في هذا التدريب، ستتعلم تقنيات مختلفة للاسترخاء الوجه والأكتاف والرقبة الخاصة بك. ستتعلم كيفية التخلص من توتر العضلات وتخفيف الضغط، لتحقيق توازن أفضل بين الجسم والعقل.
هذا الدليل لتدريب اليوغا الوجهية سيعلمك التمارين الصحيحة لشد وتقوية عضلات الوجه. ستتعلم تقنيات لتحسين مرونة الجلد وتقليل التجاعيد. اكتشف كيفية الحفاظ على مظهر شاب ومشرق من خلال ممارسة اليوغا الوجهية بالطريقة الصحيحة.
هذا الدليل لتدريب اليوغا الوجهية سيعلمك التمارين الصحيحة لشد وتقوية عضلات الوجه. ستتعلم تقنيات لتحسين مرونة الجلد وتقليل التجاعيد. اكتشف كيفية الحفاظ على مظهر شاب ومشرق من خلال ممارسة اليوغا الوجهية بالطريقة الصحيحة.
هذه المادّة التدريبية تقدّم برنامج يوغا الوجه مصمم خصيصاً لاستعادة التوازن الهرموني. مع أكثر من ٢١ تمرين مدرج، يركّز هذه البرنامج على نحت الوجه والرقبة، ممّا يوفر نهجاً طبيعياً وغير غازٍ لتحسين المظهر العام والرفاهية.
هذه المادّة التدريبية تقدّم برنامج يوغا الوجه مصمم خصيصاً لاستعادة التوازن الهرموني. مع أكثر من ٢١ تمرين مدرج، يركّز هذه البرنامج على نحت الوجه والرقبة، ممّا يوفر نهجاً طبيعياً وغير غازٍ لتحسين المظهر العام والرفاهية.
هذه المادّة التدريبية تقدّم برنامج يوغا الوجه مصمم خصيصاً لاستعادة التوازن الهرموني. مع أكثر من ٢١ تمرين مدرج، يركّز هذه البرنامج على نحت الوجه والرقبة، ممّا يوفر نهجاً طبيعياً وغير غازٍ لتحسين المظهر العام والرفاهية.
هذه الحقائب التعليمية تقدم لك 14 فيديو مختلف لتمارين اليوغا الوجه وتدليك الوجه. بإستخدام هذه الفيديوهات بانتظام كل يوم يمكنك تطبيق هذه التقنيات بسهولة على نفسك.
هذه المادّة التدريبية تقدّم برنامج يوغا الوجه مصمم خصيصاً لاستعادة التوازن الهرموني. مع أكثر من ٢١ تمرين مدرج، يركّز هذه البرنامج على نحت الوجه والرقبة، ممّا يوفر نهجاً طبيعياً وغير غازٍ لتحسين المظهر العام والرفاهية.
هذا المادّة التدريبية تقدّم برنامج يوغا الوجه مصمم خصيصاً لاستعادة التوازن الهرموني. مع أكثر من ٢١ تمرين مدرج، يركّز هذا البرنامج على نحت الوجه والرقبة، ممّا يوفر نهجاً طبيعياً وغير غازٍ لتحسين المظهر العام والرفاهية.
عرض 1–16 من أصل 43 نتيجة