حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة استلزم فنون الدفاع عن النفس واعزز ثقتك بنفسك لتتغلب على أي تهديد محتمل

مع حقائب تدريبيةنا الشاملة في الدفاع عن النفس. سواء كنت مبتدئًا أو ذو خبرة، ستمدك حقائب تدريبية لدينا بالمهارات والتقنيات والاستراتيجيات اللازمة لحماية نفسك وزيادة ثقتك بالنفس. تعلم أساسيات الدفاع عن النفس، وطور وعيك الواقعي، واجتهد في إتقان تقنيات الفنون القتالية المختلفة لتصبح قوة قادرة على المواجهة في أي حالة.

مراجعة
English - العربية
محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
نقدم لكم حقائب تدريبية الشاملة للمدربين، المصممة لمساعدة الأفراد على اتقان فن الدفاع عن النفس وتمكينهم من التغلب على أي تهديد محتمل. سواء كنت معلمًا في فن الدفاع عن النفس، أو محترفًا في اللياقة البدنية، أو شخصًا يرغب في تعزيز سلامته الشخصية، فإن حقائب تدريبية لدينا هي المصدر المثالي لمساعدتك في تحقيق أهدافك. تشمل حقائب تدريبية هذه مجموعة واسعة من تقنيات واستراتيجيات الدفاع عن النفس التي تم تطويرها من خلال خبراء في هذا المجال. وهي مصممة ليسهل فهمها وتنفيذها، مما يجعلها مناسبة للأفراد ذوي جميع المستويات. تشمل المواد تعليمات خطوة بخطوة وعروضًا مرئية وتمارين عملية لضمان التعلم والاحتفاظ الفعال. يتم تقسيم الدورة إلى وحدات مختلفة، حيث تركز كل منها على جانب مختلف من الدفاع عن النفس، ابتداءً من التقنيات الأساسية مثل الضربات والركلات والحجب، وصولاً إلى الحركات المتقدمة مثل القتال القريب والدفاع عن السلاح. بالإضافة إلى ذلك، تتضمن حقائب تدريبية معلومات قيمة حول الوعي في المواقف وتقييم التهديدات وعلم النفس في الدفاع عن النفس. ما يميز حقائب تدريبية لدينا هو التركيز على التمكين والنمو الشخصي. نحن نؤمن بأن الدفاع عن النفس ليس مجرد تقنيات بدنية، بل يتعلق أيضًا ببناء الثقة والمرونة العقلية والتصرف بثقة. تتضمن دورتنا تمارين التأمل الذاتي واستراتيجيات تمكين الذات لمساعدة الأفراد على تطوير عقلية قوية وإيجابية. من خلال الاستثمار في حقائب تدريبية لدينا، ستكون لدى المدربين الأدوات والمعرفة اللازمة لتمكين عملائهم، مما يمكنهم من أن يصبحوا مدافعين عن أنفسهم في أي موقف. سواء كان ذلك في الجوانب الشخصية أو المهنية، ستجهز حقائب تدريبية الشاملة المدربين بالخبرة اللازمة لتحقيق تأثير دائم على حياة عملائهم. لا تنتظر للسيطرة على سلامتك الشخصية وتمكين نفسك. احصل على حقائب تدريبية لدينا اليوم وابدأ رحلة تحويلية نحو اتقان فن الدفاع عن النفس.
مقدمة لتدريب الدفاع عن النفس
أهمية مهارات الدفاع عن النفس
نظرة عامة على برنامج التدريب
نظرة عامة على برنامج التدريب
فهم السلامة الشخصية
تحديد التهديدات المحتملة
تطوير وعي السلامة
تقييم البيئة
تقنيات الدفاع الذاتي الأساسية
وضعية الجسم الصحيحة والوقفة السليمة
حجب وصده للهجمات
ضربات وركلات للدفاع عن النفس
استخدام أدوات الدفاع الذاتي
مقدمة إلى مجموعة متنوعة من أدوات الدفاع عن النفس
تقنيات لاستخدام هذه الأدوات بفعالية
الاعتبارات القانونية والقيود
التصارع والدفاع عن النفس على الأرض
تقنيات أساسية للهراب والتقييد
الدفاع ضد هجوم منافس على الأرض
الهروب من القبضات والقفل
تخفيض التصعيد والتواصل
استراتيجيات لتخفيف التوتر في المواقف المواجهة
تقنيات التواصل الفعالة
التأكيد على الذات ووضع الحدود
الدفاع ضد الهجمات الشائعة
الدفاع ضد اللكمات والأمساكات والاختناقات
تقنيات للهروب من التحاضنات والإمساكات
الرد على تهديدات السكين والسلاح الناري
الوعي الوضعي وتقييم المخاطر
تطوير مهارات الوعي الوضعي
تقييم المخاطر والتهديدات المحتملة
اتخاذ قرارات مستنيرة في مواقف مختلفة
بناء الثقة والمرونة العقلية
تجاوز الخوف والشك في النفس
بناء القدرة العقلية على التحمل من خلال التدريب
ممارسة تقنيات الدفاع عن النفس في سيناريوهات واقعية

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هي المواضيع المغطاة في الحقائب التدريبية؟
الحقائب التدريبية تغطي مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك تقنيات الدفاع الذاتي الأساسية، الوعي الموقفي، لغة الجسد، تهدئة الوضع بالكلام، واستراتيجيات السلامة الشخصية.
الحقائب التدريبية تغطي مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك تقنيات الدفاع الذاتي الأساسية، الوعي الموقفي، لغة الجسد، تهدئة الوضع بالكلام، واستراتيجيات السلامة الشخصية.
هل هذا التدريب مناسب للمبتدئين؟
نعم، تم تصميم الحقائب التدريبية لتناسب الأفراد ذوي مستويات مختلفة من خبرة الدفاع عن النفس، بما في ذلك المبتدئين. تبدأ بالأساسيات وتتقدم تدريجياً إلى تقنيات أكثر تطورًا.
نعم، تم تصميم الحقائب التدريبية لتناسب الأفراد ذوي مستويات مختلفة من خبرة الدفاع عن النفس، بما في ذلك المبتدئين. تبدأ بالأساسيات وتتقدم تدريجياً إلى تقنيات أكثر تطورًا.
كم من الوقت يستغرق لإكمال حقائب تدريبية؟
فترة الحقائب التدريبية يمكن أن تختلف بناءً على وتيرتك ومستوى التفاني الذي تظهره. في المتوسط، يمكن إكمالها خلال بضعة أسابيع إلى عدة أشهر، بانتظام الممارسة والتفاني فيها.
فترة الحقائب التدريبية يمكن أن تختلف بناءً على وتيرتك ومستوى التفاني الذي تظهره. في المتوسط، يمكن إكمالها خلال بضعة أسابيع إلى عدة أشهر، بانتظام الممارسة والتفاني فيها.
هل يمكنني الوصول إلى الحقائب التدريبية عبر الإنترنت؟
نعم، الحقائب التدريبية متاحة للوصول عبر الإنترنت. بمجرد شرائك لها، ستتلقى بيانات تسجيل الدخول للوصول إلى المواد من أي جهاز يحتوي على اتصال بالإنترنت.
نعم، الحقائب التدريبية متاحة للوصول عبر الإنترنت. بمجرد شرائك لها، ستتلقى بيانات تسجيل الدخول للوصول إلى المواد من أي جهاز يحتوي على اتصال بالإنترنت.
هل يقدم الحقائب التدريبية شهادات بعد الإنتهاء منها؟
لا، هذه الحقائب التدريبية لا تقدم شهادات. إنها مصممة لتزويد الأفراد بالمعرفة والمهارات الأساسية في الدفاع عن النفس، ولكنها لا تقدم شهادات رسمية أو تصديقات. ومع ذلك، يمكن أن تكون أساسًا قيمًا للتدريب أو الحصول على شهادات أخرى في مجال الدفاع عن النفس.
لا، هذه الحقائب التدريبية لا تقدم شهادات. إنها مصممة لتزويد الأفراد بالمعرفة والمهارات الأساسية في الدفاع عن النفس، ولكنها لا تقدم شهادات رسمية أو تصديقات. ومع ذلك، يمكن أن تكون أساسًا قيمًا للتدريب أو الحصول على شهادات أخرى في مجال الدفاع عن النفس.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة استلزم فنون الدفاع عن النفس واعزز ثقتك بنفسك لتتغلب على أي تهديد محتمل”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

نقدم لكم حقائب تدريبية الشاملة للمدربين، المصممة لمساعدة الأفراد على اتقان فن الدفاع عن النفس وتمكينهم من التغلب على أي تهديد محتمل. سواء كنت معلمًا في فن الدفاع عن النفس، أو محترفًا في اللياقة البدنية، أو شخصًا يرغب في تعزيز سلامته الشخصية، فإن حقائب تدريبية لدينا هي المصدر المثالي لمساعدتك في تحقيق أهدافك. تشمل حقائب تدريبية هذه مجموعة واسعة من تقنيات واستراتيجيات الدفاع عن النفس التي تم تطويرها من خلال خبراء في هذا المجال. وهي مصممة ليسهل فهمها وتنفيذها، مما يجعلها مناسبة للأفراد ذوي جميع المستويات. تشمل المواد تعليمات خطوة بخطوة وعروضًا مرئية وتمارين عملية لضمان التعلم والاحتفاظ الفعال. يتم تقسيم الدورة إلى وحدات مختلفة، حيث تركز كل منها على جانب مختلف من الدفاع عن النفس، ابتداءً من التقنيات الأساسية مثل الضربات والركلات والحجب، وصولاً إلى الحركات المتقدمة مثل القتال القريب والدفاع عن السلاح. بالإضافة إلى ذلك، تتضمن حقائب تدريبية معلومات قيمة حول الوعي في المواقف وتقييم التهديدات وعلم النفس في الدفاع عن النفس. ما يميز حقائب تدريبية لدينا هو التركيز على التمكين والنمو الشخصي. نحن نؤمن بأن الدفاع عن النفس ليس مجرد تقنيات بدنية، بل يتعلق أيضًا ببناء الثقة والمرونة العقلية والتصرف بثقة. تتضمن دورتنا تمارين التأمل الذاتي واستراتيجيات تمكين الذات لمساعدة الأفراد على تطوير عقلية قوية وإيجابية. من خلال الاستثمار في حقائب تدريبية لدينا، ستكون لدى المدربين الأدوات والمعرفة اللازمة لتمكين عملائهم، مما يمكنهم من أن يصبحوا مدافعين عن أنفسهم في أي موقف. سواء كان ذلك في الجوانب الشخصية أو المهنية، ستجهز حقائب تدريبية الشاملة المدربين بالخبرة اللازمة لتحقيق تأثير دائم على حياة عملائهم. لا تنتظر للسيطرة على سلامتك الشخصية وتمكين نفسك. احصل على حقائب تدريبية لدينا اليوم وابدأ رحلة تحويلية نحو اتقان فن الدفاع عن النفس.
مقدمة لتدريب الدفاع عن النفس
أهمية مهارات الدفاع عن النفس
نظرة عامة على برنامج التدريب
نظرة عامة على برنامج التدريب
فهم السلامة الشخصية
تحديد التهديدات المحتملة
تطوير وعي السلامة
تقييم البيئة
تقنيات الدفاع الذاتي الأساسية
وضعية الجسم الصحيحة والوقفة السليمة
حجب وصده للهجمات
ضربات وركلات للدفاع عن النفس
استخدام أدوات الدفاع الذاتي
مقدمة إلى مجموعة متنوعة من أدوات الدفاع عن النفس
تقنيات لاستخدام هذه الأدوات بفعالية
الاعتبارات القانونية والقيود
التصارع والدفاع عن النفس على الأرض
تقنيات أساسية للهراب والتقييد
الدفاع ضد هجوم منافس على الأرض
الهروب من القبضات والقفل
تخفيض التصعيد والتواصل
استراتيجيات لتخفيف التوتر في المواقف المواجهة
تقنيات التواصل الفعالة
التأكيد على الذات ووضع الحدود
الدفاع ضد الهجمات الشائعة
الدفاع ضد اللكمات والأمساكات والاختناقات
تقنيات للهروب من التحاضنات والإمساكات
الرد على تهديدات السكين والسلاح الناري
الوعي الوضعي وتقييم المخاطر
تطوير مهارات الوعي الوضعي
تقييم المخاطر والتهديدات المحتملة
اتخاذ قرارات مستنيرة في مواقف مختلفة
بناء الثقة والمرونة العقلية
تجاوز الخوف والشك في النفس
بناء القدرة العقلية على التحمل من خلال التدريب
ممارسة تقنيات الدفاع عن النفس في سيناريوهات واقعية

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هي المواضيع المغطاة في الحقائب التدريبية؟
الحقائب التدريبية تغطي مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك تقنيات الدفاع الذاتي الأساسية، الوعي الموقفي، لغة الجسد، تهدئة الوضع بالكلام، واستراتيجيات السلامة الشخصية.
الحقائب التدريبية تغطي مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك تقنيات الدفاع الذاتي الأساسية، الوعي الموقفي، لغة الجسد، تهدئة الوضع بالكلام، واستراتيجيات السلامة الشخصية.
هل هذا التدريب مناسب للمبتدئين؟
نعم، تم تصميم الحقائب التدريبية لتناسب الأفراد ذوي مستويات مختلفة من خبرة الدفاع عن النفس، بما في ذلك المبتدئين. تبدأ بالأساسيات وتتقدم تدريجياً إلى تقنيات أكثر تطورًا.
نعم، تم تصميم الحقائب التدريبية لتناسب الأفراد ذوي مستويات مختلفة من خبرة الدفاع عن النفس، بما في ذلك المبتدئين. تبدأ بالأساسيات وتتقدم تدريجياً إلى تقنيات أكثر تطورًا.
كم من الوقت يستغرق لإكمال حقائب تدريبية؟
فترة الحقائب التدريبية يمكن أن تختلف بناءً على وتيرتك ومستوى التفاني الذي تظهره. في المتوسط، يمكن إكمالها خلال بضعة أسابيع إلى عدة أشهر، بانتظام الممارسة والتفاني فيها.
فترة الحقائب التدريبية يمكن أن تختلف بناءً على وتيرتك ومستوى التفاني الذي تظهره. في المتوسط، يمكن إكمالها خلال بضعة أسابيع إلى عدة أشهر، بانتظام الممارسة والتفاني فيها.
هل يمكنني الوصول إلى الحقائب التدريبية عبر الإنترنت؟
نعم، الحقائب التدريبية متاحة للوصول عبر الإنترنت. بمجرد شرائك لها، ستتلقى بيانات تسجيل الدخول للوصول إلى المواد من أي جهاز يحتوي على اتصال بالإنترنت.
نعم، الحقائب التدريبية متاحة للوصول عبر الإنترنت. بمجرد شرائك لها، ستتلقى بيانات تسجيل الدخول للوصول إلى المواد من أي جهاز يحتوي على اتصال بالإنترنت.
هل يقدم الحقائب التدريبية شهادات بعد الإنتهاء منها؟
لا، هذه الحقائب التدريبية لا تقدم شهادات. إنها مصممة لتزويد الأفراد بالمعرفة والمهارات الأساسية في الدفاع عن النفس، ولكنها لا تقدم شهادات رسمية أو تصديقات. ومع ذلك، يمكن أن تكون أساسًا قيمًا للتدريب أو الحصول على شهادات أخرى في مجال الدفاع عن النفس.
لا، هذه الحقائب التدريبية لا تقدم شهادات. إنها مصممة لتزويد الأفراد بالمعرفة والمهارات الأساسية في الدفاع عن النفس، ولكنها لا تقدم شهادات رسمية أو تصديقات. ومع ذلك، يمكن أن تكون أساسًا قيمًا للتدريب أو الحصول على شهادات أخرى في مجال الدفاع عن النفس.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة استلزم فنون الدفاع عن النفس واعزز ثقتك بنفسك لتتغلب على أي تهديد محتمل”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة استلزم فنون الدفاع عن النفس واعزز ثقتك بنفسك لتتغلب على أي تهديد محتمل

مع حقائب تدريبيةنا الشاملة في الدفاع عن النفس. سواء كنت مبتدئًا أو ذو خبرة، ستمدك حقائب تدريبية لدينا بالمهارات والتقنيات والاستراتيجيات اللازمة لحماية نفسك وزيادة ثقتك بالنفس. تعلم أساسيات الدفاع عن النفس، وطور وعيك الواقعي، واجتهد في إتقان تقنيات الفنون القتالية المختلفة لتصبح قوة قادرة على المواجهة في أي حالة.

مراجعة
English - العربية
محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
نقدم لكم حقائب تدريبية الشاملة للمدربين، المصممة لمساعدة الأفراد على اتقان فن الدفاع عن النفس وتمكينهم من التغلب على أي تهديد محتمل. سواء كنت معلمًا في فن الدفاع عن النفس، أو محترفًا في اللياقة البدنية، أو شخصًا يرغب في تعزيز سلامته الشخصية، فإن حقائب تدريبية لدينا هي المصدر المثالي لمساعدتك في تحقيق أهدافك. تشمل حقائب تدريبية هذه مجموعة واسعة من تقنيات واستراتيجيات الدفاع عن النفس التي تم تطويرها من خلال خبراء في هذا المجال. وهي مصممة ليسهل فهمها وتنفيذها، مما يجعلها مناسبة للأفراد ذوي جميع المستويات. تشمل المواد تعليمات خطوة بخطوة وعروضًا مرئية وتمارين عملية لضمان التعلم والاحتفاظ الفعال. يتم تقسيم الدورة إلى وحدات مختلفة، حيث تركز كل منها على جانب مختلف من الدفاع عن النفس، ابتداءً من التقنيات الأساسية مثل الضربات والركلات والحجب، وصولاً إلى الحركات المتقدمة مثل القتال القريب والدفاع عن السلاح. بالإضافة إلى ذلك، تتضمن حقائب تدريبية معلومات قيمة حول الوعي في المواقف وتقييم التهديدات وعلم النفس في الدفاع عن النفس. ما يميز حقائب تدريبية لدينا هو التركيز على التمكين والنمو الشخصي. نحن نؤمن بأن الدفاع عن النفس ليس مجرد تقنيات بدنية، بل يتعلق أيضًا ببناء الثقة والمرونة العقلية والتصرف بثقة. تتضمن دورتنا تمارين التأمل الذاتي واستراتيجيات تمكين الذات لمساعدة الأفراد على تطوير عقلية قوية وإيجابية. من خلال الاستثمار في حقائب تدريبية لدينا، ستكون لدى المدربين الأدوات والمعرفة اللازمة لتمكين عملائهم، مما يمكنهم من أن يصبحوا مدافعين عن أنفسهم في أي موقف. سواء كان ذلك في الجوانب الشخصية أو المهنية، ستجهز حقائب تدريبية الشاملة المدربين بالخبرة اللازمة لتحقيق تأثير دائم على حياة عملائهم. لا تنتظر للسيطرة على سلامتك الشخصية وتمكين نفسك. احصل على حقائب تدريبية لدينا اليوم وابدأ رحلة تحويلية نحو اتقان فن الدفاع عن النفس.
مقدمة لتدريب الدفاع عن النفس
أهمية مهارات الدفاع عن النفس
نظرة عامة على برنامج التدريب
نظرة عامة على برنامج التدريب
فهم السلامة الشخصية
تحديد التهديدات المحتملة
تطوير وعي السلامة
تقييم البيئة
تقنيات الدفاع الذاتي الأساسية
وضعية الجسم الصحيحة والوقفة السليمة
حجب وصده للهجمات
ضربات وركلات للدفاع عن النفس
استخدام أدوات الدفاع الذاتي
مقدمة إلى مجموعة متنوعة من أدوات الدفاع عن النفس
تقنيات لاستخدام هذه الأدوات بفعالية
الاعتبارات القانونية والقيود
التصارع والدفاع عن النفس على الأرض
تقنيات أساسية للهراب والتقييد
الدفاع ضد هجوم منافس على الأرض
الهروب من القبضات والقفل
تخفيض التصعيد والتواصل
استراتيجيات لتخفيف التوتر في المواقف المواجهة
تقنيات التواصل الفعالة
التأكيد على الذات ووضع الحدود
الدفاع ضد الهجمات الشائعة
الدفاع ضد اللكمات والأمساكات والاختناقات
تقنيات للهروب من التحاضنات والإمساكات
الرد على تهديدات السكين والسلاح الناري
الوعي الوضعي وتقييم المخاطر
تطوير مهارات الوعي الوضعي
تقييم المخاطر والتهديدات المحتملة
اتخاذ قرارات مستنيرة في مواقف مختلفة
بناء الثقة والمرونة العقلية
تجاوز الخوف والشك في النفس
بناء القدرة العقلية على التحمل من خلال التدريب
ممارسة تقنيات الدفاع عن النفس في سيناريوهات واقعية

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هي المواضيع المغطاة في الحقائب التدريبية؟
الحقائب التدريبية تغطي مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك تقنيات الدفاع الذاتي الأساسية، الوعي الموقفي، لغة الجسد، تهدئة الوضع بالكلام، واستراتيجيات السلامة الشخصية.
الحقائب التدريبية تغطي مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك تقنيات الدفاع الذاتي الأساسية، الوعي الموقفي، لغة الجسد، تهدئة الوضع بالكلام، واستراتيجيات السلامة الشخصية.
هل هذا التدريب مناسب للمبتدئين؟
نعم، تم تصميم الحقائب التدريبية لتناسب الأفراد ذوي مستويات مختلفة من خبرة الدفاع عن النفس، بما في ذلك المبتدئين. تبدأ بالأساسيات وتتقدم تدريجياً إلى تقنيات أكثر تطورًا.
نعم، تم تصميم الحقائب التدريبية لتناسب الأفراد ذوي مستويات مختلفة من خبرة الدفاع عن النفس، بما في ذلك المبتدئين. تبدأ بالأساسيات وتتقدم تدريجياً إلى تقنيات أكثر تطورًا.
كم من الوقت يستغرق لإكمال حقائب تدريبية؟
فترة الحقائب التدريبية يمكن أن تختلف بناءً على وتيرتك ومستوى التفاني الذي تظهره. في المتوسط، يمكن إكمالها خلال بضعة أسابيع إلى عدة أشهر، بانتظام الممارسة والتفاني فيها.
فترة الحقائب التدريبية يمكن أن تختلف بناءً على وتيرتك ومستوى التفاني الذي تظهره. في المتوسط، يمكن إكمالها خلال بضعة أسابيع إلى عدة أشهر، بانتظام الممارسة والتفاني فيها.
هل يمكنني الوصول إلى الحقائب التدريبية عبر الإنترنت؟
نعم، الحقائب التدريبية متاحة للوصول عبر الإنترنت. بمجرد شرائك لها، ستتلقى بيانات تسجيل الدخول للوصول إلى المواد من أي جهاز يحتوي على اتصال بالإنترنت.
نعم، الحقائب التدريبية متاحة للوصول عبر الإنترنت. بمجرد شرائك لها، ستتلقى بيانات تسجيل الدخول للوصول إلى المواد من أي جهاز يحتوي على اتصال بالإنترنت.
هل يقدم الحقائب التدريبية شهادات بعد الإنتهاء منها؟
لا، هذه الحقائب التدريبية لا تقدم شهادات. إنها مصممة لتزويد الأفراد بالمعرفة والمهارات الأساسية في الدفاع عن النفس، ولكنها لا تقدم شهادات رسمية أو تصديقات. ومع ذلك، يمكن أن تكون أساسًا قيمًا للتدريب أو الحصول على شهادات أخرى في مجال الدفاع عن النفس.
لا، هذه الحقائب التدريبية لا تقدم شهادات. إنها مصممة لتزويد الأفراد بالمعرفة والمهارات الأساسية في الدفاع عن النفس، ولكنها لا تقدم شهادات رسمية أو تصديقات. ومع ذلك، يمكن أن تكون أساسًا قيمًا للتدريب أو الحصول على شهادات أخرى في مجال الدفاع عن النفس.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة استلزم فنون الدفاع عن النفس واعزز ثقتك بنفسك لتتغلب على أي تهديد محتمل”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

نقدم لكم حقائب تدريبية الشاملة للمدربين، المصممة لمساعدة الأفراد على اتقان فن الدفاع عن النفس وتمكينهم من التغلب على أي تهديد محتمل. سواء كنت معلمًا في فن الدفاع عن النفس، أو محترفًا في اللياقة البدنية، أو شخصًا يرغب في تعزيز سلامته الشخصية، فإن حقائب تدريبية لدينا هي المصدر المثالي لمساعدتك في تحقيق أهدافك. تشمل حقائب تدريبية هذه مجموعة واسعة من تقنيات واستراتيجيات الدفاع عن النفس التي تم تطويرها من خلال خبراء في هذا المجال. وهي مصممة ليسهل فهمها وتنفيذها، مما يجعلها مناسبة للأفراد ذوي جميع المستويات. تشمل المواد تعليمات خطوة بخطوة وعروضًا مرئية وتمارين عملية لضمان التعلم والاحتفاظ الفعال. يتم تقسيم الدورة إلى وحدات مختلفة، حيث تركز كل منها على جانب مختلف من الدفاع عن النفس، ابتداءً من التقنيات الأساسية مثل الضربات والركلات والحجب، وصولاً إلى الحركات المتقدمة مثل القتال القريب والدفاع عن السلاح. بالإضافة إلى ذلك، تتضمن حقائب تدريبية معلومات قيمة حول الوعي في المواقف وتقييم التهديدات وعلم النفس في الدفاع عن النفس. ما يميز حقائب تدريبية لدينا هو التركيز على التمكين والنمو الشخصي. نحن نؤمن بأن الدفاع عن النفس ليس مجرد تقنيات بدنية، بل يتعلق أيضًا ببناء الثقة والمرونة العقلية والتصرف بثقة. تتضمن دورتنا تمارين التأمل الذاتي واستراتيجيات تمكين الذات لمساعدة الأفراد على تطوير عقلية قوية وإيجابية. من خلال الاستثمار في حقائب تدريبية لدينا، ستكون لدى المدربين الأدوات والمعرفة اللازمة لتمكين عملائهم، مما يمكنهم من أن يصبحوا مدافعين عن أنفسهم في أي موقف. سواء كان ذلك في الجوانب الشخصية أو المهنية، ستجهز حقائب تدريبية الشاملة المدربين بالخبرة اللازمة لتحقيق تأثير دائم على حياة عملائهم. لا تنتظر للسيطرة على سلامتك الشخصية وتمكين نفسك. احصل على حقائب تدريبية لدينا اليوم وابدأ رحلة تحويلية نحو اتقان فن الدفاع عن النفس.
مقدمة لتدريب الدفاع عن النفس
أهمية مهارات الدفاع عن النفس
نظرة عامة على برنامج التدريب
نظرة عامة على برنامج التدريب
فهم السلامة الشخصية
تحديد التهديدات المحتملة
تطوير وعي السلامة
تقييم البيئة
تقنيات الدفاع الذاتي الأساسية
وضعية الجسم الصحيحة والوقفة السليمة
حجب وصده للهجمات
ضربات وركلات للدفاع عن النفس
استخدام أدوات الدفاع الذاتي
مقدمة إلى مجموعة متنوعة من أدوات الدفاع عن النفس
تقنيات لاستخدام هذه الأدوات بفعالية
الاعتبارات القانونية والقيود
التصارع والدفاع عن النفس على الأرض
تقنيات أساسية للهراب والتقييد
الدفاع ضد هجوم منافس على الأرض
الهروب من القبضات والقفل
تخفيض التصعيد والتواصل
استراتيجيات لتخفيف التوتر في المواقف المواجهة
تقنيات التواصل الفعالة
التأكيد على الذات ووضع الحدود
الدفاع ضد الهجمات الشائعة
الدفاع ضد اللكمات والأمساكات والاختناقات
تقنيات للهروب من التحاضنات والإمساكات
الرد على تهديدات السكين والسلاح الناري
الوعي الوضعي وتقييم المخاطر
تطوير مهارات الوعي الوضعي
تقييم المخاطر والتهديدات المحتملة
اتخاذ قرارات مستنيرة في مواقف مختلفة
بناء الثقة والمرونة العقلية
تجاوز الخوف والشك في النفس
بناء القدرة العقلية على التحمل من خلال التدريب
ممارسة تقنيات الدفاع عن النفس في سيناريوهات واقعية

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هي المواضيع المغطاة في الحقائب التدريبية؟
الحقائب التدريبية تغطي مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك تقنيات الدفاع الذاتي الأساسية، الوعي الموقفي، لغة الجسد، تهدئة الوضع بالكلام، واستراتيجيات السلامة الشخصية.
الحقائب التدريبية تغطي مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك تقنيات الدفاع الذاتي الأساسية، الوعي الموقفي، لغة الجسد، تهدئة الوضع بالكلام، واستراتيجيات السلامة الشخصية.
هل هذا التدريب مناسب للمبتدئين؟
نعم، تم تصميم الحقائب التدريبية لتناسب الأفراد ذوي مستويات مختلفة من خبرة الدفاع عن النفس، بما في ذلك المبتدئين. تبدأ بالأساسيات وتتقدم تدريجياً إلى تقنيات أكثر تطورًا.
نعم، تم تصميم الحقائب التدريبية لتناسب الأفراد ذوي مستويات مختلفة من خبرة الدفاع عن النفس، بما في ذلك المبتدئين. تبدأ بالأساسيات وتتقدم تدريجياً إلى تقنيات أكثر تطورًا.
كم من الوقت يستغرق لإكمال حقائب تدريبية؟
فترة الحقائب التدريبية يمكن أن تختلف بناءً على وتيرتك ومستوى التفاني الذي تظهره. في المتوسط، يمكن إكمالها خلال بضعة أسابيع إلى عدة أشهر، بانتظام الممارسة والتفاني فيها.
فترة الحقائب التدريبية يمكن أن تختلف بناءً على وتيرتك ومستوى التفاني الذي تظهره. في المتوسط، يمكن إكمالها خلال بضعة أسابيع إلى عدة أشهر، بانتظام الممارسة والتفاني فيها.
هل يمكنني الوصول إلى الحقائب التدريبية عبر الإنترنت؟
نعم، الحقائب التدريبية متاحة للوصول عبر الإنترنت. بمجرد شرائك لها، ستتلقى بيانات تسجيل الدخول للوصول إلى المواد من أي جهاز يحتوي على اتصال بالإنترنت.
نعم، الحقائب التدريبية متاحة للوصول عبر الإنترنت. بمجرد شرائك لها، ستتلقى بيانات تسجيل الدخول للوصول إلى المواد من أي جهاز يحتوي على اتصال بالإنترنت.
هل يقدم الحقائب التدريبية شهادات بعد الإنتهاء منها؟
لا، هذه الحقائب التدريبية لا تقدم شهادات. إنها مصممة لتزويد الأفراد بالمعرفة والمهارات الأساسية في الدفاع عن النفس، ولكنها لا تقدم شهادات رسمية أو تصديقات. ومع ذلك، يمكن أن تكون أساسًا قيمًا للتدريب أو الحصول على شهادات أخرى في مجال الدفاع عن النفس.
لا، هذه الحقائب التدريبية لا تقدم شهادات. إنها مصممة لتزويد الأفراد بالمعرفة والمهارات الأساسية في الدفاع عن النفس، ولكنها لا تقدم شهادات رسمية أو تصديقات. ومع ذلك، يمكن أن تكون أساسًا قيمًا للتدريب أو الحصول على شهادات أخرى في مجال الدفاع عن النفس.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة استلزم فنون الدفاع عن النفس واعزز ثقتك بنفسك لتتغلب على أي تهديد محتمل”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة شخصيتك هي علامتك التجارية

حقيبة تدريبية : دورة المفاتيح الاساسية للصحة العامة والتغذية

حقيبة تدريبية : دورة منظومة إدارة الأداء المتكاملة وتعزيز ثقافة التميز

مع حقائب تدريبيةنا الشاملة في الدفاع عن النفس. سواء كنت مبتدئًا أو ذو خبرة، ستمدك حقائب تدريبية لدينا بالمهارات والتقنيات والاستراتيجيات اللازمة لحماية نفسك وزيادة ثقتك بالنفس. تعلم أساسيات الدفاع عن النفس، وطور وعيك الواقعي، واجتهد في إتقان تقنيات الفنون القتالية المختلفة لتصبح قوة قادرة على المواجهة في أي حالة.

مع حقائب تدريبيةنا الشاملة في الدفاع عن النفس. سواء كنت مبتدئًا أو ذو خبرة، ستمدك حقائب تدريبية لدينا بالمهارات والتقنيات والاستراتيجيات اللازمة لحماية نفسك وزيادة ثقتك بالنفس. تعلم أساسيات الدفاع عن النفس، وطور وعيك الواقعي، واجتهد في إتقان تقنيات الفنون القتالية المختلفة لتصبح قوة قادرة على المواجهة في أي حالة.

حقيبة تدريبية دورة استلزم فنون الدفاع عن النفس واعزز ثقتك بنفسك لتتغلب على أي تهديد محتمل