التصنيف: الصحة العقلية

هذه الحقائب التدريبية هو دورة شاملة حول فهم وإدارة اضطراب الإجهاد ما بعد الصدمة (PTSD). يغطي الموضوعات المختلفة لاضطراب الإجهاد ما بعد الصدمة، بما في ذلك الأعراض والأسباب وخيارات العلاج. تم تصميم الدورة لتزويد المشاركين بفهم شامل حول اضطراب الإجهاد ما بعد الصدمة وتزويدهم بالمعرفة والمهارات اللازمة لدعم الأفراد الذين يعيشون مع هذا الاضطراب.

الحقائب التدريبية “الشفاء من إساءة استخدام التعالي” هي دليل شامل مصمم لتقديم نظرة داخلية واستراتيجيات تكيف وخطوات للتعافي من العلاقات النرجسية. إنه يقدم فهمًا عميقًا لديناميات إساءة الاستخدام النرجسية ويزود الأفراد بالأدوات والتقنيات للشفاء واستعادة السيطرة على حياتهم.

هذا المواد التدريبية توفر دليلاً شاملاً لفهم اضطرابات ما بعد الصدمة النفسية (PTSD) والصدمة والقلق، وكيفية التعافي منها يتطرق إلى مختلف الطرق العلاجية، واستراتيجيات التكيف، وتقنيات الرعاية الذاتية لمساعدة الأفراد على التغلب على أثار هذه الحالات واستعادة السيطرة على حياتهم

هذا المواد التدريبية توفر دليلاً شاملاً لفهم اضطرابات ما بعد الصدمة النفسية (PTSD) والصدمة والقلق، وكيفية التعافي منها يتطرق إلى مختلف الطرق العلاجية، واستراتيجيات التكيف، وتقنيات الرعاية الذاتية لمساعدة الأفراد على التغلب على أثار هذه الحالات واستعادة السيطرة على حياتهم

يركز هذه الحقائب التدريبية على تعليم الأفراد كيفية تطوير الذكاء العاطفي من أجل إدارة الضغوط بفعالية وتكوين تفكير أكثر سعادة وصحة. سيرى المشاركون تقنيات لإعادة تشكيل أدمغتهم لزيادة الإيجابية والمرونة، مع التخلص تماماً من الضغوط السموم في حياتهم.

يركز هذه الحقائب التدريبية على تعليم الأفراد كيفية تطوير الذكاء العاطفي من أجل إدارة الضغوط بفعالية وتكوين تفكير أكثر سعادة وصحة. سيرى المشاركون تقنيات لإعادة تشكيل أدمغتهم لزيادة الإيجابية والمرونة، مع التخلص تماماً من الضغوط السموم في حياتهم.