حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة استرجاع حياتك و تطوير ذاتك

تشعر بالعجز وعدم السعادة؟ هذه الحقائب التدريبية هو دليلك النهائي لإيجاد السعادة والتحرر من القيود. مليء بالاستراتيجيات المثبتة والتمارين العملية، سيساعدك هذا الدليل على تحويل عقليتك، وتخطي العقبات، وعيش حياة مليئة بالإشباع. قل مرحباً لنسخة أكثر سعادة من نفسك!

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

هل أنت تشعر بالإرهاق والشعور بالعجز في حياتك الخاصة؟ هل تشعر أنك فقدت الاتصال بشغفك وأحلامك؟ حان الوقت لتتحكم وتستعيد حياتك. نقدم لكم “استعادة حياتك: دورة تنمية شخصية”، الحقيبة تدريبية الأساسية للمدربين الذين يسعون لتمكين الأفراد من إحداث تغييرات إيجابية في حياتهم. تم تصميم هذه الحقيبة التدريبية الشاملة لتوجيه المشاركين في رحلة اكتشاف الذات والنمو الشخصي. من خلال التركيز على استعادة حياة الفرد من الضغوط الخارجية وتوقعات المجتمع، يوفر هذه الحقائب التدريبية الأدوات والتقنيات اللازمة لإحداث تغيير دائم وعيش حياة مليئة بالتحقيق الذاتي. تغطي الدورة مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك تحديد القيم الشخصية، ووضع أهداف ذات مغزى، والتغلب على المعتقدات القائمة على الذات، وبناء الصمود، وخلق حياة متوازنة. يتم إرافق كل وحدة دراسية بتمارين شيقة ومناقشات تفكر في الأمور وأنشطة عملية، مما يضمن تجربة تعليمية تفاعلية وديناميكية. باستخدام “استعادة حياتك”، يمكن للمدربين مساعدة الأفراد على تطوير فهم عميق لأنفسهم وشغفهم وإمكاناتهم الحقيقية. عن طريق الاستفادة من الموارد الداخلية لديهم وتطوير المهارات الحياتية الأساسية، سيتعلم المشاركون اتخاذ خيارات واعية، وضع حدود، والعيش بصدق. ما يميز هذه الحقائب التدريبية هو شموليتها وتنسيقها السهل الاستخدام. تتيح الدورة المرونة للمدربين تكييفها لمختلف الإطارات الزمنية وبيئات التعلم. يأتي الحقائب التدريبية مكتملة مع أدلة المدرب المفصلة وكتيبات المشاركين وعروض شرائح PowerPoint وموارد إضافية، مما يجعل من السهل على المدربين تقديم جلسات ذات تأثير وتحول. لا تستقر لحياة عادية. تولى السيطرة وابدأ في استعادة حياتك اليوم مع “استعادة حياتك: دورة تنمية شخصية”. قم بتمكين نفسك والآخرين ليعيشوا حياة مليئة بالغرض والتحقيق الذاتي والفرح.
مقدمة لدورة استعادة حياتك:
وضع المسرح لنمو الشخصي ورحلة التطوير
تسليط الضوء على أهمية تحمل المسؤولية على حياتهم
تحديد فوائد استرجاع حياتك
تحديد المعتقدات القيدية والنماذج:
فهم مفهوم المعتقدات القيدية
فحص الأنماط الشائعة التي تعيقنا
استراتيجيات لتحديد وتحدي هذه المعتقدات والأنماط
تحديد أهداف ذات معنى
استكشاف أهمية وضع الأهداف
التفريق بين الأهداف طويلة الأجل والأهداف قصيرة الأجل
تقنيات لوضع أهداف ذكية (محددة، قابلة للقياس، قابلة للتحقيق، ذات صلة، محددة زمنياً)
التغلب على تأجيل الأعمال وإدارة الوقت
اعترافًا بتأثير التسويف على النمو الشخصي.
استراتيجيات للتغلب على التسويف
تقنيات لإدارة الوقت الفعالة وتحديد الأولويات
بناء الثقة بالنفس والشعور الذاتي:
فهم أهمية الثقة بالنفس وتقدير الذات.
تحديد العوامل التي تؤثر على الثقة بالنفس
تقنيات لبناء الثقة بالنفس وتعزيز التقدير الذاتي
إدارة التوتر وتنمية الصمود:
الاعتراف بعلامات ومصادر التوتر
استراتيجيات لإدارة التوتر بفعالية
تطوير المرونة للتغلب على تحديات الحياة
تحسين التواصل وبناء العلاقات.
فهم أهمية التواصل الفعال
مهارات للاستماع النشط والتعبير الواضح
استراتيجيات لبناء والحفاظ على العلاقات الصحية
تنمية نمط تفكير إيجابي وتصوّر النجاح:
قوة التفكير الإيجابي في التنمية الشخصية
تقنيات لتنمية نمط تفكير إيجابي
تصوّر النجاح وتطوير رؤية للمستقبل.
إنشاء خطة عمل للنمو المستدام
مراجعة التقدم المحرز في الدورة
تحديد المجالات المستدامة للنمو والتطوير.
تطوير خطة عمل للحفاظ على النمو الشخصي على المدى البعيد

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو دورة استعادة حياتك عن؟
الدورة استعادة حياتك هي برنامج تطوير شخصي مصمم لمساعدة الأفراد على استعادة السيطرة على حياتهم، وتجاوز العقبات، وإنشاء حياة ممتلئة ومتوازنة.
الدورة استعادة حياتك هي برنامج تطوير شخصي مصمم لمساعدة الأفراد على استعادة السيطرة على حياتهم، وتجاوز العقبات، وإنشاء حياة ممتلئة ومتوازنة.
من يمكن أن يستفيد من دورة استعادة حياتك؟
أي شخص يشعر بالعجز أو الاكتظاظ أو الاستياء من وضعه الحالي في الحياة يستطيع الاستفادة من هذا الدورة. إنها مناسبة للأفراد من جميع الأعمار والخلفيات.
أي شخص يشعر بالعجز أو الاكتظاظ أو الاستياء من وضعه الحالي في الحياة يستطيع الاستفادة من هذا الدورة. إنها مناسبة للأفراد من جميع الأعمار والخلفيات.
ما هو طول دورة استعادة حياتك؟
مدة الدورة تتفاوت حسب الشكل المختار. يمكن إكمالها في غضون بضعة أسابيع فقط، أو يمكن توزيعها على عدة أشهر، حسب الإيقاع المفضل ونمط التعلم الخاص بك.
مدة الدورة تتفاوت حسب الشكل المختار. يمكن إكمالها في غضون بضعة أسابيع فقط، أو يمكن توزيعها على عدة أشهر، حسب الإيقاع المفضل ونمط التعلم الخاص بك.
ما هي المواضيع التي يتناولها دورة استعادة حياتك؟
يغطي الدورة مجموعة من المواضيع، بما في ذلك تحديد المعتقدات المحدودة وتجاوزها، وضع أهداف قابلة للتحقيق، إدارة الوقت، العناية بالنفس، تحسين العلاقات، وخلق نمط تفكير يؤدي إلى النجاح.
يغطي الدورة مجموعة من المواضيع، بما في ذلك تحديد المعتقدات المحدودة وتجاوزها، وضع أهداف قابلة للتحقيق، إدارة الوقت، العناية بالنفس، تحسين العلاقات، وخلق نمط تفكير يؤدي إلى النجاح.
هل يتوفر دورة استعادة حياتك عبر الإنترنت؟
نعم، الدورة متاحة عبر الإنترنت، مما يتيح لك المشاركة من راحة منزلك الخاص. يوفر الوصول عبر الإنترنت المرونة والراحة، مما يسمح لك بالتعلم بالخطى التي تناسبك وجدولك.
نعم، الدورة متاحة عبر الإنترنت، مما يتيح لك المشاركة من راحة منزلك الخاص. يوفر الوصول عبر الإنترنت المرونة والراحة، مما يسمح لك بالتعلم بالخطى التي تناسبك وجدولك.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة استرجاع حياتك و تطوير ذاتك”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هل أنت تشعر بالإرهاق والشعور بالعجز في حياتك الخاصة؟ هل تشعر أنك فقدت الاتصال بشغفك وأحلامك؟ حان الوقت لتتحكم وتستعيد حياتك. نقدم لكم “استعادة حياتك: دورة تنمية شخصية”، الحقيبة تدريبية الأساسية للمدربين الذين يسعون لتمكين الأفراد من إحداث تغييرات إيجابية في حياتهم. تم تصميم هذه الحقيبة التدريبية الشاملة لتوجيه المشاركين في رحلة اكتشاف الذات والنمو الشخصي. من خلال التركيز على استعادة حياة الفرد من الضغوط الخارجية وتوقعات المجتمع، يوفر هذه الحقائب التدريبية الأدوات والتقنيات اللازمة لإحداث تغيير دائم وعيش حياة مليئة بالتحقيق الذاتي. تغطي الدورة مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك تحديد القيم الشخصية، ووضع أهداف ذات مغزى، والتغلب على المعتقدات القائمة على الذات، وبناء الصمود، وخلق حياة متوازنة. يتم إرافق كل وحدة دراسية بتمارين شيقة ومناقشات تفكر في الأمور وأنشطة عملية، مما يضمن تجربة تعليمية تفاعلية وديناميكية. باستخدام “استعادة حياتك”، يمكن للمدربين مساعدة الأفراد على تطوير فهم عميق لأنفسهم وشغفهم وإمكاناتهم الحقيقية. عن طريق الاستفادة من الموارد الداخلية لديهم وتطوير المهارات الحياتية الأساسية، سيتعلم المشاركون اتخاذ خيارات واعية، وضع حدود، والعيش بصدق. ما يميز هذه الحقائب التدريبية هو شموليتها وتنسيقها السهل الاستخدام. تتيح الدورة المرونة للمدربين تكييفها لمختلف الإطارات الزمنية وبيئات التعلم. يأتي الحقائب التدريبية مكتملة مع أدلة المدرب المفصلة وكتيبات المشاركين وعروض شرائح PowerPoint وموارد إضافية، مما يجعل من السهل على المدربين تقديم جلسات ذات تأثير وتحول. لا تستقر لحياة عادية. تولى السيطرة وابدأ في استعادة حياتك اليوم مع “استعادة حياتك: دورة تنمية شخصية”. قم بتمكين نفسك والآخرين ليعيشوا حياة مليئة بالغرض والتحقيق الذاتي والفرح.
مقدمة لدورة استعادة حياتك:
وضع المسرح لنمو الشخصي ورحلة التطوير
تسليط الضوء على أهمية تحمل المسؤولية على حياتهم
تحديد فوائد استرجاع حياتك
تحديد المعتقدات القيدية والنماذج:
فهم مفهوم المعتقدات القيدية
فحص الأنماط الشائعة التي تعيقنا
استراتيجيات لتحديد وتحدي هذه المعتقدات والأنماط
تحديد أهداف ذات معنى
استكشاف أهمية وضع الأهداف
التفريق بين الأهداف طويلة الأجل والأهداف قصيرة الأجل
تقنيات لوضع أهداف ذكية (محددة، قابلة للقياس، قابلة للتحقيق، ذات صلة، محددة زمنياً)
التغلب على تأجيل الأعمال وإدارة الوقت
اعترافًا بتأثير التسويف على النمو الشخصي.
استراتيجيات للتغلب على التسويف
تقنيات لإدارة الوقت الفعالة وتحديد الأولويات
بناء الثقة بالنفس والشعور الذاتي:
فهم أهمية الثقة بالنفس وتقدير الذات.
تحديد العوامل التي تؤثر على الثقة بالنفس
تقنيات لبناء الثقة بالنفس وتعزيز التقدير الذاتي
إدارة التوتر وتنمية الصمود:
الاعتراف بعلامات ومصادر التوتر
استراتيجيات لإدارة التوتر بفعالية
تطوير المرونة للتغلب على تحديات الحياة
تحسين التواصل وبناء العلاقات.
فهم أهمية التواصل الفعال
مهارات للاستماع النشط والتعبير الواضح
استراتيجيات لبناء والحفاظ على العلاقات الصحية
تنمية نمط تفكير إيجابي وتصوّر النجاح:
قوة التفكير الإيجابي في التنمية الشخصية
تقنيات لتنمية نمط تفكير إيجابي
تصوّر النجاح وتطوير رؤية للمستقبل.
إنشاء خطة عمل للنمو المستدام
مراجعة التقدم المحرز في الدورة
تحديد المجالات المستدامة للنمو والتطوير.
تطوير خطة عمل للحفاظ على النمو الشخصي على المدى البعيد

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو دورة استعادة حياتك عن؟
الدورة استعادة حياتك هي برنامج تطوير شخصي مصمم لمساعدة الأفراد على استعادة السيطرة على حياتهم، وتجاوز العقبات، وإنشاء حياة ممتلئة ومتوازنة.
الدورة استعادة حياتك هي برنامج تطوير شخصي مصمم لمساعدة الأفراد على استعادة السيطرة على حياتهم، وتجاوز العقبات، وإنشاء حياة ممتلئة ومتوازنة.
من يمكن أن يستفيد من دورة استعادة حياتك؟
أي شخص يشعر بالعجز أو الاكتظاظ أو الاستياء من وضعه الحالي في الحياة يستطيع الاستفادة من هذا الدورة. إنها مناسبة للأفراد من جميع الأعمار والخلفيات.
أي شخص يشعر بالعجز أو الاكتظاظ أو الاستياء من وضعه الحالي في الحياة يستطيع الاستفادة من هذا الدورة. إنها مناسبة للأفراد من جميع الأعمار والخلفيات.
ما هو طول دورة استعادة حياتك؟
مدة الدورة تتفاوت حسب الشكل المختار. يمكن إكمالها في غضون بضعة أسابيع فقط، أو يمكن توزيعها على عدة أشهر، حسب الإيقاع المفضل ونمط التعلم الخاص بك.
مدة الدورة تتفاوت حسب الشكل المختار. يمكن إكمالها في غضون بضعة أسابيع فقط، أو يمكن توزيعها على عدة أشهر، حسب الإيقاع المفضل ونمط التعلم الخاص بك.
ما هي المواضيع التي يتناولها دورة استعادة حياتك؟
يغطي الدورة مجموعة من المواضيع، بما في ذلك تحديد المعتقدات المحدودة وتجاوزها، وضع أهداف قابلة للتحقيق، إدارة الوقت، العناية بالنفس، تحسين العلاقات، وخلق نمط تفكير يؤدي إلى النجاح.
يغطي الدورة مجموعة من المواضيع، بما في ذلك تحديد المعتقدات المحدودة وتجاوزها، وضع أهداف قابلة للتحقيق، إدارة الوقت، العناية بالنفس، تحسين العلاقات، وخلق نمط تفكير يؤدي إلى النجاح.
هل يتوفر دورة استعادة حياتك عبر الإنترنت؟
نعم، الدورة متاحة عبر الإنترنت، مما يتيح لك المشاركة من راحة منزلك الخاص. يوفر الوصول عبر الإنترنت المرونة والراحة، مما يسمح لك بالتعلم بالخطى التي تناسبك وجدولك.
نعم، الدورة متاحة عبر الإنترنت، مما يتيح لك المشاركة من راحة منزلك الخاص. يوفر الوصول عبر الإنترنت المرونة والراحة، مما يسمح لك بالتعلم بالخطى التي تناسبك وجدولك.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة استرجاع حياتك و تطوير ذاتك”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة استرجاع حياتك و تطوير ذاتك

تشعر بالعجز وعدم السعادة؟ هذه الحقائب التدريبية هو دليلك النهائي لإيجاد السعادة والتحرر من القيود. مليء بالاستراتيجيات المثبتة والتمارين العملية، سيساعدك هذا الدليل على تحويل عقليتك، وتخطي العقبات، وعيش حياة مليئة بالإشباع. قل مرحباً لنسخة أكثر سعادة من نفسك!

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

هل أنت تشعر بالإرهاق والشعور بالعجز في حياتك الخاصة؟ هل تشعر أنك فقدت الاتصال بشغفك وأحلامك؟ حان الوقت لتتحكم وتستعيد حياتك. نقدم لكم “استعادة حياتك: دورة تنمية شخصية”، الحقيبة تدريبية الأساسية للمدربين الذين يسعون لتمكين الأفراد من إحداث تغييرات إيجابية في حياتهم. تم تصميم هذه الحقيبة التدريبية الشاملة لتوجيه المشاركين في رحلة اكتشاف الذات والنمو الشخصي. من خلال التركيز على استعادة حياة الفرد من الضغوط الخارجية وتوقعات المجتمع، يوفر هذه الحقائب التدريبية الأدوات والتقنيات اللازمة لإحداث تغيير دائم وعيش حياة مليئة بالتحقيق الذاتي. تغطي الدورة مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك تحديد القيم الشخصية، ووضع أهداف ذات مغزى، والتغلب على المعتقدات القائمة على الذات، وبناء الصمود، وخلق حياة متوازنة. يتم إرافق كل وحدة دراسية بتمارين شيقة ومناقشات تفكر في الأمور وأنشطة عملية، مما يضمن تجربة تعليمية تفاعلية وديناميكية. باستخدام “استعادة حياتك”، يمكن للمدربين مساعدة الأفراد على تطوير فهم عميق لأنفسهم وشغفهم وإمكاناتهم الحقيقية. عن طريق الاستفادة من الموارد الداخلية لديهم وتطوير المهارات الحياتية الأساسية، سيتعلم المشاركون اتخاذ خيارات واعية، وضع حدود، والعيش بصدق. ما يميز هذه الحقائب التدريبية هو شموليتها وتنسيقها السهل الاستخدام. تتيح الدورة المرونة للمدربين تكييفها لمختلف الإطارات الزمنية وبيئات التعلم. يأتي الحقائب التدريبية مكتملة مع أدلة المدرب المفصلة وكتيبات المشاركين وعروض شرائح PowerPoint وموارد إضافية، مما يجعل من السهل على المدربين تقديم جلسات ذات تأثير وتحول. لا تستقر لحياة عادية. تولى السيطرة وابدأ في استعادة حياتك اليوم مع “استعادة حياتك: دورة تنمية شخصية”. قم بتمكين نفسك والآخرين ليعيشوا حياة مليئة بالغرض والتحقيق الذاتي والفرح.
مقدمة لدورة استعادة حياتك:
وضع المسرح لنمو الشخصي ورحلة التطوير
تسليط الضوء على أهمية تحمل المسؤولية على حياتهم
تحديد فوائد استرجاع حياتك
تحديد المعتقدات القيدية والنماذج:
فهم مفهوم المعتقدات القيدية
فحص الأنماط الشائعة التي تعيقنا
استراتيجيات لتحديد وتحدي هذه المعتقدات والأنماط
تحديد أهداف ذات معنى
استكشاف أهمية وضع الأهداف
التفريق بين الأهداف طويلة الأجل والأهداف قصيرة الأجل
تقنيات لوضع أهداف ذكية (محددة، قابلة للقياس، قابلة للتحقيق، ذات صلة، محددة زمنياً)
التغلب على تأجيل الأعمال وإدارة الوقت
اعترافًا بتأثير التسويف على النمو الشخصي.
استراتيجيات للتغلب على التسويف
تقنيات لإدارة الوقت الفعالة وتحديد الأولويات
بناء الثقة بالنفس والشعور الذاتي:
فهم أهمية الثقة بالنفس وتقدير الذات.
تحديد العوامل التي تؤثر على الثقة بالنفس
تقنيات لبناء الثقة بالنفس وتعزيز التقدير الذاتي
إدارة التوتر وتنمية الصمود:
الاعتراف بعلامات ومصادر التوتر
استراتيجيات لإدارة التوتر بفعالية
تطوير المرونة للتغلب على تحديات الحياة
تحسين التواصل وبناء العلاقات.
فهم أهمية التواصل الفعال
مهارات للاستماع النشط والتعبير الواضح
استراتيجيات لبناء والحفاظ على العلاقات الصحية
تنمية نمط تفكير إيجابي وتصوّر النجاح:
قوة التفكير الإيجابي في التنمية الشخصية
تقنيات لتنمية نمط تفكير إيجابي
تصوّر النجاح وتطوير رؤية للمستقبل.
إنشاء خطة عمل للنمو المستدام
مراجعة التقدم المحرز في الدورة
تحديد المجالات المستدامة للنمو والتطوير.
تطوير خطة عمل للحفاظ على النمو الشخصي على المدى البعيد

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو دورة استعادة حياتك عن؟
الدورة استعادة حياتك هي برنامج تطوير شخصي مصمم لمساعدة الأفراد على استعادة السيطرة على حياتهم، وتجاوز العقبات، وإنشاء حياة ممتلئة ومتوازنة.
الدورة استعادة حياتك هي برنامج تطوير شخصي مصمم لمساعدة الأفراد على استعادة السيطرة على حياتهم، وتجاوز العقبات، وإنشاء حياة ممتلئة ومتوازنة.
من يمكن أن يستفيد من دورة استعادة حياتك؟
أي شخص يشعر بالعجز أو الاكتظاظ أو الاستياء من وضعه الحالي في الحياة يستطيع الاستفادة من هذا الدورة. إنها مناسبة للأفراد من جميع الأعمار والخلفيات.
أي شخص يشعر بالعجز أو الاكتظاظ أو الاستياء من وضعه الحالي في الحياة يستطيع الاستفادة من هذا الدورة. إنها مناسبة للأفراد من جميع الأعمار والخلفيات.
ما هو طول دورة استعادة حياتك؟
مدة الدورة تتفاوت حسب الشكل المختار. يمكن إكمالها في غضون بضعة أسابيع فقط، أو يمكن توزيعها على عدة أشهر، حسب الإيقاع المفضل ونمط التعلم الخاص بك.
مدة الدورة تتفاوت حسب الشكل المختار. يمكن إكمالها في غضون بضعة أسابيع فقط، أو يمكن توزيعها على عدة أشهر، حسب الإيقاع المفضل ونمط التعلم الخاص بك.
ما هي المواضيع التي يتناولها دورة استعادة حياتك؟
يغطي الدورة مجموعة من المواضيع، بما في ذلك تحديد المعتقدات المحدودة وتجاوزها، وضع أهداف قابلة للتحقيق، إدارة الوقت، العناية بالنفس، تحسين العلاقات، وخلق نمط تفكير يؤدي إلى النجاح.
يغطي الدورة مجموعة من المواضيع، بما في ذلك تحديد المعتقدات المحدودة وتجاوزها، وضع أهداف قابلة للتحقيق، إدارة الوقت، العناية بالنفس، تحسين العلاقات، وخلق نمط تفكير يؤدي إلى النجاح.
هل يتوفر دورة استعادة حياتك عبر الإنترنت؟
نعم، الدورة متاحة عبر الإنترنت، مما يتيح لك المشاركة من راحة منزلك الخاص. يوفر الوصول عبر الإنترنت المرونة والراحة، مما يسمح لك بالتعلم بالخطى التي تناسبك وجدولك.
نعم، الدورة متاحة عبر الإنترنت، مما يتيح لك المشاركة من راحة منزلك الخاص. يوفر الوصول عبر الإنترنت المرونة والراحة، مما يسمح لك بالتعلم بالخطى التي تناسبك وجدولك.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة استرجاع حياتك و تطوير ذاتك”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هل أنت تشعر بالإرهاق والشعور بالعجز في حياتك الخاصة؟ هل تشعر أنك فقدت الاتصال بشغفك وأحلامك؟ حان الوقت لتتحكم وتستعيد حياتك. نقدم لكم “استعادة حياتك: دورة تنمية شخصية”، الحقيبة تدريبية الأساسية للمدربين الذين يسعون لتمكين الأفراد من إحداث تغييرات إيجابية في حياتهم. تم تصميم هذه الحقيبة التدريبية الشاملة لتوجيه المشاركين في رحلة اكتشاف الذات والنمو الشخصي. من خلال التركيز على استعادة حياة الفرد من الضغوط الخارجية وتوقعات المجتمع، يوفر هذه الحقائب التدريبية الأدوات والتقنيات اللازمة لإحداث تغيير دائم وعيش حياة مليئة بالتحقيق الذاتي. تغطي الدورة مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك تحديد القيم الشخصية، ووضع أهداف ذات مغزى، والتغلب على المعتقدات القائمة على الذات، وبناء الصمود، وخلق حياة متوازنة. يتم إرافق كل وحدة دراسية بتمارين شيقة ومناقشات تفكر في الأمور وأنشطة عملية، مما يضمن تجربة تعليمية تفاعلية وديناميكية. باستخدام “استعادة حياتك”، يمكن للمدربين مساعدة الأفراد على تطوير فهم عميق لأنفسهم وشغفهم وإمكاناتهم الحقيقية. عن طريق الاستفادة من الموارد الداخلية لديهم وتطوير المهارات الحياتية الأساسية، سيتعلم المشاركون اتخاذ خيارات واعية، وضع حدود، والعيش بصدق. ما يميز هذه الحقائب التدريبية هو شموليتها وتنسيقها السهل الاستخدام. تتيح الدورة المرونة للمدربين تكييفها لمختلف الإطارات الزمنية وبيئات التعلم. يأتي الحقائب التدريبية مكتملة مع أدلة المدرب المفصلة وكتيبات المشاركين وعروض شرائح PowerPoint وموارد إضافية، مما يجعل من السهل على المدربين تقديم جلسات ذات تأثير وتحول. لا تستقر لحياة عادية. تولى السيطرة وابدأ في استعادة حياتك اليوم مع “استعادة حياتك: دورة تنمية شخصية”. قم بتمكين نفسك والآخرين ليعيشوا حياة مليئة بالغرض والتحقيق الذاتي والفرح.
مقدمة لدورة استعادة حياتك:
وضع المسرح لنمو الشخصي ورحلة التطوير
تسليط الضوء على أهمية تحمل المسؤولية على حياتهم
تحديد فوائد استرجاع حياتك
تحديد المعتقدات القيدية والنماذج:
فهم مفهوم المعتقدات القيدية
فحص الأنماط الشائعة التي تعيقنا
استراتيجيات لتحديد وتحدي هذه المعتقدات والأنماط
تحديد أهداف ذات معنى
استكشاف أهمية وضع الأهداف
التفريق بين الأهداف طويلة الأجل والأهداف قصيرة الأجل
تقنيات لوضع أهداف ذكية (محددة، قابلة للقياس، قابلة للتحقيق، ذات صلة، محددة زمنياً)
التغلب على تأجيل الأعمال وإدارة الوقت
اعترافًا بتأثير التسويف على النمو الشخصي.
استراتيجيات للتغلب على التسويف
تقنيات لإدارة الوقت الفعالة وتحديد الأولويات
بناء الثقة بالنفس والشعور الذاتي:
فهم أهمية الثقة بالنفس وتقدير الذات.
تحديد العوامل التي تؤثر على الثقة بالنفس
تقنيات لبناء الثقة بالنفس وتعزيز التقدير الذاتي
إدارة التوتر وتنمية الصمود:
الاعتراف بعلامات ومصادر التوتر
استراتيجيات لإدارة التوتر بفعالية
تطوير المرونة للتغلب على تحديات الحياة
تحسين التواصل وبناء العلاقات.
فهم أهمية التواصل الفعال
مهارات للاستماع النشط والتعبير الواضح
استراتيجيات لبناء والحفاظ على العلاقات الصحية
تنمية نمط تفكير إيجابي وتصوّر النجاح:
قوة التفكير الإيجابي في التنمية الشخصية
تقنيات لتنمية نمط تفكير إيجابي
تصوّر النجاح وتطوير رؤية للمستقبل.
إنشاء خطة عمل للنمو المستدام
مراجعة التقدم المحرز في الدورة
تحديد المجالات المستدامة للنمو والتطوير.
تطوير خطة عمل للحفاظ على النمو الشخصي على المدى البعيد

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو دورة استعادة حياتك عن؟
الدورة استعادة حياتك هي برنامج تطوير شخصي مصمم لمساعدة الأفراد على استعادة السيطرة على حياتهم، وتجاوز العقبات، وإنشاء حياة ممتلئة ومتوازنة.
الدورة استعادة حياتك هي برنامج تطوير شخصي مصمم لمساعدة الأفراد على استعادة السيطرة على حياتهم، وتجاوز العقبات، وإنشاء حياة ممتلئة ومتوازنة.
من يمكن أن يستفيد من دورة استعادة حياتك؟
أي شخص يشعر بالعجز أو الاكتظاظ أو الاستياء من وضعه الحالي في الحياة يستطيع الاستفادة من هذا الدورة. إنها مناسبة للأفراد من جميع الأعمار والخلفيات.
أي شخص يشعر بالعجز أو الاكتظاظ أو الاستياء من وضعه الحالي في الحياة يستطيع الاستفادة من هذا الدورة. إنها مناسبة للأفراد من جميع الأعمار والخلفيات.
ما هو طول دورة استعادة حياتك؟
مدة الدورة تتفاوت حسب الشكل المختار. يمكن إكمالها في غضون بضعة أسابيع فقط، أو يمكن توزيعها على عدة أشهر، حسب الإيقاع المفضل ونمط التعلم الخاص بك.
مدة الدورة تتفاوت حسب الشكل المختار. يمكن إكمالها في غضون بضعة أسابيع فقط، أو يمكن توزيعها على عدة أشهر، حسب الإيقاع المفضل ونمط التعلم الخاص بك.
ما هي المواضيع التي يتناولها دورة استعادة حياتك؟
يغطي الدورة مجموعة من المواضيع، بما في ذلك تحديد المعتقدات المحدودة وتجاوزها، وضع أهداف قابلة للتحقيق، إدارة الوقت، العناية بالنفس، تحسين العلاقات، وخلق نمط تفكير يؤدي إلى النجاح.
يغطي الدورة مجموعة من المواضيع، بما في ذلك تحديد المعتقدات المحدودة وتجاوزها، وضع أهداف قابلة للتحقيق، إدارة الوقت، العناية بالنفس، تحسين العلاقات، وخلق نمط تفكير يؤدي إلى النجاح.
هل يتوفر دورة استعادة حياتك عبر الإنترنت؟
نعم، الدورة متاحة عبر الإنترنت، مما يتيح لك المشاركة من راحة منزلك الخاص. يوفر الوصول عبر الإنترنت المرونة والراحة، مما يسمح لك بالتعلم بالخطى التي تناسبك وجدولك.
نعم، الدورة متاحة عبر الإنترنت، مما يتيح لك المشاركة من راحة منزلك الخاص. يوفر الوصول عبر الإنترنت المرونة والراحة، مما يسمح لك بالتعلم بالخطى التي تناسبك وجدولك.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة استرجاع حياتك و تطوير ذاتك”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

تعلم كيفية تطوير مهاراتك الرؤية من خلال هذه الدورة التدريبية. اكتشف تقنيات واستراتيجيات عملية للتفكير خارج الصندوق، وتوليد أفكار مبتكرة، وإيجاد رؤية جذابة للمستقبل. قم بتعزيز قدراتك القيادية وكن رؤية نافذة وملهمة.

تعلم كيفية تطوير مهاراتك الرؤية من خلال هذه الدورة التدريبية. اكتشف تقنيات واستراتيجيات عملية للتفكير خارج الصندوق، وتوليد أفكار مبتكرة، وإيجاد رؤية جذابة للمستقبل. قم بتعزيز قدراتك القيادية وكن رؤية نافذة وملهمة.

تعلم كيفية تطوير مهاراتك الرؤية من خلال هذه الدورة التدريبية. اكتشف تقنيات واستراتيجيات عملية للتفكير خارج الصندوق، وتوليد أفكار مبتكرة، وإيجاد رؤية جذابة للمستقبل. قم بتعزيز قدراتك القيادية وكن رؤية نافذة وملهمة.

تشعر بالعجز وعدم السعادة؟ هذه الحقائب التدريبية هو دليلك النهائي لإيجاد السعادة والتحرر من القيود. مليء بالاستراتيجيات المثبتة والتمارين العملية، سيساعدك هذا الدليل على تحويل عقليتك، وتخطي العقبات، وعيش حياة مليئة بالإشباع. قل مرحباً لنسخة أكثر سعادة من نفسك!

تشعر بالعجز وعدم السعادة؟ هذه الحقائب التدريبية هو دليلك النهائي لإيجاد السعادة والتحرر من القيود. مليء بالاستراتيجيات المثبتة والتمارين العملية، سيساعدك هذا الدليل على تحويل عقليتك، وتخطي العقبات، وعيش حياة مليئة بالإشباع. قل مرحباً لنسخة أكثر سعادة من نفسك!

حقيبة تدريبية دورة استرجاع حياتك و تطوير ذاتك