حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مذكرة المتدرب

مميزات الحقيبة

دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تحديث سنة 2024

حقيبة تدريبية دورة النهج البديلة لإدارة الوقت

اكتشف أسرار إدارة الوقت الفعالة والإنتاجية من خلال حقائب تدريبية. تعلم التقنيات المثبتة لتحديد أولويات المهام، ووضع أهداف واقعية، والتغلب على التسويف. زد من كفاءتك وأنشئ وقتاً أكثر للأشياء التي تهمك حقاً. ابدأ رحلتك نحو علاقة صحية مع الوقت اليوم.

مراجعة
English - العربية
محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تقديم حزمة حقائب تدريبية شاملة: النهج البديلة لإدارة الوقت. هذه المجموعة المتقنة من الموارد مصممة خصيصًا للمدربين والميسرين الذين يرغبون في مساعدة الأفراد والفرق على الاستفادة القصوى من وقتهم، وزيادة الإنتاجية، وتحقيق التوازن المثلى بين العمل والحياة. تعد حقائب التدريب “النهج البديلة لإدارة الوقت” الحل الأمثل للمدربين الذين يرغبون في إشراك المشاركين في جلسات تفاعلية وديناميكية تتجاوز تقنيات إدارة الوقت التقليدية. تتضمن هذه الحزمة كل ما تحتاجه لتقديم جلسات تدريبية فعالة ومؤثرة حول هذا الموضوع الحيوي. تم تطوير الحقائب المشمولة في هذه الحزمة بخبرة ومهارة من قبل محترفي إدارة الوقت. المحتوى حديث ومستند إلى الأدلة وعملي للغاية. يغطي مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك تقنيات تحديد الأولويات، وتخطي التسويف، وإدارة التشتت، وإنشاء طرق فعالة. ترافق كل وحدة تدريبية بدليل الميسر المفصل، الذي يقدم تعليمات خطوة بخطوة، وأنشطة مقترحة، وأسئلة للمناقشة، وموارد إضافية. يحتوي دفتر العمل للمشاركين على تمارين مفيدة وتعطلات للتأمل وأدوات لمساعدة المشاركين على تطبيق المفاهيم التي يتعلمونها في جلسات التدريب على حياتهم الشخصية والمواقف العملية الخاصة بهم. بالإضافة إلى ذلك، تتضمن هذه الحزمة شرائح عرض قابلة للتخصيص وملخصات ونماذج تقييم لمساعدتك في تقديم جلسات تدريبية استثنائية وقياس فعاليتها. سواء كنت مدربًا ذو خبرة أو مبتدئًا في الترويج، ستزوَّد حقائب التدريب “النهج البديلة لإدارة الوقت” بالأدوات والموارد التي تحتاجها لتقديم جلسات تدريبية فعالة ومحدِّدة. امنح المشاركين القدرة على السيطرة على وقتهم وتحقيق أهدافهم من خلال هذه الحزمة التدريبية الشاملة.
مقدمة لإدارة الوقت
تعريف إدارة الوقت
أهمية إدارة الوقت الفعالة
التحديات الشائعة في إدارة الوقت.
النهج التقليدي لإدارة الوقت
وضع أهداف وأولويات محددة
إنشاء قائمة بالمهام أو جدول زمني
استخدام التقاويم والمخططات للتنظيم
تقنية البومودورو
نظرة عامة على تقنية البومودورو
تقسيم المهام إلى فترات زمنية قدرها دقيقتين
أخذ فترات قصيرة بين الفواصل
المصفوفة، إيزنهاور
فهم مصفوفة إيزنهاور
تصنيف المهام استناداً إلى الطوارئ والأهمية
تحديد أولويات الأنشطة ذات التأثير العالي
الطريقة اكل الضفدع
شرح لطريقة تناول الضفدع
مواجهة المهمة الأصعب أول شيء في الصباح
فوائد البدء بمهمة صعبة
طريقة حجز الوقت
مقدمة لطريقة حجز الوقت
تخصيص فترات زمنية محددة لأنشطة مختلفة
تعزيز التركيز والإنتاجية من خلال حجز الوقت
القاعدة 8:2
شرح قاعدة 8:2 (مبدأ باريتو)
تحديد المهام الأكثر أهمية التي تؤدي إلى أكبر النتائج.
تعظيم الإنتاجية من خلال التركيز على الأنشطة ذات التأثير العالي
تقنية تجميع المهام
نظرة عامة على تقنية تجميع المهام
تجميع المهام المماثلة معًا لتبسيط سير العمل.
تحسين الكفاءة عن طريق تقليل التبديل بين المهام
النهج الرقمي للإنفصال
الاعتراف بالتأثير السلبي للتكنولوجيا على إدارة الوقت
تنفيذ فترات الانقطاع الرقمي لزيادة التركيز
وضع حدود واستخدام التكنولوجيا بوعي

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

4. هل يمكن تخصيص التدريب الشامل في منع التحرش الجنسي (POSH)؟
نعم، يمكن تخصيص التدريب ليلائم صناعة محددة وسياسات المؤسسة ودراسات الحالة ذات الصلة لجعله أكثر فعالية وانسجاماً مع المشتركين.
نعم، يمكن تخصيص التدريب ليلائم صناعة محددة وسياسات المؤسسة ودراسات الحالة ذات الصلة لجعله أكثر فعالية وانسجاماً مع المشتركين.
5. كيف يمكن للمؤسسات تنظيم التدريب الشامل حول منع التحرش الجنسي (POSH)؟
– يمكن للمنظمات التواصل مع فريق التدريب لدينا أو زيارة موقعنا الإلكتروني لتحديد جدول التدريب بناءً على تواريخهم المفضلة ومناقشة المتطلبات الخاصة بجلسة التدريب.
– يمكن للمنظمات التواصل مع فريق التدريب لدينا أو زيارة موقعنا الإلكتروني لتحديد جدول التدريب بناءً على تواريخهم المفضلة ومناقشة المتطلبات الخاصة بجلسة التدريب.
ما هي الطرق البديلة لإدارة الوقت؟
– النهج البديلة لإدارة الوقت تشير إلى أساليب مختلفة أو استراتيجيات يمكن استخدامها لتحديد أولويات المهام، وإدارة الوقت بفعالية، وزيادة الإنتاجية. أمثلة على ذلك تشمل تقنية بومودورو، ومصفوفة إيزنهاور، ومبدأ باريتو.
– النهج البديلة لإدارة الوقت تشير إلى أساليب مختلفة أو استراتيجيات يمكن استخدامها لتحديد أولويات المهام، وإدارة الوقت بفعالية، وزيادة الإنتاجية. أمثلة على ذلك تشمل تقنية بومودورو، ومصفوفة إيزنهاور، ومبدأ باريتو.
كيف تعمل تقنية بومودورو؟
– تقنية البومودورو تقسم العمل إلى فترات زمنية قصيرة، عادةً 25 دقيقة من العمل المركز تليها فترة راحة قصيرة تستغرق 5 دقائق. بعد إكمال أربع فترات عمل متتالية، يتم أخذ فترة راحة أطول تستغرق من 15 إلى 30 دقيقة. تساعد هذه التقنية على الحفاظ على التركيز وتجنب الإرهاق النفسي.
– تقنية البومودورو تقسم العمل إلى فترات زمنية قصيرة، عادةً 25 دقيقة من العمل المركز تليها فترة راحة قصيرة تستغرق 5 دقائق. بعد إكمال أربع فترات عمل متتالية، يتم أخذ فترة راحة أطول تستغرق من 15 إلى 30 دقيقة. تساعد هذه التقنية على الحفاظ على التركيز وتجنب الإرهاق النفسي.
ما هي مصفوفة إيزنهاور؟
– المصفوفة إيزنهاور هي شبكة تصنف المهام بناءً على ضرورتها وأهميتها. تتكون المصفوفة من أربعة رباعيات: ضرورية ومهمة، غير ضرورية ولكن مهمة، ضرورية ولكن غير مهمة، ولا ضرورة ولا أهمية. تساعد هذه الطريقة في تحديد أولويات المهام وتجنب التسويف.
– المصفوفة إيزنهاور هي شبكة تصنف المهام بناءً على ضرورتها وأهميتها. تتكون المصفوفة من أربعة رباعيات: ضرورية ومهمة، غير ضرورية ولكن مهمة، ضرورية ولكن غير مهمة، ولا ضرورة ولا أهمية. تساعد هذه الطريقة في تحديد أولويات المهام وتجنب التسويف.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة.

تقديم حزمة حقائب تدريبية شاملة: النهج البديلة لإدارة الوقت. هذه المجموعة المتقنة من الموارد مصممة خصيصًا للمدربين والميسرين الذين يرغبون في مساعدة الأفراد والفرق على الاستفادة القصوى من وقتهم، وزيادة الإنتاجية، وتحقيق التوازن المثلى بين العمل والحياة. تعد حقائب التدريب “النهج البديلة لإدارة الوقت” الحل الأمثل للمدربين الذين يرغبون في إشراك المشاركين في جلسات تفاعلية وديناميكية تتجاوز تقنيات إدارة الوقت التقليدية. تتضمن هذه الحزمة كل ما تحتاجه لتقديم جلسات تدريبية فعالة ومؤثرة حول هذا الموضوع الحيوي. تم تطوير الحقائب المشمولة في هذه الحزمة بخبرة ومهارة من قبل محترفي إدارة الوقت. المحتوى حديث ومستند إلى الأدلة وعملي للغاية. يغطي مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك تقنيات تحديد الأولويات، وتخطي التسويف، وإدارة التشتت، وإنشاء طرق فعالة. ترافق كل وحدة تدريبية بدليل الميسر المفصل، الذي يقدم تعليمات خطوة بخطوة، وأنشطة مقترحة، وأسئلة للمناقشة، وموارد إضافية. يحتوي دفتر العمل للمشاركين على تمارين مفيدة وتعطلات للتأمل وأدوات لمساعدة المشاركين على تطبيق المفاهيم التي يتعلمونها في جلسات التدريب على حياتهم الشخصية والمواقف العملية الخاصة بهم. بالإضافة إلى ذلك، تتضمن هذه الحزمة شرائح عرض قابلة للتخصيص وملخصات ونماذج تقييم لمساعدتك في تقديم جلسات تدريبية استثنائية وقياس فعاليتها. سواء كنت مدربًا ذو خبرة أو مبتدئًا في الترويج، ستزوَّد حقائب التدريب “النهج البديلة لإدارة الوقت” بالأدوات والموارد التي تحتاجها لتقديم جلسات تدريبية فعالة ومحدِّدة. امنح المشاركين القدرة على السيطرة على وقتهم وتحقيق أهدافهم من خلال هذه الحزمة التدريبية الشاملة.
مقدمة لإدارة الوقت
تعريف إدارة الوقت
أهمية إدارة الوقت الفعالة
التحديات الشائعة في إدارة الوقت.
النهج التقليدي لإدارة الوقت
وضع أهداف وأولويات محددة
إنشاء قائمة بالمهام أو جدول زمني
استخدام التقاويم والمخططات للتنظيم
تقنية البومودورو
نظرة عامة على تقنية البومودورو
تقسيم المهام إلى فترات زمنية قدرها دقيقتين
أخذ فترات قصيرة بين الفواصل
المصفوفة، إيزنهاور
فهم مصفوفة إيزنهاور
تصنيف المهام استناداً إلى الطوارئ والأهمية
تحديد أولويات الأنشطة ذات التأثير العالي
الطريقة اكل الضفدع
شرح لطريقة تناول الضفدع
مواجهة المهمة الأصعب أول شيء في الصباح
فوائد البدء بمهمة صعبة
طريقة حجز الوقت
مقدمة لطريقة حجز الوقت
تخصيص فترات زمنية محددة لأنشطة مختلفة
تعزيز التركيز والإنتاجية من خلال حجز الوقت
القاعدة 8:2
شرح قاعدة 8:2 (مبدأ باريتو)
تحديد المهام الأكثر أهمية التي تؤدي إلى أكبر النتائج.
تعظيم الإنتاجية من خلال التركيز على الأنشطة ذات التأثير العالي
تقنية تجميع المهام
نظرة عامة على تقنية تجميع المهام
تجميع المهام المماثلة معًا لتبسيط سير العمل.
تحسين الكفاءة عن طريق تقليل التبديل بين المهام
النهج الرقمي للإنفصال
الاعتراف بالتأثير السلبي للتكنولوجيا على إدارة الوقت
تنفيذ فترات الانقطاع الرقمي لزيادة التركيز
وضع حدود واستخدام التكنولوجيا بوعي

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

4. هل يمكن تخصيص التدريب الشامل في منع التحرش الجنسي (POSH)؟
نعم، يمكن تخصيص التدريب ليلائم صناعة محددة وسياسات المؤسسة ودراسات الحالة ذات الصلة لجعله أكثر فعالية وانسجاماً مع المشتركين.
نعم، يمكن تخصيص التدريب ليلائم صناعة محددة وسياسات المؤسسة ودراسات الحالة ذات الصلة لجعله أكثر فعالية وانسجاماً مع المشتركين.
5. كيف يمكن للمؤسسات تنظيم التدريب الشامل حول منع التحرش الجنسي (POSH)؟
– يمكن للمنظمات التواصل مع فريق التدريب لدينا أو زيارة موقعنا الإلكتروني لتحديد جدول التدريب بناءً على تواريخهم المفضلة ومناقشة المتطلبات الخاصة بجلسة التدريب.
– يمكن للمنظمات التواصل مع فريق التدريب لدينا أو زيارة موقعنا الإلكتروني لتحديد جدول التدريب بناءً على تواريخهم المفضلة ومناقشة المتطلبات الخاصة بجلسة التدريب.
ما هي الطرق البديلة لإدارة الوقت؟
– النهج البديلة لإدارة الوقت تشير إلى أساليب مختلفة أو استراتيجيات يمكن استخدامها لتحديد أولويات المهام، وإدارة الوقت بفعالية، وزيادة الإنتاجية. أمثلة على ذلك تشمل تقنية بومودورو، ومصفوفة إيزنهاور، ومبدأ باريتو.
– النهج البديلة لإدارة الوقت تشير إلى أساليب مختلفة أو استراتيجيات يمكن استخدامها لتحديد أولويات المهام، وإدارة الوقت بفعالية، وزيادة الإنتاجية. أمثلة على ذلك تشمل تقنية بومودورو، ومصفوفة إيزنهاور، ومبدأ باريتو.
كيف تعمل تقنية بومودورو؟
– تقنية البومودورو تقسم العمل إلى فترات زمنية قصيرة، عادةً 25 دقيقة من العمل المركز تليها فترة راحة قصيرة تستغرق 5 دقائق. بعد إكمال أربع فترات عمل متتالية، يتم أخذ فترة راحة أطول تستغرق من 15 إلى 30 دقيقة. تساعد هذه التقنية على الحفاظ على التركيز وتجنب الإرهاق النفسي.
– تقنية البومودورو تقسم العمل إلى فترات زمنية قصيرة، عادةً 25 دقيقة من العمل المركز تليها فترة راحة قصيرة تستغرق 5 دقائق. بعد إكمال أربع فترات عمل متتالية، يتم أخذ فترة راحة أطول تستغرق من 15 إلى 30 دقيقة. تساعد هذه التقنية على الحفاظ على التركيز وتجنب الإرهاق النفسي.
ما هي مصفوفة إيزنهاور؟
– المصفوفة إيزنهاور هي شبكة تصنف المهام بناءً على ضرورتها وأهميتها. تتكون المصفوفة من أربعة رباعيات: ضرورية ومهمة، غير ضرورية ولكن مهمة، ضرورية ولكن غير مهمة، ولا ضرورة ولا أهمية. تساعد هذه الطريقة في تحديد أولويات المهام وتجنب التسويف.
– المصفوفة إيزنهاور هي شبكة تصنف المهام بناءً على ضرورتها وأهميتها. تتكون المصفوفة من أربعة رباعيات: ضرورية ومهمة، غير ضرورية ولكن مهمة، ضرورية ولكن غير مهمة، ولا ضرورة ولا أهمية. تساعد هذه الطريقة في تحديد أولويات المهام وتجنب التسويف.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة.

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تحديث سنة 2024

حقيبة تدريبية دورة النهج البديلة لإدارة الوقت

اكتشف أسرار إدارة الوقت الفعالة والإنتاجية من خلال حقائب تدريبية. تعلم التقنيات المثبتة لتحديد أولويات المهام، ووضع أهداف واقعية، والتغلب على التسويف. زد من كفاءتك وأنشئ وقتاً أكثر للأشياء التي تهمك حقاً. ابدأ رحلتك نحو علاقة صحية مع الوقت اليوم.

مراجعة
English - العربية
محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تقديم حزمة حقائب تدريبية شاملة: النهج البديلة لإدارة الوقت. هذه المجموعة المتقنة من الموارد مصممة خصيصًا للمدربين والميسرين الذين يرغبون في مساعدة الأفراد والفرق على الاستفادة القصوى من وقتهم، وزيادة الإنتاجية، وتحقيق التوازن المثلى بين العمل والحياة. تعد حقائب التدريب “النهج البديلة لإدارة الوقت” الحل الأمثل للمدربين الذين يرغبون في إشراك المشاركين في جلسات تفاعلية وديناميكية تتجاوز تقنيات إدارة الوقت التقليدية. تتضمن هذه الحزمة كل ما تحتاجه لتقديم جلسات تدريبية فعالة ومؤثرة حول هذا الموضوع الحيوي. تم تطوير الحقائب المشمولة في هذه الحزمة بخبرة ومهارة من قبل محترفي إدارة الوقت. المحتوى حديث ومستند إلى الأدلة وعملي للغاية. يغطي مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك تقنيات تحديد الأولويات، وتخطي التسويف، وإدارة التشتت، وإنشاء طرق فعالة. ترافق كل وحدة تدريبية بدليل الميسر المفصل، الذي يقدم تعليمات خطوة بخطوة، وأنشطة مقترحة، وأسئلة للمناقشة، وموارد إضافية. يحتوي دفتر العمل للمشاركين على تمارين مفيدة وتعطلات للتأمل وأدوات لمساعدة المشاركين على تطبيق المفاهيم التي يتعلمونها في جلسات التدريب على حياتهم الشخصية والمواقف العملية الخاصة بهم. بالإضافة إلى ذلك، تتضمن هذه الحزمة شرائح عرض قابلة للتخصيص وملخصات ونماذج تقييم لمساعدتك في تقديم جلسات تدريبية استثنائية وقياس فعاليتها. سواء كنت مدربًا ذو خبرة أو مبتدئًا في الترويج، ستزوَّد حقائب التدريب “النهج البديلة لإدارة الوقت” بالأدوات والموارد التي تحتاجها لتقديم جلسات تدريبية فعالة ومحدِّدة. امنح المشاركين القدرة على السيطرة على وقتهم وتحقيق أهدافهم من خلال هذه الحزمة التدريبية الشاملة.
مقدمة لإدارة الوقت
تعريف إدارة الوقت
أهمية إدارة الوقت الفعالة
التحديات الشائعة في إدارة الوقت.
النهج التقليدي لإدارة الوقت
وضع أهداف وأولويات محددة
إنشاء قائمة بالمهام أو جدول زمني
استخدام التقاويم والمخططات للتنظيم
تقنية البومودورو
نظرة عامة على تقنية البومودورو
تقسيم المهام إلى فترات زمنية قدرها دقيقتين
أخذ فترات قصيرة بين الفواصل
المصفوفة، إيزنهاور
فهم مصفوفة إيزنهاور
تصنيف المهام استناداً إلى الطوارئ والأهمية
تحديد أولويات الأنشطة ذات التأثير العالي
الطريقة اكل الضفدع
شرح لطريقة تناول الضفدع
مواجهة المهمة الأصعب أول شيء في الصباح
فوائد البدء بمهمة صعبة
طريقة حجز الوقت
مقدمة لطريقة حجز الوقت
تخصيص فترات زمنية محددة لأنشطة مختلفة
تعزيز التركيز والإنتاجية من خلال حجز الوقت
القاعدة 8:2
شرح قاعدة 8:2 (مبدأ باريتو)
تحديد المهام الأكثر أهمية التي تؤدي إلى أكبر النتائج.
تعظيم الإنتاجية من خلال التركيز على الأنشطة ذات التأثير العالي
تقنية تجميع المهام
نظرة عامة على تقنية تجميع المهام
تجميع المهام المماثلة معًا لتبسيط سير العمل.
تحسين الكفاءة عن طريق تقليل التبديل بين المهام
النهج الرقمي للإنفصال
الاعتراف بالتأثير السلبي للتكنولوجيا على إدارة الوقت
تنفيذ فترات الانقطاع الرقمي لزيادة التركيز
وضع حدود واستخدام التكنولوجيا بوعي

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

4. هل يمكن تخصيص التدريب الشامل في منع التحرش الجنسي (POSH)؟
نعم، يمكن تخصيص التدريب ليلائم صناعة محددة وسياسات المؤسسة ودراسات الحالة ذات الصلة لجعله أكثر فعالية وانسجاماً مع المشتركين.
نعم، يمكن تخصيص التدريب ليلائم صناعة محددة وسياسات المؤسسة ودراسات الحالة ذات الصلة لجعله أكثر فعالية وانسجاماً مع المشتركين.
5. كيف يمكن للمؤسسات تنظيم التدريب الشامل حول منع التحرش الجنسي (POSH)؟
– يمكن للمنظمات التواصل مع فريق التدريب لدينا أو زيارة موقعنا الإلكتروني لتحديد جدول التدريب بناءً على تواريخهم المفضلة ومناقشة المتطلبات الخاصة بجلسة التدريب.
– يمكن للمنظمات التواصل مع فريق التدريب لدينا أو زيارة موقعنا الإلكتروني لتحديد جدول التدريب بناءً على تواريخهم المفضلة ومناقشة المتطلبات الخاصة بجلسة التدريب.
ما هي الطرق البديلة لإدارة الوقت؟
– النهج البديلة لإدارة الوقت تشير إلى أساليب مختلفة أو استراتيجيات يمكن استخدامها لتحديد أولويات المهام، وإدارة الوقت بفعالية، وزيادة الإنتاجية. أمثلة على ذلك تشمل تقنية بومودورو، ومصفوفة إيزنهاور، ومبدأ باريتو.
– النهج البديلة لإدارة الوقت تشير إلى أساليب مختلفة أو استراتيجيات يمكن استخدامها لتحديد أولويات المهام، وإدارة الوقت بفعالية، وزيادة الإنتاجية. أمثلة على ذلك تشمل تقنية بومودورو، ومصفوفة إيزنهاور، ومبدأ باريتو.
كيف تعمل تقنية بومودورو؟
– تقنية البومودورو تقسم العمل إلى فترات زمنية قصيرة، عادةً 25 دقيقة من العمل المركز تليها فترة راحة قصيرة تستغرق 5 دقائق. بعد إكمال أربع فترات عمل متتالية، يتم أخذ فترة راحة أطول تستغرق من 15 إلى 30 دقيقة. تساعد هذه التقنية على الحفاظ على التركيز وتجنب الإرهاق النفسي.
– تقنية البومودورو تقسم العمل إلى فترات زمنية قصيرة، عادةً 25 دقيقة من العمل المركز تليها فترة راحة قصيرة تستغرق 5 دقائق. بعد إكمال أربع فترات عمل متتالية، يتم أخذ فترة راحة أطول تستغرق من 15 إلى 30 دقيقة. تساعد هذه التقنية على الحفاظ على التركيز وتجنب الإرهاق النفسي.
ما هي مصفوفة إيزنهاور؟
– المصفوفة إيزنهاور هي شبكة تصنف المهام بناءً على ضرورتها وأهميتها. تتكون المصفوفة من أربعة رباعيات: ضرورية ومهمة، غير ضرورية ولكن مهمة، ضرورية ولكن غير مهمة، ولا ضرورة ولا أهمية. تساعد هذه الطريقة في تحديد أولويات المهام وتجنب التسويف.
– المصفوفة إيزنهاور هي شبكة تصنف المهام بناءً على ضرورتها وأهميتها. تتكون المصفوفة من أربعة رباعيات: ضرورية ومهمة، غير ضرورية ولكن مهمة، ضرورية ولكن غير مهمة، ولا ضرورة ولا أهمية. تساعد هذه الطريقة في تحديد أولويات المهام وتجنب التسويف.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة.

تقديم حزمة حقائب تدريبية شاملة: النهج البديلة لإدارة الوقت. هذه المجموعة المتقنة من الموارد مصممة خصيصًا للمدربين والميسرين الذين يرغبون في مساعدة الأفراد والفرق على الاستفادة القصوى من وقتهم، وزيادة الإنتاجية، وتحقيق التوازن المثلى بين العمل والحياة. تعد حقائب التدريب “النهج البديلة لإدارة الوقت” الحل الأمثل للمدربين الذين يرغبون في إشراك المشاركين في جلسات تفاعلية وديناميكية تتجاوز تقنيات إدارة الوقت التقليدية. تتضمن هذه الحزمة كل ما تحتاجه لتقديم جلسات تدريبية فعالة ومؤثرة حول هذا الموضوع الحيوي. تم تطوير الحقائب المشمولة في هذه الحزمة بخبرة ومهارة من قبل محترفي إدارة الوقت. المحتوى حديث ومستند إلى الأدلة وعملي للغاية. يغطي مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك تقنيات تحديد الأولويات، وتخطي التسويف، وإدارة التشتت، وإنشاء طرق فعالة. ترافق كل وحدة تدريبية بدليل الميسر المفصل، الذي يقدم تعليمات خطوة بخطوة، وأنشطة مقترحة، وأسئلة للمناقشة، وموارد إضافية. يحتوي دفتر العمل للمشاركين على تمارين مفيدة وتعطلات للتأمل وأدوات لمساعدة المشاركين على تطبيق المفاهيم التي يتعلمونها في جلسات التدريب على حياتهم الشخصية والمواقف العملية الخاصة بهم. بالإضافة إلى ذلك، تتضمن هذه الحزمة شرائح عرض قابلة للتخصيص وملخصات ونماذج تقييم لمساعدتك في تقديم جلسات تدريبية استثنائية وقياس فعاليتها. سواء كنت مدربًا ذو خبرة أو مبتدئًا في الترويج، ستزوَّد حقائب التدريب “النهج البديلة لإدارة الوقت” بالأدوات والموارد التي تحتاجها لتقديم جلسات تدريبية فعالة ومحدِّدة. امنح المشاركين القدرة على السيطرة على وقتهم وتحقيق أهدافهم من خلال هذه الحزمة التدريبية الشاملة.
مقدمة لإدارة الوقت
تعريف إدارة الوقت
أهمية إدارة الوقت الفعالة
التحديات الشائعة في إدارة الوقت.
النهج التقليدي لإدارة الوقت
وضع أهداف وأولويات محددة
إنشاء قائمة بالمهام أو جدول زمني
استخدام التقاويم والمخططات للتنظيم
تقنية البومودورو
نظرة عامة على تقنية البومودورو
تقسيم المهام إلى فترات زمنية قدرها دقيقتين
أخذ فترات قصيرة بين الفواصل
المصفوفة، إيزنهاور
فهم مصفوفة إيزنهاور
تصنيف المهام استناداً إلى الطوارئ والأهمية
تحديد أولويات الأنشطة ذات التأثير العالي
الطريقة اكل الضفدع
شرح لطريقة تناول الضفدع
مواجهة المهمة الأصعب أول شيء في الصباح
فوائد البدء بمهمة صعبة
طريقة حجز الوقت
مقدمة لطريقة حجز الوقت
تخصيص فترات زمنية محددة لأنشطة مختلفة
تعزيز التركيز والإنتاجية من خلال حجز الوقت
القاعدة 8:2
شرح قاعدة 8:2 (مبدأ باريتو)
تحديد المهام الأكثر أهمية التي تؤدي إلى أكبر النتائج.
تعظيم الإنتاجية من خلال التركيز على الأنشطة ذات التأثير العالي
تقنية تجميع المهام
نظرة عامة على تقنية تجميع المهام
تجميع المهام المماثلة معًا لتبسيط سير العمل.
تحسين الكفاءة عن طريق تقليل التبديل بين المهام
النهج الرقمي للإنفصال
الاعتراف بالتأثير السلبي للتكنولوجيا على إدارة الوقت
تنفيذ فترات الانقطاع الرقمي لزيادة التركيز
وضع حدود واستخدام التكنولوجيا بوعي

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

4. هل يمكن تخصيص التدريب الشامل في منع التحرش الجنسي (POSH)؟
نعم، يمكن تخصيص التدريب ليلائم صناعة محددة وسياسات المؤسسة ودراسات الحالة ذات الصلة لجعله أكثر فعالية وانسجاماً مع المشتركين.
نعم، يمكن تخصيص التدريب ليلائم صناعة محددة وسياسات المؤسسة ودراسات الحالة ذات الصلة لجعله أكثر فعالية وانسجاماً مع المشتركين.
5. كيف يمكن للمؤسسات تنظيم التدريب الشامل حول منع التحرش الجنسي (POSH)؟
– يمكن للمنظمات التواصل مع فريق التدريب لدينا أو زيارة موقعنا الإلكتروني لتحديد جدول التدريب بناءً على تواريخهم المفضلة ومناقشة المتطلبات الخاصة بجلسة التدريب.
– يمكن للمنظمات التواصل مع فريق التدريب لدينا أو زيارة موقعنا الإلكتروني لتحديد جدول التدريب بناءً على تواريخهم المفضلة ومناقشة المتطلبات الخاصة بجلسة التدريب.
ما هي الطرق البديلة لإدارة الوقت؟
– النهج البديلة لإدارة الوقت تشير إلى أساليب مختلفة أو استراتيجيات يمكن استخدامها لتحديد أولويات المهام، وإدارة الوقت بفعالية، وزيادة الإنتاجية. أمثلة على ذلك تشمل تقنية بومودورو، ومصفوفة إيزنهاور، ومبدأ باريتو.
– النهج البديلة لإدارة الوقت تشير إلى أساليب مختلفة أو استراتيجيات يمكن استخدامها لتحديد أولويات المهام، وإدارة الوقت بفعالية، وزيادة الإنتاجية. أمثلة على ذلك تشمل تقنية بومودورو، ومصفوفة إيزنهاور، ومبدأ باريتو.
كيف تعمل تقنية بومودورو؟
– تقنية البومودورو تقسم العمل إلى فترات زمنية قصيرة، عادةً 25 دقيقة من العمل المركز تليها فترة راحة قصيرة تستغرق 5 دقائق. بعد إكمال أربع فترات عمل متتالية، يتم أخذ فترة راحة أطول تستغرق من 15 إلى 30 دقيقة. تساعد هذه التقنية على الحفاظ على التركيز وتجنب الإرهاق النفسي.
– تقنية البومودورو تقسم العمل إلى فترات زمنية قصيرة، عادةً 25 دقيقة من العمل المركز تليها فترة راحة قصيرة تستغرق 5 دقائق. بعد إكمال أربع فترات عمل متتالية، يتم أخذ فترة راحة أطول تستغرق من 15 إلى 30 دقيقة. تساعد هذه التقنية على الحفاظ على التركيز وتجنب الإرهاق النفسي.
ما هي مصفوفة إيزنهاور؟
– المصفوفة إيزنهاور هي شبكة تصنف المهام بناءً على ضرورتها وأهميتها. تتكون المصفوفة من أربعة رباعيات: ضرورية ومهمة، غير ضرورية ولكن مهمة، ضرورية ولكن غير مهمة، ولا ضرورة ولا أهمية. تساعد هذه الطريقة في تحديد أولويات المهام وتجنب التسويف.
– المصفوفة إيزنهاور هي شبكة تصنف المهام بناءً على ضرورتها وأهميتها. تتكون المصفوفة من أربعة رباعيات: ضرورية ومهمة، غير ضرورية ولكن مهمة، ضرورية ولكن غير مهمة، ولا ضرورة ولا أهمية. تساعد هذه الطريقة في تحديد أولويات المهام وتجنب التسويف.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

يسمح فقط للزبائن مسجلي الدخول الذين قاموا بشراء هذا المنتج ترك مراجعة.

منتجات ذات صلة

يركز هذا المواد التدريبية على تعليم الأفراد كيفية زيادة إنتاجيتهم في إنشاء الدورات بشكل كبير. من خلال اتباع استراتيجيات وتقنيات مثبتة، يمكن للمستخدمين أن يتغلبوا على عدم إنشاء أي دورات لعدة أشهر وأن ينجحوا في إنشاء أربعة دورات فقط خلال أسبوعين.

هذا الحقيبة التدريبية ستعلمك تقنيات واستراتيجيات فعالة لتحسين إدارتك للوقت. ستتعلم كيفية وضع أهداف واضحة، وصنع خطط مستقبلية واقعية، والتخلص من التشتت وزيادة إنتاجيتك. من خلال هذه المهارات، ستتمكن من تحقيق أهدافك الشخصية والمهنية بكفاءة ونجاح أكبر.

اكتشف أسرار إدارة الوقت الفعالة والإنتاجية من خلال حقائب تدريبية. تعلم التقنيات المثبتة لتحديد أولويات المهام، ووضع أهداف واقعية، والتغلب على التسويف. زد من كفاءتك وأنشئ وقتاً أكثر للأشياء التي تهمك حقاً. ابدأ رحلتك نحو علاقة صحية مع الوقت اليوم.

;

اكتشف أسرار إدارة الوقت الفعالة والإنتاجية من خلال حقائب تدريبية. تعلم التقنيات المثبتة لتحديد أولويات المهام، ووضع أهداف واقعية، والتغلب على التسويف. زد من كفاءتك وأنشئ وقتاً أكثر للأشياء التي تهمك حقاً. ابدأ رحلتك نحو علاقة صحية مع الوقت اليوم.

اكتشف أسرار إدارة الوقت الفعالة والإنتاجية من خلال حقائب تدريبية. تعلم التقنيات المثبتة لتحديد أولويات المهام، ووضع أهداف واقعية، والتغلب على التسويف. زد من كفاءتك وأنشئ وقتاً أكثر للأشياء التي تهمك حقاً. ابدأ رحلتك نحو علاقة صحية مع الوقت اليوم.

حقيبة تدريبية دورة النهج البديلة لإدارة الوقت