حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تدريب البايلاتيس الأولي المستوى الريفورمر

هذا المجموعة التعليمية تغطي تعليمات إصلاح التمارين للمبتدئين والمشاركين في المستوى المتوسط. تحتوي على إرشادات خطوة بخطوة حول كيفية استخدام جهاز الإصلاح وتنفيذ تمارين الجسم. ستساعدك الحقائب التعليمية على تعزيز قوتك وزيادة مرونتك من خلال تعلم التقنيات الصحيحة.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

هل أنت مدرب لياقة بدنية ذو خبرة يبحث عن توسيع مهاراته وتقديم تجربة فريدة للتمرين لعملائه؟ لا تبحث بعيدًا عن حقائب تدريب معدلة لدراسة أساسية في حصص “ريفورمر بيلاتس” المستوى الأول. هذه الحقائب التدريبية الشاملة مصممة خصيصًا للمدربين الرياضيين مثلك الذين يبحثون عن إضافة “ريفورمر بيلاتس” إلى سجلهم المهني. من خلال حقائب تدريب “ريفورمر بيلاتس” المستوى الأول لدينا، ستكتسب فهمًا عميقًا للمبادئ الأساسية والتمارين الرئيسية لحصص “ريفورمر بيلاتس”. تتضمن الحقائب تعليمات مفصلة وعروضًا توضيحية لكل تمرين، مما يضمن لك القدرة على تدريس وتوجيه عملائك وتقديم تمرين آمن وفعال بثقة. تم تنظيم حقائب التدريب لدينا بتنسيق واضح وموجز، مما يسهل متابعتها وفهمها. التعليمات الخطوة بخطوة والمساعدات البصرية تمنحك فهماً شاملاً للشكل الصحيح والتقنية المطلوبة لكل تمرين. ستتعلم أيضًا كيفية تعديل التمارين لتناسب مستويات اللياقة البدنية المختلفة وأنواع الجسم المختلفة، مما يضمن لك القدرة على إنشاء تمارين مخصصة لجميع عملائك. لن تعزز حقائب التدريب “ريفورمر بيلاتس” المستوى الأول لدينا معرفتك ومهاراتك التدريسية فحسب، بل سترفع تجربة تمرينات عملائك إلى مستوى أعلى. “ريفورمر بيلاتس” معروفة بقدرتها على بناء القوة وتحسين المرونة وتعزيز الوعي الجسماني العام. من خلال دمج هذا التدريب في جلساتك، يمكنك تقديم تمرينات نشطة وتحدية تؤدي إلى نتائج رائعة. استثمر في حقائب التدريب”ريفورمر بيلاتس” المستوى الأول لدينا اليوم وارفع مهاراتك التدريبية إلى المستوى التالي. سيشكرك عملاؤك على تمارين مبتكرة وفعالة، وستستمتع بالرضا عن معرفتك بتوفير تدريب رفيع المستوى في هذا المجال الرياضي الشائع. لا تفوت هذه الفرصة لتوسيع خبرتك وتطوير أعمالك. اطلب حقائب التدريب الخاصة بك الآن!
مقدمة لتمارين البيلاتس على الريفورمر
نظرة عامة على بيلاتس معدلة على الممارس المعدل
فوائد البيلاتس على الركوب على الحاملة
المبادئ الأساسية لتمارين ريفورمر بيلاتيس
المعدات والإعداد
مقدمة عن آلة الريفورمر
فهم أجزاء مختلفة للمصلح
إعداد وضبط مناسب لجهاز الريفورمر لأحجام وقدرات الجسم المختلفة.
تمارين البيلاتس الأساسية على الممارسة الشريطية
مقدمة لتمارين الأساسية على الريفورمر
تعليمات خطوة بخطوة لأداء كل تمرين بشكل صحيح
التعديلات والتطورات لمستويات اللياقة المختلفة
تمارين تقوية النواة
أهمية قوة النواة في التمارين البدنية على الحاجز القابل للاصلاح
تمارين أساسية مصممة خصيصًا للمستخدمين يتدربون على الريفورمر
نصائح لاستخدام عضلات القاعدة بفعالية أثناء ممارسة تمارين البيلاتس.
الجزء العلوي من الجسم والأذرع
تمارين تستهدف عضلات الجزء العلوي من الجسم، بما في ذلك الذراعين والظهر والأكتاف.
محاذاة الجسم السليمة والموضعية أثناء ممارسة التمارين العلوية للجسم
استخدام تقنيات التنفس السليمة لتعزيز تمارين الجزء العلوي من الجسم
الجسم السفلي والساقين
تمارين لتقوية وشد الجسم السفلي، بما في ذلك الساقين والعضلات الداخلية للفخذين.
المحاذاة الصحيحة والوضعية أثناء ممارسة التمارين الخاصة بأسفل الجسم
دمج تمارين الساق في روتين بيلاتس بحزام التمارين الكامل للجسم
المرونة والتمدد
أهمية المرونة في بيلاتس الريفورمر
تمارين الإطالة لتحسين المرونة العامة ونطاق الحركة
نصائح للتمديد الآمن والوقاية من الإصابات أثناء التمارين التي تتضمن جهاز ريفورمر بيلاتس
تمارين بيلاتس المتقدمة على الحاكم المعدل
التقدم إلى تمارين أكثر تحديا على آلة الريفورمر.
تطويرات متقدمة وتعديلات للممارسين المخضرمين
بناء القوة والمرونة والتوازن من خلال حركات ريفورمر بيلاتس المتقدمة
إنشاء تمرين كامل لرياضة البيلاتيس بواسطة الريفورمر
تصميم جدول رياضي شامل لتمارين ريفورمر بيلاتس
توازن العضلات المختلفة وأنماط الحركة في تمرين
دمج التسخين والتمارين الرئيسية والتبريد لجلسة كاملة لتمرين بيلاتس على جهاز الريفورمر.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل تعتبر علاج الرجل المستدق مناسب لجميع الأشخاص؟
التدليك بالقدم هو عموماً آمن ومناسب لمعظم الأشخاص. ومع ذلك، إذا كان لديك أي حالة صحية موجودة مسبقاً أو إذا كنت حاملاً، فمن المهم استشارة محترف مؤهل قبل ممارسة التدليك بالقدم للتأكد من أنه آمن ومفيد لك.
التدليك بالقدم هو عموماً آمن ومناسب لمعظم الأشخاص. ومع ذلك، إذا كان لديك أي حالة صحية موجودة مسبقاً أو إذا كنت حاملاً، فمن المهم استشارة محترف مؤهل قبل ممارسة التدليك بالقدم للتأكد من أنه آمن ومفيد لك.
ما هي الإصلاح الضريبي: دراسة نظرية وعملية – الإصدار 0؟
– إنها حقيبة تدريبية تتناول التغييرات والتحديثات في التشريعات الضريبية التي ستُنفذ في عام 0، وتوفر رؤية نظرية وعملية حول الموضوع.
– إنها حقيبة تدريبية تتناول التغييرات والتحديثات في التشريعات الضريبية التي ستُنفذ في عام 0، وتوفر رؤية نظرية وعملية حول الموضوع.
. من يستفيد من الحقائب التدريبية حول الإصلاح الضريبي؟
– المهنيين في مجال الضرائب، المحاسبون، المحامون، الطلاب، وأي شخص مهتم بتحسين معرفته حول الإصلاح الضريبي وتداعياته.
– المهنيين في مجال الضرائب، المحاسبون، المحامون، الطلاب، وأي شخص مهتم بتحسين معرفته حول الإصلاح الضريبي وتداعياته.
. ما هي المواضيع التي يتم التطرق إليها في الحقيبة التدريبية؟
– يتناول الحقيبة النقاط الرئيسية في إصلاح الضرائب، مثل تغييرات في الأسعار المؤقتة، تبسيط النظام الضريبي، الآثار على الشركات والأفراد، وجوانب أخرى ذات صلة.
– يتناول الحقيبة النقاط الرئيسية في إصلاح الضرائب، مثل تغييرات في الأسعار المؤقتة، تبسيط النظام الضريبي، الآثار على الشركات والأفراد، وجوانب أخرى ذات صلة.
. هل يتضمن الحقائب التدريبية أمثلة عملية وحالات حقيقية؟
– نعم، يتضمن الحقائب أمثلة عملية وحالات واقعية لتسهيل فهم التغييرات المقترحة في الإصلاح الضريبي وكيفية تطبيقها عمليًا.
– نعم، يتضمن الحقائب أمثلة عملية وحالات واقعية لتسهيل فهم التغييرات المقترحة في الإصلاح الضريبي وكيفية تطبيقها عمليًا.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تدريب البايلاتيس الأولي المستوى الريفورمر”
هل أنت مدرب لياقة بدنية ذو خبرة يبحث عن توسيع مهاراته وتقديم تجربة فريدة للتمرين لعملائه؟ لا تبحث بعيدًا عن حقائب تدريب معدلة لدراسة أساسية في حصص “ريفورمر بيلاتس” المستوى الأول. هذه الحقائب التدريبية الشاملة مصممة خصيصًا للمدربين الرياضيين مثلك الذين يبحثون عن إضافة “ريفورمر بيلاتس” إلى سجلهم المهني. من خلال حقائب تدريب “ريفورمر بيلاتس” المستوى الأول لدينا، ستكتسب فهمًا عميقًا للمبادئ الأساسية والتمارين الرئيسية لحصص “ريفورمر بيلاتس”. تتضمن الحقائب تعليمات مفصلة وعروضًا توضيحية لكل تمرين، مما يضمن لك القدرة على تدريس وتوجيه عملائك وتقديم تمرين آمن وفعال بثقة. تم تنظيم حقائب التدريب لدينا بتنسيق واضح وموجز، مما يسهل متابعتها وفهمها. التعليمات الخطوة بخطوة والمساعدات البصرية تمنحك فهماً شاملاً للشكل الصحيح والتقنية المطلوبة لكل تمرين. ستتعلم أيضًا كيفية تعديل التمارين لتناسب مستويات اللياقة البدنية المختلفة وأنواع الجسم المختلفة، مما يضمن لك القدرة على إنشاء تمارين مخصصة لجميع عملائك. لن تعزز حقائب التدريب “ريفورمر بيلاتس” المستوى الأول لدينا معرفتك ومهاراتك التدريسية فحسب، بل سترفع تجربة تمرينات عملائك إلى مستوى أعلى. “ريفورمر بيلاتس” معروفة بقدرتها على بناء القوة وتحسين المرونة وتعزيز الوعي الجسماني العام. من خلال دمج هذا التدريب في جلساتك، يمكنك تقديم تمرينات نشطة وتحدية تؤدي إلى نتائج رائعة. استثمر في حقائب التدريب”ريفورمر بيلاتس” المستوى الأول لدينا اليوم وارفع مهاراتك التدريبية إلى المستوى التالي. سيشكرك عملاؤك على تمارين مبتكرة وفعالة، وستستمتع بالرضا عن معرفتك بتوفير تدريب رفيع المستوى في هذا المجال الرياضي الشائع. لا تفوت هذه الفرصة لتوسيع خبرتك وتطوير أعمالك. اطلب حقائب التدريب الخاصة بك الآن!
مقدمة لتمارين البيلاتس على الريفورمر
نظرة عامة على بيلاتس معدلة على الممارس المعدل
فوائد البيلاتس على الركوب على الحاملة
المبادئ الأساسية لتمارين ريفورمر بيلاتيس
المعدات والإعداد
مقدمة عن آلة الريفورمر
فهم أجزاء مختلفة للمصلح
إعداد وضبط مناسب لجهاز الريفورمر لأحجام وقدرات الجسم المختلفة.
تمارين البيلاتس الأساسية على الممارسة الشريطية
مقدمة لتمارين الأساسية على الريفورمر
تعليمات خطوة بخطوة لأداء كل تمرين بشكل صحيح
التعديلات والتطورات لمستويات اللياقة المختلفة
تمارين تقوية النواة
أهمية قوة النواة في التمارين البدنية على الحاجز القابل للاصلاح
تمارين أساسية مصممة خصيصًا للمستخدمين يتدربون على الريفورمر
نصائح لاستخدام عضلات القاعدة بفعالية أثناء ممارسة تمارين البيلاتس.
الجزء العلوي من الجسم والأذرع
تمارين تستهدف عضلات الجزء العلوي من الجسم، بما في ذلك الذراعين والظهر والأكتاف.
محاذاة الجسم السليمة والموضعية أثناء ممارسة التمارين العلوية للجسم
استخدام تقنيات التنفس السليمة لتعزيز تمارين الجزء العلوي من الجسم
الجسم السفلي والساقين
تمارين لتقوية وشد الجسم السفلي، بما في ذلك الساقين والعضلات الداخلية للفخذين.
المحاذاة الصحيحة والوضعية أثناء ممارسة التمارين الخاصة بأسفل الجسم
دمج تمارين الساق في روتين بيلاتس بحزام التمارين الكامل للجسم
المرونة والتمدد
أهمية المرونة في بيلاتس الريفورمر
تمارين الإطالة لتحسين المرونة العامة ونطاق الحركة
نصائح للتمديد الآمن والوقاية من الإصابات أثناء التمارين التي تتضمن جهاز ريفورمر بيلاتس
تمارين بيلاتس المتقدمة على الحاكم المعدل
التقدم إلى تمارين أكثر تحديا على آلة الريفورمر.
تطويرات متقدمة وتعديلات للممارسين المخضرمين
بناء القوة والمرونة والتوازن من خلال حركات ريفورمر بيلاتس المتقدمة
إنشاء تمرين كامل لرياضة البيلاتيس بواسطة الريفورمر
تصميم جدول رياضي شامل لتمارين ريفورمر بيلاتس
توازن العضلات المختلفة وأنماط الحركة في تمرين
دمج التسخين والتمارين الرئيسية والتبريد لجلسة كاملة لتمرين بيلاتس على جهاز الريفورمر.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل تعتبر علاج الرجل المستدق مناسب لجميع الأشخاص؟
التدليك بالقدم هو عموماً آمن ومناسب لمعظم الأشخاص. ومع ذلك، إذا كان لديك أي حالة صحية موجودة مسبقاً أو إذا كنت حاملاً، فمن المهم استشارة محترف مؤهل قبل ممارسة التدليك بالقدم للتأكد من أنه آمن ومفيد لك.
التدليك بالقدم هو عموماً آمن ومناسب لمعظم الأشخاص. ومع ذلك، إذا كان لديك أي حالة صحية موجودة مسبقاً أو إذا كنت حاملاً، فمن المهم استشارة محترف مؤهل قبل ممارسة التدليك بالقدم للتأكد من أنه آمن ومفيد لك.
ما هي الإصلاح الضريبي: دراسة نظرية وعملية – الإصدار 0؟
– إنها حقيبة تدريبية تتناول التغييرات والتحديثات في التشريعات الضريبية التي ستُنفذ في عام 0، وتوفر رؤية نظرية وعملية حول الموضوع.
– إنها حقيبة تدريبية تتناول التغييرات والتحديثات في التشريعات الضريبية التي ستُنفذ في عام 0، وتوفر رؤية نظرية وعملية حول الموضوع.
. من يستفيد من الحقائب التدريبية حول الإصلاح الضريبي؟
– المهنيين في مجال الضرائب، المحاسبون، المحامون، الطلاب، وأي شخص مهتم بتحسين معرفته حول الإصلاح الضريبي وتداعياته.
– المهنيين في مجال الضرائب، المحاسبون، المحامون، الطلاب، وأي شخص مهتم بتحسين معرفته حول الإصلاح الضريبي وتداعياته.
. ما هي المواضيع التي يتم التطرق إليها في الحقيبة التدريبية؟
– يتناول الحقيبة النقاط الرئيسية في إصلاح الضرائب، مثل تغييرات في الأسعار المؤقتة، تبسيط النظام الضريبي، الآثار على الشركات والأفراد، وجوانب أخرى ذات صلة.
– يتناول الحقيبة النقاط الرئيسية في إصلاح الضرائب، مثل تغييرات في الأسعار المؤقتة، تبسيط النظام الضريبي، الآثار على الشركات والأفراد، وجوانب أخرى ذات صلة.
. هل يتضمن الحقائب التدريبية أمثلة عملية وحالات حقيقية؟
– نعم، يتضمن الحقائب أمثلة عملية وحالات واقعية لتسهيل فهم التغييرات المقترحة في الإصلاح الضريبي وكيفية تطبيقها عمليًا.
– نعم، يتضمن الحقائب أمثلة عملية وحالات واقعية لتسهيل فهم التغييرات المقترحة في الإصلاح الضريبي وكيفية تطبيقها عمليًا.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تدريب البايلاتيس الأولي المستوى الريفورمر”

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تدريب البايلاتيس الأولي المستوى الريفورمر

هذا المجموعة التعليمية تغطي تعليمات إصلاح التمارين للمبتدئين والمشاركين في المستوى المتوسط. تحتوي على إرشادات خطوة بخطوة حول كيفية استخدام جهاز الإصلاح وتنفيذ تمارين الجسم. ستساعدك الحقائب التعليمية على تعزيز قوتك وزيادة مرونتك من خلال تعلم التقنيات الصحيحة.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

هل أنت مدرب لياقة بدنية ذو خبرة يبحث عن توسيع مهاراته وتقديم تجربة فريدة للتمرين لعملائه؟ لا تبحث بعيدًا عن حقائب تدريب معدلة لدراسة أساسية في حصص “ريفورمر بيلاتس” المستوى الأول. هذه الحقائب التدريبية الشاملة مصممة خصيصًا للمدربين الرياضيين مثلك الذين يبحثون عن إضافة “ريفورمر بيلاتس” إلى سجلهم المهني. من خلال حقائب تدريب “ريفورمر بيلاتس” المستوى الأول لدينا، ستكتسب فهمًا عميقًا للمبادئ الأساسية والتمارين الرئيسية لحصص “ريفورمر بيلاتس”. تتضمن الحقائب تعليمات مفصلة وعروضًا توضيحية لكل تمرين، مما يضمن لك القدرة على تدريس وتوجيه عملائك وتقديم تمرين آمن وفعال بثقة. تم تنظيم حقائب التدريب لدينا بتنسيق واضح وموجز، مما يسهل متابعتها وفهمها. التعليمات الخطوة بخطوة والمساعدات البصرية تمنحك فهماً شاملاً للشكل الصحيح والتقنية المطلوبة لكل تمرين. ستتعلم أيضًا كيفية تعديل التمارين لتناسب مستويات اللياقة البدنية المختلفة وأنواع الجسم المختلفة، مما يضمن لك القدرة على إنشاء تمارين مخصصة لجميع عملائك. لن تعزز حقائب التدريب “ريفورمر بيلاتس” المستوى الأول لدينا معرفتك ومهاراتك التدريسية فحسب، بل سترفع تجربة تمرينات عملائك إلى مستوى أعلى. “ريفورمر بيلاتس” معروفة بقدرتها على بناء القوة وتحسين المرونة وتعزيز الوعي الجسماني العام. من خلال دمج هذا التدريب في جلساتك، يمكنك تقديم تمرينات نشطة وتحدية تؤدي إلى نتائج رائعة. استثمر في حقائب التدريب”ريفورمر بيلاتس” المستوى الأول لدينا اليوم وارفع مهاراتك التدريبية إلى المستوى التالي. سيشكرك عملاؤك على تمارين مبتكرة وفعالة، وستستمتع بالرضا عن معرفتك بتوفير تدريب رفيع المستوى في هذا المجال الرياضي الشائع. لا تفوت هذه الفرصة لتوسيع خبرتك وتطوير أعمالك. اطلب حقائب التدريب الخاصة بك الآن!
مقدمة لتمارين البيلاتس على الريفورمر
نظرة عامة على بيلاتس معدلة على الممارس المعدل
فوائد البيلاتس على الركوب على الحاملة
المبادئ الأساسية لتمارين ريفورمر بيلاتيس
المعدات والإعداد
مقدمة عن آلة الريفورمر
فهم أجزاء مختلفة للمصلح
إعداد وضبط مناسب لجهاز الريفورمر لأحجام وقدرات الجسم المختلفة.
تمارين البيلاتس الأساسية على الممارسة الشريطية
مقدمة لتمارين الأساسية على الريفورمر
تعليمات خطوة بخطوة لأداء كل تمرين بشكل صحيح
التعديلات والتطورات لمستويات اللياقة المختلفة
تمارين تقوية النواة
أهمية قوة النواة في التمارين البدنية على الحاجز القابل للاصلاح
تمارين أساسية مصممة خصيصًا للمستخدمين يتدربون على الريفورمر
نصائح لاستخدام عضلات القاعدة بفعالية أثناء ممارسة تمارين البيلاتس.
الجزء العلوي من الجسم والأذرع
تمارين تستهدف عضلات الجزء العلوي من الجسم، بما في ذلك الذراعين والظهر والأكتاف.
محاذاة الجسم السليمة والموضعية أثناء ممارسة التمارين العلوية للجسم
استخدام تقنيات التنفس السليمة لتعزيز تمارين الجزء العلوي من الجسم
الجسم السفلي والساقين
تمارين لتقوية وشد الجسم السفلي، بما في ذلك الساقين والعضلات الداخلية للفخذين.
المحاذاة الصحيحة والوضعية أثناء ممارسة التمارين الخاصة بأسفل الجسم
دمج تمارين الساق في روتين بيلاتس بحزام التمارين الكامل للجسم
المرونة والتمدد
أهمية المرونة في بيلاتس الريفورمر
تمارين الإطالة لتحسين المرونة العامة ونطاق الحركة
نصائح للتمديد الآمن والوقاية من الإصابات أثناء التمارين التي تتضمن جهاز ريفورمر بيلاتس
تمارين بيلاتس المتقدمة على الحاكم المعدل
التقدم إلى تمارين أكثر تحديا على آلة الريفورمر.
تطويرات متقدمة وتعديلات للممارسين المخضرمين
بناء القوة والمرونة والتوازن من خلال حركات ريفورمر بيلاتس المتقدمة
إنشاء تمرين كامل لرياضة البيلاتيس بواسطة الريفورمر
تصميم جدول رياضي شامل لتمارين ريفورمر بيلاتس
توازن العضلات المختلفة وأنماط الحركة في تمرين
دمج التسخين والتمارين الرئيسية والتبريد لجلسة كاملة لتمرين بيلاتس على جهاز الريفورمر.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل تعتبر علاج الرجل المستدق مناسب لجميع الأشخاص؟
التدليك بالقدم هو عموماً آمن ومناسب لمعظم الأشخاص. ومع ذلك، إذا كان لديك أي حالة صحية موجودة مسبقاً أو إذا كنت حاملاً، فمن المهم استشارة محترف مؤهل قبل ممارسة التدليك بالقدم للتأكد من أنه آمن ومفيد لك.
التدليك بالقدم هو عموماً آمن ومناسب لمعظم الأشخاص. ومع ذلك، إذا كان لديك أي حالة صحية موجودة مسبقاً أو إذا كنت حاملاً، فمن المهم استشارة محترف مؤهل قبل ممارسة التدليك بالقدم للتأكد من أنه آمن ومفيد لك.
ما هي الإصلاح الضريبي: دراسة نظرية وعملية – الإصدار 0؟
– إنها حقيبة تدريبية تتناول التغييرات والتحديثات في التشريعات الضريبية التي ستُنفذ في عام 0، وتوفر رؤية نظرية وعملية حول الموضوع.
– إنها حقيبة تدريبية تتناول التغييرات والتحديثات في التشريعات الضريبية التي ستُنفذ في عام 0، وتوفر رؤية نظرية وعملية حول الموضوع.
. من يستفيد من الحقائب التدريبية حول الإصلاح الضريبي؟
– المهنيين في مجال الضرائب، المحاسبون، المحامون، الطلاب، وأي شخص مهتم بتحسين معرفته حول الإصلاح الضريبي وتداعياته.
– المهنيين في مجال الضرائب، المحاسبون، المحامون، الطلاب، وأي شخص مهتم بتحسين معرفته حول الإصلاح الضريبي وتداعياته.
. ما هي المواضيع التي يتم التطرق إليها في الحقيبة التدريبية؟
– يتناول الحقيبة النقاط الرئيسية في إصلاح الضرائب، مثل تغييرات في الأسعار المؤقتة، تبسيط النظام الضريبي، الآثار على الشركات والأفراد، وجوانب أخرى ذات صلة.
– يتناول الحقيبة النقاط الرئيسية في إصلاح الضرائب، مثل تغييرات في الأسعار المؤقتة، تبسيط النظام الضريبي، الآثار على الشركات والأفراد، وجوانب أخرى ذات صلة.
. هل يتضمن الحقائب التدريبية أمثلة عملية وحالات حقيقية؟
– نعم، يتضمن الحقائب أمثلة عملية وحالات واقعية لتسهيل فهم التغييرات المقترحة في الإصلاح الضريبي وكيفية تطبيقها عمليًا.
– نعم، يتضمن الحقائب أمثلة عملية وحالات واقعية لتسهيل فهم التغييرات المقترحة في الإصلاح الضريبي وكيفية تطبيقها عمليًا.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تدريب البايلاتيس الأولي المستوى الريفورمر”
هل أنت مدرب لياقة بدنية ذو خبرة يبحث عن توسيع مهاراته وتقديم تجربة فريدة للتمرين لعملائه؟ لا تبحث بعيدًا عن حقائب تدريب معدلة لدراسة أساسية في حصص “ريفورمر بيلاتس” المستوى الأول. هذه الحقائب التدريبية الشاملة مصممة خصيصًا للمدربين الرياضيين مثلك الذين يبحثون عن إضافة “ريفورمر بيلاتس” إلى سجلهم المهني. من خلال حقائب تدريب “ريفورمر بيلاتس” المستوى الأول لدينا، ستكتسب فهمًا عميقًا للمبادئ الأساسية والتمارين الرئيسية لحصص “ريفورمر بيلاتس”. تتضمن الحقائب تعليمات مفصلة وعروضًا توضيحية لكل تمرين، مما يضمن لك القدرة على تدريس وتوجيه عملائك وتقديم تمرين آمن وفعال بثقة. تم تنظيم حقائب التدريب لدينا بتنسيق واضح وموجز، مما يسهل متابعتها وفهمها. التعليمات الخطوة بخطوة والمساعدات البصرية تمنحك فهماً شاملاً للشكل الصحيح والتقنية المطلوبة لكل تمرين. ستتعلم أيضًا كيفية تعديل التمارين لتناسب مستويات اللياقة البدنية المختلفة وأنواع الجسم المختلفة، مما يضمن لك القدرة على إنشاء تمارين مخصصة لجميع عملائك. لن تعزز حقائب التدريب “ريفورمر بيلاتس” المستوى الأول لدينا معرفتك ومهاراتك التدريسية فحسب، بل سترفع تجربة تمرينات عملائك إلى مستوى أعلى. “ريفورمر بيلاتس” معروفة بقدرتها على بناء القوة وتحسين المرونة وتعزيز الوعي الجسماني العام. من خلال دمج هذا التدريب في جلساتك، يمكنك تقديم تمرينات نشطة وتحدية تؤدي إلى نتائج رائعة. استثمر في حقائب التدريب”ريفورمر بيلاتس” المستوى الأول لدينا اليوم وارفع مهاراتك التدريبية إلى المستوى التالي. سيشكرك عملاؤك على تمارين مبتكرة وفعالة، وستستمتع بالرضا عن معرفتك بتوفير تدريب رفيع المستوى في هذا المجال الرياضي الشائع. لا تفوت هذه الفرصة لتوسيع خبرتك وتطوير أعمالك. اطلب حقائب التدريب الخاصة بك الآن!
مقدمة لتمارين البيلاتس على الريفورمر
نظرة عامة على بيلاتس معدلة على الممارس المعدل
فوائد البيلاتس على الركوب على الحاملة
المبادئ الأساسية لتمارين ريفورمر بيلاتيس
المعدات والإعداد
مقدمة عن آلة الريفورمر
فهم أجزاء مختلفة للمصلح
إعداد وضبط مناسب لجهاز الريفورمر لأحجام وقدرات الجسم المختلفة.
تمارين البيلاتس الأساسية على الممارسة الشريطية
مقدمة لتمارين الأساسية على الريفورمر
تعليمات خطوة بخطوة لأداء كل تمرين بشكل صحيح
التعديلات والتطورات لمستويات اللياقة المختلفة
تمارين تقوية النواة
أهمية قوة النواة في التمارين البدنية على الحاجز القابل للاصلاح
تمارين أساسية مصممة خصيصًا للمستخدمين يتدربون على الريفورمر
نصائح لاستخدام عضلات القاعدة بفعالية أثناء ممارسة تمارين البيلاتس.
الجزء العلوي من الجسم والأذرع
تمارين تستهدف عضلات الجزء العلوي من الجسم، بما في ذلك الذراعين والظهر والأكتاف.
محاذاة الجسم السليمة والموضعية أثناء ممارسة التمارين العلوية للجسم
استخدام تقنيات التنفس السليمة لتعزيز تمارين الجزء العلوي من الجسم
الجسم السفلي والساقين
تمارين لتقوية وشد الجسم السفلي، بما في ذلك الساقين والعضلات الداخلية للفخذين.
المحاذاة الصحيحة والوضعية أثناء ممارسة التمارين الخاصة بأسفل الجسم
دمج تمارين الساق في روتين بيلاتس بحزام التمارين الكامل للجسم
المرونة والتمدد
أهمية المرونة في بيلاتس الريفورمر
تمارين الإطالة لتحسين المرونة العامة ونطاق الحركة
نصائح للتمديد الآمن والوقاية من الإصابات أثناء التمارين التي تتضمن جهاز ريفورمر بيلاتس
تمارين بيلاتس المتقدمة على الحاكم المعدل
التقدم إلى تمارين أكثر تحديا على آلة الريفورمر.
تطويرات متقدمة وتعديلات للممارسين المخضرمين
بناء القوة والمرونة والتوازن من خلال حركات ريفورمر بيلاتس المتقدمة
إنشاء تمرين كامل لرياضة البيلاتيس بواسطة الريفورمر
تصميم جدول رياضي شامل لتمارين ريفورمر بيلاتس
توازن العضلات المختلفة وأنماط الحركة في تمرين
دمج التسخين والتمارين الرئيسية والتبريد لجلسة كاملة لتمرين بيلاتس على جهاز الريفورمر.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل تعتبر علاج الرجل المستدق مناسب لجميع الأشخاص؟
التدليك بالقدم هو عموماً آمن ومناسب لمعظم الأشخاص. ومع ذلك، إذا كان لديك أي حالة صحية موجودة مسبقاً أو إذا كنت حاملاً، فمن المهم استشارة محترف مؤهل قبل ممارسة التدليك بالقدم للتأكد من أنه آمن ومفيد لك.
التدليك بالقدم هو عموماً آمن ومناسب لمعظم الأشخاص. ومع ذلك، إذا كان لديك أي حالة صحية موجودة مسبقاً أو إذا كنت حاملاً، فمن المهم استشارة محترف مؤهل قبل ممارسة التدليك بالقدم للتأكد من أنه آمن ومفيد لك.
ما هي الإصلاح الضريبي: دراسة نظرية وعملية – الإصدار 0؟
– إنها حقيبة تدريبية تتناول التغييرات والتحديثات في التشريعات الضريبية التي ستُنفذ في عام 0، وتوفر رؤية نظرية وعملية حول الموضوع.
– إنها حقيبة تدريبية تتناول التغييرات والتحديثات في التشريعات الضريبية التي ستُنفذ في عام 0، وتوفر رؤية نظرية وعملية حول الموضوع.
. من يستفيد من الحقائب التدريبية حول الإصلاح الضريبي؟
– المهنيين في مجال الضرائب، المحاسبون، المحامون، الطلاب، وأي شخص مهتم بتحسين معرفته حول الإصلاح الضريبي وتداعياته.
– المهنيين في مجال الضرائب، المحاسبون، المحامون، الطلاب، وأي شخص مهتم بتحسين معرفته حول الإصلاح الضريبي وتداعياته.
. ما هي المواضيع التي يتم التطرق إليها في الحقيبة التدريبية؟
– يتناول الحقيبة النقاط الرئيسية في إصلاح الضرائب، مثل تغييرات في الأسعار المؤقتة، تبسيط النظام الضريبي، الآثار على الشركات والأفراد، وجوانب أخرى ذات صلة.
– يتناول الحقيبة النقاط الرئيسية في إصلاح الضرائب، مثل تغييرات في الأسعار المؤقتة، تبسيط النظام الضريبي، الآثار على الشركات والأفراد، وجوانب أخرى ذات صلة.
. هل يتضمن الحقائب التدريبية أمثلة عملية وحالات حقيقية؟
– نعم، يتضمن الحقائب أمثلة عملية وحالات واقعية لتسهيل فهم التغييرات المقترحة في الإصلاح الضريبي وكيفية تطبيقها عمليًا.
– نعم، يتضمن الحقائب أمثلة عملية وحالات واقعية لتسهيل فهم التغييرات المقترحة في الإصلاح الضريبي وكيفية تطبيقها عمليًا.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تدريب البايلاتيس الأولي المستوى الريفورمر”

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة شخصيتك هي علامتك التجارية

حقيبة تدريبية : دورة كيفية التعامل مع مرض الشريان المحيطي

حقيبة , تدريبية , بوربينت , ورد , دليل متدرب , دليل انشطة

هذا المجموعة التعليمية تغطي تعليمات إصلاح التمارين للمبتدئين والمشاركين في المستوى المتوسط. تحتوي على إرشادات خطوة بخطوة حول كيفية استخدام جهاز الإصلاح وتنفيذ تمارين الجسم. ستساعدك الحقائب التعليمية على تعزيز قوتك وزيادة مرونتك من خلال تعلم التقنيات الصحيحة.

هذا المجموعة التعليمية تغطي تعليمات إصلاح التمارين للمبتدئين والمشاركين في المستوى المتوسط. تحتوي على إرشادات خطوة بخطوة حول كيفية استخدام جهاز الإصلاح وتنفيذ تمارين الجسم. ستساعدك الحقائب التعليمية على تعزيز قوتك وزيادة مرونتك من خلال تعلم التقنيات الصحيحة.

حقيبة تدريبية دورة تدريب البايلاتيس الأولي المستوى الريفورمر