حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة إعادة التدريب الوضعي

هذه الحقيبة التدريبية ستساعدك في إعادة تأهيل سلاسل العضلات في جسمك، وتمكنك من تصحيح الوضعيات والحركات الغير صحيحة. ستتعلم كيفية تقوية العضلات المناسبة وتخفيف التوتر في تلك المجهدة، مما يؤدي إلى تحسين محاذاة جسمك ووظائفه.

مراجعة
English - العربية
محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تقديم حقيبتنا التدريبية الشاملة لإعادة التوجيه الوجهي، المصممة خصيصًا للمدربين والمحترفين في مجال اللياقة البدنية. هذا المنتج هو مصدر قيم سيزودك بالمعرفة والأدوات اللازمة للمساعدة بفعالية عملاءك في تحسين وضعيتهم الوجهية ورفاهيتهم البدنية العامة. تتألف هذه الحقيبة التدريبية من وحدات تعليمية منفصلة، تركز كل منها على جانب مختلف من إعادة التوجيه الوجهي. تشمل هذه الوحدات نبذة عن أهمية الوضعية الجسدية، وعدم التوازن الوجهي الشائع، وتقنيات التقييم، وتشكيلات تمارين متعددة تستهدف مشكلات الوضعية الجسدية المحددة. كما تتناول الحقيبة الأسباب الأساسية لسوء الوضعية الجسدية، مثل نمط الحياة السائم وعدم التوازن العضلي، وتقدم استراتيجيات لمعالجة تلك المشكلات من خلال تمارين مستهدفة وتمارين للمرونة. ندرك أن وقتك كمدرب قيم لذا فإن حقيبتنا التدريبية منظمة بشكل ملائم وسهلة المتابعة، مع تعليمات وصور واضحة لضمان تجربة تعلم سلسة. بالإضافة إلى ذلك، تشتمل الحقيبة على برامج تدريب عينية للعملاء وأوراق عمل يمكنك تخصيصها وتنفيذها فوراً مع عملائك الخاصين. سواء كنت تعمل مع أفراد يسعون لتحسين وضعيتهم الوجهية لأسباب جمالية أو تحاول مساعدة عملاءك على التخفيف من الألم والانزعاج المرتبط بسوء الوضعية الجسدية، فإن هذه الحقيبة التدريبية ستؤهلك بالأدوات لتقديم إرشادات فعالة ومهنية. من خلال دمج المبادئ والتقنيات الموضحة في هذه الحقيبة، ستتمكن من مساعدة عملائك في تحقيق توازن أفضل وزيادة قوة النواة وتحسين الوضعية الجسدية العامة. استثمر في حقيبة إعادة التوجيه الوجهي لدينا ورفع مستوى عملك التدريبي إلى آفاق جديدة. ابدأ في تحقيق فرق إيجابي في حياة عملائك من خلال مساعدتهم على تحقيق وضعية أمثل ورفاهية بدنية محسنة. اطلب نسختك اليوم وابدأ رحلة نحو أن تصبح خبيراً مطلوباً جداً في إعادة التوجيه الوجهي.
فهم الوضعية الجسدية:
تعريف وأهمية وضعية جيدة للجسم
مشاكل الوضع الجسدي الشائعة وتأثيرها
مشاكل الوضعية الشائعة وتأثيرها
تقييم الوضعية الجسدية:
تقنيات لتقييم وتحليل وضعية الجسم
تحديد التوازنات والشوائب الوظيفية التي تتعلق بالوضعية الجسدية
تحديد عدم التوازن الوضعي والشواذ الوظيفية
تصحيح مشاكل الوضعية الجسدية
تمارين وتقنيات التمدد لتصحيح مشاكل الوضعية الجسدية المحددة.
نصائح لتحسين الوضعية أثناء الأنشطة اليومية
نصائح لتحسين الوضعية أثناء الأنشطة اليومية
الراحة والموقف الجسدي:
تأثير علم العمران على الوضعية والصحة العضلية والهيكلية
تعديل محطات العمل والمعدات للحصول على وضعية جلوس مثالية
ضبط محطات العمل والمعدات للوصول إلى وضعية مثالية للجسم
الوعي الوضعي والاسترخاء:
تقنيات لتنمية الوعي الجسدي
دمج الوعي في الروتين اليومي لتحسين الوضعية الجسدية
دمج الوعي الحاضر في الروتين اليومي لتحسين الوضعية
تدريب القوة للوقوف الصحيح:
تمارين لتقوية عضلات الوضعية
إنشاء برنامج تدريب قوة متوازن للحصول على وضعية صحية جيدة
إنشاء روتين تدريب قوة متوازن للحصول على وضعية جيدة
تقنيات حركة الجسم ووضعية الجسم:
الميكانيكا الصحيحة للجسم أثناء الرفع، والحمل، وحركات أخرى
كيف تساهم ميكانيكا الجسم في الوضع العام للجسم
كيف تساهم الميكانيكا الجسدية في تحسين الوضعية العامة للجسم
عادات ونمط الحياة الوضعية
كيف تؤثر عوامل نمط الحياة مثل السلوك الجلوس الطويل والضغوط النفسية على الوضعية الجسدية
نصائح لتطوير عادات صحية للجسم في الحياة اليومية.
نصائح لتطوير عادات وضعية صحية في الحياة اليومية
لا شيء
لا شيء
لا شيء
لا شيء

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل يمكن استرداد أسهم الأفضلية قبل تاريخ استحقاقها؟
نعم ، يمكن استرداد الأسهم المفضلة قبل تاريخ استحقاقها إذا كان هناك بنود في اتفاقية الأسهم المفضلة تسمح بالاسترداد المبكر. ومع ذلك ، في بعض الحالات قد يتم ربط الاسترداد المبكر بشروط أو عقوبات معينة.
نعم ، يمكن استرداد الأسهم المفضلة قبل تاريخ استحقاقها إذا كان هناك بنود في اتفاقية الأسهم المفضلة تسمح بالاسترداد المبكر. ومع ذلك ، في بعض الحالات قد يتم ربط الاسترداد المبكر بشروط أو عقوبات معينة.
ما هو غرض هذه الدورة التدريبية؟
الهدف من هذه الدورة التدريبية هو تعليم الأفراد كيفية إيجاد السعادة الداخلية وتقليل التوتر من خلال ممارسات التأمل اليومية.
الهدف من هذه الدورة التدريبية هو تعليم الأفراد كيفية إيجاد السعادة الداخلية وتقليل التوتر من خلال ممارسات التأمل اليومية.
. كم مدة الدورة التدريبية؟
مدة دورة التدريب يمكن أن تختلف بناءً على طريقة التوصيل. يمكن أن تتراوح بين عدة أسابيع وعدة أشهر، ما يمكن المشاركين من تطوير ممارسة تأمل مستمرة.
مدة دورة التدريب يمكن أن تختلف بناءً على طريقة التوصيل. يمكن أن تتراوح بين عدة أسابيع وعدة أشهر، ما يمكن المشاركين من تطوير ممارسة تأمل مستمرة.
. هل يُشترط وجود تجربة سابقة في التأمل للتسجيل في هذا الدورة؟
لا يُشتَرَط وُجودُ خَبَرَةٍ سَابِقَةٍ في التّأمُّل. هَذَا الدَّورَةُ مُنَاسِبَةٌ لِلمُبتَدِئِينَ الَّذِينَ يَرغَبُونَ في تَعلُّمِ وَمُمَارَسَةِ تَقنِيَّاتِ التَّأمُّلِ لِتَقلِيلِ التَّوتُّرِ وَزِيَادَةِ السَّعَادَةِ الدَّاخِلِيَّةِ.
لا يُشتَرَط وُجودُ خَبَرَةٍ سَابِقَةٍ في التّأمُّل. هَذَا الدَّورَةُ مُنَاسِبَةٌ لِلمُبتَدِئِينَ الَّذِينَ يَرغَبُونَ في تَعلُّمِ وَمُمَارَسَةِ تَقنِيَّاتِ التَّأمُّلِ لِتَقلِيلِ التَّوتُّرِ وَزِيَادَةِ السَّعَادَةِ الدَّاخِلِيَّةِ.
. كيف سيُعلِّمني هذا الدورة كيفية العثور على السعادة الداخلية؟
يتضمن هذا الدورة تقنيات عملية وإرشادات حول كيفية ممارسة التأمل بفاعلية للحد من التوتر. كما يوفر نظرات عميقة وأدوات لتنمية الذهنية المركزة، والوعي الذاتي، والتفكير الإيجابي، المساهمة في إيجاد السعادة الداخلية.
يتضمن هذا الدورة تقنيات عملية وإرشادات حول كيفية ممارسة التأمل بفاعلية للحد من التوتر. كما يوفر نظرات عميقة وأدوات لتنمية الذهنية المركزة، والوعي الذاتي، والتفكير الإيجابي، المساهمة في إيجاد السعادة الداخلية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة إعادة التدريب الوضعي”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقديم حقيبتنا التدريبية الشاملة لإعادة التوجيه الوجهي، المصممة خصيصًا للمدربين والمحترفين في مجال اللياقة البدنية. هذا المنتج هو مصدر قيم سيزودك بالمعرفة والأدوات اللازمة للمساعدة بفعالية عملاءك في تحسين وضعيتهم الوجهية ورفاهيتهم البدنية العامة. تتألف هذه الحقيبة التدريبية من وحدات تعليمية منفصلة، تركز كل منها على جانب مختلف من إعادة التوجيه الوجهي. تشمل هذه الوحدات نبذة عن أهمية الوضعية الجسدية، وعدم التوازن الوجهي الشائع، وتقنيات التقييم، وتشكيلات تمارين متعددة تستهدف مشكلات الوضعية الجسدية المحددة. كما تتناول الحقيبة الأسباب الأساسية لسوء الوضعية الجسدية، مثل نمط الحياة السائم وعدم التوازن العضلي، وتقدم استراتيجيات لمعالجة تلك المشكلات من خلال تمارين مستهدفة وتمارين للمرونة. ندرك أن وقتك كمدرب قيم لذا فإن حقيبتنا التدريبية منظمة بشكل ملائم وسهلة المتابعة، مع تعليمات وصور واضحة لضمان تجربة تعلم سلسة. بالإضافة إلى ذلك، تشتمل الحقيبة على برامج تدريب عينية للعملاء وأوراق عمل يمكنك تخصيصها وتنفيذها فوراً مع عملائك الخاصين. سواء كنت تعمل مع أفراد يسعون لتحسين وضعيتهم الوجهية لأسباب جمالية أو تحاول مساعدة عملاءك على التخفيف من الألم والانزعاج المرتبط بسوء الوضعية الجسدية، فإن هذه الحقيبة التدريبية ستؤهلك بالأدوات لتقديم إرشادات فعالة ومهنية. من خلال دمج المبادئ والتقنيات الموضحة في هذه الحقيبة، ستتمكن من مساعدة عملائك في تحقيق توازن أفضل وزيادة قوة النواة وتحسين الوضعية الجسدية العامة. استثمر في حقيبة إعادة التوجيه الوجهي لدينا ورفع مستوى عملك التدريبي إلى آفاق جديدة. ابدأ في تحقيق فرق إيجابي في حياة عملائك من خلال مساعدتهم على تحقيق وضعية أمثل ورفاهية بدنية محسنة. اطلب نسختك اليوم وابدأ رحلة نحو أن تصبح خبيراً مطلوباً جداً في إعادة التوجيه الوجهي.
فهم الوضعية الجسدية:
تعريف وأهمية وضعية جيدة للجسم
مشاكل الوضع الجسدي الشائعة وتأثيرها
مشاكل الوضعية الشائعة وتأثيرها
تقييم الوضعية الجسدية:
تقنيات لتقييم وتحليل وضعية الجسم
تحديد التوازنات والشوائب الوظيفية التي تتعلق بالوضعية الجسدية
تحديد عدم التوازن الوضعي والشواذ الوظيفية
تصحيح مشاكل الوضعية الجسدية
تمارين وتقنيات التمدد لتصحيح مشاكل الوضعية الجسدية المحددة.
نصائح لتحسين الوضعية أثناء الأنشطة اليومية
نصائح لتحسين الوضعية أثناء الأنشطة اليومية
الراحة والموقف الجسدي:
تأثير علم العمران على الوضعية والصحة العضلية والهيكلية
تعديل محطات العمل والمعدات للحصول على وضعية جلوس مثالية
ضبط محطات العمل والمعدات للوصول إلى وضعية مثالية للجسم
الوعي الوضعي والاسترخاء:
تقنيات لتنمية الوعي الجسدي
دمج الوعي في الروتين اليومي لتحسين الوضعية الجسدية
دمج الوعي الحاضر في الروتين اليومي لتحسين الوضعية
تدريب القوة للوقوف الصحيح:
تمارين لتقوية عضلات الوضعية
إنشاء برنامج تدريب قوة متوازن للحصول على وضعية صحية جيدة
إنشاء روتين تدريب قوة متوازن للحصول على وضعية جيدة
تقنيات حركة الجسم ووضعية الجسم:
الميكانيكا الصحيحة للجسم أثناء الرفع، والحمل، وحركات أخرى
كيف تساهم ميكانيكا الجسم في الوضع العام للجسم
كيف تساهم الميكانيكا الجسدية في تحسين الوضعية العامة للجسم
عادات ونمط الحياة الوضعية
كيف تؤثر عوامل نمط الحياة مثل السلوك الجلوس الطويل والضغوط النفسية على الوضعية الجسدية
نصائح لتطوير عادات صحية للجسم في الحياة اليومية.
نصائح لتطوير عادات وضعية صحية في الحياة اليومية
لا شيء
لا شيء
لا شيء
لا شيء

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل يمكن استرداد أسهم الأفضلية قبل تاريخ استحقاقها؟
نعم ، يمكن استرداد الأسهم المفضلة قبل تاريخ استحقاقها إذا كان هناك بنود في اتفاقية الأسهم المفضلة تسمح بالاسترداد المبكر. ومع ذلك ، في بعض الحالات قد يتم ربط الاسترداد المبكر بشروط أو عقوبات معينة.
نعم ، يمكن استرداد الأسهم المفضلة قبل تاريخ استحقاقها إذا كان هناك بنود في اتفاقية الأسهم المفضلة تسمح بالاسترداد المبكر. ومع ذلك ، في بعض الحالات قد يتم ربط الاسترداد المبكر بشروط أو عقوبات معينة.
ما هو غرض هذه الدورة التدريبية؟
الهدف من هذه الدورة التدريبية هو تعليم الأفراد كيفية إيجاد السعادة الداخلية وتقليل التوتر من خلال ممارسات التأمل اليومية.
الهدف من هذه الدورة التدريبية هو تعليم الأفراد كيفية إيجاد السعادة الداخلية وتقليل التوتر من خلال ممارسات التأمل اليومية.
. كم مدة الدورة التدريبية؟
مدة دورة التدريب يمكن أن تختلف بناءً على طريقة التوصيل. يمكن أن تتراوح بين عدة أسابيع وعدة أشهر، ما يمكن المشاركين من تطوير ممارسة تأمل مستمرة.
مدة دورة التدريب يمكن أن تختلف بناءً على طريقة التوصيل. يمكن أن تتراوح بين عدة أسابيع وعدة أشهر، ما يمكن المشاركين من تطوير ممارسة تأمل مستمرة.
. هل يُشترط وجود تجربة سابقة في التأمل للتسجيل في هذا الدورة؟
لا يُشتَرَط وُجودُ خَبَرَةٍ سَابِقَةٍ في التّأمُّل. هَذَا الدَّورَةُ مُنَاسِبَةٌ لِلمُبتَدِئِينَ الَّذِينَ يَرغَبُونَ في تَعلُّمِ وَمُمَارَسَةِ تَقنِيَّاتِ التَّأمُّلِ لِتَقلِيلِ التَّوتُّرِ وَزِيَادَةِ السَّعَادَةِ الدَّاخِلِيَّةِ.
لا يُشتَرَط وُجودُ خَبَرَةٍ سَابِقَةٍ في التّأمُّل. هَذَا الدَّورَةُ مُنَاسِبَةٌ لِلمُبتَدِئِينَ الَّذِينَ يَرغَبُونَ في تَعلُّمِ وَمُمَارَسَةِ تَقنِيَّاتِ التَّأمُّلِ لِتَقلِيلِ التَّوتُّرِ وَزِيَادَةِ السَّعَادَةِ الدَّاخِلِيَّةِ.
. كيف سيُعلِّمني هذا الدورة كيفية العثور على السعادة الداخلية؟
يتضمن هذا الدورة تقنيات عملية وإرشادات حول كيفية ممارسة التأمل بفاعلية للحد من التوتر. كما يوفر نظرات عميقة وأدوات لتنمية الذهنية المركزة، والوعي الذاتي، والتفكير الإيجابي، المساهمة في إيجاد السعادة الداخلية.
يتضمن هذا الدورة تقنيات عملية وإرشادات حول كيفية ممارسة التأمل بفاعلية للحد من التوتر. كما يوفر نظرات عميقة وأدوات لتنمية الذهنية المركزة، والوعي الذاتي، والتفكير الإيجابي، المساهمة في إيجاد السعادة الداخلية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة إعادة التدريب الوضعي”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة إعادة التدريب الوضعي

هذه الحقيبة التدريبية ستساعدك في إعادة تأهيل سلاسل العضلات في جسمك، وتمكنك من تصحيح الوضعيات والحركات الغير صحيحة. ستتعلم كيفية تقوية العضلات المناسبة وتخفيف التوتر في تلك المجهدة، مما يؤدي إلى تحسين محاذاة جسمك ووظائفه.

مراجعة
English - العربية
محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تقديم حقيبتنا التدريبية الشاملة لإعادة التوجيه الوجهي، المصممة خصيصًا للمدربين والمحترفين في مجال اللياقة البدنية. هذا المنتج هو مصدر قيم سيزودك بالمعرفة والأدوات اللازمة للمساعدة بفعالية عملاءك في تحسين وضعيتهم الوجهية ورفاهيتهم البدنية العامة. تتألف هذه الحقيبة التدريبية من وحدات تعليمية منفصلة، تركز كل منها على جانب مختلف من إعادة التوجيه الوجهي. تشمل هذه الوحدات نبذة عن أهمية الوضعية الجسدية، وعدم التوازن الوجهي الشائع، وتقنيات التقييم، وتشكيلات تمارين متعددة تستهدف مشكلات الوضعية الجسدية المحددة. كما تتناول الحقيبة الأسباب الأساسية لسوء الوضعية الجسدية، مثل نمط الحياة السائم وعدم التوازن العضلي، وتقدم استراتيجيات لمعالجة تلك المشكلات من خلال تمارين مستهدفة وتمارين للمرونة. ندرك أن وقتك كمدرب قيم لذا فإن حقيبتنا التدريبية منظمة بشكل ملائم وسهلة المتابعة، مع تعليمات وصور واضحة لضمان تجربة تعلم سلسة. بالإضافة إلى ذلك، تشتمل الحقيبة على برامج تدريب عينية للعملاء وأوراق عمل يمكنك تخصيصها وتنفيذها فوراً مع عملائك الخاصين. سواء كنت تعمل مع أفراد يسعون لتحسين وضعيتهم الوجهية لأسباب جمالية أو تحاول مساعدة عملاءك على التخفيف من الألم والانزعاج المرتبط بسوء الوضعية الجسدية، فإن هذه الحقيبة التدريبية ستؤهلك بالأدوات لتقديم إرشادات فعالة ومهنية. من خلال دمج المبادئ والتقنيات الموضحة في هذه الحقيبة، ستتمكن من مساعدة عملائك في تحقيق توازن أفضل وزيادة قوة النواة وتحسين الوضعية الجسدية العامة. استثمر في حقيبة إعادة التوجيه الوجهي لدينا ورفع مستوى عملك التدريبي إلى آفاق جديدة. ابدأ في تحقيق فرق إيجابي في حياة عملائك من خلال مساعدتهم على تحقيق وضعية أمثل ورفاهية بدنية محسنة. اطلب نسختك اليوم وابدأ رحلة نحو أن تصبح خبيراً مطلوباً جداً في إعادة التوجيه الوجهي.
فهم الوضعية الجسدية:
تعريف وأهمية وضعية جيدة للجسم
مشاكل الوضع الجسدي الشائعة وتأثيرها
مشاكل الوضعية الشائعة وتأثيرها
تقييم الوضعية الجسدية:
تقنيات لتقييم وتحليل وضعية الجسم
تحديد التوازنات والشوائب الوظيفية التي تتعلق بالوضعية الجسدية
تحديد عدم التوازن الوضعي والشواذ الوظيفية
تصحيح مشاكل الوضعية الجسدية
تمارين وتقنيات التمدد لتصحيح مشاكل الوضعية الجسدية المحددة.
نصائح لتحسين الوضعية أثناء الأنشطة اليومية
نصائح لتحسين الوضعية أثناء الأنشطة اليومية
الراحة والموقف الجسدي:
تأثير علم العمران على الوضعية والصحة العضلية والهيكلية
تعديل محطات العمل والمعدات للحصول على وضعية جلوس مثالية
ضبط محطات العمل والمعدات للوصول إلى وضعية مثالية للجسم
الوعي الوضعي والاسترخاء:
تقنيات لتنمية الوعي الجسدي
دمج الوعي في الروتين اليومي لتحسين الوضعية الجسدية
دمج الوعي الحاضر في الروتين اليومي لتحسين الوضعية
تدريب القوة للوقوف الصحيح:
تمارين لتقوية عضلات الوضعية
إنشاء برنامج تدريب قوة متوازن للحصول على وضعية صحية جيدة
إنشاء روتين تدريب قوة متوازن للحصول على وضعية جيدة
تقنيات حركة الجسم ووضعية الجسم:
الميكانيكا الصحيحة للجسم أثناء الرفع، والحمل، وحركات أخرى
كيف تساهم ميكانيكا الجسم في الوضع العام للجسم
كيف تساهم الميكانيكا الجسدية في تحسين الوضعية العامة للجسم
عادات ونمط الحياة الوضعية
كيف تؤثر عوامل نمط الحياة مثل السلوك الجلوس الطويل والضغوط النفسية على الوضعية الجسدية
نصائح لتطوير عادات صحية للجسم في الحياة اليومية.
نصائح لتطوير عادات وضعية صحية في الحياة اليومية
لا شيء
لا شيء
لا شيء
لا شيء

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل يمكن استرداد أسهم الأفضلية قبل تاريخ استحقاقها؟
نعم ، يمكن استرداد الأسهم المفضلة قبل تاريخ استحقاقها إذا كان هناك بنود في اتفاقية الأسهم المفضلة تسمح بالاسترداد المبكر. ومع ذلك ، في بعض الحالات قد يتم ربط الاسترداد المبكر بشروط أو عقوبات معينة.
نعم ، يمكن استرداد الأسهم المفضلة قبل تاريخ استحقاقها إذا كان هناك بنود في اتفاقية الأسهم المفضلة تسمح بالاسترداد المبكر. ومع ذلك ، في بعض الحالات قد يتم ربط الاسترداد المبكر بشروط أو عقوبات معينة.
ما هو غرض هذه الدورة التدريبية؟
الهدف من هذه الدورة التدريبية هو تعليم الأفراد كيفية إيجاد السعادة الداخلية وتقليل التوتر من خلال ممارسات التأمل اليومية.
الهدف من هذه الدورة التدريبية هو تعليم الأفراد كيفية إيجاد السعادة الداخلية وتقليل التوتر من خلال ممارسات التأمل اليومية.
. كم مدة الدورة التدريبية؟
مدة دورة التدريب يمكن أن تختلف بناءً على طريقة التوصيل. يمكن أن تتراوح بين عدة أسابيع وعدة أشهر، ما يمكن المشاركين من تطوير ممارسة تأمل مستمرة.
مدة دورة التدريب يمكن أن تختلف بناءً على طريقة التوصيل. يمكن أن تتراوح بين عدة أسابيع وعدة أشهر، ما يمكن المشاركين من تطوير ممارسة تأمل مستمرة.
. هل يُشترط وجود تجربة سابقة في التأمل للتسجيل في هذا الدورة؟
لا يُشتَرَط وُجودُ خَبَرَةٍ سَابِقَةٍ في التّأمُّل. هَذَا الدَّورَةُ مُنَاسِبَةٌ لِلمُبتَدِئِينَ الَّذِينَ يَرغَبُونَ في تَعلُّمِ وَمُمَارَسَةِ تَقنِيَّاتِ التَّأمُّلِ لِتَقلِيلِ التَّوتُّرِ وَزِيَادَةِ السَّعَادَةِ الدَّاخِلِيَّةِ.
لا يُشتَرَط وُجودُ خَبَرَةٍ سَابِقَةٍ في التّأمُّل. هَذَا الدَّورَةُ مُنَاسِبَةٌ لِلمُبتَدِئِينَ الَّذِينَ يَرغَبُونَ في تَعلُّمِ وَمُمَارَسَةِ تَقنِيَّاتِ التَّأمُّلِ لِتَقلِيلِ التَّوتُّرِ وَزِيَادَةِ السَّعَادَةِ الدَّاخِلِيَّةِ.
. كيف سيُعلِّمني هذا الدورة كيفية العثور على السعادة الداخلية؟
يتضمن هذا الدورة تقنيات عملية وإرشادات حول كيفية ممارسة التأمل بفاعلية للحد من التوتر. كما يوفر نظرات عميقة وأدوات لتنمية الذهنية المركزة، والوعي الذاتي، والتفكير الإيجابي، المساهمة في إيجاد السعادة الداخلية.
يتضمن هذا الدورة تقنيات عملية وإرشادات حول كيفية ممارسة التأمل بفاعلية للحد من التوتر. كما يوفر نظرات عميقة وأدوات لتنمية الذهنية المركزة، والوعي الذاتي، والتفكير الإيجابي، المساهمة في إيجاد السعادة الداخلية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة إعادة التدريب الوضعي”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقديم حقيبتنا التدريبية الشاملة لإعادة التوجيه الوجهي، المصممة خصيصًا للمدربين والمحترفين في مجال اللياقة البدنية. هذا المنتج هو مصدر قيم سيزودك بالمعرفة والأدوات اللازمة للمساعدة بفعالية عملاءك في تحسين وضعيتهم الوجهية ورفاهيتهم البدنية العامة. تتألف هذه الحقيبة التدريبية من وحدات تعليمية منفصلة، تركز كل منها على جانب مختلف من إعادة التوجيه الوجهي. تشمل هذه الوحدات نبذة عن أهمية الوضعية الجسدية، وعدم التوازن الوجهي الشائع، وتقنيات التقييم، وتشكيلات تمارين متعددة تستهدف مشكلات الوضعية الجسدية المحددة. كما تتناول الحقيبة الأسباب الأساسية لسوء الوضعية الجسدية، مثل نمط الحياة السائم وعدم التوازن العضلي، وتقدم استراتيجيات لمعالجة تلك المشكلات من خلال تمارين مستهدفة وتمارين للمرونة. ندرك أن وقتك كمدرب قيم لذا فإن حقيبتنا التدريبية منظمة بشكل ملائم وسهلة المتابعة، مع تعليمات وصور واضحة لضمان تجربة تعلم سلسة. بالإضافة إلى ذلك، تشتمل الحقيبة على برامج تدريب عينية للعملاء وأوراق عمل يمكنك تخصيصها وتنفيذها فوراً مع عملائك الخاصين. سواء كنت تعمل مع أفراد يسعون لتحسين وضعيتهم الوجهية لأسباب جمالية أو تحاول مساعدة عملاءك على التخفيف من الألم والانزعاج المرتبط بسوء الوضعية الجسدية، فإن هذه الحقيبة التدريبية ستؤهلك بالأدوات لتقديم إرشادات فعالة ومهنية. من خلال دمج المبادئ والتقنيات الموضحة في هذه الحقيبة، ستتمكن من مساعدة عملائك في تحقيق توازن أفضل وزيادة قوة النواة وتحسين الوضعية الجسدية العامة. استثمر في حقيبة إعادة التوجيه الوجهي لدينا ورفع مستوى عملك التدريبي إلى آفاق جديدة. ابدأ في تحقيق فرق إيجابي في حياة عملائك من خلال مساعدتهم على تحقيق وضعية أمثل ورفاهية بدنية محسنة. اطلب نسختك اليوم وابدأ رحلة نحو أن تصبح خبيراً مطلوباً جداً في إعادة التوجيه الوجهي.
فهم الوضعية الجسدية:
تعريف وأهمية وضعية جيدة للجسم
مشاكل الوضع الجسدي الشائعة وتأثيرها
مشاكل الوضعية الشائعة وتأثيرها
تقييم الوضعية الجسدية:
تقنيات لتقييم وتحليل وضعية الجسم
تحديد التوازنات والشوائب الوظيفية التي تتعلق بالوضعية الجسدية
تحديد عدم التوازن الوضعي والشواذ الوظيفية
تصحيح مشاكل الوضعية الجسدية
تمارين وتقنيات التمدد لتصحيح مشاكل الوضعية الجسدية المحددة.
نصائح لتحسين الوضعية أثناء الأنشطة اليومية
نصائح لتحسين الوضعية أثناء الأنشطة اليومية
الراحة والموقف الجسدي:
تأثير علم العمران على الوضعية والصحة العضلية والهيكلية
تعديل محطات العمل والمعدات للحصول على وضعية جلوس مثالية
ضبط محطات العمل والمعدات للوصول إلى وضعية مثالية للجسم
الوعي الوضعي والاسترخاء:
تقنيات لتنمية الوعي الجسدي
دمج الوعي في الروتين اليومي لتحسين الوضعية الجسدية
دمج الوعي الحاضر في الروتين اليومي لتحسين الوضعية
تدريب القوة للوقوف الصحيح:
تمارين لتقوية عضلات الوضعية
إنشاء برنامج تدريب قوة متوازن للحصول على وضعية صحية جيدة
إنشاء روتين تدريب قوة متوازن للحصول على وضعية جيدة
تقنيات حركة الجسم ووضعية الجسم:
الميكانيكا الصحيحة للجسم أثناء الرفع، والحمل، وحركات أخرى
كيف تساهم ميكانيكا الجسم في الوضع العام للجسم
كيف تساهم الميكانيكا الجسدية في تحسين الوضعية العامة للجسم
عادات ونمط الحياة الوضعية
كيف تؤثر عوامل نمط الحياة مثل السلوك الجلوس الطويل والضغوط النفسية على الوضعية الجسدية
نصائح لتطوير عادات صحية للجسم في الحياة اليومية.
نصائح لتطوير عادات وضعية صحية في الحياة اليومية
لا شيء
لا شيء
لا شيء
لا شيء

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل يمكن استرداد أسهم الأفضلية قبل تاريخ استحقاقها؟
نعم ، يمكن استرداد الأسهم المفضلة قبل تاريخ استحقاقها إذا كان هناك بنود في اتفاقية الأسهم المفضلة تسمح بالاسترداد المبكر. ومع ذلك ، في بعض الحالات قد يتم ربط الاسترداد المبكر بشروط أو عقوبات معينة.
نعم ، يمكن استرداد الأسهم المفضلة قبل تاريخ استحقاقها إذا كان هناك بنود في اتفاقية الأسهم المفضلة تسمح بالاسترداد المبكر. ومع ذلك ، في بعض الحالات قد يتم ربط الاسترداد المبكر بشروط أو عقوبات معينة.
ما هو غرض هذه الدورة التدريبية؟
الهدف من هذه الدورة التدريبية هو تعليم الأفراد كيفية إيجاد السعادة الداخلية وتقليل التوتر من خلال ممارسات التأمل اليومية.
الهدف من هذه الدورة التدريبية هو تعليم الأفراد كيفية إيجاد السعادة الداخلية وتقليل التوتر من خلال ممارسات التأمل اليومية.
. كم مدة الدورة التدريبية؟
مدة دورة التدريب يمكن أن تختلف بناءً على طريقة التوصيل. يمكن أن تتراوح بين عدة أسابيع وعدة أشهر، ما يمكن المشاركين من تطوير ممارسة تأمل مستمرة.
مدة دورة التدريب يمكن أن تختلف بناءً على طريقة التوصيل. يمكن أن تتراوح بين عدة أسابيع وعدة أشهر، ما يمكن المشاركين من تطوير ممارسة تأمل مستمرة.
. هل يُشترط وجود تجربة سابقة في التأمل للتسجيل في هذا الدورة؟
لا يُشتَرَط وُجودُ خَبَرَةٍ سَابِقَةٍ في التّأمُّل. هَذَا الدَّورَةُ مُنَاسِبَةٌ لِلمُبتَدِئِينَ الَّذِينَ يَرغَبُونَ في تَعلُّمِ وَمُمَارَسَةِ تَقنِيَّاتِ التَّأمُّلِ لِتَقلِيلِ التَّوتُّرِ وَزِيَادَةِ السَّعَادَةِ الدَّاخِلِيَّةِ.
لا يُشتَرَط وُجودُ خَبَرَةٍ سَابِقَةٍ في التّأمُّل. هَذَا الدَّورَةُ مُنَاسِبَةٌ لِلمُبتَدِئِينَ الَّذِينَ يَرغَبُونَ في تَعلُّمِ وَمُمَارَسَةِ تَقنِيَّاتِ التَّأمُّلِ لِتَقلِيلِ التَّوتُّرِ وَزِيَادَةِ السَّعَادَةِ الدَّاخِلِيَّةِ.
. كيف سيُعلِّمني هذا الدورة كيفية العثور على السعادة الداخلية؟
يتضمن هذا الدورة تقنيات عملية وإرشادات حول كيفية ممارسة التأمل بفاعلية للحد من التوتر. كما يوفر نظرات عميقة وأدوات لتنمية الذهنية المركزة، والوعي الذاتي، والتفكير الإيجابي، المساهمة في إيجاد السعادة الداخلية.
يتضمن هذا الدورة تقنيات عملية وإرشادات حول كيفية ممارسة التأمل بفاعلية للحد من التوتر. كما يوفر نظرات عميقة وأدوات لتنمية الذهنية المركزة، والوعي الذاتي، والتفكير الإيجابي، المساهمة في إيجاد السعادة الداخلية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة إعادة التدريب الوضعي”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة رحلة إلى التميّز

حقيبة تدريبية : تنمية مهارات الإلقاء والعرض والتقديم

حقيبة تدريبية : التعلم القائم على المشاريع العملية PBL

هذه الحقيبة التدريبية ستساعدك في إعادة تأهيل سلاسل العضلات في جسمك، وتمكنك من تصحيح الوضعيات والحركات الغير صحيحة. ستتعلم كيفية تقوية العضلات المناسبة وتخفيف التوتر في تلك المجهدة، مما يؤدي إلى تحسين محاذاة جسمك ووظائفه.

هذه الحقيبة التدريبية ستساعدك في إعادة تأهيل سلاسل العضلات في جسمك، وتمكنك من تصحيح الوضعيات والحركات الغير صحيحة. ستتعلم كيفية تقوية العضلات المناسبة وتخفيف التوتر في تلك المجهدة، مما يؤدي إلى تحسين محاذاة جسمك ووظائفه.

حقيبة تدريبية دورة إعادة التدريب الوضعي