صحة الأمعاء

سيعلمك هذا التدريب كيف تستغل تكوينك الميكروبيولوجي المعوي لتحسين صحتك واستعادة التسرب الطبيعي في الأمعاء. ستتعلم عن الأطعمة والعادات التي تعزز توازنا صحيا للبكتيريا في الأمعاء، وكذلك تقنيات لتقوية حاجز الأمعاء وتقليل الالتهاب.