حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تحديث سنة 2024

حقيبة تدريبية دورة السيطرة علي الناقد الداخلي و السيطرة على الحديث السلبي للذات

هذه الحقيبة تدريبية تركز على استخدام التنويم المغناطيسي لتهدئة الهمس الداخلي السلبي، وتوقف الأفكار السلبية، وتعزيز الثقة والثقة بالنفس. يقدم التقنيات للتغلب على الشك في الذات وبناء نظرة إيجابية للحياة، مساعدة الأفراد على التغلب على الحواجز التي تعيقهم وتحقيق النجاح والسعادة الأكبر في حياتهم.

مراجعة
English - العربية
محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تقديم أحدث منتج تدريب لدينا، “كتم الناقد الداخلي: التغلب على الحديث السلبي الذاتي”، المصمم خصيصًا للمدربين والمدربين الرياضيين الذين يسعون لتمكين الأفراد من التغلب على حديثهم السلبي الذاتي وإطلاق إمكاناتهم الكاملة. يحتوي هذا ال الشامل على أدوات وتقنيات عملية لمساعدة المشاركين على تحديد ومواجهة ناقدهم الداخلي. من خلال ثماني وحدات، مصممة لمعالجة جوانب محددة من الحديث السلبي الذاتي، يمكن للمدربين توجيه الأفراد نحو نمط عقل أكثر صحة وتركيب صورة ذاتية إيجابية. يبدأ ال بمقدمة مثيرة وشاملة لمفهوم الحديث السلبي الذاتي وتأثيره على النمو الشخصي والنجاح. سيتم توجيه المشاركين لتحديد أنماط حديثهم السلبي الذاتي الخاصة بهم والأسباب التي تثيرها. يتناول الحقائب التدريبية أيضًا مختلف استراتيجيات لتحديد وإعادة صياغة الأفكار السلبية. ويستكشف بالتفصيل تقنيات مثل إعادة التركيب الإدراكي، والتأكيدات، وتمارين الوعي الحاضر، وهذا يوفر للمدربين مصادر شاملة للمشاركة الأفراد في تمارين استعادة قوية. تشدد حقائب تدريبية التي نقدمها أيضًا على أهمية تطوير التعاطف مع الذات وتنمية وجهة نظر نموية. سيتعلم المشاركون كيفية زراعة ممارسات الرعاية الذاتية وتعزيز القدرة على التأقلم عند مواجهة ناقدهم الداخلي. ومن أجل تعميق تجربة التعلم، يشتمل “كتم الناقد الداخلي: التغلب على الحديث السلبي الذاتي” على أنشطة جذابة وأسئلة نقاش تثير التفكير وورقات عمل قابلة للتخصيص. وبفضل ملاحظات الموجه وشرائح برنامج باوربوينت، يمكن للمدربين تقديم ورش عمل ذات تأثير وتحول بثقة. قم بتزويد نفسك كمدرب بالأدوات والموارد الأساسية لمساعدة الأفراد على التغلب على ناقدهم الداخلي. اطلب حقائب تدريبية لدينا، “كتم الناقد الداخلي: التغلب على الحديث السلبي الذاتي”، ومكن عملائك من كتم حديثهم السلبي الذاتي واستعادة إمكاناتهم الحقيقية.
مقدمة للنقّاد الداخلي
تعريف الناقد الداخلي والحديث السلبي للنفس
تفسير كيف يمكن للناقد الداخلي أن يؤثر على تقدير الذات والثقة
توضيح كيف يمكن أن يؤثر الناقد الداخلي على تقدير الذات والثقة
تحديد النقد الداخلي الخاص بك
تقنيات للاعتراف بأنماط الحديث السلبي الموجه للذات
استكشاف أصول الناقد الداخلي ومؤثراته المحتملة
استكشاف أصول النقاّد الداخلي والعوامل المحتملة المثيرة
تحدي الحديث السلبي عن الذات
استراتيجيات للاستفسار وتحدي صحة الأفكار السلبية
تشجيع الحديث الذاتي الإيجابي والتعاطف مع النفس
تشجيع الحديث الذاتي الإيجابي والتعاطف مع النفس
إعادة هيكلة الإدراك
فهم الارتباط بين الأفكار والعواطف والسلوك
تقنيات لإعادة صياغة الأفكار السلبية إلى أفكار أكثر إيجابية وواقعية
تقنيات لإعادة صياغة الأفكار السلبية إلى أفكار أكثر إيجابية وواقعية
تطوير وجدان نمو.
مقدمة لمفهوم التفكير الذي يؤمن بالنمو
ممارسة الصمود واستقبال الفشل كفرص للنمو
ممارسة القدرة على التحمل واستغلال الفشل كفرصة للنمو
بناء الثقة بالنفس
استراتيجيات لزيادة الثقة بالنفس ومكافحة الشعور بالنقص
تحديد واستغلال القوى الشخصية
تحديد واستغلال القوى الشخصية
تحيط نفسك بتأثيرات إيجابية
اعترافًا بتأثير التأثيرات الخارجية على الحديث الذاتي
خطوات لتنمية بيئة داعمة وإيجابية
خطوات لتعزيز بيئة داعمة وإيجابية
ممارسة الاعتناء بالنفس
أهمية العناية بالنفس في التغلب على النَّاقِم الدَّاخِلِي.
تقنيات لتنفيذ أنشطة الرعاية الذاتية وإدارة التوتر.
تقنيات لتنفيذ أنشطة العناية الذاتية وإدارة التوتر

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو كتاب تدريب قمع الانتقاد الداخلي؟
كتم الناقم الداخلي هو حقائب تدريبية مصممة لمساعدة الأفراد على التغلب على الحديث السلبي للنفس وزراعة وجهة نظر أكثر إيجابية.
كتم الناقم الداخلي هو حقائب تدريبية مصممة لمساعدة الأفراد على التغلب على الحديث السلبي للنفس وزراعة وجهة نظر أكثر إيجابية.
من يمكنه الاستفادة من استخدام هذه الحقائب التدريبية؟
أي شخص يواجه صعوبة في التحدث بسلبية عن نفسه يمكنه الاستفادة من هذه الحقائب التدريبية. فهي مناسبة للأفراد من جميع الأعمار والخلفيات.
أي شخص يواجه صعوبة في التحدث بسلبية عن نفسه يمكنه الاستفادة من هذه الحقائب التدريبية. فهي مناسبة للأفراد من جميع الأعمار والخلفيات.
ما هي المواضيع التي يتم تناولها في حقائب تدريبية هذه؟
الحقائب التدريبية تغطي مواضيع مثل فهم تأثير الحديث السلبي عن الذات، وتحديد ومواجهة الأفكار السلبية، وتقنيات للتخلص من الناقد الداخلي، وتنمية الرحمة للذات.
الحقائب التدريبية تغطي مواضيع مثل فهم تأثير الحديث السلبي عن الذات، وتحديد ومواجهة الأفكار السلبية، وتقنيات للتخلص من الناقد الداخلي، وتنمية الرحمة للذات.
كيف يمكن الوصول إلى هذه الحقائب التدريبية؟
يمكن الوصول إلى حقائب تدريبية عبر الإنترنت أو بتنزيلها، مما يجعلها مريحة ومتاحة للأفراد للاستخدام بوتيرتهم الخاصة وبأوقات مناسبة لهم.
يمكن الوصول إلى حقائب تدريبية عبر الإنترنت أو بتنزيلها، مما يجعلها مريحة ومتاحة للأفراد للاستخدام بوتيرتهم الخاصة وبأوقات مناسبة لهم.
هل هناك أي شروط أو مهارات محددة مطلوبة لاستخدام هذه الحقائب التدريبية؟
لا يوجد متطلبات أو مهارات محددة مطلوبة. تم تصميم المادة لكي يمكن فهمها وتنفيذها بسهولة من قبل الأفراد ذوي مستويات مختلفة من المهارات.
لا يوجد متطلبات أو مهارات محددة مطلوبة. تم تصميم المادة لكي يمكن فهمها وتنفيذها بسهولة من قبل الأفراد ذوي مستويات مختلفة من المهارات.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة السيطرة علي الناقد الداخلي و السيطرة على الحديث السلبي للذات”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقديم أحدث منتج تدريب لدينا، “كتم الناقد الداخلي: التغلب على الحديث السلبي الذاتي”، المصمم خصيصًا للمدربين والمدربين الرياضيين الذين يسعون لتمكين الأفراد من التغلب على حديثهم السلبي الذاتي وإطلاق إمكاناتهم الكاملة. يحتوي هذا ال الشامل على أدوات وتقنيات عملية لمساعدة المشاركين على تحديد ومواجهة ناقدهم الداخلي. من خلال ثماني وحدات، مصممة لمعالجة جوانب محددة من الحديث السلبي الذاتي، يمكن للمدربين توجيه الأفراد نحو نمط عقل أكثر صحة وتركيب صورة ذاتية إيجابية. يبدأ ال بمقدمة مثيرة وشاملة لمفهوم الحديث السلبي الذاتي وتأثيره على النمو الشخصي والنجاح. سيتم توجيه المشاركين لتحديد أنماط حديثهم السلبي الذاتي الخاصة بهم والأسباب التي تثيرها. يتناول الحقائب التدريبية أيضًا مختلف استراتيجيات لتحديد وإعادة صياغة الأفكار السلبية. ويستكشف بالتفصيل تقنيات مثل إعادة التركيب الإدراكي، والتأكيدات، وتمارين الوعي الحاضر، وهذا يوفر للمدربين مصادر شاملة للمشاركة الأفراد في تمارين استعادة قوية. تشدد حقائب تدريبية التي نقدمها أيضًا على أهمية تطوير التعاطف مع الذات وتنمية وجهة نظر نموية. سيتعلم المشاركون كيفية زراعة ممارسات الرعاية الذاتية وتعزيز القدرة على التأقلم عند مواجهة ناقدهم الداخلي. ومن أجل تعميق تجربة التعلم، يشتمل “كتم الناقد الداخلي: التغلب على الحديث السلبي الذاتي” على أنشطة جذابة وأسئلة نقاش تثير التفكير وورقات عمل قابلة للتخصيص. وبفضل ملاحظات الموجه وشرائح برنامج باوربوينت، يمكن للمدربين تقديم ورش عمل ذات تأثير وتحول بثقة. قم بتزويد نفسك كمدرب بالأدوات والموارد الأساسية لمساعدة الأفراد على التغلب على ناقدهم الداخلي. اطلب حقائب تدريبية لدينا، “كتم الناقد الداخلي: التغلب على الحديث السلبي الذاتي”، ومكن عملائك من كتم حديثهم السلبي الذاتي واستعادة إمكاناتهم الحقيقية.
مقدمة للنقّاد الداخلي
تعريف الناقد الداخلي والحديث السلبي للنفس
تفسير كيف يمكن للناقد الداخلي أن يؤثر على تقدير الذات والثقة
توضيح كيف يمكن أن يؤثر الناقد الداخلي على تقدير الذات والثقة
تحديد النقد الداخلي الخاص بك
تقنيات للاعتراف بأنماط الحديث السلبي الموجه للذات
استكشاف أصول الناقد الداخلي ومؤثراته المحتملة
استكشاف أصول النقاّد الداخلي والعوامل المحتملة المثيرة
تحدي الحديث السلبي عن الذات
استراتيجيات للاستفسار وتحدي صحة الأفكار السلبية
تشجيع الحديث الذاتي الإيجابي والتعاطف مع النفس
تشجيع الحديث الذاتي الإيجابي والتعاطف مع النفس
إعادة هيكلة الإدراك
فهم الارتباط بين الأفكار والعواطف والسلوك
تقنيات لإعادة صياغة الأفكار السلبية إلى أفكار أكثر إيجابية وواقعية
تقنيات لإعادة صياغة الأفكار السلبية إلى أفكار أكثر إيجابية وواقعية
تطوير وجدان نمو.
مقدمة لمفهوم التفكير الذي يؤمن بالنمو
ممارسة الصمود واستقبال الفشل كفرص للنمو
ممارسة القدرة على التحمل واستغلال الفشل كفرصة للنمو
بناء الثقة بالنفس
استراتيجيات لزيادة الثقة بالنفس ومكافحة الشعور بالنقص
تحديد واستغلال القوى الشخصية
تحديد واستغلال القوى الشخصية
تحيط نفسك بتأثيرات إيجابية
اعترافًا بتأثير التأثيرات الخارجية على الحديث الذاتي
خطوات لتنمية بيئة داعمة وإيجابية
خطوات لتعزيز بيئة داعمة وإيجابية
ممارسة الاعتناء بالنفس
أهمية العناية بالنفس في التغلب على النَّاقِم الدَّاخِلِي.
تقنيات لتنفيذ أنشطة الرعاية الذاتية وإدارة التوتر.
تقنيات لتنفيذ أنشطة العناية الذاتية وإدارة التوتر

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو كتاب تدريب قمع الانتقاد الداخلي؟
كتم الناقم الداخلي هو حقائب تدريبية مصممة لمساعدة الأفراد على التغلب على الحديث السلبي للنفس وزراعة وجهة نظر أكثر إيجابية.
كتم الناقم الداخلي هو حقائب تدريبية مصممة لمساعدة الأفراد على التغلب على الحديث السلبي للنفس وزراعة وجهة نظر أكثر إيجابية.
من يمكنه الاستفادة من استخدام هذه الحقائب التدريبية؟
أي شخص يواجه صعوبة في التحدث بسلبية عن نفسه يمكنه الاستفادة من هذه الحقائب التدريبية. فهي مناسبة للأفراد من جميع الأعمار والخلفيات.
أي شخص يواجه صعوبة في التحدث بسلبية عن نفسه يمكنه الاستفادة من هذه الحقائب التدريبية. فهي مناسبة للأفراد من جميع الأعمار والخلفيات.
ما هي المواضيع التي يتم تناولها في حقائب تدريبية هذه؟
الحقائب التدريبية تغطي مواضيع مثل فهم تأثير الحديث السلبي عن الذات، وتحديد ومواجهة الأفكار السلبية، وتقنيات للتخلص من الناقد الداخلي، وتنمية الرحمة للذات.
الحقائب التدريبية تغطي مواضيع مثل فهم تأثير الحديث السلبي عن الذات، وتحديد ومواجهة الأفكار السلبية، وتقنيات للتخلص من الناقد الداخلي، وتنمية الرحمة للذات.
كيف يمكن الوصول إلى هذه الحقائب التدريبية؟
يمكن الوصول إلى حقائب تدريبية عبر الإنترنت أو بتنزيلها، مما يجعلها مريحة ومتاحة للأفراد للاستخدام بوتيرتهم الخاصة وبأوقات مناسبة لهم.
يمكن الوصول إلى حقائب تدريبية عبر الإنترنت أو بتنزيلها، مما يجعلها مريحة ومتاحة للأفراد للاستخدام بوتيرتهم الخاصة وبأوقات مناسبة لهم.
هل هناك أي شروط أو مهارات محددة مطلوبة لاستخدام هذه الحقائب التدريبية؟
لا يوجد متطلبات أو مهارات محددة مطلوبة. تم تصميم المادة لكي يمكن فهمها وتنفيذها بسهولة من قبل الأفراد ذوي مستويات مختلفة من المهارات.
لا يوجد متطلبات أو مهارات محددة مطلوبة. تم تصميم المادة لكي يمكن فهمها وتنفيذها بسهولة من قبل الأفراد ذوي مستويات مختلفة من المهارات.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة السيطرة علي الناقد الداخلي و السيطرة على الحديث السلبي للذات”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تحديث سنة 2024

حقيبة تدريبية دورة السيطرة علي الناقد الداخلي و السيطرة على الحديث السلبي للذات

هذه الحقيبة تدريبية تركز على استخدام التنويم المغناطيسي لتهدئة الهمس الداخلي السلبي، وتوقف الأفكار السلبية، وتعزيز الثقة والثقة بالنفس. يقدم التقنيات للتغلب على الشك في الذات وبناء نظرة إيجابية للحياة، مساعدة الأفراد على التغلب على الحواجز التي تعيقهم وتحقيق النجاح والسعادة الأكبر في حياتهم.

مراجعة
English - العربية
محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تقديم أحدث منتج تدريب لدينا، “كتم الناقد الداخلي: التغلب على الحديث السلبي الذاتي”، المصمم خصيصًا للمدربين والمدربين الرياضيين الذين يسعون لتمكين الأفراد من التغلب على حديثهم السلبي الذاتي وإطلاق إمكاناتهم الكاملة. يحتوي هذا ال الشامل على أدوات وتقنيات عملية لمساعدة المشاركين على تحديد ومواجهة ناقدهم الداخلي. من خلال ثماني وحدات، مصممة لمعالجة جوانب محددة من الحديث السلبي الذاتي، يمكن للمدربين توجيه الأفراد نحو نمط عقل أكثر صحة وتركيب صورة ذاتية إيجابية. يبدأ ال بمقدمة مثيرة وشاملة لمفهوم الحديث السلبي الذاتي وتأثيره على النمو الشخصي والنجاح. سيتم توجيه المشاركين لتحديد أنماط حديثهم السلبي الذاتي الخاصة بهم والأسباب التي تثيرها. يتناول الحقائب التدريبية أيضًا مختلف استراتيجيات لتحديد وإعادة صياغة الأفكار السلبية. ويستكشف بالتفصيل تقنيات مثل إعادة التركيب الإدراكي، والتأكيدات، وتمارين الوعي الحاضر، وهذا يوفر للمدربين مصادر شاملة للمشاركة الأفراد في تمارين استعادة قوية. تشدد حقائب تدريبية التي نقدمها أيضًا على أهمية تطوير التعاطف مع الذات وتنمية وجهة نظر نموية. سيتعلم المشاركون كيفية زراعة ممارسات الرعاية الذاتية وتعزيز القدرة على التأقلم عند مواجهة ناقدهم الداخلي. ومن أجل تعميق تجربة التعلم، يشتمل “كتم الناقد الداخلي: التغلب على الحديث السلبي الذاتي” على أنشطة جذابة وأسئلة نقاش تثير التفكير وورقات عمل قابلة للتخصيص. وبفضل ملاحظات الموجه وشرائح برنامج باوربوينت، يمكن للمدربين تقديم ورش عمل ذات تأثير وتحول بثقة. قم بتزويد نفسك كمدرب بالأدوات والموارد الأساسية لمساعدة الأفراد على التغلب على ناقدهم الداخلي. اطلب حقائب تدريبية لدينا، “كتم الناقد الداخلي: التغلب على الحديث السلبي الذاتي”، ومكن عملائك من كتم حديثهم السلبي الذاتي واستعادة إمكاناتهم الحقيقية.
مقدمة للنقّاد الداخلي
تعريف الناقد الداخلي والحديث السلبي للنفس
تفسير كيف يمكن للناقد الداخلي أن يؤثر على تقدير الذات والثقة
توضيح كيف يمكن أن يؤثر الناقد الداخلي على تقدير الذات والثقة
تحديد النقد الداخلي الخاص بك
تقنيات للاعتراف بأنماط الحديث السلبي الموجه للذات
استكشاف أصول الناقد الداخلي ومؤثراته المحتملة
استكشاف أصول النقاّد الداخلي والعوامل المحتملة المثيرة
تحدي الحديث السلبي عن الذات
استراتيجيات للاستفسار وتحدي صحة الأفكار السلبية
تشجيع الحديث الذاتي الإيجابي والتعاطف مع النفس
تشجيع الحديث الذاتي الإيجابي والتعاطف مع النفس
إعادة هيكلة الإدراك
فهم الارتباط بين الأفكار والعواطف والسلوك
تقنيات لإعادة صياغة الأفكار السلبية إلى أفكار أكثر إيجابية وواقعية
تقنيات لإعادة صياغة الأفكار السلبية إلى أفكار أكثر إيجابية وواقعية
تطوير وجدان نمو.
مقدمة لمفهوم التفكير الذي يؤمن بالنمو
ممارسة الصمود واستقبال الفشل كفرص للنمو
ممارسة القدرة على التحمل واستغلال الفشل كفرصة للنمو
بناء الثقة بالنفس
استراتيجيات لزيادة الثقة بالنفس ومكافحة الشعور بالنقص
تحديد واستغلال القوى الشخصية
تحديد واستغلال القوى الشخصية
تحيط نفسك بتأثيرات إيجابية
اعترافًا بتأثير التأثيرات الخارجية على الحديث الذاتي
خطوات لتنمية بيئة داعمة وإيجابية
خطوات لتعزيز بيئة داعمة وإيجابية
ممارسة الاعتناء بالنفس
أهمية العناية بالنفس في التغلب على النَّاقِم الدَّاخِلِي.
تقنيات لتنفيذ أنشطة الرعاية الذاتية وإدارة التوتر.
تقنيات لتنفيذ أنشطة العناية الذاتية وإدارة التوتر

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو كتاب تدريب قمع الانتقاد الداخلي؟
كتم الناقم الداخلي هو حقائب تدريبية مصممة لمساعدة الأفراد على التغلب على الحديث السلبي للنفس وزراعة وجهة نظر أكثر إيجابية.
كتم الناقم الداخلي هو حقائب تدريبية مصممة لمساعدة الأفراد على التغلب على الحديث السلبي للنفس وزراعة وجهة نظر أكثر إيجابية.
من يمكنه الاستفادة من استخدام هذه الحقائب التدريبية؟
أي شخص يواجه صعوبة في التحدث بسلبية عن نفسه يمكنه الاستفادة من هذه الحقائب التدريبية. فهي مناسبة للأفراد من جميع الأعمار والخلفيات.
أي شخص يواجه صعوبة في التحدث بسلبية عن نفسه يمكنه الاستفادة من هذه الحقائب التدريبية. فهي مناسبة للأفراد من جميع الأعمار والخلفيات.
ما هي المواضيع التي يتم تناولها في حقائب تدريبية هذه؟
الحقائب التدريبية تغطي مواضيع مثل فهم تأثير الحديث السلبي عن الذات، وتحديد ومواجهة الأفكار السلبية، وتقنيات للتخلص من الناقد الداخلي، وتنمية الرحمة للذات.
الحقائب التدريبية تغطي مواضيع مثل فهم تأثير الحديث السلبي عن الذات، وتحديد ومواجهة الأفكار السلبية، وتقنيات للتخلص من الناقد الداخلي، وتنمية الرحمة للذات.
كيف يمكن الوصول إلى هذه الحقائب التدريبية؟
يمكن الوصول إلى حقائب تدريبية عبر الإنترنت أو بتنزيلها، مما يجعلها مريحة ومتاحة للأفراد للاستخدام بوتيرتهم الخاصة وبأوقات مناسبة لهم.
يمكن الوصول إلى حقائب تدريبية عبر الإنترنت أو بتنزيلها، مما يجعلها مريحة ومتاحة للأفراد للاستخدام بوتيرتهم الخاصة وبأوقات مناسبة لهم.
هل هناك أي شروط أو مهارات محددة مطلوبة لاستخدام هذه الحقائب التدريبية؟
لا يوجد متطلبات أو مهارات محددة مطلوبة. تم تصميم المادة لكي يمكن فهمها وتنفيذها بسهولة من قبل الأفراد ذوي مستويات مختلفة من المهارات.
لا يوجد متطلبات أو مهارات محددة مطلوبة. تم تصميم المادة لكي يمكن فهمها وتنفيذها بسهولة من قبل الأفراد ذوي مستويات مختلفة من المهارات.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة السيطرة علي الناقد الداخلي و السيطرة على الحديث السلبي للذات”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقديم أحدث منتج تدريب لدينا، “كتم الناقد الداخلي: التغلب على الحديث السلبي الذاتي”، المصمم خصيصًا للمدربين والمدربين الرياضيين الذين يسعون لتمكين الأفراد من التغلب على حديثهم السلبي الذاتي وإطلاق إمكاناتهم الكاملة. يحتوي هذا ال الشامل على أدوات وتقنيات عملية لمساعدة المشاركين على تحديد ومواجهة ناقدهم الداخلي. من خلال ثماني وحدات، مصممة لمعالجة جوانب محددة من الحديث السلبي الذاتي، يمكن للمدربين توجيه الأفراد نحو نمط عقل أكثر صحة وتركيب صورة ذاتية إيجابية. يبدأ ال بمقدمة مثيرة وشاملة لمفهوم الحديث السلبي الذاتي وتأثيره على النمو الشخصي والنجاح. سيتم توجيه المشاركين لتحديد أنماط حديثهم السلبي الذاتي الخاصة بهم والأسباب التي تثيرها. يتناول الحقائب التدريبية أيضًا مختلف استراتيجيات لتحديد وإعادة صياغة الأفكار السلبية. ويستكشف بالتفصيل تقنيات مثل إعادة التركيب الإدراكي، والتأكيدات، وتمارين الوعي الحاضر، وهذا يوفر للمدربين مصادر شاملة للمشاركة الأفراد في تمارين استعادة قوية. تشدد حقائب تدريبية التي نقدمها أيضًا على أهمية تطوير التعاطف مع الذات وتنمية وجهة نظر نموية. سيتعلم المشاركون كيفية زراعة ممارسات الرعاية الذاتية وتعزيز القدرة على التأقلم عند مواجهة ناقدهم الداخلي. ومن أجل تعميق تجربة التعلم، يشتمل “كتم الناقد الداخلي: التغلب على الحديث السلبي الذاتي” على أنشطة جذابة وأسئلة نقاش تثير التفكير وورقات عمل قابلة للتخصيص. وبفضل ملاحظات الموجه وشرائح برنامج باوربوينت، يمكن للمدربين تقديم ورش عمل ذات تأثير وتحول بثقة. قم بتزويد نفسك كمدرب بالأدوات والموارد الأساسية لمساعدة الأفراد على التغلب على ناقدهم الداخلي. اطلب حقائب تدريبية لدينا، “كتم الناقد الداخلي: التغلب على الحديث السلبي الذاتي”، ومكن عملائك من كتم حديثهم السلبي الذاتي واستعادة إمكاناتهم الحقيقية.
مقدمة للنقّاد الداخلي
تعريف الناقد الداخلي والحديث السلبي للنفس
تفسير كيف يمكن للناقد الداخلي أن يؤثر على تقدير الذات والثقة
توضيح كيف يمكن أن يؤثر الناقد الداخلي على تقدير الذات والثقة
تحديد النقد الداخلي الخاص بك
تقنيات للاعتراف بأنماط الحديث السلبي الموجه للذات
استكشاف أصول الناقد الداخلي ومؤثراته المحتملة
استكشاف أصول النقاّد الداخلي والعوامل المحتملة المثيرة
تحدي الحديث السلبي عن الذات
استراتيجيات للاستفسار وتحدي صحة الأفكار السلبية
تشجيع الحديث الذاتي الإيجابي والتعاطف مع النفس
تشجيع الحديث الذاتي الإيجابي والتعاطف مع النفس
إعادة هيكلة الإدراك
فهم الارتباط بين الأفكار والعواطف والسلوك
تقنيات لإعادة صياغة الأفكار السلبية إلى أفكار أكثر إيجابية وواقعية
تقنيات لإعادة صياغة الأفكار السلبية إلى أفكار أكثر إيجابية وواقعية
تطوير وجدان نمو.
مقدمة لمفهوم التفكير الذي يؤمن بالنمو
ممارسة الصمود واستقبال الفشل كفرص للنمو
ممارسة القدرة على التحمل واستغلال الفشل كفرصة للنمو
بناء الثقة بالنفس
استراتيجيات لزيادة الثقة بالنفس ومكافحة الشعور بالنقص
تحديد واستغلال القوى الشخصية
تحديد واستغلال القوى الشخصية
تحيط نفسك بتأثيرات إيجابية
اعترافًا بتأثير التأثيرات الخارجية على الحديث الذاتي
خطوات لتنمية بيئة داعمة وإيجابية
خطوات لتعزيز بيئة داعمة وإيجابية
ممارسة الاعتناء بالنفس
أهمية العناية بالنفس في التغلب على النَّاقِم الدَّاخِلِي.
تقنيات لتنفيذ أنشطة الرعاية الذاتية وإدارة التوتر.
تقنيات لتنفيذ أنشطة العناية الذاتية وإدارة التوتر

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو كتاب تدريب قمع الانتقاد الداخلي؟
كتم الناقم الداخلي هو حقائب تدريبية مصممة لمساعدة الأفراد على التغلب على الحديث السلبي للنفس وزراعة وجهة نظر أكثر إيجابية.
كتم الناقم الداخلي هو حقائب تدريبية مصممة لمساعدة الأفراد على التغلب على الحديث السلبي للنفس وزراعة وجهة نظر أكثر إيجابية.
من يمكنه الاستفادة من استخدام هذه الحقائب التدريبية؟
أي شخص يواجه صعوبة في التحدث بسلبية عن نفسه يمكنه الاستفادة من هذه الحقائب التدريبية. فهي مناسبة للأفراد من جميع الأعمار والخلفيات.
أي شخص يواجه صعوبة في التحدث بسلبية عن نفسه يمكنه الاستفادة من هذه الحقائب التدريبية. فهي مناسبة للأفراد من جميع الأعمار والخلفيات.
ما هي المواضيع التي يتم تناولها في حقائب تدريبية هذه؟
الحقائب التدريبية تغطي مواضيع مثل فهم تأثير الحديث السلبي عن الذات، وتحديد ومواجهة الأفكار السلبية، وتقنيات للتخلص من الناقد الداخلي، وتنمية الرحمة للذات.
الحقائب التدريبية تغطي مواضيع مثل فهم تأثير الحديث السلبي عن الذات، وتحديد ومواجهة الأفكار السلبية، وتقنيات للتخلص من الناقد الداخلي، وتنمية الرحمة للذات.
كيف يمكن الوصول إلى هذه الحقائب التدريبية؟
يمكن الوصول إلى حقائب تدريبية عبر الإنترنت أو بتنزيلها، مما يجعلها مريحة ومتاحة للأفراد للاستخدام بوتيرتهم الخاصة وبأوقات مناسبة لهم.
يمكن الوصول إلى حقائب تدريبية عبر الإنترنت أو بتنزيلها، مما يجعلها مريحة ومتاحة للأفراد للاستخدام بوتيرتهم الخاصة وبأوقات مناسبة لهم.
هل هناك أي شروط أو مهارات محددة مطلوبة لاستخدام هذه الحقائب التدريبية؟
لا يوجد متطلبات أو مهارات محددة مطلوبة. تم تصميم المادة لكي يمكن فهمها وتنفيذها بسهولة من قبل الأفراد ذوي مستويات مختلفة من المهارات.
لا يوجد متطلبات أو مهارات محددة مطلوبة. تم تصميم المادة لكي يمكن فهمها وتنفيذها بسهولة من قبل الأفراد ذوي مستويات مختلفة من المهارات.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة السيطرة علي الناقد الداخلي و السيطرة على الحديث السلبي للذات”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

;

هذه الحقيبة تدريبية تركز على استخدام التنويم المغناطيسي لتهدئة الهمس الداخلي السلبي، وتوقف الأفكار السلبية، وتعزيز الثقة والثقة بالنفس. يقدم التقنيات للتغلب على الشك في الذات وبناء نظرة إيجابية للحياة، مساعدة الأفراد على التغلب على الحواجز التي تعيقهم وتحقيق النجاح والسعادة الأكبر في حياتهم.

هذه الحقيبة تدريبية تركز على استخدام التنويم المغناطيسي لتهدئة الهمس الداخلي السلبي، وتوقف الأفكار السلبية، وتعزيز الثقة والثقة بالنفس. يقدم التقنيات للتغلب على الشك في الذات وبناء نظرة إيجابية للحياة، مساعدة الأفراد على التغلب على الحواجز التي تعيقهم وتحقيق النجاح والسعادة الأكبر في حياتهم.

حقيبة تدريبية دورة السيطرة علي الناقد الداخلي و السيطرة على الحديث السلبي للذات