عرض 33–35 من أصل 35 نتيجة
هذا المواد التدريبية مصممة لتقديم المبتدئين وكبار السن ومعلمي اليوغا إلى ممارسة اليوغا على الكرسي يقدم تعليمات خطوة بخطوة وتعديلات وإلهام صفوف مصممة خصيصًا للأفراد الذين قد يعانون من قدرة تحرك محدودة أو صعوبة في ممارسة وضعيات اليوغا التقليدية