حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة بناء حياة متوازنة تعلَّم كيف تكون مستشار حياتك الخاص

هذه الحقيبة التدريبية تركز على تمكين الأفراد لأخذ السيطرة على حياتهم وتحقيق النجاح من خلال تقنيات التدريب الذاتي. إنها توفر الإرشاد حول إعادة تشكيل الذات، وخلق مستقبل جديد، وتطوير المهارات والتفكير اللازمة للنمو الشخصي والمهني.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تقديم حقائب تدريبنا الشاملة للدورة المعنونة “خلق حياة متوازنة: تعلم أن تكون أستاذ حياتك الخاص”. تم تصميم هذا المنتج بشكل خاص للمدربين الذين يسعون لتعزيز ورشات العمل الشخصي لديهم وتزويد عملائهم بالأدوات والتوجيهات اللازمة لتحقيق حياة أكثر سعادة وملءًا. تم صياغة حقائب التدريب هذه بعناية لتغطية جميع جوانب خلق حياة متوازنة، بما في ذلك الصحة البدنية والراحة العاطفية والرضا في العمل والعلاقات والنمو الشخصي. تتكون منها دليل المرشد التفصيلي وملاحق المشاركين وشرائح العرض والأنشطة التفاعلية، مما يضمن تجربة تعلم شاملة وشيقة للمدربين والمشاركين على حد سواء. بفضل هذه الحقائب التدريبية، ستتمكن المدربين من توجيه عملائهم بفعالية من خلال تمارين ومناقشات مختلفة ستساعدهم على تحقيق وضوح في أهدافهم، وتحديد وتخطي العقبات، وإنشاء خطة عمل عملية لتحقيق حياة متوازنة. تشتمل الحقائب أيضًا على تقنيات لإدارة الضغوط وتعزيز ممارسات الاعتناء بالذات ووضع حدود وتحسين مهارات الاتصال. ما يميز هذه الحقائب التدريبية هو التركيز على تمكين المشاركين ليصبحوا أستاذي حياتهم الخاصة. من خلال الأدوات والاستراتيجيات العملية، سيطور المشاركون المهارات والوجهة العقلية اللازمة لمراقبة حياتهم بشكل مستمر وضبطها للحفاظ على التوازن والرفاهية. المحتوى لهذه الحقائب التدريبية تم بحثه بعناية، باعتماده على الممارسات المستندة إلى الأدلة وأحدث النظريات في علم النفس الإيجابي والاستيقاظ الذهني والتنمية الشخصية. إنها ملائمة للمدربين من خلفيات مختلفة ويمكن تكييفها مع أنماط التعلم المختلفة وديناميات المجموعة. استثمر في حقائبنا التدريبية “خلق حياة متوازنة: تعلم أن تكون أستاذ حياتك الخاص” وقم بتجهيز نفسك بالموارد الضرورية لتمكين عملائك من العيش حياة ذات معنى وتوازن.
مقدمة في تدريب الحياة
ما هو تدريب الحياة؟
فوائد وجود مدرب حياة
مقدمة لأن تكون مدرب حياتك الخاص
وضع الأهداف وإيجاد رؤية لحياتك
أهمية وضع الأهداف
كيفية وضع أهداف قابلة للتحقيق
رؤية جنبا إلى جنب مع إنشاء لوحة رؤية لحياتك
تحديد وترتيب قيمك
فهم قيمك الشخصية
تأمل في قيمك وكيف تتوافق مع أهداف حياتك.
تحديد أولويات قيمك لإنشاء حياة متوازنة جيدة.
إدارة الوقت ووضع الحدود
استراتيجيات لإدارة الوقت بفعالية
تعلم قول لا ووضع حدود صحية
إنشاء جدول زمني يتوافق مع أولوياتك
تطوير الوعي الذاتي والاهتمام الحاضر
أهمية الوعي الذاتي في خلق حياة متوازنة
ممارسات الوعي الذهني للتأمل الذاتي واكتساب الإلهام
استخدام الوعي الذاتي لاتخاذ خيارات أفضل وإدارة التوتر
تنمية العادات الصحية للرفاهية الجسدية والعقلية
أهمية ممارسة الرياضة المنتظمة واتباع نظام غذائي صحي
استراتيجيات لإدارة الضغوط وتحسين الرفاهية العقلية
دمج ممارسات العناية بالذات في روتينك اليومي
بناء علاقات ذات مغزى وأنظمة دعم
تأثير العلاقات على الرفاهية العامة
استراتيجيات لبناء وتعزيز العلاقات
إنشاء نظام دعم للنمو الشخصي والقدرة على التعافي.
إدارة الأمور المالية وإيجاد الاستقرار المالي
أهمية الرفاه المالي في التوازن العام للحياة
الميزانية واستراتيجيات إدارة المال
التخطيط لأهداف مالية طويلة الأمد والاستقرار
النمو المستمر والتعلم
أهمية التعلم المستمر والنمو الشخصي
استراتيجيات لاكتساب مهارات ومعرفة جديدة
إنشاء تفكير نمائي وتبني التعلم مدى الحياة

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

لماذا يعتبر العلامة الشخصية مهمة؟
العلامة الشخصية مهمة لأنها تساعدك في إرساء سمعتك، وكسب الرؤية والاعتراف، وجذب الفرص. إنها تتيح لك عرض نقاط قوتك وخبرتك، مما يضعك في موقع السلطة في مجالك.
العلامة الشخصية مهمة لأنها تساعدك في إرساء سمعتك، وكسب الرؤية والاعتراف، وجذب الفرص. إنها تتيح لك عرض نقاط قوتك وخبرتك، مما يضعك في موقع السلطة في مجالك.
كيف يمكنني إنشاء علامة شخصية؟
لإنشاء علامة شخصية، تحتاج إلى تحديد نقاط القوة الخاصة بك وقيمك ونقاط البيع الفريدة لك. حدد جمهورك المستهدف وحدد كيف ترغب في أن ينظر إليك من قبلهم. وضع رسالة واضحة واتصال بها بشكل متسق عبر مختلف القنوات، مثل سيرتك الذاتية وملفك الشخصي على LinkedIn ووجودك على الإنترنت.
لإنشاء علامة شخصية، تحتاج إلى تحديد نقاط القوة الخاصة بك وقيمك ونقاط البيع الفريدة لك. حدد جمهورك المستهدف وحدد كيف ترغب في أن ينظر إليك من قبلهم. وضع رسالة واضحة واتصال بها بشكل متسق عبر مختلف القنوات، مثل سيرتك الذاتية وملفك الشخصي على LinkedIn ووجودك على الإنترنت.
. هل يمكن للعلامة الشخصية أن تتغير مع مرور الوقت؟
نعم، يمكن للعلامة الشخصية أن تتطور وتتغير مع مرور الوقت بمجرد اكتسابك مهارات جديدة وخبرات واهتمامات. من المهم إعادة تقييم وتكييف العلامة الشخصية بانتظام لتعكس أهدافك وطموحاتك الحالية.
نعم، يمكن للعلامة الشخصية أن تتطور وتتغير مع مرور الوقت بمجرد اكتسابك مهارات جديدة وخبرات واهتمامات. من المهم إعادة تقييم وتكييف العلامة الشخصية بانتظام لتعكس أهدافك وطموحاتك الحالية.
كيف يمكن أن يستفيد ماركة شخصية قوية في مسيرتي المهنية؟
العلامة الشخصية القوية يمكن أن تعزز مسيرتك المهنية من خلال تعزيز سمعتك المهنية، وزيادة رؤيتك ومصداقيتك، وجذب فرص جديدة. يمكن أن تساعدك على التميز في سوق العمل المكتظ وتفتح أبوابًا لتعاون جديد وعملاء وفرص وظيفية.
العلامة الشخصية القوية يمكن أن تعزز مسيرتك المهنية من خلال تعزيز سمعتك المهنية، وزيادة رؤيتك ومصداقيتك، وجذب فرص جديدة. يمكن أن تساعدك على التميز في سوق العمل المكتظ وتفتح أبوابًا لتعاون جديد وعملاء وفرص وظيفية.
ما يغطيه الحقائب التدريبية؟
الحقيبة التدريبية تغطي تقنيات واستراتيجيات لإنشاء حياة متوازنة جيدة، بما في ذلك مهارات الإرشاد الذاتي.
الحقيبة التدريبية تغطي تقنيات واستراتيجيات لإنشاء حياة متوازنة جيدة، بما في ذلك مهارات الإرشاد الذاتي.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة بناء حياة متوازنة تعلَّم كيف تكون مستشار حياتك الخاص”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقديم حقائب تدريبنا الشاملة للدورة المعنونة “خلق حياة متوازنة: تعلم أن تكون أستاذ حياتك الخاص”. تم تصميم هذا المنتج بشكل خاص للمدربين الذين يسعون لتعزيز ورشات العمل الشخصي لديهم وتزويد عملائهم بالأدوات والتوجيهات اللازمة لتحقيق حياة أكثر سعادة وملءًا. تم صياغة حقائب التدريب هذه بعناية لتغطية جميع جوانب خلق حياة متوازنة، بما في ذلك الصحة البدنية والراحة العاطفية والرضا في العمل والعلاقات والنمو الشخصي. تتكون منها دليل المرشد التفصيلي وملاحق المشاركين وشرائح العرض والأنشطة التفاعلية، مما يضمن تجربة تعلم شاملة وشيقة للمدربين والمشاركين على حد سواء. بفضل هذه الحقائب التدريبية، ستتمكن المدربين من توجيه عملائهم بفعالية من خلال تمارين ومناقشات مختلفة ستساعدهم على تحقيق وضوح في أهدافهم، وتحديد وتخطي العقبات، وإنشاء خطة عمل عملية لتحقيق حياة متوازنة. تشتمل الحقائب أيضًا على تقنيات لإدارة الضغوط وتعزيز ممارسات الاعتناء بالذات ووضع حدود وتحسين مهارات الاتصال. ما يميز هذه الحقائب التدريبية هو التركيز على تمكين المشاركين ليصبحوا أستاذي حياتهم الخاصة. من خلال الأدوات والاستراتيجيات العملية، سيطور المشاركون المهارات والوجهة العقلية اللازمة لمراقبة حياتهم بشكل مستمر وضبطها للحفاظ على التوازن والرفاهية. المحتوى لهذه الحقائب التدريبية تم بحثه بعناية، باعتماده على الممارسات المستندة إلى الأدلة وأحدث النظريات في علم النفس الإيجابي والاستيقاظ الذهني والتنمية الشخصية. إنها ملائمة للمدربين من خلفيات مختلفة ويمكن تكييفها مع أنماط التعلم المختلفة وديناميات المجموعة. استثمر في حقائبنا التدريبية “خلق حياة متوازنة: تعلم أن تكون أستاذ حياتك الخاص” وقم بتجهيز نفسك بالموارد الضرورية لتمكين عملائك من العيش حياة ذات معنى وتوازن.
مقدمة في تدريب الحياة
ما هو تدريب الحياة؟
فوائد وجود مدرب حياة
مقدمة لأن تكون مدرب حياتك الخاص
وضع الأهداف وإيجاد رؤية لحياتك
أهمية وضع الأهداف
كيفية وضع أهداف قابلة للتحقيق
رؤية جنبا إلى جنب مع إنشاء لوحة رؤية لحياتك
تحديد وترتيب قيمك
فهم قيمك الشخصية
تأمل في قيمك وكيف تتوافق مع أهداف حياتك.
تحديد أولويات قيمك لإنشاء حياة متوازنة جيدة.
إدارة الوقت ووضع الحدود
استراتيجيات لإدارة الوقت بفعالية
تعلم قول لا ووضع حدود صحية
إنشاء جدول زمني يتوافق مع أولوياتك
تطوير الوعي الذاتي والاهتمام الحاضر
أهمية الوعي الذاتي في خلق حياة متوازنة
ممارسات الوعي الذهني للتأمل الذاتي واكتساب الإلهام
استخدام الوعي الذاتي لاتخاذ خيارات أفضل وإدارة التوتر
تنمية العادات الصحية للرفاهية الجسدية والعقلية
أهمية ممارسة الرياضة المنتظمة واتباع نظام غذائي صحي
استراتيجيات لإدارة الضغوط وتحسين الرفاهية العقلية
دمج ممارسات العناية بالذات في روتينك اليومي
بناء علاقات ذات مغزى وأنظمة دعم
تأثير العلاقات على الرفاهية العامة
استراتيجيات لبناء وتعزيز العلاقات
إنشاء نظام دعم للنمو الشخصي والقدرة على التعافي.
إدارة الأمور المالية وإيجاد الاستقرار المالي
أهمية الرفاه المالي في التوازن العام للحياة
الميزانية واستراتيجيات إدارة المال
التخطيط لأهداف مالية طويلة الأمد والاستقرار
النمو المستمر والتعلم
أهمية التعلم المستمر والنمو الشخصي
استراتيجيات لاكتساب مهارات ومعرفة جديدة
إنشاء تفكير نمائي وتبني التعلم مدى الحياة

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

لماذا يعتبر العلامة الشخصية مهمة؟
العلامة الشخصية مهمة لأنها تساعدك في إرساء سمعتك، وكسب الرؤية والاعتراف، وجذب الفرص. إنها تتيح لك عرض نقاط قوتك وخبرتك، مما يضعك في موقع السلطة في مجالك.
العلامة الشخصية مهمة لأنها تساعدك في إرساء سمعتك، وكسب الرؤية والاعتراف، وجذب الفرص. إنها تتيح لك عرض نقاط قوتك وخبرتك، مما يضعك في موقع السلطة في مجالك.
كيف يمكنني إنشاء علامة شخصية؟
لإنشاء علامة شخصية، تحتاج إلى تحديد نقاط القوة الخاصة بك وقيمك ونقاط البيع الفريدة لك. حدد جمهورك المستهدف وحدد كيف ترغب في أن ينظر إليك من قبلهم. وضع رسالة واضحة واتصال بها بشكل متسق عبر مختلف القنوات، مثل سيرتك الذاتية وملفك الشخصي على LinkedIn ووجودك على الإنترنت.
لإنشاء علامة شخصية، تحتاج إلى تحديد نقاط القوة الخاصة بك وقيمك ونقاط البيع الفريدة لك. حدد جمهورك المستهدف وحدد كيف ترغب في أن ينظر إليك من قبلهم. وضع رسالة واضحة واتصال بها بشكل متسق عبر مختلف القنوات، مثل سيرتك الذاتية وملفك الشخصي على LinkedIn ووجودك على الإنترنت.
. هل يمكن للعلامة الشخصية أن تتغير مع مرور الوقت؟
نعم، يمكن للعلامة الشخصية أن تتطور وتتغير مع مرور الوقت بمجرد اكتسابك مهارات جديدة وخبرات واهتمامات. من المهم إعادة تقييم وتكييف العلامة الشخصية بانتظام لتعكس أهدافك وطموحاتك الحالية.
نعم، يمكن للعلامة الشخصية أن تتطور وتتغير مع مرور الوقت بمجرد اكتسابك مهارات جديدة وخبرات واهتمامات. من المهم إعادة تقييم وتكييف العلامة الشخصية بانتظام لتعكس أهدافك وطموحاتك الحالية.
كيف يمكن أن يستفيد ماركة شخصية قوية في مسيرتي المهنية؟
العلامة الشخصية القوية يمكن أن تعزز مسيرتك المهنية من خلال تعزيز سمعتك المهنية، وزيادة رؤيتك ومصداقيتك، وجذب فرص جديدة. يمكن أن تساعدك على التميز في سوق العمل المكتظ وتفتح أبوابًا لتعاون جديد وعملاء وفرص وظيفية.
العلامة الشخصية القوية يمكن أن تعزز مسيرتك المهنية من خلال تعزيز سمعتك المهنية، وزيادة رؤيتك ومصداقيتك، وجذب فرص جديدة. يمكن أن تساعدك على التميز في سوق العمل المكتظ وتفتح أبوابًا لتعاون جديد وعملاء وفرص وظيفية.
ما يغطيه الحقائب التدريبية؟
الحقيبة التدريبية تغطي تقنيات واستراتيجيات لإنشاء حياة متوازنة جيدة، بما في ذلك مهارات الإرشاد الذاتي.
الحقيبة التدريبية تغطي تقنيات واستراتيجيات لإنشاء حياة متوازنة جيدة، بما في ذلك مهارات الإرشاد الذاتي.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة بناء حياة متوازنة تعلَّم كيف تكون مستشار حياتك الخاص”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة بناء حياة متوازنة تعلَّم كيف تكون مستشار حياتك الخاص

هذه الحقيبة التدريبية تركز على تمكين الأفراد لأخذ السيطرة على حياتهم وتحقيق النجاح من خلال تقنيات التدريب الذاتي. إنها توفر الإرشاد حول إعادة تشكيل الذات، وخلق مستقبل جديد، وتطوير المهارات والتفكير اللازمة للنمو الشخصي والمهني.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تقديم حقائب تدريبنا الشاملة للدورة المعنونة “خلق حياة متوازنة: تعلم أن تكون أستاذ حياتك الخاص”. تم تصميم هذا المنتج بشكل خاص للمدربين الذين يسعون لتعزيز ورشات العمل الشخصي لديهم وتزويد عملائهم بالأدوات والتوجيهات اللازمة لتحقيق حياة أكثر سعادة وملءًا. تم صياغة حقائب التدريب هذه بعناية لتغطية جميع جوانب خلق حياة متوازنة، بما في ذلك الصحة البدنية والراحة العاطفية والرضا في العمل والعلاقات والنمو الشخصي. تتكون منها دليل المرشد التفصيلي وملاحق المشاركين وشرائح العرض والأنشطة التفاعلية، مما يضمن تجربة تعلم شاملة وشيقة للمدربين والمشاركين على حد سواء. بفضل هذه الحقائب التدريبية، ستتمكن المدربين من توجيه عملائهم بفعالية من خلال تمارين ومناقشات مختلفة ستساعدهم على تحقيق وضوح في أهدافهم، وتحديد وتخطي العقبات، وإنشاء خطة عمل عملية لتحقيق حياة متوازنة. تشتمل الحقائب أيضًا على تقنيات لإدارة الضغوط وتعزيز ممارسات الاعتناء بالذات ووضع حدود وتحسين مهارات الاتصال. ما يميز هذه الحقائب التدريبية هو التركيز على تمكين المشاركين ليصبحوا أستاذي حياتهم الخاصة. من خلال الأدوات والاستراتيجيات العملية، سيطور المشاركون المهارات والوجهة العقلية اللازمة لمراقبة حياتهم بشكل مستمر وضبطها للحفاظ على التوازن والرفاهية. المحتوى لهذه الحقائب التدريبية تم بحثه بعناية، باعتماده على الممارسات المستندة إلى الأدلة وأحدث النظريات في علم النفس الإيجابي والاستيقاظ الذهني والتنمية الشخصية. إنها ملائمة للمدربين من خلفيات مختلفة ويمكن تكييفها مع أنماط التعلم المختلفة وديناميات المجموعة. استثمر في حقائبنا التدريبية “خلق حياة متوازنة: تعلم أن تكون أستاذ حياتك الخاص” وقم بتجهيز نفسك بالموارد الضرورية لتمكين عملائك من العيش حياة ذات معنى وتوازن.
مقدمة في تدريب الحياة
ما هو تدريب الحياة؟
فوائد وجود مدرب حياة
مقدمة لأن تكون مدرب حياتك الخاص
وضع الأهداف وإيجاد رؤية لحياتك
أهمية وضع الأهداف
كيفية وضع أهداف قابلة للتحقيق
رؤية جنبا إلى جنب مع إنشاء لوحة رؤية لحياتك
تحديد وترتيب قيمك
فهم قيمك الشخصية
تأمل في قيمك وكيف تتوافق مع أهداف حياتك.
تحديد أولويات قيمك لإنشاء حياة متوازنة جيدة.
إدارة الوقت ووضع الحدود
استراتيجيات لإدارة الوقت بفعالية
تعلم قول لا ووضع حدود صحية
إنشاء جدول زمني يتوافق مع أولوياتك
تطوير الوعي الذاتي والاهتمام الحاضر
أهمية الوعي الذاتي في خلق حياة متوازنة
ممارسات الوعي الذهني للتأمل الذاتي واكتساب الإلهام
استخدام الوعي الذاتي لاتخاذ خيارات أفضل وإدارة التوتر
تنمية العادات الصحية للرفاهية الجسدية والعقلية
أهمية ممارسة الرياضة المنتظمة واتباع نظام غذائي صحي
استراتيجيات لإدارة الضغوط وتحسين الرفاهية العقلية
دمج ممارسات العناية بالذات في روتينك اليومي
بناء علاقات ذات مغزى وأنظمة دعم
تأثير العلاقات على الرفاهية العامة
استراتيجيات لبناء وتعزيز العلاقات
إنشاء نظام دعم للنمو الشخصي والقدرة على التعافي.
إدارة الأمور المالية وإيجاد الاستقرار المالي
أهمية الرفاه المالي في التوازن العام للحياة
الميزانية واستراتيجيات إدارة المال
التخطيط لأهداف مالية طويلة الأمد والاستقرار
النمو المستمر والتعلم
أهمية التعلم المستمر والنمو الشخصي
استراتيجيات لاكتساب مهارات ومعرفة جديدة
إنشاء تفكير نمائي وتبني التعلم مدى الحياة

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

لماذا يعتبر العلامة الشخصية مهمة؟
العلامة الشخصية مهمة لأنها تساعدك في إرساء سمعتك، وكسب الرؤية والاعتراف، وجذب الفرص. إنها تتيح لك عرض نقاط قوتك وخبرتك، مما يضعك في موقع السلطة في مجالك.
العلامة الشخصية مهمة لأنها تساعدك في إرساء سمعتك، وكسب الرؤية والاعتراف، وجذب الفرص. إنها تتيح لك عرض نقاط قوتك وخبرتك، مما يضعك في موقع السلطة في مجالك.
كيف يمكنني إنشاء علامة شخصية؟
لإنشاء علامة شخصية، تحتاج إلى تحديد نقاط القوة الخاصة بك وقيمك ونقاط البيع الفريدة لك. حدد جمهورك المستهدف وحدد كيف ترغب في أن ينظر إليك من قبلهم. وضع رسالة واضحة واتصال بها بشكل متسق عبر مختلف القنوات، مثل سيرتك الذاتية وملفك الشخصي على LinkedIn ووجودك على الإنترنت.
لإنشاء علامة شخصية، تحتاج إلى تحديد نقاط القوة الخاصة بك وقيمك ونقاط البيع الفريدة لك. حدد جمهورك المستهدف وحدد كيف ترغب في أن ينظر إليك من قبلهم. وضع رسالة واضحة واتصال بها بشكل متسق عبر مختلف القنوات، مثل سيرتك الذاتية وملفك الشخصي على LinkedIn ووجودك على الإنترنت.
. هل يمكن للعلامة الشخصية أن تتغير مع مرور الوقت؟
نعم، يمكن للعلامة الشخصية أن تتطور وتتغير مع مرور الوقت بمجرد اكتسابك مهارات جديدة وخبرات واهتمامات. من المهم إعادة تقييم وتكييف العلامة الشخصية بانتظام لتعكس أهدافك وطموحاتك الحالية.
نعم، يمكن للعلامة الشخصية أن تتطور وتتغير مع مرور الوقت بمجرد اكتسابك مهارات جديدة وخبرات واهتمامات. من المهم إعادة تقييم وتكييف العلامة الشخصية بانتظام لتعكس أهدافك وطموحاتك الحالية.
كيف يمكن أن يستفيد ماركة شخصية قوية في مسيرتي المهنية؟
العلامة الشخصية القوية يمكن أن تعزز مسيرتك المهنية من خلال تعزيز سمعتك المهنية، وزيادة رؤيتك ومصداقيتك، وجذب فرص جديدة. يمكن أن تساعدك على التميز في سوق العمل المكتظ وتفتح أبوابًا لتعاون جديد وعملاء وفرص وظيفية.
العلامة الشخصية القوية يمكن أن تعزز مسيرتك المهنية من خلال تعزيز سمعتك المهنية، وزيادة رؤيتك ومصداقيتك، وجذب فرص جديدة. يمكن أن تساعدك على التميز في سوق العمل المكتظ وتفتح أبوابًا لتعاون جديد وعملاء وفرص وظيفية.
ما يغطيه الحقائب التدريبية؟
الحقيبة التدريبية تغطي تقنيات واستراتيجيات لإنشاء حياة متوازنة جيدة، بما في ذلك مهارات الإرشاد الذاتي.
الحقيبة التدريبية تغطي تقنيات واستراتيجيات لإنشاء حياة متوازنة جيدة، بما في ذلك مهارات الإرشاد الذاتي.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة بناء حياة متوازنة تعلَّم كيف تكون مستشار حياتك الخاص”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقديم حقائب تدريبنا الشاملة للدورة المعنونة “خلق حياة متوازنة: تعلم أن تكون أستاذ حياتك الخاص”. تم تصميم هذا المنتج بشكل خاص للمدربين الذين يسعون لتعزيز ورشات العمل الشخصي لديهم وتزويد عملائهم بالأدوات والتوجيهات اللازمة لتحقيق حياة أكثر سعادة وملءًا. تم صياغة حقائب التدريب هذه بعناية لتغطية جميع جوانب خلق حياة متوازنة، بما في ذلك الصحة البدنية والراحة العاطفية والرضا في العمل والعلاقات والنمو الشخصي. تتكون منها دليل المرشد التفصيلي وملاحق المشاركين وشرائح العرض والأنشطة التفاعلية، مما يضمن تجربة تعلم شاملة وشيقة للمدربين والمشاركين على حد سواء. بفضل هذه الحقائب التدريبية، ستتمكن المدربين من توجيه عملائهم بفعالية من خلال تمارين ومناقشات مختلفة ستساعدهم على تحقيق وضوح في أهدافهم، وتحديد وتخطي العقبات، وإنشاء خطة عمل عملية لتحقيق حياة متوازنة. تشتمل الحقائب أيضًا على تقنيات لإدارة الضغوط وتعزيز ممارسات الاعتناء بالذات ووضع حدود وتحسين مهارات الاتصال. ما يميز هذه الحقائب التدريبية هو التركيز على تمكين المشاركين ليصبحوا أستاذي حياتهم الخاصة. من خلال الأدوات والاستراتيجيات العملية، سيطور المشاركون المهارات والوجهة العقلية اللازمة لمراقبة حياتهم بشكل مستمر وضبطها للحفاظ على التوازن والرفاهية. المحتوى لهذه الحقائب التدريبية تم بحثه بعناية، باعتماده على الممارسات المستندة إلى الأدلة وأحدث النظريات في علم النفس الإيجابي والاستيقاظ الذهني والتنمية الشخصية. إنها ملائمة للمدربين من خلفيات مختلفة ويمكن تكييفها مع أنماط التعلم المختلفة وديناميات المجموعة. استثمر في حقائبنا التدريبية “خلق حياة متوازنة: تعلم أن تكون أستاذ حياتك الخاص” وقم بتجهيز نفسك بالموارد الضرورية لتمكين عملائك من العيش حياة ذات معنى وتوازن.
مقدمة في تدريب الحياة
ما هو تدريب الحياة؟
فوائد وجود مدرب حياة
مقدمة لأن تكون مدرب حياتك الخاص
وضع الأهداف وإيجاد رؤية لحياتك
أهمية وضع الأهداف
كيفية وضع أهداف قابلة للتحقيق
رؤية جنبا إلى جنب مع إنشاء لوحة رؤية لحياتك
تحديد وترتيب قيمك
فهم قيمك الشخصية
تأمل في قيمك وكيف تتوافق مع أهداف حياتك.
تحديد أولويات قيمك لإنشاء حياة متوازنة جيدة.
إدارة الوقت ووضع الحدود
استراتيجيات لإدارة الوقت بفعالية
تعلم قول لا ووضع حدود صحية
إنشاء جدول زمني يتوافق مع أولوياتك
تطوير الوعي الذاتي والاهتمام الحاضر
أهمية الوعي الذاتي في خلق حياة متوازنة
ممارسات الوعي الذهني للتأمل الذاتي واكتساب الإلهام
استخدام الوعي الذاتي لاتخاذ خيارات أفضل وإدارة التوتر
تنمية العادات الصحية للرفاهية الجسدية والعقلية
أهمية ممارسة الرياضة المنتظمة واتباع نظام غذائي صحي
استراتيجيات لإدارة الضغوط وتحسين الرفاهية العقلية
دمج ممارسات العناية بالذات في روتينك اليومي
بناء علاقات ذات مغزى وأنظمة دعم
تأثير العلاقات على الرفاهية العامة
استراتيجيات لبناء وتعزيز العلاقات
إنشاء نظام دعم للنمو الشخصي والقدرة على التعافي.
إدارة الأمور المالية وإيجاد الاستقرار المالي
أهمية الرفاه المالي في التوازن العام للحياة
الميزانية واستراتيجيات إدارة المال
التخطيط لأهداف مالية طويلة الأمد والاستقرار
النمو المستمر والتعلم
أهمية التعلم المستمر والنمو الشخصي
استراتيجيات لاكتساب مهارات ومعرفة جديدة
إنشاء تفكير نمائي وتبني التعلم مدى الحياة

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

لماذا يعتبر العلامة الشخصية مهمة؟
العلامة الشخصية مهمة لأنها تساعدك في إرساء سمعتك، وكسب الرؤية والاعتراف، وجذب الفرص. إنها تتيح لك عرض نقاط قوتك وخبرتك، مما يضعك في موقع السلطة في مجالك.
العلامة الشخصية مهمة لأنها تساعدك في إرساء سمعتك، وكسب الرؤية والاعتراف، وجذب الفرص. إنها تتيح لك عرض نقاط قوتك وخبرتك، مما يضعك في موقع السلطة في مجالك.
كيف يمكنني إنشاء علامة شخصية؟
لإنشاء علامة شخصية، تحتاج إلى تحديد نقاط القوة الخاصة بك وقيمك ونقاط البيع الفريدة لك. حدد جمهورك المستهدف وحدد كيف ترغب في أن ينظر إليك من قبلهم. وضع رسالة واضحة واتصال بها بشكل متسق عبر مختلف القنوات، مثل سيرتك الذاتية وملفك الشخصي على LinkedIn ووجودك على الإنترنت.
لإنشاء علامة شخصية، تحتاج إلى تحديد نقاط القوة الخاصة بك وقيمك ونقاط البيع الفريدة لك. حدد جمهورك المستهدف وحدد كيف ترغب في أن ينظر إليك من قبلهم. وضع رسالة واضحة واتصال بها بشكل متسق عبر مختلف القنوات، مثل سيرتك الذاتية وملفك الشخصي على LinkedIn ووجودك على الإنترنت.
. هل يمكن للعلامة الشخصية أن تتغير مع مرور الوقت؟
نعم، يمكن للعلامة الشخصية أن تتطور وتتغير مع مرور الوقت بمجرد اكتسابك مهارات جديدة وخبرات واهتمامات. من المهم إعادة تقييم وتكييف العلامة الشخصية بانتظام لتعكس أهدافك وطموحاتك الحالية.
نعم، يمكن للعلامة الشخصية أن تتطور وتتغير مع مرور الوقت بمجرد اكتسابك مهارات جديدة وخبرات واهتمامات. من المهم إعادة تقييم وتكييف العلامة الشخصية بانتظام لتعكس أهدافك وطموحاتك الحالية.
كيف يمكن أن يستفيد ماركة شخصية قوية في مسيرتي المهنية؟
العلامة الشخصية القوية يمكن أن تعزز مسيرتك المهنية من خلال تعزيز سمعتك المهنية، وزيادة رؤيتك ومصداقيتك، وجذب فرص جديدة. يمكن أن تساعدك على التميز في سوق العمل المكتظ وتفتح أبوابًا لتعاون جديد وعملاء وفرص وظيفية.
العلامة الشخصية القوية يمكن أن تعزز مسيرتك المهنية من خلال تعزيز سمعتك المهنية، وزيادة رؤيتك ومصداقيتك، وجذب فرص جديدة. يمكن أن تساعدك على التميز في سوق العمل المكتظ وتفتح أبوابًا لتعاون جديد وعملاء وفرص وظيفية.
ما يغطيه الحقائب التدريبية؟
الحقيبة التدريبية تغطي تقنيات واستراتيجيات لإنشاء حياة متوازنة جيدة، بما في ذلك مهارات الإرشاد الذاتي.
الحقيبة التدريبية تغطي تقنيات واستراتيجيات لإنشاء حياة متوازنة جيدة، بما في ذلك مهارات الإرشاد الذاتي.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة بناء حياة متوازنة تعلَّم كيف تكون مستشار حياتك الخاص”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

“Mindful Moguls” هو برنامج تدريب شامل للتوجيه الحياتي مصمم خصيصًا للرجال في عالم الأعمال. يقدم هذا المادة التدريبية أدوات واستراتيجيات قيمة لمساعدة الرجال على تعزيز حياتهم المهنية والشخصية، وتحقيق نجاح أكبر، وزراعة وعي ورفاهية في وسط الضغوط الناجمة عن الحياة المهنية المزدحمة.

“Mindful Moguls” هو برنامج تدريب شامل للتوجيه الحياتي مصمم خصيصًا للرجال في عالم الأعمال. يقدم هذا المادة التدريبية أدوات واستراتيجيات قيمة لمساعدة الرجال على تعزيز حياتهم المهنية والشخصية، وتحقيق نجاح أكبر، وزراعة وعي ورفاهية في وسط الضغوط الناجمة عن الحياة المهنية المزدحمة.

هذه الحقائب التدريبية تقدم استراتيجيات لمساعدة الأفراد على التحرر من تكتيكات التلاعب التي يستخدمها النرجسيون. يركز هذا المواد على زيادة قدرة الأفراد على التعرف على السلوك النرجسي وفهمه، وتطوير حدود صحية، واستعادة السيطرة على حياتهم. مع نصائح وتمارين عملية، سيتعلم المشاركون كيفية حماية أنفسهم من التلاعب وبناء شعور أقوى بالذات.

هذه الحقيبة التدريبية تركز على تمكين الأفراد لأخذ السيطرة على حياتهم وتحقيق النجاح من خلال تقنيات التدريب الذاتي. إنها توفر الإرشاد حول إعادة تشكيل الذات، وخلق مستقبل جديد، وتطوير المهارات والتفكير اللازمة للنمو الشخصي والمهني.

هذه الحقيبة التدريبية تركز على تمكين الأفراد لأخذ السيطرة على حياتهم وتحقيق النجاح من خلال تقنيات التدريب الذاتي. إنها توفر الإرشاد حول إعادة تشكيل الذات، وخلق مستقبل جديد، وتطوير المهارات والتفكير اللازمة للنمو الشخصي والمهني.

حقيبة تدريبية دورة بناء حياة متوازنة تعلَّم كيف تكون مستشار حياتك الخاص