حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة السيطرة على الحركة والتفكير

هذه الحقائب التدريبية تقدم للأفراد تقنيات سهلة لمتابعتها لفهم الجسم والعقل والسيطرة عليهما. تتضمن التمارين العملية واستراتيجيات لتعزيز الوعي الذاتي، وتحسين التركيز، وإدارة الضغط والعواطف، وتنمية الرفاهية العامة. مناسبة للمبتدئين وأولئك الذين يسعون لتعميق اتصالهم بين الجسد والعقل.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تقديم نظام: حقائب تدريبية لتعلم الحركة والفلسفة العقلية، مصدر رائع للمدربين الذين يرغبون في تعزيز مهاراتهم ومعرفتهم في تدريب الحركة والفلسفة العقلية. توفر هذه الدورة الشاملة حزمة كاملة من الحقائب التدريبية المصممة لتعزيز كفاءة المدربين في توجيه وتعليم عملائهم. تمت اختيار حقائب تدريبية في نظام بعناية لتزويد المدربين بفهم عميق للارتباط الجوهري بين الحركة والعقلية. يستكشف العلاقة المعقدة بين الحركات الجسدية والعمليات العقلية، ويقدم نظرة ثاقبة إلى كيفية استغلال هاتين الجانبين لتحقيق أفضل أداء ورفاهية. مع هذه الحقائب التدريبية، سيكتسب المدربون وصولًا إلى مجموعة واسعة من الموارد التي تغطي مواضيع متنوعة، بما في ذلك تقنيات الحركة المختلفة واستراتيجيات التفكير وممارسات الوعي. تم تصميم كل وحدة لتوفير المدربين بأدوات وتقنيات عملية يمكن دمجها في جلساتهم التدريبية، مما يساعد على رفع تجربة عملائهم. تتضمن المواد فيديوهات تعليمية شاملة، وأوراق عمل يمكن تنزيلها، وأدلة شاملة تحلل كل مفهوم إلى أقسام سهلة الاستيعاب. يتيح ذلك للمدربين ليس فقط توسيع معرفتهم الخاصة، ولكن أيضًا التواصل والتثقيف بفاعلية بنية منظمة. تعد حقائب تدريبية في نظام مناسبة للمدربين من جميع الخلفيات ومستويات الخبرة. سواء كنت محترفا ذا تجربة تسعى لتعزيز مهاراتك أو مدرب طموح يرغب في اكتساب أساس قوي في تدريب الحركة والفلسفة العقلية، يوفر هذا المنتج مصدر قيم في أدوات التدريب لديك. استثمر اليوم في حقائب تدريبية في نظام: مواد لتعلم الحركة والفلسفة العقلية واكتشف الإمكانات لتحديث ممارستك التدريبية. مع محتواها الشامل والموارد العملية، ستكون مجهزًا لتوجيه عملائك نحو تحقيق أهدافهم وتجربة نمو شخصي وتنمية عميقة.
مقدمة لإتقان الحركة والتفكير
نظرة عامة على برنامج التدريب
أهمية اتقان الحركة والتفكير
الأهداف والاهتمامات من التدريب.
فهم مبادئ الحركة
شرح مبادئ الحركة الأساسية
دور الحركة والاستقرار والقوة في الحركة
العيوب الشائعة في الحركة وكيفية التعامل معها
تطوير وجهة نظر تتسم بالنمو
تعريف وسمات العقلية النمائية
فوائد الاعتقاد بوجود وجهة نظر نموية في إتقان الحركة
استراتيجيات لتطوير والحفاظ على العقلية النمو
بناء أساس قوي
أهمية نظام تأسيس قوي لإتقان الحركة
تمرينات وتقنيات لتحسين وضعية الجسم والانسجام
أنماط حركة أساسية للتركيز على بناء أساس قوي
التدريب على حركة التقدمية
تقديم مفهوم زيادة التحميل التدريجي في تدريب الحركة
تقنيات ومنهجيات لتدريب الحركة التدريجية
ضبط الأهداف وتتبع التقدم في إتقان الحركة
ممارسات الحركة الواعية
استكشاف العلاقة بين الحركة واليقظة الذهنية
تقنيات لزراعة الوعي الشامل أثناء ممارسة التمارين الحركية
فوائد دمج الوعي التام في ممارسة الحركة
الوقاية من الإصابات والتعافي
فهم الإصابات الشائعة المتعلقة بالحركة وأسبابها
نصائح لمنع الإصابات أثناء التدريب
تقنيات للتعافي وإعادة التأهيل في حالة الإصابة.
الاستراتيجيات العقلية للسيطرة على الحركة
تقنيات عقلية لتعزيز التركيز والتركيز أثناء الحركة
تجاوز الحواجز العقلية والاعتقادات المحدودة في الحركة
تطوير الصمود العقلي والثبات في إتقان الحركة
دمج الحركة والتفكير الإيجابي في الحياة اليومية
تطبيق مبادئ الحركة واستراتيجيات التفكير على الأنشطة اليومية
إنشاء روتين مستدام للحفاظ على المهارة في الحركة
نصائح للبقاء متحمسًا ومتابعة رحلة اتقان الحركة والعقلية.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

1) ما هو النظام: إتقان الحركة والتفكير؟
النظام: تحسين الحركة والتفكير هو برنامج تدريب شامل يركز على تعزيز الحركة الجسدية والتفكير من خلال مجموعة متنوعة من التمارين والتقنيات.
النظام: تحسين الحركة والتفكير هو برنامج تدريب شامل يركز على تعزيز الحركة الجسدية والتفكير من خلال مجموعة متنوعة من التمارين والتقنيات.
كيف يمكنني الاستفادة من نظام: إتقان الحركة والتفكير؟
من خلال المشاركة في هذه البرنامج التدريبي، يمكنك تحسين لياقتك البدنية العامة ومرونتك بينما تطور أيضًا تفكيرك الإيجابي والمرونة. يمكنها مساعدتك في تحقيق أهداف لياقتك وتحسين رفاهيتك العامة.
من خلال المشاركة في هذه البرنامج التدريبي، يمكنك تحسين لياقتك البدنية العامة ومرونتك بينما تطور أيضًا تفكيرك الإيجابي والمرونة. يمكنها مساعدتك في تحقيق أهداف لياقتك وتحسين رفاهيتك العامة.
3) هل نظام: السيطرة على الحركة والعقل مناسب للمبتدئين؟
نعم، سيستيما: السيطرة على الحركة والعقل مناسب للأفراد من جميع المستويات البدنية، بما في ذلك المبتدئين. يقدم البرنامج تقدمًا وتعديلات لتناسب القدرات والاحتياجات المختلفة.
نعم، سيستيما: السيطرة على الحركة والعقل مناسب للأفراد من جميع المستويات البدنية، بما في ذلك المبتدئين. يقدم البرنامج تقدمًا وتعديلات لتناسب القدرات والاحتياجات المختلفة.
ما هي المعدات التي أحتاجها لنظام: السيطرة على الحركة والعقل؟
معظم التمارين في نظام: السيطرة على الحركة والتفكير يمكن أن تتم دون أي معدات. ومع ذلك، يُنصح باستخدام حصيرة اليوغا أو ملابس رياضية مريحة لراحتك وسلامتك.
معظم التمارين في نظام: السيطرة على الحركة والتفكير يمكن أن تتم دون أي معدات. ومع ذلك، يُنصح باستخدام حصيرة اليوغا أو ملابس رياضية مريحة لراحتك وسلامتك.
كم طويل برنامج التدريب؟ (Kam tawil barnamaj attadreeb?)
مدة نظام: التغلب على الحركة والتصور الذهني تختلف وفقًا لتفضيلاتك وتقدمك. تم تصميمها لتكون مرنة، مما يتيح لك تخصيص البرنامج ليلائم جدولك الزمني وأهدافك الشخصية.
مدة نظام: التغلب على الحركة والتصور الذهني تختلف وفقًا لتفضيلاتك وتقدمك. تم تصميمها لتكون مرنة، مما يتيح لك تخصيص البرنامج ليلائم جدولك الزمني وأهدافك الشخصية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة السيطرة على الحركة والتفكير”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقديم نظام: حقائب تدريبية لتعلم الحركة والفلسفة العقلية، مصدر رائع للمدربين الذين يرغبون في تعزيز مهاراتهم ومعرفتهم في تدريب الحركة والفلسفة العقلية. توفر هذه الدورة الشاملة حزمة كاملة من الحقائب التدريبية المصممة لتعزيز كفاءة المدربين في توجيه وتعليم عملائهم. تمت اختيار حقائب تدريبية في نظام بعناية لتزويد المدربين بفهم عميق للارتباط الجوهري بين الحركة والعقلية. يستكشف العلاقة المعقدة بين الحركات الجسدية والعمليات العقلية، ويقدم نظرة ثاقبة إلى كيفية استغلال هاتين الجانبين لتحقيق أفضل أداء ورفاهية. مع هذه الحقائب التدريبية، سيكتسب المدربون وصولًا إلى مجموعة واسعة من الموارد التي تغطي مواضيع متنوعة، بما في ذلك تقنيات الحركة المختلفة واستراتيجيات التفكير وممارسات الوعي. تم تصميم كل وحدة لتوفير المدربين بأدوات وتقنيات عملية يمكن دمجها في جلساتهم التدريبية، مما يساعد على رفع تجربة عملائهم. تتضمن المواد فيديوهات تعليمية شاملة، وأوراق عمل يمكن تنزيلها، وأدلة شاملة تحلل كل مفهوم إلى أقسام سهلة الاستيعاب. يتيح ذلك للمدربين ليس فقط توسيع معرفتهم الخاصة، ولكن أيضًا التواصل والتثقيف بفاعلية بنية منظمة. تعد حقائب تدريبية في نظام مناسبة للمدربين من جميع الخلفيات ومستويات الخبرة. سواء كنت محترفا ذا تجربة تسعى لتعزيز مهاراتك أو مدرب طموح يرغب في اكتساب أساس قوي في تدريب الحركة والفلسفة العقلية، يوفر هذا المنتج مصدر قيم في أدوات التدريب لديك. استثمر اليوم في حقائب تدريبية في نظام: مواد لتعلم الحركة والفلسفة العقلية واكتشف الإمكانات لتحديث ممارستك التدريبية. مع محتواها الشامل والموارد العملية، ستكون مجهزًا لتوجيه عملائك نحو تحقيق أهدافهم وتجربة نمو شخصي وتنمية عميقة.
مقدمة لإتقان الحركة والتفكير
نظرة عامة على برنامج التدريب
أهمية اتقان الحركة والتفكير
الأهداف والاهتمامات من التدريب.
فهم مبادئ الحركة
شرح مبادئ الحركة الأساسية
دور الحركة والاستقرار والقوة في الحركة
العيوب الشائعة في الحركة وكيفية التعامل معها
تطوير وجهة نظر تتسم بالنمو
تعريف وسمات العقلية النمائية
فوائد الاعتقاد بوجود وجهة نظر نموية في إتقان الحركة
استراتيجيات لتطوير والحفاظ على العقلية النمو
بناء أساس قوي
أهمية نظام تأسيس قوي لإتقان الحركة
تمرينات وتقنيات لتحسين وضعية الجسم والانسجام
أنماط حركة أساسية للتركيز على بناء أساس قوي
التدريب على حركة التقدمية
تقديم مفهوم زيادة التحميل التدريجي في تدريب الحركة
تقنيات ومنهجيات لتدريب الحركة التدريجية
ضبط الأهداف وتتبع التقدم في إتقان الحركة
ممارسات الحركة الواعية
استكشاف العلاقة بين الحركة واليقظة الذهنية
تقنيات لزراعة الوعي الشامل أثناء ممارسة التمارين الحركية
فوائد دمج الوعي التام في ممارسة الحركة
الوقاية من الإصابات والتعافي
فهم الإصابات الشائعة المتعلقة بالحركة وأسبابها
نصائح لمنع الإصابات أثناء التدريب
تقنيات للتعافي وإعادة التأهيل في حالة الإصابة.
الاستراتيجيات العقلية للسيطرة على الحركة
تقنيات عقلية لتعزيز التركيز والتركيز أثناء الحركة
تجاوز الحواجز العقلية والاعتقادات المحدودة في الحركة
تطوير الصمود العقلي والثبات في إتقان الحركة
دمج الحركة والتفكير الإيجابي في الحياة اليومية
تطبيق مبادئ الحركة واستراتيجيات التفكير على الأنشطة اليومية
إنشاء روتين مستدام للحفاظ على المهارة في الحركة
نصائح للبقاء متحمسًا ومتابعة رحلة اتقان الحركة والعقلية.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

1) ما هو النظام: إتقان الحركة والتفكير؟
النظام: تحسين الحركة والتفكير هو برنامج تدريب شامل يركز على تعزيز الحركة الجسدية والتفكير من خلال مجموعة متنوعة من التمارين والتقنيات.
النظام: تحسين الحركة والتفكير هو برنامج تدريب شامل يركز على تعزيز الحركة الجسدية والتفكير من خلال مجموعة متنوعة من التمارين والتقنيات.
كيف يمكنني الاستفادة من نظام: إتقان الحركة والتفكير؟
من خلال المشاركة في هذه البرنامج التدريبي، يمكنك تحسين لياقتك البدنية العامة ومرونتك بينما تطور أيضًا تفكيرك الإيجابي والمرونة. يمكنها مساعدتك في تحقيق أهداف لياقتك وتحسين رفاهيتك العامة.
من خلال المشاركة في هذه البرنامج التدريبي، يمكنك تحسين لياقتك البدنية العامة ومرونتك بينما تطور أيضًا تفكيرك الإيجابي والمرونة. يمكنها مساعدتك في تحقيق أهداف لياقتك وتحسين رفاهيتك العامة.
3) هل نظام: السيطرة على الحركة والعقل مناسب للمبتدئين؟
نعم، سيستيما: السيطرة على الحركة والعقل مناسب للأفراد من جميع المستويات البدنية، بما في ذلك المبتدئين. يقدم البرنامج تقدمًا وتعديلات لتناسب القدرات والاحتياجات المختلفة.
نعم، سيستيما: السيطرة على الحركة والعقل مناسب للأفراد من جميع المستويات البدنية، بما في ذلك المبتدئين. يقدم البرنامج تقدمًا وتعديلات لتناسب القدرات والاحتياجات المختلفة.
ما هي المعدات التي أحتاجها لنظام: السيطرة على الحركة والعقل؟
معظم التمارين في نظام: السيطرة على الحركة والتفكير يمكن أن تتم دون أي معدات. ومع ذلك، يُنصح باستخدام حصيرة اليوغا أو ملابس رياضية مريحة لراحتك وسلامتك.
معظم التمارين في نظام: السيطرة على الحركة والتفكير يمكن أن تتم دون أي معدات. ومع ذلك، يُنصح باستخدام حصيرة اليوغا أو ملابس رياضية مريحة لراحتك وسلامتك.
كم طويل برنامج التدريب؟ (Kam tawil barnamaj attadreeb?)
مدة نظام: التغلب على الحركة والتصور الذهني تختلف وفقًا لتفضيلاتك وتقدمك. تم تصميمها لتكون مرنة، مما يتيح لك تخصيص البرنامج ليلائم جدولك الزمني وأهدافك الشخصية.
مدة نظام: التغلب على الحركة والتصور الذهني تختلف وفقًا لتفضيلاتك وتقدمك. تم تصميمها لتكون مرنة، مما يتيح لك تخصيص البرنامج ليلائم جدولك الزمني وأهدافك الشخصية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة السيطرة على الحركة والتفكير”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة السيطرة على الحركة والتفكير

هذه الحقائب التدريبية تقدم للأفراد تقنيات سهلة لمتابعتها لفهم الجسم والعقل والسيطرة عليهما. تتضمن التمارين العملية واستراتيجيات لتعزيز الوعي الذاتي، وتحسين التركيز، وإدارة الضغط والعواطف، وتنمية الرفاهية العامة. مناسبة للمبتدئين وأولئك الذين يسعون لتعميق اتصالهم بين الجسد والعقل.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تقديم نظام: حقائب تدريبية لتعلم الحركة والفلسفة العقلية، مصدر رائع للمدربين الذين يرغبون في تعزيز مهاراتهم ومعرفتهم في تدريب الحركة والفلسفة العقلية. توفر هذه الدورة الشاملة حزمة كاملة من الحقائب التدريبية المصممة لتعزيز كفاءة المدربين في توجيه وتعليم عملائهم. تمت اختيار حقائب تدريبية في نظام بعناية لتزويد المدربين بفهم عميق للارتباط الجوهري بين الحركة والعقلية. يستكشف العلاقة المعقدة بين الحركات الجسدية والعمليات العقلية، ويقدم نظرة ثاقبة إلى كيفية استغلال هاتين الجانبين لتحقيق أفضل أداء ورفاهية. مع هذه الحقائب التدريبية، سيكتسب المدربون وصولًا إلى مجموعة واسعة من الموارد التي تغطي مواضيع متنوعة، بما في ذلك تقنيات الحركة المختلفة واستراتيجيات التفكير وممارسات الوعي. تم تصميم كل وحدة لتوفير المدربين بأدوات وتقنيات عملية يمكن دمجها في جلساتهم التدريبية، مما يساعد على رفع تجربة عملائهم. تتضمن المواد فيديوهات تعليمية شاملة، وأوراق عمل يمكن تنزيلها، وأدلة شاملة تحلل كل مفهوم إلى أقسام سهلة الاستيعاب. يتيح ذلك للمدربين ليس فقط توسيع معرفتهم الخاصة، ولكن أيضًا التواصل والتثقيف بفاعلية بنية منظمة. تعد حقائب تدريبية في نظام مناسبة للمدربين من جميع الخلفيات ومستويات الخبرة. سواء كنت محترفا ذا تجربة تسعى لتعزيز مهاراتك أو مدرب طموح يرغب في اكتساب أساس قوي في تدريب الحركة والفلسفة العقلية، يوفر هذا المنتج مصدر قيم في أدوات التدريب لديك. استثمر اليوم في حقائب تدريبية في نظام: مواد لتعلم الحركة والفلسفة العقلية واكتشف الإمكانات لتحديث ممارستك التدريبية. مع محتواها الشامل والموارد العملية، ستكون مجهزًا لتوجيه عملائك نحو تحقيق أهدافهم وتجربة نمو شخصي وتنمية عميقة.
مقدمة لإتقان الحركة والتفكير
نظرة عامة على برنامج التدريب
أهمية اتقان الحركة والتفكير
الأهداف والاهتمامات من التدريب.
فهم مبادئ الحركة
شرح مبادئ الحركة الأساسية
دور الحركة والاستقرار والقوة في الحركة
العيوب الشائعة في الحركة وكيفية التعامل معها
تطوير وجهة نظر تتسم بالنمو
تعريف وسمات العقلية النمائية
فوائد الاعتقاد بوجود وجهة نظر نموية في إتقان الحركة
استراتيجيات لتطوير والحفاظ على العقلية النمو
بناء أساس قوي
أهمية نظام تأسيس قوي لإتقان الحركة
تمرينات وتقنيات لتحسين وضعية الجسم والانسجام
أنماط حركة أساسية للتركيز على بناء أساس قوي
التدريب على حركة التقدمية
تقديم مفهوم زيادة التحميل التدريجي في تدريب الحركة
تقنيات ومنهجيات لتدريب الحركة التدريجية
ضبط الأهداف وتتبع التقدم في إتقان الحركة
ممارسات الحركة الواعية
استكشاف العلاقة بين الحركة واليقظة الذهنية
تقنيات لزراعة الوعي الشامل أثناء ممارسة التمارين الحركية
فوائد دمج الوعي التام في ممارسة الحركة
الوقاية من الإصابات والتعافي
فهم الإصابات الشائعة المتعلقة بالحركة وأسبابها
نصائح لمنع الإصابات أثناء التدريب
تقنيات للتعافي وإعادة التأهيل في حالة الإصابة.
الاستراتيجيات العقلية للسيطرة على الحركة
تقنيات عقلية لتعزيز التركيز والتركيز أثناء الحركة
تجاوز الحواجز العقلية والاعتقادات المحدودة في الحركة
تطوير الصمود العقلي والثبات في إتقان الحركة
دمج الحركة والتفكير الإيجابي في الحياة اليومية
تطبيق مبادئ الحركة واستراتيجيات التفكير على الأنشطة اليومية
إنشاء روتين مستدام للحفاظ على المهارة في الحركة
نصائح للبقاء متحمسًا ومتابعة رحلة اتقان الحركة والعقلية.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

1) ما هو النظام: إتقان الحركة والتفكير؟
النظام: تحسين الحركة والتفكير هو برنامج تدريب شامل يركز على تعزيز الحركة الجسدية والتفكير من خلال مجموعة متنوعة من التمارين والتقنيات.
النظام: تحسين الحركة والتفكير هو برنامج تدريب شامل يركز على تعزيز الحركة الجسدية والتفكير من خلال مجموعة متنوعة من التمارين والتقنيات.
كيف يمكنني الاستفادة من نظام: إتقان الحركة والتفكير؟
من خلال المشاركة في هذه البرنامج التدريبي، يمكنك تحسين لياقتك البدنية العامة ومرونتك بينما تطور أيضًا تفكيرك الإيجابي والمرونة. يمكنها مساعدتك في تحقيق أهداف لياقتك وتحسين رفاهيتك العامة.
من خلال المشاركة في هذه البرنامج التدريبي، يمكنك تحسين لياقتك البدنية العامة ومرونتك بينما تطور أيضًا تفكيرك الإيجابي والمرونة. يمكنها مساعدتك في تحقيق أهداف لياقتك وتحسين رفاهيتك العامة.
3) هل نظام: السيطرة على الحركة والعقل مناسب للمبتدئين؟
نعم، سيستيما: السيطرة على الحركة والعقل مناسب للأفراد من جميع المستويات البدنية، بما في ذلك المبتدئين. يقدم البرنامج تقدمًا وتعديلات لتناسب القدرات والاحتياجات المختلفة.
نعم، سيستيما: السيطرة على الحركة والعقل مناسب للأفراد من جميع المستويات البدنية، بما في ذلك المبتدئين. يقدم البرنامج تقدمًا وتعديلات لتناسب القدرات والاحتياجات المختلفة.
ما هي المعدات التي أحتاجها لنظام: السيطرة على الحركة والعقل؟
معظم التمارين في نظام: السيطرة على الحركة والتفكير يمكن أن تتم دون أي معدات. ومع ذلك، يُنصح باستخدام حصيرة اليوغا أو ملابس رياضية مريحة لراحتك وسلامتك.
معظم التمارين في نظام: السيطرة على الحركة والتفكير يمكن أن تتم دون أي معدات. ومع ذلك، يُنصح باستخدام حصيرة اليوغا أو ملابس رياضية مريحة لراحتك وسلامتك.
كم طويل برنامج التدريب؟ (Kam tawil barnamaj attadreeb?)
مدة نظام: التغلب على الحركة والتصور الذهني تختلف وفقًا لتفضيلاتك وتقدمك. تم تصميمها لتكون مرنة، مما يتيح لك تخصيص البرنامج ليلائم جدولك الزمني وأهدافك الشخصية.
مدة نظام: التغلب على الحركة والتصور الذهني تختلف وفقًا لتفضيلاتك وتقدمك. تم تصميمها لتكون مرنة، مما يتيح لك تخصيص البرنامج ليلائم جدولك الزمني وأهدافك الشخصية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة السيطرة على الحركة والتفكير”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقديم نظام: حقائب تدريبية لتعلم الحركة والفلسفة العقلية، مصدر رائع للمدربين الذين يرغبون في تعزيز مهاراتهم ومعرفتهم في تدريب الحركة والفلسفة العقلية. توفر هذه الدورة الشاملة حزمة كاملة من الحقائب التدريبية المصممة لتعزيز كفاءة المدربين في توجيه وتعليم عملائهم. تمت اختيار حقائب تدريبية في نظام بعناية لتزويد المدربين بفهم عميق للارتباط الجوهري بين الحركة والعقلية. يستكشف العلاقة المعقدة بين الحركات الجسدية والعمليات العقلية، ويقدم نظرة ثاقبة إلى كيفية استغلال هاتين الجانبين لتحقيق أفضل أداء ورفاهية. مع هذه الحقائب التدريبية، سيكتسب المدربون وصولًا إلى مجموعة واسعة من الموارد التي تغطي مواضيع متنوعة، بما في ذلك تقنيات الحركة المختلفة واستراتيجيات التفكير وممارسات الوعي. تم تصميم كل وحدة لتوفير المدربين بأدوات وتقنيات عملية يمكن دمجها في جلساتهم التدريبية، مما يساعد على رفع تجربة عملائهم. تتضمن المواد فيديوهات تعليمية شاملة، وأوراق عمل يمكن تنزيلها، وأدلة شاملة تحلل كل مفهوم إلى أقسام سهلة الاستيعاب. يتيح ذلك للمدربين ليس فقط توسيع معرفتهم الخاصة، ولكن أيضًا التواصل والتثقيف بفاعلية بنية منظمة. تعد حقائب تدريبية في نظام مناسبة للمدربين من جميع الخلفيات ومستويات الخبرة. سواء كنت محترفا ذا تجربة تسعى لتعزيز مهاراتك أو مدرب طموح يرغب في اكتساب أساس قوي في تدريب الحركة والفلسفة العقلية، يوفر هذا المنتج مصدر قيم في أدوات التدريب لديك. استثمر اليوم في حقائب تدريبية في نظام: مواد لتعلم الحركة والفلسفة العقلية واكتشف الإمكانات لتحديث ممارستك التدريبية. مع محتواها الشامل والموارد العملية، ستكون مجهزًا لتوجيه عملائك نحو تحقيق أهدافهم وتجربة نمو شخصي وتنمية عميقة.
مقدمة لإتقان الحركة والتفكير
نظرة عامة على برنامج التدريب
أهمية اتقان الحركة والتفكير
الأهداف والاهتمامات من التدريب.
فهم مبادئ الحركة
شرح مبادئ الحركة الأساسية
دور الحركة والاستقرار والقوة في الحركة
العيوب الشائعة في الحركة وكيفية التعامل معها
تطوير وجهة نظر تتسم بالنمو
تعريف وسمات العقلية النمائية
فوائد الاعتقاد بوجود وجهة نظر نموية في إتقان الحركة
استراتيجيات لتطوير والحفاظ على العقلية النمو
بناء أساس قوي
أهمية نظام تأسيس قوي لإتقان الحركة
تمرينات وتقنيات لتحسين وضعية الجسم والانسجام
أنماط حركة أساسية للتركيز على بناء أساس قوي
التدريب على حركة التقدمية
تقديم مفهوم زيادة التحميل التدريجي في تدريب الحركة
تقنيات ومنهجيات لتدريب الحركة التدريجية
ضبط الأهداف وتتبع التقدم في إتقان الحركة
ممارسات الحركة الواعية
استكشاف العلاقة بين الحركة واليقظة الذهنية
تقنيات لزراعة الوعي الشامل أثناء ممارسة التمارين الحركية
فوائد دمج الوعي التام في ممارسة الحركة
الوقاية من الإصابات والتعافي
فهم الإصابات الشائعة المتعلقة بالحركة وأسبابها
نصائح لمنع الإصابات أثناء التدريب
تقنيات للتعافي وإعادة التأهيل في حالة الإصابة.
الاستراتيجيات العقلية للسيطرة على الحركة
تقنيات عقلية لتعزيز التركيز والتركيز أثناء الحركة
تجاوز الحواجز العقلية والاعتقادات المحدودة في الحركة
تطوير الصمود العقلي والثبات في إتقان الحركة
دمج الحركة والتفكير الإيجابي في الحياة اليومية
تطبيق مبادئ الحركة واستراتيجيات التفكير على الأنشطة اليومية
إنشاء روتين مستدام للحفاظ على المهارة في الحركة
نصائح للبقاء متحمسًا ومتابعة رحلة اتقان الحركة والعقلية.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

1) ما هو النظام: إتقان الحركة والتفكير؟
النظام: تحسين الحركة والتفكير هو برنامج تدريب شامل يركز على تعزيز الحركة الجسدية والتفكير من خلال مجموعة متنوعة من التمارين والتقنيات.
النظام: تحسين الحركة والتفكير هو برنامج تدريب شامل يركز على تعزيز الحركة الجسدية والتفكير من خلال مجموعة متنوعة من التمارين والتقنيات.
كيف يمكنني الاستفادة من نظام: إتقان الحركة والتفكير؟
من خلال المشاركة في هذه البرنامج التدريبي، يمكنك تحسين لياقتك البدنية العامة ومرونتك بينما تطور أيضًا تفكيرك الإيجابي والمرونة. يمكنها مساعدتك في تحقيق أهداف لياقتك وتحسين رفاهيتك العامة.
من خلال المشاركة في هذه البرنامج التدريبي، يمكنك تحسين لياقتك البدنية العامة ومرونتك بينما تطور أيضًا تفكيرك الإيجابي والمرونة. يمكنها مساعدتك في تحقيق أهداف لياقتك وتحسين رفاهيتك العامة.
3) هل نظام: السيطرة على الحركة والعقل مناسب للمبتدئين؟
نعم، سيستيما: السيطرة على الحركة والعقل مناسب للأفراد من جميع المستويات البدنية، بما في ذلك المبتدئين. يقدم البرنامج تقدمًا وتعديلات لتناسب القدرات والاحتياجات المختلفة.
نعم، سيستيما: السيطرة على الحركة والعقل مناسب للأفراد من جميع المستويات البدنية، بما في ذلك المبتدئين. يقدم البرنامج تقدمًا وتعديلات لتناسب القدرات والاحتياجات المختلفة.
ما هي المعدات التي أحتاجها لنظام: السيطرة على الحركة والعقل؟
معظم التمارين في نظام: السيطرة على الحركة والتفكير يمكن أن تتم دون أي معدات. ومع ذلك، يُنصح باستخدام حصيرة اليوغا أو ملابس رياضية مريحة لراحتك وسلامتك.
معظم التمارين في نظام: السيطرة على الحركة والتفكير يمكن أن تتم دون أي معدات. ومع ذلك، يُنصح باستخدام حصيرة اليوغا أو ملابس رياضية مريحة لراحتك وسلامتك.
كم طويل برنامج التدريب؟ (Kam tawil barnamaj attadreeb?)
مدة نظام: التغلب على الحركة والتصور الذهني تختلف وفقًا لتفضيلاتك وتقدمك. تم تصميمها لتكون مرنة، مما يتيح لك تخصيص البرنامج ليلائم جدولك الزمني وأهدافك الشخصية.
مدة نظام: التغلب على الحركة والتصور الذهني تختلف وفقًا لتفضيلاتك وتقدمك. تم تصميمها لتكون مرنة، مما يتيح لك تخصيص البرنامج ليلائم جدولك الزمني وأهدافك الشخصية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة السيطرة على الحركة والتفكير”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة قادة التميّز

حقيبة تدريبية : تنمية نظام التغذية والتعلم

حقيبة , تدريبية , بوربينت , ورد , دليل متدرب , دليل انشطة

هذه الحقائب التدريبية تقدم للأفراد تقنيات سهلة لمتابعتها لفهم الجسم والعقل والسيطرة عليهما. تتضمن التمارين العملية واستراتيجيات لتعزيز الوعي الذاتي، وتحسين التركيز، وإدارة الضغط والعواطف، وتنمية الرفاهية العامة. مناسبة للمبتدئين وأولئك الذين يسعون لتعميق اتصالهم بين الجسد والعقل.

هذه الحقائب التدريبية تقدم للأفراد تقنيات سهلة لمتابعتها لفهم الجسم والعقل والسيطرة عليهما. تتضمن التمارين العملية واستراتيجيات لتعزيز الوعي الذاتي، وتحسين التركيز، وإدارة الضغط والعواطف، وتنمية الرفاهية العامة. مناسبة للمبتدئين وأولئك الذين يسعون لتعميق اتصالهم بين الجسد والعقل.

حقيبة تدريبية دورة السيطرة على الحركة والتفكير