حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.

البراناياما

البراناياما

Filter by rate:
0 – 5
Filter by Category:
Filter by Category:
Filter by Category:
Filter by rate:
0 – 5
Filter by Category:
Filter by Price: 0 – $1000
Filter by Category:
Filter by Category:
Filter by Category:

عرض 1–16 من أصل 35 نتيجة

;

تعلم تقنيات التنفس المتقدمة التي تتجاوز التنفس البسيط المتألف من التنفس والزفير من خلال هذا المصدر التدريبي. اكتشف تقنيات مثل التنفس بواسطة الفتحات الأنفية المتناوبة والتنفس البطني وطريقة 4-7-8 لتعزيز الاسترخاء وتحسين التركيز وتقليل التوتر. زد من رفاهيتك العامة وخذ تمارين التنفس إلى مستوى أعلى.

تعلم تقنيات التنفس المتقدمة التي تتجاوز التنفس البسيط المتألف من التنفس والزفير من خلال هذا المصدر التدريبي. اكتشف تقنيات مثل التنفس بواسطة الفتحات الأنفية المتناوبة والتنفس البطني وطريقة 4-7-8 لتعزيز الاسترخاء وتحسين التركيز وتقليل التوتر. زد من رفاهيتك العامة وخذ تمارين التنفس إلى مستوى أعلى.

حمل النموذج المجانى

خبرة أكثر من 30 عام في اعداد و تصميم الحقائب التدريبية و تطوير المناهج

حمل النموذج المجانى

حقيبة تدريبية شاملة