حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة البيلاتس المتقدمة المتقدمة 0

التميز في الحركة هو تدريب موجه نحو تطوير مهارات القيادة والاتصال والعمل الجماعي. سيتعلم المشاركون تقنيات واستراتيجيات لتحقيق التميز في أنشطتهم المهنية، مما يولد نتائج إيجابية لأنفسهم ولفرقهم.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تقديم حقيبة تدريب المستوى المتقدم لبيلاتس 2.0 ، المصممة للمدربين الذين يرغبون في الوصول بتعليم بيلاتس إلى مستوى أعلى. يوفر هذا المورد التدريبي الشامل مجموعة من الأدوات والتقنيات لتعزيز معرفتك ومهاراتك في تدريس حصص بيلاتس المتقدمة. تُعد حقيبة تدريب بيلاتس المتقدمة 2.0 لدينا منتقاة ومنشأة بعناية من قبل خبراء الصناعة ومدربي بيلاتس ذوي الخبرة. تغطي مجموعة واسعة من المواضيع مثل التمارين المتقدمة وتسلسلها والتعديلات والتقدمات لتحدي واستثارة عملائك. يحتوي هذا المنتج على كتيب شامل مليء بالشروح المفصلة والتعليمات الخطوة بخطوة والرسوم البيانية لضمان فهم وتنفيذ واضح. يحتوي الكتيب أيضًا على رؤى حول كيفية إحضار التعليمات بفعالية وتصحيح الأداء وتوفير اهتمام فردي للعملاء خلال جلسات بيلاتس المتقدمة. بالإضافة إلى الكتيب ، يأتي حقيبة التدريب لدينا مع مقاطع فيديو توضيحية لتمارين بيلاتس المتقدمة. توفر هذه الفيديوهات تمثيلًا بصريًا للتمارين ، مما يمكن أن يكون موردًا قيمًا للمدربين الذين يبحثون عن تحسين أساليبهم وتقنياتهم التعليمية. علاوة على ذلك ، تتضمن حقيبة تدريب بيلاتس المتقدمة 2.0 لدينا خطط صف دراسي عينية وقوالب تمارين يمكن تخصيصها وتكييفها لتناسب احتياجات وأهداف العملاء المختلفة. تعتبر هذه القوالب موردًا قيمًا للمدربين ، مما يوفر الوقت والجهد في تصميم جلسات بيلاتس متقدمة فعالة وجذابة. سواء كنت مدرب بيلاتس ذو خبرة أو ترغب في تحسين مهاراتك ، فإن حقيبة تدريب بيلاتس المتقدمة 2.0 لدينا هي مورد قيم سيساعدك في توسيع مجموعة التمارين الخاصة بك وتحدي عملائك والوصول بتعليم بيلاتس إلى مستوى أعلى. استثمر في تطويرك المهني ورفع مستوى تعليمك مع حقيبة التدريب الشاملة لدينا.
مقدمة لبيلاتس المتقدمة 2:0
نظرة عامة على حقائب التدريب
شرح موجز لفوائد التمارين المتقدمة للبيلاتس
أهمية الشكل السليم والتقنية الصحيحة
تمارين الإحماء
تمديد العضلات المتحركة لتحسين المرونة
تمارين تفعيل لعضلات الجزء الأساسي
تمارين التحريك للعمود الفقري والمفاصل
تمارين بيلاتس المتقدمة على البساط
تحدي الاختلافات المثيرة لتمارين السجادة الكلاسيكية
دمج القوائم والمعدات لزيادة المقاومة
التعديلات المتقدمة لمستويات اللياقة المختلفة.
تمارين المدرب المتقدم على آلة البيلاتس.
مقدمة عن آلة المصلحة
تمارين متقدمة تستهدف مجموعات عضلات محددة.
تقدم وتغييرات لزيادة الصعوبة
معدات وأدوات بيلاتس
نظرة عامة على مختلف معدات بيلاتس
استخدام الأدوات لإضافة تحدٍ وتنوع
الاحتياطات الأمنية والإعداد السليم لكل معدة
البيلاتس المتقدم للقوة والتحمل
تمارين باور بيلاتس لبناء القوة
تمارين القدرة القلبية والأوعية الدموية بمبادئ البيلاتس
الجمع بين تدريب القوة والتحمل للحصول على نتائج مثلى
تمارين بيلاتس المتقدمة للمرونة والتوازن
تقنيات التمدد المتقدمة لزيادة المرونة
تمارين التوازن لتحسين الاستقرار
تسلسلات متدفقة لتعزيز الارتباط بين العقل والجسد
التحكم والاستقرار الأساسي
تمارين أساسية متقدمة لتحسين السيطرة والاستقرار
استخدام مبادئ بيلاتس لتعزيز التشبث بالنواة
التقدم والتنويع لزيادة قوة الجزء الأساسي
الوقاية من الإصابات والتأهيل
تمارين بيلاتس للوقاية من الإصابات
تمارين التأهيل للإصابات الشائعة
العمل مع الأطباء والمحترفين في مجال الرعاية الصحية لتنفيذ برامج مخصصة لكل فرد.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل أحتاج إلى خبرة سابقة في التغذية أو التدريب للمشاركة في هذا التدريب؟
لا، لا يلزم وجود خبرة سابقة في التغذية أو التدريب للمشاركة في هذا التدريب. فهو مصمم للأشخاص من جميع مستويات اللياقة البدنية.
لا، لا يلزم وجود خبرة سابقة في التغذية أو التدريب للمشاركة في هذا التدريب. فهو مصمم للأشخاص من جميع مستويات اللياقة البدنية.
. هل سأحصل على دعم إضافي بعد التدريب؟
نعم، بعد التدريب ستتلقى دعمًا إضافيًا عبر موارد عبر الإنترنت، مثل مجموعة دعم عبر الإنترنت أو استشارات تغذية إضافية؛ لمساعدتك في تحقيق أهدافك في فقدان الدهون والوزن.
نعم، بعد التدريب ستتلقى دعمًا إضافيًا عبر موارد عبر الإنترنت، مثل مجموعة دعم عبر الإنترنت أو استشارات تغذية إضافية؛ لمساعدتك في تحقيق أهدافك في فقدان الدهون والوزن.
ما هو البيلاتس المتقدم .0؟
البيلاتيس المتقدم .0 هو نسخة محسنة من الحقيبة التدريبية الأصلية للبيلاتيس المتقدم. يقدم تمارين وتقنيات أكثر تحديًا للممارسين ذوي الخبرة في البيلاتيس الذين يرغبون في الانتقال إلى المستوى التالي.
البيلاتيس المتقدم .0 هو نسخة محسنة من الحقيبة التدريبية الأصلية للبيلاتيس المتقدم. يقدم تمارين وتقنيات أكثر تحديًا للممارسين ذوي الخبرة في البيلاتيس الذين يرغبون في الانتقال إلى المستوى التالي.
. من هو البيلاتس المتقدم .0 مناسب له؟
البايلاتيس المتقدم .0 مصمم للأفراد الذين لديهم أساس قوي في البايلاتيس ويرغبون في تطوير ممارستهم. إنه مثالي لممارسي البايلاتيس المتمرسين والمدربين الرياضيين والرياضيين الذين يبحثون عن تعزيز قوة النواة والمرونة ولياقة الجسم العامة.
البايلاتيس المتقدم .0 مصمم للأفراد الذين لديهم أساس قوي في البايلاتيس ويرغبون في تطوير ممارستهم. إنه مثالي لممارسي البايلاتيس المتمرسين والمدربين الرياضيين والرياضيين الذين يبحثون عن تعزيز قوة النواة والمرونة ولياقة الجسم العامة.
ماذا يتضمن برنامج بيلاتس المتقدم .0؟
حقائب التدريب للبيلاتس المتقدم .0 تشمل مجموعة من تمارين البيلاتس المتقدمة، التعديلات، والتطورات. يوفر تعليمات مفصلة، صور، وتقنيات خطوة بخطوة لمساعدتك على اتقان كل تمرين وتطوير ممارستك للبيلاتس.
حقائب التدريب للبيلاتس المتقدم .0 تشمل مجموعة من تمارين البيلاتس المتقدمة، التعديلات، والتطورات. يوفر تعليمات مفصلة، صور، وتقنيات خطوة بخطوة لمساعدتك على اتقان كل تمرين وتطوير ممارستك للبيلاتس.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة البيلاتس المتقدمة المتقدمة 0”
تقديم حقيبة تدريب المستوى المتقدم لبيلاتس 2.0 ، المصممة للمدربين الذين يرغبون في الوصول بتعليم بيلاتس إلى مستوى أعلى. يوفر هذا المورد التدريبي الشامل مجموعة من الأدوات والتقنيات لتعزيز معرفتك ومهاراتك في تدريس حصص بيلاتس المتقدمة. تُعد حقيبة تدريب بيلاتس المتقدمة 2.0 لدينا منتقاة ومنشأة بعناية من قبل خبراء الصناعة ومدربي بيلاتس ذوي الخبرة. تغطي مجموعة واسعة من المواضيع مثل التمارين المتقدمة وتسلسلها والتعديلات والتقدمات لتحدي واستثارة عملائك. يحتوي هذا المنتج على كتيب شامل مليء بالشروح المفصلة والتعليمات الخطوة بخطوة والرسوم البيانية لضمان فهم وتنفيذ واضح. يحتوي الكتيب أيضًا على رؤى حول كيفية إحضار التعليمات بفعالية وتصحيح الأداء وتوفير اهتمام فردي للعملاء خلال جلسات بيلاتس المتقدمة. بالإضافة إلى الكتيب ، يأتي حقيبة التدريب لدينا مع مقاطع فيديو توضيحية لتمارين بيلاتس المتقدمة. توفر هذه الفيديوهات تمثيلًا بصريًا للتمارين ، مما يمكن أن يكون موردًا قيمًا للمدربين الذين يبحثون عن تحسين أساليبهم وتقنياتهم التعليمية. علاوة على ذلك ، تتضمن حقيبة تدريب بيلاتس المتقدمة 2.0 لدينا خطط صف دراسي عينية وقوالب تمارين يمكن تخصيصها وتكييفها لتناسب احتياجات وأهداف العملاء المختلفة. تعتبر هذه القوالب موردًا قيمًا للمدربين ، مما يوفر الوقت والجهد في تصميم جلسات بيلاتس متقدمة فعالة وجذابة. سواء كنت مدرب بيلاتس ذو خبرة أو ترغب في تحسين مهاراتك ، فإن حقيبة تدريب بيلاتس المتقدمة 2.0 لدينا هي مورد قيم سيساعدك في توسيع مجموعة التمارين الخاصة بك وتحدي عملائك والوصول بتعليم بيلاتس إلى مستوى أعلى. استثمر في تطويرك المهني ورفع مستوى تعليمك مع حقيبة التدريب الشاملة لدينا.
مقدمة لبيلاتس المتقدمة 2:0
نظرة عامة على حقائب التدريب
شرح موجز لفوائد التمارين المتقدمة للبيلاتس
أهمية الشكل السليم والتقنية الصحيحة
تمارين الإحماء
تمديد العضلات المتحركة لتحسين المرونة
تمارين تفعيل لعضلات الجزء الأساسي
تمارين التحريك للعمود الفقري والمفاصل
تمارين بيلاتس المتقدمة على البساط
تحدي الاختلافات المثيرة لتمارين السجادة الكلاسيكية
دمج القوائم والمعدات لزيادة المقاومة
التعديلات المتقدمة لمستويات اللياقة المختلفة.
تمارين المدرب المتقدم على آلة البيلاتس.
مقدمة عن آلة المصلحة
تمارين متقدمة تستهدف مجموعات عضلات محددة.
تقدم وتغييرات لزيادة الصعوبة
معدات وأدوات بيلاتس
نظرة عامة على مختلف معدات بيلاتس
استخدام الأدوات لإضافة تحدٍ وتنوع
الاحتياطات الأمنية والإعداد السليم لكل معدة
البيلاتس المتقدم للقوة والتحمل
تمارين باور بيلاتس لبناء القوة
تمارين القدرة القلبية والأوعية الدموية بمبادئ البيلاتس
الجمع بين تدريب القوة والتحمل للحصول على نتائج مثلى
تمارين بيلاتس المتقدمة للمرونة والتوازن
تقنيات التمدد المتقدمة لزيادة المرونة
تمارين التوازن لتحسين الاستقرار
تسلسلات متدفقة لتعزيز الارتباط بين العقل والجسد
التحكم والاستقرار الأساسي
تمارين أساسية متقدمة لتحسين السيطرة والاستقرار
استخدام مبادئ بيلاتس لتعزيز التشبث بالنواة
التقدم والتنويع لزيادة قوة الجزء الأساسي
الوقاية من الإصابات والتأهيل
تمارين بيلاتس للوقاية من الإصابات
تمارين التأهيل للإصابات الشائعة
العمل مع الأطباء والمحترفين في مجال الرعاية الصحية لتنفيذ برامج مخصصة لكل فرد.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل أحتاج إلى خبرة سابقة في التغذية أو التدريب للمشاركة في هذا التدريب؟
لا، لا يلزم وجود خبرة سابقة في التغذية أو التدريب للمشاركة في هذا التدريب. فهو مصمم للأشخاص من جميع مستويات اللياقة البدنية.
لا، لا يلزم وجود خبرة سابقة في التغذية أو التدريب للمشاركة في هذا التدريب. فهو مصمم للأشخاص من جميع مستويات اللياقة البدنية.
. هل سأحصل على دعم إضافي بعد التدريب؟
نعم، بعد التدريب ستتلقى دعمًا إضافيًا عبر موارد عبر الإنترنت، مثل مجموعة دعم عبر الإنترنت أو استشارات تغذية إضافية؛ لمساعدتك في تحقيق أهدافك في فقدان الدهون والوزن.
نعم، بعد التدريب ستتلقى دعمًا إضافيًا عبر موارد عبر الإنترنت، مثل مجموعة دعم عبر الإنترنت أو استشارات تغذية إضافية؛ لمساعدتك في تحقيق أهدافك في فقدان الدهون والوزن.
ما هو البيلاتس المتقدم .0؟
البيلاتيس المتقدم .0 هو نسخة محسنة من الحقيبة التدريبية الأصلية للبيلاتيس المتقدم. يقدم تمارين وتقنيات أكثر تحديًا للممارسين ذوي الخبرة في البيلاتيس الذين يرغبون في الانتقال إلى المستوى التالي.
البيلاتيس المتقدم .0 هو نسخة محسنة من الحقيبة التدريبية الأصلية للبيلاتيس المتقدم. يقدم تمارين وتقنيات أكثر تحديًا للممارسين ذوي الخبرة في البيلاتيس الذين يرغبون في الانتقال إلى المستوى التالي.
. من هو البيلاتس المتقدم .0 مناسب له؟
البايلاتيس المتقدم .0 مصمم للأفراد الذين لديهم أساس قوي في البايلاتيس ويرغبون في تطوير ممارستهم. إنه مثالي لممارسي البايلاتيس المتمرسين والمدربين الرياضيين والرياضيين الذين يبحثون عن تعزيز قوة النواة والمرونة ولياقة الجسم العامة.
البايلاتيس المتقدم .0 مصمم للأفراد الذين لديهم أساس قوي في البايلاتيس ويرغبون في تطوير ممارستهم. إنه مثالي لممارسي البايلاتيس المتمرسين والمدربين الرياضيين والرياضيين الذين يبحثون عن تعزيز قوة النواة والمرونة ولياقة الجسم العامة.
ماذا يتضمن برنامج بيلاتس المتقدم .0؟
حقائب التدريب للبيلاتس المتقدم .0 تشمل مجموعة من تمارين البيلاتس المتقدمة، التعديلات، والتطورات. يوفر تعليمات مفصلة، صور، وتقنيات خطوة بخطوة لمساعدتك على اتقان كل تمرين وتطوير ممارستك للبيلاتس.
حقائب التدريب للبيلاتس المتقدم .0 تشمل مجموعة من تمارين البيلاتس المتقدمة، التعديلات، والتطورات. يوفر تعليمات مفصلة، صور، وتقنيات خطوة بخطوة لمساعدتك على اتقان كل تمرين وتطوير ممارستك للبيلاتس.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة البيلاتس المتقدمة المتقدمة 0”

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة البيلاتس المتقدمة المتقدمة 0

التميز في الحركة هو تدريب موجه نحو تطوير مهارات القيادة والاتصال والعمل الجماعي. سيتعلم المشاركون تقنيات واستراتيجيات لتحقيق التميز في أنشطتهم المهنية، مما يولد نتائج إيجابية لأنفسهم ولفرقهم.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تقديم حقيبة تدريب المستوى المتقدم لبيلاتس 2.0 ، المصممة للمدربين الذين يرغبون في الوصول بتعليم بيلاتس إلى مستوى أعلى. يوفر هذا المورد التدريبي الشامل مجموعة من الأدوات والتقنيات لتعزيز معرفتك ومهاراتك في تدريس حصص بيلاتس المتقدمة. تُعد حقيبة تدريب بيلاتس المتقدمة 2.0 لدينا منتقاة ومنشأة بعناية من قبل خبراء الصناعة ومدربي بيلاتس ذوي الخبرة. تغطي مجموعة واسعة من المواضيع مثل التمارين المتقدمة وتسلسلها والتعديلات والتقدمات لتحدي واستثارة عملائك. يحتوي هذا المنتج على كتيب شامل مليء بالشروح المفصلة والتعليمات الخطوة بخطوة والرسوم البيانية لضمان فهم وتنفيذ واضح. يحتوي الكتيب أيضًا على رؤى حول كيفية إحضار التعليمات بفعالية وتصحيح الأداء وتوفير اهتمام فردي للعملاء خلال جلسات بيلاتس المتقدمة. بالإضافة إلى الكتيب ، يأتي حقيبة التدريب لدينا مع مقاطع فيديو توضيحية لتمارين بيلاتس المتقدمة. توفر هذه الفيديوهات تمثيلًا بصريًا للتمارين ، مما يمكن أن يكون موردًا قيمًا للمدربين الذين يبحثون عن تحسين أساليبهم وتقنياتهم التعليمية. علاوة على ذلك ، تتضمن حقيبة تدريب بيلاتس المتقدمة 2.0 لدينا خطط صف دراسي عينية وقوالب تمارين يمكن تخصيصها وتكييفها لتناسب احتياجات وأهداف العملاء المختلفة. تعتبر هذه القوالب موردًا قيمًا للمدربين ، مما يوفر الوقت والجهد في تصميم جلسات بيلاتس متقدمة فعالة وجذابة. سواء كنت مدرب بيلاتس ذو خبرة أو ترغب في تحسين مهاراتك ، فإن حقيبة تدريب بيلاتس المتقدمة 2.0 لدينا هي مورد قيم سيساعدك في توسيع مجموعة التمارين الخاصة بك وتحدي عملائك والوصول بتعليم بيلاتس إلى مستوى أعلى. استثمر في تطويرك المهني ورفع مستوى تعليمك مع حقيبة التدريب الشاملة لدينا.
مقدمة لبيلاتس المتقدمة 2:0
نظرة عامة على حقائب التدريب
شرح موجز لفوائد التمارين المتقدمة للبيلاتس
أهمية الشكل السليم والتقنية الصحيحة
تمارين الإحماء
تمديد العضلات المتحركة لتحسين المرونة
تمارين تفعيل لعضلات الجزء الأساسي
تمارين التحريك للعمود الفقري والمفاصل
تمارين بيلاتس المتقدمة على البساط
تحدي الاختلافات المثيرة لتمارين السجادة الكلاسيكية
دمج القوائم والمعدات لزيادة المقاومة
التعديلات المتقدمة لمستويات اللياقة المختلفة.
تمارين المدرب المتقدم على آلة البيلاتس.
مقدمة عن آلة المصلحة
تمارين متقدمة تستهدف مجموعات عضلات محددة.
تقدم وتغييرات لزيادة الصعوبة
معدات وأدوات بيلاتس
نظرة عامة على مختلف معدات بيلاتس
استخدام الأدوات لإضافة تحدٍ وتنوع
الاحتياطات الأمنية والإعداد السليم لكل معدة
البيلاتس المتقدم للقوة والتحمل
تمارين باور بيلاتس لبناء القوة
تمارين القدرة القلبية والأوعية الدموية بمبادئ البيلاتس
الجمع بين تدريب القوة والتحمل للحصول على نتائج مثلى
تمارين بيلاتس المتقدمة للمرونة والتوازن
تقنيات التمدد المتقدمة لزيادة المرونة
تمارين التوازن لتحسين الاستقرار
تسلسلات متدفقة لتعزيز الارتباط بين العقل والجسد
التحكم والاستقرار الأساسي
تمارين أساسية متقدمة لتحسين السيطرة والاستقرار
استخدام مبادئ بيلاتس لتعزيز التشبث بالنواة
التقدم والتنويع لزيادة قوة الجزء الأساسي
الوقاية من الإصابات والتأهيل
تمارين بيلاتس للوقاية من الإصابات
تمارين التأهيل للإصابات الشائعة
العمل مع الأطباء والمحترفين في مجال الرعاية الصحية لتنفيذ برامج مخصصة لكل فرد.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل أحتاج إلى خبرة سابقة في التغذية أو التدريب للمشاركة في هذا التدريب؟
لا، لا يلزم وجود خبرة سابقة في التغذية أو التدريب للمشاركة في هذا التدريب. فهو مصمم للأشخاص من جميع مستويات اللياقة البدنية.
لا، لا يلزم وجود خبرة سابقة في التغذية أو التدريب للمشاركة في هذا التدريب. فهو مصمم للأشخاص من جميع مستويات اللياقة البدنية.
. هل سأحصل على دعم إضافي بعد التدريب؟
نعم، بعد التدريب ستتلقى دعمًا إضافيًا عبر موارد عبر الإنترنت، مثل مجموعة دعم عبر الإنترنت أو استشارات تغذية إضافية؛ لمساعدتك في تحقيق أهدافك في فقدان الدهون والوزن.
نعم، بعد التدريب ستتلقى دعمًا إضافيًا عبر موارد عبر الإنترنت، مثل مجموعة دعم عبر الإنترنت أو استشارات تغذية إضافية؛ لمساعدتك في تحقيق أهدافك في فقدان الدهون والوزن.
ما هو البيلاتس المتقدم .0؟
البيلاتيس المتقدم .0 هو نسخة محسنة من الحقيبة التدريبية الأصلية للبيلاتيس المتقدم. يقدم تمارين وتقنيات أكثر تحديًا للممارسين ذوي الخبرة في البيلاتيس الذين يرغبون في الانتقال إلى المستوى التالي.
البيلاتيس المتقدم .0 هو نسخة محسنة من الحقيبة التدريبية الأصلية للبيلاتيس المتقدم. يقدم تمارين وتقنيات أكثر تحديًا للممارسين ذوي الخبرة في البيلاتيس الذين يرغبون في الانتقال إلى المستوى التالي.
. من هو البيلاتس المتقدم .0 مناسب له؟
البايلاتيس المتقدم .0 مصمم للأفراد الذين لديهم أساس قوي في البايلاتيس ويرغبون في تطوير ممارستهم. إنه مثالي لممارسي البايلاتيس المتمرسين والمدربين الرياضيين والرياضيين الذين يبحثون عن تعزيز قوة النواة والمرونة ولياقة الجسم العامة.
البايلاتيس المتقدم .0 مصمم للأفراد الذين لديهم أساس قوي في البايلاتيس ويرغبون في تطوير ممارستهم. إنه مثالي لممارسي البايلاتيس المتمرسين والمدربين الرياضيين والرياضيين الذين يبحثون عن تعزيز قوة النواة والمرونة ولياقة الجسم العامة.
ماذا يتضمن برنامج بيلاتس المتقدم .0؟
حقائب التدريب للبيلاتس المتقدم .0 تشمل مجموعة من تمارين البيلاتس المتقدمة، التعديلات، والتطورات. يوفر تعليمات مفصلة، صور، وتقنيات خطوة بخطوة لمساعدتك على اتقان كل تمرين وتطوير ممارستك للبيلاتس.
حقائب التدريب للبيلاتس المتقدم .0 تشمل مجموعة من تمارين البيلاتس المتقدمة، التعديلات، والتطورات. يوفر تعليمات مفصلة، صور، وتقنيات خطوة بخطوة لمساعدتك على اتقان كل تمرين وتطوير ممارستك للبيلاتس.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة البيلاتس المتقدمة المتقدمة 0”
تقديم حقيبة تدريب المستوى المتقدم لبيلاتس 2.0 ، المصممة للمدربين الذين يرغبون في الوصول بتعليم بيلاتس إلى مستوى أعلى. يوفر هذا المورد التدريبي الشامل مجموعة من الأدوات والتقنيات لتعزيز معرفتك ومهاراتك في تدريس حصص بيلاتس المتقدمة. تُعد حقيبة تدريب بيلاتس المتقدمة 2.0 لدينا منتقاة ومنشأة بعناية من قبل خبراء الصناعة ومدربي بيلاتس ذوي الخبرة. تغطي مجموعة واسعة من المواضيع مثل التمارين المتقدمة وتسلسلها والتعديلات والتقدمات لتحدي واستثارة عملائك. يحتوي هذا المنتج على كتيب شامل مليء بالشروح المفصلة والتعليمات الخطوة بخطوة والرسوم البيانية لضمان فهم وتنفيذ واضح. يحتوي الكتيب أيضًا على رؤى حول كيفية إحضار التعليمات بفعالية وتصحيح الأداء وتوفير اهتمام فردي للعملاء خلال جلسات بيلاتس المتقدمة. بالإضافة إلى الكتيب ، يأتي حقيبة التدريب لدينا مع مقاطع فيديو توضيحية لتمارين بيلاتس المتقدمة. توفر هذه الفيديوهات تمثيلًا بصريًا للتمارين ، مما يمكن أن يكون موردًا قيمًا للمدربين الذين يبحثون عن تحسين أساليبهم وتقنياتهم التعليمية. علاوة على ذلك ، تتضمن حقيبة تدريب بيلاتس المتقدمة 2.0 لدينا خطط صف دراسي عينية وقوالب تمارين يمكن تخصيصها وتكييفها لتناسب احتياجات وأهداف العملاء المختلفة. تعتبر هذه القوالب موردًا قيمًا للمدربين ، مما يوفر الوقت والجهد في تصميم جلسات بيلاتس متقدمة فعالة وجذابة. سواء كنت مدرب بيلاتس ذو خبرة أو ترغب في تحسين مهاراتك ، فإن حقيبة تدريب بيلاتس المتقدمة 2.0 لدينا هي مورد قيم سيساعدك في توسيع مجموعة التمارين الخاصة بك وتحدي عملائك والوصول بتعليم بيلاتس إلى مستوى أعلى. استثمر في تطويرك المهني ورفع مستوى تعليمك مع حقيبة التدريب الشاملة لدينا.
مقدمة لبيلاتس المتقدمة 2:0
نظرة عامة على حقائب التدريب
شرح موجز لفوائد التمارين المتقدمة للبيلاتس
أهمية الشكل السليم والتقنية الصحيحة
تمارين الإحماء
تمديد العضلات المتحركة لتحسين المرونة
تمارين تفعيل لعضلات الجزء الأساسي
تمارين التحريك للعمود الفقري والمفاصل
تمارين بيلاتس المتقدمة على البساط
تحدي الاختلافات المثيرة لتمارين السجادة الكلاسيكية
دمج القوائم والمعدات لزيادة المقاومة
التعديلات المتقدمة لمستويات اللياقة المختلفة.
تمارين المدرب المتقدم على آلة البيلاتس.
مقدمة عن آلة المصلحة
تمارين متقدمة تستهدف مجموعات عضلات محددة.
تقدم وتغييرات لزيادة الصعوبة
معدات وأدوات بيلاتس
نظرة عامة على مختلف معدات بيلاتس
استخدام الأدوات لإضافة تحدٍ وتنوع
الاحتياطات الأمنية والإعداد السليم لكل معدة
البيلاتس المتقدم للقوة والتحمل
تمارين باور بيلاتس لبناء القوة
تمارين القدرة القلبية والأوعية الدموية بمبادئ البيلاتس
الجمع بين تدريب القوة والتحمل للحصول على نتائج مثلى
تمارين بيلاتس المتقدمة للمرونة والتوازن
تقنيات التمدد المتقدمة لزيادة المرونة
تمارين التوازن لتحسين الاستقرار
تسلسلات متدفقة لتعزيز الارتباط بين العقل والجسد
التحكم والاستقرار الأساسي
تمارين أساسية متقدمة لتحسين السيطرة والاستقرار
استخدام مبادئ بيلاتس لتعزيز التشبث بالنواة
التقدم والتنويع لزيادة قوة الجزء الأساسي
الوقاية من الإصابات والتأهيل
تمارين بيلاتس للوقاية من الإصابات
تمارين التأهيل للإصابات الشائعة
العمل مع الأطباء والمحترفين في مجال الرعاية الصحية لتنفيذ برامج مخصصة لكل فرد.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل أحتاج إلى خبرة سابقة في التغذية أو التدريب للمشاركة في هذا التدريب؟
لا، لا يلزم وجود خبرة سابقة في التغذية أو التدريب للمشاركة في هذا التدريب. فهو مصمم للأشخاص من جميع مستويات اللياقة البدنية.
لا، لا يلزم وجود خبرة سابقة في التغذية أو التدريب للمشاركة في هذا التدريب. فهو مصمم للأشخاص من جميع مستويات اللياقة البدنية.
. هل سأحصل على دعم إضافي بعد التدريب؟
نعم، بعد التدريب ستتلقى دعمًا إضافيًا عبر موارد عبر الإنترنت، مثل مجموعة دعم عبر الإنترنت أو استشارات تغذية إضافية؛ لمساعدتك في تحقيق أهدافك في فقدان الدهون والوزن.
نعم، بعد التدريب ستتلقى دعمًا إضافيًا عبر موارد عبر الإنترنت، مثل مجموعة دعم عبر الإنترنت أو استشارات تغذية إضافية؛ لمساعدتك في تحقيق أهدافك في فقدان الدهون والوزن.
ما هو البيلاتس المتقدم .0؟
البيلاتيس المتقدم .0 هو نسخة محسنة من الحقيبة التدريبية الأصلية للبيلاتيس المتقدم. يقدم تمارين وتقنيات أكثر تحديًا للممارسين ذوي الخبرة في البيلاتيس الذين يرغبون في الانتقال إلى المستوى التالي.
البيلاتيس المتقدم .0 هو نسخة محسنة من الحقيبة التدريبية الأصلية للبيلاتيس المتقدم. يقدم تمارين وتقنيات أكثر تحديًا للممارسين ذوي الخبرة في البيلاتيس الذين يرغبون في الانتقال إلى المستوى التالي.
. من هو البيلاتس المتقدم .0 مناسب له؟
البايلاتيس المتقدم .0 مصمم للأفراد الذين لديهم أساس قوي في البايلاتيس ويرغبون في تطوير ممارستهم. إنه مثالي لممارسي البايلاتيس المتمرسين والمدربين الرياضيين والرياضيين الذين يبحثون عن تعزيز قوة النواة والمرونة ولياقة الجسم العامة.
البايلاتيس المتقدم .0 مصمم للأفراد الذين لديهم أساس قوي في البايلاتيس ويرغبون في تطوير ممارستهم. إنه مثالي لممارسي البايلاتيس المتمرسين والمدربين الرياضيين والرياضيين الذين يبحثون عن تعزيز قوة النواة والمرونة ولياقة الجسم العامة.
ماذا يتضمن برنامج بيلاتس المتقدم .0؟
حقائب التدريب للبيلاتس المتقدم .0 تشمل مجموعة من تمارين البيلاتس المتقدمة، التعديلات، والتطورات. يوفر تعليمات مفصلة، صور، وتقنيات خطوة بخطوة لمساعدتك على اتقان كل تمرين وتطوير ممارستك للبيلاتس.
حقائب التدريب للبيلاتس المتقدم .0 تشمل مجموعة من تمارين البيلاتس المتقدمة، التعديلات، والتطورات. يوفر تعليمات مفصلة، صور، وتقنيات خطوة بخطوة لمساعدتك على اتقان كل تمرين وتطوير ممارستك للبيلاتس.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة البيلاتس المتقدمة المتقدمة 0”

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة المفاتيح الاساسية للصحة العامة والتغذية

حقيبة تدريبية : دورة صمم برنامجك الغذائي الخاص

حقيبة تدريبية : قيادة المشاغل التدريبية ( ورش العمل )

التميز في الحركة هو تدريب موجه نحو تطوير مهارات القيادة والاتصال والعمل الجماعي. سيتعلم المشاركون تقنيات واستراتيجيات لتحقيق التميز في أنشطتهم المهنية، مما يولد نتائج إيجابية لأنفسهم ولفرقهم.

التميز في الحركة هو تدريب موجه نحو تطوير مهارات القيادة والاتصال والعمل الجماعي. سيتعلم المشاركون تقنيات واستراتيجيات لتحقيق التميز في أنشطتهم المهنية، مما يولد نتائج إيجابية لأنفسهم ولفرقهم.

حقيبة تدريبية دورة البيلاتس المتقدمة المتقدمة 0