاعرهم الخاصة وفهم مشاعر الآخرين. يلعب دورًا حيويًا في النجاح الشخصي والمهني، من بناء علاقات أفضل إلى تحسين قدرات اتخاذ القرار. تم تصميم مادتنا التدريبية بعناية فائقة لتوجيه المدربين في تقديم تجربة تعلم قوية وشيقة. يتضمن الحقيبة موجهات المدرّبين، ودفاتر العمل للمشاركين، وشرائح العرض، والأنشطة المصممة لمساعدة المشاركين على تنمية مهاراتهم في الذكاء العاطفي في غضون 21 يومًا فقط. تنقسم الدورة إلى ثلاث وحدات، حيث يركز كل منها على جوانب مختلفة من الذكاء العاطفي. تغطي وحدة الدورة الأولى الوعي الذاتي، مما يساعد الأفراد على التعرف وفهم مشاعرهم الخاصة. تركز الوحدة الثانية على إدارة الذات، وتوجه المشاركين في إدارة مشاعرهم بفاعلية والتكيف مع التغيير. تستكشف الوحدة الثالثة الوعي الاجتماعي وإدارة العلاقات، معلمة الأفراد كيفية التعرف والتأثير على مشاعر الآخرين من أجل تحسين التفاعلات الشخصية. تتضمن الحقيبة التدريبية محتوى إعلامي، وتمارين عملية، ومناقشات تحفز على التفكير، لضمان اكتساب المشاركين المهارات والمعرفة اللازمة للتحكم في مشاعرهم. يمكن للمدربين تخصيص الحقيبة بسهولة لتتناسب مع أسلوب التدريب الخاص بهم واحتياجات الجمهور، مما يجعلها قابلة للتكيف مع مجموعة واسعة من الإعدادات، بدءًا من برامج التدريب في الشركات حتى ورش العمل لتنمية الذات الشخصية. مع مادة تدريبنا لبرنامج تنمية الذكاء العاطفي، يمكن للمدربين تمكين المشاركين لكشف جميع إمكاناتهم العاطفية، مما يؤدي إلى نجاح شخصي ومهني أكبر. استثمر اليوم في هذا الحل التدريبي الشامل وحوّل طريقة فهم الأفراد وإدارة مشاعرهم في غضون 21 يومًا فقط!
مقدمة عن الذكاء العاطفي
ما هي الذكاء العاطفي؟
لماذا تعتبر الذكاء العاطفي مهمًا؟
فوائد تطوير الذكاء العاطفي
فهم مشاعرك
تحديد وتسمية العواطف
فهم الأسباب الجذرية للعواطف
استكشاف أنواع مختلفة من العواطف
الوعي الذاتي والتحكم الذاتي
زراعة الوعي الذاتي
تعرف على مشغّلاتك العاطفية
استراتيجيات لإدارة الذات
التعاطف والوعي الاجتماعي
أهمية التعاطف في الذكاء العاطفي
تعزيز قدرتك على فهم الآخرين والتواصل معهم
مهارات الاستماع الفعّال
الذكاء العاطفي في مكان العمل
تأثير الذكاء العاطفي على أداء العمل
كيف يؤثر الذكاء العاطفي على العمل الجماعي والتعاون
استراتيجيات لإدارة العواطف في مكان العمل
تقنيات تنظيم العواطف
الوعي الحاضر وتمارين التأمل لتنظيم العواطف
تقنيات التنفس لتهدئة العقل والجسم
التصوير البصري وممارسات التخيل الموجهة
حل النزاعات ومهارات التواصل
استراتيجيات التواصل الفعّالة للتعامل مع الصراع
تقنيات التفاوض ذات الذكاء العاطفي.
التأكيد والتعبير عن العواطف بناءً
استراتيجيات لبناء الصمود العاطفي
تطوير العقلية النمائية
التعلم من الأخطاء والتحديات المؤجلة
بناء المرونة العاطفية من خلال العناية الذاتية
احتراف الذكاء العاطفي على المدى الطويل
تجميع الذكاء العاطفي في العادات اليومية
تتبع التقدم والتحسين المستمر للذات
البحث عن ردود الفعل والتعلم من الآخرين

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. كم من الوقت يجب أن أقضي على هذه التمارين قبل النوم؟
لا يوجد وقت محدد لهذه التمارين، ولكن من المستحسن أن تقضي ما لا يقل عن 0- دقيقة لتنغمس تمامًا في عملية الإبداع قبل الذهاب إلى النوم.
لا يوجد وقت محدد لهذه التمارين، ولكن من المستحسن أن تقضي ما لا يقل عن 0- دقيقة لتنغمس تمامًا في عملية الإبداع قبل الذهاب إلى النوم.
هل هناك أي حقائب أو أدوات محددة مطلوبة لهذه التمارين؟
ليس هناك حاجة لحقائب أو أدوات محددة لهذه التمارين. فهي تتطلب فقط خيالك وبيئة هادئة للاسترخاء والاستراحة قبل النوم.
ليس هناك حاجة لحقائب أو أدوات محددة لهذه التمارين. فهي تتطلب فقط خيالك وبيئة هادئة للاسترخاء والاستراحة قبل النوم.
ما هو معسكر التحصيل العاطفي؟
كان معسكر الذكاء العاطفي برنامج تدريبي مصمم لمساعدة الأفراد على السيطرة على عواطفهم في مدة تصل إلى يومًا. يوفر البرنامج أدوات وتقنيات عملية لتطوير الوعي بالنفس، والتحكم بالنفس، والتعاطف، والمهارات الاجتماعية.
كان معسكر الذكاء العاطفي برنامج تدريبي مصمم لمساعدة الأفراد على السيطرة على عواطفهم في مدة تصل إلى يومًا. يوفر البرنامج أدوات وتقنيات عملية لتطوير الوعي بالنفس، والتحكم بالنفس، والتعاطف، والمهارات الاجتماعية.
. كم يستمر معسكر التدريب؟
المعسكر التدريبي للذكاء العاطفي هو برنامج يستمر يومًا، مع دروس يومية وتمارين لإكمالها. كل يوم، سيقضي المشاركون حوالي 0 دقيقة إلى ساعة في البرنامج.
المعسكر التدريبي للذكاء العاطفي هو برنامج يستمر يومًا، مع دروس يومية وتمارين لإكمالها. كل يوم، سيقضي المشاركون حوالي 0 دقيقة إلى ساعة في البرنامج.
. ما هي المواضيع التي يتم تناولها في البوت كامب؟
تغطي المعسكر التدريبي مجموعة متنوعة من المواضيع المتعلقة بالذكاء العاطفي، بما في ذلك فهم العواطف، وإدارة الضغوط والقلق، وتحسين مهارات الاتصال، وبناء علاقات صحية، وتعزيز المرونة العاطفية.
تغطي المعسكر التدريبي مجموعة متنوعة من المواضيع المتعلقة بالذكاء العاطفي، بما في ذلك فهم العواطف، وإدارة الضغوط والقلق، وتحسين مهارات الاتصال، وبناء علاقات صحية، وتعزيز المرونة العاطفية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تحدي الذكاء العاطفي استعمل عواطفك ببراعة خلال 21 يومًا فقط”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقديم إليكم برنامج تدريبي لتنمية الذكاء العاطفي: اجتاز تحدياتك العاطفية في غضون 21 يومًا فقط! هذا الحقيبة التدريبية الشاملة مصممة لمساعدة المدربين في تقديم دورة تحوّلية حول الذكاء العاطفي. الذكاء العاطفي هو مهارة أساسية تمكّن الأفراد من إدارة مشاعرهم الخاصة وفهم مشاعر الآخرين. يلعب دورًا حيويًا في النجاح الشخصي والمهني، من بناء علاقات أفضل إلى تحسين قدرات اتخاذ القرار. تم تصميم مادتنا التدريبية بعناية فائقة لتوجيه المدربين في تقديم تجربة تعلم قوية وشيقة. يتضمن الحقيبة موجهات المدرّبين، ودفاتر العمل للمشاركين، وشرائح العرض، والأنشطة المصممة لمساعدة المشاركين على تنمية مهاراتهم في الذكاء العاطفي في غضون 21 يومًا فقط. تنقسم الدورة إلى ثلاث وحدات، حيث يركز كل منها على جوانب مختلفة من الذكاء العاطفي. تغطي وحدة الدورة الأولى الوعي الذاتي، مما يساعد الأفراد على التعرف وفهم مشاعرهم الخاصة. تركز الوحدة الثانية على إدارة الذات، وتوجه المشاركين في إدارة مشاعرهم بفاعلية والتكيف مع التغيير. تستكشف الوحدة الثالثة الوعي الاجتماعي وإدارة العلاقات، معلمة الأفراد كيفية التعرف والتأثير على مشاعر الآخرين من أجل تحسين التفاعلات الشخصية. تتضمن الحقيبة التدريبية محتوى إعلامي، وتمارين عملية، ومناقشات تحفز على التفكير، لضمان اكتساب المشاركين المهارات والمعرفة اللازمة للتحكم في مشاعرهم. يمكن للمدربين تخصيص الحقيبة بسهولة لتتناسب مع أسلوب التدريب الخاص بهم واحتياجات الجمهور، مما يجعلها قابلة للتكيف مع مجموعة واسعة من الإعدادات، بدءًا من برامج التدريب في الشركات حتى ورش العمل لتنمية الذات الشخصية. مع مادة تدريبنا لبرنامج تنمية الذكاء العاطفي، يمكن للمدربين تمكين المشاركين لكشف جميع إمكاناتهم العاطفية، مما يؤدي إلى نجاح شخصي ومهني أكبر. استثمر اليوم في هذا الحل التدريبي الشامل وحوّل طريقة فهم الأفراد وإدارة مشاعرهم في غضون 21 يومًا فقط!
مقدمة عن الذكاء العاطفي
ما هي الذكاء العاطفي؟
لماذا تعتبر الذكاء العاطفي مهمًا؟
فوائد تطوير الذكاء العاطفي
فهم مشاعرك
تحديد وتسمية العواطف
فهم الأسباب الجذرية للعواطف
استكشاف أنواع مختلفة من العواطف
الوعي الذاتي والتحكم الذاتي
زراعة الوعي الذاتي
تعرف على مشغّلاتك العاطفية
استراتيجيات لإدارة الذات
التعاطف والوعي الاجتماعي
أهمية التعاطف في الذكاء العاطفي
تعزيز قدرتك على فهم الآخرين والتواصل معهم
مهارات الاستماع الفعّال
الذكاء العاطفي في مكان العمل
تأثير الذكاء العاطفي على أداء العمل
كيف يؤثر الذكاء العاطفي على العمل الجماعي والتعاون
استراتيجيات لإدارة العواطف في مكان العمل
تقنيات تنظيم العواطف
الوعي الحاضر وتمارين التأمل لتنظيم العواطف
تقنيات التنفس لتهدئة العقل والجسم
التصوير البصري وممارسات التخيل الموجهة
حل النزاعات ومهارات التواصل
استراتيجيات التواصل الفعّالة للتعامل مع الصراع
تقنيات التفاوض ذات الذكاء العاطفي.
التأكيد والتعبير عن العواطف بناءً
استراتيجيات لبناء الصمود العاطفي
تطوير العقلية النمائية
التعلم من الأخطاء والتحديات المؤجلة
بناء المرونة العاطفية من خلال العناية الذاتية
احتراف الذكاء العاطفي على المدى الطويل
تجميع الذكاء العاطفي في العادات اليومية
تتبع التقدم والتحسين المستمر للذات
البحث عن ردود الفعل والتعلم من الآخرين

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. كم من الوقت يجب أن أقضي على هذه التمارين قبل النوم؟
لا يوجد وقت محدد لهذه التمارين، ولكن من المستحسن أن تقضي ما لا يقل عن 0- دقيقة لتنغمس تمامًا في عملية الإبداع قبل الذهاب إلى النوم.
لا يوجد وقت محدد لهذه التمارين، ولكن من المستحسن أن تقضي ما لا يقل عن 0- دقيقة لتنغمس تمامًا في عملية الإبداع قبل الذهاب إلى النوم.
هل هناك أي حقائب أو أدوات محددة مطلوبة لهذه التمارين؟
ليس هناك حاجة لحقائب أو أدوات محددة لهذه التمارين. فهي تتطلب فقط خيالك وبيئة هادئة للاسترخاء والاستراحة قبل النوم.
ليس هناك حاجة لحقائب أو أدوات محددة لهذه التمارين. فهي تتطلب فقط خيالك وبيئة هادئة للاسترخاء والاستراحة قبل النوم.
ما هو معسكر التحصيل العاطفي؟
كان معسكر الذكاء العاطفي برنامج تدريبي مصمم لمساعدة الأفراد على السيطرة على عواطفهم في مدة تصل إلى يومًا. يوفر البرنامج أدوات وتقنيات عملية لتطوير الوعي بالنفس، والتحكم بالنفس، والتعاطف، والمهارات الاجتماعية.
كان معسكر الذكاء العاطفي برنامج تدريبي مصمم لمساعدة الأفراد على السيطرة على عواطفهم في مدة تصل إلى يومًا. يوفر البرنامج أدوات وتقنيات عملية لتطوير الوعي بالنفس، والتحكم بالنفس، والتعاطف، والمهارات الاجتماعية.
. كم يستمر معسكر التدريب؟
المعسكر التدريبي للذكاء العاطفي هو برنامج يستمر يومًا، مع دروس يومية وتمارين لإكمالها. كل يوم، سيقضي المشاركون حوالي 0 دقيقة إلى ساعة في البرنامج.
المعسكر التدريبي للذكاء العاطفي هو برنامج يستمر يومًا، مع دروس يومية وتمارين لإكمالها. كل يوم، سيقضي المشاركون حوالي 0 دقيقة إلى ساعة في البرنامج.
. ما هي المواضيع التي يتم تناولها في البوت كامب؟
تغطي المعسكر التدريبي مجموعة متنوعة من المواضيع المتعلقة بالذكاء العاطفي، بما في ذلك فهم العواطف، وإدارة الضغوط والقلق، وتحسين مهارات الاتصال، وبناء علاقات صحية، وتعزيز المرونة العاطفية.
تغطي المعسكر التدريبي مجموعة متنوعة من المواضيع المتعلقة بالذكاء العاطفي، بما في ذلك فهم العواطف، وإدارة الضغوط والقلق، وتحسين مهارات الاتصال، وبناء علاقات صحية، وتعزيز المرونة العاطفية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تحدي الذكاء العاطفي استعمل عواطفك ببراعة خلال 21 يومًا فقط”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تحدي الذكاء العاطفي استعمل عواطفك ببراعة خلال 21 يومًا فقط

حقائب تدريب الدكتورة باتريشيا تومبسون مصممة لمساعدة الأفراد على زيادة ذكاءهم العاطفي (E.Q.) وتحويل علاقاتهم. مع إرشادات من عالمة نفسية وكاتبة، توفر هذه الحقائب استراتيجيات عملية وأفكار لتطوير الوعي الذاتي والتعاطف ومهارات التواصل الفعال لبناء علاقات صحية ومليئة بالتحقيق للآخرين.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تقديم إليكم برنامج تدريبي لتنمية الذكاء العاطفي: اجتاز تحدياتك العاطفية في غضون 21 يومًا فقط! هذا الحقيبة التدريبية الشاملة مصممة لمساعدة المدربين في تقديم دورة تحوّلية حول الذكاء العاطفي. الذكاء العاطفي هو مهارة أساسية تمكّن الأفراد من إدارة مشاعرهم الخاصة وفهم مشاعر الآخرين. يلعب دورًا حيويًا في النجاح الشخصي والمهني، من بناء علاقات أفضل إلى تحسين قدرات اتخاذ القرار. تم تصميم مادتنا التدريبية بعناية فائقة لتوجيه المدربين في تقديم تجربة تعلم قوية وشيقة. يتضمن الحقيبة موجهات المدرّبين، ودفاتر العمل للمشاركين، وشرائح العرض، والأنشطة المصممة لمساعدة المشاركين على تنمية مهاراتهم في الذكاء العاطفي في غضون 21 يومًا فقط. تنقسم الدورة إلى ثلاث وحدات، حيث يركز كل منها على جوانب مختلفة من الذكاء العاطفي. تغطي وحدة الدورة الأولى الوعي الذاتي، مما يساعد الأفراد على التعرف وفهم مشاعرهم الخاصة. تركز الوحدة الثانية على إدارة الذات، وتوجه المشاركين في إدارة مشاعرهم بفاعلية والتكيف مع التغيير. تستكشف الوحدة الثالثة الوعي الاجتماعي وإدارة العلاقات، معلمة الأفراد كيفية التعرف والتأثير على مشاعر الآخرين من أجل تحسين التفاعلات الشخصية. تتضمن الحقيبة التدريبية محتوى إعلامي، وتمارين عملية، ومناقشات تحفز على التفكير، لضمان اكتساب المشاركين المهارات والمعرفة اللازمة للتحكم في مشاعرهم. يمكن للمدربين تخصيص الحقيبة بسهولة لتتناسب مع أسلوب التدريب الخاص بهم واحتياجات الجمهور، مما يجعلها قابلة للتكيف مع مجموعة واسعة من الإعدادات، بدءًا من برامج التدريب في الشركات حتى ورش العمل لتنمية الذات الشخصية. مع مادة تدريبنا لبرنامج تنمية الذكاء العاطفي، يمكن للمدربين تمكين المشاركين لكشف جميع إمكاناتهم العاطفية، مما يؤدي إلى نجاح شخصي ومهني أكبر. استثمر اليوم في هذا الحل التدريبي الشامل وحوّل طريقة فهم الأفراد وإدارة مشاعرهم في غضون 21 يومًا فقط!
مقدمة عن الذكاء العاطفي
ما هي الذكاء العاطفي؟
لماذا تعتبر الذكاء العاطفي مهمًا؟
فوائد تطوير الذكاء العاطفي
فهم مشاعرك
تحديد وتسمية العواطف
فهم الأسباب الجذرية للعواطف
استكشاف أنواع مختلفة من العواطف
الوعي الذاتي والتحكم الذاتي
زراعة الوعي الذاتي
تعرف على مشغّلاتك العاطفية
استراتيجيات لإدارة الذات
التعاطف والوعي الاجتماعي
أهمية التعاطف في الذكاء العاطفي
تعزيز قدرتك على فهم الآخرين والتواصل معهم
مهارات الاستماع الفعّال
الذكاء العاطفي في مكان العمل
تأثير الذكاء العاطفي على أداء العمل
كيف يؤثر الذكاء العاطفي على العمل الجماعي والتعاون
استراتيجيات لإدارة العواطف في مكان العمل
تقنيات تنظيم العواطف
الوعي الحاضر وتمارين التأمل لتنظيم العواطف
تقنيات التنفس لتهدئة العقل والجسم
التصوير البصري وممارسات التخيل الموجهة
حل النزاعات ومهارات التواصل
استراتيجيات التواصل الفعّالة للتعامل مع الصراع
تقنيات التفاوض ذات الذكاء العاطفي.
التأكيد والتعبير عن العواطف بناءً
استراتيجيات لبناء الصمود العاطفي
تطوير العقلية النمائية
التعلم من الأخطاء والتحديات المؤجلة
بناء المرونة العاطفية من خلال العناية الذاتية
احتراف الذكاء العاطفي على المدى الطويل
تجميع الذكاء العاطفي في العادات اليومية
تتبع التقدم والتحسين المستمر للذات
البحث عن ردود الفعل والتعلم من الآخرين

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. كم من الوقت يجب أن أقضي على هذه التمارين قبل النوم؟
لا يوجد وقت محدد لهذه التمارين، ولكن من المستحسن أن تقضي ما لا يقل عن 0- دقيقة لتنغمس تمامًا في عملية الإبداع قبل الذهاب إلى النوم.
لا يوجد وقت محدد لهذه التمارين، ولكن من المستحسن أن تقضي ما لا يقل عن 0- دقيقة لتنغمس تمامًا في عملية الإبداع قبل الذهاب إلى النوم.
هل هناك أي حقائب أو أدوات محددة مطلوبة لهذه التمارين؟
ليس هناك حاجة لحقائب أو أدوات محددة لهذه التمارين. فهي تتطلب فقط خيالك وبيئة هادئة للاسترخاء والاستراحة قبل النوم.
ليس هناك حاجة لحقائب أو أدوات محددة لهذه التمارين. فهي تتطلب فقط خيالك وبيئة هادئة للاسترخاء والاستراحة قبل النوم.
ما هو معسكر التحصيل العاطفي؟
كان معسكر الذكاء العاطفي برنامج تدريبي مصمم لمساعدة الأفراد على السيطرة على عواطفهم في مدة تصل إلى يومًا. يوفر البرنامج أدوات وتقنيات عملية لتطوير الوعي بالنفس، والتحكم بالنفس، والتعاطف، والمهارات الاجتماعية.
كان معسكر الذكاء العاطفي برنامج تدريبي مصمم لمساعدة الأفراد على السيطرة على عواطفهم في مدة تصل إلى يومًا. يوفر البرنامج أدوات وتقنيات عملية لتطوير الوعي بالنفس، والتحكم بالنفس، والتعاطف، والمهارات الاجتماعية.
. كم يستمر معسكر التدريب؟
المعسكر التدريبي للذكاء العاطفي هو برنامج يستمر يومًا، مع دروس يومية وتمارين لإكمالها. كل يوم، سيقضي المشاركون حوالي 0 دقيقة إلى ساعة في البرنامج.
المعسكر التدريبي للذكاء العاطفي هو برنامج يستمر يومًا، مع دروس يومية وتمارين لإكمالها. كل يوم، سيقضي المشاركون حوالي 0 دقيقة إلى ساعة في البرنامج.
. ما هي المواضيع التي يتم تناولها في البوت كامب؟
تغطي المعسكر التدريبي مجموعة متنوعة من المواضيع المتعلقة بالذكاء العاطفي، بما في ذلك فهم العواطف، وإدارة الضغوط والقلق، وتحسين مهارات الاتصال، وبناء علاقات صحية، وتعزيز المرونة العاطفية.
تغطي المعسكر التدريبي مجموعة متنوعة من المواضيع المتعلقة بالذكاء العاطفي، بما في ذلك فهم العواطف، وإدارة الضغوط والقلق، وتحسين مهارات الاتصال، وبناء علاقات صحية، وتعزيز المرونة العاطفية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تحدي الذكاء العاطفي استعمل عواطفك ببراعة خلال 21 يومًا فقط”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقديم إليكم برنامج تدريبي لتنمية الذكاء العاطفي: اجتاز تحدياتك العاطفية في غضون 21 يومًا فقط! هذا الحقيبة التدريبية الشاملة مصممة لمساعدة المدربين في تقديم دورة تحوّلية حول الذكاء العاطفي. الذكاء العاطفي هو مهارة أساسية تمكّن الأفراد من إدارة مشاعرهم الخاصة وفهم مشاعر الآخرين. يلعب دورًا حيويًا في النجاح الشخصي والمهني، من بناء علاقات أفضل إلى تحسين قدرات اتخاذ القرار. تم تصميم مادتنا التدريبية بعناية فائقة لتوجيه المدربين في تقديم تجربة تعلم قوية وشيقة. يتضمن الحقيبة موجهات المدرّبين، ودفاتر العمل للمشاركين، وشرائح العرض، والأنشطة المصممة لمساعدة المشاركين على تنمية مهاراتهم في الذكاء العاطفي في غضون 21 يومًا فقط. تنقسم الدورة إلى ثلاث وحدات، حيث يركز كل منها على جوانب مختلفة من الذكاء العاطفي. تغطي وحدة الدورة الأولى الوعي الذاتي، مما يساعد الأفراد على التعرف وفهم مشاعرهم الخاصة. تركز الوحدة الثانية على إدارة الذات، وتوجه المشاركين في إدارة مشاعرهم بفاعلية والتكيف مع التغيير. تستكشف الوحدة الثالثة الوعي الاجتماعي وإدارة العلاقات، معلمة الأفراد كيفية التعرف والتأثير على مشاعر الآخرين من أجل تحسين التفاعلات الشخصية. تتضمن الحقيبة التدريبية محتوى إعلامي، وتمارين عملية، ومناقشات تحفز على التفكير، لضمان اكتساب المشاركين المهارات والمعرفة اللازمة للتحكم في مشاعرهم. يمكن للمدربين تخصيص الحقيبة بسهولة لتتناسب مع أسلوب التدريب الخاص بهم واحتياجات الجمهور، مما يجعلها قابلة للتكيف مع مجموعة واسعة من الإعدادات، بدءًا من برامج التدريب في الشركات حتى ورش العمل لتنمية الذات الشخصية. مع مادة تدريبنا لبرنامج تنمية الذكاء العاطفي، يمكن للمدربين تمكين المشاركين لكشف جميع إمكاناتهم العاطفية، مما يؤدي إلى نجاح شخصي ومهني أكبر. استثمر اليوم في هذا الحل التدريبي الشامل وحوّل طريقة فهم الأفراد وإدارة مشاعرهم في غضون 21 يومًا فقط!
مقدمة عن الذكاء العاطفي
ما هي الذكاء العاطفي؟
لماذا تعتبر الذكاء العاطفي مهمًا؟
فوائد تطوير الذكاء العاطفي
فهم مشاعرك
تحديد وتسمية العواطف
فهم الأسباب الجذرية للعواطف
استكشاف أنواع مختلفة من العواطف
الوعي الذاتي والتحكم الذاتي
زراعة الوعي الذاتي
تعرف على مشغّلاتك العاطفية
استراتيجيات لإدارة الذات
التعاطف والوعي الاجتماعي
أهمية التعاطف في الذكاء العاطفي
تعزيز قدرتك على فهم الآخرين والتواصل معهم
مهارات الاستماع الفعّال
الذكاء العاطفي في مكان العمل
تأثير الذكاء العاطفي على أداء العمل
كيف يؤثر الذكاء العاطفي على العمل الجماعي والتعاون
استراتيجيات لإدارة العواطف في مكان العمل
تقنيات تنظيم العواطف
الوعي الحاضر وتمارين التأمل لتنظيم العواطف
تقنيات التنفس لتهدئة العقل والجسم
التصوير البصري وممارسات التخيل الموجهة
حل النزاعات ومهارات التواصل
استراتيجيات التواصل الفعّالة للتعامل مع الصراع
تقنيات التفاوض ذات الذكاء العاطفي.
التأكيد والتعبير عن العواطف بناءً
استراتيجيات لبناء الصمود العاطفي
تطوير العقلية النمائية
التعلم من الأخطاء والتحديات المؤجلة
بناء المرونة العاطفية من خلال العناية الذاتية
احتراف الذكاء العاطفي على المدى الطويل
تجميع الذكاء العاطفي في العادات اليومية
تتبع التقدم والتحسين المستمر للذات
البحث عن ردود الفعل والتعلم من الآخرين

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. كم من الوقت يجب أن أقضي على هذه التمارين قبل النوم؟
لا يوجد وقت محدد لهذه التمارين، ولكن من المستحسن أن تقضي ما لا يقل عن 0- دقيقة لتنغمس تمامًا في عملية الإبداع قبل الذهاب إلى النوم.
لا يوجد وقت محدد لهذه التمارين، ولكن من المستحسن أن تقضي ما لا يقل عن 0- دقيقة لتنغمس تمامًا في عملية الإبداع قبل الذهاب إلى النوم.
هل هناك أي حقائب أو أدوات محددة مطلوبة لهذه التمارين؟
ليس هناك حاجة لحقائب أو أدوات محددة لهذه التمارين. فهي تتطلب فقط خيالك وبيئة هادئة للاسترخاء والاستراحة قبل النوم.
ليس هناك حاجة لحقائب أو أدوات محددة لهذه التمارين. فهي تتطلب فقط خيالك وبيئة هادئة للاسترخاء والاستراحة قبل النوم.
ما هو معسكر التحصيل العاطفي؟
كان معسكر الذكاء العاطفي برنامج تدريبي مصمم لمساعدة الأفراد على السيطرة على عواطفهم في مدة تصل إلى يومًا. يوفر البرنامج أدوات وتقنيات عملية لتطوير الوعي بالنفس، والتحكم بالنفس، والتعاطف، والمهارات الاجتماعية.
كان معسكر الذكاء العاطفي برنامج تدريبي مصمم لمساعدة الأفراد على السيطرة على عواطفهم في مدة تصل إلى يومًا. يوفر البرنامج أدوات وتقنيات عملية لتطوير الوعي بالنفس، والتحكم بالنفس، والتعاطف، والمهارات الاجتماعية.
. كم يستمر معسكر التدريب؟
المعسكر التدريبي للذكاء العاطفي هو برنامج يستمر يومًا، مع دروس يومية وتمارين لإكمالها. كل يوم، سيقضي المشاركون حوالي 0 دقيقة إلى ساعة في البرنامج.
المعسكر التدريبي للذكاء العاطفي هو برنامج يستمر يومًا، مع دروس يومية وتمارين لإكمالها. كل يوم، سيقضي المشاركون حوالي 0 دقيقة إلى ساعة في البرنامج.
. ما هي المواضيع التي يتم تناولها في البوت كامب؟
تغطي المعسكر التدريبي مجموعة متنوعة من المواضيع المتعلقة بالذكاء العاطفي، بما في ذلك فهم العواطف، وإدارة الضغوط والقلق، وتحسين مهارات الاتصال، وبناء علاقات صحية، وتعزيز المرونة العاطفية.
تغطي المعسكر التدريبي مجموعة متنوعة من المواضيع المتعلقة بالذكاء العاطفي، بما في ذلك فهم العواطف، وإدارة الضغوط والقلق، وتحسين مهارات الاتصال، وبناء علاقات صحية، وتعزيز المرونة العاطفية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تحدي الذكاء العاطفي استعمل عواطفك ببراعة خلال 21 يومًا فقط”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

هذا الحقائب التدريبية تقدم استراتيجيات لمساعدة الأفراد على التحرر من تكتيكات التلاعب التي يستخدمها النرجسيون. يركز هذا الحقائب على زيادة قدرة الأفراد على التعرف على السلوك النرجسي وفهمه، وتطوير حدود صحية، واستعادة السيطرة على حياتهم. مع نصائح وتمارين عملية، سيتعلم المشاركون كيفية حماية أنفسهم من التلاعب وبناء شعور أقوى بالذات.

هذه الحقيبة التدريبية تغوص في مفهوم القيّ القديم، كاشفة أسراره واستكشاف تطبيقاته العملية. بناءً على أساس الفيزياء الكمية، سيحصل المشاركون على فهم أعمق للطاقة التي تتدفق في داخلنا وسيتعلمون كيفية استغلالها للنمو الشخصي والرفاهية.

تم تصميم هذا الحقائب التدريبية لمساعدة الأفراد على اكتشاف غرضهم الحقيقي و شغفهم في الحياة. سيتعلم المشاركون استراتيجيات وتقنيات عملية ليعيشوا حياة ممتلئة بالمعنى والغاية. من خلال استكشاف قيمهم وقوتهم واهتماماتهم، سيكون بإمكانهم مواءمة أهدافهم وأفعالهم مع شغفهم، مما سينتج في وجود أكثر توجهًا نحو الغاية وسعادة.

حقائب تدريب الدكتورة باتريشيا تومبسون مصممة لمساعدة الأفراد على زيادة ذكاءهم العاطفي (E.Q.) وتحويل علاقاتهم. مع إرشادات من عالمة نفسية وكاتبة، توفر هذه الحقائب استراتيجيات عملية وأفكار لتطوير الوعي الذاتي والتعاطف ومهارات التواصل الفعال لبناء علاقات صحية ومليئة بالتحقيق للآخرين.

حقائب تدريب الدكتورة باتريشيا تومبسون مصممة لمساعدة الأفراد على زيادة ذكاءهم العاطفي (E.Q.) وتحويل علاقاتهم. مع إرشادات من عالمة نفسية وكاتبة، توفر هذه الحقائب استراتيجيات عملية وأفكار لتطوير الوعي الذاتي والتعاطف ومهارات التواصل الفعال لبناء علاقات صحية ومليئة بالتحقيق للآخرين.

حقيبة تدريبية دورة تحدي الذكاء العاطفي استعمل عواطفك ببراعة خلال 21 يومًا فقط