حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تدريب جديد ومثير لجهاز تدريب الحبال المعلقة إتقان فن التدريب بواسطة تيماكس

هذه الحقائب التدريبية هو دليل شامل سيعلمك كيفية استخدام مدربات التعليق بفعالية في تمارينكم. يغطي كل شيء من التمارين الأساسية إلى التقنيات المتقدمة، ويقدم تعليمات خطوة بخطوة وعروض عملية. سواء كنت مبتدئًا أو متحمسًا للياقة البدنية ذو خبرة، فإن هذا الدليل سيساعدك على تحقيق أقصى استفادة من تمارينكم وتحقيق أهدافكم الرياضية.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تُقدِم حقائب تدريب TRX Mastery ، المصممة خصيصًا للمدربين ومحترفي اللياقة البدنية الذين يطمحون لإتقان فن التدريب بالتعليق. بمساعدة TMax ، هذا المنتج الشامل مليء بكل ما تحتاجه لرفع جلسات التدريب إلى مستوى جديد وتحقيق نتائج استثنائية. تغطي حقائب التدريب TRX Mastery جميع جوانب التدريب بالتعليق ، بما في ذلك التمارين المفصلة والشكل والتقنية السليمة ، وبرمجة لمستويات اللياقة المختلفة ، واستراتيجيات التدريب المتقدمة. سواء كنت مدربًا ذي خبرة أو مبتدئًا ، ستزودك هذه المنتجات بالمعرفة والأدوات اللازمة لتحسين تمارين عملائك ومساعدتهم في تحقيق أهدافهم اللياقة البدنية. ما يميز حقائب تدريب TRX Mastery عن المصادر الأخرى هو خبرة وخبرة TMax في صناعة اللياقة البدنية. يتمتع TMax بسمعة واسعة كسلطة رائدة في التدريب بالتعليق ، ويتضح شغفه وتفانيه في مساعدة الآخرين على النجاح في جودة هذا المنتج. يمكنك الاعتماد على أن الإرشادات والنصائح المقدمة ستمكنك من أن تصبح حقًا سيدًا في التدريب بالتعليق. تتضمن الحقائب التدريبية كتاب دليل شامل يحتوي على تعليمات خطوة بخطوة لكل تمرين ، مع رسوم توضيحية ملونة لضمان شكل صحيح. بالإضافة إلى ذلك ، ستتمكن من الوصول إلى توضيحات وبرامج فيديو تعليمية تمكنك من رؤية التمارين في العمل وفهم تفاصيل كل حركة. سواء كنت تقوم بجلسات تدريب شخصية فردية ، أو فصول لياقة جماعية ، أو برامج تدريب عبر الإنترنت ، ستعزز حقائب التدريب TRX Mastery احترافيتك وتميزك عن منافسيك. حان الوقت لرفع مستوى مسيرتك المهنية مع هذا المورد الثمين. استثمر في نجاحك واطلب حقائب التدريب TRX Mastery اليوم.
مقدمة لإتقان تدريب TRX
نظرة عامة موجزة عن تدريب الاعتلال البنائي المعلق (TRX)
أهمية وفوائد إتقان تقنية TRX
مقدمة إلى تيماكس كمتخصص TRX ومدرب
فهم تدريب تعليق TRX
توضيح للعلم وراء تدريب TRX
نظرة عامة على تمارين TRX المختلفة وغرضها
كيف يستهدف تمرين TRX لعضلات متعددة
إعداد معدات تيركس (TRX)
دليل خطوة بخطوة لإعداد معدات تثبيت TRX
تثبيت صحيح واحتياطات السلامة
ضبط حزام TRX لتمارين مختلفة
احتراف أساسيات تمارين تي آر إكس
تعلم التمارين الأساسية للـ TRX
الشكل والتقنية السليمة لكل تمرين
الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها
التقدم في إتقان تقنية الـTRX
زيادة التدريجية للصعوبة والكثافة في تمارين TRX
دمج تمارين TRX المتقدمة في الروتين التدريبي
نصائح لتحدي النفس وتجنب التوقف
استهداف مجموعات العضلات المحددة باستخدام جهاز تمارين TRX
تخصيص تمارين TRX لتركيز على مجموعات عضلية محددة
أفضل تمارين TRX لتقوية الجزء العلوي من الجسم، الجزء السفلي من الجسم، وتقوية اللبة.
تطوير خطة تدريب مستهدفة باستخدام TRX
تمارين TRX والتدريب الوظيفي
استكشاف العلاقة بين TRX والتدريب الوظيفي
كيف تقوم تمارين TRX بتحسين الحركة اليومية والقوة الوظيفية
إنشاء تمارين وظيفية باستخدام TRX
تنفيس لتجنب الإصابات وإعادة التأهيل
استخدام الـ TRX كأداة للوقاية من الإصابات.
تعديل تمارين TRX للعملاء الذين يعانون من إصابات سابقة
إعادة تأهيل الإصابات باستخدام تمارين قائمة على نظام تي آر إكس (تي آر إكس هو نوع من أنظمة التمارين القائمة على استخدام حبال معلقة)
دمج تقنية TRX في جلسات التدريب الشخصي
استراتيجيات لدمج منصة تي آر إكس في جلسات تدريب الأفراد.
تصميم تمارين تراكس مخصصة لأهداف واحتياجات العملاء
حل المشاكل الشائعة عند استخدام جهاز تمارين تي آر إكس في التدريب الشخصي

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. ما هو BigQuery في منصة Google Cloud Platform؟
BigQuery هو حل سرد بيانات مُدار بالكامل وخالٍ من الخوادم المقدم من Google Cloud Platform. يتيح للمستخدمين تخزين وتحليل مجموعات ضخمة من البيانات باستخدام لغة استعلام شبيهة بـ SQL، دون الحاجة إلى إدارة البنية التحتية.
BigQuery هو حل سرد بيانات مُدار بالكامل وخالٍ من الخوادم المقدم من Google Cloud Platform. يتيح للمستخدمين تخزين وتحليل مجموعات ضخمة من البيانات باستخدام لغة استعلام شبيهة بـ SQL، دون الحاجة إلى إدارة البنية التحتية.
كيف يمكن استخدام Data Studio مع Talend و BigQuery؟
يعد Data Studio أداة مجانية لتصور البيانات وإعداد التقارير التي توفرها Google Cloud Platform. يمكن دمجه مع Talend و BigQuery لإنشاء لوحات تحكم وتقارير تفاعلية تستند إلى البيانات المحولة والمعالجة.
يعد Data Studio أداة مجانية لتصور البيانات وإعداد التقارير التي توفرها Google Cloud Platform. يمكن دمجه مع Talend و BigQuery لإنشاء لوحات تحكم وتقارير تفاعلية تستند إلى البيانات المحولة والمعالجة.
ما هو إتقان TRX؟
مهارة TRX هي برنامج تدريب متقدم يركز على إتقان فن التدريب المعلق باستخدام معدات TRX.
مهارة TRX هي برنامج تدريب متقدم يركز على إتقان فن التدريب المعلق باستخدام معدات TRX.
من هو TMax ولماذا يجب أن أتعلم منه؟
تيماكس هو مدرب معتمد وذو خبرة عالية في تدريب تي آر إكس، ولديه سنوات من الخبرة في التدريب بواسطة الحبال المعلقة. التعلم منه سيمنحك توجيهًا ومعرفة رفيعة المستوى.
تيماكس هو مدرب معتمد وذو خبرة عالية في تدريب تي آر إكس، ولديه سنوات من الخبرة في التدريب بواسطة الحبال المعلقة. التعلم منه سيمنحك توجيهًا ومعرفة رفيعة المستوى.
. ماذا يشمل حقائب تدريب إتقان TRX؟
يغطي الحقيبة التدريبية مجموعة شاملة من التمارين والتقنيات التي ستساعدك على الإتقان في تدريب التعليقات. تشمل أيضًا استراتيجيات البرمجة والتقدم/التراجع ونصائح لتصميم تمارين فعالة.
يغطي الحقيبة التدريبية مجموعة شاملة من التمارين والتقنيات التي ستساعدك على الإتقان في تدريب التعليقات. تشمل أيضًا استراتيجيات البرمجة والتقدم/التراجع ونصائح لتصميم تمارين فعالة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تدريب جديد ومثير لجهاز تدريب الحبال المعلقة إتقان فن التدريب بواسطة تيماكس”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تُقدِم حقائب تدريب TRX Mastery ، المصممة خصيصًا للمدربين ومحترفي اللياقة البدنية الذين يطمحون لإتقان فن التدريب بالتعليق. بمساعدة TMax ، هذا المنتج الشامل مليء بكل ما تحتاجه لرفع جلسات التدريب إلى مستوى جديد وتحقيق نتائج استثنائية. تغطي حقائب التدريب TRX Mastery جميع جوانب التدريب بالتعليق ، بما في ذلك التمارين المفصلة والشكل والتقنية السليمة ، وبرمجة لمستويات اللياقة المختلفة ، واستراتيجيات التدريب المتقدمة. سواء كنت مدربًا ذي خبرة أو مبتدئًا ، ستزودك هذه المنتجات بالمعرفة والأدوات اللازمة لتحسين تمارين عملائك ومساعدتهم في تحقيق أهدافهم اللياقة البدنية. ما يميز حقائب تدريب TRX Mastery عن المصادر الأخرى هو خبرة وخبرة TMax في صناعة اللياقة البدنية. يتمتع TMax بسمعة واسعة كسلطة رائدة في التدريب بالتعليق ، ويتضح شغفه وتفانيه في مساعدة الآخرين على النجاح في جودة هذا المنتج. يمكنك الاعتماد على أن الإرشادات والنصائح المقدمة ستمكنك من أن تصبح حقًا سيدًا في التدريب بالتعليق. تتضمن الحقائب التدريبية كتاب دليل شامل يحتوي على تعليمات خطوة بخطوة لكل تمرين ، مع رسوم توضيحية ملونة لضمان شكل صحيح. بالإضافة إلى ذلك ، ستتمكن من الوصول إلى توضيحات وبرامج فيديو تعليمية تمكنك من رؤية التمارين في العمل وفهم تفاصيل كل حركة. سواء كنت تقوم بجلسات تدريب شخصية فردية ، أو فصول لياقة جماعية ، أو برامج تدريب عبر الإنترنت ، ستعزز حقائب التدريب TRX Mastery احترافيتك وتميزك عن منافسيك. حان الوقت لرفع مستوى مسيرتك المهنية مع هذا المورد الثمين. استثمر في نجاحك واطلب حقائب التدريب TRX Mastery اليوم.
مقدمة لإتقان تدريب TRX
نظرة عامة موجزة عن تدريب الاعتلال البنائي المعلق (TRX)
أهمية وفوائد إتقان تقنية TRX
مقدمة إلى تيماكس كمتخصص TRX ومدرب
فهم تدريب تعليق TRX
توضيح للعلم وراء تدريب TRX
نظرة عامة على تمارين TRX المختلفة وغرضها
كيف يستهدف تمرين TRX لعضلات متعددة
إعداد معدات تيركس (TRX)
دليل خطوة بخطوة لإعداد معدات تثبيت TRX
تثبيت صحيح واحتياطات السلامة
ضبط حزام TRX لتمارين مختلفة
احتراف أساسيات تمارين تي آر إكس
تعلم التمارين الأساسية للـ TRX
الشكل والتقنية السليمة لكل تمرين
الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها
التقدم في إتقان تقنية الـTRX
زيادة التدريجية للصعوبة والكثافة في تمارين TRX
دمج تمارين TRX المتقدمة في الروتين التدريبي
نصائح لتحدي النفس وتجنب التوقف
استهداف مجموعات العضلات المحددة باستخدام جهاز تمارين TRX
تخصيص تمارين TRX لتركيز على مجموعات عضلية محددة
أفضل تمارين TRX لتقوية الجزء العلوي من الجسم، الجزء السفلي من الجسم، وتقوية اللبة.
تطوير خطة تدريب مستهدفة باستخدام TRX
تمارين TRX والتدريب الوظيفي
استكشاف العلاقة بين TRX والتدريب الوظيفي
كيف تقوم تمارين TRX بتحسين الحركة اليومية والقوة الوظيفية
إنشاء تمارين وظيفية باستخدام TRX
تنفيس لتجنب الإصابات وإعادة التأهيل
استخدام الـ TRX كأداة للوقاية من الإصابات.
تعديل تمارين TRX للعملاء الذين يعانون من إصابات سابقة
إعادة تأهيل الإصابات باستخدام تمارين قائمة على نظام تي آر إكس (تي آر إكس هو نوع من أنظمة التمارين القائمة على استخدام حبال معلقة)
دمج تقنية TRX في جلسات التدريب الشخصي
استراتيجيات لدمج منصة تي آر إكس في جلسات تدريب الأفراد.
تصميم تمارين تراكس مخصصة لأهداف واحتياجات العملاء
حل المشاكل الشائعة عند استخدام جهاز تمارين تي آر إكس في التدريب الشخصي

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. ما هو BigQuery في منصة Google Cloud Platform؟
BigQuery هو حل سرد بيانات مُدار بالكامل وخالٍ من الخوادم المقدم من Google Cloud Platform. يتيح للمستخدمين تخزين وتحليل مجموعات ضخمة من البيانات باستخدام لغة استعلام شبيهة بـ SQL، دون الحاجة إلى إدارة البنية التحتية.
BigQuery هو حل سرد بيانات مُدار بالكامل وخالٍ من الخوادم المقدم من Google Cloud Platform. يتيح للمستخدمين تخزين وتحليل مجموعات ضخمة من البيانات باستخدام لغة استعلام شبيهة بـ SQL، دون الحاجة إلى إدارة البنية التحتية.
كيف يمكن استخدام Data Studio مع Talend و BigQuery؟
يعد Data Studio أداة مجانية لتصور البيانات وإعداد التقارير التي توفرها Google Cloud Platform. يمكن دمجه مع Talend و BigQuery لإنشاء لوحات تحكم وتقارير تفاعلية تستند إلى البيانات المحولة والمعالجة.
يعد Data Studio أداة مجانية لتصور البيانات وإعداد التقارير التي توفرها Google Cloud Platform. يمكن دمجه مع Talend و BigQuery لإنشاء لوحات تحكم وتقارير تفاعلية تستند إلى البيانات المحولة والمعالجة.
ما هو إتقان TRX؟
مهارة TRX هي برنامج تدريب متقدم يركز على إتقان فن التدريب المعلق باستخدام معدات TRX.
مهارة TRX هي برنامج تدريب متقدم يركز على إتقان فن التدريب المعلق باستخدام معدات TRX.
من هو TMax ولماذا يجب أن أتعلم منه؟
تيماكس هو مدرب معتمد وذو خبرة عالية في تدريب تي آر إكس، ولديه سنوات من الخبرة في التدريب بواسطة الحبال المعلقة. التعلم منه سيمنحك توجيهًا ومعرفة رفيعة المستوى.
تيماكس هو مدرب معتمد وذو خبرة عالية في تدريب تي آر إكس، ولديه سنوات من الخبرة في التدريب بواسطة الحبال المعلقة. التعلم منه سيمنحك توجيهًا ومعرفة رفيعة المستوى.
. ماذا يشمل حقائب تدريب إتقان TRX؟
يغطي الحقيبة التدريبية مجموعة شاملة من التمارين والتقنيات التي ستساعدك على الإتقان في تدريب التعليقات. تشمل أيضًا استراتيجيات البرمجة والتقدم/التراجع ونصائح لتصميم تمارين فعالة.
يغطي الحقيبة التدريبية مجموعة شاملة من التمارين والتقنيات التي ستساعدك على الإتقان في تدريب التعليقات. تشمل أيضًا استراتيجيات البرمجة والتقدم/التراجع ونصائح لتصميم تمارين فعالة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تدريب جديد ومثير لجهاز تدريب الحبال المعلقة إتقان فن التدريب بواسطة تيماكس”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تدريب جديد ومثير لجهاز تدريب الحبال المعلقة إتقان فن التدريب بواسطة تيماكس

هذه الحقائب التدريبية هو دليل شامل سيعلمك كيفية استخدام مدربات التعليق بفعالية في تمارينكم. يغطي كل شيء من التمارين الأساسية إلى التقنيات المتقدمة، ويقدم تعليمات خطوة بخطوة وعروض عملية. سواء كنت مبتدئًا أو متحمسًا للياقة البدنية ذو خبرة، فإن هذا الدليل سيساعدك على تحقيق أقصى استفادة من تمارينكم وتحقيق أهدافكم الرياضية.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تُقدِم حقائب تدريب TRX Mastery ، المصممة خصيصًا للمدربين ومحترفي اللياقة البدنية الذين يطمحون لإتقان فن التدريب بالتعليق. بمساعدة TMax ، هذا المنتج الشامل مليء بكل ما تحتاجه لرفع جلسات التدريب إلى مستوى جديد وتحقيق نتائج استثنائية. تغطي حقائب التدريب TRX Mastery جميع جوانب التدريب بالتعليق ، بما في ذلك التمارين المفصلة والشكل والتقنية السليمة ، وبرمجة لمستويات اللياقة المختلفة ، واستراتيجيات التدريب المتقدمة. سواء كنت مدربًا ذي خبرة أو مبتدئًا ، ستزودك هذه المنتجات بالمعرفة والأدوات اللازمة لتحسين تمارين عملائك ومساعدتهم في تحقيق أهدافهم اللياقة البدنية. ما يميز حقائب تدريب TRX Mastery عن المصادر الأخرى هو خبرة وخبرة TMax في صناعة اللياقة البدنية. يتمتع TMax بسمعة واسعة كسلطة رائدة في التدريب بالتعليق ، ويتضح شغفه وتفانيه في مساعدة الآخرين على النجاح في جودة هذا المنتج. يمكنك الاعتماد على أن الإرشادات والنصائح المقدمة ستمكنك من أن تصبح حقًا سيدًا في التدريب بالتعليق. تتضمن الحقائب التدريبية كتاب دليل شامل يحتوي على تعليمات خطوة بخطوة لكل تمرين ، مع رسوم توضيحية ملونة لضمان شكل صحيح. بالإضافة إلى ذلك ، ستتمكن من الوصول إلى توضيحات وبرامج فيديو تعليمية تمكنك من رؤية التمارين في العمل وفهم تفاصيل كل حركة. سواء كنت تقوم بجلسات تدريب شخصية فردية ، أو فصول لياقة جماعية ، أو برامج تدريب عبر الإنترنت ، ستعزز حقائب التدريب TRX Mastery احترافيتك وتميزك عن منافسيك. حان الوقت لرفع مستوى مسيرتك المهنية مع هذا المورد الثمين. استثمر في نجاحك واطلب حقائب التدريب TRX Mastery اليوم.
مقدمة لإتقان تدريب TRX
نظرة عامة موجزة عن تدريب الاعتلال البنائي المعلق (TRX)
أهمية وفوائد إتقان تقنية TRX
مقدمة إلى تيماكس كمتخصص TRX ومدرب
فهم تدريب تعليق TRX
توضيح للعلم وراء تدريب TRX
نظرة عامة على تمارين TRX المختلفة وغرضها
كيف يستهدف تمرين TRX لعضلات متعددة
إعداد معدات تيركس (TRX)
دليل خطوة بخطوة لإعداد معدات تثبيت TRX
تثبيت صحيح واحتياطات السلامة
ضبط حزام TRX لتمارين مختلفة
احتراف أساسيات تمارين تي آر إكس
تعلم التمارين الأساسية للـ TRX
الشكل والتقنية السليمة لكل تمرين
الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها
التقدم في إتقان تقنية الـTRX
زيادة التدريجية للصعوبة والكثافة في تمارين TRX
دمج تمارين TRX المتقدمة في الروتين التدريبي
نصائح لتحدي النفس وتجنب التوقف
استهداف مجموعات العضلات المحددة باستخدام جهاز تمارين TRX
تخصيص تمارين TRX لتركيز على مجموعات عضلية محددة
أفضل تمارين TRX لتقوية الجزء العلوي من الجسم، الجزء السفلي من الجسم، وتقوية اللبة.
تطوير خطة تدريب مستهدفة باستخدام TRX
تمارين TRX والتدريب الوظيفي
استكشاف العلاقة بين TRX والتدريب الوظيفي
كيف تقوم تمارين TRX بتحسين الحركة اليومية والقوة الوظيفية
إنشاء تمارين وظيفية باستخدام TRX
تنفيس لتجنب الإصابات وإعادة التأهيل
استخدام الـ TRX كأداة للوقاية من الإصابات.
تعديل تمارين TRX للعملاء الذين يعانون من إصابات سابقة
إعادة تأهيل الإصابات باستخدام تمارين قائمة على نظام تي آر إكس (تي آر إكس هو نوع من أنظمة التمارين القائمة على استخدام حبال معلقة)
دمج تقنية TRX في جلسات التدريب الشخصي
استراتيجيات لدمج منصة تي آر إكس في جلسات تدريب الأفراد.
تصميم تمارين تراكس مخصصة لأهداف واحتياجات العملاء
حل المشاكل الشائعة عند استخدام جهاز تمارين تي آر إكس في التدريب الشخصي

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. ما هو BigQuery في منصة Google Cloud Platform؟
BigQuery هو حل سرد بيانات مُدار بالكامل وخالٍ من الخوادم المقدم من Google Cloud Platform. يتيح للمستخدمين تخزين وتحليل مجموعات ضخمة من البيانات باستخدام لغة استعلام شبيهة بـ SQL، دون الحاجة إلى إدارة البنية التحتية.
BigQuery هو حل سرد بيانات مُدار بالكامل وخالٍ من الخوادم المقدم من Google Cloud Platform. يتيح للمستخدمين تخزين وتحليل مجموعات ضخمة من البيانات باستخدام لغة استعلام شبيهة بـ SQL، دون الحاجة إلى إدارة البنية التحتية.
كيف يمكن استخدام Data Studio مع Talend و BigQuery؟
يعد Data Studio أداة مجانية لتصور البيانات وإعداد التقارير التي توفرها Google Cloud Platform. يمكن دمجه مع Talend و BigQuery لإنشاء لوحات تحكم وتقارير تفاعلية تستند إلى البيانات المحولة والمعالجة.
يعد Data Studio أداة مجانية لتصور البيانات وإعداد التقارير التي توفرها Google Cloud Platform. يمكن دمجه مع Talend و BigQuery لإنشاء لوحات تحكم وتقارير تفاعلية تستند إلى البيانات المحولة والمعالجة.
ما هو إتقان TRX؟
مهارة TRX هي برنامج تدريب متقدم يركز على إتقان فن التدريب المعلق باستخدام معدات TRX.
مهارة TRX هي برنامج تدريب متقدم يركز على إتقان فن التدريب المعلق باستخدام معدات TRX.
من هو TMax ولماذا يجب أن أتعلم منه؟
تيماكس هو مدرب معتمد وذو خبرة عالية في تدريب تي آر إكس، ولديه سنوات من الخبرة في التدريب بواسطة الحبال المعلقة. التعلم منه سيمنحك توجيهًا ومعرفة رفيعة المستوى.
تيماكس هو مدرب معتمد وذو خبرة عالية في تدريب تي آر إكس، ولديه سنوات من الخبرة في التدريب بواسطة الحبال المعلقة. التعلم منه سيمنحك توجيهًا ومعرفة رفيعة المستوى.
. ماذا يشمل حقائب تدريب إتقان TRX؟
يغطي الحقيبة التدريبية مجموعة شاملة من التمارين والتقنيات التي ستساعدك على الإتقان في تدريب التعليقات. تشمل أيضًا استراتيجيات البرمجة والتقدم/التراجع ونصائح لتصميم تمارين فعالة.
يغطي الحقيبة التدريبية مجموعة شاملة من التمارين والتقنيات التي ستساعدك على الإتقان في تدريب التعليقات. تشمل أيضًا استراتيجيات البرمجة والتقدم/التراجع ونصائح لتصميم تمارين فعالة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تدريب جديد ومثير لجهاز تدريب الحبال المعلقة إتقان فن التدريب بواسطة تيماكس”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تُقدِم حقائب تدريب TRX Mastery ، المصممة خصيصًا للمدربين ومحترفي اللياقة البدنية الذين يطمحون لإتقان فن التدريب بالتعليق. بمساعدة TMax ، هذا المنتج الشامل مليء بكل ما تحتاجه لرفع جلسات التدريب إلى مستوى جديد وتحقيق نتائج استثنائية. تغطي حقائب التدريب TRX Mastery جميع جوانب التدريب بالتعليق ، بما في ذلك التمارين المفصلة والشكل والتقنية السليمة ، وبرمجة لمستويات اللياقة المختلفة ، واستراتيجيات التدريب المتقدمة. سواء كنت مدربًا ذي خبرة أو مبتدئًا ، ستزودك هذه المنتجات بالمعرفة والأدوات اللازمة لتحسين تمارين عملائك ومساعدتهم في تحقيق أهدافهم اللياقة البدنية. ما يميز حقائب تدريب TRX Mastery عن المصادر الأخرى هو خبرة وخبرة TMax في صناعة اللياقة البدنية. يتمتع TMax بسمعة واسعة كسلطة رائدة في التدريب بالتعليق ، ويتضح شغفه وتفانيه في مساعدة الآخرين على النجاح في جودة هذا المنتج. يمكنك الاعتماد على أن الإرشادات والنصائح المقدمة ستمكنك من أن تصبح حقًا سيدًا في التدريب بالتعليق. تتضمن الحقائب التدريبية كتاب دليل شامل يحتوي على تعليمات خطوة بخطوة لكل تمرين ، مع رسوم توضيحية ملونة لضمان شكل صحيح. بالإضافة إلى ذلك ، ستتمكن من الوصول إلى توضيحات وبرامج فيديو تعليمية تمكنك من رؤية التمارين في العمل وفهم تفاصيل كل حركة. سواء كنت تقوم بجلسات تدريب شخصية فردية ، أو فصول لياقة جماعية ، أو برامج تدريب عبر الإنترنت ، ستعزز حقائب التدريب TRX Mastery احترافيتك وتميزك عن منافسيك. حان الوقت لرفع مستوى مسيرتك المهنية مع هذا المورد الثمين. استثمر في نجاحك واطلب حقائب التدريب TRX Mastery اليوم.
مقدمة لإتقان تدريب TRX
نظرة عامة موجزة عن تدريب الاعتلال البنائي المعلق (TRX)
أهمية وفوائد إتقان تقنية TRX
مقدمة إلى تيماكس كمتخصص TRX ومدرب
فهم تدريب تعليق TRX
توضيح للعلم وراء تدريب TRX
نظرة عامة على تمارين TRX المختلفة وغرضها
كيف يستهدف تمرين TRX لعضلات متعددة
إعداد معدات تيركس (TRX)
دليل خطوة بخطوة لإعداد معدات تثبيت TRX
تثبيت صحيح واحتياطات السلامة
ضبط حزام TRX لتمارين مختلفة
احتراف أساسيات تمارين تي آر إكس
تعلم التمارين الأساسية للـ TRX
الشكل والتقنية السليمة لكل تمرين
الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها
التقدم في إتقان تقنية الـTRX
زيادة التدريجية للصعوبة والكثافة في تمارين TRX
دمج تمارين TRX المتقدمة في الروتين التدريبي
نصائح لتحدي النفس وتجنب التوقف
استهداف مجموعات العضلات المحددة باستخدام جهاز تمارين TRX
تخصيص تمارين TRX لتركيز على مجموعات عضلية محددة
أفضل تمارين TRX لتقوية الجزء العلوي من الجسم، الجزء السفلي من الجسم، وتقوية اللبة.
تطوير خطة تدريب مستهدفة باستخدام TRX
تمارين TRX والتدريب الوظيفي
استكشاف العلاقة بين TRX والتدريب الوظيفي
كيف تقوم تمارين TRX بتحسين الحركة اليومية والقوة الوظيفية
إنشاء تمارين وظيفية باستخدام TRX
تنفيس لتجنب الإصابات وإعادة التأهيل
استخدام الـ TRX كأداة للوقاية من الإصابات.
تعديل تمارين TRX للعملاء الذين يعانون من إصابات سابقة
إعادة تأهيل الإصابات باستخدام تمارين قائمة على نظام تي آر إكس (تي آر إكس هو نوع من أنظمة التمارين القائمة على استخدام حبال معلقة)
دمج تقنية TRX في جلسات التدريب الشخصي
استراتيجيات لدمج منصة تي آر إكس في جلسات تدريب الأفراد.
تصميم تمارين تراكس مخصصة لأهداف واحتياجات العملاء
حل المشاكل الشائعة عند استخدام جهاز تمارين تي آر إكس في التدريب الشخصي

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. ما هو BigQuery في منصة Google Cloud Platform؟
BigQuery هو حل سرد بيانات مُدار بالكامل وخالٍ من الخوادم المقدم من Google Cloud Platform. يتيح للمستخدمين تخزين وتحليل مجموعات ضخمة من البيانات باستخدام لغة استعلام شبيهة بـ SQL، دون الحاجة إلى إدارة البنية التحتية.
BigQuery هو حل سرد بيانات مُدار بالكامل وخالٍ من الخوادم المقدم من Google Cloud Platform. يتيح للمستخدمين تخزين وتحليل مجموعات ضخمة من البيانات باستخدام لغة استعلام شبيهة بـ SQL، دون الحاجة إلى إدارة البنية التحتية.
كيف يمكن استخدام Data Studio مع Talend و BigQuery؟
يعد Data Studio أداة مجانية لتصور البيانات وإعداد التقارير التي توفرها Google Cloud Platform. يمكن دمجه مع Talend و BigQuery لإنشاء لوحات تحكم وتقارير تفاعلية تستند إلى البيانات المحولة والمعالجة.
يعد Data Studio أداة مجانية لتصور البيانات وإعداد التقارير التي توفرها Google Cloud Platform. يمكن دمجه مع Talend و BigQuery لإنشاء لوحات تحكم وتقارير تفاعلية تستند إلى البيانات المحولة والمعالجة.
ما هو إتقان TRX؟
مهارة TRX هي برنامج تدريب متقدم يركز على إتقان فن التدريب المعلق باستخدام معدات TRX.
مهارة TRX هي برنامج تدريب متقدم يركز على إتقان فن التدريب المعلق باستخدام معدات TRX.
من هو TMax ولماذا يجب أن أتعلم منه؟
تيماكس هو مدرب معتمد وذو خبرة عالية في تدريب تي آر إكس، ولديه سنوات من الخبرة في التدريب بواسطة الحبال المعلقة. التعلم منه سيمنحك توجيهًا ومعرفة رفيعة المستوى.
تيماكس هو مدرب معتمد وذو خبرة عالية في تدريب تي آر إكس، ولديه سنوات من الخبرة في التدريب بواسطة الحبال المعلقة. التعلم منه سيمنحك توجيهًا ومعرفة رفيعة المستوى.
. ماذا يشمل حقائب تدريب إتقان TRX؟
يغطي الحقيبة التدريبية مجموعة شاملة من التمارين والتقنيات التي ستساعدك على الإتقان في تدريب التعليقات. تشمل أيضًا استراتيجيات البرمجة والتقدم/التراجع ونصائح لتصميم تمارين فعالة.
يغطي الحقيبة التدريبية مجموعة شاملة من التمارين والتقنيات التي ستساعدك على الإتقان في تدريب التعليقات. تشمل أيضًا استراتيجيات البرمجة والتقدم/التراجع ونصائح لتصميم تمارين فعالة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تدريب جديد ومثير لجهاز تدريب الحبال المعلقة إتقان فن التدريب بواسطة تيماكس”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : تنمية نظام التغذية والتعلم

حقيبة تدريبية : بناء وإدارة فرق العمل

حقيبة تدريبية : مهارات تصميم و إعداد و تقييم الحقائب التدريبية

هذه الحقائب التدريبية هو دليل شامل سيعلمك كيفية استخدام مدربات التعليق بفعالية في تمارينكم. يغطي كل شيء من التمارين الأساسية إلى التقنيات المتقدمة، ويقدم تعليمات خطوة بخطوة وعروض عملية. سواء كنت مبتدئًا أو متحمسًا للياقة البدنية ذو خبرة، فإن هذا الدليل سيساعدك على تحقيق أقصى استفادة من تمارينكم وتحقيق أهدافكم الرياضية.

هذه الحقائب التدريبية هو دليل شامل سيعلمك كيفية استخدام مدربات التعليق بفعالية في تمارينكم. يغطي كل شيء من التمارين الأساسية إلى التقنيات المتقدمة، ويقدم تعليمات خطوة بخطوة وعروض عملية. سواء كنت مبتدئًا أو متحمسًا للياقة البدنية ذو خبرة، فإن هذا الدليل سيساعدك على تحقيق أقصى استفادة من تمارينكم وتحقيق أهدافكم الرياضية.

حقيبة تدريبية دورة تدريب جديد ومثير لجهاز تدريب الحبال المعلقة إتقان فن التدريب بواسطة تيماكس