حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.

مميزات الحقيبة

دليل المدرب
مذكرة المتدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تحديث سنة 2024

حقيبة تدريبية دورة تعزيز صمودك الشخصي في ساعة واحدة فقط

هذه الحقائب التدريبية تركز على تزويدك بالأدوات والاستراتيجيات اللازمة لبناء الصمود أمام الضغوط والمصاعب والانخفاضات وخيبات الأمل. سيتعلم المشاركون تقنيات للتعافي بقوة والتنقل بفاعلية في مواجهة التحديات، مما يؤدي في النهاية إلى زيادة السعادة والرضا عن الحياة.

مراجعة
English - العربية
محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تُقدم حقائبنا التدريبية الشاملة للمدربين: “بناء الصمود الشخصي في ساعة واحدة فقط”. يتم تصميم هذا ال الشيق والمفيد لتزويد المدربين بالأدوات اللازمة لتعليم الأفراد كيفية بناء الصمود والتغلب على التحديات في حياتهم الشخصية والمهنية بفاعلية. يتضمن حقائبنا التدريبية دليل المدرب الشامل، دفتر عمل للمشاركين، شرائح العرض في برنامج باوربوينت، وموارد إضافية لتعزيز عملية التعلم. ستتاح للمدربين جميع الموارد التي يحتاجونها لإدارة جلسة تدريب شيقة ومؤثرة. يبدأ ال بتحديد مفهوم الصمود وأهميته في عالمنا السريع التغير اليوم. ثم سيستكشف المدربون تقنيات واستراتيجيات مختلفة لتنمية مهارات الصمود للأفراد، بما في ذلك تحديد وإدارة التوتر، وتعزيز التفكير الإيجابي، وبناء شبكة دعم قوية. من خلال الأنشطة التفاعلية، والدراسات العملية، والمناقشات الجماعية، سيقوم المدربون بتوجيه المشاركين لفهم أهمية الرعاية الذاتية والوعي الذاتي في بناء الصمود. سيتعلمون أيضًا تقنيات عملية لإدارة العقبات والتعافي من الصعاب. تم تصميم هذه الحقائب التدريبية لتكون مرنة وقابلة للتكيف مع بيئات التدريب المختلفة. يمكن للمدربين تخصيص المحتوى ليلبي احتياجات المشاركين المحددة وتضمين خبراتهم الشخصية وأمثلتهم الخاصة. مع حقائبنا التدريبية “بناء الصمود الشخصي في ساعة واحدة فقط”، يمكن للمدربين تمكين الأفراد بالمهارات التي يحتاجونها للتعامل مع تحديات الحياة بثقة والتغلب على الصعاب. هذا ال مثالي لورش عمل تعزيز التعاون، وبرامج التطوير الشخصي، وجلسات التدريب الشركاتية. اُستثمر في حقائبنا التدريبية اليوم ومنح الأفراد القدرة على بناء الصمود الشخصي في ساعة واحدة فقط!
مقدمة إلى التحمل الشخصي
تعريف القدرة على الصمود الشخصي
أهمية تطوير الصمود الشخصي
الفوائد المحتملة لبناء المرونة الشخصية
تفهم الصمود ومكوناته
شرح لمعنى الصمود
مناقشة المكونات الرئيسية للصمود الشخصي، مثل التفاؤل والقدرة على التكيف والإيمان بالنفس
نظرة عامة على كيفية مساهمة هذه المكونات في بناء الصمود
تحديد وإدارة الضغوط
الاعتراف بعلامات التوتر في الذات
تقنيات لإدارة الضغوط بفعالية
استراتيجيات لتقليل مستويات التوتر في الحياة اليومية
زراعة وجهة نظر إيجابية
قوة التفكير الإيجابي في بناء القدرة على التحمل
تقنيات لتطوير نزعة إيجابية في التفكير، بما في ذلك إعادة صياغة الأفكار السلبية وممارسة الامتنان.
تأثير التفكير الإيجابي على الرفاهية العامة والمرونة
بناء شبكات دعم قوية
دور العلاقات الاجتماعية في تطوير القدرة على التحمل الشخصي
نصائح لتطوير علاقات مساندة مع العائلة والأصدقاء والزملاء
أهمية البحث عن المساعدة والدعم عندما تكون هناك حاجة
تطوير الذكاء العاطفي
شرح ذكاء العاطفة وأهميته في التحمل الشخصي
تقنيات لتحسين الذكاء العاطفي، مثل ممارسة التعاطف والوعي بالذات
فوائد تطوير الذكاء العاطفي للصمود والرفاه العام
الحفاظ على الصحة البدنية والعافية
الرابط بين الصحة البدنية والمرونة الشخصية
استراتيجيات للحفاظ على نمط حياة صحي، بما في ذلك ممارسة الرياضة بانتظام وتناول تغذية متوازنة والحصول على قسط كافٍ من النوم.
نصائح لإدارة وتحديد أولويات الرعاية الذاتية من أجل بناء المرونة الشخصية
تحديد الأهداف وتحقيقها
دور وضع الأهداف في بناء قدرة التحمل الشخصية
تقنيات لتحديد أهداف واقعية وقابلة للتحقيق
أهمية اتخاذ خطوات صغيرة والاحتفال بالإنجازات على طول الطريق
تنفيذ استراتيجيات الصمود في الحياة اليومية
نصائح عملية لدمج استراتيجيات بناء المرونة في الروتين اليومي
جعل التحمل عادة من خلال ممارسة مستمرة
تشجيع لمواصلة تطوير القدرة على التحمل الشخصي بعد انتهاء الدورة التدريبية

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الهدف من الحقيبة تدريبية بناء الصمود الشخصي في ساعة واحدة فقط؟
الغرض من هذه الحقائب التدريبية هو مساعدة الأفراد على تطوير وتعزيز مهارات تحمل الصعاب الشخصية بسرعة.
الغرض من هذه الحقائب التدريبية هو مساعدة الأفراد على تطوير وتعزيز مهارات تحمل الصعاب الشخصية بسرعة.
كم يستغرق إكمال برنامج التدريب؟
يمكن إكمال برنامج التدريب في ساعة واحدة فقط، مما يجعله حلاً ملائماً وفعالاً من حيث الوقت.
يمكن إكمال برنامج التدريب في ساعة واحدة فقط، مما يجعله حلاً ملائماً وفعالاً من حيث الوقت.
ما هي المواضيع التي يغطيها الحقائب التدريبية؟
الحقائب التدريبية تشمل مواضيع متنوعة تتعلق ببناء القدرة على التحمل الشخصي، بما في ذلك فهم القدرة على التحمل، تحديد القواعد الشخصية، إدارة الضغوط والمشاكل، اعتماد وجهة نظر التطور، وتطوير استراتيجيات التكيف.
الحقائب التدريبية تشمل مواضيع متنوعة تتعلق ببناء القدرة على التحمل الشخصي، بما في ذلك فهم القدرة على التحمل، تحديد القواعد الشخصية، إدارة الضغوط والمشاكل، اعتماد وجهة نظر التطور، وتطوير استراتيجيات التكيف.
من يمكن أن يستفيد من هذه الحقيبة تدريبية ؟
هذه الحقيبة تدريبية مصممة للاستفادة منها للأفراد من جميع الخلفيات والمهن الذين يرغبون في تعزيز قدرتهم على التعامل مع التحديات والتعافي من العثرات.
هذه الحقيبة تدريبية مصممة للاستفادة منها للأفراد من جميع الخلفيات والمهن الذين يرغبون في تعزيز قدرتهم على التعامل مع التحديات والتعافي من العثرات.
هل هناك أي شروط مسبقة أو متطلبات محددة للوصول إلى الحقائب التدريبية؟
لا ، ليس هناك أي شروط أو متطلبات محددة للوصول إلى حقائب تدريبية. إنها متاحة لأي شخص مهتم ببناء الصمود الشخصي.
لا ، ليس هناك أي شروط أو متطلبات محددة للوصول إلى حقائب تدريبية. إنها متاحة لأي شخص مهتم ببناء الصمود الشخصي.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة.

تُقدم حقائبنا التدريبية الشاملة للمدربين: “بناء الصمود الشخصي في ساعة واحدة فقط”. يتم تصميم هذا ال الشيق والمفيد لتزويد المدربين بالأدوات اللازمة لتعليم الأفراد كيفية بناء الصمود والتغلب على التحديات في حياتهم الشخصية والمهنية بفاعلية. يتضمن حقائبنا التدريبية دليل المدرب الشامل، دفتر عمل للمشاركين، شرائح العرض في برنامج باوربوينت، وموارد إضافية لتعزيز عملية التعلم. ستتاح للمدربين جميع الموارد التي يحتاجونها لإدارة جلسة تدريب شيقة ومؤثرة. يبدأ ال بتحديد مفهوم الصمود وأهميته في عالمنا السريع التغير اليوم. ثم سيستكشف المدربون تقنيات واستراتيجيات مختلفة لتنمية مهارات الصمود للأفراد، بما في ذلك تحديد وإدارة التوتر، وتعزيز التفكير الإيجابي، وبناء شبكة دعم قوية. من خلال الأنشطة التفاعلية، والدراسات العملية، والمناقشات الجماعية، سيقوم المدربون بتوجيه المشاركين لفهم أهمية الرعاية الذاتية والوعي الذاتي في بناء الصمود. سيتعلمون أيضًا تقنيات عملية لإدارة العقبات والتعافي من الصعاب. تم تصميم هذه الحقائب التدريبية لتكون مرنة وقابلة للتكيف مع بيئات التدريب المختلفة. يمكن للمدربين تخصيص المحتوى ليلبي احتياجات المشاركين المحددة وتضمين خبراتهم الشخصية وأمثلتهم الخاصة. مع حقائبنا التدريبية “بناء الصمود الشخصي في ساعة واحدة فقط”، يمكن للمدربين تمكين الأفراد بالمهارات التي يحتاجونها للتعامل مع تحديات الحياة بثقة والتغلب على الصعاب. هذا ال مثالي لورش عمل تعزيز التعاون، وبرامج التطوير الشخصي، وجلسات التدريب الشركاتية. اُستثمر في حقائبنا التدريبية اليوم ومنح الأفراد القدرة على بناء الصمود الشخصي في ساعة واحدة فقط!
مقدمة إلى التحمل الشخصي
تعريف القدرة على الصمود الشخصي
أهمية تطوير الصمود الشخصي
الفوائد المحتملة لبناء المرونة الشخصية
تفهم الصمود ومكوناته
شرح لمعنى الصمود
مناقشة المكونات الرئيسية للصمود الشخصي، مثل التفاؤل والقدرة على التكيف والإيمان بالنفس
نظرة عامة على كيفية مساهمة هذه المكونات في بناء الصمود
تحديد وإدارة الضغوط
الاعتراف بعلامات التوتر في الذات
تقنيات لإدارة الضغوط بفعالية
استراتيجيات لتقليل مستويات التوتر في الحياة اليومية
زراعة وجهة نظر إيجابية
قوة التفكير الإيجابي في بناء القدرة على التحمل
تقنيات لتطوير نزعة إيجابية في التفكير، بما في ذلك إعادة صياغة الأفكار السلبية وممارسة الامتنان.
تأثير التفكير الإيجابي على الرفاهية العامة والمرونة
بناء شبكات دعم قوية
دور العلاقات الاجتماعية في تطوير القدرة على التحمل الشخصي
نصائح لتطوير علاقات مساندة مع العائلة والأصدقاء والزملاء
أهمية البحث عن المساعدة والدعم عندما تكون هناك حاجة
تطوير الذكاء العاطفي
شرح ذكاء العاطفة وأهميته في التحمل الشخصي
تقنيات لتحسين الذكاء العاطفي، مثل ممارسة التعاطف والوعي بالذات
فوائد تطوير الذكاء العاطفي للصمود والرفاه العام
الحفاظ على الصحة البدنية والعافية
الرابط بين الصحة البدنية والمرونة الشخصية
استراتيجيات للحفاظ على نمط حياة صحي، بما في ذلك ممارسة الرياضة بانتظام وتناول تغذية متوازنة والحصول على قسط كافٍ من النوم.
نصائح لإدارة وتحديد أولويات الرعاية الذاتية من أجل بناء المرونة الشخصية
تحديد الأهداف وتحقيقها
دور وضع الأهداف في بناء قدرة التحمل الشخصية
تقنيات لتحديد أهداف واقعية وقابلة للتحقيق
أهمية اتخاذ خطوات صغيرة والاحتفال بالإنجازات على طول الطريق
تنفيذ استراتيجيات الصمود في الحياة اليومية
نصائح عملية لدمج استراتيجيات بناء المرونة في الروتين اليومي
جعل التحمل عادة من خلال ممارسة مستمرة
تشجيع لمواصلة تطوير القدرة على التحمل الشخصي بعد انتهاء الدورة التدريبية

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الهدف من الحقيبة تدريبية بناء الصمود الشخصي في ساعة واحدة فقط؟
الغرض من هذه الحقائب التدريبية هو مساعدة الأفراد على تطوير وتعزيز مهارات تحمل الصعاب الشخصية بسرعة.
الغرض من هذه الحقائب التدريبية هو مساعدة الأفراد على تطوير وتعزيز مهارات تحمل الصعاب الشخصية بسرعة.
كم يستغرق إكمال برنامج التدريب؟
يمكن إكمال برنامج التدريب في ساعة واحدة فقط، مما يجعله حلاً ملائماً وفعالاً من حيث الوقت.
يمكن إكمال برنامج التدريب في ساعة واحدة فقط، مما يجعله حلاً ملائماً وفعالاً من حيث الوقت.
ما هي المواضيع التي يغطيها الحقائب التدريبية؟
الحقائب التدريبية تشمل مواضيع متنوعة تتعلق ببناء القدرة على التحمل الشخصي، بما في ذلك فهم القدرة على التحمل، تحديد القواعد الشخصية، إدارة الضغوط والمشاكل، اعتماد وجهة نظر التطور، وتطوير استراتيجيات التكيف.
الحقائب التدريبية تشمل مواضيع متنوعة تتعلق ببناء القدرة على التحمل الشخصي، بما في ذلك فهم القدرة على التحمل، تحديد القواعد الشخصية، إدارة الضغوط والمشاكل، اعتماد وجهة نظر التطور، وتطوير استراتيجيات التكيف.
من يمكن أن يستفيد من هذه الحقيبة تدريبية ؟
هذه الحقيبة تدريبية مصممة للاستفادة منها للأفراد من جميع الخلفيات والمهن الذين يرغبون في تعزيز قدرتهم على التعامل مع التحديات والتعافي من العثرات.
هذه الحقيبة تدريبية مصممة للاستفادة منها للأفراد من جميع الخلفيات والمهن الذين يرغبون في تعزيز قدرتهم على التعامل مع التحديات والتعافي من العثرات.
هل هناك أي شروط مسبقة أو متطلبات محددة للوصول إلى الحقائب التدريبية؟
لا ، ليس هناك أي شروط أو متطلبات محددة للوصول إلى حقائب تدريبية. إنها متاحة لأي شخص مهتم ببناء الصمود الشخصي.
لا ، ليس هناك أي شروط أو متطلبات محددة للوصول إلى حقائب تدريبية. إنها متاحة لأي شخص مهتم ببناء الصمود الشخصي.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة.

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تحديث سنة 2024

حقيبة تدريبية دورة تعزيز صمودك الشخصي في ساعة واحدة فقط

هذه الحقائب التدريبية تركز على تزويدك بالأدوات والاستراتيجيات اللازمة لبناء الصمود أمام الضغوط والمصاعب والانخفاضات وخيبات الأمل. سيتعلم المشاركون تقنيات للتعافي بقوة والتنقل بفاعلية في مواجهة التحديات، مما يؤدي في النهاية إلى زيادة السعادة والرضا عن الحياة.

مراجعة
English - العربية
محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تُقدم حقائبنا التدريبية الشاملة للمدربين: “بناء الصمود الشخصي في ساعة واحدة فقط”. يتم تصميم هذا ال الشيق والمفيد لتزويد المدربين بالأدوات اللازمة لتعليم الأفراد كيفية بناء الصمود والتغلب على التحديات في حياتهم الشخصية والمهنية بفاعلية. يتضمن حقائبنا التدريبية دليل المدرب الشامل، دفتر عمل للمشاركين، شرائح العرض في برنامج باوربوينت، وموارد إضافية لتعزيز عملية التعلم. ستتاح للمدربين جميع الموارد التي يحتاجونها لإدارة جلسة تدريب شيقة ومؤثرة. يبدأ ال بتحديد مفهوم الصمود وأهميته في عالمنا السريع التغير اليوم. ثم سيستكشف المدربون تقنيات واستراتيجيات مختلفة لتنمية مهارات الصمود للأفراد، بما في ذلك تحديد وإدارة التوتر، وتعزيز التفكير الإيجابي، وبناء شبكة دعم قوية. من خلال الأنشطة التفاعلية، والدراسات العملية، والمناقشات الجماعية، سيقوم المدربون بتوجيه المشاركين لفهم أهمية الرعاية الذاتية والوعي الذاتي في بناء الصمود. سيتعلمون أيضًا تقنيات عملية لإدارة العقبات والتعافي من الصعاب. تم تصميم هذه الحقائب التدريبية لتكون مرنة وقابلة للتكيف مع بيئات التدريب المختلفة. يمكن للمدربين تخصيص المحتوى ليلبي احتياجات المشاركين المحددة وتضمين خبراتهم الشخصية وأمثلتهم الخاصة. مع حقائبنا التدريبية “بناء الصمود الشخصي في ساعة واحدة فقط”، يمكن للمدربين تمكين الأفراد بالمهارات التي يحتاجونها للتعامل مع تحديات الحياة بثقة والتغلب على الصعاب. هذا ال مثالي لورش عمل تعزيز التعاون، وبرامج التطوير الشخصي، وجلسات التدريب الشركاتية. اُستثمر في حقائبنا التدريبية اليوم ومنح الأفراد القدرة على بناء الصمود الشخصي في ساعة واحدة فقط!
مقدمة إلى التحمل الشخصي
تعريف القدرة على الصمود الشخصي
أهمية تطوير الصمود الشخصي
الفوائد المحتملة لبناء المرونة الشخصية
تفهم الصمود ومكوناته
شرح لمعنى الصمود
مناقشة المكونات الرئيسية للصمود الشخصي، مثل التفاؤل والقدرة على التكيف والإيمان بالنفس
نظرة عامة على كيفية مساهمة هذه المكونات في بناء الصمود
تحديد وإدارة الضغوط
الاعتراف بعلامات التوتر في الذات
تقنيات لإدارة الضغوط بفعالية
استراتيجيات لتقليل مستويات التوتر في الحياة اليومية
زراعة وجهة نظر إيجابية
قوة التفكير الإيجابي في بناء القدرة على التحمل
تقنيات لتطوير نزعة إيجابية في التفكير، بما في ذلك إعادة صياغة الأفكار السلبية وممارسة الامتنان.
تأثير التفكير الإيجابي على الرفاهية العامة والمرونة
بناء شبكات دعم قوية
دور العلاقات الاجتماعية في تطوير القدرة على التحمل الشخصي
نصائح لتطوير علاقات مساندة مع العائلة والأصدقاء والزملاء
أهمية البحث عن المساعدة والدعم عندما تكون هناك حاجة
تطوير الذكاء العاطفي
شرح ذكاء العاطفة وأهميته في التحمل الشخصي
تقنيات لتحسين الذكاء العاطفي، مثل ممارسة التعاطف والوعي بالذات
فوائد تطوير الذكاء العاطفي للصمود والرفاه العام
الحفاظ على الصحة البدنية والعافية
الرابط بين الصحة البدنية والمرونة الشخصية
استراتيجيات للحفاظ على نمط حياة صحي، بما في ذلك ممارسة الرياضة بانتظام وتناول تغذية متوازنة والحصول على قسط كافٍ من النوم.
نصائح لإدارة وتحديد أولويات الرعاية الذاتية من أجل بناء المرونة الشخصية
تحديد الأهداف وتحقيقها
دور وضع الأهداف في بناء قدرة التحمل الشخصية
تقنيات لتحديد أهداف واقعية وقابلة للتحقيق
أهمية اتخاذ خطوات صغيرة والاحتفال بالإنجازات على طول الطريق
تنفيذ استراتيجيات الصمود في الحياة اليومية
نصائح عملية لدمج استراتيجيات بناء المرونة في الروتين اليومي
جعل التحمل عادة من خلال ممارسة مستمرة
تشجيع لمواصلة تطوير القدرة على التحمل الشخصي بعد انتهاء الدورة التدريبية

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الهدف من الحقيبة تدريبية بناء الصمود الشخصي في ساعة واحدة فقط؟
الغرض من هذه الحقائب التدريبية هو مساعدة الأفراد على تطوير وتعزيز مهارات تحمل الصعاب الشخصية بسرعة.
الغرض من هذه الحقائب التدريبية هو مساعدة الأفراد على تطوير وتعزيز مهارات تحمل الصعاب الشخصية بسرعة.
كم يستغرق إكمال برنامج التدريب؟
يمكن إكمال برنامج التدريب في ساعة واحدة فقط، مما يجعله حلاً ملائماً وفعالاً من حيث الوقت.
يمكن إكمال برنامج التدريب في ساعة واحدة فقط، مما يجعله حلاً ملائماً وفعالاً من حيث الوقت.
ما هي المواضيع التي يغطيها الحقائب التدريبية؟
الحقائب التدريبية تشمل مواضيع متنوعة تتعلق ببناء القدرة على التحمل الشخصي، بما في ذلك فهم القدرة على التحمل، تحديد القواعد الشخصية، إدارة الضغوط والمشاكل، اعتماد وجهة نظر التطور، وتطوير استراتيجيات التكيف.
الحقائب التدريبية تشمل مواضيع متنوعة تتعلق ببناء القدرة على التحمل الشخصي، بما في ذلك فهم القدرة على التحمل، تحديد القواعد الشخصية، إدارة الضغوط والمشاكل، اعتماد وجهة نظر التطور، وتطوير استراتيجيات التكيف.
من يمكن أن يستفيد من هذه الحقيبة تدريبية ؟
هذه الحقيبة تدريبية مصممة للاستفادة منها للأفراد من جميع الخلفيات والمهن الذين يرغبون في تعزيز قدرتهم على التعامل مع التحديات والتعافي من العثرات.
هذه الحقيبة تدريبية مصممة للاستفادة منها للأفراد من جميع الخلفيات والمهن الذين يرغبون في تعزيز قدرتهم على التعامل مع التحديات والتعافي من العثرات.
هل هناك أي شروط مسبقة أو متطلبات محددة للوصول إلى الحقائب التدريبية؟
لا ، ليس هناك أي شروط أو متطلبات محددة للوصول إلى حقائب تدريبية. إنها متاحة لأي شخص مهتم ببناء الصمود الشخصي.
لا ، ليس هناك أي شروط أو متطلبات محددة للوصول إلى حقائب تدريبية. إنها متاحة لأي شخص مهتم ببناء الصمود الشخصي.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة.

تُقدم حقائبنا التدريبية الشاملة للمدربين: “بناء الصمود الشخصي في ساعة واحدة فقط”. يتم تصميم هذا ال الشيق والمفيد لتزويد المدربين بالأدوات اللازمة لتعليم الأفراد كيفية بناء الصمود والتغلب على التحديات في حياتهم الشخصية والمهنية بفاعلية. يتضمن حقائبنا التدريبية دليل المدرب الشامل، دفتر عمل للمشاركين، شرائح العرض في برنامج باوربوينت، وموارد إضافية لتعزيز عملية التعلم. ستتاح للمدربين جميع الموارد التي يحتاجونها لإدارة جلسة تدريب شيقة ومؤثرة. يبدأ ال بتحديد مفهوم الصمود وأهميته في عالمنا السريع التغير اليوم. ثم سيستكشف المدربون تقنيات واستراتيجيات مختلفة لتنمية مهارات الصمود للأفراد، بما في ذلك تحديد وإدارة التوتر، وتعزيز التفكير الإيجابي، وبناء شبكة دعم قوية. من خلال الأنشطة التفاعلية، والدراسات العملية، والمناقشات الجماعية، سيقوم المدربون بتوجيه المشاركين لفهم أهمية الرعاية الذاتية والوعي الذاتي في بناء الصمود. سيتعلمون أيضًا تقنيات عملية لإدارة العقبات والتعافي من الصعاب. تم تصميم هذه الحقائب التدريبية لتكون مرنة وقابلة للتكيف مع بيئات التدريب المختلفة. يمكن للمدربين تخصيص المحتوى ليلبي احتياجات المشاركين المحددة وتضمين خبراتهم الشخصية وأمثلتهم الخاصة. مع حقائبنا التدريبية “بناء الصمود الشخصي في ساعة واحدة فقط”، يمكن للمدربين تمكين الأفراد بالمهارات التي يحتاجونها للتعامل مع تحديات الحياة بثقة والتغلب على الصعاب. هذا ال مثالي لورش عمل تعزيز التعاون، وبرامج التطوير الشخصي، وجلسات التدريب الشركاتية. اُستثمر في حقائبنا التدريبية اليوم ومنح الأفراد القدرة على بناء الصمود الشخصي في ساعة واحدة فقط!
مقدمة إلى التحمل الشخصي
تعريف القدرة على الصمود الشخصي
أهمية تطوير الصمود الشخصي
الفوائد المحتملة لبناء المرونة الشخصية
تفهم الصمود ومكوناته
شرح لمعنى الصمود
مناقشة المكونات الرئيسية للصمود الشخصي، مثل التفاؤل والقدرة على التكيف والإيمان بالنفس
نظرة عامة على كيفية مساهمة هذه المكونات في بناء الصمود
تحديد وإدارة الضغوط
الاعتراف بعلامات التوتر في الذات
تقنيات لإدارة الضغوط بفعالية
استراتيجيات لتقليل مستويات التوتر في الحياة اليومية
زراعة وجهة نظر إيجابية
قوة التفكير الإيجابي في بناء القدرة على التحمل
تقنيات لتطوير نزعة إيجابية في التفكير، بما في ذلك إعادة صياغة الأفكار السلبية وممارسة الامتنان.
تأثير التفكير الإيجابي على الرفاهية العامة والمرونة
بناء شبكات دعم قوية
دور العلاقات الاجتماعية في تطوير القدرة على التحمل الشخصي
نصائح لتطوير علاقات مساندة مع العائلة والأصدقاء والزملاء
أهمية البحث عن المساعدة والدعم عندما تكون هناك حاجة
تطوير الذكاء العاطفي
شرح ذكاء العاطفة وأهميته في التحمل الشخصي
تقنيات لتحسين الذكاء العاطفي، مثل ممارسة التعاطف والوعي بالذات
فوائد تطوير الذكاء العاطفي للصمود والرفاه العام
الحفاظ على الصحة البدنية والعافية
الرابط بين الصحة البدنية والمرونة الشخصية
استراتيجيات للحفاظ على نمط حياة صحي، بما في ذلك ممارسة الرياضة بانتظام وتناول تغذية متوازنة والحصول على قسط كافٍ من النوم.
نصائح لإدارة وتحديد أولويات الرعاية الذاتية من أجل بناء المرونة الشخصية
تحديد الأهداف وتحقيقها
دور وضع الأهداف في بناء قدرة التحمل الشخصية
تقنيات لتحديد أهداف واقعية وقابلة للتحقيق
أهمية اتخاذ خطوات صغيرة والاحتفال بالإنجازات على طول الطريق
تنفيذ استراتيجيات الصمود في الحياة اليومية
نصائح عملية لدمج استراتيجيات بناء المرونة في الروتين اليومي
جعل التحمل عادة من خلال ممارسة مستمرة
تشجيع لمواصلة تطوير القدرة على التحمل الشخصي بعد انتهاء الدورة التدريبية

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الهدف من الحقيبة تدريبية بناء الصمود الشخصي في ساعة واحدة فقط؟
الغرض من هذه الحقائب التدريبية هو مساعدة الأفراد على تطوير وتعزيز مهارات تحمل الصعاب الشخصية بسرعة.
الغرض من هذه الحقائب التدريبية هو مساعدة الأفراد على تطوير وتعزيز مهارات تحمل الصعاب الشخصية بسرعة.
كم يستغرق إكمال برنامج التدريب؟
يمكن إكمال برنامج التدريب في ساعة واحدة فقط، مما يجعله حلاً ملائماً وفعالاً من حيث الوقت.
يمكن إكمال برنامج التدريب في ساعة واحدة فقط، مما يجعله حلاً ملائماً وفعالاً من حيث الوقت.
ما هي المواضيع التي يغطيها الحقائب التدريبية؟
الحقائب التدريبية تشمل مواضيع متنوعة تتعلق ببناء القدرة على التحمل الشخصي، بما في ذلك فهم القدرة على التحمل، تحديد القواعد الشخصية، إدارة الضغوط والمشاكل، اعتماد وجهة نظر التطور، وتطوير استراتيجيات التكيف.
الحقائب التدريبية تشمل مواضيع متنوعة تتعلق ببناء القدرة على التحمل الشخصي، بما في ذلك فهم القدرة على التحمل، تحديد القواعد الشخصية، إدارة الضغوط والمشاكل، اعتماد وجهة نظر التطور، وتطوير استراتيجيات التكيف.
من يمكن أن يستفيد من هذه الحقيبة تدريبية ؟
هذه الحقيبة تدريبية مصممة للاستفادة منها للأفراد من جميع الخلفيات والمهن الذين يرغبون في تعزيز قدرتهم على التعامل مع التحديات والتعافي من العثرات.
هذه الحقيبة تدريبية مصممة للاستفادة منها للأفراد من جميع الخلفيات والمهن الذين يرغبون في تعزيز قدرتهم على التعامل مع التحديات والتعافي من العثرات.
هل هناك أي شروط مسبقة أو متطلبات محددة للوصول إلى الحقائب التدريبية؟
لا ، ليس هناك أي شروط أو متطلبات محددة للوصول إلى حقائب تدريبية. إنها متاحة لأي شخص مهتم ببناء الصمود الشخصي.
لا ، ليس هناك أي شروط أو متطلبات محددة للوصول إلى حقائب تدريبية. إنها متاحة لأي شخص مهتم ببناء الصمود الشخصي.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة.

منتجات ذات صلة

تم تصميم هذا الحقائب التدريبية لمساعدة الأفراد على اكتشاف غرضهم الحقيقي و شغفهم في الحياة. سيتعلم المشاركون استراتيجيات وتقنيات عملية ليعيشوا حياة ممتلئة بالمعنى والغاية. من خلال استكشاف قيمهم وقوتهم واهتماماتهم، سيكون بإمكانهم مواءمة أهدافهم وأفعالهم مع شغفهم، مما سينتج في وجود أكثر توجهًا نحو الغاية وسعادة.

تم تصميم هذا الحقائب التدريبية لنشطاء ، معالجين ومقيمي قروض الرهن العقاري الذين يرغبون في تعزيز مهاراتهم في صناعة الرهن العقاري. يحتوي على ثلاثة أمثلة يقوم بها المدرس وتوضح عملية الرهن العقاري بطريقة عملية وشاملة. سيرى المشاركون أفضل الممارسات في تنفيذ ومعالجة وتقييم قروض الرهن العقاري من خلال هذه الأمثلة التفاعلية.

تعلم كيفية تطوير مهاراتك الرؤية من خلال هذه الدورة التدريبية. اكتشف تقنيات واستراتيجيات عملية للتفكير خارج الصندوق، وتوليد أفكار مبتكرة، وإيجاد رؤية جذابة للمستقبل. قم بتعزيز قدراتك القيادية وكن رؤية نافذة وملهمة.

;

هذه الحقائب التدريبية تركز على تزويدك بالأدوات والاستراتيجيات اللازمة لبناء الصمود أمام الضغوط والمصاعب والانخفاضات وخيبات الأمل. سيتعلم المشاركون تقنيات للتعافي بقوة والتنقل بفاعلية في مواجهة التحديات، مما يؤدي في النهاية إلى زيادة السعادة والرضا عن الحياة.

هذه الحقائب التدريبية تركز على تزويدك بالأدوات والاستراتيجيات اللازمة لبناء الصمود أمام الضغوط والمصاعب والانخفاضات وخيبات الأمل. سيتعلم المشاركون تقنيات للتعافي بقوة والتنقل بفاعلية في مواجهة التحديات، مما يؤدي في النهاية إلى زيادة السعادة والرضا عن الحياة.

حقيبة تدريبية دورة تعزيز صمودك الشخصي في ساعة واحدة فقط