حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تأمل تحويل الطاقة إعادة تشغيل لمدة 21 يومًا

ستوجّهك الحقائب التدريبية حول كيفية التخلص من الطاقة السلبية وخلق نمط تفكير إيجابي ومنتج. ستتضمن تمارين عملية وتقنيات يمكن تنفيذها يوميًا لتعزيز النمو الشخصي وتعزيز الرفاهية العامة. اترك السلبية واستقبل حياة مليئة بالإيجابية والزخم.

مراجعة
English - العربية
محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تقدم لكم “تأمل تحويل الطاقة: إعادة الإقلاع لمدة 21 يومًا”، وهو حقائب تدريبية شاملة مصممة خصيصًا للمدربين في مجال التنمية الشخصية والتأمل. يعتبر هذه المنتج مصدرًا قيمًا للمدربين الذين يسعون لتوسيع خدماتهم وتوفير تجربة تحويرية لعملائهم. تركز هذه الحقائب التدريبية على تأمل تحويل الطاقة، وهو تقنية قوية تساعد الأفراد على نقل طاقتهم، وتحقيق توازن عواطفهم، وتغلب على أنماط الفكر السلبية. من خلال هذه الدورة، يمكن للمدربين أن يوجهوا عملاءهم في رحلة استكشاف الذات والنمو الشخصي لمدة 21 يومًا. يتضمن المنتج كتيب مدرب مفصل يزود المدربين بكل ما يحتاجونه لتنظيم هذه البرنامج بشكل فعال. يقدم دليلًا خطوة بخطوة، يحتوي على نصوص للتأمل وخطط درس وأنشطة تفاعلية. سيحصل المدربون أيضًا على وسائل تعليمية قابلة للتنزيل، بما في ذلك تسجيلات صوتية للتأمل الموجه وورقات عمل قابلة للطباعة لعملائهم. “تأمل تحويل الطاقة: إعادة الإقلاع لمدة 21 يومًا” مناسبة للمدربين ذوي جميع مستويات الخبرة. سواء كنت معلمًا متمرسًا في التأمل أو جديدًا في هذه المجال، فإن هذه المنتج يوفر الأدوات والتوجيه اللازمين لتقديم تجربة تدريبية عميقة ومحورية. باستخدام هذه الحقائب التدريبية، يمكن للمدربين مساعدة عملائهم على: – التخلص من التوتر والضغوط – تنمية نمط تفكير إيجابي – تحسين الرفاه العاطفي – تعزيز الوضوح العقلي – زيادة مستويات الطاقة – تعزيز الارتباط الروحي العميق من خلال دمج تأمل تحويل الطاقة في برامجهم، يمكن للمدربين تزويد عملائهم بأداة فريدة وقوية للنمو الشخصي والتحول. استثمر في “تأمل تحويل الطاقة: إعادة الإقلاع لمدة 21 يومًا” اليوم وارتق بخدماتك التدريبية إلى آفاق جديدة. انضم إلينا في هذه الرحلة التحويرية ومنح نفسك وعملائك القوة لعيش حياة متوازنة ومفرحة وممتلئة بالإشباع.
مقدمة عن الوعي التأملي
تفسير الوعي الحاضر وفوائده
مقدمة لتحدي يومي الثاني
تحديد الأهداف والنوايا للتحدي
تقنيات التنفس المركزة على الانتباه
أهمية التنفس العميق للاسترخاء والوجود
تعليمات خطوة بخطوة للتنفس العرقوبي
تمارين التنفس الموجهة للتخفيف من التوتر
تأمل المسح الجسدي
استكشاف الارتباط بين العقل والجسد
تعليمات لإجراء تأمل المسح الجسدي
فوائد التأمل عبر فحص الجسم للراحة والوعي الذاتي
زراعة الامتنان
فهم قوة الامتنان في ممارسة الوعي التأملي
تقنيات لممارسة الامتنان يوميًا
تمارين الوعي لتعزيز الامتنان
الأكل بوعي
مفهوم تناول الطعام بوعي وعلاقته بالعافية العامة
استراتيجيات للأكل بوعي والاستمتاع بكل لقمة
تمارين الأكل الواعي لتطوير علاقة أكثر صحة مع الطعام
التعاطف مع النفس واللطف
أهمية التعاطف مع النفس في ممارسة الانتباه
أدوات لتنمية الرأفة تجاه النفس والإحسان للنفس وللآخرين
تقنيات لدمج التعاطف مع الذات في الروتين اليومي
الحركة الواعية والتمرين
كيف يمكن للنشاط البدني تعزيز الوعي والرفاهية
ممارسات الحركة الواعية مثل اليوغا أو المشي المتأمل
نصائح لدمج الحركة المدروسة في الروتين اليومي
إدارة التوتر والقلق
فهم الصلة بين التوتر والقلق والوعي التأملي
تقنيات لإدارة التوتر والقلق من خلال الاستشعار المدروس
تمارين الوعي الحالي لتقليل التوتر وتعزيز الهدوء الداخلي
زراعة الوعي في الحياة اليومية
دمج الوعي الحاضر في الأنشطة والروتينات اليومية
استراتيجيات للحفاظ على الانتباه الواعي بعد تجاوز التحدي المدته يومين
تأمل في الفوائد والتقدم المحقق خلال التحدي

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

4. هل يشترط وجود خبرة سابقة لحضور هذه التدريب؟
لا يلزم أي خبرة سابقة في إعلانات قوقل أو الإعلانات على الانترنت بالنقرة على الأداء لحضور هذه التدريب. إنه يلبي احتياجات المبتدئين وأيضًا أولئك الذين لديهم بعض الخبرة ويرغبون في تحسين معرفتهم ومهاراتهم.
لا يلزم أي خبرة سابقة في إعلانات قوقل أو الإعلانات على الانترنت بالنقرة على الأداء لحضور هذه التدريب. إنه يلبي احتياجات المبتدئين وأيضًا أولئك الذين لديهم بعض الخبرة ويرغبون في تحسين معرفتهم ومهاراتهم.
5. كم من الوقت يستغرق التدريب، وكيف يتم تقديمه؟
مدة التدريب قد تختلف، ولكن في المتوسط، يمكن أن تتراوح من يوم واحد إلى ثلاثة أيام. يمكن تقديم التدريب شخصيًا في إعداد الفصول الدراسية، أو يمكن أن يتم تقديمه كدورة عبر الإنترنت مع وحدات بوتيرة ذاتيه وجلسات تفاعلية.
مدة التدريب قد تختلف، ولكن في المتوسط، يمكن أن تتراوح من يوم واحد إلى ثلاثة أيام. يمكن تقديم التدريب شخصيًا في إعداد الفصول الدراسية، أو يمكن أن يتم تقديمه كدورة عبر الإنترنت مع وحدات بوتيرة ذاتيه وجلسات تفاعلية.
ما هو Google Search Console؟
جوجل سيرش كونسول هو أداة مجانية يقدمها جوجل تتيح لأصحاب المواقع رصد وتحسين أداء مواقعهم في نتائج البحث في جوجل. تساعد في تتبع حركة المرور على الموقع، وحالة الفهرسة، وتوفر رؤى قيمة لتحسين جهود تحسين محركات البحث (SEO).
جوجل سيرش كونسول هو أداة مجانية يقدمها جوجل تتيح لأصحاب المواقع رصد وتحسين أداء مواقعهم في نتائج البحث في جوجل. تساعد في تتبع حركة المرور على الموقع، وحالة الفهرسة، وتوفر رؤى قيمة لتحسين جهود تحسين محركات البحث (SEO).
لماذا يجب أن أستخدم أداة تحليلات بحث جوجل؟
استخدام واجهة استخدام محرك البحث في Google أمر أساسي لأي مالك لموقع الويب أو محترف في تحسين محركات البحث. يوفر بيانات حول كيفية أداء موقع الويب الخاص بك في نتائج البحث في Google ، ويحدد أي مشاكل قد تؤثر على رؤية موقع الويب الخاص بك ، ويقدم اقتراحات لتحسين استراتيجية تحسين محركات البحث لموقع الويب الخاص بك.
استخدام واجهة استخدام محرك البحث في Google أمر أساسي لأي مالك لموقع الويب أو محترف في تحسين محركات البحث. يوفر بيانات حول كيفية أداء موقع الويب الخاص بك في نتائج البحث في Google ، ويحدد أي مشاكل قد تؤثر على رؤية موقع الويب الخاص بك ، ويقدم اقتراحات لتحسين استراتيجية تحسين محركات البحث لموقع الويب الخاص بك.
3. كيف يمكنني إعداد واجهة تحكم بحث Google لموقعي؟
لإعداد Google Search Console، تحتاج إلى حساب Google والتحقق من ملكية موقعك على الويب. بمجرد الحصول على حساب، يمكنك إضافة موقعك إلى Google Search Console، واختيار طريقة التحقق (مثل علامة HTML أو مزود النطاق)، واتباع التعليمات المقدمة من Google لإكمال عملية التحقق.
لإعداد Google Search Console، تحتاج إلى حساب Google والتحقق من ملكية موقعك على الويب. بمجرد الحصول على حساب، يمكنك إضافة موقعك إلى Google Search Console، واختيار طريقة التحقق (مثل علامة HTML أو مزود النطاق)، واتباع التعليمات المقدمة من Google لإكمال عملية التحقق.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تأمل تحويل الطاقة إعادة تشغيل لمدة 21 يومًا”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقدم لكم “تأمل تحويل الطاقة: إعادة الإقلاع لمدة 21 يومًا”، وهو حقائب تدريبية شاملة مصممة خصيصًا للمدربين في مجال التنمية الشخصية والتأمل. يعتبر هذه المنتج مصدرًا قيمًا للمدربين الذين يسعون لتوسيع خدماتهم وتوفير تجربة تحويرية لعملائهم. تركز هذه الحقائب التدريبية على تأمل تحويل الطاقة، وهو تقنية قوية تساعد الأفراد على نقل طاقتهم، وتحقيق توازن عواطفهم، وتغلب على أنماط الفكر السلبية. من خلال هذه الدورة، يمكن للمدربين أن يوجهوا عملاءهم في رحلة استكشاف الذات والنمو الشخصي لمدة 21 يومًا. يتضمن المنتج كتيب مدرب مفصل يزود المدربين بكل ما يحتاجونه لتنظيم هذه البرنامج بشكل فعال. يقدم دليلًا خطوة بخطوة، يحتوي على نصوص للتأمل وخطط درس وأنشطة تفاعلية. سيحصل المدربون أيضًا على وسائل تعليمية قابلة للتنزيل، بما في ذلك تسجيلات صوتية للتأمل الموجه وورقات عمل قابلة للطباعة لعملائهم. “تأمل تحويل الطاقة: إعادة الإقلاع لمدة 21 يومًا” مناسبة للمدربين ذوي جميع مستويات الخبرة. سواء كنت معلمًا متمرسًا في التأمل أو جديدًا في هذه المجال، فإن هذه المنتج يوفر الأدوات والتوجيه اللازمين لتقديم تجربة تدريبية عميقة ومحورية. باستخدام هذه الحقائب التدريبية، يمكن للمدربين مساعدة عملائهم على: – التخلص من التوتر والضغوط – تنمية نمط تفكير إيجابي – تحسين الرفاه العاطفي – تعزيز الوضوح العقلي – زيادة مستويات الطاقة – تعزيز الارتباط الروحي العميق من خلال دمج تأمل تحويل الطاقة في برامجهم، يمكن للمدربين تزويد عملائهم بأداة فريدة وقوية للنمو الشخصي والتحول. استثمر في “تأمل تحويل الطاقة: إعادة الإقلاع لمدة 21 يومًا” اليوم وارتق بخدماتك التدريبية إلى آفاق جديدة. انضم إلينا في هذه الرحلة التحويرية ومنح نفسك وعملائك القوة لعيش حياة متوازنة ومفرحة وممتلئة بالإشباع.
مقدمة عن الوعي التأملي
تفسير الوعي الحاضر وفوائده
مقدمة لتحدي يومي الثاني
تحديد الأهداف والنوايا للتحدي
تقنيات التنفس المركزة على الانتباه
أهمية التنفس العميق للاسترخاء والوجود
تعليمات خطوة بخطوة للتنفس العرقوبي
تمارين التنفس الموجهة للتخفيف من التوتر
تأمل المسح الجسدي
استكشاف الارتباط بين العقل والجسد
تعليمات لإجراء تأمل المسح الجسدي
فوائد التأمل عبر فحص الجسم للراحة والوعي الذاتي
زراعة الامتنان
فهم قوة الامتنان في ممارسة الوعي التأملي
تقنيات لممارسة الامتنان يوميًا
تمارين الوعي لتعزيز الامتنان
الأكل بوعي
مفهوم تناول الطعام بوعي وعلاقته بالعافية العامة
استراتيجيات للأكل بوعي والاستمتاع بكل لقمة
تمارين الأكل الواعي لتطوير علاقة أكثر صحة مع الطعام
التعاطف مع النفس واللطف
أهمية التعاطف مع النفس في ممارسة الانتباه
أدوات لتنمية الرأفة تجاه النفس والإحسان للنفس وللآخرين
تقنيات لدمج التعاطف مع الذات في الروتين اليومي
الحركة الواعية والتمرين
كيف يمكن للنشاط البدني تعزيز الوعي والرفاهية
ممارسات الحركة الواعية مثل اليوغا أو المشي المتأمل
نصائح لدمج الحركة المدروسة في الروتين اليومي
إدارة التوتر والقلق
فهم الصلة بين التوتر والقلق والوعي التأملي
تقنيات لإدارة التوتر والقلق من خلال الاستشعار المدروس
تمارين الوعي الحالي لتقليل التوتر وتعزيز الهدوء الداخلي
زراعة الوعي في الحياة اليومية
دمج الوعي الحاضر في الأنشطة والروتينات اليومية
استراتيجيات للحفاظ على الانتباه الواعي بعد تجاوز التحدي المدته يومين
تأمل في الفوائد والتقدم المحقق خلال التحدي

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

4. هل يشترط وجود خبرة سابقة لحضور هذه التدريب؟
لا يلزم أي خبرة سابقة في إعلانات قوقل أو الإعلانات على الانترنت بالنقرة على الأداء لحضور هذه التدريب. إنه يلبي احتياجات المبتدئين وأيضًا أولئك الذين لديهم بعض الخبرة ويرغبون في تحسين معرفتهم ومهاراتهم.
لا يلزم أي خبرة سابقة في إعلانات قوقل أو الإعلانات على الانترنت بالنقرة على الأداء لحضور هذه التدريب. إنه يلبي احتياجات المبتدئين وأيضًا أولئك الذين لديهم بعض الخبرة ويرغبون في تحسين معرفتهم ومهاراتهم.
5. كم من الوقت يستغرق التدريب، وكيف يتم تقديمه؟
مدة التدريب قد تختلف، ولكن في المتوسط، يمكن أن تتراوح من يوم واحد إلى ثلاثة أيام. يمكن تقديم التدريب شخصيًا في إعداد الفصول الدراسية، أو يمكن أن يتم تقديمه كدورة عبر الإنترنت مع وحدات بوتيرة ذاتيه وجلسات تفاعلية.
مدة التدريب قد تختلف، ولكن في المتوسط، يمكن أن تتراوح من يوم واحد إلى ثلاثة أيام. يمكن تقديم التدريب شخصيًا في إعداد الفصول الدراسية، أو يمكن أن يتم تقديمه كدورة عبر الإنترنت مع وحدات بوتيرة ذاتيه وجلسات تفاعلية.
ما هو Google Search Console؟
جوجل سيرش كونسول هو أداة مجانية يقدمها جوجل تتيح لأصحاب المواقع رصد وتحسين أداء مواقعهم في نتائج البحث في جوجل. تساعد في تتبع حركة المرور على الموقع، وحالة الفهرسة، وتوفر رؤى قيمة لتحسين جهود تحسين محركات البحث (SEO).
جوجل سيرش كونسول هو أداة مجانية يقدمها جوجل تتيح لأصحاب المواقع رصد وتحسين أداء مواقعهم في نتائج البحث في جوجل. تساعد في تتبع حركة المرور على الموقع، وحالة الفهرسة، وتوفر رؤى قيمة لتحسين جهود تحسين محركات البحث (SEO).
لماذا يجب أن أستخدم أداة تحليلات بحث جوجل؟
استخدام واجهة استخدام محرك البحث في Google أمر أساسي لأي مالك لموقع الويب أو محترف في تحسين محركات البحث. يوفر بيانات حول كيفية أداء موقع الويب الخاص بك في نتائج البحث في Google ، ويحدد أي مشاكل قد تؤثر على رؤية موقع الويب الخاص بك ، ويقدم اقتراحات لتحسين استراتيجية تحسين محركات البحث لموقع الويب الخاص بك.
استخدام واجهة استخدام محرك البحث في Google أمر أساسي لأي مالك لموقع الويب أو محترف في تحسين محركات البحث. يوفر بيانات حول كيفية أداء موقع الويب الخاص بك في نتائج البحث في Google ، ويحدد أي مشاكل قد تؤثر على رؤية موقع الويب الخاص بك ، ويقدم اقتراحات لتحسين استراتيجية تحسين محركات البحث لموقع الويب الخاص بك.
3. كيف يمكنني إعداد واجهة تحكم بحث Google لموقعي؟
لإعداد Google Search Console، تحتاج إلى حساب Google والتحقق من ملكية موقعك على الويب. بمجرد الحصول على حساب، يمكنك إضافة موقعك إلى Google Search Console، واختيار طريقة التحقق (مثل علامة HTML أو مزود النطاق)، واتباع التعليمات المقدمة من Google لإكمال عملية التحقق.
لإعداد Google Search Console، تحتاج إلى حساب Google والتحقق من ملكية موقعك على الويب. بمجرد الحصول على حساب، يمكنك إضافة موقعك إلى Google Search Console، واختيار طريقة التحقق (مثل علامة HTML أو مزود النطاق)، واتباع التعليمات المقدمة من Google لإكمال عملية التحقق.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تأمل تحويل الطاقة إعادة تشغيل لمدة 21 يومًا”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تأمل تحويل الطاقة إعادة تشغيل لمدة 21 يومًا

ستوجّهك الحقائب التدريبية حول كيفية التخلص من الطاقة السلبية وخلق نمط تفكير إيجابي ومنتج. ستتضمن تمارين عملية وتقنيات يمكن تنفيذها يوميًا لتعزيز النمو الشخصي وتعزيز الرفاهية العامة. اترك السلبية واستقبل حياة مليئة بالإيجابية والزخم.

مراجعة
English - العربية
محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب
دليل المدرب
الأنشطة
نسخة العرض
فيديوهات
الملف التعريفي
تقدم لكم “تأمل تحويل الطاقة: إعادة الإقلاع لمدة 21 يومًا”، وهو حقائب تدريبية شاملة مصممة خصيصًا للمدربين في مجال التنمية الشخصية والتأمل. يعتبر هذه المنتج مصدرًا قيمًا للمدربين الذين يسعون لتوسيع خدماتهم وتوفير تجربة تحويرية لعملائهم. تركز هذه الحقائب التدريبية على تأمل تحويل الطاقة، وهو تقنية قوية تساعد الأفراد على نقل طاقتهم، وتحقيق توازن عواطفهم، وتغلب على أنماط الفكر السلبية. من خلال هذه الدورة، يمكن للمدربين أن يوجهوا عملاءهم في رحلة استكشاف الذات والنمو الشخصي لمدة 21 يومًا. يتضمن المنتج كتيب مدرب مفصل يزود المدربين بكل ما يحتاجونه لتنظيم هذه البرنامج بشكل فعال. يقدم دليلًا خطوة بخطوة، يحتوي على نصوص للتأمل وخطط درس وأنشطة تفاعلية. سيحصل المدربون أيضًا على وسائل تعليمية قابلة للتنزيل، بما في ذلك تسجيلات صوتية للتأمل الموجه وورقات عمل قابلة للطباعة لعملائهم. “تأمل تحويل الطاقة: إعادة الإقلاع لمدة 21 يومًا” مناسبة للمدربين ذوي جميع مستويات الخبرة. سواء كنت معلمًا متمرسًا في التأمل أو جديدًا في هذه المجال، فإن هذه المنتج يوفر الأدوات والتوجيه اللازمين لتقديم تجربة تدريبية عميقة ومحورية. باستخدام هذه الحقائب التدريبية، يمكن للمدربين مساعدة عملائهم على: – التخلص من التوتر والضغوط – تنمية نمط تفكير إيجابي – تحسين الرفاه العاطفي – تعزيز الوضوح العقلي – زيادة مستويات الطاقة – تعزيز الارتباط الروحي العميق من خلال دمج تأمل تحويل الطاقة في برامجهم، يمكن للمدربين تزويد عملائهم بأداة فريدة وقوية للنمو الشخصي والتحول. استثمر في “تأمل تحويل الطاقة: إعادة الإقلاع لمدة 21 يومًا” اليوم وارتق بخدماتك التدريبية إلى آفاق جديدة. انضم إلينا في هذه الرحلة التحويرية ومنح نفسك وعملائك القوة لعيش حياة متوازنة ومفرحة وممتلئة بالإشباع.
مقدمة عن الوعي التأملي
تفسير الوعي الحاضر وفوائده
مقدمة لتحدي يومي الثاني
تحديد الأهداف والنوايا للتحدي
تقنيات التنفس المركزة على الانتباه
أهمية التنفس العميق للاسترخاء والوجود
تعليمات خطوة بخطوة للتنفس العرقوبي
تمارين التنفس الموجهة للتخفيف من التوتر
تأمل المسح الجسدي
استكشاف الارتباط بين العقل والجسد
تعليمات لإجراء تأمل المسح الجسدي
فوائد التأمل عبر فحص الجسم للراحة والوعي الذاتي
زراعة الامتنان
فهم قوة الامتنان في ممارسة الوعي التأملي
تقنيات لممارسة الامتنان يوميًا
تمارين الوعي لتعزيز الامتنان
الأكل بوعي
مفهوم تناول الطعام بوعي وعلاقته بالعافية العامة
استراتيجيات للأكل بوعي والاستمتاع بكل لقمة
تمارين الأكل الواعي لتطوير علاقة أكثر صحة مع الطعام
التعاطف مع النفس واللطف
أهمية التعاطف مع النفس في ممارسة الانتباه
أدوات لتنمية الرأفة تجاه النفس والإحسان للنفس وللآخرين
تقنيات لدمج التعاطف مع الذات في الروتين اليومي
الحركة الواعية والتمرين
كيف يمكن للنشاط البدني تعزيز الوعي والرفاهية
ممارسات الحركة الواعية مثل اليوغا أو المشي المتأمل
نصائح لدمج الحركة المدروسة في الروتين اليومي
إدارة التوتر والقلق
فهم الصلة بين التوتر والقلق والوعي التأملي
تقنيات لإدارة التوتر والقلق من خلال الاستشعار المدروس
تمارين الوعي الحالي لتقليل التوتر وتعزيز الهدوء الداخلي
زراعة الوعي في الحياة اليومية
دمج الوعي الحاضر في الأنشطة والروتينات اليومية
استراتيجيات للحفاظ على الانتباه الواعي بعد تجاوز التحدي المدته يومين
تأمل في الفوائد والتقدم المحقق خلال التحدي

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

4. هل يشترط وجود خبرة سابقة لحضور هذه التدريب؟
لا يلزم أي خبرة سابقة في إعلانات قوقل أو الإعلانات على الانترنت بالنقرة على الأداء لحضور هذه التدريب. إنه يلبي احتياجات المبتدئين وأيضًا أولئك الذين لديهم بعض الخبرة ويرغبون في تحسين معرفتهم ومهاراتهم.
لا يلزم أي خبرة سابقة في إعلانات قوقل أو الإعلانات على الانترنت بالنقرة على الأداء لحضور هذه التدريب. إنه يلبي احتياجات المبتدئين وأيضًا أولئك الذين لديهم بعض الخبرة ويرغبون في تحسين معرفتهم ومهاراتهم.
5. كم من الوقت يستغرق التدريب، وكيف يتم تقديمه؟
مدة التدريب قد تختلف، ولكن في المتوسط، يمكن أن تتراوح من يوم واحد إلى ثلاثة أيام. يمكن تقديم التدريب شخصيًا في إعداد الفصول الدراسية، أو يمكن أن يتم تقديمه كدورة عبر الإنترنت مع وحدات بوتيرة ذاتيه وجلسات تفاعلية.
مدة التدريب قد تختلف، ولكن في المتوسط، يمكن أن تتراوح من يوم واحد إلى ثلاثة أيام. يمكن تقديم التدريب شخصيًا في إعداد الفصول الدراسية، أو يمكن أن يتم تقديمه كدورة عبر الإنترنت مع وحدات بوتيرة ذاتيه وجلسات تفاعلية.
ما هو Google Search Console؟
جوجل سيرش كونسول هو أداة مجانية يقدمها جوجل تتيح لأصحاب المواقع رصد وتحسين أداء مواقعهم في نتائج البحث في جوجل. تساعد في تتبع حركة المرور على الموقع، وحالة الفهرسة، وتوفر رؤى قيمة لتحسين جهود تحسين محركات البحث (SEO).
جوجل سيرش كونسول هو أداة مجانية يقدمها جوجل تتيح لأصحاب المواقع رصد وتحسين أداء مواقعهم في نتائج البحث في جوجل. تساعد في تتبع حركة المرور على الموقع، وحالة الفهرسة، وتوفر رؤى قيمة لتحسين جهود تحسين محركات البحث (SEO).
لماذا يجب أن أستخدم أداة تحليلات بحث جوجل؟
استخدام واجهة استخدام محرك البحث في Google أمر أساسي لأي مالك لموقع الويب أو محترف في تحسين محركات البحث. يوفر بيانات حول كيفية أداء موقع الويب الخاص بك في نتائج البحث في Google ، ويحدد أي مشاكل قد تؤثر على رؤية موقع الويب الخاص بك ، ويقدم اقتراحات لتحسين استراتيجية تحسين محركات البحث لموقع الويب الخاص بك.
استخدام واجهة استخدام محرك البحث في Google أمر أساسي لأي مالك لموقع الويب أو محترف في تحسين محركات البحث. يوفر بيانات حول كيفية أداء موقع الويب الخاص بك في نتائج البحث في Google ، ويحدد أي مشاكل قد تؤثر على رؤية موقع الويب الخاص بك ، ويقدم اقتراحات لتحسين استراتيجية تحسين محركات البحث لموقع الويب الخاص بك.
3. كيف يمكنني إعداد واجهة تحكم بحث Google لموقعي؟
لإعداد Google Search Console، تحتاج إلى حساب Google والتحقق من ملكية موقعك على الويب. بمجرد الحصول على حساب، يمكنك إضافة موقعك إلى Google Search Console، واختيار طريقة التحقق (مثل علامة HTML أو مزود النطاق)، واتباع التعليمات المقدمة من Google لإكمال عملية التحقق.
لإعداد Google Search Console، تحتاج إلى حساب Google والتحقق من ملكية موقعك على الويب. بمجرد الحصول على حساب، يمكنك إضافة موقعك إلى Google Search Console، واختيار طريقة التحقق (مثل علامة HTML أو مزود النطاق)، واتباع التعليمات المقدمة من Google لإكمال عملية التحقق.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تأمل تحويل الطاقة إعادة تشغيل لمدة 21 يومًا”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقدم لكم “تأمل تحويل الطاقة: إعادة الإقلاع لمدة 21 يومًا”، وهو حقائب تدريبية شاملة مصممة خصيصًا للمدربين في مجال التنمية الشخصية والتأمل. يعتبر هذه المنتج مصدرًا قيمًا للمدربين الذين يسعون لتوسيع خدماتهم وتوفير تجربة تحويرية لعملائهم. تركز هذه الحقائب التدريبية على تأمل تحويل الطاقة، وهو تقنية قوية تساعد الأفراد على نقل طاقتهم، وتحقيق توازن عواطفهم، وتغلب على أنماط الفكر السلبية. من خلال هذه الدورة، يمكن للمدربين أن يوجهوا عملاءهم في رحلة استكشاف الذات والنمو الشخصي لمدة 21 يومًا. يتضمن المنتج كتيب مدرب مفصل يزود المدربين بكل ما يحتاجونه لتنظيم هذه البرنامج بشكل فعال. يقدم دليلًا خطوة بخطوة، يحتوي على نصوص للتأمل وخطط درس وأنشطة تفاعلية. سيحصل المدربون أيضًا على وسائل تعليمية قابلة للتنزيل، بما في ذلك تسجيلات صوتية للتأمل الموجه وورقات عمل قابلة للطباعة لعملائهم. “تأمل تحويل الطاقة: إعادة الإقلاع لمدة 21 يومًا” مناسبة للمدربين ذوي جميع مستويات الخبرة. سواء كنت معلمًا متمرسًا في التأمل أو جديدًا في هذه المجال، فإن هذه المنتج يوفر الأدوات والتوجيه اللازمين لتقديم تجربة تدريبية عميقة ومحورية. باستخدام هذه الحقائب التدريبية، يمكن للمدربين مساعدة عملائهم على: – التخلص من التوتر والضغوط – تنمية نمط تفكير إيجابي – تحسين الرفاه العاطفي – تعزيز الوضوح العقلي – زيادة مستويات الطاقة – تعزيز الارتباط الروحي العميق من خلال دمج تأمل تحويل الطاقة في برامجهم، يمكن للمدربين تزويد عملائهم بأداة فريدة وقوية للنمو الشخصي والتحول. استثمر في “تأمل تحويل الطاقة: إعادة الإقلاع لمدة 21 يومًا” اليوم وارتق بخدماتك التدريبية إلى آفاق جديدة. انضم إلينا في هذه الرحلة التحويرية ومنح نفسك وعملائك القوة لعيش حياة متوازنة ومفرحة وممتلئة بالإشباع.
مقدمة عن الوعي التأملي
تفسير الوعي الحاضر وفوائده
مقدمة لتحدي يومي الثاني
تحديد الأهداف والنوايا للتحدي
تقنيات التنفس المركزة على الانتباه
أهمية التنفس العميق للاسترخاء والوجود
تعليمات خطوة بخطوة للتنفس العرقوبي
تمارين التنفس الموجهة للتخفيف من التوتر
تأمل المسح الجسدي
استكشاف الارتباط بين العقل والجسد
تعليمات لإجراء تأمل المسح الجسدي
فوائد التأمل عبر فحص الجسم للراحة والوعي الذاتي
زراعة الامتنان
فهم قوة الامتنان في ممارسة الوعي التأملي
تقنيات لممارسة الامتنان يوميًا
تمارين الوعي لتعزيز الامتنان
الأكل بوعي
مفهوم تناول الطعام بوعي وعلاقته بالعافية العامة
استراتيجيات للأكل بوعي والاستمتاع بكل لقمة
تمارين الأكل الواعي لتطوير علاقة أكثر صحة مع الطعام
التعاطف مع النفس واللطف
أهمية التعاطف مع النفس في ممارسة الانتباه
أدوات لتنمية الرأفة تجاه النفس والإحسان للنفس وللآخرين
تقنيات لدمج التعاطف مع الذات في الروتين اليومي
الحركة الواعية والتمرين
كيف يمكن للنشاط البدني تعزيز الوعي والرفاهية
ممارسات الحركة الواعية مثل اليوغا أو المشي المتأمل
نصائح لدمج الحركة المدروسة في الروتين اليومي
إدارة التوتر والقلق
فهم الصلة بين التوتر والقلق والوعي التأملي
تقنيات لإدارة التوتر والقلق من خلال الاستشعار المدروس
تمارين الوعي الحالي لتقليل التوتر وتعزيز الهدوء الداخلي
زراعة الوعي في الحياة اليومية
دمج الوعي الحاضر في الأنشطة والروتينات اليومية
استراتيجيات للحفاظ على الانتباه الواعي بعد تجاوز التحدي المدته يومين
تأمل في الفوائد والتقدم المحقق خلال التحدي

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

4. هل يشترط وجود خبرة سابقة لحضور هذه التدريب؟
لا يلزم أي خبرة سابقة في إعلانات قوقل أو الإعلانات على الانترنت بالنقرة على الأداء لحضور هذه التدريب. إنه يلبي احتياجات المبتدئين وأيضًا أولئك الذين لديهم بعض الخبرة ويرغبون في تحسين معرفتهم ومهاراتهم.
لا يلزم أي خبرة سابقة في إعلانات قوقل أو الإعلانات على الانترنت بالنقرة على الأداء لحضور هذه التدريب. إنه يلبي احتياجات المبتدئين وأيضًا أولئك الذين لديهم بعض الخبرة ويرغبون في تحسين معرفتهم ومهاراتهم.
5. كم من الوقت يستغرق التدريب، وكيف يتم تقديمه؟
مدة التدريب قد تختلف، ولكن في المتوسط، يمكن أن تتراوح من يوم واحد إلى ثلاثة أيام. يمكن تقديم التدريب شخصيًا في إعداد الفصول الدراسية، أو يمكن أن يتم تقديمه كدورة عبر الإنترنت مع وحدات بوتيرة ذاتيه وجلسات تفاعلية.
مدة التدريب قد تختلف، ولكن في المتوسط، يمكن أن تتراوح من يوم واحد إلى ثلاثة أيام. يمكن تقديم التدريب شخصيًا في إعداد الفصول الدراسية، أو يمكن أن يتم تقديمه كدورة عبر الإنترنت مع وحدات بوتيرة ذاتيه وجلسات تفاعلية.
ما هو Google Search Console؟
جوجل سيرش كونسول هو أداة مجانية يقدمها جوجل تتيح لأصحاب المواقع رصد وتحسين أداء مواقعهم في نتائج البحث في جوجل. تساعد في تتبع حركة المرور على الموقع، وحالة الفهرسة، وتوفر رؤى قيمة لتحسين جهود تحسين محركات البحث (SEO).
جوجل سيرش كونسول هو أداة مجانية يقدمها جوجل تتيح لأصحاب المواقع رصد وتحسين أداء مواقعهم في نتائج البحث في جوجل. تساعد في تتبع حركة المرور على الموقع، وحالة الفهرسة، وتوفر رؤى قيمة لتحسين جهود تحسين محركات البحث (SEO).
لماذا يجب أن أستخدم أداة تحليلات بحث جوجل؟
استخدام واجهة استخدام محرك البحث في Google أمر أساسي لأي مالك لموقع الويب أو محترف في تحسين محركات البحث. يوفر بيانات حول كيفية أداء موقع الويب الخاص بك في نتائج البحث في Google ، ويحدد أي مشاكل قد تؤثر على رؤية موقع الويب الخاص بك ، ويقدم اقتراحات لتحسين استراتيجية تحسين محركات البحث لموقع الويب الخاص بك.
استخدام واجهة استخدام محرك البحث في Google أمر أساسي لأي مالك لموقع الويب أو محترف في تحسين محركات البحث. يوفر بيانات حول كيفية أداء موقع الويب الخاص بك في نتائج البحث في Google ، ويحدد أي مشاكل قد تؤثر على رؤية موقع الويب الخاص بك ، ويقدم اقتراحات لتحسين استراتيجية تحسين محركات البحث لموقع الويب الخاص بك.
3. كيف يمكنني إعداد واجهة تحكم بحث Google لموقعي؟
لإعداد Google Search Console، تحتاج إلى حساب Google والتحقق من ملكية موقعك على الويب. بمجرد الحصول على حساب، يمكنك إضافة موقعك إلى Google Search Console، واختيار طريقة التحقق (مثل علامة HTML أو مزود النطاق)، واتباع التعليمات المقدمة من Google لإكمال عملية التحقق.
لإعداد Google Search Console، تحتاج إلى حساب Google والتحقق من ملكية موقعك على الويب. بمجرد الحصول على حساب، يمكنك إضافة موقعك إلى Google Search Console، واختيار طريقة التحقق (مثل علامة HTML أو مزود النطاق)، واتباع التعليمات المقدمة من Google لإكمال عملية التحقق.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تأمل تحويل الطاقة إعادة تشغيل لمدة 21 يومًا”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة الصحة اليومية واللياقة البدنية

حقيبة تدريبية : مهارات تصميم و إعداد و تقييم الحقائب التدريبية

حقيبة تدريبية : التعلم القائم على المشاريع العملية PBL

ستوجّهك الحقائب التدريبية حول كيفية التخلص من الطاقة السلبية وخلق نمط تفكير إيجابي ومنتج. ستتضمن تمارين عملية وتقنيات يمكن تنفيذها يوميًا لتعزيز النمو الشخصي وتعزيز الرفاهية العامة. اترك السلبية واستقبل حياة مليئة بالإيجابية والزخم.

ستوجّهك الحقائب التدريبية حول كيفية التخلص من الطاقة السلبية وخلق نمط تفكير إيجابي ومنتج. ستتضمن تمارين عملية وتقنيات يمكن تنفيذها يوميًا لتعزيز النمو الشخصي وتعزيز الرفاهية العامة. اترك السلبية واستقبل حياة مليئة بالإيجابية والزخم.

حقيبة تدريبية دورة تأمل تحويل الطاقة إعادة تشغيل لمدة 21 يومًا