حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تحقيق الاحتراف في لعبة الكرة الطائرة تقنيات وتدريب

تدرب مع المدرب الأسطوري آل سكاتس الذي يمتلك سجلًا مذهلاً من 19 بطولة وطنية للجامعات الأمريكية. ستوفر لك هذه الحقائب التدريبية نقاط نظر قيمة وتقنيات لتحسين مهاراتك. من المبتدئين إلى المتقدمين، تعلم من الأفضل وارفع مستوى لعبتك إلى المستوى التالي.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

أن تصبح خبيرًا في الكرة الطائرة – التقنيات والتدريب هو الحقائب التدريبية النهائية للمدربين الذين يسعون إلى تعزيز مهارات تدريبهم ورفع فرق الكرة الطائرة إلى آفاق جديدة. يغطي هذا البرنامج الشامل جميع جوانب أن تصبح مدربًا خبيرًا في الكرة الطائرة، بدءًا من تعليم التقنيات الأساسية حتى تصميم برامج تدريب فعالة. صُمِّمت هذه الحقائب التدريبية لتزويد المدربين بالأدوات والمعرفة اللازمة لتطوير لاعبي كرة الطائرة الماهرين والناجحين. يبدأ البرنامج بالتركيز على التقنيات الأساسية للإرسال والتمرير والتدريب والهجوم والحجب والحفر. سيتعلم المدربون كيفية تحليل كل تقنية إلى مكوناتها الأساسية وتحديد الأخطاء الشائعة وتقديم تعليقات مستهدفة للاعبين. بالإضافة إلى تعليم التقنية، يتطرق هذه الحقائب التدريبية أيضًا إلى الاستراتيجيات الرئيسية وتكتيكات اللعبة. سيتعلم المدربون كيفية تحليل الخصوم وإنشاء خطط لعب فعالة وإجراء تعديلات مباشرة أثناء المباراة لتحقيق أقصى أداء لفرقهم. يغطي البرنامج أيضًا ديناميات الفريق والاتصال ومهارات القيادة، مما يضمن أن المدربين يستطيعون تحفيز وإلهام لاعبيهم بفعالية. أحد أبرز ملامح هذه الحقائب التدريبية هو التركيز على التمارين العملية والتمارين. سيحصل المدربون على وصول إلى مجموعة واسعة من الموارد التدريبية، بما في ذلك تمارين محددة للمهارات، تمارين استنادية إلى اللعبة، وأنشطة لبناء الفريق. يمكن تخصيص وتكييف هذه الموارد بسهولة لتناسب احتياجات الفرق المختلفة من حيث المهارة والمستوى. سواء كنت مدربًا ذو خبرة يرغب في تحسين مهاراته أو مدربًا مبتدئًا يسعى إلى بدء الأمور على الطريق الصحيح، فإن أن تصبح خبيرًا في الكرة الطائرة – التقنيات والتدريب هو المصدر المثالي لك. بفضل محتواها الشامل ونهجها العملي، ستمكّن هذه الحقائب التدريبية المدربين من تطوير لاعبي كرة الطائرة واثقين ومتمكنين.
مقدمة عن كرة الطائرة
نظرة عامة على الرياضة وقواعدها الأساسية
أهمية اللياقة البدنية والتركيز العقلي في الكرة الطائرة
أهمية اللياقة البدنية والتركيز العقلي في كرة الطائرة.
تقنيات كرة الطائرة الأساسية
شرح للمهارات الرئيسية: التقديم، التمرير، التهيئة، الهجوم، الحجب، والتنقيب.
مظاهرات وتمارين عملية لكل تقنية
أهمية الشكل السليم والتقنية المناسبة لكل مهارة
تقنيات واستراتيجيات متقدمة
مقدمة لمهارات متقدمة مثل الضربة القاصية بالقفز، الضبط القاصي بالقفز، والهجمات السريعة.
تكتيكات للتواصل الفعال والعمل الجماعي على الملعب
استراتيجيات لمواقف اللعب المختلفة، مثل الهجوم والدفاع.
القوة والتدريب للكرة الطائرة
أهمية القوة والقوة والمرونة في كرة الطائرة
التمارين الموصى بها وبرامج التدريب لتحسين اللياقة المتخصصة في الكرة الطائرة
نصائح وتمارين للوقاية من الإصابات
الاستعداد العقلي والتركيز
أهمية القوة العقلية والتركيز في الكرة الطائرة
تقنيات لتحسين التركيز والتعامل مع الضغوط
استراتيجيات للبقاء متحفزًا والحفاظ على تفكير إيجابي
تحليل اللعبة والفهم
كيفية تحليل نقاط قوة وضعف المنافسين
التكتيكات لضبط خطط اللعب بناءً على أسلوب لعب الخصوم.
أهمية دراسة وفهم قوانين ولوائح اللعبة.
التدريب المتعدد لكرة الطائرة
الفوائد المرتبطة بالتدريب المشترك للاعبي الكرة الطائرة
الأنشطة الموصى بها للتدريب المشترك لتحسين الأداء العام.
توازن تدريب الكرة الطائرة مع الأنشطة الرياضية الأخرى
التغذية والترطيب للاعبي الكرة الطائرة
أهمية النظام الغذائي المتوازن لتحقيق الأداء الأمثل
الإرشادات الغذائية للاعبي الكرة الطائرة، بما في ذلك وجبات ما قبل وبعد المباراة.
نصائح للترطيب وتأثير الجفاف على الأداء.
الوقاية من الإصابات والتعافي
الإصابات الشائعة في كرة الطائرة وكيفية تجنبها
تقنيات للإحماء السليم والتمدد قبل التمارين والمباريات
استراتيجيات للتعافي من الإصابات والعودة للعب بأمان

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل تتضمن هذه الحقيبة التدريبية أي نصائح واستراتيجيات عملية؟
نعم، تحقيق التمكن في الفيتامينات يتضمن نصائح واستراتيجيات عملية حول كيفية إدماج الفيتامينات في حياتك اليومية، بما في ذلك التوصيات الغذائية والاقتراحات للتكميل الغذائي.
نعم، تحقيق التمكن في الفيتامينات يتضمن نصائح واستراتيجيات عملية حول كيفية إدماج الفيتامينات في حياتك اليومية، بما في ذلك التوصيات الغذائية والاقتراحات للتكميل الغذائي.
. هل هناك أي دليل علمي مقدم في هذا الدليل؟
نعم، هذه الحقيبة التدريبية مدعمة بالأدلة العلمية. تتضمن مراجع لدراسات البحث ومصادر موثوقة لدعم المعلومات المقدمة.
نعم، هذه الحقيبة التدريبية مدعمة بالأدلة العلمية. تتضمن مراجع لدراسات البحث ومصادر موثوقة لدعم المعلومات المقدمة.
. س: ماذا يغطي محتوى التدريب؟
A: الحقائب التدريبية تغطي مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك التقنيات وتمارين التدريب واستراتيجيات لعب الكرة الطائرة وتدريب اللياقة البدنية وفقا للأشخاص المتخصصين في الكرة الطائرة.
A: الحقائب التدريبية تغطي مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك التقنيات وتمارين التدريب واستراتيجيات لعب الكرة الطائرة وتدريب اللياقة البدنية وفقا للأشخاص المتخصصين في الكرة الطائرة.
هل هذه الحقائب التدريبية مناسبة للمبتدئين؟
أ: نعم، هذه الحقيبة مصممة لتلبية احتياجات المبتدئين واللاعبين المتمرسين على حد سواء. يبدأ بالأساسيات ويتقدم تدريجياً إلى تقنيات متقدمة.
أ: نعم، هذه الحقيبة مصممة لتلبية احتياجات المبتدئين واللاعبين المتمرسين على حد سواء. يبدأ بالأساسيات ويتقدم تدريجياً إلى تقنيات متقدمة.
. س: هل هناك أي توضيحات فيديو متضمنة في الحقائب التدريبية؟
نعم، يتضمن الحقائب التدريبية توضيحات فيديو توفر إرشادًا بصريًا حول تقنيات وتمارين مختلفة، مما يجعل من الأسهل فهمها وتنفيذها بشكل صحيح.
نعم، يتضمن الحقائب التدريبية توضيحات فيديو توفر إرشادًا بصريًا حول تقنيات وتمارين مختلفة، مما يجعل من الأسهل فهمها وتنفيذها بشكل صحيح.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تحقيق الاحتراف في لعبة الكرة الطائرة تقنيات وتدريب”
أن تصبح خبيرًا في الكرة الطائرة – التقنيات والتدريب هو الحقائب التدريبية النهائية للمدربين الذين يسعون إلى تعزيز مهارات تدريبهم ورفع فرق الكرة الطائرة إلى آفاق جديدة. يغطي هذا البرنامج الشامل جميع جوانب أن تصبح مدربًا خبيرًا في الكرة الطائرة، بدءًا من تعليم التقنيات الأساسية حتى تصميم برامج تدريب فعالة. صُمِّمت هذه الحقائب التدريبية لتزويد المدربين بالأدوات والمعرفة اللازمة لتطوير لاعبي كرة الطائرة الماهرين والناجحين. يبدأ البرنامج بالتركيز على التقنيات الأساسية للإرسال والتمرير والتدريب والهجوم والحجب والحفر. سيتعلم المدربون كيفية تحليل كل تقنية إلى مكوناتها الأساسية وتحديد الأخطاء الشائعة وتقديم تعليقات مستهدفة للاعبين. بالإضافة إلى تعليم التقنية، يتطرق هذه الحقائب التدريبية أيضًا إلى الاستراتيجيات الرئيسية وتكتيكات اللعبة. سيتعلم المدربون كيفية تحليل الخصوم وإنشاء خطط لعب فعالة وإجراء تعديلات مباشرة أثناء المباراة لتحقيق أقصى أداء لفرقهم. يغطي البرنامج أيضًا ديناميات الفريق والاتصال ومهارات القيادة، مما يضمن أن المدربين يستطيعون تحفيز وإلهام لاعبيهم بفعالية. أحد أبرز ملامح هذه الحقائب التدريبية هو التركيز على التمارين العملية والتمارين. سيحصل المدربون على وصول إلى مجموعة واسعة من الموارد التدريبية، بما في ذلك تمارين محددة للمهارات، تمارين استنادية إلى اللعبة، وأنشطة لبناء الفريق. يمكن تخصيص وتكييف هذه الموارد بسهولة لتناسب احتياجات الفرق المختلفة من حيث المهارة والمستوى. سواء كنت مدربًا ذو خبرة يرغب في تحسين مهاراته أو مدربًا مبتدئًا يسعى إلى بدء الأمور على الطريق الصحيح، فإن أن تصبح خبيرًا في الكرة الطائرة – التقنيات والتدريب هو المصدر المثالي لك. بفضل محتواها الشامل ونهجها العملي، ستمكّن هذه الحقائب التدريبية المدربين من تطوير لاعبي كرة الطائرة واثقين ومتمكنين.
مقدمة عن كرة الطائرة
نظرة عامة على الرياضة وقواعدها الأساسية
أهمية اللياقة البدنية والتركيز العقلي في الكرة الطائرة
أهمية اللياقة البدنية والتركيز العقلي في كرة الطائرة.
تقنيات كرة الطائرة الأساسية
شرح للمهارات الرئيسية: التقديم، التمرير، التهيئة، الهجوم، الحجب، والتنقيب.
مظاهرات وتمارين عملية لكل تقنية
أهمية الشكل السليم والتقنية المناسبة لكل مهارة
تقنيات واستراتيجيات متقدمة
مقدمة لمهارات متقدمة مثل الضربة القاصية بالقفز، الضبط القاصي بالقفز، والهجمات السريعة.
تكتيكات للتواصل الفعال والعمل الجماعي على الملعب
استراتيجيات لمواقف اللعب المختلفة، مثل الهجوم والدفاع.
القوة والتدريب للكرة الطائرة
أهمية القوة والقوة والمرونة في كرة الطائرة
التمارين الموصى بها وبرامج التدريب لتحسين اللياقة المتخصصة في الكرة الطائرة
نصائح وتمارين للوقاية من الإصابات
الاستعداد العقلي والتركيز
أهمية القوة العقلية والتركيز في الكرة الطائرة
تقنيات لتحسين التركيز والتعامل مع الضغوط
استراتيجيات للبقاء متحفزًا والحفاظ على تفكير إيجابي
تحليل اللعبة والفهم
كيفية تحليل نقاط قوة وضعف المنافسين
التكتيكات لضبط خطط اللعب بناءً على أسلوب لعب الخصوم.
أهمية دراسة وفهم قوانين ولوائح اللعبة.
التدريب المتعدد لكرة الطائرة
الفوائد المرتبطة بالتدريب المشترك للاعبي الكرة الطائرة
الأنشطة الموصى بها للتدريب المشترك لتحسين الأداء العام.
توازن تدريب الكرة الطائرة مع الأنشطة الرياضية الأخرى
التغذية والترطيب للاعبي الكرة الطائرة
أهمية النظام الغذائي المتوازن لتحقيق الأداء الأمثل
الإرشادات الغذائية للاعبي الكرة الطائرة، بما في ذلك وجبات ما قبل وبعد المباراة.
نصائح للترطيب وتأثير الجفاف على الأداء.
الوقاية من الإصابات والتعافي
الإصابات الشائعة في كرة الطائرة وكيفية تجنبها
تقنيات للإحماء السليم والتمدد قبل التمارين والمباريات
استراتيجيات للتعافي من الإصابات والعودة للعب بأمان

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل تتضمن هذه الحقيبة التدريبية أي نصائح واستراتيجيات عملية؟
نعم، تحقيق التمكن في الفيتامينات يتضمن نصائح واستراتيجيات عملية حول كيفية إدماج الفيتامينات في حياتك اليومية، بما في ذلك التوصيات الغذائية والاقتراحات للتكميل الغذائي.
نعم، تحقيق التمكن في الفيتامينات يتضمن نصائح واستراتيجيات عملية حول كيفية إدماج الفيتامينات في حياتك اليومية، بما في ذلك التوصيات الغذائية والاقتراحات للتكميل الغذائي.
. هل هناك أي دليل علمي مقدم في هذا الدليل؟
نعم، هذه الحقيبة التدريبية مدعمة بالأدلة العلمية. تتضمن مراجع لدراسات البحث ومصادر موثوقة لدعم المعلومات المقدمة.
نعم، هذه الحقيبة التدريبية مدعمة بالأدلة العلمية. تتضمن مراجع لدراسات البحث ومصادر موثوقة لدعم المعلومات المقدمة.
. س: ماذا يغطي محتوى التدريب؟
A: الحقائب التدريبية تغطي مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك التقنيات وتمارين التدريب واستراتيجيات لعب الكرة الطائرة وتدريب اللياقة البدنية وفقا للأشخاص المتخصصين في الكرة الطائرة.
A: الحقائب التدريبية تغطي مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك التقنيات وتمارين التدريب واستراتيجيات لعب الكرة الطائرة وتدريب اللياقة البدنية وفقا للأشخاص المتخصصين في الكرة الطائرة.
هل هذه الحقائب التدريبية مناسبة للمبتدئين؟
أ: نعم، هذه الحقيبة مصممة لتلبية احتياجات المبتدئين واللاعبين المتمرسين على حد سواء. يبدأ بالأساسيات ويتقدم تدريجياً إلى تقنيات متقدمة.
أ: نعم، هذه الحقيبة مصممة لتلبية احتياجات المبتدئين واللاعبين المتمرسين على حد سواء. يبدأ بالأساسيات ويتقدم تدريجياً إلى تقنيات متقدمة.
. س: هل هناك أي توضيحات فيديو متضمنة في الحقائب التدريبية؟
نعم، يتضمن الحقائب التدريبية توضيحات فيديو توفر إرشادًا بصريًا حول تقنيات وتمارين مختلفة، مما يجعل من الأسهل فهمها وتنفيذها بشكل صحيح.
نعم، يتضمن الحقائب التدريبية توضيحات فيديو توفر إرشادًا بصريًا حول تقنيات وتمارين مختلفة، مما يجعل من الأسهل فهمها وتنفيذها بشكل صحيح.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تحقيق الاحتراف في لعبة الكرة الطائرة تقنيات وتدريب”

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تحقيق الاحتراف في لعبة الكرة الطائرة تقنيات وتدريب

تدرب مع المدرب الأسطوري آل سكاتس الذي يمتلك سجلًا مذهلاً من 19 بطولة وطنية للجامعات الأمريكية. ستوفر لك هذه الحقائب التدريبية نقاط نظر قيمة وتقنيات لتحسين مهاراتك. من المبتدئين إلى المتقدمين، تعلم من الأفضل وارفع مستوى لعبتك إلى المستوى التالي.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

أن تصبح خبيرًا في الكرة الطائرة – التقنيات والتدريب هو الحقائب التدريبية النهائية للمدربين الذين يسعون إلى تعزيز مهارات تدريبهم ورفع فرق الكرة الطائرة إلى آفاق جديدة. يغطي هذا البرنامج الشامل جميع جوانب أن تصبح مدربًا خبيرًا في الكرة الطائرة، بدءًا من تعليم التقنيات الأساسية حتى تصميم برامج تدريب فعالة. صُمِّمت هذه الحقائب التدريبية لتزويد المدربين بالأدوات والمعرفة اللازمة لتطوير لاعبي كرة الطائرة الماهرين والناجحين. يبدأ البرنامج بالتركيز على التقنيات الأساسية للإرسال والتمرير والتدريب والهجوم والحجب والحفر. سيتعلم المدربون كيفية تحليل كل تقنية إلى مكوناتها الأساسية وتحديد الأخطاء الشائعة وتقديم تعليقات مستهدفة للاعبين. بالإضافة إلى تعليم التقنية، يتطرق هذه الحقائب التدريبية أيضًا إلى الاستراتيجيات الرئيسية وتكتيكات اللعبة. سيتعلم المدربون كيفية تحليل الخصوم وإنشاء خطط لعب فعالة وإجراء تعديلات مباشرة أثناء المباراة لتحقيق أقصى أداء لفرقهم. يغطي البرنامج أيضًا ديناميات الفريق والاتصال ومهارات القيادة، مما يضمن أن المدربين يستطيعون تحفيز وإلهام لاعبيهم بفعالية. أحد أبرز ملامح هذه الحقائب التدريبية هو التركيز على التمارين العملية والتمارين. سيحصل المدربون على وصول إلى مجموعة واسعة من الموارد التدريبية، بما في ذلك تمارين محددة للمهارات، تمارين استنادية إلى اللعبة، وأنشطة لبناء الفريق. يمكن تخصيص وتكييف هذه الموارد بسهولة لتناسب احتياجات الفرق المختلفة من حيث المهارة والمستوى. سواء كنت مدربًا ذو خبرة يرغب في تحسين مهاراته أو مدربًا مبتدئًا يسعى إلى بدء الأمور على الطريق الصحيح، فإن أن تصبح خبيرًا في الكرة الطائرة – التقنيات والتدريب هو المصدر المثالي لك. بفضل محتواها الشامل ونهجها العملي، ستمكّن هذه الحقائب التدريبية المدربين من تطوير لاعبي كرة الطائرة واثقين ومتمكنين.
مقدمة عن كرة الطائرة
نظرة عامة على الرياضة وقواعدها الأساسية
أهمية اللياقة البدنية والتركيز العقلي في الكرة الطائرة
أهمية اللياقة البدنية والتركيز العقلي في كرة الطائرة.
تقنيات كرة الطائرة الأساسية
شرح للمهارات الرئيسية: التقديم، التمرير، التهيئة، الهجوم، الحجب، والتنقيب.
مظاهرات وتمارين عملية لكل تقنية
أهمية الشكل السليم والتقنية المناسبة لكل مهارة
تقنيات واستراتيجيات متقدمة
مقدمة لمهارات متقدمة مثل الضربة القاصية بالقفز، الضبط القاصي بالقفز، والهجمات السريعة.
تكتيكات للتواصل الفعال والعمل الجماعي على الملعب
استراتيجيات لمواقف اللعب المختلفة، مثل الهجوم والدفاع.
القوة والتدريب للكرة الطائرة
أهمية القوة والقوة والمرونة في كرة الطائرة
التمارين الموصى بها وبرامج التدريب لتحسين اللياقة المتخصصة في الكرة الطائرة
نصائح وتمارين للوقاية من الإصابات
الاستعداد العقلي والتركيز
أهمية القوة العقلية والتركيز في الكرة الطائرة
تقنيات لتحسين التركيز والتعامل مع الضغوط
استراتيجيات للبقاء متحفزًا والحفاظ على تفكير إيجابي
تحليل اللعبة والفهم
كيفية تحليل نقاط قوة وضعف المنافسين
التكتيكات لضبط خطط اللعب بناءً على أسلوب لعب الخصوم.
أهمية دراسة وفهم قوانين ولوائح اللعبة.
التدريب المتعدد لكرة الطائرة
الفوائد المرتبطة بالتدريب المشترك للاعبي الكرة الطائرة
الأنشطة الموصى بها للتدريب المشترك لتحسين الأداء العام.
توازن تدريب الكرة الطائرة مع الأنشطة الرياضية الأخرى
التغذية والترطيب للاعبي الكرة الطائرة
أهمية النظام الغذائي المتوازن لتحقيق الأداء الأمثل
الإرشادات الغذائية للاعبي الكرة الطائرة، بما في ذلك وجبات ما قبل وبعد المباراة.
نصائح للترطيب وتأثير الجفاف على الأداء.
الوقاية من الإصابات والتعافي
الإصابات الشائعة في كرة الطائرة وكيفية تجنبها
تقنيات للإحماء السليم والتمدد قبل التمارين والمباريات
استراتيجيات للتعافي من الإصابات والعودة للعب بأمان

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل تتضمن هذه الحقيبة التدريبية أي نصائح واستراتيجيات عملية؟
نعم، تحقيق التمكن في الفيتامينات يتضمن نصائح واستراتيجيات عملية حول كيفية إدماج الفيتامينات في حياتك اليومية، بما في ذلك التوصيات الغذائية والاقتراحات للتكميل الغذائي.
نعم، تحقيق التمكن في الفيتامينات يتضمن نصائح واستراتيجيات عملية حول كيفية إدماج الفيتامينات في حياتك اليومية، بما في ذلك التوصيات الغذائية والاقتراحات للتكميل الغذائي.
. هل هناك أي دليل علمي مقدم في هذا الدليل؟
نعم، هذه الحقيبة التدريبية مدعمة بالأدلة العلمية. تتضمن مراجع لدراسات البحث ومصادر موثوقة لدعم المعلومات المقدمة.
نعم، هذه الحقيبة التدريبية مدعمة بالأدلة العلمية. تتضمن مراجع لدراسات البحث ومصادر موثوقة لدعم المعلومات المقدمة.
. س: ماذا يغطي محتوى التدريب؟
A: الحقائب التدريبية تغطي مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك التقنيات وتمارين التدريب واستراتيجيات لعب الكرة الطائرة وتدريب اللياقة البدنية وفقا للأشخاص المتخصصين في الكرة الطائرة.
A: الحقائب التدريبية تغطي مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك التقنيات وتمارين التدريب واستراتيجيات لعب الكرة الطائرة وتدريب اللياقة البدنية وفقا للأشخاص المتخصصين في الكرة الطائرة.
هل هذه الحقائب التدريبية مناسبة للمبتدئين؟
أ: نعم، هذه الحقيبة مصممة لتلبية احتياجات المبتدئين واللاعبين المتمرسين على حد سواء. يبدأ بالأساسيات ويتقدم تدريجياً إلى تقنيات متقدمة.
أ: نعم، هذه الحقيبة مصممة لتلبية احتياجات المبتدئين واللاعبين المتمرسين على حد سواء. يبدأ بالأساسيات ويتقدم تدريجياً إلى تقنيات متقدمة.
. س: هل هناك أي توضيحات فيديو متضمنة في الحقائب التدريبية؟
نعم، يتضمن الحقائب التدريبية توضيحات فيديو توفر إرشادًا بصريًا حول تقنيات وتمارين مختلفة، مما يجعل من الأسهل فهمها وتنفيذها بشكل صحيح.
نعم، يتضمن الحقائب التدريبية توضيحات فيديو توفر إرشادًا بصريًا حول تقنيات وتمارين مختلفة، مما يجعل من الأسهل فهمها وتنفيذها بشكل صحيح.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تحقيق الاحتراف في لعبة الكرة الطائرة تقنيات وتدريب”
أن تصبح خبيرًا في الكرة الطائرة – التقنيات والتدريب هو الحقائب التدريبية النهائية للمدربين الذين يسعون إلى تعزيز مهارات تدريبهم ورفع فرق الكرة الطائرة إلى آفاق جديدة. يغطي هذا البرنامج الشامل جميع جوانب أن تصبح مدربًا خبيرًا في الكرة الطائرة، بدءًا من تعليم التقنيات الأساسية حتى تصميم برامج تدريب فعالة. صُمِّمت هذه الحقائب التدريبية لتزويد المدربين بالأدوات والمعرفة اللازمة لتطوير لاعبي كرة الطائرة الماهرين والناجحين. يبدأ البرنامج بالتركيز على التقنيات الأساسية للإرسال والتمرير والتدريب والهجوم والحجب والحفر. سيتعلم المدربون كيفية تحليل كل تقنية إلى مكوناتها الأساسية وتحديد الأخطاء الشائعة وتقديم تعليقات مستهدفة للاعبين. بالإضافة إلى تعليم التقنية، يتطرق هذه الحقائب التدريبية أيضًا إلى الاستراتيجيات الرئيسية وتكتيكات اللعبة. سيتعلم المدربون كيفية تحليل الخصوم وإنشاء خطط لعب فعالة وإجراء تعديلات مباشرة أثناء المباراة لتحقيق أقصى أداء لفرقهم. يغطي البرنامج أيضًا ديناميات الفريق والاتصال ومهارات القيادة، مما يضمن أن المدربين يستطيعون تحفيز وإلهام لاعبيهم بفعالية. أحد أبرز ملامح هذه الحقائب التدريبية هو التركيز على التمارين العملية والتمارين. سيحصل المدربون على وصول إلى مجموعة واسعة من الموارد التدريبية، بما في ذلك تمارين محددة للمهارات، تمارين استنادية إلى اللعبة، وأنشطة لبناء الفريق. يمكن تخصيص وتكييف هذه الموارد بسهولة لتناسب احتياجات الفرق المختلفة من حيث المهارة والمستوى. سواء كنت مدربًا ذو خبرة يرغب في تحسين مهاراته أو مدربًا مبتدئًا يسعى إلى بدء الأمور على الطريق الصحيح، فإن أن تصبح خبيرًا في الكرة الطائرة – التقنيات والتدريب هو المصدر المثالي لك. بفضل محتواها الشامل ونهجها العملي، ستمكّن هذه الحقائب التدريبية المدربين من تطوير لاعبي كرة الطائرة واثقين ومتمكنين.
مقدمة عن كرة الطائرة
نظرة عامة على الرياضة وقواعدها الأساسية
أهمية اللياقة البدنية والتركيز العقلي في الكرة الطائرة
أهمية اللياقة البدنية والتركيز العقلي في كرة الطائرة.
تقنيات كرة الطائرة الأساسية
شرح للمهارات الرئيسية: التقديم، التمرير، التهيئة، الهجوم، الحجب، والتنقيب.
مظاهرات وتمارين عملية لكل تقنية
أهمية الشكل السليم والتقنية المناسبة لكل مهارة
تقنيات واستراتيجيات متقدمة
مقدمة لمهارات متقدمة مثل الضربة القاصية بالقفز، الضبط القاصي بالقفز، والهجمات السريعة.
تكتيكات للتواصل الفعال والعمل الجماعي على الملعب
استراتيجيات لمواقف اللعب المختلفة، مثل الهجوم والدفاع.
القوة والتدريب للكرة الطائرة
أهمية القوة والقوة والمرونة في كرة الطائرة
التمارين الموصى بها وبرامج التدريب لتحسين اللياقة المتخصصة في الكرة الطائرة
نصائح وتمارين للوقاية من الإصابات
الاستعداد العقلي والتركيز
أهمية القوة العقلية والتركيز في الكرة الطائرة
تقنيات لتحسين التركيز والتعامل مع الضغوط
استراتيجيات للبقاء متحفزًا والحفاظ على تفكير إيجابي
تحليل اللعبة والفهم
كيفية تحليل نقاط قوة وضعف المنافسين
التكتيكات لضبط خطط اللعب بناءً على أسلوب لعب الخصوم.
أهمية دراسة وفهم قوانين ولوائح اللعبة.
التدريب المتعدد لكرة الطائرة
الفوائد المرتبطة بالتدريب المشترك للاعبي الكرة الطائرة
الأنشطة الموصى بها للتدريب المشترك لتحسين الأداء العام.
توازن تدريب الكرة الطائرة مع الأنشطة الرياضية الأخرى
التغذية والترطيب للاعبي الكرة الطائرة
أهمية النظام الغذائي المتوازن لتحقيق الأداء الأمثل
الإرشادات الغذائية للاعبي الكرة الطائرة، بما في ذلك وجبات ما قبل وبعد المباراة.
نصائح للترطيب وتأثير الجفاف على الأداء.
الوقاية من الإصابات والتعافي
الإصابات الشائعة في كرة الطائرة وكيفية تجنبها
تقنيات للإحماء السليم والتمدد قبل التمارين والمباريات
استراتيجيات للتعافي من الإصابات والعودة للعب بأمان

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل تتضمن هذه الحقيبة التدريبية أي نصائح واستراتيجيات عملية؟
نعم، تحقيق التمكن في الفيتامينات يتضمن نصائح واستراتيجيات عملية حول كيفية إدماج الفيتامينات في حياتك اليومية، بما في ذلك التوصيات الغذائية والاقتراحات للتكميل الغذائي.
نعم، تحقيق التمكن في الفيتامينات يتضمن نصائح واستراتيجيات عملية حول كيفية إدماج الفيتامينات في حياتك اليومية، بما في ذلك التوصيات الغذائية والاقتراحات للتكميل الغذائي.
. هل هناك أي دليل علمي مقدم في هذا الدليل؟
نعم، هذه الحقيبة التدريبية مدعمة بالأدلة العلمية. تتضمن مراجع لدراسات البحث ومصادر موثوقة لدعم المعلومات المقدمة.
نعم، هذه الحقيبة التدريبية مدعمة بالأدلة العلمية. تتضمن مراجع لدراسات البحث ومصادر موثوقة لدعم المعلومات المقدمة.
. س: ماذا يغطي محتوى التدريب؟
A: الحقائب التدريبية تغطي مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك التقنيات وتمارين التدريب واستراتيجيات لعب الكرة الطائرة وتدريب اللياقة البدنية وفقا للأشخاص المتخصصين في الكرة الطائرة.
A: الحقائب التدريبية تغطي مجموعة واسعة من المواضيع بما في ذلك التقنيات وتمارين التدريب واستراتيجيات لعب الكرة الطائرة وتدريب اللياقة البدنية وفقا للأشخاص المتخصصين في الكرة الطائرة.
هل هذه الحقائب التدريبية مناسبة للمبتدئين؟
أ: نعم، هذه الحقيبة مصممة لتلبية احتياجات المبتدئين واللاعبين المتمرسين على حد سواء. يبدأ بالأساسيات ويتقدم تدريجياً إلى تقنيات متقدمة.
أ: نعم، هذه الحقيبة مصممة لتلبية احتياجات المبتدئين واللاعبين المتمرسين على حد سواء. يبدأ بالأساسيات ويتقدم تدريجياً إلى تقنيات متقدمة.
. س: هل هناك أي توضيحات فيديو متضمنة في الحقائب التدريبية؟
نعم، يتضمن الحقائب التدريبية توضيحات فيديو توفر إرشادًا بصريًا حول تقنيات وتمارين مختلفة، مما يجعل من الأسهل فهمها وتنفيذها بشكل صحيح.
نعم، يتضمن الحقائب التدريبية توضيحات فيديو توفر إرشادًا بصريًا حول تقنيات وتمارين مختلفة، مما يجعل من الأسهل فهمها وتنفيذها بشكل صحيح.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تحقيق الاحتراف في لعبة الكرة الطائرة تقنيات وتدريب”

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة الصحة اليومية واللياقة البدنية

حقيبة تدريبية : دورة قادة التميّز

حقيبة , تدريبية , بوربينت , ورد , دليل متدرب , دليل انشطة

تدرب مع المدرب الأسطوري آل سكاتس الذي يمتلك سجلًا مذهلاً من 19 بطولة وطنية للجامعات الأمريكية. ستوفر لك هذه الحقائب التدريبية نقاط نظر قيمة وتقنيات لتحسين مهاراتك. من المبتدئين إلى المتقدمين، تعلم من الأفضل وارفع مستوى لعبتك إلى المستوى التالي.

تدرب مع المدرب الأسطوري آل سكاتس الذي يمتلك سجلًا مذهلاً من 19 بطولة وطنية للجامعات الأمريكية. ستوفر لك هذه الحقائب التدريبية نقاط نظر قيمة وتقنيات لتحسين مهاراتك. من المبتدئين إلى المتقدمين، تعلم من الأفضل وارفع مستوى لعبتك إلى المستوى التالي.

حقيبة تدريبية دورة تحقيق الاحتراف في لعبة الكرة الطائرة تقنيات وتدريب