حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة الاستعداد للولادة بواسطة تقنية الهيبنوبيرثينغ

يركز هذه الحقائب التدريبية على تعليم تقنيات لتجربة ولادة سهلة ومريحة وخالية من التوتر. يغطي مجموعة من الأساليب مثل تمارين التنفس، والتخيل، ووضع الجسم، وتقنيات الاسترخاء لمساعدة الأمهات المتوقعات على التعامل مع الألم والقلق أثناء الولادة. تهدف المواد إلى تمكين النساء بالمعرفة والمهارات اللازمة للمضي قدمًا في رحلة الولادة بإيجابية وهدوء.

مراجعة
English - العربية
محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
حقائب تدريبية لدينا لاستعداد الولادة من خلال تقنية التلقين الذهني هي المصدر الأساسي للمدربين الذين يرغبون في تقديم تعليم شامل وفعال للأمهات المتوقعات. يشمل هذا الحزمة التكوينية المصممة بعناية كل ما يحتاجه المدربون لتسهيل دورات التلقين الذهني المشوقة والمعلوماتية. تغطي حقائب تدريبية مجموعة واسعة من المواضيع، مما يضمن أن الأمهات المتوقعات مستعدات تماماً لتجربة ولادة هادئة وقوية. ابتداءً من فهم العلم وراء التلقين الذهني والفوائد التي يقدمها، وصولاً إلى تعلم تقنيات الاسترخاء المختلفة ووسائل التكيف، توفر مواردنا الشاملة للمدربين جميع الأدوات اللازمة لإرشاد الآباء والأمهات في هذه الرحلة التحويلية. تتضمن المواد كتيباً تدريبياً مفصلاً يوفر للمدربين توجيهًا خطوة بخطوة حول هيكل الدورة والأنشطة المقترحة وخطط الدروس. يتضمن الكتيب أيضًا معلومات إضافية حول كيفية التعامل مع القلق والأسئلة المشتركة من الآباء والأمهات، مما يضمن أن المدربين مجهزون تجهيزًا جيدًا لتوفير نصائح مدركة وداعمة طوال الدورة. سيحصل المدربون أيضًا على عرض تقديمي بوربوينت يمكن استخدامه خلال كل جلسة لتعزيز الفهم والمشاركة. يغطي هذا العرض التقديمي الممتع بصريًا والتفاعلي جميع المواضيع الهامة، بما في ذلك تقنيات التنفس وتمارين التصور ودور الشريك في الولادة. يمكن تخصيص العرض التقديمي بالكامل، مما يتيح للمدربين تعديله وفقًا لأسلوب التدريس والجمهور الذي يستهدفونه. بالإضافة إلى ذلك، تتضمن حقائب تدريبية ورقات عمل وملاحظات للآباء والأمهات المتوقعين لاستخدامها كأدوات للممارسة والتأمل. توفر هذه الموارد للآباء الدعم اللازم لتطبيق تقنيات التلقين الذهني في حياتهم اليومية وتبني الثقة في قدرتهم على الاستمتاع بتجربة ولادة إيجابية. بشكل عام، تجهز موادنا للتدريب لاستعداد الولادة من خلال تقنية التلقين الذهني المدربين بالمعرفة والموارد والدعم اللازمين لتقديم دورات شاملة وفعالة. مع حقائب تدريبية لدينا، يمكن للمدربين أن يرشدوا الآباء والأمهات نحو تجربة ولادة أكثر انفتاحًا وقوة، مما يؤدي إلى زيادة الرضا والثقة في عملية الولادة.
فوائد تقنية الولادة بالتأمل (الهيبنوبيرثنج):
تقليل الخوف والقلق أثناء الولادة
زيادة الاسترخاء والراحة
تحسين الربط بين الأم والطفل
فلسفة الولادة بالتأمل:
فهم قوة ارتباط العقل والجسم
التخلص من الأفكار والمعتقدات السلبية حول الولادة
زراعة تفكير إيجابي وواثق
تعميق الحالة النشوانية
تقنيات التنفس لتحقيق الاسترخاء
التصور الموجّه وتمارين التصور
Relaxation التفكير التدريجي للعضلات
دور الشريك في الولادة بتقنية الهيبنوبيرث
التعليم عن عملية الوضع بواسطة التثبيت الذهني
ممارسة تقنيات الاسترخاء معًا
تقديم الدعم العاطفي والتشجيع
إنشاء خطة للولادة
فهم الخيارات والتدخلات المختلفة المتاحة
مناقشة التفضيلات في إدارة الألم أثناء ولادة الطفل
بما في ذلك التفضيلات بخصوص بيئة الولادة
إدارة الألم وعدم الراحة خلال الولادة.
تقنيات التنويم المغناطيسي للتحكم في تقلصات الولادة
تمارين التنفس للإسترخاء وتخفيف الألم
تقنيات التدليك واللمس للراحة
التعامل مع التحديات غير المتوقعة:
تكييف تقنيات الولادة بالتثبيط للتدخلات الطبية
الحفاظ على نظرة إيجابية في الأوضاع الصعبة
الدفاع عن اتخاذ القرارات المستنيرة
الدعم والانتعاش في فترة ما بعد الولادة.
الانتقال من الولادة إلى الأبوة والأمومة
الدعم العاطفي للأم الجديدة والشريك
إنشاء بيئة مرهفة وهادئة لفترة ما بعد الولادة
مواصلة ممارسة الولادة المغناطيسية:
دمج تقنيات التنويم المغناطيسي والاسترخاء في الحياة اليومية
تطبيق مبادئ الولادة العلاجية على تحديات الأبوة والأمومة
الانضمام إلى مجموعات الدعم والتواصل مع أسر أخرى تعتمد طريقة الوضع بالتنويم المغناطيسي

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الولادة بالتنويم المغناطيسي وكيف يساعد في التحضير للولادة؟
التوليد بالترنيمة هو برنامج تعليمي للولادة يجمع بين التنويم الذاتي وتقنيات الاسترخاء والتعليم لإعداد الآباء المتوقعين لتجربة ولادة هادئة وممنوحة بالقوة. يساعد في تقليل الخوف وزيادة الثقة وتعزيز إدارة الألم الطبيعية خلال الولادة.
التوليد بالترنيمة هو برنامج تعليمي للولادة يجمع بين التنويم الذاتي وتقنيات الاسترخاء والتعليم لإعداد الآباء المتوقعين لتجربة ولادة هادئة وممنوحة بالقوة. يساعد في تقليل الخوف وزيادة الثقة وتعزيز إدارة الألم الطبيعية خلال الولادة.
هل النوم القياسي مناسب فقط للولادة الطبيعية أم يمكن استخدامه لخيارات ولادة أخرى؟
يمكن استخدام تقنية الولادة تحت التأثير النفسي لخيارات الولادة المختلفة، بما في ذلك الولادة الطبيعية، والولادة في الماء، وحتى بالنسبة للأمهات اللواتي يختارن إجراءات طبية مثل التخدير بالحقنة الظهرية. إنها تزود بأدوات وتقنيات لتحسين تجربة الولادة، بغض النظر عن خطة الولادة المختارة.
يمكن استخدام تقنية الولادة تحت التأثير النفسي لخيارات الولادة المختلفة، بما في ذلك الولادة الطبيعية، والولادة في الماء، وحتى بالنسبة للأمهات اللواتي يختارن إجراءات طبية مثل التخدير بالحقنة الظهرية. إنها تزود بأدوات وتقنيات لتحسين تجربة الولادة، بغض النظر عن خطة الولادة المختارة.
ما هو مدى طول برنامج تدريب الحبوبيرثينج وما الذي يشمله عادة؟
برنامج تدريب التفكير النومي للولادة عادة ما يستمر عدة أسابيع ويشمل عادة مواضيع مثل فهم فسيولوجيا الولادة، قوة ارتباط العقل والجسم، تقنيات التنفس، التصوّر، الاسترخاء العميق، وكيفية خلق بيئة إيجابية للولادة.
برنامج تدريب التفكير النومي للولادة عادة ما يستمر عدة أسابيع ويشمل عادة مواضيع مثل فهم فسيولوجيا الولادة، قوة ارتباط العقل والجسم، تقنيات التنفس، التصوّر، الاسترخاء العميق، وكيفية خلق بيئة إيجابية للولادة.
هل يُعتبر الولادة بمساعدة الأنواع الصوتية حصراً للأمهات أم يمكن أن يستفيد الشريك في الولادة أيضاً من التدريب؟
التوليد النيوهيبنوتيكي هو مصمم لإشراك وتمكين شركاء الولادة أيضًا. يلعبون دورًا حيويًا في دعم الأم الولادة أثناء الولادة ويمكنهم تعلم تقنيات لتعزيز قدرتهم على تقديم الدعم الفعال، مثل استخدام لغة مشجعة وتقنيات التدليك والحفاظ على جو هادئ وإيجابي.
التوليد النيوهيبنوتيكي هو مصمم لإشراك وتمكين شركاء الولادة أيضًا. يلعبون دورًا حيويًا في دعم الأم الولادة أثناء الولادة ويمكنهم تعلم تقنيات لتعزيز قدرتهم على تقديم الدعم الفعال، مثل استخدام لغة مشجعة وتقنيات التدليك والحفاظ على جو هادئ وإيجابي.
هل هناك أي موارد إضافية أو دعم متاح بعد الانتهاء من التدريب في الولادة بالحبوبين؟
العديد من برامج الولادة بتقنية الهيبنوبيرثينغ تقدم الدعم المستمر والموارد بعد انتهاء التدريب. قد يشمل ذلك الوصول إلى منتديات عبر الإنترنت، ومجموعات مجتمعية، أو ورش عمل إضافية لتعزيز معرفتك ومهاراتك بصورة أفضل. بالإضافة إلى ذلك، توفر بعض البرامج توجيهات لرعاية ما بعد الولادة ودعم الرضاعة الطبيعية.
العديد من برامج الولادة بتقنية الهيبنوبيرثينغ تقدم الدعم المستمر والموارد بعد انتهاء التدريب. قد يشمل ذلك الوصول إلى منتديات عبر الإنترنت، ومجموعات مجتمعية، أو ورش عمل إضافية لتعزيز معرفتك ومهاراتك بصورة أفضل. بالإضافة إلى ذلك، توفر بعض البرامج توجيهات لرعاية ما بعد الولادة ودعم الرضاعة الطبيعية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة الاستعداد للولادة بواسطة تقنية الهيبنوبيرثينغ”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

حقائب تدريبية لدينا لاستعداد الولادة من خلال تقنية التلقين الذهني هي المصدر الأساسي للمدربين الذين يرغبون في تقديم تعليم شامل وفعال للأمهات المتوقعات. يشمل هذا الحزمة التكوينية المصممة بعناية كل ما يحتاجه المدربون لتسهيل دورات التلقين الذهني المشوقة والمعلوماتية. تغطي حقائب تدريبية مجموعة واسعة من المواضيع، مما يضمن أن الأمهات المتوقعات مستعدات تماماً لتجربة ولادة هادئة وقوية. ابتداءً من فهم العلم وراء التلقين الذهني والفوائد التي يقدمها، وصولاً إلى تعلم تقنيات الاسترخاء المختلفة ووسائل التكيف، توفر مواردنا الشاملة للمدربين جميع الأدوات اللازمة لإرشاد الآباء والأمهات في هذه الرحلة التحويلية. تتضمن المواد كتيباً تدريبياً مفصلاً يوفر للمدربين توجيهًا خطوة بخطوة حول هيكل الدورة والأنشطة المقترحة وخطط الدروس. يتضمن الكتيب أيضًا معلومات إضافية حول كيفية التعامل مع القلق والأسئلة المشتركة من الآباء والأمهات، مما يضمن أن المدربين مجهزون تجهيزًا جيدًا لتوفير نصائح مدركة وداعمة طوال الدورة. سيحصل المدربون أيضًا على عرض تقديمي بوربوينت يمكن استخدامه خلال كل جلسة لتعزيز الفهم والمشاركة. يغطي هذا العرض التقديمي الممتع بصريًا والتفاعلي جميع المواضيع الهامة، بما في ذلك تقنيات التنفس وتمارين التصور ودور الشريك في الولادة. يمكن تخصيص العرض التقديمي بالكامل، مما يتيح للمدربين تعديله وفقًا لأسلوب التدريس والجمهور الذي يستهدفونه. بالإضافة إلى ذلك، تتضمن حقائب تدريبية ورقات عمل وملاحظات للآباء والأمهات المتوقعين لاستخدامها كأدوات للممارسة والتأمل. توفر هذه الموارد للآباء الدعم اللازم لتطبيق تقنيات التلقين الذهني في حياتهم اليومية وتبني الثقة في قدرتهم على الاستمتاع بتجربة ولادة إيجابية. بشكل عام، تجهز موادنا للتدريب لاستعداد الولادة من خلال تقنية التلقين الذهني المدربين بالمعرفة والموارد والدعم اللازمين لتقديم دورات شاملة وفعالة. مع حقائب تدريبية لدينا، يمكن للمدربين أن يرشدوا الآباء والأمهات نحو تجربة ولادة أكثر انفتاحًا وقوة، مما يؤدي إلى زيادة الرضا والثقة في عملية الولادة.
فوائد تقنية الولادة بالتأمل (الهيبنوبيرثنج):
تقليل الخوف والقلق أثناء الولادة
زيادة الاسترخاء والراحة
تحسين الربط بين الأم والطفل
فلسفة الولادة بالتأمل:
فهم قوة ارتباط العقل والجسم
التخلص من الأفكار والمعتقدات السلبية حول الولادة
زراعة تفكير إيجابي وواثق
تعميق الحالة النشوانية
تقنيات التنفس لتحقيق الاسترخاء
التصور الموجّه وتمارين التصور
Relaxation التفكير التدريجي للعضلات
دور الشريك في الولادة بتقنية الهيبنوبيرث
التعليم عن عملية الوضع بواسطة التثبيت الذهني
ممارسة تقنيات الاسترخاء معًا
تقديم الدعم العاطفي والتشجيع
إنشاء خطة للولادة
فهم الخيارات والتدخلات المختلفة المتاحة
مناقشة التفضيلات في إدارة الألم أثناء ولادة الطفل
بما في ذلك التفضيلات بخصوص بيئة الولادة
إدارة الألم وعدم الراحة خلال الولادة.
تقنيات التنويم المغناطيسي للتحكم في تقلصات الولادة
تمارين التنفس للإسترخاء وتخفيف الألم
تقنيات التدليك واللمس للراحة
التعامل مع التحديات غير المتوقعة:
تكييف تقنيات الولادة بالتثبيط للتدخلات الطبية
الحفاظ على نظرة إيجابية في الأوضاع الصعبة
الدفاع عن اتخاذ القرارات المستنيرة
الدعم والانتعاش في فترة ما بعد الولادة.
الانتقال من الولادة إلى الأبوة والأمومة
الدعم العاطفي للأم الجديدة والشريك
إنشاء بيئة مرهفة وهادئة لفترة ما بعد الولادة
مواصلة ممارسة الولادة المغناطيسية:
دمج تقنيات التنويم المغناطيسي والاسترخاء في الحياة اليومية
تطبيق مبادئ الولادة العلاجية على تحديات الأبوة والأمومة
الانضمام إلى مجموعات الدعم والتواصل مع أسر أخرى تعتمد طريقة الوضع بالتنويم المغناطيسي

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الولادة بالتنويم المغناطيسي وكيف يساعد في التحضير للولادة؟
التوليد بالترنيمة هو برنامج تعليمي للولادة يجمع بين التنويم الذاتي وتقنيات الاسترخاء والتعليم لإعداد الآباء المتوقعين لتجربة ولادة هادئة وممنوحة بالقوة. يساعد في تقليل الخوف وزيادة الثقة وتعزيز إدارة الألم الطبيعية خلال الولادة.
التوليد بالترنيمة هو برنامج تعليمي للولادة يجمع بين التنويم الذاتي وتقنيات الاسترخاء والتعليم لإعداد الآباء المتوقعين لتجربة ولادة هادئة وممنوحة بالقوة. يساعد في تقليل الخوف وزيادة الثقة وتعزيز إدارة الألم الطبيعية خلال الولادة.
هل النوم القياسي مناسب فقط للولادة الطبيعية أم يمكن استخدامه لخيارات ولادة أخرى؟
يمكن استخدام تقنية الولادة تحت التأثير النفسي لخيارات الولادة المختلفة، بما في ذلك الولادة الطبيعية، والولادة في الماء، وحتى بالنسبة للأمهات اللواتي يختارن إجراءات طبية مثل التخدير بالحقنة الظهرية. إنها تزود بأدوات وتقنيات لتحسين تجربة الولادة، بغض النظر عن خطة الولادة المختارة.
يمكن استخدام تقنية الولادة تحت التأثير النفسي لخيارات الولادة المختلفة، بما في ذلك الولادة الطبيعية، والولادة في الماء، وحتى بالنسبة للأمهات اللواتي يختارن إجراءات طبية مثل التخدير بالحقنة الظهرية. إنها تزود بأدوات وتقنيات لتحسين تجربة الولادة، بغض النظر عن خطة الولادة المختارة.
ما هو مدى طول برنامج تدريب الحبوبيرثينج وما الذي يشمله عادة؟
برنامج تدريب التفكير النومي للولادة عادة ما يستمر عدة أسابيع ويشمل عادة مواضيع مثل فهم فسيولوجيا الولادة، قوة ارتباط العقل والجسم، تقنيات التنفس، التصوّر، الاسترخاء العميق، وكيفية خلق بيئة إيجابية للولادة.
برنامج تدريب التفكير النومي للولادة عادة ما يستمر عدة أسابيع ويشمل عادة مواضيع مثل فهم فسيولوجيا الولادة، قوة ارتباط العقل والجسم، تقنيات التنفس، التصوّر، الاسترخاء العميق، وكيفية خلق بيئة إيجابية للولادة.
هل يُعتبر الولادة بمساعدة الأنواع الصوتية حصراً للأمهات أم يمكن أن يستفيد الشريك في الولادة أيضاً من التدريب؟
التوليد النيوهيبنوتيكي هو مصمم لإشراك وتمكين شركاء الولادة أيضًا. يلعبون دورًا حيويًا في دعم الأم الولادة أثناء الولادة ويمكنهم تعلم تقنيات لتعزيز قدرتهم على تقديم الدعم الفعال، مثل استخدام لغة مشجعة وتقنيات التدليك والحفاظ على جو هادئ وإيجابي.
التوليد النيوهيبنوتيكي هو مصمم لإشراك وتمكين شركاء الولادة أيضًا. يلعبون دورًا حيويًا في دعم الأم الولادة أثناء الولادة ويمكنهم تعلم تقنيات لتعزيز قدرتهم على تقديم الدعم الفعال، مثل استخدام لغة مشجعة وتقنيات التدليك والحفاظ على جو هادئ وإيجابي.
هل هناك أي موارد إضافية أو دعم متاح بعد الانتهاء من التدريب في الولادة بالحبوبين؟
العديد من برامج الولادة بتقنية الهيبنوبيرثينغ تقدم الدعم المستمر والموارد بعد انتهاء التدريب. قد يشمل ذلك الوصول إلى منتديات عبر الإنترنت، ومجموعات مجتمعية، أو ورش عمل إضافية لتعزيز معرفتك ومهاراتك بصورة أفضل. بالإضافة إلى ذلك، توفر بعض البرامج توجيهات لرعاية ما بعد الولادة ودعم الرضاعة الطبيعية.
العديد من برامج الولادة بتقنية الهيبنوبيرثينغ تقدم الدعم المستمر والموارد بعد انتهاء التدريب. قد يشمل ذلك الوصول إلى منتديات عبر الإنترنت، ومجموعات مجتمعية، أو ورش عمل إضافية لتعزيز معرفتك ومهاراتك بصورة أفضل. بالإضافة إلى ذلك، توفر بعض البرامج توجيهات لرعاية ما بعد الولادة ودعم الرضاعة الطبيعية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة الاستعداد للولادة بواسطة تقنية الهيبنوبيرثينغ”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة الاستعداد للولادة بواسطة تقنية الهيبنوبيرثينغ

يركز هذه الحقائب التدريبية على تعليم تقنيات لتجربة ولادة سهلة ومريحة وخالية من التوتر. يغطي مجموعة من الأساليب مثل تمارين التنفس، والتخيل، ووضع الجسم، وتقنيات الاسترخاء لمساعدة الأمهات المتوقعات على التعامل مع الألم والقلق أثناء الولادة. تهدف المواد إلى تمكين النساء بالمعرفة والمهارات اللازمة للمضي قدمًا في رحلة الولادة بإيجابية وهدوء.

مراجعة
English - العربية
محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
حقائب تدريبية لدينا لاستعداد الولادة من خلال تقنية التلقين الذهني هي المصدر الأساسي للمدربين الذين يرغبون في تقديم تعليم شامل وفعال للأمهات المتوقعات. يشمل هذا الحزمة التكوينية المصممة بعناية كل ما يحتاجه المدربون لتسهيل دورات التلقين الذهني المشوقة والمعلوماتية. تغطي حقائب تدريبية مجموعة واسعة من المواضيع، مما يضمن أن الأمهات المتوقعات مستعدات تماماً لتجربة ولادة هادئة وقوية. ابتداءً من فهم العلم وراء التلقين الذهني والفوائد التي يقدمها، وصولاً إلى تعلم تقنيات الاسترخاء المختلفة ووسائل التكيف، توفر مواردنا الشاملة للمدربين جميع الأدوات اللازمة لإرشاد الآباء والأمهات في هذه الرحلة التحويلية. تتضمن المواد كتيباً تدريبياً مفصلاً يوفر للمدربين توجيهًا خطوة بخطوة حول هيكل الدورة والأنشطة المقترحة وخطط الدروس. يتضمن الكتيب أيضًا معلومات إضافية حول كيفية التعامل مع القلق والأسئلة المشتركة من الآباء والأمهات، مما يضمن أن المدربين مجهزون تجهيزًا جيدًا لتوفير نصائح مدركة وداعمة طوال الدورة. سيحصل المدربون أيضًا على عرض تقديمي بوربوينت يمكن استخدامه خلال كل جلسة لتعزيز الفهم والمشاركة. يغطي هذا العرض التقديمي الممتع بصريًا والتفاعلي جميع المواضيع الهامة، بما في ذلك تقنيات التنفس وتمارين التصور ودور الشريك في الولادة. يمكن تخصيص العرض التقديمي بالكامل، مما يتيح للمدربين تعديله وفقًا لأسلوب التدريس والجمهور الذي يستهدفونه. بالإضافة إلى ذلك، تتضمن حقائب تدريبية ورقات عمل وملاحظات للآباء والأمهات المتوقعين لاستخدامها كأدوات للممارسة والتأمل. توفر هذه الموارد للآباء الدعم اللازم لتطبيق تقنيات التلقين الذهني في حياتهم اليومية وتبني الثقة في قدرتهم على الاستمتاع بتجربة ولادة إيجابية. بشكل عام، تجهز موادنا للتدريب لاستعداد الولادة من خلال تقنية التلقين الذهني المدربين بالمعرفة والموارد والدعم اللازمين لتقديم دورات شاملة وفعالة. مع حقائب تدريبية لدينا، يمكن للمدربين أن يرشدوا الآباء والأمهات نحو تجربة ولادة أكثر انفتاحًا وقوة، مما يؤدي إلى زيادة الرضا والثقة في عملية الولادة.
فوائد تقنية الولادة بالتأمل (الهيبنوبيرثنج):
تقليل الخوف والقلق أثناء الولادة
زيادة الاسترخاء والراحة
تحسين الربط بين الأم والطفل
فلسفة الولادة بالتأمل:
فهم قوة ارتباط العقل والجسم
التخلص من الأفكار والمعتقدات السلبية حول الولادة
زراعة تفكير إيجابي وواثق
تعميق الحالة النشوانية
تقنيات التنفس لتحقيق الاسترخاء
التصور الموجّه وتمارين التصور
Relaxation التفكير التدريجي للعضلات
دور الشريك في الولادة بتقنية الهيبنوبيرث
التعليم عن عملية الوضع بواسطة التثبيت الذهني
ممارسة تقنيات الاسترخاء معًا
تقديم الدعم العاطفي والتشجيع
إنشاء خطة للولادة
فهم الخيارات والتدخلات المختلفة المتاحة
مناقشة التفضيلات في إدارة الألم أثناء ولادة الطفل
بما في ذلك التفضيلات بخصوص بيئة الولادة
إدارة الألم وعدم الراحة خلال الولادة.
تقنيات التنويم المغناطيسي للتحكم في تقلصات الولادة
تمارين التنفس للإسترخاء وتخفيف الألم
تقنيات التدليك واللمس للراحة
التعامل مع التحديات غير المتوقعة:
تكييف تقنيات الولادة بالتثبيط للتدخلات الطبية
الحفاظ على نظرة إيجابية في الأوضاع الصعبة
الدفاع عن اتخاذ القرارات المستنيرة
الدعم والانتعاش في فترة ما بعد الولادة.
الانتقال من الولادة إلى الأبوة والأمومة
الدعم العاطفي للأم الجديدة والشريك
إنشاء بيئة مرهفة وهادئة لفترة ما بعد الولادة
مواصلة ممارسة الولادة المغناطيسية:
دمج تقنيات التنويم المغناطيسي والاسترخاء في الحياة اليومية
تطبيق مبادئ الولادة العلاجية على تحديات الأبوة والأمومة
الانضمام إلى مجموعات الدعم والتواصل مع أسر أخرى تعتمد طريقة الوضع بالتنويم المغناطيسي

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الولادة بالتنويم المغناطيسي وكيف يساعد في التحضير للولادة؟
التوليد بالترنيمة هو برنامج تعليمي للولادة يجمع بين التنويم الذاتي وتقنيات الاسترخاء والتعليم لإعداد الآباء المتوقعين لتجربة ولادة هادئة وممنوحة بالقوة. يساعد في تقليل الخوف وزيادة الثقة وتعزيز إدارة الألم الطبيعية خلال الولادة.
التوليد بالترنيمة هو برنامج تعليمي للولادة يجمع بين التنويم الذاتي وتقنيات الاسترخاء والتعليم لإعداد الآباء المتوقعين لتجربة ولادة هادئة وممنوحة بالقوة. يساعد في تقليل الخوف وزيادة الثقة وتعزيز إدارة الألم الطبيعية خلال الولادة.
هل النوم القياسي مناسب فقط للولادة الطبيعية أم يمكن استخدامه لخيارات ولادة أخرى؟
يمكن استخدام تقنية الولادة تحت التأثير النفسي لخيارات الولادة المختلفة، بما في ذلك الولادة الطبيعية، والولادة في الماء، وحتى بالنسبة للأمهات اللواتي يختارن إجراءات طبية مثل التخدير بالحقنة الظهرية. إنها تزود بأدوات وتقنيات لتحسين تجربة الولادة، بغض النظر عن خطة الولادة المختارة.
يمكن استخدام تقنية الولادة تحت التأثير النفسي لخيارات الولادة المختلفة، بما في ذلك الولادة الطبيعية، والولادة في الماء، وحتى بالنسبة للأمهات اللواتي يختارن إجراءات طبية مثل التخدير بالحقنة الظهرية. إنها تزود بأدوات وتقنيات لتحسين تجربة الولادة، بغض النظر عن خطة الولادة المختارة.
ما هو مدى طول برنامج تدريب الحبوبيرثينج وما الذي يشمله عادة؟
برنامج تدريب التفكير النومي للولادة عادة ما يستمر عدة أسابيع ويشمل عادة مواضيع مثل فهم فسيولوجيا الولادة، قوة ارتباط العقل والجسم، تقنيات التنفس، التصوّر، الاسترخاء العميق، وكيفية خلق بيئة إيجابية للولادة.
برنامج تدريب التفكير النومي للولادة عادة ما يستمر عدة أسابيع ويشمل عادة مواضيع مثل فهم فسيولوجيا الولادة، قوة ارتباط العقل والجسم، تقنيات التنفس، التصوّر، الاسترخاء العميق، وكيفية خلق بيئة إيجابية للولادة.
هل يُعتبر الولادة بمساعدة الأنواع الصوتية حصراً للأمهات أم يمكن أن يستفيد الشريك في الولادة أيضاً من التدريب؟
التوليد النيوهيبنوتيكي هو مصمم لإشراك وتمكين شركاء الولادة أيضًا. يلعبون دورًا حيويًا في دعم الأم الولادة أثناء الولادة ويمكنهم تعلم تقنيات لتعزيز قدرتهم على تقديم الدعم الفعال، مثل استخدام لغة مشجعة وتقنيات التدليك والحفاظ على جو هادئ وإيجابي.
التوليد النيوهيبنوتيكي هو مصمم لإشراك وتمكين شركاء الولادة أيضًا. يلعبون دورًا حيويًا في دعم الأم الولادة أثناء الولادة ويمكنهم تعلم تقنيات لتعزيز قدرتهم على تقديم الدعم الفعال، مثل استخدام لغة مشجعة وتقنيات التدليك والحفاظ على جو هادئ وإيجابي.
هل هناك أي موارد إضافية أو دعم متاح بعد الانتهاء من التدريب في الولادة بالحبوبين؟
العديد من برامج الولادة بتقنية الهيبنوبيرثينغ تقدم الدعم المستمر والموارد بعد انتهاء التدريب. قد يشمل ذلك الوصول إلى منتديات عبر الإنترنت، ومجموعات مجتمعية، أو ورش عمل إضافية لتعزيز معرفتك ومهاراتك بصورة أفضل. بالإضافة إلى ذلك، توفر بعض البرامج توجيهات لرعاية ما بعد الولادة ودعم الرضاعة الطبيعية.
العديد من برامج الولادة بتقنية الهيبنوبيرثينغ تقدم الدعم المستمر والموارد بعد انتهاء التدريب. قد يشمل ذلك الوصول إلى منتديات عبر الإنترنت، ومجموعات مجتمعية، أو ورش عمل إضافية لتعزيز معرفتك ومهاراتك بصورة أفضل. بالإضافة إلى ذلك، توفر بعض البرامج توجيهات لرعاية ما بعد الولادة ودعم الرضاعة الطبيعية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة الاستعداد للولادة بواسطة تقنية الهيبنوبيرثينغ”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

حقائب تدريبية لدينا لاستعداد الولادة من خلال تقنية التلقين الذهني هي المصدر الأساسي للمدربين الذين يرغبون في تقديم تعليم شامل وفعال للأمهات المتوقعات. يشمل هذا الحزمة التكوينية المصممة بعناية كل ما يحتاجه المدربون لتسهيل دورات التلقين الذهني المشوقة والمعلوماتية. تغطي حقائب تدريبية مجموعة واسعة من المواضيع، مما يضمن أن الأمهات المتوقعات مستعدات تماماً لتجربة ولادة هادئة وقوية. ابتداءً من فهم العلم وراء التلقين الذهني والفوائد التي يقدمها، وصولاً إلى تعلم تقنيات الاسترخاء المختلفة ووسائل التكيف، توفر مواردنا الشاملة للمدربين جميع الأدوات اللازمة لإرشاد الآباء والأمهات في هذه الرحلة التحويلية. تتضمن المواد كتيباً تدريبياً مفصلاً يوفر للمدربين توجيهًا خطوة بخطوة حول هيكل الدورة والأنشطة المقترحة وخطط الدروس. يتضمن الكتيب أيضًا معلومات إضافية حول كيفية التعامل مع القلق والأسئلة المشتركة من الآباء والأمهات، مما يضمن أن المدربين مجهزون تجهيزًا جيدًا لتوفير نصائح مدركة وداعمة طوال الدورة. سيحصل المدربون أيضًا على عرض تقديمي بوربوينت يمكن استخدامه خلال كل جلسة لتعزيز الفهم والمشاركة. يغطي هذا العرض التقديمي الممتع بصريًا والتفاعلي جميع المواضيع الهامة، بما في ذلك تقنيات التنفس وتمارين التصور ودور الشريك في الولادة. يمكن تخصيص العرض التقديمي بالكامل، مما يتيح للمدربين تعديله وفقًا لأسلوب التدريس والجمهور الذي يستهدفونه. بالإضافة إلى ذلك، تتضمن حقائب تدريبية ورقات عمل وملاحظات للآباء والأمهات المتوقعين لاستخدامها كأدوات للممارسة والتأمل. توفر هذه الموارد للآباء الدعم اللازم لتطبيق تقنيات التلقين الذهني في حياتهم اليومية وتبني الثقة في قدرتهم على الاستمتاع بتجربة ولادة إيجابية. بشكل عام، تجهز موادنا للتدريب لاستعداد الولادة من خلال تقنية التلقين الذهني المدربين بالمعرفة والموارد والدعم اللازمين لتقديم دورات شاملة وفعالة. مع حقائب تدريبية لدينا، يمكن للمدربين أن يرشدوا الآباء والأمهات نحو تجربة ولادة أكثر انفتاحًا وقوة، مما يؤدي إلى زيادة الرضا والثقة في عملية الولادة.
فوائد تقنية الولادة بالتأمل (الهيبنوبيرثنج):
تقليل الخوف والقلق أثناء الولادة
زيادة الاسترخاء والراحة
تحسين الربط بين الأم والطفل
فلسفة الولادة بالتأمل:
فهم قوة ارتباط العقل والجسم
التخلص من الأفكار والمعتقدات السلبية حول الولادة
زراعة تفكير إيجابي وواثق
تعميق الحالة النشوانية
تقنيات التنفس لتحقيق الاسترخاء
التصور الموجّه وتمارين التصور
Relaxation التفكير التدريجي للعضلات
دور الشريك في الولادة بتقنية الهيبنوبيرث
التعليم عن عملية الوضع بواسطة التثبيت الذهني
ممارسة تقنيات الاسترخاء معًا
تقديم الدعم العاطفي والتشجيع
إنشاء خطة للولادة
فهم الخيارات والتدخلات المختلفة المتاحة
مناقشة التفضيلات في إدارة الألم أثناء ولادة الطفل
بما في ذلك التفضيلات بخصوص بيئة الولادة
إدارة الألم وعدم الراحة خلال الولادة.
تقنيات التنويم المغناطيسي للتحكم في تقلصات الولادة
تمارين التنفس للإسترخاء وتخفيف الألم
تقنيات التدليك واللمس للراحة
التعامل مع التحديات غير المتوقعة:
تكييف تقنيات الولادة بالتثبيط للتدخلات الطبية
الحفاظ على نظرة إيجابية في الأوضاع الصعبة
الدفاع عن اتخاذ القرارات المستنيرة
الدعم والانتعاش في فترة ما بعد الولادة.
الانتقال من الولادة إلى الأبوة والأمومة
الدعم العاطفي للأم الجديدة والشريك
إنشاء بيئة مرهفة وهادئة لفترة ما بعد الولادة
مواصلة ممارسة الولادة المغناطيسية:
دمج تقنيات التنويم المغناطيسي والاسترخاء في الحياة اليومية
تطبيق مبادئ الولادة العلاجية على تحديات الأبوة والأمومة
الانضمام إلى مجموعات الدعم والتواصل مع أسر أخرى تعتمد طريقة الوضع بالتنويم المغناطيسي

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الولادة بالتنويم المغناطيسي وكيف يساعد في التحضير للولادة؟
التوليد بالترنيمة هو برنامج تعليمي للولادة يجمع بين التنويم الذاتي وتقنيات الاسترخاء والتعليم لإعداد الآباء المتوقعين لتجربة ولادة هادئة وممنوحة بالقوة. يساعد في تقليل الخوف وزيادة الثقة وتعزيز إدارة الألم الطبيعية خلال الولادة.
التوليد بالترنيمة هو برنامج تعليمي للولادة يجمع بين التنويم الذاتي وتقنيات الاسترخاء والتعليم لإعداد الآباء المتوقعين لتجربة ولادة هادئة وممنوحة بالقوة. يساعد في تقليل الخوف وزيادة الثقة وتعزيز إدارة الألم الطبيعية خلال الولادة.
هل النوم القياسي مناسب فقط للولادة الطبيعية أم يمكن استخدامه لخيارات ولادة أخرى؟
يمكن استخدام تقنية الولادة تحت التأثير النفسي لخيارات الولادة المختلفة، بما في ذلك الولادة الطبيعية، والولادة في الماء، وحتى بالنسبة للأمهات اللواتي يختارن إجراءات طبية مثل التخدير بالحقنة الظهرية. إنها تزود بأدوات وتقنيات لتحسين تجربة الولادة، بغض النظر عن خطة الولادة المختارة.
يمكن استخدام تقنية الولادة تحت التأثير النفسي لخيارات الولادة المختلفة، بما في ذلك الولادة الطبيعية، والولادة في الماء، وحتى بالنسبة للأمهات اللواتي يختارن إجراءات طبية مثل التخدير بالحقنة الظهرية. إنها تزود بأدوات وتقنيات لتحسين تجربة الولادة، بغض النظر عن خطة الولادة المختارة.
ما هو مدى طول برنامج تدريب الحبوبيرثينج وما الذي يشمله عادة؟
برنامج تدريب التفكير النومي للولادة عادة ما يستمر عدة أسابيع ويشمل عادة مواضيع مثل فهم فسيولوجيا الولادة، قوة ارتباط العقل والجسم، تقنيات التنفس، التصوّر، الاسترخاء العميق، وكيفية خلق بيئة إيجابية للولادة.
برنامج تدريب التفكير النومي للولادة عادة ما يستمر عدة أسابيع ويشمل عادة مواضيع مثل فهم فسيولوجيا الولادة، قوة ارتباط العقل والجسم، تقنيات التنفس، التصوّر، الاسترخاء العميق، وكيفية خلق بيئة إيجابية للولادة.
هل يُعتبر الولادة بمساعدة الأنواع الصوتية حصراً للأمهات أم يمكن أن يستفيد الشريك في الولادة أيضاً من التدريب؟
التوليد النيوهيبنوتيكي هو مصمم لإشراك وتمكين شركاء الولادة أيضًا. يلعبون دورًا حيويًا في دعم الأم الولادة أثناء الولادة ويمكنهم تعلم تقنيات لتعزيز قدرتهم على تقديم الدعم الفعال، مثل استخدام لغة مشجعة وتقنيات التدليك والحفاظ على جو هادئ وإيجابي.
التوليد النيوهيبنوتيكي هو مصمم لإشراك وتمكين شركاء الولادة أيضًا. يلعبون دورًا حيويًا في دعم الأم الولادة أثناء الولادة ويمكنهم تعلم تقنيات لتعزيز قدرتهم على تقديم الدعم الفعال، مثل استخدام لغة مشجعة وتقنيات التدليك والحفاظ على جو هادئ وإيجابي.
هل هناك أي موارد إضافية أو دعم متاح بعد الانتهاء من التدريب في الولادة بالحبوبين؟
العديد من برامج الولادة بتقنية الهيبنوبيرثينغ تقدم الدعم المستمر والموارد بعد انتهاء التدريب. قد يشمل ذلك الوصول إلى منتديات عبر الإنترنت، ومجموعات مجتمعية، أو ورش عمل إضافية لتعزيز معرفتك ومهاراتك بصورة أفضل. بالإضافة إلى ذلك، توفر بعض البرامج توجيهات لرعاية ما بعد الولادة ودعم الرضاعة الطبيعية.
العديد من برامج الولادة بتقنية الهيبنوبيرثينغ تقدم الدعم المستمر والموارد بعد انتهاء التدريب. قد يشمل ذلك الوصول إلى منتديات عبر الإنترنت، ومجموعات مجتمعية، أو ورش عمل إضافية لتعزيز معرفتك ومهاراتك بصورة أفضل. بالإضافة إلى ذلك، توفر بعض البرامج توجيهات لرعاية ما بعد الولادة ودعم الرضاعة الطبيعية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة الاستعداد للولادة بواسطة تقنية الهيبنوبيرثينغ”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة منظومة إدارة الأداء المتكاملة وتعزيز ثقافة التميز

حقيبة تدريبية : قيادة المشاغل التدريبية ( ورش العمل )

حقيبة تدريبية : التعلم القائم على المشاريع العملية PBL

يركز هذه الحقائب التدريبية على تعليم تقنيات لتجربة ولادة سهلة ومريحة وخالية من التوتر. يغطي مجموعة من الأساليب مثل تمارين التنفس، والتخيل، ووضع الجسم، وتقنيات الاسترخاء لمساعدة الأمهات المتوقعات على التعامل مع الألم والقلق أثناء الولادة. تهدف المواد إلى تمكين النساء بالمعرفة والمهارات اللازمة للمضي قدمًا في رحلة الولادة بإيجابية وهدوء.

يركز هذه الحقائب التدريبية على تعليم تقنيات لتجربة ولادة سهلة ومريحة وخالية من التوتر. يغطي مجموعة من الأساليب مثل تمارين التنفس، والتخيل، ووضع الجسم، وتقنيات الاسترخاء لمساعدة الأمهات المتوقعات على التعامل مع الألم والقلق أثناء الولادة. تهدف المواد إلى تمكين النساء بالمعرفة والمهارات اللازمة للمضي قدمًا في رحلة الولادة بإيجابية وهدوء.

حقيبة تدريبية دورة الاستعداد للولادة بواسطة تقنية الهيبنوبيرثينغ