حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
حقيبتك أكبر موسوعة للحقائب التدريبية في الوطن العربي

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية حقيبة بناء ثقة قوية للنجاح في الرياضة

هذه الحقيبة التدريبية تعلم الأفراد كيفية تطوير والحفاظ على ثقة بالنفس قوية ومستدامة. يغطي هذا الموضوع تقنيات مثل التحدث الذاتي الإيجابي، ووضع أهداف قابلة للتحقيق، والتغلب على الشك في الذات. سيتعلم المشاركون استراتيجيات عملية لبناء الثقة في مجالات مختلفة من حياتهم، مما يؤدي إلى زيادة التقدير الذاتي والنجاح الشامل.

مراجعة

English - العربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

نقدم لكم حقيبة تدريبية شاملة مصممة خصيصًا للمدربين في مجال الرياضة: بناء الثقة بالنفس القوية في الرياضة. هذا المنتج الفريد مصمم بدقة لتزويد المدربين بالمعرفة والاستراتيجيات والموارد التي يحتاجونها لمساعدة الرياضيين على تطوير شعور قوي ولا يتزعزع بالنفس. يتكون بناء الثقة بالنفس القوية في الرياضة من حزمة كاملة من حقائب التدريب التي يمكن للمدربين استخدامها لإجراء ورش عمل شيقة ومفيدة. تشمل الحزمة دليل المدرب المفصل، وعرض البوربوينت القابل للتخصيص، وحقائب المشاركين، ومجموعة من الموارد الإضافية مثل الدراسات الحالية والتمارين والتقييمات. تعد هذه الحقيبة التدريبية أساسية للمدربين الذين يرغبون في تمكين الرياضيين للتغلب على الشك في النفس وخوف الفشل والقلق الأداء. يغطي الحقيبة مواضيع مختلفة بما في ذلك فهم أهمية الثقة بالنفس في الرياضة، وتحديد ومواجهة الحديث السلبي عن الذات، وتطوير تقنيات التصور الإيجابي، ووضع أهداف واقعية وقابلة للتحقيق، وبناء المرونة للتحديات. يوفر دليل المدرب المفصل إرشادات خطوة بخطوة حول كيفية تقديم كل وحدة بفعالية، وتس facilitation زن مجالس النقاش المثيرة والأنشطة التفاعلية. يتميز عرض البوربوينت بجاذبية بصرية وتصميم احترافي، مما يجعل من السهل على المدربين تقديم المفاهيم الرئيسية والاحتفاظ بمشاركة الحضور طوال الجلسة. مع بناء الثقة بالنفس القوية في الرياضة، يمتلك المدربون وصولًا إلى ثروة من الموارد والحقائب التي يمكن تخصيصها لتلبية احتياجات وأهداف الرياضيين الفريدة. سواء كنت مدربًا رياضيًا أو مدربًا في صالة الألعاب الرياضية أو مدربًا شخصيًا، فإن هذا المنتج هو أداة يجب أن تكون في حوزتك لتعزيز الأداء والقدرة العقلية للرياضيين الخاص بك. استثمر في بناء الثقة بالنفس القوية في الرياضة وشاهد تحقيق الرياضيين للنمو التحولي، وتطور الشعور القوي بالإيمان بالنفس، والتفوق في رياضتهم المختارة.
مقدمة لبناء الثقة بالنفس المتينة للرياضة.
أهمية الثقة بالنفس في أداء الرياضة
كيف يمكن للثقة بالنفس المتينة تحسين القدرات الرياضية
نظرة عامة على برنامج التدريب
فهم علم النفس للثقة بالنفس
استكشاف مفهوم الثقة بالنفس وتأثيرها على الأداء
تحديد العوامل التي تسهم في ضعف الثقة بالنفس
مقدمة لفكرة الصمود وعلاقتها بثقة النفس
تطوير نمط تفكير نمو
فهم الاختلاف بين العقلية الثابتة والعقلية النمائية
تقنيات للانتقال من نمط تفكير ثابت إلى نمط تفكير نمو
كيف يمكن لنظرة النمو أن تعزز الثقة بالنفس في الرياضة
تحديد أهداف واقعية:
أهمية تحديد أهداف قابلة للتحقيق في بناء الثقة بالنفس
استراتيجيات لتحديد أهداف محددة وقابلة للقياس
كيفية مراقبة التقدم وضبط الأهداف وفقًا لذلك
تخطي الشك في الذات وخوف من الفشل:
الاعتراف بمصادر الشك الذاتي الشائعة لدى الرياضيين
تقنيات لإدارة الشك في النفس وإعادة تأطير الأفكار السلبية
استراتيجيات لاستغلال الفشل كفرصة للتعلم
بناء شبكة داعمة.
دور الدعم الاجتماعي في بناء الثقة بالنفس
تحديد الأفراد الرئيسيين الذين يمكن أن يقدموا الدعم والإرشاد
تقنيات للبحث عن والحفاظ على شبكة داعمة في الرياضة
تصوّر عقلي و تخيل ذهني
استكشاف قوة التصور في تعزيز الثقة بالنفس
تقنيات لإنشاء صور ذهنية واضحة للنجاح.
دمج تمارين التصوير الذهني في روتين التدريب
الممارسة الإيجابية للحديث مع الذات:
فهم تأثير الحديث الذاتي على ثقة الذات
تقنيات لاستبدال الحديث السلبي الذاتي بالتأكيدات الإيجابية
استراتيجيات لدمج الحديث الذاتي الإيجابي في الأداء الرياضي
البناء على المرونة من خلال الصمود
دور الاستمرارية في تطوير الثقة الذاتية المتينة
تقنيات للتغلب على العقبات والعودة بقوة أكبر
تنمية نمط تفكير قوي المرونة لتحقيق النجاح على المدى الطويل في الأداء الرياضي.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هي فوائد استخدام مخروط الهندو في التدريب؟
باستخدام المخروط الهندوسي في التدريب يمكن أن يساعد في تعزيز التنسيق والسرعة والقوة الانفجارية. إنه أداة فعالة لتحسين الأداء الرياضي في مختلف الرياضات.
باستخدام المخروط الهندوسي في التدريب يمكن أن يساعد في تعزيز التنسيق والسرعة والقوة الانفجارية. إنه أداة فعالة لتحسين الأداء الرياضي في مختلف الرياضات.
. يمكن استخدام المخروطين الصيني والهندي معًا في التدريب؟
نعم ، يمكن استخدام الكاب الصيني والكاب الهندي معًا في التدريب لإنشاء تمرين متنوع وتحدي أكبر. يمكن للجمع بين أدوات التدريب المختلفة مساعدة الرياضيين على استهداف جوانب مختلفة من أدائهم.
نعم ، يمكن استخدام الكاب الصيني والكاب الهندي معًا في التدريب لإنشاء تمرين متنوع وتحدي أكبر. يمكن للجمع بين أدوات التدريب المختلفة مساعدة الرياضيين على استهداف جوانب مختلفة من أدائهم.
ما هو هدف حقائب التدريب بناء الثقة بالنفس المرونة للرياضة؟
الهدف من هذه الحقائب التدريبية هو مساعدة الرياضيين على تطوير وتعزيز ثقتهم بأنفسهم للأداء بأفضل ما لديهم في الرياضة.
الهدف من هذه الحقائب التدريبية هو مساعدة الرياضيين على تطوير وتعزيز ثقتهم بأنفسهم للأداء بأفضل ما لديهم في الرياضة.
كيف يمكن لهذه الحقائب التدريبية أن تعود بالفائدة على الرياضيين؟
هذه الحقائب التدريبية توفر استراتيجيات وتقنيات لمساعدة الرياضيين على بناء القدرة على التحمل والثقة بالنفس ، مما يمكنهم من التغلب على التحديات ، والتعامل مع الضغوط ، والأداء بشكل متسق على مستوى عالٍ.
هذه الحقائب التدريبية توفر استراتيجيات وتقنيات لمساعدة الرياضيين على بناء القدرة على التحمل والثقة بالنفس ، مما يمكنهم من التغلب على التحديات ، والتعامل مع الضغوط ، والأداء بشكل متسق على مستوى عالٍ.
. ما هي المواضيع التي يتناولها بناء الثقة بالنفس المقاومة للرياضة؟
- الحقيبة التدريبية تغطي مواضيع مثل فهم الثقة بالنفس، وضع الأهداف، وإدارة الحديث الذاتي، والتعامل مع العقبات، والتصوّر الذهني، وبناء نظام الدعم، وتطوير العقلية النمائية.
- الحقيبة التدريبية تغطي مواضيع مثل فهم الثقة بالنفس، وضع الأهداف، وإدارة الحديث الذاتي، والتعامل مع العقبات، والتصوّر الذهني، وبناء نظام الدعم، وتطوير العقلية النمائية.

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “حقيبة تدريبية حقيبة بناء ثقة قوية للنجاح في الرياضة”

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة كل ما يجب أن تعرفيه عن صحة طفلك

حقيبة تدريبية : تنمية مهارات الإلقاء والعرض والتقديم

حقيبة , تدريبية , بوربينت , ورد , دليل متدرب , دليل انشطة

حقيبة تدريبية حقيبة بناء ثقة قوية للنجاح في الرياضة