حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.

مميزات الحقيبة

دليل المدرب
مذكرة المتدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تحديث سنة 2024

حقيبة تدريبية دورة إتقان التسويف دليل تدريجي

هذه الحقائب التدريبية تركز على توفير استراتيجيات وتقنيات عملية للتغلب على التسويف. يغطي هذا المحتوى مواضيع مثل فهم الأسباب الجذرية للتسويف، تحديد المؤثرات الشخصية، تحديد أهداف واقعية، إدارة الوقت بفعالية، وتطوير قدرة الانضباط الذاتي. من خلال اتباع التدريب، يمكن للمشاركين أن يتعلموا كيفية التخلص من التسويف في حياتهم وأن يصبحوا أكثر إنتاجية ونجاحًا.

مراجعة
English - العربية
محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
التفويض الرائدة: دليل خطوة بخطوة هو مادة تدريب شاملة مصممة للمدربين الذين يتخصصون في التنمية الشخصية والإنتاجية. يحتوي هذا المنتج على حقائب مصممة بمهارة تساعد المدربين على تعليم عملائهم كيفية التغلب على تأجيل الأعمال وتحقيق أهدافهم. يتكون هذه الحقائب التدريبية من دليل المعلم المفصل والأوراق التوضيحية الإعلامية وعروض باوربوينت جذابة وتمارين عملية. يوفر دليل المعلم التوجيه خطوة بخطوة لمرشدي التدريب لتقديم جلسات فعالة وقوية. يتضمن نصائح مفيدة ونقاط مناقشة وموارد إضافية لتعزيز تجربة التدريب. تعتبر الأوراق التوضيحية المقدمة في الحقائب التدريبية مراجع قيمة للمشاركين ، حيث تزودهم بالمفاهيم والتقنيات الأساسية للتعامل مع تأجيل الأعمال. يمكن تخصيص هذه الأوراق التوضيحية ، مما يتيح للمدربين تضمين العلامة التجارية الخاصة بهم ومعلومات الاتصال الخاصة بهم. تم تصميم عروض باوربوينت المدرجة في هذه الحقائب التدريبية لتكون جذابة بصريًا وسهلة الفهم. فهي مصممة لجذب المشاركين وتعزيز المفاهيم الرئيسية المناقشة خلال جلسات التدريب. يمكن أيضًا للمدربين تعديل هذه العروض لتناسب احتياجات وتفضيلات عملائهم. لضمان التطبيق العملي ، تتضمن حقائب التدريب الجملة مجموعة متنوعة من التمارين والأنشطة التي يمكن استخدامها خلال ورش العمل أو جلسات التدريب الفردية. تم تصميم هذه التمارين لمساعدة المشاركين على وضع استراتيجيات عملية للتغلب على تأجيل الأعمال وزيادة الإنتاجية وتحقيق أهدافهم. بشكل عام ، فإن دليل “التفويض الرائدة: دليل خطوة بخطوة” هو مصدر لا يقدر بثمن للمدربين الذين يرغبون في مساعدة الأفراد على التغلب على سلوك التأجيل وتحقيق إمكاناتهم الكاملة. ستتيح هذه الحقائب التدريبية للمدربين تقديم جلسات فعالة ، بتزويد عملائهم بالأدوات اللازمة للتغلب على التأجيل وتحقيق أهدافهم.
مقدمة
تعريف التسويف: هو تأجيل القيام بالمهام أو الواجبات المطلوبة إلى وقت لاحق دون وجود أسباب مشروعة أو ضرورة حقيقية، وذلك بسبب تأخر أو تهاون الشخص في اتخاذ الإجراء المناسب في الوقت المناسب.
شرح للتأثيرات السلبية للتسويف
أهمية تعلم كيفية التغلب على التسويف
فهم الأسباب الجذرية للتسويف
العوامل التي تساهم في التسويف
تحديد أسباب التأجيل الفردية ونمط التأجيل
استكشاف العواطف أو المخاوف الأساسية التي تؤدي إلى التسويف.
تغيير النظرة وبناء التحفيز
الانتقال من وجهة نظر ثابتة إلى وجهة نظر نمائية
فهم أهمية تحديد الأهداف وإيجاد الغاية
تقنيات لبناء الدافع الداخلي والتغلب على التشتت الخارجي
استراتيجيات إدارة الوقت
إنشاء قائمة مهام مرتبة حسب الأولوية وتقسيم المهام إلى خطوات أصغر قابلة للإدارة.
استخدام تقنيات تقسيم الوقت لتخصيص فترات زمنية محددة للمهام
تغلّب على شلل القرار وتحليل الاستخدام الأكثر فعالية للوقت
تغلب على عادات التسويف
التعرف على ومواجهة عادات التسويف الشائعة (مثل الكمالية والتجنب)
تطوير الانضباط الذاتي واستراتيجيات للبقاء مركزًا
تنفيذ تدابير المساءلة أو طلب الدعم من الآخرين
تعزيز التركيز والتركيز
تقنيات لتحسين التركيز وتقليل التشتت
دمج ممارسات الوعي الحاضر والتأمل في الروتين اليومي
إنشاء بيئة مثلى للإنتاجية والتركيز
تجاوز فخاخ التسويف
تحديد الفخاخ المشتركة التي تؤدي إلى التسويف (مثل وسائل التواصل الاجتماعي، والقيام بعدة مهام في آن واحد)
تنفيذ استراتيجيات لتجنب أو تخطي هذه الفخاخ
تطوير الوعي الذاتي والتنظيم الذاتي للحفاظ على الإنتاجية
بناء عادات وروتين منتجة
إنشاء عادات فعالة تعزز الإنتاجية وإدارة الوقت
تطوير جدول زمني يومي منظم يقلل من العوامل المحتملة للتسويف.
استخدام الأدوات والتطبيقات لتتبع التقدم وتعزيز العادات الإيجابية
الحفاظ على نجاح التسويف على المدى الطويل
استراتيجيات للحفاظ على التقدم وتجنب العودة إلى عادات التسويف
النهج المتبعة للتعامل مع العقبات والمغفرة الذاتية
موارد للدعم المستمر والتطوير الشخصي المستقبلي

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو السيطرة على التسويف: دليل خطوة بخطوة؟
– إنه منتج مادة تدريبية يوفر نهجًا منهجيًا للتغلب على التسويف وزيادة الإنتاجية.
– إنه منتج مادة تدريبية يوفر نهجًا منهجيًا للتغلب على التسويف وزيادة الإنتاجية.
كيف يمكن لهذا الدليل مساعدتي في التغلب على التسويف؟
– الدليل يقدم استراتيجيات وتقنيات عملية لتحديد ومعالجة أسباب التسويف الجذرية، ووضع أهداف معنوية، وإدارة الوقت بفعالية، وتطوير وجهة نظر استباقية.
– الدليل يقدم استراتيجيات وتقنيات عملية لتحديد ومعالجة أسباب التسويف الجذرية، ووضع أهداف معنوية، وإدارة الوقت بفعالية، وتطوير وجهة نظر استباقية.
3. هل الحقائب التدريبية مناسبة للأفراد في أي مهنة أو مجال؟
– نعم، تم تصميم الدليل ليكون قابلاً للتطبيق على أفراد من مختلف المهن والمجالات الذين يعانون من التسويف ويرغبون في تحسين إنتاجيتهم.
– نعم، تم تصميم الدليل ليكون قابلاً للتطبيق على أفراد من مختلف المهن والمجالات الذين يعانون من التسويف ويرغبون في تحسين إنتاجيتهم.
4. هل توجد أية مصادر أو تمارين مضمنة في حقائب التدريب؟
– نعم، يتضمن الدليل مجموعة متنوعة من التمارين والورقات العملية والأدوات التي تساعد المستخدمين على تطبيق المفاهيم والتقنيات المستفادة من الحقائب التدريبية في حالاتهم الخاصة.
– نعم، يتضمن الدليل مجموعة متنوعة من التمارين والورقات العملية والأدوات التي تساعد المستخدمين على تطبيق المفاهيم والتقنيات المستفادة من الحقائب التدريبية في حالاتهم الخاصة.
هل يمكنني استخدام هذا الدليل للدراسة الذاتية أم أنه مخصص للتدريب الجماعي؟
– هناك خيارات متاحة للاثنين. يمكن استخدام الدليل للدراسة الذاتية، مما يسمح للأفراد بالعمل بالسرعة التي يرغبون بها، أو يمكن استخدامه في جلسات تدريب جماعية يمتلكها مدرب أو مستشار.
– هناك خيارات متاحة للاثنين. يمكن استخدام الدليل للدراسة الذاتية، مما يسمح للأفراد بالعمل بالسرعة التي يرغبون بها، أو يمكن استخدامه في جلسات تدريب جماعية يمتلكها مدرب أو مستشار.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة.

التفويض الرائدة: دليل خطوة بخطوة هو مادة تدريب شاملة مصممة للمدربين الذين يتخصصون في التنمية الشخصية والإنتاجية. يحتوي هذا المنتج على حقائب مصممة بمهارة تساعد المدربين على تعليم عملائهم كيفية التغلب على تأجيل الأعمال وتحقيق أهدافهم. يتكون هذه الحقائب التدريبية من دليل المعلم المفصل والأوراق التوضيحية الإعلامية وعروض باوربوينت جذابة وتمارين عملية. يوفر دليل المعلم التوجيه خطوة بخطوة لمرشدي التدريب لتقديم جلسات فعالة وقوية. يتضمن نصائح مفيدة ونقاط مناقشة وموارد إضافية لتعزيز تجربة التدريب. تعتبر الأوراق التوضيحية المقدمة في الحقائب التدريبية مراجع قيمة للمشاركين ، حيث تزودهم بالمفاهيم والتقنيات الأساسية للتعامل مع تأجيل الأعمال. يمكن تخصيص هذه الأوراق التوضيحية ، مما يتيح للمدربين تضمين العلامة التجارية الخاصة بهم ومعلومات الاتصال الخاصة بهم. تم تصميم عروض باوربوينت المدرجة في هذه الحقائب التدريبية لتكون جذابة بصريًا وسهلة الفهم. فهي مصممة لجذب المشاركين وتعزيز المفاهيم الرئيسية المناقشة خلال جلسات التدريب. يمكن أيضًا للمدربين تعديل هذه العروض لتناسب احتياجات وتفضيلات عملائهم. لضمان التطبيق العملي ، تتضمن حقائب التدريب الجملة مجموعة متنوعة من التمارين والأنشطة التي يمكن استخدامها خلال ورش العمل أو جلسات التدريب الفردية. تم تصميم هذه التمارين لمساعدة المشاركين على وضع استراتيجيات عملية للتغلب على تأجيل الأعمال وزيادة الإنتاجية وتحقيق أهدافهم. بشكل عام ، فإن دليل “التفويض الرائدة: دليل خطوة بخطوة” هو مصدر لا يقدر بثمن للمدربين الذين يرغبون في مساعدة الأفراد على التغلب على سلوك التأجيل وتحقيق إمكاناتهم الكاملة. ستتيح هذه الحقائب التدريبية للمدربين تقديم جلسات فعالة ، بتزويد عملائهم بالأدوات اللازمة للتغلب على التأجيل وتحقيق أهدافهم.
مقدمة
تعريف التسويف: هو تأجيل القيام بالمهام أو الواجبات المطلوبة إلى وقت لاحق دون وجود أسباب مشروعة أو ضرورة حقيقية، وذلك بسبب تأخر أو تهاون الشخص في اتخاذ الإجراء المناسب في الوقت المناسب.
شرح للتأثيرات السلبية للتسويف
أهمية تعلم كيفية التغلب على التسويف
فهم الأسباب الجذرية للتسويف
العوامل التي تساهم في التسويف
تحديد أسباب التأجيل الفردية ونمط التأجيل
استكشاف العواطف أو المخاوف الأساسية التي تؤدي إلى التسويف.
تغيير النظرة وبناء التحفيز
الانتقال من وجهة نظر ثابتة إلى وجهة نظر نمائية
فهم أهمية تحديد الأهداف وإيجاد الغاية
تقنيات لبناء الدافع الداخلي والتغلب على التشتت الخارجي
استراتيجيات إدارة الوقت
إنشاء قائمة مهام مرتبة حسب الأولوية وتقسيم المهام إلى خطوات أصغر قابلة للإدارة.
استخدام تقنيات تقسيم الوقت لتخصيص فترات زمنية محددة للمهام
تغلّب على شلل القرار وتحليل الاستخدام الأكثر فعالية للوقت
تغلب على عادات التسويف
التعرف على ومواجهة عادات التسويف الشائعة (مثل الكمالية والتجنب)
تطوير الانضباط الذاتي واستراتيجيات للبقاء مركزًا
تنفيذ تدابير المساءلة أو طلب الدعم من الآخرين
تعزيز التركيز والتركيز
تقنيات لتحسين التركيز وتقليل التشتت
دمج ممارسات الوعي الحاضر والتأمل في الروتين اليومي
إنشاء بيئة مثلى للإنتاجية والتركيز
تجاوز فخاخ التسويف
تحديد الفخاخ المشتركة التي تؤدي إلى التسويف (مثل وسائل التواصل الاجتماعي، والقيام بعدة مهام في آن واحد)
تنفيذ استراتيجيات لتجنب أو تخطي هذه الفخاخ
تطوير الوعي الذاتي والتنظيم الذاتي للحفاظ على الإنتاجية
بناء عادات وروتين منتجة
إنشاء عادات فعالة تعزز الإنتاجية وإدارة الوقت
تطوير جدول زمني يومي منظم يقلل من العوامل المحتملة للتسويف.
استخدام الأدوات والتطبيقات لتتبع التقدم وتعزيز العادات الإيجابية
الحفاظ على نجاح التسويف على المدى الطويل
استراتيجيات للحفاظ على التقدم وتجنب العودة إلى عادات التسويف
النهج المتبعة للتعامل مع العقبات والمغفرة الذاتية
موارد للدعم المستمر والتطوير الشخصي المستقبلي

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو السيطرة على التسويف: دليل خطوة بخطوة؟
– إنه منتج مادة تدريبية يوفر نهجًا منهجيًا للتغلب على التسويف وزيادة الإنتاجية.
– إنه منتج مادة تدريبية يوفر نهجًا منهجيًا للتغلب على التسويف وزيادة الإنتاجية.
كيف يمكن لهذا الدليل مساعدتي في التغلب على التسويف؟
– الدليل يقدم استراتيجيات وتقنيات عملية لتحديد ومعالجة أسباب التسويف الجذرية، ووضع أهداف معنوية، وإدارة الوقت بفعالية، وتطوير وجهة نظر استباقية.
– الدليل يقدم استراتيجيات وتقنيات عملية لتحديد ومعالجة أسباب التسويف الجذرية، ووضع أهداف معنوية، وإدارة الوقت بفعالية، وتطوير وجهة نظر استباقية.
3. هل الحقائب التدريبية مناسبة للأفراد في أي مهنة أو مجال؟
– نعم، تم تصميم الدليل ليكون قابلاً للتطبيق على أفراد من مختلف المهن والمجالات الذين يعانون من التسويف ويرغبون في تحسين إنتاجيتهم.
– نعم، تم تصميم الدليل ليكون قابلاً للتطبيق على أفراد من مختلف المهن والمجالات الذين يعانون من التسويف ويرغبون في تحسين إنتاجيتهم.
4. هل توجد أية مصادر أو تمارين مضمنة في حقائب التدريب؟
– نعم، يتضمن الدليل مجموعة متنوعة من التمارين والورقات العملية والأدوات التي تساعد المستخدمين على تطبيق المفاهيم والتقنيات المستفادة من الحقائب التدريبية في حالاتهم الخاصة.
– نعم، يتضمن الدليل مجموعة متنوعة من التمارين والورقات العملية والأدوات التي تساعد المستخدمين على تطبيق المفاهيم والتقنيات المستفادة من الحقائب التدريبية في حالاتهم الخاصة.
هل يمكنني استخدام هذا الدليل للدراسة الذاتية أم أنه مخصص للتدريب الجماعي؟
– هناك خيارات متاحة للاثنين. يمكن استخدام الدليل للدراسة الذاتية، مما يسمح للأفراد بالعمل بالسرعة التي يرغبون بها، أو يمكن استخدامه في جلسات تدريب جماعية يمتلكها مدرب أو مستشار.
– هناك خيارات متاحة للاثنين. يمكن استخدام الدليل للدراسة الذاتية، مما يسمح للأفراد بالعمل بالسرعة التي يرغبون بها، أو يمكن استخدامه في جلسات تدريب جماعية يمتلكها مدرب أو مستشار.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة.

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تحديث سنة 2024

حقيبة تدريبية دورة إتقان التسويف دليل تدريجي

هذه الحقائب التدريبية تركز على توفير استراتيجيات وتقنيات عملية للتغلب على التسويف. يغطي هذا المحتوى مواضيع مثل فهم الأسباب الجذرية للتسويف، تحديد المؤثرات الشخصية، تحديد أهداف واقعية، إدارة الوقت بفعالية، وتطوير قدرة الانضباط الذاتي. من خلال اتباع التدريب، يمكن للمشاركين أن يتعلموا كيفية التخلص من التسويف في حياتهم وأن يصبحوا أكثر إنتاجية ونجاحًا.

مراجعة
English - العربية
محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
التفويض الرائدة: دليل خطوة بخطوة هو مادة تدريب شاملة مصممة للمدربين الذين يتخصصون في التنمية الشخصية والإنتاجية. يحتوي هذا المنتج على حقائب مصممة بمهارة تساعد المدربين على تعليم عملائهم كيفية التغلب على تأجيل الأعمال وتحقيق أهدافهم. يتكون هذه الحقائب التدريبية من دليل المعلم المفصل والأوراق التوضيحية الإعلامية وعروض باوربوينت جذابة وتمارين عملية. يوفر دليل المعلم التوجيه خطوة بخطوة لمرشدي التدريب لتقديم جلسات فعالة وقوية. يتضمن نصائح مفيدة ونقاط مناقشة وموارد إضافية لتعزيز تجربة التدريب. تعتبر الأوراق التوضيحية المقدمة في الحقائب التدريبية مراجع قيمة للمشاركين ، حيث تزودهم بالمفاهيم والتقنيات الأساسية للتعامل مع تأجيل الأعمال. يمكن تخصيص هذه الأوراق التوضيحية ، مما يتيح للمدربين تضمين العلامة التجارية الخاصة بهم ومعلومات الاتصال الخاصة بهم. تم تصميم عروض باوربوينت المدرجة في هذه الحقائب التدريبية لتكون جذابة بصريًا وسهلة الفهم. فهي مصممة لجذب المشاركين وتعزيز المفاهيم الرئيسية المناقشة خلال جلسات التدريب. يمكن أيضًا للمدربين تعديل هذه العروض لتناسب احتياجات وتفضيلات عملائهم. لضمان التطبيق العملي ، تتضمن حقائب التدريب الجملة مجموعة متنوعة من التمارين والأنشطة التي يمكن استخدامها خلال ورش العمل أو جلسات التدريب الفردية. تم تصميم هذه التمارين لمساعدة المشاركين على وضع استراتيجيات عملية للتغلب على تأجيل الأعمال وزيادة الإنتاجية وتحقيق أهدافهم. بشكل عام ، فإن دليل “التفويض الرائدة: دليل خطوة بخطوة” هو مصدر لا يقدر بثمن للمدربين الذين يرغبون في مساعدة الأفراد على التغلب على سلوك التأجيل وتحقيق إمكاناتهم الكاملة. ستتيح هذه الحقائب التدريبية للمدربين تقديم جلسات فعالة ، بتزويد عملائهم بالأدوات اللازمة للتغلب على التأجيل وتحقيق أهدافهم.
مقدمة
تعريف التسويف: هو تأجيل القيام بالمهام أو الواجبات المطلوبة إلى وقت لاحق دون وجود أسباب مشروعة أو ضرورة حقيقية، وذلك بسبب تأخر أو تهاون الشخص في اتخاذ الإجراء المناسب في الوقت المناسب.
شرح للتأثيرات السلبية للتسويف
أهمية تعلم كيفية التغلب على التسويف
فهم الأسباب الجذرية للتسويف
العوامل التي تساهم في التسويف
تحديد أسباب التأجيل الفردية ونمط التأجيل
استكشاف العواطف أو المخاوف الأساسية التي تؤدي إلى التسويف.
تغيير النظرة وبناء التحفيز
الانتقال من وجهة نظر ثابتة إلى وجهة نظر نمائية
فهم أهمية تحديد الأهداف وإيجاد الغاية
تقنيات لبناء الدافع الداخلي والتغلب على التشتت الخارجي
استراتيجيات إدارة الوقت
إنشاء قائمة مهام مرتبة حسب الأولوية وتقسيم المهام إلى خطوات أصغر قابلة للإدارة.
استخدام تقنيات تقسيم الوقت لتخصيص فترات زمنية محددة للمهام
تغلّب على شلل القرار وتحليل الاستخدام الأكثر فعالية للوقت
تغلب على عادات التسويف
التعرف على ومواجهة عادات التسويف الشائعة (مثل الكمالية والتجنب)
تطوير الانضباط الذاتي واستراتيجيات للبقاء مركزًا
تنفيذ تدابير المساءلة أو طلب الدعم من الآخرين
تعزيز التركيز والتركيز
تقنيات لتحسين التركيز وتقليل التشتت
دمج ممارسات الوعي الحاضر والتأمل في الروتين اليومي
إنشاء بيئة مثلى للإنتاجية والتركيز
تجاوز فخاخ التسويف
تحديد الفخاخ المشتركة التي تؤدي إلى التسويف (مثل وسائل التواصل الاجتماعي، والقيام بعدة مهام في آن واحد)
تنفيذ استراتيجيات لتجنب أو تخطي هذه الفخاخ
تطوير الوعي الذاتي والتنظيم الذاتي للحفاظ على الإنتاجية
بناء عادات وروتين منتجة
إنشاء عادات فعالة تعزز الإنتاجية وإدارة الوقت
تطوير جدول زمني يومي منظم يقلل من العوامل المحتملة للتسويف.
استخدام الأدوات والتطبيقات لتتبع التقدم وتعزيز العادات الإيجابية
الحفاظ على نجاح التسويف على المدى الطويل
استراتيجيات للحفاظ على التقدم وتجنب العودة إلى عادات التسويف
النهج المتبعة للتعامل مع العقبات والمغفرة الذاتية
موارد للدعم المستمر والتطوير الشخصي المستقبلي

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو السيطرة على التسويف: دليل خطوة بخطوة؟
– إنه منتج مادة تدريبية يوفر نهجًا منهجيًا للتغلب على التسويف وزيادة الإنتاجية.
– إنه منتج مادة تدريبية يوفر نهجًا منهجيًا للتغلب على التسويف وزيادة الإنتاجية.
كيف يمكن لهذا الدليل مساعدتي في التغلب على التسويف؟
– الدليل يقدم استراتيجيات وتقنيات عملية لتحديد ومعالجة أسباب التسويف الجذرية، ووضع أهداف معنوية، وإدارة الوقت بفعالية، وتطوير وجهة نظر استباقية.
– الدليل يقدم استراتيجيات وتقنيات عملية لتحديد ومعالجة أسباب التسويف الجذرية، ووضع أهداف معنوية، وإدارة الوقت بفعالية، وتطوير وجهة نظر استباقية.
3. هل الحقائب التدريبية مناسبة للأفراد في أي مهنة أو مجال؟
– نعم، تم تصميم الدليل ليكون قابلاً للتطبيق على أفراد من مختلف المهن والمجالات الذين يعانون من التسويف ويرغبون في تحسين إنتاجيتهم.
– نعم، تم تصميم الدليل ليكون قابلاً للتطبيق على أفراد من مختلف المهن والمجالات الذين يعانون من التسويف ويرغبون في تحسين إنتاجيتهم.
4. هل توجد أية مصادر أو تمارين مضمنة في حقائب التدريب؟
– نعم، يتضمن الدليل مجموعة متنوعة من التمارين والورقات العملية والأدوات التي تساعد المستخدمين على تطبيق المفاهيم والتقنيات المستفادة من الحقائب التدريبية في حالاتهم الخاصة.
– نعم، يتضمن الدليل مجموعة متنوعة من التمارين والورقات العملية والأدوات التي تساعد المستخدمين على تطبيق المفاهيم والتقنيات المستفادة من الحقائب التدريبية في حالاتهم الخاصة.
هل يمكنني استخدام هذا الدليل للدراسة الذاتية أم أنه مخصص للتدريب الجماعي؟
– هناك خيارات متاحة للاثنين. يمكن استخدام الدليل للدراسة الذاتية، مما يسمح للأفراد بالعمل بالسرعة التي يرغبون بها، أو يمكن استخدامه في جلسات تدريب جماعية يمتلكها مدرب أو مستشار.
– هناك خيارات متاحة للاثنين. يمكن استخدام الدليل للدراسة الذاتية، مما يسمح للأفراد بالعمل بالسرعة التي يرغبون بها، أو يمكن استخدامه في جلسات تدريب جماعية يمتلكها مدرب أو مستشار.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة.

التفويض الرائدة: دليل خطوة بخطوة هو مادة تدريب شاملة مصممة للمدربين الذين يتخصصون في التنمية الشخصية والإنتاجية. يحتوي هذا المنتج على حقائب مصممة بمهارة تساعد المدربين على تعليم عملائهم كيفية التغلب على تأجيل الأعمال وتحقيق أهدافهم. يتكون هذه الحقائب التدريبية من دليل المعلم المفصل والأوراق التوضيحية الإعلامية وعروض باوربوينت جذابة وتمارين عملية. يوفر دليل المعلم التوجيه خطوة بخطوة لمرشدي التدريب لتقديم جلسات فعالة وقوية. يتضمن نصائح مفيدة ونقاط مناقشة وموارد إضافية لتعزيز تجربة التدريب. تعتبر الأوراق التوضيحية المقدمة في الحقائب التدريبية مراجع قيمة للمشاركين ، حيث تزودهم بالمفاهيم والتقنيات الأساسية للتعامل مع تأجيل الأعمال. يمكن تخصيص هذه الأوراق التوضيحية ، مما يتيح للمدربين تضمين العلامة التجارية الخاصة بهم ومعلومات الاتصال الخاصة بهم. تم تصميم عروض باوربوينت المدرجة في هذه الحقائب التدريبية لتكون جذابة بصريًا وسهلة الفهم. فهي مصممة لجذب المشاركين وتعزيز المفاهيم الرئيسية المناقشة خلال جلسات التدريب. يمكن أيضًا للمدربين تعديل هذه العروض لتناسب احتياجات وتفضيلات عملائهم. لضمان التطبيق العملي ، تتضمن حقائب التدريب الجملة مجموعة متنوعة من التمارين والأنشطة التي يمكن استخدامها خلال ورش العمل أو جلسات التدريب الفردية. تم تصميم هذه التمارين لمساعدة المشاركين على وضع استراتيجيات عملية للتغلب على تأجيل الأعمال وزيادة الإنتاجية وتحقيق أهدافهم. بشكل عام ، فإن دليل “التفويض الرائدة: دليل خطوة بخطوة” هو مصدر لا يقدر بثمن للمدربين الذين يرغبون في مساعدة الأفراد على التغلب على سلوك التأجيل وتحقيق إمكاناتهم الكاملة. ستتيح هذه الحقائب التدريبية للمدربين تقديم جلسات فعالة ، بتزويد عملائهم بالأدوات اللازمة للتغلب على التأجيل وتحقيق أهدافهم.
مقدمة
تعريف التسويف: هو تأجيل القيام بالمهام أو الواجبات المطلوبة إلى وقت لاحق دون وجود أسباب مشروعة أو ضرورة حقيقية، وذلك بسبب تأخر أو تهاون الشخص في اتخاذ الإجراء المناسب في الوقت المناسب.
شرح للتأثيرات السلبية للتسويف
أهمية تعلم كيفية التغلب على التسويف
فهم الأسباب الجذرية للتسويف
العوامل التي تساهم في التسويف
تحديد أسباب التأجيل الفردية ونمط التأجيل
استكشاف العواطف أو المخاوف الأساسية التي تؤدي إلى التسويف.
تغيير النظرة وبناء التحفيز
الانتقال من وجهة نظر ثابتة إلى وجهة نظر نمائية
فهم أهمية تحديد الأهداف وإيجاد الغاية
تقنيات لبناء الدافع الداخلي والتغلب على التشتت الخارجي
استراتيجيات إدارة الوقت
إنشاء قائمة مهام مرتبة حسب الأولوية وتقسيم المهام إلى خطوات أصغر قابلة للإدارة.
استخدام تقنيات تقسيم الوقت لتخصيص فترات زمنية محددة للمهام
تغلّب على شلل القرار وتحليل الاستخدام الأكثر فعالية للوقت
تغلب على عادات التسويف
التعرف على ومواجهة عادات التسويف الشائعة (مثل الكمالية والتجنب)
تطوير الانضباط الذاتي واستراتيجيات للبقاء مركزًا
تنفيذ تدابير المساءلة أو طلب الدعم من الآخرين
تعزيز التركيز والتركيز
تقنيات لتحسين التركيز وتقليل التشتت
دمج ممارسات الوعي الحاضر والتأمل في الروتين اليومي
إنشاء بيئة مثلى للإنتاجية والتركيز
تجاوز فخاخ التسويف
تحديد الفخاخ المشتركة التي تؤدي إلى التسويف (مثل وسائل التواصل الاجتماعي، والقيام بعدة مهام في آن واحد)
تنفيذ استراتيجيات لتجنب أو تخطي هذه الفخاخ
تطوير الوعي الذاتي والتنظيم الذاتي للحفاظ على الإنتاجية
بناء عادات وروتين منتجة
إنشاء عادات فعالة تعزز الإنتاجية وإدارة الوقت
تطوير جدول زمني يومي منظم يقلل من العوامل المحتملة للتسويف.
استخدام الأدوات والتطبيقات لتتبع التقدم وتعزيز العادات الإيجابية
الحفاظ على نجاح التسويف على المدى الطويل
استراتيجيات للحفاظ على التقدم وتجنب العودة إلى عادات التسويف
النهج المتبعة للتعامل مع العقبات والمغفرة الذاتية
موارد للدعم المستمر والتطوير الشخصي المستقبلي

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو السيطرة على التسويف: دليل خطوة بخطوة؟
– إنه منتج مادة تدريبية يوفر نهجًا منهجيًا للتغلب على التسويف وزيادة الإنتاجية.
– إنه منتج مادة تدريبية يوفر نهجًا منهجيًا للتغلب على التسويف وزيادة الإنتاجية.
كيف يمكن لهذا الدليل مساعدتي في التغلب على التسويف؟
– الدليل يقدم استراتيجيات وتقنيات عملية لتحديد ومعالجة أسباب التسويف الجذرية، ووضع أهداف معنوية، وإدارة الوقت بفعالية، وتطوير وجهة نظر استباقية.
– الدليل يقدم استراتيجيات وتقنيات عملية لتحديد ومعالجة أسباب التسويف الجذرية، ووضع أهداف معنوية، وإدارة الوقت بفعالية، وتطوير وجهة نظر استباقية.
3. هل الحقائب التدريبية مناسبة للأفراد في أي مهنة أو مجال؟
– نعم، تم تصميم الدليل ليكون قابلاً للتطبيق على أفراد من مختلف المهن والمجالات الذين يعانون من التسويف ويرغبون في تحسين إنتاجيتهم.
– نعم، تم تصميم الدليل ليكون قابلاً للتطبيق على أفراد من مختلف المهن والمجالات الذين يعانون من التسويف ويرغبون في تحسين إنتاجيتهم.
4. هل توجد أية مصادر أو تمارين مضمنة في حقائب التدريب؟
– نعم، يتضمن الدليل مجموعة متنوعة من التمارين والورقات العملية والأدوات التي تساعد المستخدمين على تطبيق المفاهيم والتقنيات المستفادة من الحقائب التدريبية في حالاتهم الخاصة.
– نعم، يتضمن الدليل مجموعة متنوعة من التمارين والورقات العملية والأدوات التي تساعد المستخدمين على تطبيق المفاهيم والتقنيات المستفادة من الحقائب التدريبية في حالاتهم الخاصة.
هل يمكنني استخدام هذا الدليل للدراسة الذاتية أم أنه مخصص للتدريب الجماعي؟
– هناك خيارات متاحة للاثنين. يمكن استخدام الدليل للدراسة الذاتية، مما يسمح للأفراد بالعمل بالسرعة التي يرغبون بها، أو يمكن استخدامه في جلسات تدريب جماعية يمتلكها مدرب أو مستشار.
– هناك خيارات متاحة للاثنين. يمكن استخدام الدليل للدراسة الذاتية، مما يسمح للأفراد بالعمل بالسرعة التي يرغبون بها، أو يمكن استخدامه في جلسات تدريب جماعية يمتلكها مدرب أو مستشار.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة.

منتجات ذات صلة

هذه الحقيبة التدريبية تغوص في مفهوم القيّ القديم، كاشفة أسراره واستكشاف تطبيقاته العملية. بناءً على أساس الفيزياء الكمية، سيحصل المشاركون على فهم أعمق للطاقة التي تتدفق في داخلنا وسيتعلمون كيفية استغلالها للنمو الشخصي والرفاهية.

هذا الحقائب التدريبية تقدم استراتيجيات لمساعدة الأفراد على التحرر من تكتيكات التلاعب التي يستخدمها النرجسيون. يركز هذا الحقائب على زيادة قدرة الأفراد على التعرف على السلوك النرجسي وفهمه، وتطوير حدود صحية، واستعادة السيطرة على حياتهم. مع نصائح وتمارين عملية، سيتعلم المشاركون كيفية حماية أنفسهم من التلاعب وبناء شعور أقوى بالذات.

يركز هذه الحقيبة التدريبية على تعليم المهارات الأساسية لإدارة العواطف الشديدة بفعالية. سيتعلم المشاركون تقنيات لتحديد وتنظيم العواطف، والتعامل مع الضغوط، وتطوير ممارسة العناية الذاتية لتعزيز الصحة العقلية. تتضمن المادة تمارين تفاعلية ودراسات حالة ونصائح عملية لخلق نمط حياة متوازن وصحي.

;

هذه الحقائب التدريبية تركز على توفير استراتيجيات وتقنيات عملية للتغلب على التسويف. يغطي هذا المحتوى مواضيع مثل فهم الأسباب الجذرية للتسويف، تحديد المؤثرات الشخصية، تحديد أهداف واقعية، إدارة الوقت بفعالية، وتطوير قدرة الانضباط الذاتي. من خلال اتباع التدريب، يمكن للمشاركين أن يتعلموا كيفية التخلص من التسويف في حياتهم وأن يصبحوا أكثر إنتاجية ونجاحًا.

هذه الحقائب التدريبية تركز على توفير استراتيجيات وتقنيات عملية للتغلب على التسويف. يغطي هذا المحتوى مواضيع مثل فهم الأسباب الجذرية للتسويف، تحديد المؤثرات الشخصية، تحديد أهداف واقعية، إدارة الوقت بفعالية، وتطوير قدرة الانضباط الذاتي. من خلال اتباع التدريب، يمكن للمشاركين أن يتعلموا كيفية التخلص من التسويف في حياتهم وأن يصبحوا أكثر إنتاجية ونجاحًا.

حقيبة تدريبية دورة إتقان التسويف دليل تدريجي