حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة الجري بشكل طبيعي منع الإصابات، تحسين الكفاءة، الحفاظ على اللياقة

هذه الحقائب التدريبية ستعلمك مبادئ وتقنيات الجري الطبيعي، وهو نمط للجري يقلل من مخاطر الإصابات ويزيد من الكفاءة. ستتعلم كيفية موازنة تشريح جسمك مع الميكانيكا الطبيعية للجري، مما يؤدي إلى زيادة لياقتك البدنية وسعادتك العامة.

مراجعة
English - العربية
محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تقديم حقيبتنا التدريبية الشاملة للمدربين: “الجري بشكل طبيعي – الوقاية من الإصابات ، وتعزيز الكفاءة ، والحفاظ على اللياقة البدنية”. هل أنت عاشق للجري أو محترف في مجال اللياقة البدنية وتبحث عن تعزيز معرفتك ومهاراتك في مجال الجري؟ تم تصميم هذه الحقيبة التدريبية بشكل خاص لتزويد المدربين بالأدوات اللازمة للوقاية من الإصابات وتعزيز الكفاءة والحفاظ على مستويات اللياقة البدنية لدى عملائهم. يعد الجري بشكل طبيعي حقيبة شاملة تغطي جميع جوانب الجري، من البيوميكانيكا إلى تقنيات الوقاية من الإصابات والتغذية وتدريب القوة. سواء كنت مدربًا متمرسًا أم مبتدئًا في الصناعة ، فإن هذه الحقيبة التدريبية ستجهزك بأحدث المعلومات المستندة إلى الأدلة والموارد العملية لرفع جلسات التدريب الخاصة بك إلى مستوى جديد. مع الجري بشكل طبيعي، سيتعلم المدربون كيفية تحليل ميكانيكا الجري وتحديد التوازنات المحتملة وتصميم برامج تدريب مخصصة لعملائهم. تتضمن الحقيبة توجيهًا خطوة بخطوة حول الشكل الصحيح للجري ، وتقنيات لتحسين كفاءة الجري ، واستراتيجيات للوقاية من الإصابات الشائعة مثل شظايا الساق ، ومتلازمة العرقوب الأمامي ، والتهاب الوتر الكعبي. بالإضافة إلى ذلك ، يوفر الجري بشكل طبيعي للمدربين التوجيه الغذائي لتحسين الأداء والتعافي. تشمل الحقيبة دليلًا شاملاً حول التغذية قبل وبعد الجري ، واستراتيجيات الترطيب ، وتزويد الوقود للجري على مسافات طويلة. علاوة على ذلك ، سيكتسب المدربون نظرة عامة على تمارين تقوية تم تصميمها خصيصًا لتحسين أداء الجري ، وتحسين الاستقرار ، والوقاية من التوازنات العضلية. تتضمن الحقيبة التدريبية مقاطع فيديو توضيحية ووصفًا مفصلًا للتمارين ، مما يجعل من السهل على المدربين دمجها في روتين تدريب عملائهم. استثمر في حقيبة التدريب الخاصة بنا “الجري بشكل طبيعي” ومنح نفسك كمدرب القدرة على تقديم جلسات تدريب فعالة وآمنة وتتسم بالنتائج. قم بتحسين خبرتك وساعد عملائك على تحقيق أهدافهم في الجري.
مقدمة للجري بشكل طبيعي
1:1: فوائد الجري بشكل طبيعي
الإصابات الشائعة في رياضة الجري وأسبابها
2: فهم تقنية الجري الطبيعية
أهمية صحة الجري المناسبة
عناصر رئيسية لتقنية الركض الطبيعية
3: منع الإصابات عن طريق الجري الطبيعي
تمارين تقوية للوقاية من الإصابات
2: تدريب تدريجي وروتينات المرونة
تحسين الكفاءة في الجري الطبيعي
4:1:ضربة القدم الصحيحة والإيقاع
تقنيات التنفس المناسبة للركض الفعال
الحفاظ على اللياقة من خلال الركض الطبيعي
5:1: دمج التدريب الفاصل والتدريب على السرعة
5:2: أنشطة التدريب المصاحبة للجري
6: روتين تسخين وتبريد للجري الطبيعي
1: تمارين الاحماء الديناميكية للتحضير
6:2: أهمية التمدد وأداء الأسطح المطاطية لعملية التعافي.
7: اختيار الأحذية المناسبة للجري الطبيعي
فهم الأحذية البسيطة والخفية
2: نصائح لاختيار الحذاء المناسب
8: أسطح الجري للجري الطبيعي
8:1:فوائد واعتبارات الأسطح المختلفة
8:2: استراتيجيات للانتقال إلى أسطح مختلفة
لا شيء
لا شيء (la shay)
لا شيء
لا شيء
لا شيء
ليس هناك مطلقاً أي شيء
لا شيء
لا شيء
لا شيء
لا شيء (la shay)
لاشيء
لا شيء

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل هذه الحقائب التدريبية مناسبة للمبتدئين في معالجة اللغة الطبيعية؟
نعم، هذه الحقيبة التدريبية مناسبة للمبتدئين. تقدم نهجًا خطوة بخطوة وشروحات لمساعدة المبتدئين على فهم وتنفيذ مشاريع عملية في معالجة اللغة الطبيعية باستخدام لغة البرمجة بايثون.
نعم، هذه الحقيبة التدريبية مناسبة للمبتدئين. تقدم نهجًا خطوة بخطوة وشروحات لمساعدة المبتدئين على فهم وتنفيذ مشاريع عملية في معالجة اللغة الطبيعية باستخدام لغة البرمجة بايثون.
ما المُشمَل في منتج حقائب التدريب تحويل أعشاب المطبخ إلى دواء طبيعي؟
– المنتج المتعلق بحقائب التدريب يشمل تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية تحديد وحصاد وتحضير الأعشاب الشائعة في المطبخ للاستخدام في الوصفات الطبيعية.
– المنتج المتعلق بحقائب التدريب يشمل تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية تحديد وحصاد وتحضير الأعشاب الشائعة في المطبخ للاستخدام في الوصفات الطبيعية.
. هل يمكنني استخدام منتج الحقائب التدريبية إذا لم يكن لدي تجربة سابقة في الطب العشبي؟
– بالتأكيد! منتج حقائب التدريب مصمم للأفراد من جميع مستويات الخبرة، بما في ذلك المبتدئين. يقدم مقدمة شاملة لاستخدام الأعشاب المطبخية للطب الطبيعي.
– بالتأكيد! منتج حقائب التدريب مصمم للأفراد من جميع مستويات الخبرة، بما في ذلك المبتدئين. يقدم مقدمة شاملة لاستخدام الأعشاب المطبخية للطب الطبيعي.
. هل هناك أي أعشاب مطبخ محددة مشمولة في الحقائب التدريبية؟
– نعم، يركز منتج الحقائب التدريبية على مجموعة متنوعة من الأعشاب المطبخية الشائعة مثل الريحان والزعتر والنعناع والإكليل والزعتر، وغيرها.
– نعم، يركز منتج الحقائب التدريبية على مجموعة متنوعة من الأعشاب المطبخية الشائعة مثل الريحان والزعتر والنعناع والإكليل والزعتر، وغيرها.
. هل سيعلمني منتج الحقائب التدريبية كيفية صنع أنواع مختلفة من العلاجات العشبية؟
نعم، يغطي منتج الحقائب التدريبية مجموعة متنوعة من العلاجات العشبية بما في ذلك الشاي والمنثول والمراهم والزيوت. يوفر تعليمات مفصلة حول كيفية صنع كل علاج باستخدام أعشاب المطبخ.
نعم، يغطي منتج الحقائب التدريبية مجموعة متنوعة من العلاجات العشبية بما في ذلك الشاي والمنثول والمراهم والزيوت. يوفر تعليمات مفصلة حول كيفية صنع كل علاج باستخدام أعشاب المطبخ.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة الجري بشكل طبيعي منع الإصابات، تحسين الكفاءة، الحفاظ على اللياقة”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقديم حقيبتنا التدريبية الشاملة للمدربين: “الجري بشكل طبيعي – الوقاية من الإصابات ، وتعزيز الكفاءة ، والحفاظ على اللياقة البدنية”. هل أنت عاشق للجري أو محترف في مجال اللياقة البدنية وتبحث عن تعزيز معرفتك ومهاراتك في مجال الجري؟ تم تصميم هذه الحقيبة التدريبية بشكل خاص لتزويد المدربين بالأدوات اللازمة للوقاية من الإصابات وتعزيز الكفاءة والحفاظ على مستويات اللياقة البدنية لدى عملائهم. يعد الجري بشكل طبيعي حقيبة شاملة تغطي جميع جوانب الجري، من البيوميكانيكا إلى تقنيات الوقاية من الإصابات والتغذية وتدريب القوة. سواء كنت مدربًا متمرسًا أم مبتدئًا في الصناعة ، فإن هذه الحقيبة التدريبية ستجهزك بأحدث المعلومات المستندة إلى الأدلة والموارد العملية لرفع جلسات التدريب الخاصة بك إلى مستوى جديد. مع الجري بشكل طبيعي، سيتعلم المدربون كيفية تحليل ميكانيكا الجري وتحديد التوازنات المحتملة وتصميم برامج تدريب مخصصة لعملائهم. تتضمن الحقيبة توجيهًا خطوة بخطوة حول الشكل الصحيح للجري ، وتقنيات لتحسين كفاءة الجري ، واستراتيجيات للوقاية من الإصابات الشائعة مثل شظايا الساق ، ومتلازمة العرقوب الأمامي ، والتهاب الوتر الكعبي. بالإضافة إلى ذلك ، يوفر الجري بشكل طبيعي للمدربين التوجيه الغذائي لتحسين الأداء والتعافي. تشمل الحقيبة دليلًا شاملاً حول التغذية قبل وبعد الجري ، واستراتيجيات الترطيب ، وتزويد الوقود للجري على مسافات طويلة. علاوة على ذلك ، سيكتسب المدربون نظرة عامة على تمارين تقوية تم تصميمها خصيصًا لتحسين أداء الجري ، وتحسين الاستقرار ، والوقاية من التوازنات العضلية. تتضمن الحقيبة التدريبية مقاطع فيديو توضيحية ووصفًا مفصلًا للتمارين ، مما يجعل من السهل على المدربين دمجها في روتين تدريب عملائهم. استثمر في حقيبة التدريب الخاصة بنا “الجري بشكل طبيعي” ومنح نفسك كمدرب القدرة على تقديم جلسات تدريب فعالة وآمنة وتتسم بالنتائج. قم بتحسين خبرتك وساعد عملائك على تحقيق أهدافهم في الجري.
مقدمة للجري بشكل طبيعي
1:1: فوائد الجري بشكل طبيعي
الإصابات الشائعة في رياضة الجري وأسبابها
2: فهم تقنية الجري الطبيعية
أهمية صحة الجري المناسبة
عناصر رئيسية لتقنية الركض الطبيعية
3: منع الإصابات عن طريق الجري الطبيعي
تمارين تقوية للوقاية من الإصابات
2: تدريب تدريجي وروتينات المرونة
تحسين الكفاءة في الجري الطبيعي
4:1:ضربة القدم الصحيحة والإيقاع
تقنيات التنفس المناسبة للركض الفعال
الحفاظ على اللياقة من خلال الركض الطبيعي
5:1: دمج التدريب الفاصل والتدريب على السرعة
5:2: أنشطة التدريب المصاحبة للجري
6: روتين تسخين وتبريد للجري الطبيعي
1: تمارين الاحماء الديناميكية للتحضير
6:2: أهمية التمدد وأداء الأسطح المطاطية لعملية التعافي.
7: اختيار الأحذية المناسبة للجري الطبيعي
فهم الأحذية البسيطة والخفية
2: نصائح لاختيار الحذاء المناسب
8: أسطح الجري للجري الطبيعي
8:1:فوائد واعتبارات الأسطح المختلفة
8:2: استراتيجيات للانتقال إلى أسطح مختلفة
لا شيء
لا شيء (la shay)
لا شيء
لا شيء
لا شيء
ليس هناك مطلقاً أي شيء
لا شيء
لا شيء
لا شيء
لا شيء (la shay)
لاشيء
لا شيء

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل هذه الحقائب التدريبية مناسبة للمبتدئين في معالجة اللغة الطبيعية؟
نعم، هذه الحقيبة التدريبية مناسبة للمبتدئين. تقدم نهجًا خطوة بخطوة وشروحات لمساعدة المبتدئين على فهم وتنفيذ مشاريع عملية في معالجة اللغة الطبيعية باستخدام لغة البرمجة بايثون.
نعم، هذه الحقيبة التدريبية مناسبة للمبتدئين. تقدم نهجًا خطوة بخطوة وشروحات لمساعدة المبتدئين على فهم وتنفيذ مشاريع عملية في معالجة اللغة الطبيعية باستخدام لغة البرمجة بايثون.
ما المُشمَل في منتج حقائب التدريب تحويل أعشاب المطبخ إلى دواء طبيعي؟
– المنتج المتعلق بحقائب التدريب يشمل تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية تحديد وحصاد وتحضير الأعشاب الشائعة في المطبخ للاستخدام في الوصفات الطبيعية.
– المنتج المتعلق بحقائب التدريب يشمل تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية تحديد وحصاد وتحضير الأعشاب الشائعة في المطبخ للاستخدام في الوصفات الطبيعية.
. هل يمكنني استخدام منتج الحقائب التدريبية إذا لم يكن لدي تجربة سابقة في الطب العشبي؟
– بالتأكيد! منتج حقائب التدريب مصمم للأفراد من جميع مستويات الخبرة، بما في ذلك المبتدئين. يقدم مقدمة شاملة لاستخدام الأعشاب المطبخية للطب الطبيعي.
– بالتأكيد! منتج حقائب التدريب مصمم للأفراد من جميع مستويات الخبرة، بما في ذلك المبتدئين. يقدم مقدمة شاملة لاستخدام الأعشاب المطبخية للطب الطبيعي.
. هل هناك أي أعشاب مطبخ محددة مشمولة في الحقائب التدريبية؟
– نعم، يركز منتج الحقائب التدريبية على مجموعة متنوعة من الأعشاب المطبخية الشائعة مثل الريحان والزعتر والنعناع والإكليل والزعتر، وغيرها.
– نعم، يركز منتج الحقائب التدريبية على مجموعة متنوعة من الأعشاب المطبخية الشائعة مثل الريحان والزعتر والنعناع والإكليل والزعتر، وغيرها.
. هل سيعلمني منتج الحقائب التدريبية كيفية صنع أنواع مختلفة من العلاجات العشبية؟
نعم، يغطي منتج الحقائب التدريبية مجموعة متنوعة من العلاجات العشبية بما في ذلك الشاي والمنثول والمراهم والزيوت. يوفر تعليمات مفصلة حول كيفية صنع كل علاج باستخدام أعشاب المطبخ.
نعم، يغطي منتج الحقائب التدريبية مجموعة متنوعة من العلاجات العشبية بما في ذلك الشاي والمنثول والمراهم والزيوت. يوفر تعليمات مفصلة حول كيفية صنع كل علاج باستخدام أعشاب المطبخ.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة الجري بشكل طبيعي منع الإصابات، تحسين الكفاءة، الحفاظ على اللياقة”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة الجري بشكل طبيعي منع الإصابات، تحسين الكفاءة، الحفاظ على اللياقة

هذه الحقائب التدريبية ستعلمك مبادئ وتقنيات الجري الطبيعي، وهو نمط للجري يقلل من مخاطر الإصابات ويزيد من الكفاءة. ستتعلم كيفية موازنة تشريح جسمك مع الميكانيكا الطبيعية للجري، مما يؤدي إلى زيادة لياقتك البدنية وسعادتك العامة.

مراجعة
English - العربية
محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تقديم حقيبتنا التدريبية الشاملة للمدربين: “الجري بشكل طبيعي – الوقاية من الإصابات ، وتعزيز الكفاءة ، والحفاظ على اللياقة البدنية”. هل أنت عاشق للجري أو محترف في مجال اللياقة البدنية وتبحث عن تعزيز معرفتك ومهاراتك في مجال الجري؟ تم تصميم هذه الحقيبة التدريبية بشكل خاص لتزويد المدربين بالأدوات اللازمة للوقاية من الإصابات وتعزيز الكفاءة والحفاظ على مستويات اللياقة البدنية لدى عملائهم. يعد الجري بشكل طبيعي حقيبة شاملة تغطي جميع جوانب الجري، من البيوميكانيكا إلى تقنيات الوقاية من الإصابات والتغذية وتدريب القوة. سواء كنت مدربًا متمرسًا أم مبتدئًا في الصناعة ، فإن هذه الحقيبة التدريبية ستجهزك بأحدث المعلومات المستندة إلى الأدلة والموارد العملية لرفع جلسات التدريب الخاصة بك إلى مستوى جديد. مع الجري بشكل طبيعي، سيتعلم المدربون كيفية تحليل ميكانيكا الجري وتحديد التوازنات المحتملة وتصميم برامج تدريب مخصصة لعملائهم. تتضمن الحقيبة توجيهًا خطوة بخطوة حول الشكل الصحيح للجري ، وتقنيات لتحسين كفاءة الجري ، واستراتيجيات للوقاية من الإصابات الشائعة مثل شظايا الساق ، ومتلازمة العرقوب الأمامي ، والتهاب الوتر الكعبي. بالإضافة إلى ذلك ، يوفر الجري بشكل طبيعي للمدربين التوجيه الغذائي لتحسين الأداء والتعافي. تشمل الحقيبة دليلًا شاملاً حول التغذية قبل وبعد الجري ، واستراتيجيات الترطيب ، وتزويد الوقود للجري على مسافات طويلة. علاوة على ذلك ، سيكتسب المدربون نظرة عامة على تمارين تقوية تم تصميمها خصيصًا لتحسين أداء الجري ، وتحسين الاستقرار ، والوقاية من التوازنات العضلية. تتضمن الحقيبة التدريبية مقاطع فيديو توضيحية ووصفًا مفصلًا للتمارين ، مما يجعل من السهل على المدربين دمجها في روتين تدريب عملائهم. استثمر في حقيبة التدريب الخاصة بنا “الجري بشكل طبيعي” ومنح نفسك كمدرب القدرة على تقديم جلسات تدريب فعالة وآمنة وتتسم بالنتائج. قم بتحسين خبرتك وساعد عملائك على تحقيق أهدافهم في الجري.
مقدمة للجري بشكل طبيعي
1:1: فوائد الجري بشكل طبيعي
الإصابات الشائعة في رياضة الجري وأسبابها
2: فهم تقنية الجري الطبيعية
أهمية صحة الجري المناسبة
عناصر رئيسية لتقنية الركض الطبيعية
3: منع الإصابات عن طريق الجري الطبيعي
تمارين تقوية للوقاية من الإصابات
2: تدريب تدريجي وروتينات المرونة
تحسين الكفاءة في الجري الطبيعي
4:1:ضربة القدم الصحيحة والإيقاع
تقنيات التنفس المناسبة للركض الفعال
الحفاظ على اللياقة من خلال الركض الطبيعي
5:1: دمج التدريب الفاصل والتدريب على السرعة
5:2: أنشطة التدريب المصاحبة للجري
6: روتين تسخين وتبريد للجري الطبيعي
1: تمارين الاحماء الديناميكية للتحضير
6:2: أهمية التمدد وأداء الأسطح المطاطية لعملية التعافي.
7: اختيار الأحذية المناسبة للجري الطبيعي
فهم الأحذية البسيطة والخفية
2: نصائح لاختيار الحذاء المناسب
8: أسطح الجري للجري الطبيعي
8:1:فوائد واعتبارات الأسطح المختلفة
8:2: استراتيجيات للانتقال إلى أسطح مختلفة
لا شيء
لا شيء (la shay)
لا شيء
لا شيء
لا شيء
ليس هناك مطلقاً أي شيء
لا شيء
لا شيء
لا شيء
لا شيء (la shay)
لاشيء
لا شيء

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل هذه الحقائب التدريبية مناسبة للمبتدئين في معالجة اللغة الطبيعية؟
نعم، هذه الحقيبة التدريبية مناسبة للمبتدئين. تقدم نهجًا خطوة بخطوة وشروحات لمساعدة المبتدئين على فهم وتنفيذ مشاريع عملية في معالجة اللغة الطبيعية باستخدام لغة البرمجة بايثون.
نعم، هذه الحقيبة التدريبية مناسبة للمبتدئين. تقدم نهجًا خطوة بخطوة وشروحات لمساعدة المبتدئين على فهم وتنفيذ مشاريع عملية في معالجة اللغة الطبيعية باستخدام لغة البرمجة بايثون.
ما المُشمَل في منتج حقائب التدريب تحويل أعشاب المطبخ إلى دواء طبيعي؟
– المنتج المتعلق بحقائب التدريب يشمل تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية تحديد وحصاد وتحضير الأعشاب الشائعة في المطبخ للاستخدام في الوصفات الطبيعية.
– المنتج المتعلق بحقائب التدريب يشمل تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية تحديد وحصاد وتحضير الأعشاب الشائعة في المطبخ للاستخدام في الوصفات الطبيعية.
. هل يمكنني استخدام منتج الحقائب التدريبية إذا لم يكن لدي تجربة سابقة في الطب العشبي؟
– بالتأكيد! منتج حقائب التدريب مصمم للأفراد من جميع مستويات الخبرة، بما في ذلك المبتدئين. يقدم مقدمة شاملة لاستخدام الأعشاب المطبخية للطب الطبيعي.
– بالتأكيد! منتج حقائب التدريب مصمم للأفراد من جميع مستويات الخبرة، بما في ذلك المبتدئين. يقدم مقدمة شاملة لاستخدام الأعشاب المطبخية للطب الطبيعي.
. هل هناك أي أعشاب مطبخ محددة مشمولة في الحقائب التدريبية؟
– نعم، يركز منتج الحقائب التدريبية على مجموعة متنوعة من الأعشاب المطبخية الشائعة مثل الريحان والزعتر والنعناع والإكليل والزعتر، وغيرها.
– نعم، يركز منتج الحقائب التدريبية على مجموعة متنوعة من الأعشاب المطبخية الشائعة مثل الريحان والزعتر والنعناع والإكليل والزعتر، وغيرها.
. هل سيعلمني منتج الحقائب التدريبية كيفية صنع أنواع مختلفة من العلاجات العشبية؟
نعم، يغطي منتج الحقائب التدريبية مجموعة متنوعة من العلاجات العشبية بما في ذلك الشاي والمنثول والمراهم والزيوت. يوفر تعليمات مفصلة حول كيفية صنع كل علاج باستخدام أعشاب المطبخ.
نعم، يغطي منتج الحقائب التدريبية مجموعة متنوعة من العلاجات العشبية بما في ذلك الشاي والمنثول والمراهم والزيوت. يوفر تعليمات مفصلة حول كيفية صنع كل علاج باستخدام أعشاب المطبخ.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة الجري بشكل طبيعي منع الإصابات، تحسين الكفاءة، الحفاظ على اللياقة”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقديم حقيبتنا التدريبية الشاملة للمدربين: “الجري بشكل طبيعي – الوقاية من الإصابات ، وتعزيز الكفاءة ، والحفاظ على اللياقة البدنية”. هل أنت عاشق للجري أو محترف في مجال اللياقة البدنية وتبحث عن تعزيز معرفتك ومهاراتك في مجال الجري؟ تم تصميم هذه الحقيبة التدريبية بشكل خاص لتزويد المدربين بالأدوات اللازمة للوقاية من الإصابات وتعزيز الكفاءة والحفاظ على مستويات اللياقة البدنية لدى عملائهم. يعد الجري بشكل طبيعي حقيبة شاملة تغطي جميع جوانب الجري، من البيوميكانيكا إلى تقنيات الوقاية من الإصابات والتغذية وتدريب القوة. سواء كنت مدربًا متمرسًا أم مبتدئًا في الصناعة ، فإن هذه الحقيبة التدريبية ستجهزك بأحدث المعلومات المستندة إلى الأدلة والموارد العملية لرفع جلسات التدريب الخاصة بك إلى مستوى جديد. مع الجري بشكل طبيعي، سيتعلم المدربون كيفية تحليل ميكانيكا الجري وتحديد التوازنات المحتملة وتصميم برامج تدريب مخصصة لعملائهم. تتضمن الحقيبة توجيهًا خطوة بخطوة حول الشكل الصحيح للجري ، وتقنيات لتحسين كفاءة الجري ، واستراتيجيات للوقاية من الإصابات الشائعة مثل شظايا الساق ، ومتلازمة العرقوب الأمامي ، والتهاب الوتر الكعبي. بالإضافة إلى ذلك ، يوفر الجري بشكل طبيعي للمدربين التوجيه الغذائي لتحسين الأداء والتعافي. تشمل الحقيبة دليلًا شاملاً حول التغذية قبل وبعد الجري ، واستراتيجيات الترطيب ، وتزويد الوقود للجري على مسافات طويلة. علاوة على ذلك ، سيكتسب المدربون نظرة عامة على تمارين تقوية تم تصميمها خصيصًا لتحسين أداء الجري ، وتحسين الاستقرار ، والوقاية من التوازنات العضلية. تتضمن الحقيبة التدريبية مقاطع فيديو توضيحية ووصفًا مفصلًا للتمارين ، مما يجعل من السهل على المدربين دمجها في روتين تدريب عملائهم. استثمر في حقيبة التدريب الخاصة بنا “الجري بشكل طبيعي” ومنح نفسك كمدرب القدرة على تقديم جلسات تدريب فعالة وآمنة وتتسم بالنتائج. قم بتحسين خبرتك وساعد عملائك على تحقيق أهدافهم في الجري.
مقدمة للجري بشكل طبيعي
1:1: فوائد الجري بشكل طبيعي
الإصابات الشائعة في رياضة الجري وأسبابها
2: فهم تقنية الجري الطبيعية
أهمية صحة الجري المناسبة
عناصر رئيسية لتقنية الركض الطبيعية
3: منع الإصابات عن طريق الجري الطبيعي
تمارين تقوية للوقاية من الإصابات
2: تدريب تدريجي وروتينات المرونة
تحسين الكفاءة في الجري الطبيعي
4:1:ضربة القدم الصحيحة والإيقاع
تقنيات التنفس المناسبة للركض الفعال
الحفاظ على اللياقة من خلال الركض الطبيعي
5:1: دمج التدريب الفاصل والتدريب على السرعة
5:2: أنشطة التدريب المصاحبة للجري
6: روتين تسخين وتبريد للجري الطبيعي
1: تمارين الاحماء الديناميكية للتحضير
6:2: أهمية التمدد وأداء الأسطح المطاطية لعملية التعافي.
7: اختيار الأحذية المناسبة للجري الطبيعي
فهم الأحذية البسيطة والخفية
2: نصائح لاختيار الحذاء المناسب
8: أسطح الجري للجري الطبيعي
8:1:فوائد واعتبارات الأسطح المختلفة
8:2: استراتيجيات للانتقال إلى أسطح مختلفة
لا شيء
لا شيء (la shay)
لا شيء
لا شيء
لا شيء
ليس هناك مطلقاً أي شيء
لا شيء
لا شيء
لا شيء
لا شيء (la shay)
لاشيء
لا شيء

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل هذه الحقائب التدريبية مناسبة للمبتدئين في معالجة اللغة الطبيعية؟
نعم، هذه الحقيبة التدريبية مناسبة للمبتدئين. تقدم نهجًا خطوة بخطوة وشروحات لمساعدة المبتدئين على فهم وتنفيذ مشاريع عملية في معالجة اللغة الطبيعية باستخدام لغة البرمجة بايثون.
نعم، هذه الحقيبة التدريبية مناسبة للمبتدئين. تقدم نهجًا خطوة بخطوة وشروحات لمساعدة المبتدئين على فهم وتنفيذ مشاريع عملية في معالجة اللغة الطبيعية باستخدام لغة البرمجة بايثون.
ما المُشمَل في منتج حقائب التدريب تحويل أعشاب المطبخ إلى دواء طبيعي؟
– المنتج المتعلق بحقائب التدريب يشمل تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية تحديد وحصاد وتحضير الأعشاب الشائعة في المطبخ للاستخدام في الوصفات الطبيعية.
– المنتج المتعلق بحقائب التدريب يشمل تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية تحديد وحصاد وتحضير الأعشاب الشائعة في المطبخ للاستخدام في الوصفات الطبيعية.
. هل يمكنني استخدام منتج الحقائب التدريبية إذا لم يكن لدي تجربة سابقة في الطب العشبي؟
– بالتأكيد! منتج حقائب التدريب مصمم للأفراد من جميع مستويات الخبرة، بما في ذلك المبتدئين. يقدم مقدمة شاملة لاستخدام الأعشاب المطبخية للطب الطبيعي.
– بالتأكيد! منتج حقائب التدريب مصمم للأفراد من جميع مستويات الخبرة، بما في ذلك المبتدئين. يقدم مقدمة شاملة لاستخدام الأعشاب المطبخية للطب الطبيعي.
. هل هناك أي أعشاب مطبخ محددة مشمولة في الحقائب التدريبية؟
– نعم، يركز منتج الحقائب التدريبية على مجموعة متنوعة من الأعشاب المطبخية الشائعة مثل الريحان والزعتر والنعناع والإكليل والزعتر، وغيرها.
– نعم، يركز منتج الحقائب التدريبية على مجموعة متنوعة من الأعشاب المطبخية الشائعة مثل الريحان والزعتر والنعناع والإكليل والزعتر، وغيرها.
. هل سيعلمني منتج الحقائب التدريبية كيفية صنع أنواع مختلفة من العلاجات العشبية؟
نعم، يغطي منتج الحقائب التدريبية مجموعة متنوعة من العلاجات العشبية بما في ذلك الشاي والمنثول والمراهم والزيوت. يوفر تعليمات مفصلة حول كيفية صنع كل علاج باستخدام أعشاب المطبخ.
نعم، يغطي منتج الحقائب التدريبية مجموعة متنوعة من العلاجات العشبية بما في ذلك الشاي والمنثول والمراهم والزيوت. يوفر تعليمات مفصلة حول كيفية صنع كل علاج باستخدام أعشاب المطبخ.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة الجري بشكل طبيعي منع الإصابات، تحسين الكفاءة، الحفاظ على اللياقة”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة التغذية الصحية ومهارات الرياضة

حقيبة تدريبية : دورة التغذية والأسرار ال6 للحياة الصحية

حقيبة تدريبية : تنمية نظام التغذية والتعلم

هذه الحقائب التدريبية ستعلمك مبادئ وتقنيات الجري الطبيعي، وهو نمط للجري يقلل من مخاطر الإصابات ويزيد من الكفاءة. ستتعلم كيفية موازنة تشريح جسمك مع الميكانيكا الطبيعية للجري، مما يؤدي إلى زيادة لياقتك البدنية وسعادتك العامة.

هذه الحقائب التدريبية ستعلمك مبادئ وتقنيات الجري الطبيعي، وهو نمط للجري يقلل من مخاطر الإصابات ويزيد من الكفاءة. ستتعلم كيفية موازنة تشريح جسمك مع الميكانيكا الطبيعية للجري، مما يؤدي إلى زيادة لياقتك البدنية وسعادتك العامة.

حقيبة تدريبية دورة الجري بشكل طبيعي منع الإصابات، تحسين الكفاءة، الحفاظ على اللياقة