حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة احتراف مهارات كرة القدم السيطرة على الكرة الأولى.

تم تصميم هذه الحقائب التدريبية لتقديم نصائح قيمة وتقنيات من المدرب جو لوكسباشر. يغطي مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك تنمية اللاعبين، واللعب الاستراتيجي، والعمل الجماعي الفعال، والقوة العقلية. مثالية للمدربين واللاعبين الذين يسعون لرفع مهاراتهم وتحقيق أداء أعلى.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

حقائب تدريبية على إتقان مهارات كرة القدم: مهارة اللمسة الأولى هي مصدر شامل وعملي مصمم خصيصًا لمدربي ومدربي كرة القدم. تركز هذه الحقائب التدريبية على تعزيز مهارات اللمسة الأولى للاعبي كرة القدم، والتي تعد حاسمة للتحكم والمراوغة والتمرير والتسديد. تتكون الحقائب التدريبية من مجموعة متنوعة من الموارد التي يمكن دمجها بسهولة في جلسات التدريب. تتضمن دليل المدرب المفصل، ومجموعة شاملة من مقاطع الفيديو التعليمية، وتمارين التفاعلية، وأوراق تتبع التقدم، وخطط التدريب القابلة للتخصيص. تم تصميم كل هذه الموارد لمساعدة المدربين على إنشاء جلسات تدريب جيدة التنظيم وفعالة تعزز مهارات اللمسة الأولى للاعبيهم. يقدم دليل المدرب تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية تنظيم وإجراء جلسات التدريب. يغطي مواضيع هامة مثل وضعية الجسم الصحيحة، وتقنيات استقبال الكرة، والتحكم في الكرة بأطوال وسرعات مختلفة، وتحسين دقة اللمسة الأولى. توضح مقاطع الفيديو التعليمية المفاهيم والتقنيات الرئيسية بصورة بصرية، مما يسهل على المدربين التواصل وتعليم هذه المهارات لاعبيهم. توفر التمارين التفاعلية نهجًا عمليًا، مما يتيح للاعبين ممارسة مهارات اللمسة الأولى في بيئة تشبه اللعبة. تساعد أوراق تتبع التقدم كل من المدربين واللاعبين على مراقبة تحسنهم مع مرور الوقت وتحديد المجالات التي تحتاج إلى تطوير إضافي. بفضل خطط التدريب القابلة للتخصيص، يمكن للمدربين تكييف المواد بسهولة لتناسب الاحتياجات ومستويات مهارات اللاعبين. يمكنهم إنشاء جلسات تدريب تستهدف مهارات اللمسة الأولى المحددة أو استخدام المواد كبرنامج شامل لتطوير المهارات العامة. في الختام، فإن حقائب تدريبية على إتقان مهارات كرة القدم: مهارة اللمسة الأولى هي مصدر قيم لمدربي ومدربي كرة القدم الذين يسعون لتحسين مهارات اللمسة الأولى للاعبيهم. بفضل محتواها الشامل والموارد العملية وطبيعتها القابلة للتخصيص، فإنها أداة أساسية لأي مدرب يسعى لرفع أداء لاعبيه إلى المستوى التالي.
مقدمة للإتقان الأول للملمس المبدئي
أهمية لمسة الكرة الأولى في كرة القدم
تعريف اللمسة الأولى
كيف يؤثر لمسة الكرة الأولى على التحكم في الكرة ودقة التمرير
الأساس التقني لـ First Touch
الوضعية الصحيحة للجسم
الموقف الصحيح والتوازن
استخدام أجزاء مختلفة من القدم لأنواع مختلفة من لمسة الكرة الأولى
تطوير الوعي المكاني
فهم تحديد المواقع على الملعب
توقع مسار الكرة
الاعتراف بالفضاء واستغلاله بشكل فعّال
تحسين تقنية الاستقبال
استخدام الجزء المناسب من القدم لاستقبال الكرة
تبطين الكرة عند استلامها
تقليل تأثير الكرة على الجسم
تعزيز مهارات التحكم بالكرة
التحكم في الكرة باستخدام أجزاء مختلفة من الجسم (الصدر، الفخذ، الرأس)
الحفاظ على السيطرة أثناء التعرض للضغوطات
التدرب على سرعات الكرة المختلفة ومساراتها.
السيطرة على تمريرة اللمسة الأولى بإتقان
تنفيذ تمريرات دقيقة ومسيطرة في التحكم بالكرة المستقبلة
بالنظر إلى موقف وحركة زملائي في الفريق
تطوير التواصل والتفاهم على الميدان
توسيع مجموعة مهارات لمسة الكرة الأولى
تضمين أنواع مختلفة من لمسات الكرة الأولى: دقات، استقبالات، ركنيات
التكيف مع مواقف اللعب المختلفة وتكتيكات الخصم
العمل على التحسين والإبداع
السرعة والرشاقة في اللمسة الأولى
الاستجابة بسرعة لكرات القدوم
تحسين الحركة والرشاقة القدمية
تطبيق مهارات لمسة الكرة الأولى في سيناريوهات اللعب السريعة
توصيات التدريب والممارسة
تمارين تقدمية لتحسين إتقان اللمسة الأولى
دمج الحالات المشابهة للعبة في التدريب
مراقبة التقدم وتحدي الذات باستمرار.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو محتوى التدريب First Touch Mastery؟
الحقائب التدريبية لـ First Touch Mastery مصممة لمساعدة لاعبي كرة القدم على تحسين قدرتهم على التحكم في الكرة وتحقيق لمسات أولى فعالة. يوفر التدريب تجارب عملية وتمارين وتقنيات لتعزيز قدرة اللاعبين على التحكم في الكرة واستقبالها وتمريرها.
الحقائب التدريبية لـ First Touch Mastery مصممة لمساعدة لاعبي كرة القدم على تحسين قدرتهم على التحكم في الكرة وتحقيق لمسات أولى فعالة. يوفر التدريب تجارب عملية وتمارين وتقنيات لتعزيز قدرة اللاعبين على التحكم في الكرة واستقبالها وتمريرها.
من يستفيد من حقيبة تدريبية First Touch Mastery؟
الحقائب التدريبية First Touch Mastery مفيدة للاعبي كرة القدم من جميع المستويات الفنية، بدءًا من المبتدئين وحتى اللاعبين المتقدمين. إنها مناسبة لكل من اللاعبين الشباب والبالغين الذين يرغبون في تحسين لمستهم الأولى والسيطرة الكلية على الكرة في الملعب.
الحقائب التدريبية First Touch Mastery مفيدة للاعبي كرة القدم من جميع المستويات الفنية، بدءًا من المبتدئين وحتى اللاعبين المتقدمين. إنها مناسبة لكل من اللاعبين الشباب والبالغين الذين يرغبون في تحسين لمستهم الأولى والسيطرة الكلية على الكرة في الملعب.
كيف ستساعدني الإتقان الأول للملمس كلاعب كرة القدم؟
باستخدام حقائب تدريبية إتقان لمسة الكرة الأولى، ستتعلم التقنيات والتمارين الأساسية التي ستعزز بشكل كبير قدرتك على استقبال الكرة والتحكم فيها بفاعلية. ستساهم هذه اللمسة الأولى المحسنة في منحك المزيد من الوقت والمساحة على الملعب، مما يمكنك من تنفيذ تمريرات أفضل وإحراز تسديدات دقيقة وخلق فرص تهديف لنفسك ولفريقك.
باستخدام حقائب تدريبية إتقان لمسة الكرة الأولى، ستتعلم التقنيات والتمارين الأساسية التي ستعزز بشكل كبير قدرتك على استقبال الكرة والتحكم فيها بفاعلية. ستساهم هذه اللمسة الأولى المحسنة في منحك المزيد من الوقت والمساحة على الملعب، مما يمكنك من تنفيذ تمريرات أفضل وإحراز تسديدات دقيقة وخلق فرص تهديف لنفسك ولفريقك.
ما هي بعض المهارات المحددة التي تغطيها حقائب تدريبية First Touch Mastery؟
حقائب تدريبية الاستحواذ الأول تغطي مجموعة من المهارات، بما في ذلك استقبال الكرات على الأرض وفي الهواء، والتحكم في الكرة باستخدام مختلف أسطح القدم، وتغير اتجاه وسرعة الكرة بلمسات مختلفة، وتطوير ردود الفعل السريعة وقدرات صنع القرار عند استقبال التمريرات.
حقائب تدريبية الاستحواذ الأول تغطي مجموعة من المهارات، بما في ذلك استقبال الكرات على الأرض وفي الهواء، والتحكم في الكرة باستخدام مختلف أسطح القدم، وتغير اتجاه وسرعة الكرة بلمسات مختلفة، وتطوير ردود الفعل السريعة وقدرات صنع القرار عند استقبال التمريرات.
هل يمكنني ممارسة التدريبات والتمارين من First Touch Mastery بمفردي؟
نعم، تشمل الحقائب التدريبية تمارين فردية متعددة يمكن ممارستها بمفردك، مما يتيح لك تحسين مهارات لمسة الكرة الأولى بدون الحاجة إلى زميل فريق أو مدرب. يمكن إجراء هذه التمارين في الحديقة الخلفية لك، أو في الحديقة، أو في أي مساحة متاحة.
نعم، تشمل الحقائب التدريبية تمارين فردية متعددة يمكن ممارستها بمفردك، مما يتيح لك تحسين مهارات لمسة الكرة الأولى بدون الحاجة إلى زميل فريق أو مدرب. يمكن إجراء هذه التمارين في الحديقة الخلفية لك، أو في الحديقة، أو في أي مساحة متاحة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة احتراف مهارات كرة القدم السيطرة على الكرة الأولى.”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

حقائب تدريبية على إتقان مهارات كرة القدم: مهارة اللمسة الأولى هي مصدر شامل وعملي مصمم خصيصًا لمدربي ومدربي كرة القدم. تركز هذه الحقائب التدريبية على تعزيز مهارات اللمسة الأولى للاعبي كرة القدم، والتي تعد حاسمة للتحكم والمراوغة والتمرير والتسديد. تتكون الحقائب التدريبية من مجموعة متنوعة من الموارد التي يمكن دمجها بسهولة في جلسات التدريب. تتضمن دليل المدرب المفصل، ومجموعة شاملة من مقاطع الفيديو التعليمية، وتمارين التفاعلية، وأوراق تتبع التقدم، وخطط التدريب القابلة للتخصيص. تم تصميم كل هذه الموارد لمساعدة المدربين على إنشاء جلسات تدريب جيدة التنظيم وفعالة تعزز مهارات اللمسة الأولى للاعبيهم. يقدم دليل المدرب تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية تنظيم وإجراء جلسات التدريب. يغطي مواضيع هامة مثل وضعية الجسم الصحيحة، وتقنيات استقبال الكرة، والتحكم في الكرة بأطوال وسرعات مختلفة، وتحسين دقة اللمسة الأولى. توضح مقاطع الفيديو التعليمية المفاهيم والتقنيات الرئيسية بصورة بصرية، مما يسهل على المدربين التواصل وتعليم هذه المهارات لاعبيهم. توفر التمارين التفاعلية نهجًا عمليًا، مما يتيح للاعبين ممارسة مهارات اللمسة الأولى في بيئة تشبه اللعبة. تساعد أوراق تتبع التقدم كل من المدربين واللاعبين على مراقبة تحسنهم مع مرور الوقت وتحديد المجالات التي تحتاج إلى تطوير إضافي. بفضل خطط التدريب القابلة للتخصيص، يمكن للمدربين تكييف المواد بسهولة لتناسب الاحتياجات ومستويات مهارات اللاعبين. يمكنهم إنشاء جلسات تدريب تستهدف مهارات اللمسة الأولى المحددة أو استخدام المواد كبرنامج شامل لتطوير المهارات العامة. في الختام، فإن حقائب تدريبية على إتقان مهارات كرة القدم: مهارة اللمسة الأولى هي مصدر قيم لمدربي ومدربي كرة القدم الذين يسعون لتحسين مهارات اللمسة الأولى للاعبيهم. بفضل محتواها الشامل والموارد العملية وطبيعتها القابلة للتخصيص، فإنها أداة أساسية لأي مدرب يسعى لرفع أداء لاعبيه إلى المستوى التالي.
مقدمة للإتقان الأول للملمس المبدئي
أهمية لمسة الكرة الأولى في كرة القدم
تعريف اللمسة الأولى
كيف يؤثر لمسة الكرة الأولى على التحكم في الكرة ودقة التمرير
الأساس التقني لـ First Touch
الوضعية الصحيحة للجسم
الموقف الصحيح والتوازن
استخدام أجزاء مختلفة من القدم لأنواع مختلفة من لمسة الكرة الأولى
تطوير الوعي المكاني
فهم تحديد المواقع على الملعب
توقع مسار الكرة
الاعتراف بالفضاء واستغلاله بشكل فعّال
تحسين تقنية الاستقبال
استخدام الجزء المناسب من القدم لاستقبال الكرة
تبطين الكرة عند استلامها
تقليل تأثير الكرة على الجسم
تعزيز مهارات التحكم بالكرة
التحكم في الكرة باستخدام أجزاء مختلفة من الجسم (الصدر، الفخذ، الرأس)
الحفاظ على السيطرة أثناء التعرض للضغوطات
التدرب على سرعات الكرة المختلفة ومساراتها.
السيطرة على تمريرة اللمسة الأولى بإتقان
تنفيذ تمريرات دقيقة ومسيطرة في التحكم بالكرة المستقبلة
بالنظر إلى موقف وحركة زملائي في الفريق
تطوير التواصل والتفاهم على الميدان
توسيع مجموعة مهارات لمسة الكرة الأولى
تضمين أنواع مختلفة من لمسات الكرة الأولى: دقات، استقبالات، ركنيات
التكيف مع مواقف اللعب المختلفة وتكتيكات الخصم
العمل على التحسين والإبداع
السرعة والرشاقة في اللمسة الأولى
الاستجابة بسرعة لكرات القدوم
تحسين الحركة والرشاقة القدمية
تطبيق مهارات لمسة الكرة الأولى في سيناريوهات اللعب السريعة
توصيات التدريب والممارسة
تمارين تقدمية لتحسين إتقان اللمسة الأولى
دمج الحالات المشابهة للعبة في التدريب
مراقبة التقدم وتحدي الذات باستمرار.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو محتوى التدريب First Touch Mastery؟
الحقائب التدريبية لـ First Touch Mastery مصممة لمساعدة لاعبي كرة القدم على تحسين قدرتهم على التحكم في الكرة وتحقيق لمسات أولى فعالة. يوفر التدريب تجارب عملية وتمارين وتقنيات لتعزيز قدرة اللاعبين على التحكم في الكرة واستقبالها وتمريرها.
الحقائب التدريبية لـ First Touch Mastery مصممة لمساعدة لاعبي كرة القدم على تحسين قدرتهم على التحكم في الكرة وتحقيق لمسات أولى فعالة. يوفر التدريب تجارب عملية وتمارين وتقنيات لتعزيز قدرة اللاعبين على التحكم في الكرة واستقبالها وتمريرها.
من يستفيد من حقيبة تدريبية First Touch Mastery؟
الحقائب التدريبية First Touch Mastery مفيدة للاعبي كرة القدم من جميع المستويات الفنية، بدءًا من المبتدئين وحتى اللاعبين المتقدمين. إنها مناسبة لكل من اللاعبين الشباب والبالغين الذين يرغبون في تحسين لمستهم الأولى والسيطرة الكلية على الكرة في الملعب.
الحقائب التدريبية First Touch Mastery مفيدة للاعبي كرة القدم من جميع المستويات الفنية، بدءًا من المبتدئين وحتى اللاعبين المتقدمين. إنها مناسبة لكل من اللاعبين الشباب والبالغين الذين يرغبون في تحسين لمستهم الأولى والسيطرة الكلية على الكرة في الملعب.
كيف ستساعدني الإتقان الأول للملمس كلاعب كرة القدم؟
باستخدام حقائب تدريبية إتقان لمسة الكرة الأولى، ستتعلم التقنيات والتمارين الأساسية التي ستعزز بشكل كبير قدرتك على استقبال الكرة والتحكم فيها بفاعلية. ستساهم هذه اللمسة الأولى المحسنة في منحك المزيد من الوقت والمساحة على الملعب، مما يمكنك من تنفيذ تمريرات أفضل وإحراز تسديدات دقيقة وخلق فرص تهديف لنفسك ولفريقك.
باستخدام حقائب تدريبية إتقان لمسة الكرة الأولى، ستتعلم التقنيات والتمارين الأساسية التي ستعزز بشكل كبير قدرتك على استقبال الكرة والتحكم فيها بفاعلية. ستساهم هذه اللمسة الأولى المحسنة في منحك المزيد من الوقت والمساحة على الملعب، مما يمكنك من تنفيذ تمريرات أفضل وإحراز تسديدات دقيقة وخلق فرص تهديف لنفسك ولفريقك.
ما هي بعض المهارات المحددة التي تغطيها حقائب تدريبية First Touch Mastery؟
حقائب تدريبية الاستحواذ الأول تغطي مجموعة من المهارات، بما في ذلك استقبال الكرات على الأرض وفي الهواء، والتحكم في الكرة باستخدام مختلف أسطح القدم، وتغير اتجاه وسرعة الكرة بلمسات مختلفة، وتطوير ردود الفعل السريعة وقدرات صنع القرار عند استقبال التمريرات.
حقائب تدريبية الاستحواذ الأول تغطي مجموعة من المهارات، بما في ذلك استقبال الكرات على الأرض وفي الهواء، والتحكم في الكرة باستخدام مختلف أسطح القدم، وتغير اتجاه وسرعة الكرة بلمسات مختلفة، وتطوير ردود الفعل السريعة وقدرات صنع القرار عند استقبال التمريرات.
هل يمكنني ممارسة التدريبات والتمارين من First Touch Mastery بمفردي؟
نعم، تشمل الحقائب التدريبية تمارين فردية متعددة يمكن ممارستها بمفردك، مما يتيح لك تحسين مهارات لمسة الكرة الأولى بدون الحاجة إلى زميل فريق أو مدرب. يمكن إجراء هذه التمارين في الحديقة الخلفية لك، أو في الحديقة، أو في أي مساحة متاحة.
نعم، تشمل الحقائب التدريبية تمارين فردية متعددة يمكن ممارستها بمفردك، مما يتيح لك تحسين مهارات لمسة الكرة الأولى بدون الحاجة إلى زميل فريق أو مدرب. يمكن إجراء هذه التمارين في الحديقة الخلفية لك، أو في الحديقة، أو في أي مساحة متاحة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة احتراف مهارات كرة القدم السيطرة على الكرة الأولى.”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة احتراف مهارات كرة القدم السيطرة على الكرة الأولى.

تم تصميم هذه الحقائب التدريبية لتقديم نصائح قيمة وتقنيات من المدرب جو لوكسباشر. يغطي مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك تنمية اللاعبين، واللعب الاستراتيجي، والعمل الجماعي الفعال، والقوة العقلية. مثالية للمدربين واللاعبين الذين يسعون لرفع مهاراتهم وتحقيق أداء أعلى.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

حقائب تدريبية على إتقان مهارات كرة القدم: مهارة اللمسة الأولى هي مصدر شامل وعملي مصمم خصيصًا لمدربي ومدربي كرة القدم. تركز هذه الحقائب التدريبية على تعزيز مهارات اللمسة الأولى للاعبي كرة القدم، والتي تعد حاسمة للتحكم والمراوغة والتمرير والتسديد. تتكون الحقائب التدريبية من مجموعة متنوعة من الموارد التي يمكن دمجها بسهولة في جلسات التدريب. تتضمن دليل المدرب المفصل، ومجموعة شاملة من مقاطع الفيديو التعليمية، وتمارين التفاعلية، وأوراق تتبع التقدم، وخطط التدريب القابلة للتخصيص. تم تصميم كل هذه الموارد لمساعدة المدربين على إنشاء جلسات تدريب جيدة التنظيم وفعالة تعزز مهارات اللمسة الأولى للاعبيهم. يقدم دليل المدرب تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية تنظيم وإجراء جلسات التدريب. يغطي مواضيع هامة مثل وضعية الجسم الصحيحة، وتقنيات استقبال الكرة، والتحكم في الكرة بأطوال وسرعات مختلفة، وتحسين دقة اللمسة الأولى. توضح مقاطع الفيديو التعليمية المفاهيم والتقنيات الرئيسية بصورة بصرية، مما يسهل على المدربين التواصل وتعليم هذه المهارات لاعبيهم. توفر التمارين التفاعلية نهجًا عمليًا، مما يتيح للاعبين ممارسة مهارات اللمسة الأولى في بيئة تشبه اللعبة. تساعد أوراق تتبع التقدم كل من المدربين واللاعبين على مراقبة تحسنهم مع مرور الوقت وتحديد المجالات التي تحتاج إلى تطوير إضافي. بفضل خطط التدريب القابلة للتخصيص، يمكن للمدربين تكييف المواد بسهولة لتناسب الاحتياجات ومستويات مهارات اللاعبين. يمكنهم إنشاء جلسات تدريب تستهدف مهارات اللمسة الأولى المحددة أو استخدام المواد كبرنامج شامل لتطوير المهارات العامة. في الختام، فإن حقائب تدريبية على إتقان مهارات كرة القدم: مهارة اللمسة الأولى هي مصدر قيم لمدربي ومدربي كرة القدم الذين يسعون لتحسين مهارات اللمسة الأولى للاعبيهم. بفضل محتواها الشامل والموارد العملية وطبيعتها القابلة للتخصيص، فإنها أداة أساسية لأي مدرب يسعى لرفع أداء لاعبيه إلى المستوى التالي.
مقدمة للإتقان الأول للملمس المبدئي
أهمية لمسة الكرة الأولى في كرة القدم
تعريف اللمسة الأولى
كيف يؤثر لمسة الكرة الأولى على التحكم في الكرة ودقة التمرير
الأساس التقني لـ First Touch
الوضعية الصحيحة للجسم
الموقف الصحيح والتوازن
استخدام أجزاء مختلفة من القدم لأنواع مختلفة من لمسة الكرة الأولى
تطوير الوعي المكاني
فهم تحديد المواقع على الملعب
توقع مسار الكرة
الاعتراف بالفضاء واستغلاله بشكل فعّال
تحسين تقنية الاستقبال
استخدام الجزء المناسب من القدم لاستقبال الكرة
تبطين الكرة عند استلامها
تقليل تأثير الكرة على الجسم
تعزيز مهارات التحكم بالكرة
التحكم في الكرة باستخدام أجزاء مختلفة من الجسم (الصدر، الفخذ، الرأس)
الحفاظ على السيطرة أثناء التعرض للضغوطات
التدرب على سرعات الكرة المختلفة ومساراتها.
السيطرة على تمريرة اللمسة الأولى بإتقان
تنفيذ تمريرات دقيقة ومسيطرة في التحكم بالكرة المستقبلة
بالنظر إلى موقف وحركة زملائي في الفريق
تطوير التواصل والتفاهم على الميدان
توسيع مجموعة مهارات لمسة الكرة الأولى
تضمين أنواع مختلفة من لمسات الكرة الأولى: دقات، استقبالات، ركنيات
التكيف مع مواقف اللعب المختلفة وتكتيكات الخصم
العمل على التحسين والإبداع
السرعة والرشاقة في اللمسة الأولى
الاستجابة بسرعة لكرات القدوم
تحسين الحركة والرشاقة القدمية
تطبيق مهارات لمسة الكرة الأولى في سيناريوهات اللعب السريعة
توصيات التدريب والممارسة
تمارين تقدمية لتحسين إتقان اللمسة الأولى
دمج الحالات المشابهة للعبة في التدريب
مراقبة التقدم وتحدي الذات باستمرار.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو محتوى التدريب First Touch Mastery؟
الحقائب التدريبية لـ First Touch Mastery مصممة لمساعدة لاعبي كرة القدم على تحسين قدرتهم على التحكم في الكرة وتحقيق لمسات أولى فعالة. يوفر التدريب تجارب عملية وتمارين وتقنيات لتعزيز قدرة اللاعبين على التحكم في الكرة واستقبالها وتمريرها.
الحقائب التدريبية لـ First Touch Mastery مصممة لمساعدة لاعبي كرة القدم على تحسين قدرتهم على التحكم في الكرة وتحقيق لمسات أولى فعالة. يوفر التدريب تجارب عملية وتمارين وتقنيات لتعزيز قدرة اللاعبين على التحكم في الكرة واستقبالها وتمريرها.
من يستفيد من حقيبة تدريبية First Touch Mastery؟
الحقائب التدريبية First Touch Mastery مفيدة للاعبي كرة القدم من جميع المستويات الفنية، بدءًا من المبتدئين وحتى اللاعبين المتقدمين. إنها مناسبة لكل من اللاعبين الشباب والبالغين الذين يرغبون في تحسين لمستهم الأولى والسيطرة الكلية على الكرة في الملعب.
الحقائب التدريبية First Touch Mastery مفيدة للاعبي كرة القدم من جميع المستويات الفنية، بدءًا من المبتدئين وحتى اللاعبين المتقدمين. إنها مناسبة لكل من اللاعبين الشباب والبالغين الذين يرغبون في تحسين لمستهم الأولى والسيطرة الكلية على الكرة في الملعب.
كيف ستساعدني الإتقان الأول للملمس كلاعب كرة القدم؟
باستخدام حقائب تدريبية إتقان لمسة الكرة الأولى، ستتعلم التقنيات والتمارين الأساسية التي ستعزز بشكل كبير قدرتك على استقبال الكرة والتحكم فيها بفاعلية. ستساهم هذه اللمسة الأولى المحسنة في منحك المزيد من الوقت والمساحة على الملعب، مما يمكنك من تنفيذ تمريرات أفضل وإحراز تسديدات دقيقة وخلق فرص تهديف لنفسك ولفريقك.
باستخدام حقائب تدريبية إتقان لمسة الكرة الأولى، ستتعلم التقنيات والتمارين الأساسية التي ستعزز بشكل كبير قدرتك على استقبال الكرة والتحكم فيها بفاعلية. ستساهم هذه اللمسة الأولى المحسنة في منحك المزيد من الوقت والمساحة على الملعب، مما يمكنك من تنفيذ تمريرات أفضل وإحراز تسديدات دقيقة وخلق فرص تهديف لنفسك ولفريقك.
ما هي بعض المهارات المحددة التي تغطيها حقائب تدريبية First Touch Mastery؟
حقائب تدريبية الاستحواذ الأول تغطي مجموعة من المهارات، بما في ذلك استقبال الكرات على الأرض وفي الهواء، والتحكم في الكرة باستخدام مختلف أسطح القدم، وتغير اتجاه وسرعة الكرة بلمسات مختلفة، وتطوير ردود الفعل السريعة وقدرات صنع القرار عند استقبال التمريرات.
حقائب تدريبية الاستحواذ الأول تغطي مجموعة من المهارات، بما في ذلك استقبال الكرات على الأرض وفي الهواء، والتحكم في الكرة باستخدام مختلف أسطح القدم، وتغير اتجاه وسرعة الكرة بلمسات مختلفة، وتطوير ردود الفعل السريعة وقدرات صنع القرار عند استقبال التمريرات.
هل يمكنني ممارسة التدريبات والتمارين من First Touch Mastery بمفردي؟
نعم، تشمل الحقائب التدريبية تمارين فردية متعددة يمكن ممارستها بمفردك، مما يتيح لك تحسين مهارات لمسة الكرة الأولى بدون الحاجة إلى زميل فريق أو مدرب. يمكن إجراء هذه التمارين في الحديقة الخلفية لك، أو في الحديقة، أو في أي مساحة متاحة.
نعم، تشمل الحقائب التدريبية تمارين فردية متعددة يمكن ممارستها بمفردك، مما يتيح لك تحسين مهارات لمسة الكرة الأولى بدون الحاجة إلى زميل فريق أو مدرب. يمكن إجراء هذه التمارين في الحديقة الخلفية لك، أو في الحديقة، أو في أي مساحة متاحة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة احتراف مهارات كرة القدم السيطرة على الكرة الأولى.”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

حقائب تدريبية على إتقان مهارات كرة القدم: مهارة اللمسة الأولى هي مصدر شامل وعملي مصمم خصيصًا لمدربي ومدربي كرة القدم. تركز هذه الحقائب التدريبية على تعزيز مهارات اللمسة الأولى للاعبي كرة القدم، والتي تعد حاسمة للتحكم والمراوغة والتمرير والتسديد. تتكون الحقائب التدريبية من مجموعة متنوعة من الموارد التي يمكن دمجها بسهولة في جلسات التدريب. تتضمن دليل المدرب المفصل، ومجموعة شاملة من مقاطع الفيديو التعليمية، وتمارين التفاعلية، وأوراق تتبع التقدم، وخطط التدريب القابلة للتخصيص. تم تصميم كل هذه الموارد لمساعدة المدربين على إنشاء جلسات تدريب جيدة التنظيم وفعالة تعزز مهارات اللمسة الأولى للاعبيهم. يقدم دليل المدرب تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية تنظيم وإجراء جلسات التدريب. يغطي مواضيع هامة مثل وضعية الجسم الصحيحة، وتقنيات استقبال الكرة، والتحكم في الكرة بأطوال وسرعات مختلفة، وتحسين دقة اللمسة الأولى. توضح مقاطع الفيديو التعليمية المفاهيم والتقنيات الرئيسية بصورة بصرية، مما يسهل على المدربين التواصل وتعليم هذه المهارات لاعبيهم. توفر التمارين التفاعلية نهجًا عمليًا، مما يتيح للاعبين ممارسة مهارات اللمسة الأولى في بيئة تشبه اللعبة. تساعد أوراق تتبع التقدم كل من المدربين واللاعبين على مراقبة تحسنهم مع مرور الوقت وتحديد المجالات التي تحتاج إلى تطوير إضافي. بفضل خطط التدريب القابلة للتخصيص، يمكن للمدربين تكييف المواد بسهولة لتناسب الاحتياجات ومستويات مهارات اللاعبين. يمكنهم إنشاء جلسات تدريب تستهدف مهارات اللمسة الأولى المحددة أو استخدام المواد كبرنامج شامل لتطوير المهارات العامة. في الختام، فإن حقائب تدريبية على إتقان مهارات كرة القدم: مهارة اللمسة الأولى هي مصدر قيم لمدربي ومدربي كرة القدم الذين يسعون لتحسين مهارات اللمسة الأولى للاعبيهم. بفضل محتواها الشامل والموارد العملية وطبيعتها القابلة للتخصيص، فإنها أداة أساسية لأي مدرب يسعى لرفع أداء لاعبيه إلى المستوى التالي.
مقدمة للإتقان الأول للملمس المبدئي
أهمية لمسة الكرة الأولى في كرة القدم
تعريف اللمسة الأولى
كيف يؤثر لمسة الكرة الأولى على التحكم في الكرة ودقة التمرير
الأساس التقني لـ First Touch
الوضعية الصحيحة للجسم
الموقف الصحيح والتوازن
استخدام أجزاء مختلفة من القدم لأنواع مختلفة من لمسة الكرة الأولى
تطوير الوعي المكاني
فهم تحديد المواقع على الملعب
توقع مسار الكرة
الاعتراف بالفضاء واستغلاله بشكل فعّال
تحسين تقنية الاستقبال
استخدام الجزء المناسب من القدم لاستقبال الكرة
تبطين الكرة عند استلامها
تقليل تأثير الكرة على الجسم
تعزيز مهارات التحكم بالكرة
التحكم في الكرة باستخدام أجزاء مختلفة من الجسم (الصدر، الفخذ، الرأس)
الحفاظ على السيطرة أثناء التعرض للضغوطات
التدرب على سرعات الكرة المختلفة ومساراتها.
السيطرة على تمريرة اللمسة الأولى بإتقان
تنفيذ تمريرات دقيقة ومسيطرة في التحكم بالكرة المستقبلة
بالنظر إلى موقف وحركة زملائي في الفريق
تطوير التواصل والتفاهم على الميدان
توسيع مجموعة مهارات لمسة الكرة الأولى
تضمين أنواع مختلفة من لمسات الكرة الأولى: دقات، استقبالات، ركنيات
التكيف مع مواقف اللعب المختلفة وتكتيكات الخصم
العمل على التحسين والإبداع
السرعة والرشاقة في اللمسة الأولى
الاستجابة بسرعة لكرات القدوم
تحسين الحركة والرشاقة القدمية
تطبيق مهارات لمسة الكرة الأولى في سيناريوهات اللعب السريعة
توصيات التدريب والممارسة
تمارين تقدمية لتحسين إتقان اللمسة الأولى
دمج الحالات المشابهة للعبة في التدريب
مراقبة التقدم وتحدي الذات باستمرار.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو محتوى التدريب First Touch Mastery؟
الحقائب التدريبية لـ First Touch Mastery مصممة لمساعدة لاعبي كرة القدم على تحسين قدرتهم على التحكم في الكرة وتحقيق لمسات أولى فعالة. يوفر التدريب تجارب عملية وتمارين وتقنيات لتعزيز قدرة اللاعبين على التحكم في الكرة واستقبالها وتمريرها.
الحقائب التدريبية لـ First Touch Mastery مصممة لمساعدة لاعبي كرة القدم على تحسين قدرتهم على التحكم في الكرة وتحقيق لمسات أولى فعالة. يوفر التدريب تجارب عملية وتمارين وتقنيات لتعزيز قدرة اللاعبين على التحكم في الكرة واستقبالها وتمريرها.
من يستفيد من حقيبة تدريبية First Touch Mastery؟
الحقائب التدريبية First Touch Mastery مفيدة للاعبي كرة القدم من جميع المستويات الفنية، بدءًا من المبتدئين وحتى اللاعبين المتقدمين. إنها مناسبة لكل من اللاعبين الشباب والبالغين الذين يرغبون في تحسين لمستهم الأولى والسيطرة الكلية على الكرة في الملعب.
الحقائب التدريبية First Touch Mastery مفيدة للاعبي كرة القدم من جميع المستويات الفنية، بدءًا من المبتدئين وحتى اللاعبين المتقدمين. إنها مناسبة لكل من اللاعبين الشباب والبالغين الذين يرغبون في تحسين لمستهم الأولى والسيطرة الكلية على الكرة في الملعب.
كيف ستساعدني الإتقان الأول للملمس كلاعب كرة القدم؟
باستخدام حقائب تدريبية إتقان لمسة الكرة الأولى، ستتعلم التقنيات والتمارين الأساسية التي ستعزز بشكل كبير قدرتك على استقبال الكرة والتحكم فيها بفاعلية. ستساهم هذه اللمسة الأولى المحسنة في منحك المزيد من الوقت والمساحة على الملعب، مما يمكنك من تنفيذ تمريرات أفضل وإحراز تسديدات دقيقة وخلق فرص تهديف لنفسك ولفريقك.
باستخدام حقائب تدريبية إتقان لمسة الكرة الأولى، ستتعلم التقنيات والتمارين الأساسية التي ستعزز بشكل كبير قدرتك على استقبال الكرة والتحكم فيها بفاعلية. ستساهم هذه اللمسة الأولى المحسنة في منحك المزيد من الوقت والمساحة على الملعب، مما يمكنك من تنفيذ تمريرات أفضل وإحراز تسديدات دقيقة وخلق فرص تهديف لنفسك ولفريقك.
ما هي بعض المهارات المحددة التي تغطيها حقائب تدريبية First Touch Mastery؟
حقائب تدريبية الاستحواذ الأول تغطي مجموعة من المهارات، بما في ذلك استقبال الكرات على الأرض وفي الهواء، والتحكم في الكرة باستخدام مختلف أسطح القدم، وتغير اتجاه وسرعة الكرة بلمسات مختلفة، وتطوير ردود الفعل السريعة وقدرات صنع القرار عند استقبال التمريرات.
حقائب تدريبية الاستحواذ الأول تغطي مجموعة من المهارات، بما في ذلك استقبال الكرات على الأرض وفي الهواء، والتحكم في الكرة باستخدام مختلف أسطح القدم، وتغير اتجاه وسرعة الكرة بلمسات مختلفة، وتطوير ردود الفعل السريعة وقدرات صنع القرار عند استقبال التمريرات.
هل يمكنني ممارسة التدريبات والتمارين من First Touch Mastery بمفردي؟
نعم، تشمل الحقائب التدريبية تمارين فردية متعددة يمكن ممارستها بمفردك، مما يتيح لك تحسين مهارات لمسة الكرة الأولى بدون الحاجة إلى زميل فريق أو مدرب. يمكن إجراء هذه التمارين في الحديقة الخلفية لك، أو في الحديقة، أو في أي مساحة متاحة.
نعم، تشمل الحقائب التدريبية تمارين فردية متعددة يمكن ممارستها بمفردك، مما يتيح لك تحسين مهارات لمسة الكرة الأولى بدون الحاجة إلى زميل فريق أو مدرب. يمكن إجراء هذه التمارين في الحديقة الخلفية لك، أو في الحديقة، أو في أي مساحة متاحة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة احتراف مهارات كرة القدم السيطرة على الكرة الأولى.”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة كل ما يجب أن تعرفيه عن صحة طفلك

حقيبة تدريبية : دورة رحلة إلى التميّز

حقيبة تدريبية : قيادة المشاغل التدريبية ( ورش العمل )

تم تصميم هذه الحقائب التدريبية لتقديم نصائح قيمة وتقنيات من المدرب جو لوكسباشر. يغطي مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك تنمية اللاعبين، واللعب الاستراتيجي، والعمل الجماعي الفعال، والقوة العقلية. مثالية للمدربين واللاعبين الذين يسعون لرفع مهاراتهم وتحقيق أداء أعلى.

تم تصميم هذه الحقائب التدريبية لتقديم نصائح قيمة وتقنيات من المدرب جو لوكسباشر. يغطي مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك تنمية اللاعبين، واللعب الاستراتيجي، والعمل الجماعي الفعال، والقوة العقلية. مثالية للمدربين واللاعبين الذين يسعون لرفع مهاراتهم وتحقيق أداء أعلى.

حقيبة تدريبية دورة احتراف مهارات كرة القدم السيطرة على الكرة الأولى.