حقيبتك الشريك الأول لك في تطوير المحتوي التدريبي في الوطن العربي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.

مميزات الحقيبة

دليل المدرب
مذكرة المتدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تحديث سنة 2024

حقيبة تدريبية حقيبة دروس الماجستير في التغذية من المبتدئين إلى المتقدمين

هذه الحقيبة التدريبية توفر معلومات شاملة وإرشادات حول تحقيق جسم صحي وعقل قوي. يغطي الموضوعات مثل إدارة الوزن، والتغذية السليمة، واستراتيجيات لتحسين الرفاهية العامة. من خلال اتباع النصائح والتلميحات المقدمة، يمكن للأفراد ضبط وزنهم واتخاذ خيارات صحية في الأكل، وفي النهاية الشعور بالراحة على الصعيدين الجسدي والعقلي.

مراجعة
English - العربية
محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
هل أنت متحمس للتغذية وترغب في تعميق معرفتك أو حتى البدء في مهنة في هذا المجال؟ لا تبحث بعيداً! نقدم لكم حقيبة تعليمية شاملة في التغذية: من المبتدئ إلى المتقدم، وهو حقيبة تدريبية نهائية للراغبين في أن يصبحوا أخصائيي تغذية ومحبي الصحة. تم تصميم هذه الحقيبة الشاملة لأخذك في رحلة من أساسيات التغذية إلى المفاهيم المتقدمة، مما يمنحك فهمًا شاملاً للعلم وراء الأكل الصحي. سواء كنت للتو بدأت أو كنت تبحث عن تعزيز معرفتك الحالية، فإن هذه الحقيبة المتقدمة تحتوي على ما يناسب الجميع. الحقائب التدريبية تم اختيارها بعناية من قبل خبراء صناعة لديهم سنوات من الخبرة في هذا المجال. تتناول مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك المكونات الغذائية الرئيسية والمكونات الغذائية الدقيقة، ودور الفيتامينات والمعادن في الجسم، والإرشادات الغذائية لفئات العمر المختلفة، وتأثير التغذية على مختلف حالات الصحة. ما يميز هذه الحقيبة المتقدمة هو نهجها التفاعلي والمشوق. يتم تقديم الحقيبة بتنسيق سهل الفهم مع حقائب بصرية ودراسات حالة وتمارين عملية. ستحصل على وصول إلى محاضرات فيديو واختبارات ومهام تساهم في تجربة التعلم الغامرة. بعد انتهاء الحقيبة، ستتلقى شهادة تقديرية، مما يضيف قيمة لملفك الاحترافي. سواء كنت تعتزم استخدام هذه المعرفة في حياتك الشخصية، كمدرب صحي أو في صناعة الطعام، فإن هذه الشهادة ستثبت خبرتك. استثمر في شغفك للتغذية واستفد من حقيبة التغذية الشاملة: من المبتدئ إلى المتقدم. اجهز نفسك بالمعرفة والمهارات لاتخاذ قرارات مستنيرة حول صحتك ومساعدة الآخرين في تحقيق أهدافهم الغذائية. ابدأ رحلتك اليوم!
مقدمة في التغذية (مخطط: مقدمة في التغذية)
تعريف التغذية
أهمية النظام الغذائي المتوازن
العناصر الغذائية الأساسية والعناصر الغذائية الصغرى
أساسيات الأكل الصحي (مخطط: أساسيات الأكل الصحي)
فهم مجموعات الأطعمة
ضبط الحصص
قراءة تصنيفات الأطعمة
المحتويات الغذائية الأساسية ودورها (مخطط: المحتويات الغذائية الأساسية ودورها:)
الكربوهيدرات: مصادرها ووظائفها وأنواعها
البروتينات: مصادرها ووظائفها وأهميتها
الدهون: المصادر، الوظائف، والخيارات الصحية مقابل الغير صحية
العناصر الدقيقة وأهميتها (مخطط: العناصر الدقيقة وأهميتها:)
الفيتامينات: وظائفها ومصادرها
المعادن: وظائفها ومصادرها
أهمية المضادات الأكسدة والحقائب الفيتوكيميائية
فهم الإرشادات الغذائية (الموجز: فهم الإرشادات الغذائية:)
توجد توجيهات غذائية مختلفة في جميع أنحاء العالم
توصيات غذائية محددة لعدة حالات صحية
تعديل الإرشادات الغذائية لتناسب الاحتياجات الفردية
تخطيط وإعداد الوجبات (مخطط: تخطيط وإعداد الوجبات:)
أهمية تخطيط الوجبات
بناء وجبات متوازنة
نصائح لإعداد وجبات الطعام مُسبقاً وتقنيات الطهي
تغذية الرياضة والأداء الرياضي (مخطط: تغذية الرياضة والأداء الرياضي)
دور التغذية في الأداء الرياضي
احتياجات الماكرونترينت للرياضيين
الترطيب وتوازن الكهرليت
اعتبارات غذائية خاصة (مخطط: اعتبارات غذائية خاصة)
نظام غذائي نباتي ونظام غذائي نباتي صارم
خيارات خالية من الغلوتين والألبان
إدارة حساسية الأطعمة وعدم تحملها
المواضيع المتقدمة في التغذية (مخطط: المواضيع المتقدمة في التغذية)
علم العوامل الغذائية الوراثية والتغذية الشخصية
صحة الأمعاء والبيئة الميكروبية
استراتيجيات إدارة الوزن على المدى الطويل

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. ما هي المواضيع التي تغطيها حقيبة الماجستير الكاملة في التغذية؟
يغطي حقيبة الماجستير في التغذية الكاملة مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك مبادئ التغذية الأساسية، والماكرو والميكرونيوترينتس، وتخطيط الوجبات، واستراتيجيات إدارة الوزن، والتغذية الرياضية، واعتبارات النظام الغذائي الخاصة.
يغطي حقيبة الماجستير في التغذية الكاملة مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك مبادئ التغذية الأساسية، والماكرو والميكرونيوترينتس، وتخطيط الوجبات، واستراتيجيات إدارة الوزن، والتغذية الرياضية، واعتبارات النظام الغذائي الخاصة.
. هل هذه المحاضرة المتخصصة مناسبة للمبتدئين الذين ليس لديهم أي خلفية في التغذية؟
نعم، صُممت حقيبة الغذاء الكاملة للأشخاص المبتدئين الذين ليس لديهم أي معرفة سابقة بالتغذية. تبدأ الحقيبة بالأساسيات وتتقدم تدريجياً إلى مفاهيم أكثر تقدمًا، مما يجعلها مناسبة لجميع المستويات المهارية.
نعم، صُممت حقيبة الغذاء الكاملة للأشخاص المبتدئين الذين ليس لديهم أي معرفة سابقة بالتغذية. تبدأ الحقيبة بالأساسيات وتتقدم تدريجياً إلى مفاهيم أكثر تقدمًا، مما يجعلها مناسبة لجميع المستويات المهارية.
. ما هو مدى طول حقيبة تدريب التغذية الكاملة؟
مدة حقيبة ماجستير التغذية الكاملة تختلف حسب سرعة المتعلم. في المتوسط، يستغرق إتمام الحقيبة بالكامل حوالي 8- أسبوعًا. ومع ذلك، يمكن للمتعلمين الذهاب بسرعتهم الخاصة والوصول إلى الحقائب في أي وقت.
مدة حقيبة ماجستير التغذية الكاملة تختلف حسب سرعة المتعلم. في المتوسط، يستغرق إتمام الحقيبة بالكامل حوالي 8- أسبوعًا. ومع ذلك، يمكن للمتعلمين الذهاب بسرعتهم الخاصة والوصول إلى الحقائب في أي وقت.
. هل هناك أي متطلبات مسبقة للتسجيل في حقيبة Complete Nutrition Masterclass؟
لا ، لا توجد متطلبات مسبقة للتسجيل في فصول دراسية كاملة في التغذية. إنها مفتوحة لأي شخص مهتم بتعلم التغذية ، بغض النظر عن خلفيتهم أو خبرتهم السابقة.
لا ، لا توجد متطلبات مسبقة للتسجيل في فصول دراسية كاملة في التغذية. إنها مفتوحة لأي شخص مهتم بتعلم التغذية ، بغض النظر عن خلفيتهم أو خبرتهم السابقة.
هل يمكنني الوصول إلى حقيبة تحصيل غذاء كاملة على أجهزة المحمول؟
نعم ، يمكن الوصول إلى حقيبة التغذية الكاملة الرئيسية على الأجهزة المحمولة. يمكنك الوصول إلى حقائب الحقيبة ومشاهدة المحاضرات المصورة والمشاركة في الاختبارات والواجبات عبر المنصة الإلكترونية أو التطبيق المحمول.
نعم ، يمكن الوصول إلى حقيبة التغذية الكاملة الرئيسية على الأجهزة المحمولة. يمكنك الوصول إلى حقائب الحقيبة ومشاهدة المحاضرات المصورة والمشاركة في الاختبارات والواجبات عبر المنصة الإلكترونية أو التطبيق المحمول.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة.

هل أنت متحمس للتغذية وترغب في تعميق معرفتك أو حتى البدء في مهنة في هذا المجال؟ لا تبحث بعيداً! نقدم لكم حقيبة تعليمية شاملة في التغذية: من المبتدئ إلى المتقدم، وهو حقيبة تدريبية نهائية للراغبين في أن يصبحوا أخصائيي تغذية ومحبي الصحة. تم تصميم هذه الحقيبة الشاملة لأخذك في رحلة من أساسيات التغذية إلى المفاهيم المتقدمة، مما يمنحك فهمًا شاملاً للعلم وراء الأكل الصحي. سواء كنت للتو بدأت أو كنت تبحث عن تعزيز معرفتك الحالية، فإن هذه الحقيبة المتقدمة تحتوي على ما يناسب الجميع. الحقائب التدريبية تم اختيارها بعناية من قبل خبراء صناعة لديهم سنوات من الخبرة في هذا المجال. تتناول مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك المكونات الغذائية الرئيسية والمكونات الغذائية الدقيقة، ودور الفيتامينات والمعادن في الجسم، والإرشادات الغذائية لفئات العمر المختلفة، وتأثير التغذية على مختلف حالات الصحة. ما يميز هذه الحقيبة المتقدمة هو نهجها التفاعلي والمشوق. يتم تقديم الحقيبة بتنسيق سهل الفهم مع حقائب بصرية ودراسات حالة وتمارين عملية. ستحصل على وصول إلى محاضرات فيديو واختبارات ومهام تساهم في تجربة التعلم الغامرة. بعد انتهاء الحقيبة، ستتلقى شهادة تقديرية، مما يضيف قيمة لملفك الاحترافي. سواء كنت تعتزم استخدام هذه المعرفة في حياتك الشخصية، كمدرب صحي أو في صناعة الطعام، فإن هذه الشهادة ستثبت خبرتك. استثمر في شغفك للتغذية واستفد من حقيبة التغذية الشاملة: من المبتدئ إلى المتقدم. اجهز نفسك بالمعرفة والمهارات لاتخاذ قرارات مستنيرة حول صحتك ومساعدة الآخرين في تحقيق أهدافهم الغذائية. ابدأ رحلتك اليوم!
مقدمة في التغذية (مخطط: مقدمة في التغذية)
تعريف التغذية
أهمية النظام الغذائي المتوازن
العناصر الغذائية الأساسية والعناصر الغذائية الصغرى
أساسيات الأكل الصحي (مخطط: أساسيات الأكل الصحي)
فهم مجموعات الأطعمة
ضبط الحصص
قراءة تصنيفات الأطعمة
المحتويات الغذائية الأساسية ودورها (مخطط: المحتويات الغذائية الأساسية ودورها:)
الكربوهيدرات: مصادرها ووظائفها وأنواعها
البروتينات: مصادرها ووظائفها وأهميتها
الدهون: المصادر، الوظائف، والخيارات الصحية مقابل الغير صحية
العناصر الدقيقة وأهميتها (مخطط: العناصر الدقيقة وأهميتها:)
الفيتامينات: وظائفها ومصادرها
المعادن: وظائفها ومصادرها
أهمية المضادات الأكسدة والحقائب الفيتوكيميائية
فهم الإرشادات الغذائية (الموجز: فهم الإرشادات الغذائية:)
توجد توجيهات غذائية مختلفة في جميع أنحاء العالم
توصيات غذائية محددة لعدة حالات صحية
تعديل الإرشادات الغذائية لتناسب الاحتياجات الفردية
تخطيط وإعداد الوجبات (مخطط: تخطيط وإعداد الوجبات:)
أهمية تخطيط الوجبات
بناء وجبات متوازنة
نصائح لإعداد وجبات الطعام مُسبقاً وتقنيات الطهي
تغذية الرياضة والأداء الرياضي (مخطط: تغذية الرياضة والأداء الرياضي)
دور التغذية في الأداء الرياضي
احتياجات الماكرونترينت للرياضيين
الترطيب وتوازن الكهرليت
اعتبارات غذائية خاصة (مخطط: اعتبارات غذائية خاصة)
نظام غذائي نباتي ونظام غذائي نباتي صارم
خيارات خالية من الغلوتين والألبان
إدارة حساسية الأطعمة وعدم تحملها
المواضيع المتقدمة في التغذية (مخطط: المواضيع المتقدمة في التغذية)
علم العوامل الغذائية الوراثية والتغذية الشخصية
صحة الأمعاء والبيئة الميكروبية
استراتيجيات إدارة الوزن على المدى الطويل

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. ما هي المواضيع التي تغطيها حقيبة الماجستير الكاملة في التغذية؟
يغطي حقيبة الماجستير في التغذية الكاملة مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك مبادئ التغذية الأساسية، والماكرو والميكرونيوترينتس، وتخطيط الوجبات، واستراتيجيات إدارة الوزن، والتغذية الرياضية، واعتبارات النظام الغذائي الخاصة.
يغطي حقيبة الماجستير في التغذية الكاملة مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك مبادئ التغذية الأساسية، والماكرو والميكرونيوترينتس، وتخطيط الوجبات، واستراتيجيات إدارة الوزن، والتغذية الرياضية، واعتبارات النظام الغذائي الخاصة.
. هل هذه المحاضرة المتخصصة مناسبة للمبتدئين الذين ليس لديهم أي خلفية في التغذية؟
نعم، صُممت حقيبة الغذاء الكاملة للأشخاص المبتدئين الذين ليس لديهم أي معرفة سابقة بالتغذية. تبدأ الحقيبة بالأساسيات وتتقدم تدريجياً إلى مفاهيم أكثر تقدمًا، مما يجعلها مناسبة لجميع المستويات المهارية.
نعم، صُممت حقيبة الغذاء الكاملة للأشخاص المبتدئين الذين ليس لديهم أي معرفة سابقة بالتغذية. تبدأ الحقيبة بالأساسيات وتتقدم تدريجياً إلى مفاهيم أكثر تقدمًا، مما يجعلها مناسبة لجميع المستويات المهارية.
. ما هو مدى طول حقيبة تدريب التغذية الكاملة؟
مدة حقيبة ماجستير التغذية الكاملة تختلف حسب سرعة المتعلم. في المتوسط، يستغرق إتمام الحقيبة بالكامل حوالي 8- أسبوعًا. ومع ذلك، يمكن للمتعلمين الذهاب بسرعتهم الخاصة والوصول إلى الحقائب في أي وقت.
مدة حقيبة ماجستير التغذية الكاملة تختلف حسب سرعة المتعلم. في المتوسط، يستغرق إتمام الحقيبة بالكامل حوالي 8- أسبوعًا. ومع ذلك، يمكن للمتعلمين الذهاب بسرعتهم الخاصة والوصول إلى الحقائب في أي وقت.
. هل هناك أي متطلبات مسبقة للتسجيل في حقيبة Complete Nutrition Masterclass؟
لا ، لا توجد متطلبات مسبقة للتسجيل في فصول دراسية كاملة في التغذية. إنها مفتوحة لأي شخص مهتم بتعلم التغذية ، بغض النظر عن خلفيتهم أو خبرتهم السابقة.
لا ، لا توجد متطلبات مسبقة للتسجيل في فصول دراسية كاملة في التغذية. إنها مفتوحة لأي شخص مهتم بتعلم التغذية ، بغض النظر عن خلفيتهم أو خبرتهم السابقة.
هل يمكنني الوصول إلى حقيبة تحصيل غذاء كاملة على أجهزة المحمول؟
نعم ، يمكن الوصول إلى حقيبة التغذية الكاملة الرئيسية على الأجهزة المحمولة. يمكنك الوصول إلى حقائب الحقيبة ومشاهدة المحاضرات المصورة والمشاركة في الاختبارات والواجبات عبر المنصة الإلكترونية أو التطبيق المحمول.
نعم ، يمكن الوصول إلى حقيبة التغذية الكاملة الرئيسية على الأجهزة المحمولة. يمكنك الوصول إلى حقائب الحقيبة ومشاهدة المحاضرات المصورة والمشاركة في الاختبارات والواجبات عبر المنصة الإلكترونية أو التطبيق المحمول.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة.

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تحديث سنة 2024

حقيبة تدريبية حقيبة دروس الماجستير في التغذية من المبتدئين إلى المتقدمين

هذه الحقيبة التدريبية توفر معلومات شاملة وإرشادات حول تحقيق جسم صحي وعقل قوي. يغطي الموضوعات مثل إدارة الوزن، والتغذية السليمة، واستراتيجيات لتحسين الرفاهية العامة. من خلال اتباع النصائح والتلميحات المقدمة، يمكن للأفراد ضبط وزنهم واتخاذ خيارات صحية في الأكل، وفي النهاية الشعور بالراحة على الصعيدين الجسدي والعقلي.

مراجعة
English - العربية
محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
هل أنت متحمس للتغذية وترغب في تعميق معرفتك أو حتى البدء في مهنة في هذا المجال؟ لا تبحث بعيداً! نقدم لكم حقيبة تعليمية شاملة في التغذية: من المبتدئ إلى المتقدم، وهو حقيبة تدريبية نهائية للراغبين في أن يصبحوا أخصائيي تغذية ومحبي الصحة. تم تصميم هذه الحقيبة الشاملة لأخذك في رحلة من أساسيات التغذية إلى المفاهيم المتقدمة، مما يمنحك فهمًا شاملاً للعلم وراء الأكل الصحي. سواء كنت للتو بدأت أو كنت تبحث عن تعزيز معرفتك الحالية، فإن هذه الحقيبة المتقدمة تحتوي على ما يناسب الجميع. الحقائب التدريبية تم اختيارها بعناية من قبل خبراء صناعة لديهم سنوات من الخبرة في هذا المجال. تتناول مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك المكونات الغذائية الرئيسية والمكونات الغذائية الدقيقة، ودور الفيتامينات والمعادن في الجسم، والإرشادات الغذائية لفئات العمر المختلفة، وتأثير التغذية على مختلف حالات الصحة. ما يميز هذه الحقيبة المتقدمة هو نهجها التفاعلي والمشوق. يتم تقديم الحقيبة بتنسيق سهل الفهم مع حقائب بصرية ودراسات حالة وتمارين عملية. ستحصل على وصول إلى محاضرات فيديو واختبارات ومهام تساهم في تجربة التعلم الغامرة. بعد انتهاء الحقيبة، ستتلقى شهادة تقديرية، مما يضيف قيمة لملفك الاحترافي. سواء كنت تعتزم استخدام هذه المعرفة في حياتك الشخصية، كمدرب صحي أو في صناعة الطعام، فإن هذه الشهادة ستثبت خبرتك. استثمر في شغفك للتغذية واستفد من حقيبة التغذية الشاملة: من المبتدئ إلى المتقدم. اجهز نفسك بالمعرفة والمهارات لاتخاذ قرارات مستنيرة حول صحتك ومساعدة الآخرين في تحقيق أهدافهم الغذائية. ابدأ رحلتك اليوم!
مقدمة في التغذية (مخطط: مقدمة في التغذية)
تعريف التغذية
أهمية النظام الغذائي المتوازن
العناصر الغذائية الأساسية والعناصر الغذائية الصغرى
أساسيات الأكل الصحي (مخطط: أساسيات الأكل الصحي)
فهم مجموعات الأطعمة
ضبط الحصص
قراءة تصنيفات الأطعمة
المحتويات الغذائية الأساسية ودورها (مخطط: المحتويات الغذائية الأساسية ودورها:)
الكربوهيدرات: مصادرها ووظائفها وأنواعها
البروتينات: مصادرها ووظائفها وأهميتها
الدهون: المصادر، الوظائف، والخيارات الصحية مقابل الغير صحية
العناصر الدقيقة وأهميتها (مخطط: العناصر الدقيقة وأهميتها:)
الفيتامينات: وظائفها ومصادرها
المعادن: وظائفها ومصادرها
أهمية المضادات الأكسدة والحقائب الفيتوكيميائية
فهم الإرشادات الغذائية (الموجز: فهم الإرشادات الغذائية:)
توجد توجيهات غذائية مختلفة في جميع أنحاء العالم
توصيات غذائية محددة لعدة حالات صحية
تعديل الإرشادات الغذائية لتناسب الاحتياجات الفردية
تخطيط وإعداد الوجبات (مخطط: تخطيط وإعداد الوجبات:)
أهمية تخطيط الوجبات
بناء وجبات متوازنة
نصائح لإعداد وجبات الطعام مُسبقاً وتقنيات الطهي
تغذية الرياضة والأداء الرياضي (مخطط: تغذية الرياضة والأداء الرياضي)
دور التغذية في الأداء الرياضي
احتياجات الماكرونترينت للرياضيين
الترطيب وتوازن الكهرليت
اعتبارات غذائية خاصة (مخطط: اعتبارات غذائية خاصة)
نظام غذائي نباتي ونظام غذائي نباتي صارم
خيارات خالية من الغلوتين والألبان
إدارة حساسية الأطعمة وعدم تحملها
المواضيع المتقدمة في التغذية (مخطط: المواضيع المتقدمة في التغذية)
علم العوامل الغذائية الوراثية والتغذية الشخصية
صحة الأمعاء والبيئة الميكروبية
استراتيجيات إدارة الوزن على المدى الطويل

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. ما هي المواضيع التي تغطيها حقيبة الماجستير الكاملة في التغذية؟
يغطي حقيبة الماجستير في التغذية الكاملة مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك مبادئ التغذية الأساسية، والماكرو والميكرونيوترينتس، وتخطيط الوجبات، واستراتيجيات إدارة الوزن، والتغذية الرياضية، واعتبارات النظام الغذائي الخاصة.
يغطي حقيبة الماجستير في التغذية الكاملة مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك مبادئ التغذية الأساسية، والماكرو والميكرونيوترينتس، وتخطيط الوجبات، واستراتيجيات إدارة الوزن، والتغذية الرياضية، واعتبارات النظام الغذائي الخاصة.
. هل هذه المحاضرة المتخصصة مناسبة للمبتدئين الذين ليس لديهم أي خلفية في التغذية؟
نعم، صُممت حقيبة الغذاء الكاملة للأشخاص المبتدئين الذين ليس لديهم أي معرفة سابقة بالتغذية. تبدأ الحقيبة بالأساسيات وتتقدم تدريجياً إلى مفاهيم أكثر تقدمًا، مما يجعلها مناسبة لجميع المستويات المهارية.
نعم، صُممت حقيبة الغذاء الكاملة للأشخاص المبتدئين الذين ليس لديهم أي معرفة سابقة بالتغذية. تبدأ الحقيبة بالأساسيات وتتقدم تدريجياً إلى مفاهيم أكثر تقدمًا، مما يجعلها مناسبة لجميع المستويات المهارية.
. ما هو مدى طول حقيبة تدريب التغذية الكاملة؟
مدة حقيبة ماجستير التغذية الكاملة تختلف حسب سرعة المتعلم. في المتوسط، يستغرق إتمام الحقيبة بالكامل حوالي 8- أسبوعًا. ومع ذلك، يمكن للمتعلمين الذهاب بسرعتهم الخاصة والوصول إلى الحقائب في أي وقت.
مدة حقيبة ماجستير التغذية الكاملة تختلف حسب سرعة المتعلم. في المتوسط، يستغرق إتمام الحقيبة بالكامل حوالي 8- أسبوعًا. ومع ذلك، يمكن للمتعلمين الذهاب بسرعتهم الخاصة والوصول إلى الحقائب في أي وقت.
. هل هناك أي متطلبات مسبقة للتسجيل في حقيبة Complete Nutrition Masterclass؟
لا ، لا توجد متطلبات مسبقة للتسجيل في فصول دراسية كاملة في التغذية. إنها مفتوحة لأي شخص مهتم بتعلم التغذية ، بغض النظر عن خلفيتهم أو خبرتهم السابقة.
لا ، لا توجد متطلبات مسبقة للتسجيل في فصول دراسية كاملة في التغذية. إنها مفتوحة لأي شخص مهتم بتعلم التغذية ، بغض النظر عن خلفيتهم أو خبرتهم السابقة.
هل يمكنني الوصول إلى حقيبة تحصيل غذاء كاملة على أجهزة المحمول؟
نعم ، يمكن الوصول إلى حقيبة التغذية الكاملة الرئيسية على الأجهزة المحمولة. يمكنك الوصول إلى حقائب الحقيبة ومشاهدة المحاضرات المصورة والمشاركة في الاختبارات والواجبات عبر المنصة الإلكترونية أو التطبيق المحمول.
نعم ، يمكن الوصول إلى حقيبة التغذية الكاملة الرئيسية على الأجهزة المحمولة. يمكنك الوصول إلى حقائب الحقيبة ومشاهدة المحاضرات المصورة والمشاركة في الاختبارات والواجبات عبر المنصة الإلكترونية أو التطبيق المحمول.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة.

هل أنت متحمس للتغذية وترغب في تعميق معرفتك أو حتى البدء في مهنة في هذا المجال؟ لا تبحث بعيداً! نقدم لكم حقيبة تعليمية شاملة في التغذية: من المبتدئ إلى المتقدم، وهو حقيبة تدريبية نهائية للراغبين في أن يصبحوا أخصائيي تغذية ومحبي الصحة. تم تصميم هذه الحقيبة الشاملة لأخذك في رحلة من أساسيات التغذية إلى المفاهيم المتقدمة، مما يمنحك فهمًا شاملاً للعلم وراء الأكل الصحي. سواء كنت للتو بدأت أو كنت تبحث عن تعزيز معرفتك الحالية، فإن هذه الحقيبة المتقدمة تحتوي على ما يناسب الجميع. الحقائب التدريبية تم اختيارها بعناية من قبل خبراء صناعة لديهم سنوات من الخبرة في هذا المجال. تتناول مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك المكونات الغذائية الرئيسية والمكونات الغذائية الدقيقة، ودور الفيتامينات والمعادن في الجسم، والإرشادات الغذائية لفئات العمر المختلفة، وتأثير التغذية على مختلف حالات الصحة. ما يميز هذه الحقيبة المتقدمة هو نهجها التفاعلي والمشوق. يتم تقديم الحقيبة بتنسيق سهل الفهم مع حقائب بصرية ودراسات حالة وتمارين عملية. ستحصل على وصول إلى محاضرات فيديو واختبارات ومهام تساهم في تجربة التعلم الغامرة. بعد انتهاء الحقيبة، ستتلقى شهادة تقديرية، مما يضيف قيمة لملفك الاحترافي. سواء كنت تعتزم استخدام هذه المعرفة في حياتك الشخصية، كمدرب صحي أو في صناعة الطعام، فإن هذه الشهادة ستثبت خبرتك. استثمر في شغفك للتغذية واستفد من حقيبة التغذية الشاملة: من المبتدئ إلى المتقدم. اجهز نفسك بالمعرفة والمهارات لاتخاذ قرارات مستنيرة حول صحتك ومساعدة الآخرين في تحقيق أهدافهم الغذائية. ابدأ رحلتك اليوم!
مقدمة في التغذية (مخطط: مقدمة في التغذية)
تعريف التغذية
أهمية النظام الغذائي المتوازن
العناصر الغذائية الأساسية والعناصر الغذائية الصغرى
أساسيات الأكل الصحي (مخطط: أساسيات الأكل الصحي)
فهم مجموعات الأطعمة
ضبط الحصص
قراءة تصنيفات الأطعمة
المحتويات الغذائية الأساسية ودورها (مخطط: المحتويات الغذائية الأساسية ودورها:)
الكربوهيدرات: مصادرها ووظائفها وأنواعها
البروتينات: مصادرها ووظائفها وأهميتها
الدهون: المصادر، الوظائف، والخيارات الصحية مقابل الغير صحية
العناصر الدقيقة وأهميتها (مخطط: العناصر الدقيقة وأهميتها:)
الفيتامينات: وظائفها ومصادرها
المعادن: وظائفها ومصادرها
أهمية المضادات الأكسدة والحقائب الفيتوكيميائية
فهم الإرشادات الغذائية (الموجز: فهم الإرشادات الغذائية:)
توجد توجيهات غذائية مختلفة في جميع أنحاء العالم
توصيات غذائية محددة لعدة حالات صحية
تعديل الإرشادات الغذائية لتناسب الاحتياجات الفردية
تخطيط وإعداد الوجبات (مخطط: تخطيط وإعداد الوجبات:)
أهمية تخطيط الوجبات
بناء وجبات متوازنة
نصائح لإعداد وجبات الطعام مُسبقاً وتقنيات الطهي
تغذية الرياضة والأداء الرياضي (مخطط: تغذية الرياضة والأداء الرياضي)
دور التغذية في الأداء الرياضي
احتياجات الماكرونترينت للرياضيين
الترطيب وتوازن الكهرليت
اعتبارات غذائية خاصة (مخطط: اعتبارات غذائية خاصة)
نظام غذائي نباتي ونظام غذائي نباتي صارم
خيارات خالية من الغلوتين والألبان
إدارة حساسية الأطعمة وعدم تحملها
المواضيع المتقدمة في التغذية (مخطط: المواضيع المتقدمة في التغذية)
علم العوامل الغذائية الوراثية والتغذية الشخصية
صحة الأمعاء والبيئة الميكروبية
استراتيجيات إدارة الوزن على المدى الطويل

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. ما هي المواضيع التي تغطيها حقيبة الماجستير الكاملة في التغذية؟
يغطي حقيبة الماجستير في التغذية الكاملة مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك مبادئ التغذية الأساسية، والماكرو والميكرونيوترينتس، وتخطيط الوجبات، واستراتيجيات إدارة الوزن، والتغذية الرياضية، واعتبارات النظام الغذائي الخاصة.
يغطي حقيبة الماجستير في التغذية الكاملة مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك مبادئ التغذية الأساسية، والماكرو والميكرونيوترينتس، وتخطيط الوجبات، واستراتيجيات إدارة الوزن، والتغذية الرياضية، واعتبارات النظام الغذائي الخاصة.
. هل هذه المحاضرة المتخصصة مناسبة للمبتدئين الذين ليس لديهم أي خلفية في التغذية؟
نعم، صُممت حقيبة الغذاء الكاملة للأشخاص المبتدئين الذين ليس لديهم أي معرفة سابقة بالتغذية. تبدأ الحقيبة بالأساسيات وتتقدم تدريجياً إلى مفاهيم أكثر تقدمًا، مما يجعلها مناسبة لجميع المستويات المهارية.
نعم، صُممت حقيبة الغذاء الكاملة للأشخاص المبتدئين الذين ليس لديهم أي معرفة سابقة بالتغذية. تبدأ الحقيبة بالأساسيات وتتقدم تدريجياً إلى مفاهيم أكثر تقدمًا، مما يجعلها مناسبة لجميع المستويات المهارية.
. ما هو مدى طول حقيبة تدريب التغذية الكاملة؟
مدة حقيبة ماجستير التغذية الكاملة تختلف حسب سرعة المتعلم. في المتوسط، يستغرق إتمام الحقيبة بالكامل حوالي 8- أسبوعًا. ومع ذلك، يمكن للمتعلمين الذهاب بسرعتهم الخاصة والوصول إلى الحقائب في أي وقت.
مدة حقيبة ماجستير التغذية الكاملة تختلف حسب سرعة المتعلم. في المتوسط، يستغرق إتمام الحقيبة بالكامل حوالي 8- أسبوعًا. ومع ذلك، يمكن للمتعلمين الذهاب بسرعتهم الخاصة والوصول إلى الحقائب في أي وقت.
. هل هناك أي متطلبات مسبقة للتسجيل في حقيبة Complete Nutrition Masterclass؟
لا ، لا توجد متطلبات مسبقة للتسجيل في فصول دراسية كاملة في التغذية. إنها مفتوحة لأي شخص مهتم بتعلم التغذية ، بغض النظر عن خلفيتهم أو خبرتهم السابقة.
لا ، لا توجد متطلبات مسبقة للتسجيل في فصول دراسية كاملة في التغذية. إنها مفتوحة لأي شخص مهتم بتعلم التغذية ، بغض النظر عن خلفيتهم أو خبرتهم السابقة.
هل يمكنني الوصول إلى حقيبة تحصيل غذاء كاملة على أجهزة المحمول؟
نعم ، يمكن الوصول إلى حقيبة التغذية الكاملة الرئيسية على الأجهزة المحمولة. يمكنك الوصول إلى حقائب الحقيبة ومشاهدة المحاضرات المصورة والمشاركة في الاختبارات والواجبات عبر المنصة الإلكترونية أو التطبيق المحمول.
نعم ، يمكن الوصول إلى حقيبة التغذية الكاملة الرئيسية على الأجهزة المحمولة. يمكنك الوصول إلى حقائب الحقيبة ومشاهدة المحاضرات المصورة والمشاركة في الاختبارات والواجبات عبر المنصة الإلكترونية أو التطبيق المحمول.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة.

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة الصحة اليومية وأسس التغذية السليمة

حقيبة تدريبية : تنمية نظام التغذية والتعلم

حقيبة تدريبية : تنمية مهارات الإلقاء والعرض والتقديم

هذه الحقيبة التدريبية توفر معلومات شاملة وإرشادات حول تحقيق جسم صحي وعقل قوي. يغطي الموضوعات مثل إدارة الوزن، والتغذية السليمة، واستراتيجيات لتحسين الرفاهية العامة. من خلال اتباع النصائح والتلميحات المقدمة، يمكن للأفراد ضبط وزنهم واتخاذ خيارات صحية في الأكل، وفي النهاية الشعور بالراحة على الصعيدين الجسدي والعقلي.

هذه الحقيبة التدريبية توفر معلومات شاملة وإرشادات حول تحقيق جسم صحي وعقل قوي. يغطي الموضوعات مثل إدارة الوزن، والتغذية السليمة، واستراتيجيات لتحسين الرفاهية العامة. من خلال اتباع النصائح والتلميحات المقدمة، يمكن للأفراد ضبط وزنهم واتخاذ خيارات صحية في الأكل، وفي النهاية الشعور بالراحة على الصعيدين الجسدي والعقلي.