حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة سر التغذية الصحية الناجحة – كيفية استخدام قوة عقلك بشكل صحيح

هذه الحقائب التدريبية مصممة لدعم التنمية الذاتية وتحقيق الأهداف. لنستغل القدرات العقلية إلى أقصى حد ونقوم بتحديد الأهداف ونتعلم المهارات والاستراتيجيات اللازمة لتحقيقها. يُقدم أساليب تدريبية عملية لتعزيز النمو الذاتي والنجاح.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تقديم منتجنا الشامل لحقائب تدريبية للمدربين: “سر النجاح في الرجيم: كيفية استغلال قوة دماغك”. يعتبر هذا الدورة ذات التصميم والتنسيق الرائعين مصدرًا نهائيًا للمدربين الذين يسعون لتمكين عملائهم لتحقيق أهدافهم في اللياقة البدنية وفقدان الوزن. تم صياغة حقائب تدريبية بعناية لتزويد المدربين بمعرفة شاملة وإرشادات حول الرابط المذهل بين الدماغ ونجاح الرجيم. يتم تقسيم المادة إلى وحدات شاملة، وكل وحدة تغطي جانبًا محددًا من الموضوع. بدءًا من فهم العلم وراء الدماغ وتأثيره على الرجيم، إلى استراتيجيات فعالة لتعديل سلوك الأكل والحفاظ على الإصرار، تزود هذهالحقائب التدريبية المدربين بجميع الأدوات اللازمة لتوجيه عملائهم نحو النتائج على المدى الطويل. تم تصميمالحقائب التدريبية لتكون تفاعلية وجذابة، وتشمل مجموعة متنوعة من الموارد مثل مقاطع الفيديو التعليمية، والعروض التقديمية، ودراسات الحالة، وتمارين تفاعلية. تم تصميم هذه المواد لتعزيز التعلم النشط وتسهيل نقل المعرفة بفعالية للعملاء. ما يميز حقائب تدريبية لدينا هو التركيز على التطبيق العملي. سيجد المدربون العديد من التمارين والأنشطة العملية التي يمكن دمجها بسهولة في جلساتهم مع العملاء. تم تصميم هذه التمارين لمساعدة العملاء على إعادة إطار تفكيرهم، وبناء عادات صحية، وتطوير علاقة إيجابية مع الطعام. علاوة على ذلك، تشمل حقائب تدريبية لدينا قوالب جاهزة للاستخدام، وورقات عمل، وأدوات تقييم يمكن للمدربين تخصيصها وتنفيذها في جلساتهم التدريبية الخاصة. يوفر ذلك للمدربين وقتًا ثمينًا ويضمن التسليم المتسق لمحتوى عالي الجودة للعملاء. سواء كنت مدربًا ذا خبرة أو مبتدئًا في الصناعة، توفر حقائب تدريبية لدينا مصدرًا لا يقدر بثمن لمساعدتك في رفع خبرتك وتأثيرك الإيجابي على حياة عملائك. ابدأ في كشف سر الرجيم الناجح من خلال استغلال قوة الدماغ اليوم!
مقدمة لقوة عقلك في الحمية:
شرح لكيفية تأثير الدماغ على سلوكك في تناول الطعام ورحلة فقدان الوزن
نظرة عامة على المفاهيم والاستراتيجيات المناقشة في حقائب تدريبية.
نظرة عامة على المفاهيم والاستراتيجيات المناقشة فيالحقائب التدريبية
فهم ارتباط الدماغ والجسم
تفسير لكيفية تواصل الدماغ والجسم فيما يتعلق بالجوع والرغبة والشبع
مناقشة حول كيفية الاستماع وفهم الإشارات التي يرسلها جسدك ودماغك
مناقشة حول كيفية الاستماع إلى وفهم الإشارات التي يرسلها جسدك ودماغك.
دور العادات في الحمية الغذائية
استكشاف كيفية تكون العادات وكيف يمكن أن تدعم أو تعيق جهودك في اتباع نظام غذائي
استراتيجيات لتحديد وتغيير العادات الغير صحية لتعزيز فقدان الوزن بنجاح
استراتيجيات لتحديد وتغيير العادات الغير صحية لتعزيز فقدان الوزن بنجاح
بناء نظرة إيجابية لتحقيق نجاح في الحمية
مناقشة حول أهمية التفكير الإيجابي في تحقيق والحفاظ على فقدان الوزن
تقنيات لتطوير نمط تفكير إيجابي تجاه الحمية الغذائية وتغلب على الأفكار والمعتقدات الهدامة للذات
تقنيات لتطوير نظرة إيجابية تجاه الحمية والتغلب على الأفكار والمعتقدات المدمرة للذات
الأكل المدروس والتحكم في الحجم
مقدمة لمفهوم الأكل الواعي ودوره في إدارة الوزن
نصائح وتمارين لممارسة تناول الطعام الواعي واستخدام تحكم الحجم بفعالية
نصائح وتمارين لممارسة الأكل الواعي واستخدام السيطرة على الحصص بفعالية
الأكل العاطفي وإدارة التوتر:
تحديد المؤثرات العاطفية في تناول الطعام بشكل مفرط واستراتيجيات لمواجهة الأكل العاطفي
تقنيات لإدارة التوتر والعثور على طرق أكثر صحة للتعامل معه دون اللجوء إلى الطعام.
تقنيات لإدارة التوتر والعثور على طرق أكثر صحة للتعامل دون اللجوء إلى الطعام.
استغلال قوة التصور:
شرح حول كيف يمكن للتصور أن يساعد في تحقيق أهداف فقدان الوزن
تمارين التصوّر الموجَّه والتقنيات لاستدماج التصوُّر في الروتين اليومي.
تمارين التصور الموجّهة والتقنيات لدمج التصور في الروتين اليومي
وضع أهداف واقعية وتتبع التقدم:
أهمية وضع أهداف قابلة للتحقيق ومحددة وقابلة للقياس لتحقيق نجاح الرجيم
أدوات وطرق لتتبع التقدم والاحتفال بالإنجازات على مدار رحلة فقدان الوزن.
الأدوات والأساليب لتتبع التقدم والاحتفال بتحقيق الأهداف في رحلة فقدان الوزن

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الموضوع التدريبي سر النجاح في الحمية: كيفية استخدام قوة عقلك؟
– هذه الحقيبة التدريبية هي دليل يعلم الأفراد كيفية استخدام قوة عقلهم لتحقيق نجاح في الحمية وخلق عادات دائمة لنمط حياة أكثر صحة.
– هذه الحقيبة التدريبية هي دليل يعلم الأفراد كيفية استخدام قوة عقلهم لتحقيق نجاح في الحمية وخلق عادات دائمة لنمط حياة أكثر صحة.
كيف يمكنني استغلال قوة عقلي في مساعدتي على الحمية الغذائية؟
من خلال فهم العوامل النفسية والأنماط التي تؤثر في عاداتنا الغذائية، يمكننا تعلم تقنيات لإعادة تأهيل أدمغتنا وتطوير سلوكيات إيجابية تساعد في نجاح عملية الحمية.
من خلال فهم العوامل النفسية والأنماط التي تؤثر في عاداتنا الغذائية، يمكننا تعلم تقنيات لإعادة تأهيل أدمغتنا وتطوير سلوكيات إيجابية تساعد في نجاح عملية الحمية.
هل هذا الحقائب تدريبية مناسب للمبتدئين؟
نعم، تم تصميم هذه الحقائب التدريبية لخدمة الأفراد على كافة مستويات الخبرة في مجال الحمية. يوفر إرشادات خطوة بخطوة للمساعدة في البدء وبناء أساس لنتائج مستدامة، وذلك حتى للمبتدئين.
نعم، تم تصميم هذه الحقائب التدريبية لخدمة الأفراد على كافة مستويات الخبرة في مجال الحمية. يوفر إرشادات خطوة بخطوة للمساعدة في البدء وبناء أساس لنتائج مستدامة، وذلك حتى للمبتدئين.
هل ستوفر هذهالحقيبة التدريبية خططًا غذائية أو نظام تمارين؟
– لا، يركز هذه الحقيبة التدريبية في المقام الأول على الجوانب النفسية للتخسيس بدلاً من الخطط الغذائية المحددة أو روتينات التمارين. ومع ذلك، قد تقدم مبادئ عامة ونصائح للتغذية الصحية وممارسة التمارين.
– لا، يركز هذه الحقيبة التدريبية في المقام الأول على الجوانب النفسية للتخسيس بدلاً من الخطط الغذائية المحددة أو روتينات التمارين. ومع ذلك، قد تقدم مبادئ عامة ونصائح للتغذية الصحية وممارسة التمارين.
ما طول محتوى التدريب وكيف يمكنني الوصول إليه؟
قد يختلف طول حقائب تدريبية حسب التنسيق. قد يكون كتابًا إلكترونيًا، أو دورة عبر الإنترنت، أو سلسلة فيديو. سيتم تزويد تعليمات الوصول عند الشراء أو التسجيل.
قد يختلف طول حقائب تدريبية حسب التنسيق. قد يكون كتابًا إلكترونيًا، أو دورة عبر الإنترنت، أو سلسلة فيديو. سيتم تزويد تعليمات الوصول عند الشراء أو التسجيل.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة سر التغذية الصحية الناجحة – كيفية استخدام قوة عقلك بشكل صحيح”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقديم منتجنا الشامل لحقائب تدريبية للمدربين: “سر النجاح في الرجيم: كيفية استغلال قوة دماغك”. يعتبر هذا الدورة ذات التصميم والتنسيق الرائعين مصدرًا نهائيًا للمدربين الذين يسعون لتمكين عملائهم لتحقيق أهدافهم في اللياقة البدنية وفقدان الوزن. تم صياغة حقائب تدريبية بعناية لتزويد المدربين بمعرفة شاملة وإرشادات حول الرابط المذهل بين الدماغ ونجاح الرجيم. يتم تقسيم المادة إلى وحدات شاملة، وكل وحدة تغطي جانبًا محددًا من الموضوع. بدءًا من فهم العلم وراء الدماغ وتأثيره على الرجيم، إلى استراتيجيات فعالة لتعديل سلوك الأكل والحفاظ على الإصرار، تزود هذهالحقائب التدريبية المدربين بجميع الأدوات اللازمة لتوجيه عملائهم نحو النتائج على المدى الطويل. تم تصميمالحقائب التدريبية لتكون تفاعلية وجذابة، وتشمل مجموعة متنوعة من الموارد مثل مقاطع الفيديو التعليمية، والعروض التقديمية، ودراسات الحالة، وتمارين تفاعلية. تم تصميم هذه المواد لتعزيز التعلم النشط وتسهيل نقل المعرفة بفعالية للعملاء. ما يميز حقائب تدريبية لدينا هو التركيز على التطبيق العملي. سيجد المدربون العديد من التمارين والأنشطة العملية التي يمكن دمجها بسهولة في جلساتهم مع العملاء. تم تصميم هذه التمارين لمساعدة العملاء على إعادة إطار تفكيرهم، وبناء عادات صحية، وتطوير علاقة إيجابية مع الطعام. علاوة على ذلك، تشمل حقائب تدريبية لدينا قوالب جاهزة للاستخدام، وورقات عمل، وأدوات تقييم يمكن للمدربين تخصيصها وتنفيذها في جلساتهم التدريبية الخاصة. يوفر ذلك للمدربين وقتًا ثمينًا ويضمن التسليم المتسق لمحتوى عالي الجودة للعملاء. سواء كنت مدربًا ذا خبرة أو مبتدئًا في الصناعة، توفر حقائب تدريبية لدينا مصدرًا لا يقدر بثمن لمساعدتك في رفع خبرتك وتأثيرك الإيجابي على حياة عملائك. ابدأ في كشف سر الرجيم الناجح من خلال استغلال قوة الدماغ اليوم!
مقدمة لقوة عقلك في الحمية:
شرح لكيفية تأثير الدماغ على سلوكك في تناول الطعام ورحلة فقدان الوزن
نظرة عامة على المفاهيم والاستراتيجيات المناقشة في حقائب تدريبية.
نظرة عامة على المفاهيم والاستراتيجيات المناقشة فيالحقائب التدريبية
فهم ارتباط الدماغ والجسم
تفسير لكيفية تواصل الدماغ والجسم فيما يتعلق بالجوع والرغبة والشبع
مناقشة حول كيفية الاستماع وفهم الإشارات التي يرسلها جسدك ودماغك
مناقشة حول كيفية الاستماع إلى وفهم الإشارات التي يرسلها جسدك ودماغك.
دور العادات في الحمية الغذائية
استكشاف كيفية تكون العادات وكيف يمكن أن تدعم أو تعيق جهودك في اتباع نظام غذائي
استراتيجيات لتحديد وتغيير العادات الغير صحية لتعزيز فقدان الوزن بنجاح
استراتيجيات لتحديد وتغيير العادات الغير صحية لتعزيز فقدان الوزن بنجاح
بناء نظرة إيجابية لتحقيق نجاح في الحمية
مناقشة حول أهمية التفكير الإيجابي في تحقيق والحفاظ على فقدان الوزن
تقنيات لتطوير نمط تفكير إيجابي تجاه الحمية الغذائية وتغلب على الأفكار والمعتقدات الهدامة للذات
تقنيات لتطوير نظرة إيجابية تجاه الحمية والتغلب على الأفكار والمعتقدات المدمرة للذات
الأكل المدروس والتحكم في الحجم
مقدمة لمفهوم الأكل الواعي ودوره في إدارة الوزن
نصائح وتمارين لممارسة تناول الطعام الواعي واستخدام تحكم الحجم بفعالية
نصائح وتمارين لممارسة الأكل الواعي واستخدام السيطرة على الحصص بفعالية
الأكل العاطفي وإدارة التوتر:
تحديد المؤثرات العاطفية في تناول الطعام بشكل مفرط واستراتيجيات لمواجهة الأكل العاطفي
تقنيات لإدارة التوتر والعثور على طرق أكثر صحة للتعامل معه دون اللجوء إلى الطعام.
تقنيات لإدارة التوتر والعثور على طرق أكثر صحة للتعامل دون اللجوء إلى الطعام.
استغلال قوة التصور:
شرح حول كيف يمكن للتصور أن يساعد في تحقيق أهداف فقدان الوزن
تمارين التصوّر الموجَّه والتقنيات لاستدماج التصوُّر في الروتين اليومي.
تمارين التصور الموجّهة والتقنيات لدمج التصور في الروتين اليومي
وضع أهداف واقعية وتتبع التقدم:
أهمية وضع أهداف قابلة للتحقيق ومحددة وقابلة للقياس لتحقيق نجاح الرجيم
أدوات وطرق لتتبع التقدم والاحتفال بالإنجازات على مدار رحلة فقدان الوزن.
الأدوات والأساليب لتتبع التقدم والاحتفال بتحقيق الأهداف في رحلة فقدان الوزن

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الموضوع التدريبي سر النجاح في الحمية: كيفية استخدام قوة عقلك؟
– هذه الحقيبة التدريبية هي دليل يعلم الأفراد كيفية استخدام قوة عقلهم لتحقيق نجاح في الحمية وخلق عادات دائمة لنمط حياة أكثر صحة.
– هذه الحقيبة التدريبية هي دليل يعلم الأفراد كيفية استخدام قوة عقلهم لتحقيق نجاح في الحمية وخلق عادات دائمة لنمط حياة أكثر صحة.
كيف يمكنني استغلال قوة عقلي في مساعدتي على الحمية الغذائية؟
من خلال فهم العوامل النفسية والأنماط التي تؤثر في عاداتنا الغذائية، يمكننا تعلم تقنيات لإعادة تأهيل أدمغتنا وتطوير سلوكيات إيجابية تساعد في نجاح عملية الحمية.
من خلال فهم العوامل النفسية والأنماط التي تؤثر في عاداتنا الغذائية، يمكننا تعلم تقنيات لإعادة تأهيل أدمغتنا وتطوير سلوكيات إيجابية تساعد في نجاح عملية الحمية.
هل هذا الحقائب تدريبية مناسب للمبتدئين؟
نعم، تم تصميم هذه الحقائب التدريبية لخدمة الأفراد على كافة مستويات الخبرة في مجال الحمية. يوفر إرشادات خطوة بخطوة للمساعدة في البدء وبناء أساس لنتائج مستدامة، وذلك حتى للمبتدئين.
نعم، تم تصميم هذه الحقائب التدريبية لخدمة الأفراد على كافة مستويات الخبرة في مجال الحمية. يوفر إرشادات خطوة بخطوة للمساعدة في البدء وبناء أساس لنتائج مستدامة، وذلك حتى للمبتدئين.
هل ستوفر هذهالحقيبة التدريبية خططًا غذائية أو نظام تمارين؟
– لا، يركز هذه الحقيبة التدريبية في المقام الأول على الجوانب النفسية للتخسيس بدلاً من الخطط الغذائية المحددة أو روتينات التمارين. ومع ذلك، قد تقدم مبادئ عامة ونصائح للتغذية الصحية وممارسة التمارين.
– لا، يركز هذه الحقيبة التدريبية في المقام الأول على الجوانب النفسية للتخسيس بدلاً من الخطط الغذائية المحددة أو روتينات التمارين. ومع ذلك، قد تقدم مبادئ عامة ونصائح للتغذية الصحية وممارسة التمارين.
ما طول محتوى التدريب وكيف يمكنني الوصول إليه؟
قد يختلف طول حقائب تدريبية حسب التنسيق. قد يكون كتابًا إلكترونيًا، أو دورة عبر الإنترنت، أو سلسلة فيديو. سيتم تزويد تعليمات الوصول عند الشراء أو التسجيل.
قد يختلف طول حقائب تدريبية حسب التنسيق. قد يكون كتابًا إلكترونيًا، أو دورة عبر الإنترنت، أو سلسلة فيديو. سيتم تزويد تعليمات الوصول عند الشراء أو التسجيل.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة سر التغذية الصحية الناجحة – كيفية استخدام قوة عقلك بشكل صحيح”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة سر التغذية الصحية الناجحة – كيفية استخدام قوة عقلك بشكل صحيح

هذه الحقائب التدريبية مصممة لدعم التنمية الذاتية وتحقيق الأهداف. لنستغل القدرات العقلية إلى أقصى حد ونقوم بتحديد الأهداف ونتعلم المهارات والاستراتيجيات اللازمة لتحقيقها. يُقدم أساليب تدريبية عملية لتعزيز النمو الذاتي والنجاح.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تقديم منتجنا الشامل لحقائب تدريبية للمدربين: “سر النجاح في الرجيم: كيفية استغلال قوة دماغك”. يعتبر هذا الدورة ذات التصميم والتنسيق الرائعين مصدرًا نهائيًا للمدربين الذين يسعون لتمكين عملائهم لتحقيق أهدافهم في اللياقة البدنية وفقدان الوزن. تم صياغة حقائب تدريبية بعناية لتزويد المدربين بمعرفة شاملة وإرشادات حول الرابط المذهل بين الدماغ ونجاح الرجيم. يتم تقسيم المادة إلى وحدات شاملة، وكل وحدة تغطي جانبًا محددًا من الموضوع. بدءًا من فهم العلم وراء الدماغ وتأثيره على الرجيم، إلى استراتيجيات فعالة لتعديل سلوك الأكل والحفاظ على الإصرار، تزود هذهالحقائب التدريبية المدربين بجميع الأدوات اللازمة لتوجيه عملائهم نحو النتائج على المدى الطويل. تم تصميمالحقائب التدريبية لتكون تفاعلية وجذابة، وتشمل مجموعة متنوعة من الموارد مثل مقاطع الفيديو التعليمية، والعروض التقديمية، ودراسات الحالة، وتمارين تفاعلية. تم تصميم هذه المواد لتعزيز التعلم النشط وتسهيل نقل المعرفة بفعالية للعملاء. ما يميز حقائب تدريبية لدينا هو التركيز على التطبيق العملي. سيجد المدربون العديد من التمارين والأنشطة العملية التي يمكن دمجها بسهولة في جلساتهم مع العملاء. تم تصميم هذه التمارين لمساعدة العملاء على إعادة إطار تفكيرهم، وبناء عادات صحية، وتطوير علاقة إيجابية مع الطعام. علاوة على ذلك، تشمل حقائب تدريبية لدينا قوالب جاهزة للاستخدام، وورقات عمل، وأدوات تقييم يمكن للمدربين تخصيصها وتنفيذها في جلساتهم التدريبية الخاصة. يوفر ذلك للمدربين وقتًا ثمينًا ويضمن التسليم المتسق لمحتوى عالي الجودة للعملاء. سواء كنت مدربًا ذا خبرة أو مبتدئًا في الصناعة، توفر حقائب تدريبية لدينا مصدرًا لا يقدر بثمن لمساعدتك في رفع خبرتك وتأثيرك الإيجابي على حياة عملائك. ابدأ في كشف سر الرجيم الناجح من خلال استغلال قوة الدماغ اليوم!
مقدمة لقوة عقلك في الحمية:
شرح لكيفية تأثير الدماغ على سلوكك في تناول الطعام ورحلة فقدان الوزن
نظرة عامة على المفاهيم والاستراتيجيات المناقشة في حقائب تدريبية.
نظرة عامة على المفاهيم والاستراتيجيات المناقشة فيالحقائب التدريبية
فهم ارتباط الدماغ والجسم
تفسير لكيفية تواصل الدماغ والجسم فيما يتعلق بالجوع والرغبة والشبع
مناقشة حول كيفية الاستماع وفهم الإشارات التي يرسلها جسدك ودماغك
مناقشة حول كيفية الاستماع إلى وفهم الإشارات التي يرسلها جسدك ودماغك.
دور العادات في الحمية الغذائية
استكشاف كيفية تكون العادات وكيف يمكن أن تدعم أو تعيق جهودك في اتباع نظام غذائي
استراتيجيات لتحديد وتغيير العادات الغير صحية لتعزيز فقدان الوزن بنجاح
استراتيجيات لتحديد وتغيير العادات الغير صحية لتعزيز فقدان الوزن بنجاح
بناء نظرة إيجابية لتحقيق نجاح في الحمية
مناقشة حول أهمية التفكير الإيجابي في تحقيق والحفاظ على فقدان الوزن
تقنيات لتطوير نمط تفكير إيجابي تجاه الحمية الغذائية وتغلب على الأفكار والمعتقدات الهدامة للذات
تقنيات لتطوير نظرة إيجابية تجاه الحمية والتغلب على الأفكار والمعتقدات المدمرة للذات
الأكل المدروس والتحكم في الحجم
مقدمة لمفهوم الأكل الواعي ودوره في إدارة الوزن
نصائح وتمارين لممارسة تناول الطعام الواعي واستخدام تحكم الحجم بفعالية
نصائح وتمارين لممارسة الأكل الواعي واستخدام السيطرة على الحصص بفعالية
الأكل العاطفي وإدارة التوتر:
تحديد المؤثرات العاطفية في تناول الطعام بشكل مفرط واستراتيجيات لمواجهة الأكل العاطفي
تقنيات لإدارة التوتر والعثور على طرق أكثر صحة للتعامل معه دون اللجوء إلى الطعام.
تقنيات لإدارة التوتر والعثور على طرق أكثر صحة للتعامل دون اللجوء إلى الطعام.
استغلال قوة التصور:
شرح حول كيف يمكن للتصور أن يساعد في تحقيق أهداف فقدان الوزن
تمارين التصوّر الموجَّه والتقنيات لاستدماج التصوُّر في الروتين اليومي.
تمارين التصور الموجّهة والتقنيات لدمج التصور في الروتين اليومي
وضع أهداف واقعية وتتبع التقدم:
أهمية وضع أهداف قابلة للتحقيق ومحددة وقابلة للقياس لتحقيق نجاح الرجيم
أدوات وطرق لتتبع التقدم والاحتفال بالإنجازات على مدار رحلة فقدان الوزن.
الأدوات والأساليب لتتبع التقدم والاحتفال بتحقيق الأهداف في رحلة فقدان الوزن

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الموضوع التدريبي سر النجاح في الحمية: كيفية استخدام قوة عقلك؟
– هذه الحقيبة التدريبية هي دليل يعلم الأفراد كيفية استخدام قوة عقلهم لتحقيق نجاح في الحمية وخلق عادات دائمة لنمط حياة أكثر صحة.
– هذه الحقيبة التدريبية هي دليل يعلم الأفراد كيفية استخدام قوة عقلهم لتحقيق نجاح في الحمية وخلق عادات دائمة لنمط حياة أكثر صحة.
كيف يمكنني استغلال قوة عقلي في مساعدتي على الحمية الغذائية؟
من خلال فهم العوامل النفسية والأنماط التي تؤثر في عاداتنا الغذائية، يمكننا تعلم تقنيات لإعادة تأهيل أدمغتنا وتطوير سلوكيات إيجابية تساعد في نجاح عملية الحمية.
من خلال فهم العوامل النفسية والأنماط التي تؤثر في عاداتنا الغذائية، يمكننا تعلم تقنيات لإعادة تأهيل أدمغتنا وتطوير سلوكيات إيجابية تساعد في نجاح عملية الحمية.
هل هذا الحقائب تدريبية مناسب للمبتدئين؟
نعم، تم تصميم هذه الحقائب التدريبية لخدمة الأفراد على كافة مستويات الخبرة في مجال الحمية. يوفر إرشادات خطوة بخطوة للمساعدة في البدء وبناء أساس لنتائج مستدامة، وذلك حتى للمبتدئين.
نعم، تم تصميم هذه الحقائب التدريبية لخدمة الأفراد على كافة مستويات الخبرة في مجال الحمية. يوفر إرشادات خطوة بخطوة للمساعدة في البدء وبناء أساس لنتائج مستدامة، وذلك حتى للمبتدئين.
هل ستوفر هذهالحقيبة التدريبية خططًا غذائية أو نظام تمارين؟
– لا، يركز هذه الحقيبة التدريبية في المقام الأول على الجوانب النفسية للتخسيس بدلاً من الخطط الغذائية المحددة أو روتينات التمارين. ومع ذلك، قد تقدم مبادئ عامة ونصائح للتغذية الصحية وممارسة التمارين.
– لا، يركز هذه الحقيبة التدريبية في المقام الأول على الجوانب النفسية للتخسيس بدلاً من الخطط الغذائية المحددة أو روتينات التمارين. ومع ذلك، قد تقدم مبادئ عامة ونصائح للتغذية الصحية وممارسة التمارين.
ما طول محتوى التدريب وكيف يمكنني الوصول إليه؟
قد يختلف طول حقائب تدريبية حسب التنسيق. قد يكون كتابًا إلكترونيًا، أو دورة عبر الإنترنت، أو سلسلة فيديو. سيتم تزويد تعليمات الوصول عند الشراء أو التسجيل.
قد يختلف طول حقائب تدريبية حسب التنسيق. قد يكون كتابًا إلكترونيًا، أو دورة عبر الإنترنت، أو سلسلة فيديو. سيتم تزويد تعليمات الوصول عند الشراء أو التسجيل.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة سر التغذية الصحية الناجحة – كيفية استخدام قوة عقلك بشكل صحيح”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقديم منتجنا الشامل لحقائب تدريبية للمدربين: “سر النجاح في الرجيم: كيفية استغلال قوة دماغك”. يعتبر هذا الدورة ذات التصميم والتنسيق الرائعين مصدرًا نهائيًا للمدربين الذين يسعون لتمكين عملائهم لتحقيق أهدافهم في اللياقة البدنية وفقدان الوزن. تم صياغة حقائب تدريبية بعناية لتزويد المدربين بمعرفة شاملة وإرشادات حول الرابط المذهل بين الدماغ ونجاح الرجيم. يتم تقسيم المادة إلى وحدات شاملة، وكل وحدة تغطي جانبًا محددًا من الموضوع. بدءًا من فهم العلم وراء الدماغ وتأثيره على الرجيم، إلى استراتيجيات فعالة لتعديل سلوك الأكل والحفاظ على الإصرار، تزود هذهالحقائب التدريبية المدربين بجميع الأدوات اللازمة لتوجيه عملائهم نحو النتائج على المدى الطويل. تم تصميمالحقائب التدريبية لتكون تفاعلية وجذابة، وتشمل مجموعة متنوعة من الموارد مثل مقاطع الفيديو التعليمية، والعروض التقديمية، ودراسات الحالة، وتمارين تفاعلية. تم تصميم هذه المواد لتعزيز التعلم النشط وتسهيل نقل المعرفة بفعالية للعملاء. ما يميز حقائب تدريبية لدينا هو التركيز على التطبيق العملي. سيجد المدربون العديد من التمارين والأنشطة العملية التي يمكن دمجها بسهولة في جلساتهم مع العملاء. تم تصميم هذه التمارين لمساعدة العملاء على إعادة إطار تفكيرهم، وبناء عادات صحية، وتطوير علاقة إيجابية مع الطعام. علاوة على ذلك، تشمل حقائب تدريبية لدينا قوالب جاهزة للاستخدام، وورقات عمل، وأدوات تقييم يمكن للمدربين تخصيصها وتنفيذها في جلساتهم التدريبية الخاصة. يوفر ذلك للمدربين وقتًا ثمينًا ويضمن التسليم المتسق لمحتوى عالي الجودة للعملاء. سواء كنت مدربًا ذا خبرة أو مبتدئًا في الصناعة، توفر حقائب تدريبية لدينا مصدرًا لا يقدر بثمن لمساعدتك في رفع خبرتك وتأثيرك الإيجابي على حياة عملائك. ابدأ في كشف سر الرجيم الناجح من خلال استغلال قوة الدماغ اليوم!
مقدمة لقوة عقلك في الحمية:
شرح لكيفية تأثير الدماغ على سلوكك في تناول الطعام ورحلة فقدان الوزن
نظرة عامة على المفاهيم والاستراتيجيات المناقشة في حقائب تدريبية.
نظرة عامة على المفاهيم والاستراتيجيات المناقشة فيالحقائب التدريبية
فهم ارتباط الدماغ والجسم
تفسير لكيفية تواصل الدماغ والجسم فيما يتعلق بالجوع والرغبة والشبع
مناقشة حول كيفية الاستماع وفهم الإشارات التي يرسلها جسدك ودماغك
مناقشة حول كيفية الاستماع إلى وفهم الإشارات التي يرسلها جسدك ودماغك.
دور العادات في الحمية الغذائية
استكشاف كيفية تكون العادات وكيف يمكن أن تدعم أو تعيق جهودك في اتباع نظام غذائي
استراتيجيات لتحديد وتغيير العادات الغير صحية لتعزيز فقدان الوزن بنجاح
استراتيجيات لتحديد وتغيير العادات الغير صحية لتعزيز فقدان الوزن بنجاح
بناء نظرة إيجابية لتحقيق نجاح في الحمية
مناقشة حول أهمية التفكير الإيجابي في تحقيق والحفاظ على فقدان الوزن
تقنيات لتطوير نمط تفكير إيجابي تجاه الحمية الغذائية وتغلب على الأفكار والمعتقدات الهدامة للذات
تقنيات لتطوير نظرة إيجابية تجاه الحمية والتغلب على الأفكار والمعتقدات المدمرة للذات
الأكل المدروس والتحكم في الحجم
مقدمة لمفهوم الأكل الواعي ودوره في إدارة الوزن
نصائح وتمارين لممارسة تناول الطعام الواعي واستخدام تحكم الحجم بفعالية
نصائح وتمارين لممارسة الأكل الواعي واستخدام السيطرة على الحصص بفعالية
الأكل العاطفي وإدارة التوتر:
تحديد المؤثرات العاطفية في تناول الطعام بشكل مفرط واستراتيجيات لمواجهة الأكل العاطفي
تقنيات لإدارة التوتر والعثور على طرق أكثر صحة للتعامل معه دون اللجوء إلى الطعام.
تقنيات لإدارة التوتر والعثور على طرق أكثر صحة للتعامل دون اللجوء إلى الطعام.
استغلال قوة التصور:
شرح حول كيف يمكن للتصور أن يساعد في تحقيق أهداف فقدان الوزن
تمارين التصوّر الموجَّه والتقنيات لاستدماج التصوُّر في الروتين اليومي.
تمارين التصور الموجّهة والتقنيات لدمج التصور في الروتين اليومي
وضع أهداف واقعية وتتبع التقدم:
أهمية وضع أهداف قابلة للتحقيق ومحددة وقابلة للقياس لتحقيق نجاح الرجيم
أدوات وطرق لتتبع التقدم والاحتفال بالإنجازات على مدار رحلة فقدان الوزن.
الأدوات والأساليب لتتبع التقدم والاحتفال بتحقيق الأهداف في رحلة فقدان الوزن

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الموضوع التدريبي سر النجاح في الحمية: كيفية استخدام قوة عقلك؟
– هذه الحقيبة التدريبية هي دليل يعلم الأفراد كيفية استخدام قوة عقلهم لتحقيق نجاح في الحمية وخلق عادات دائمة لنمط حياة أكثر صحة.
– هذه الحقيبة التدريبية هي دليل يعلم الأفراد كيفية استخدام قوة عقلهم لتحقيق نجاح في الحمية وخلق عادات دائمة لنمط حياة أكثر صحة.
كيف يمكنني استغلال قوة عقلي في مساعدتي على الحمية الغذائية؟
من خلال فهم العوامل النفسية والأنماط التي تؤثر في عاداتنا الغذائية، يمكننا تعلم تقنيات لإعادة تأهيل أدمغتنا وتطوير سلوكيات إيجابية تساعد في نجاح عملية الحمية.
من خلال فهم العوامل النفسية والأنماط التي تؤثر في عاداتنا الغذائية، يمكننا تعلم تقنيات لإعادة تأهيل أدمغتنا وتطوير سلوكيات إيجابية تساعد في نجاح عملية الحمية.
هل هذا الحقائب تدريبية مناسب للمبتدئين؟
نعم، تم تصميم هذه الحقائب التدريبية لخدمة الأفراد على كافة مستويات الخبرة في مجال الحمية. يوفر إرشادات خطوة بخطوة للمساعدة في البدء وبناء أساس لنتائج مستدامة، وذلك حتى للمبتدئين.
نعم، تم تصميم هذه الحقائب التدريبية لخدمة الأفراد على كافة مستويات الخبرة في مجال الحمية. يوفر إرشادات خطوة بخطوة للمساعدة في البدء وبناء أساس لنتائج مستدامة، وذلك حتى للمبتدئين.
هل ستوفر هذهالحقيبة التدريبية خططًا غذائية أو نظام تمارين؟
– لا، يركز هذه الحقيبة التدريبية في المقام الأول على الجوانب النفسية للتخسيس بدلاً من الخطط الغذائية المحددة أو روتينات التمارين. ومع ذلك، قد تقدم مبادئ عامة ونصائح للتغذية الصحية وممارسة التمارين.
– لا، يركز هذه الحقيبة التدريبية في المقام الأول على الجوانب النفسية للتخسيس بدلاً من الخطط الغذائية المحددة أو روتينات التمارين. ومع ذلك، قد تقدم مبادئ عامة ونصائح للتغذية الصحية وممارسة التمارين.
ما طول محتوى التدريب وكيف يمكنني الوصول إليه؟
قد يختلف طول حقائب تدريبية حسب التنسيق. قد يكون كتابًا إلكترونيًا، أو دورة عبر الإنترنت، أو سلسلة فيديو. سيتم تزويد تعليمات الوصول عند الشراء أو التسجيل.
قد يختلف طول حقائب تدريبية حسب التنسيق. قد يكون كتابًا إلكترونيًا، أو دورة عبر الإنترنت، أو سلسلة فيديو. سيتم تزويد تعليمات الوصول عند الشراء أو التسجيل.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة سر التغذية الصحية الناجحة – كيفية استخدام قوة عقلك بشكل صحيح”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة الصحة اليومية وأسس التغذية السليمة

حقيبة تدريبية : دورة رحلة إلى التميّز

حقيبة تدريبية : مهارات تصميم و إعداد و تقييم الحقائب التدريبية

هذه الحقائب التدريبية مصممة لدعم التنمية الذاتية وتحقيق الأهداف. لنستغل القدرات العقلية إلى أقصى حد ونقوم بتحديد الأهداف ونتعلم المهارات والاستراتيجيات اللازمة لتحقيقها. يُقدم أساليب تدريبية عملية لتعزيز النمو الذاتي والنجاح.

هذه الحقائب التدريبية مصممة لدعم التنمية الذاتية وتحقيق الأهداف. لنستغل القدرات العقلية إلى أقصى حد ونقوم بتحديد الأهداف ونتعلم المهارات والاستراتيجيات اللازمة لتحقيقها. يُقدم أساليب تدريبية عملية لتعزيز النمو الذاتي والنجاح.

حقيبة تدريبية دورة سر التغذية الصحية الناجحة – كيفية استخدام قوة عقلك بشكل صحيح