حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة الأساسيات الأساسية لبناء الوجه تمارين للوجه.

هذه الحقيبة التدريبية تقدم تمارين مجربة وآمنة تساعدك على تحقيق وجه جميل ومشدود. تم تطويرها بواسطة محترفين وتم تضمينها في برنامج تدريب يساعد على تقوية عضلات الوجه وتحسين الشكل وتقليل التجاعيد.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

أساسيات فيسبيلدينغ: تمارين للوجه هي مجموعة فريدة من حقائب تدريبية المصممة خصيصًا للمدربين الذين يرغبون في تعليم العملاء تقنية فيسبيلدينغ. فيسبيلدينغ هي مجموعة من التمارين والتقنيات التي تساعد على تقوية وتحسين عضلات الوجه للوصول إلى مظهر أكثر شبابًا ومرونة وتألقًا. تشتمل مجموعتنا من حقائب تدريبية على جميع الأدوات اللازمة لمساعدة المدربين في إجراء حصص فيسبيلدينغ بفعالية. تتضمن المجموعة التالية: 1. تعليمات مفصلة: نقدم تعليمات مفصلة تساعد المدربين في فهم أساسيات فيسبيلدينغ والأساليب الفعالة لإجراء التمارين التدريبية. 2. تمارين وبرامج تدريب: في مجموعة حقائب تدريبية ، يوجد مجموعة متنوعة من التمارين وبرامج التدريب التي تساعد المدربين في وضع خطط تدريبية فعالة لعملائهم. 3. عروض تقديمية ومواد بصرية: نقدم للمدربين عروضًا تقديمية ومواد بصرية تساعدهم في توضيح التمارين وتوضيح التقنية الصحيحة للتدريب. 4. ردود الفعل والدعم: نقدم أيضًا ردود الفعل والدعم للمدربين لكي يتمكنوا من الحصول على إجابات لأسئلتهم وحل أي مشكلات تطرأ أثناء تدريب عملائهم. مجموعة حقائب تدريبية لدينا في فيسبيلدينغ هي مورد لا غنى عنه للمدربين الذين يرغبون في مساعدة عملائهم على تحقيق نتائج مذهلة في تقوية عضلات الوجه وتحسين المظهر العام. ابدأ في تحويل عملائك باستخدام فيسبيلدينغ اليوم!

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الفيسبوك المبني وكيف يعمل؟
الفيس بيلدينغ – هو مجموعة تمارين موجهة لتدريب عضلات الوجه والرقبة لتحسين توترها ومرونتها. يعمل على تقوية العضلات وتمددها، ويحفز الدورة الدموية وتصريف اللمف في منطقة الوجه.
الفيس بيلدينغ – هو مجموعة تمارين موجهة لتدريب عضلات الوجه والرقبة لتحسين توترها ومرونتها. يعمل على تقوية العضلات وتمددها، ويحفز الدورة الدموية وتصريف اللمف في منطقة الوجه.
ما هي المزايا التي يوفرها فيسبوك بيلدنج؟
يمكن أن تحسن تمارين تشكيل الوجه منسوب التوتر ومرونة البشرة ، وتقوية عضلات الوجه ، وتقليل ظهور التجاعيد وترهل الجلد ، وتحسين ملامح الوجه ، وتقليل الانتفاخ والهالات السوداء تحت العينين ، بالإضافة إلى تحسين الدورة الدموية وتعزيز التصريف اللمفاوي.
يمكن أن تحسن تمارين تشكيل الوجه منسوب التوتر ومرونة البشرة ، وتقوية عضلات الوجه ، وتقليل ظهور التجاعيد وترهل الجلد ، وتحسين ملامح الوجه ، وتقليل الانتفاخ والهالات السوداء تحت العينين ، بالإضافة إلى تحسين الدورة الدموية وتعزيز التصريف اللمفاوي.
كم مرة يجب ممارسة تقوية الوجه؟
يُوصَى بممارسة تمارين البناء العضلي للوجه لمدة 20-30 دقيقة يوميًا، أو على الأقل 3-4 مرات في الأسبوع لتحقيق أفضل النتائج. ومع ذلك، حتى بضع دقائق من التمارين يوميًا يمكن أن تكون مفيدة.
يُوصَى بممارسة تمارين البناء العضلي للوجه لمدة 20-30 دقيقة يوميًا، أو على الأقل 3-4 مرات في الأسبوع لتحقيق أفضل النتائج. ومع ذلك، حتى بضع دقائق من التمارين يوميًا يمكن أن تكون مفيدة.
ما هي التمارين المشمولة في حقائب تدريبية على بناء الوجه؟
الحقائب التدريبية لتقوية عضلات الوجه والرقبة تشمل تمارين متنوعة مثل التدليك والتمدد والتمارين القوية والتمارين التعبيرية وتقنيات التنفس.
الحقائب التدريبية لتقوية عضلات الوجه والرقبة تشمل تمارين متنوعة مثل التدليك والتمدد والتمارين القوية والتمارين التعبيرية وتقنيات التنفس.
ما هي النتائج التي يمكن توقعها من تمارين فيسبوكبيلدينغ؟
نتائج ممارسة تقوية العضلات في الوجه يمكن أن تشمل تحسين مرونة ونسيج البشرة ، وتقليل التجاعيد والترهلات ، وشد ملامح الوجه ، وإعطاء البشرة مظهرًا صحيًا ومشرقًا ، وتحسين الحالة العامة والمزاج.
نتائج ممارسة تقوية العضلات في الوجه يمكن أن تشمل تحسين مرونة ونسيج البشرة ، وتقليل التجاعيد والترهلات ، وشد ملامح الوجه ، وإعطاء البشرة مظهرًا صحيًا ومشرقًا ، وتحسين الحالة العامة والمزاج.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة الأساسيات الأساسية لبناء الوجه تمارين للوجه.”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أساسيات فيسبيلدينغ: تمارين للوجه هي مجموعة فريدة من حقائب تدريبية المصممة خصيصًا للمدربين الذين يرغبون في تعليم العملاء تقنية فيسبيلدينغ. فيسبيلدينغ هي مجموعة من التمارين والتقنيات التي تساعد على تقوية وتحسين عضلات الوجه للوصول إلى مظهر أكثر شبابًا ومرونة وتألقًا. تشتمل مجموعتنا من حقائب تدريبية على جميع الأدوات اللازمة لمساعدة المدربين في إجراء حصص فيسبيلدينغ بفعالية. تتضمن المجموعة التالية: 1. تعليمات مفصلة: نقدم تعليمات مفصلة تساعد المدربين في فهم أساسيات فيسبيلدينغ والأساليب الفعالة لإجراء التمارين التدريبية. 2. تمارين وبرامج تدريب: في مجموعة حقائب تدريبية ، يوجد مجموعة متنوعة من التمارين وبرامج التدريب التي تساعد المدربين في وضع خطط تدريبية فعالة لعملائهم. 3. عروض تقديمية ومواد بصرية: نقدم للمدربين عروضًا تقديمية ومواد بصرية تساعدهم في توضيح التمارين وتوضيح التقنية الصحيحة للتدريب. 4. ردود الفعل والدعم: نقدم أيضًا ردود الفعل والدعم للمدربين لكي يتمكنوا من الحصول على إجابات لأسئلتهم وحل أي مشكلات تطرأ أثناء تدريب عملائهم. مجموعة حقائب تدريبية لدينا في فيسبيلدينغ هي مورد لا غنى عنه للمدربين الذين يرغبون في مساعدة عملائهم على تحقيق نتائج مذهلة في تقوية عضلات الوجه وتحسين المظهر العام. ابدأ في تحويل عملائك باستخدام فيسبيلدينغ اليوم!

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الفيسبوك المبني وكيف يعمل؟
الفيس بيلدينغ – هو مجموعة تمارين موجهة لتدريب عضلات الوجه والرقبة لتحسين توترها ومرونتها. يعمل على تقوية العضلات وتمددها، ويحفز الدورة الدموية وتصريف اللمف في منطقة الوجه.
الفيس بيلدينغ – هو مجموعة تمارين موجهة لتدريب عضلات الوجه والرقبة لتحسين توترها ومرونتها. يعمل على تقوية العضلات وتمددها، ويحفز الدورة الدموية وتصريف اللمف في منطقة الوجه.
ما هي المزايا التي يوفرها فيسبوك بيلدنج؟
يمكن أن تحسن تمارين تشكيل الوجه منسوب التوتر ومرونة البشرة ، وتقوية عضلات الوجه ، وتقليل ظهور التجاعيد وترهل الجلد ، وتحسين ملامح الوجه ، وتقليل الانتفاخ والهالات السوداء تحت العينين ، بالإضافة إلى تحسين الدورة الدموية وتعزيز التصريف اللمفاوي.
يمكن أن تحسن تمارين تشكيل الوجه منسوب التوتر ومرونة البشرة ، وتقوية عضلات الوجه ، وتقليل ظهور التجاعيد وترهل الجلد ، وتحسين ملامح الوجه ، وتقليل الانتفاخ والهالات السوداء تحت العينين ، بالإضافة إلى تحسين الدورة الدموية وتعزيز التصريف اللمفاوي.
كم مرة يجب ممارسة تقوية الوجه؟
يُوصَى بممارسة تمارين البناء العضلي للوجه لمدة 20-30 دقيقة يوميًا، أو على الأقل 3-4 مرات في الأسبوع لتحقيق أفضل النتائج. ومع ذلك، حتى بضع دقائق من التمارين يوميًا يمكن أن تكون مفيدة.
يُوصَى بممارسة تمارين البناء العضلي للوجه لمدة 20-30 دقيقة يوميًا، أو على الأقل 3-4 مرات في الأسبوع لتحقيق أفضل النتائج. ومع ذلك، حتى بضع دقائق من التمارين يوميًا يمكن أن تكون مفيدة.
ما هي التمارين المشمولة في حقائب تدريبية على بناء الوجه؟
الحقائب التدريبية لتقوية عضلات الوجه والرقبة تشمل تمارين متنوعة مثل التدليك والتمدد والتمارين القوية والتمارين التعبيرية وتقنيات التنفس.
الحقائب التدريبية لتقوية عضلات الوجه والرقبة تشمل تمارين متنوعة مثل التدليك والتمدد والتمارين القوية والتمارين التعبيرية وتقنيات التنفس.
ما هي النتائج التي يمكن توقعها من تمارين فيسبوكبيلدينغ؟
نتائج ممارسة تقوية العضلات في الوجه يمكن أن تشمل تحسين مرونة ونسيج البشرة ، وتقليل التجاعيد والترهلات ، وشد ملامح الوجه ، وإعطاء البشرة مظهرًا صحيًا ومشرقًا ، وتحسين الحالة العامة والمزاج.
نتائج ممارسة تقوية العضلات في الوجه يمكن أن تشمل تحسين مرونة ونسيج البشرة ، وتقليل التجاعيد والترهلات ، وشد ملامح الوجه ، وإعطاء البشرة مظهرًا صحيًا ومشرقًا ، وتحسين الحالة العامة والمزاج.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة الأساسيات الأساسية لبناء الوجه تمارين للوجه.”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة الأساسيات الأساسية لبناء الوجه تمارين للوجه.

هذه الحقيبة التدريبية تقدم تمارين مجربة وآمنة تساعدك على تحقيق وجه جميل ومشدود. تم تطويرها بواسطة محترفين وتم تضمينها في برنامج تدريب يساعد على تقوية عضلات الوجه وتحسين الشكل وتقليل التجاعيد.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

أساسيات فيسبيلدينغ: تمارين للوجه هي مجموعة فريدة من حقائب تدريبية المصممة خصيصًا للمدربين الذين يرغبون في تعليم العملاء تقنية فيسبيلدينغ. فيسبيلدينغ هي مجموعة من التمارين والتقنيات التي تساعد على تقوية وتحسين عضلات الوجه للوصول إلى مظهر أكثر شبابًا ومرونة وتألقًا. تشتمل مجموعتنا من حقائب تدريبية على جميع الأدوات اللازمة لمساعدة المدربين في إجراء حصص فيسبيلدينغ بفعالية. تتضمن المجموعة التالية: 1. تعليمات مفصلة: نقدم تعليمات مفصلة تساعد المدربين في فهم أساسيات فيسبيلدينغ والأساليب الفعالة لإجراء التمارين التدريبية. 2. تمارين وبرامج تدريب: في مجموعة حقائب تدريبية ، يوجد مجموعة متنوعة من التمارين وبرامج التدريب التي تساعد المدربين في وضع خطط تدريبية فعالة لعملائهم. 3. عروض تقديمية ومواد بصرية: نقدم للمدربين عروضًا تقديمية ومواد بصرية تساعدهم في توضيح التمارين وتوضيح التقنية الصحيحة للتدريب. 4. ردود الفعل والدعم: نقدم أيضًا ردود الفعل والدعم للمدربين لكي يتمكنوا من الحصول على إجابات لأسئلتهم وحل أي مشكلات تطرأ أثناء تدريب عملائهم. مجموعة حقائب تدريبية لدينا في فيسبيلدينغ هي مورد لا غنى عنه للمدربين الذين يرغبون في مساعدة عملائهم على تحقيق نتائج مذهلة في تقوية عضلات الوجه وتحسين المظهر العام. ابدأ في تحويل عملائك باستخدام فيسبيلدينغ اليوم!

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الفيسبوك المبني وكيف يعمل؟
الفيس بيلدينغ – هو مجموعة تمارين موجهة لتدريب عضلات الوجه والرقبة لتحسين توترها ومرونتها. يعمل على تقوية العضلات وتمددها، ويحفز الدورة الدموية وتصريف اللمف في منطقة الوجه.
الفيس بيلدينغ – هو مجموعة تمارين موجهة لتدريب عضلات الوجه والرقبة لتحسين توترها ومرونتها. يعمل على تقوية العضلات وتمددها، ويحفز الدورة الدموية وتصريف اللمف في منطقة الوجه.
ما هي المزايا التي يوفرها فيسبوك بيلدنج؟
يمكن أن تحسن تمارين تشكيل الوجه منسوب التوتر ومرونة البشرة ، وتقوية عضلات الوجه ، وتقليل ظهور التجاعيد وترهل الجلد ، وتحسين ملامح الوجه ، وتقليل الانتفاخ والهالات السوداء تحت العينين ، بالإضافة إلى تحسين الدورة الدموية وتعزيز التصريف اللمفاوي.
يمكن أن تحسن تمارين تشكيل الوجه منسوب التوتر ومرونة البشرة ، وتقوية عضلات الوجه ، وتقليل ظهور التجاعيد وترهل الجلد ، وتحسين ملامح الوجه ، وتقليل الانتفاخ والهالات السوداء تحت العينين ، بالإضافة إلى تحسين الدورة الدموية وتعزيز التصريف اللمفاوي.
كم مرة يجب ممارسة تقوية الوجه؟
يُوصَى بممارسة تمارين البناء العضلي للوجه لمدة 20-30 دقيقة يوميًا، أو على الأقل 3-4 مرات في الأسبوع لتحقيق أفضل النتائج. ومع ذلك، حتى بضع دقائق من التمارين يوميًا يمكن أن تكون مفيدة.
يُوصَى بممارسة تمارين البناء العضلي للوجه لمدة 20-30 دقيقة يوميًا، أو على الأقل 3-4 مرات في الأسبوع لتحقيق أفضل النتائج. ومع ذلك، حتى بضع دقائق من التمارين يوميًا يمكن أن تكون مفيدة.
ما هي التمارين المشمولة في حقائب تدريبية على بناء الوجه؟
الحقائب التدريبية لتقوية عضلات الوجه والرقبة تشمل تمارين متنوعة مثل التدليك والتمدد والتمارين القوية والتمارين التعبيرية وتقنيات التنفس.
الحقائب التدريبية لتقوية عضلات الوجه والرقبة تشمل تمارين متنوعة مثل التدليك والتمدد والتمارين القوية والتمارين التعبيرية وتقنيات التنفس.
ما هي النتائج التي يمكن توقعها من تمارين فيسبوكبيلدينغ؟
نتائج ممارسة تقوية العضلات في الوجه يمكن أن تشمل تحسين مرونة ونسيج البشرة ، وتقليل التجاعيد والترهلات ، وشد ملامح الوجه ، وإعطاء البشرة مظهرًا صحيًا ومشرقًا ، وتحسين الحالة العامة والمزاج.
نتائج ممارسة تقوية العضلات في الوجه يمكن أن تشمل تحسين مرونة ونسيج البشرة ، وتقليل التجاعيد والترهلات ، وشد ملامح الوجه ، وإعطاء البشرة مظهرًا صحيًا ومشرقًا ، وتحسين الحالة العامة والمزاج.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة الأساسيات الأساسية لبناء الوجه تمارين للوجه.”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أساسيات فيسبيلدينغ: تمارين للوجه هي مجموعة فريدة من حقائب تدريبية المصممة خصيصًا للمدربين الذين يرغبون في تعليم العملاء تقنية فيسبيلدينغ. فيسبيلدينغ هي مجموعة من التمارين والتقنيات التي تساعد على تقوية وتحسين عضلات الوجه للوصول إلى مظهر أكثر شبابًا ومرونة وتألقًا. تشتمل مجموعتنا من حقائب تدريبية على جميع الأدوات اللازمة لمساعدة المدربين في إجراء حصص فيسبيلدينغ بفعالية. تتضمن المجموعة التالية: 1. تعليمات مفصلة: نقدم تعليمات مفصلة تساعد المدربين في فهم أساسيات فيسبيلدينغ والأساليب الفعالة لإجراء التمارين التدريبية. 2. تمارين وبرامج تدريب: في مجموعة حقائب تدريبية ، يوجد مجموعة متنوعة من التمارين وبرامج التدريب التي تساعد المدربين في وضع خطط تدريبية فعالة لعملائهم. 3. عروض تقديمية ومواد بصرية: نقدم للمدربين عروضًا تقديمية ومواد بصرية تساعدهم في توضيح التمارين وتوضيح التقنية الصحيحة للتدريب. 4. ردود الفعل والدعم: نقدم أيضًا ردود الفعل والدعم للمدربين لكي يتمكنوا من الحصول على إجابات لأسئلتهم وحل أي مشكلات تطرأ أثناء تدريب عملائهم. مجموعة حقائب تدريبية لدينا في فيسبيلدينغ هي مورد لا غنى عنه للمدربين الذين يرغبون في مساعدة عملائهم على تحقيق نتائج مذهلة في تقوية عضلات الوجه وتحسين المظهر العام. ابدأ في تحويل عملائك باستخدام فيسبيلدينغ اليوم!

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الفيسبوك المبني وكيف يعمل؟
الفيس بيلدينغ – هو مجموعة تمارين موجهة لتدريب عضلات الوجه والرقبة لتحسين توترها ومرونتها. يعمل على تقوية العضلات وتمددها، ويحفز الدورة الدموية وتصريف اللمف في منطقة الوجه.
الفيس بيلدينغ – هو مجموعة تمارين موجهة لتدريب عضلات الوجه والرقبة لتحسين توترها ومرونتها. يعمل على تقوية العضلات وتمددها، ويحفز الدورة الدموية وتصريف اللمف في منطقة الوجه.
ما هي المزايا التي يوفرها فيسبوك بيلدنج؟
يمكن أن تحسن تمارين تشكيل الوجه منسوب التوتر ومرونة البشرة ، وتقوية عضلات الوجه ، وتقليل ظهور التجاعيد وترهل الجلد ، وتحسين ملامح الوجه ، وتقليل الانتفاخ والهالات السوداء تحت العينين ، بالإضافة إلى تحسين الدورة الدموية وتعزيز التصريف اللمفاوي.
يمكن أن تحسن تمارين تشكيل الوجه منسوب التوتر ومرونة البشرة ، وتقوية عضلات الوجه ، وتقليل ظهور التجاعيد وترهل الجلد ، وتحسين ملامح الوجه ، وتقليل الانتفاخ والهالات السوداء تحت العينين ، بالإضافة إلى تحسين الدورة الدموية وتعزيز التصريف اللمفاوي.
كم مرة يجب ممارسة تقوية الوجه؟
يُوصَى بممارسة تمارين البناء العضلي للوجه لمدة 20-30 دقيقة يوميًا، أو على الأقل 3-4 مرات في الأسبوع لتحقيق أفضل النتائج. ومع ذلك، حتى بضع دقائق من التمارين يوميًا يمكن أن تكون مفيدة.
يُوصَى بممارسة تمارين البناء العضلي للوجه لمدة 20-30 دقيقة يوميًا، أو على الأقل 3-4 مرات في الأسبوع لتحقيق أفضل النتائج. ومع ذلك، حتى بضع دقائق من التمارين يوميًا يمكن أن تكون مفيدة.
ما هي التمارين المشمولة في حقائب تدريبية على بناء الوجه؟
الحقائب التدريبية لتقوية عضلات الوجه والرقبة تشمل تمارين متنوعة مثل التدليك والتمدد والتمارين القوية والتمارين التعبيرية وتقنيات التنفس.
الحقائب التدريبية لتقوية عضلات الوجه والرقبة تشمل تمارين متنوعة مثل التدليك والتمدد والتمارين القوية والتمارين التعبيرية وتقنيات التنفس.
ما هي النتائج التي يمكن توقعها من تمارين فيسبوكبيلدينغ؟
نتائج ممارسة تقوية العضلات في الوجه يمكن أن تشمل تحسين مرونة ونسيج البشرة ، وتقليل التجاعيد والترهلات ، وشد ملامح الوجه ، وإعطاء البشرة مظهرًا صحيًا ومشرقًا ، وتحسين الحالة العامة والمزاج.
نتائج ممارسة تقوية العضلات في الوجه يمكن أن تشمل تحسين مرونة ونسيج البشرة ، وتقليل التجاعيد والترهلات ، وشد ملامح الوجه ، وإعطاء البشرة مظهرًا صحيًا ومشرقًا ، وتحسين الحالة العامة والمزاج.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة الأساسيات الأساسية لبناء الوجه تمارين للوجه.”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة الصحة اليومية واللياقة البدنية

حقيبة تدريبية : دورة رحلة إلى التميّز

حقيبة تدريبية : قيادة المشاغل التدريبية ( ورش العمل )

هذه الحقيبة التدريبية تقدم تمارين مجربة وآمنة تساعدك على تحقيق وجه جميل ومشدود. تم تطويرها بواسطة محترفين وتم تضمينها في برنامج تدريب يساعد على تقوية عضلات الوجه وتحسين الشكل وتقليل التجاعيد.

هذه الحقيبة التدريبية تقدم تمارين مجربة وآمنة تساعدك على تحقيق وجه جميل ومشدود. تم تطويرها بواسطة محترفين وتم تضمينها في برنامج تدريب يساعد على تقوية عضلات الوجه وتحسين الشكل وتقليل التجاعيد.

حقيبة تدريبية دورة الأساسيات الأساسية لبناء الوجه تمارين للوجه.