حقيبة تدريبية : دورة فوبيا الطيران
حقيبة تدريبية : دورة فوبيا الطيران
محاور الحقيبة التدريبية
شركاء النجاح
تم اختيار هذه الحقيبة لمجموعتنا من الحقائب الأعلى تصنيفًا والموثوق بها من قبل الشركات في جميع أنحاء العالم
حقيبة تدريبية : دورة فوبيا الطيران
سوف نتعلم فيها:
- ما هي علامات الخوف وكيف يحدث؟
- مقارنة بين العقل الباطن والعقل الواعي في التعامل مع المخاوف.
- ما الذي يسبب مخاوف خيالية؟
- أسباب خوفنا من الاضطراب ولماذا نرتدي حزام الأمان أثناء الجلوس؟
- أهمية كفاءة طاقم الطائرة في أداء عملهم.
- كيف أن الخوف هو عاطفة غير سارة للروح؟
- ديناميكيات العقل، عندما يصبح الخوف مفيدًا، وما هو الرهاب من الطيران، والرهاب قبل الإقلاع، والرهاب من الإقلاع، والرهاب من الهبوط.
- كيفية عمل الطائرات ومدى سلامتها.
- ما هو الاضطراب وما أنواع الغيوم التي نراها؟
- التكنولوجيا المستخدمة في الطائرة وإجراءات السلامة.
- بالإضافة إلى طرق الحصول على أفكار إيجابية أثناء الرحلة.
حقيبة تدريبية : دورة فوبيا الطيران
هي حقيبة تدريبية تهدف إلى توضيح محاور الخوف والرهبة من الطيران لكي تصبح هذه المخاوف أسهل للتعاطي معها ويسهل على الشخص التخلص منها،
بالإضافة إلى معرفة آلية عمل الطائرة ومدى سلامتها وكفاءة الطاقم الطائر على متنها.
الأهداف التفصيلية للحقيبة التدريبية
- ما الذي يسبب مخاوف خيالية؟
- ما هي علامات الخوف؟ وكيف يحدث؟
- مقارنة بين العقل الباطن والعقل الواعي في التعامل مع المخاوف.
- أسباب خوفنا من الاضطراب.
- لماذا نرتدي حزام الأمان أثناء الجلوس.
- أهمية كفاءة طاقم الطائرة في أداء عملهم.
- كيف أن الخوف هو عاطفة غير سارة للروح.
- ديناميكيات العقل.
- ما هو الرهاب من الطيران؟
- كيفية عمل الطائرات ومدى سلامتها.
- ما هو الاضطراب وما أنواع الغيوم التي نراها؟
- التكنولوجيا المستخدمة في الطائرة.
- إجراءات السلامة التي يجب اتخاذها معك.
- طرق الحصول على أفكار إيجابية أثناء الرحلة.
نبذة تفصيلية عن حقيبة تدريبية : دورة فوبيا الطيران
يمكن أن يكون الخوف شعورًا قويًا ومزعجًا بشأن خطر معين. النوع الحقيقي هو الذي ينشأ نتيجة خطر حقيقي يهدد حياة الإنسان أو سلامته أو سلامة أقاربه. والخوف الوهمي ينشأ من المواقف التي لا تهدد الشخص بأخطار حقيقية مثل الخوف من الظلام أو الأماكن المرتفعة أو الأماكن المغلقة.
دورة فوبيا الطيران هي حقيبة تدريبية سوف نتعلم فيها:
ما الذي يسبب مخاوف خيالية وما هي علامات الخوف وكيف يحدث ومقارنة بين العقل الباطن والعقل الواعي في التعامل مع المخاوف.
أسباب خوفنا من الاضطراب، ولماذا نرتدي حزام الأمان أثناء الجلوس، وأهمية كفاءة طاقم الطائرة في أداء عملهم، وكيف أن الخوف هو عاطفة غير سارة للروح.
ديناميكيات العقل، عندما يصبح الخوف مفيدًا، وما هو الرهاب من الطيران، والرهاب قبل الإقلاع، والرهاب من الإقلاع، والرهاب من الهبوط.
كيفية عمل الطائرات ومدى سلامتها. ما هو الاضطراب وما أنواع الغيوم التي نراها؟
التكنولوجيا المستخدمة في الطائرة وإجراءات السلامة التي يجب اتخاذها معك، بالإضافة إلى طرق الحصول على أفكار إيجابية أثناء الرحلة.
دورة فوبيا الطيران هي حقيبة تدريبية سوف تجيب على الأسئلة التالية:
ما هو رهاب الطائرات؟
أحيانًا نشعر بالخوف من بعض الأشياء أو الأشخاص فهذا جزء من طبيعة الإنسان، ولكن عندما يتعدى الخوف الحد العقلاني فإنه يتحول إلى رهاب أو فوبيا. ويعد رهاب الطائرات أو الأيروفوبيا.
(aerophobia) أو (aviophobia) هو نوع من أنواع الرهاب المحددة التي تنطوي على الخوف من الطيران أو السفر الجوي.
ما هي أعراض فوبيا الطيران؟
- الإصابة بالشحوب.
- ألم شديد بالبطن والصدر.
- سرعة ضربات القلب.
- ضيق بالتنفس.
- اضطرابات بالدورة الدموية.
- الضعف العام.
- التعرق الشديد.
- جفاف بالفم.
- التشنجات العضلية.
بعض النصائح للتغلب على فوبيا الطيران
- ابتعد عن الجلوس بجوار النافذة واختر مقعد في المنتصف ولا تقُم بالنظر إلى أسفل الطائرة على الإطلاق.
- من الممكن أن تلجأ إلى مشاهدة أحد الأفلام المحببة لديك وهذا حتى يمر الوقت سريعًا أثناء الرحلة.
- عليك قبل ركوب الطائرة عدم تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين نهائيا وهذا لأنها تزيد من نسبة التوتر.
- من الممكن اللجوء إلى الأدوية والمهدئات والتي تخلصك من القلق من ركوب الطائرة.
- تحفيز النفس على السفر من خلال التذكر للأهداف من وراء الرحلة وتشجيع نفسك على السفر.
- عليك أن لا تتحرك في الطائرة وعدم القلق أمام الآخرين من ركاب الطائرة.
- إذا شعرت بالدوار في الطائرة عليك أن تتوقف عن القراءة، ولا تحنِ رأسك إلى الأسفل لفترة طويلة وقم برفع رأسك إلى الأعلى.
- من الممكن اللجوء إلى مضغ العلكة عند ارتفاع الطائرة، وهذا لأنها تعمل على توازن ضغط الهواء بالجسم.
- اللجوء إلى النوم من الوسائل التي تقلل من التوتر وهذا من خلال ارتداء عصابة العينين والنعاس لبعض من الوقت.
الفئات المستهدفة
دورة فوبيا الطيران هي حقيبة تدريبية مُوجهه إلى:
يخاف معظم الناس من الطيران. من الطبيعي أن يحدث هذا في الرحلة الأولى، لكن بعض الناس يستمرون في الشعور بهذا الخوف حتى بعد العديد من الرحلات الجوية. صُممت هذه الدورة خصيصًا لتشرح لك رهبة الطيران بأسلوب علمي ولماذا يجب أن تتعامل مع الموضوع بطريقة أبسط مما تتخيل وهي موجهة لكل من يعاني من هذا الرهبة بشكل مزعج.
اسئلة عن الحقيبة التدريبية
هي حقيبة تدريبية تهدف إلى توضيح محاور الخوف والرهبة من الطيران لكي تصبح هذه المخاوف أسهل للتعاطي معها ويسهل على الشخص التخلص منها، بالإضافة إلى معرفة آلية عمل الطائرة ومدى سلامتها وكفاءة الطاقم الطائر على متنها.
يخاف معظم الناس من الطيران. من الطبيعي أن يحدث هذا في الرحلة الأولى، لكن بعض الناس يستمرون في الشعور بهذا الخوف حتى بعد العديد من الرحلات الجوية. صُممت هذه الدورة خصيصًا لتشرح لك رهبة الطيران بأسلوب علمي ولماذا يجب أن تتعامل مع الموضوع بطريقة أبسط مما تتخيل وهي موجهة لكل من يعاني من هذا الرهبة بشكل مزعج.
ما الذي يسبب مخاوف خيالية؟ ما هي علامات الخوف؟ وكيف يحدث؟ مقارنة بين العقل الباطن والعقل الواعي في التعامل مع المخاوف. أسباب خوفنا من الاضطراب. لماذا نرتدي حزام الأمان أثناء الجلوس. أهمية كفاءة طاقم الطائرة في أداء عملهم. كيف أن الخوف هو عاطفة غير سارة للروح. ديناميكيات العقل. ما هو الرهاب من الطيران؟ كيفية عمل الطائرات ومدى سلامتها. ما هو الاضطراب وما أنواع الغيوم التي نراها؟ التكنولوجيا المستخدمة في الطائرة. إجراءات السلامة التي يجب اتخاذها معك. طرق الحصول على أفكار إيجابية أثناء الرحلة.
1. دليل المدرب 2. مذكرة المتدرب 3. نسخة العرض 4. الأنشطة 5. الملف التعريفي 6. فيديوهات
تعتمد مؤسسة حقيبتك على مجموعة متنوعة من أساليب وتقنيات وطرق تصميم الحقائب التدريبية برونق مختلف، ويتم استخدام تلك المنهجيات وفقاً لملاءمتها وسعياً لتقديم منهج تدريبي يعزز تفاعل الأفراد والمجموعات للحصول على أقصى فائدة لتجربة تعلّم للمشاركين.
لتنوع خدمات تصميم الحقائب التى تقدمها مؤسسة حقيبتك ولإختلاف المتطلبات التدريبية و عدد الساعات المختلفة تواصل معنا لمعرفة ما تكلفة حقيبة دورة فوبيا الطيران.
مميزات الحقيبة
- مذكرة المتدرب
- دليل المدرب
- الأنشطة
- نسخة العرض
- فيديوهات
- الملف التعريفي
الاسئلة الشائعة
هي حقيبة تدريبية تهدف إلى توضيح محاور الخوف والرهبة من الطيران لكي تصبح هذه المخاوف أسهل للتعاطي معها ويسهل على الشخص التخلص منها، بالإضافة إلى معرفة آلية عمل الطائرة ومدى سلامتها وكفاءة الطاقم الطائر على متنها.
يخاف معظم الناس من الطيران. من الطبيعي أن يحدث هذا في الرحلة الأولى، لكن بعض الناس يستمرون في الشعور بهذا الخوف حتى بعد العديد من الرحلات الجوية. صُممت هذه الدورة خصيصًا لتشرح لك رهبة الطيران بأسلوب علمي ولماذا يجب أن تتعامل مع الموضوع بطريقة أبسط مما تتخيل وهي موجهة لكل من يعاني من هذا الرهبة بشكل مزعج.
ما الذي يسبب مخاوف خيالية؟ ما هي علامات الخوف؟ وكيف يحدث؟ مقارنة بين العقل الباطن والعقل الواعي في التعامل مع المخاوف. أسباب خوفنا من الاضطراب. لماذا نرتدي حزام الأمان أثناء الجلوس. أهمية كفاءة طاقم الطائرة في أداء عملهم. كيف أن الخوف هو عاطفة غير سارة للروح. ديناميكيات العقل. ما هو الرهاب من الطيران؟ كيفية عمل الطائرات ومدى سلامتها. ما هو الاضطراب وما أنواع الغيوم التي نراها؟ التكنولوجيا المستخدمة في الطائرة. إجراءات السلامة التي يجب اتخاذها معك. طرق الحصول على أفكار إيجابية أثناء الرحلة.
1. دليل المدرب 2. مذكرة المتدرب 3. نسخة العرض 4. الأنشطة 5. الملف التعريفي 6. فيديوهات
تعتمد مؤسسة حقيبتك على مجموعة متنوعة من أساليب وتقنيات وطرق تصميم الحقائب التدريبية برونق مختلف، ويتم استخدام تلك المنهجيات وفقاً لملاءمتها وسعياً لتقديم منهج تدريبي يعزز تفاعل الأفراد والمجموعات للحصول على أقصى فائدة لتجربة تعلّم للمشاركين.
لتنوع خدمات تصميم الحقائب التى تقدمها مؤسسة حقيبتك ولإختلاف المتطلبات التدريبية و عدد الساعات المختلفة تواصل معنا لمعرفة ما تكلفة حقيبة دورة فوبيا الطيران.
المراجعات
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.
تواصل معنا
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.