الثقة بالنفس

هذه الحقائب التدريبية مصممة لمساعدة الأفراد على التغلب على متلازمة المحاولة الوهمية، وهي اعتقاد قاتل يشير إلى أنهم غير مؤهلين أو لا يستحقون إنجازاتهم. تستكشف الحقائب جذور متلازمة المحاولة الوهمية، وتأثيرها على الثقة بالنفس، وتوفر استراتيجيات وتقنيات للتغلب عليها. من خلال مزيج من التمارين التفاعلية ودراسات الحالة والمشورة العملية، سيتعلم المشاركون كيفية التعرف على متلازمة المحاولة الوهمية، وإعادة هيكلة أفكارهم، وتطوير شعور قوي بالثقة بالنفس.