حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تدليك مضاد للتشنجات ( الأطراف السفلية )

الحقيبة التدريبية تغطي تقنيات وتمارين لاسترخاء عضلات الأطراف السفلية في وضعية الاستلقاء على الظهر والبطن. تعلم كيفية تمديد وتخفيف توتر الساقين والوركين من خلال سلسلة من الحركات المتحكم فيها والتنفس الواعي، لتحسين المرونة والرفاهية العامة.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تقديم تدريب الجزء الثاني من المساج المرخي: الأطراف السفلى، المصمم حصرياً للمدربين الراغبين في تعزيز معرفتهم في مجال علاج المساج. يوفر هذا الدورة الشاملة فرصة للتعمق في مختلف تقنيات وأساليب المساج المرخي المخصصة خصيصاً للأطراف السفلية. المساج المرخي هو نمط متخصص من علاج المساج يركز على تخفيف التوتر والتشنج العضلي. يستكشف هذا المصدر التدريبي تطبيق هذه التقنية على الأطراف السفلية، مقدماً نصائح قيمة للمدربين الراغبين في توسيع مهاراتهم. ينقسم الدورة إلى وحدات تتناول مختلف جوانب المساج المرخي للأطراف السفلية. سيتعلم المشاركون عن تشريح وفسيولوجيا الأطراف السفلية، بما في ذلك العضلات والأوتار والأربطة المعنية. بالإضافة إلى ذلك، سيكتسبون فهماً للحالات العضلية الشائعة والإصابات التي تؤثر على هذه المنطقة. يقدم المصدر التدريبي تعليمات خطوة بخطوة حول مختلف التقنيات المستخدمة في المساج المرخي للأطراف السفلية، بما في ذلك العجن والتمدد والتدليك وأكثر من ذلك. سيتمكن المدربون أيضاً من مشاهدة عروض عملية ودراسات حالات حيّة، مما يسمح لهم بمراقبة وتحليل التطبيق الصحيح لهذه التقنيات. علاوة على ذلك، تسلط الدورة الضوء على أهمية التقنيات الصحيحة للجسم واسترخاء العضلات أثناء عملية المساج. سيطور المدربون فهماً شاملاً لكيفية إنشاء بيئة هادئة ومريحة لعملائهم، مما يضمن تجربة إيجابية ومريحة. بعد اكتمال تدريب المساج المرخي: الأطراف السفلية، سيكون لدى المدربين مهارات متقدمة في توفير علاج المساج الفعّال للأطراف السفلية. سيتيح لهم هذا المصدر القيم توسيع قاعدة عملائهم وتأكيد أنفسهم كخبراء في المجال. قم بتطوير مهاراتك في علاج المساج مع هذا المصدر التدريبي الفريد من نوعه.
مقدمة إلى تدليك مشدد أسترخائي للأطراف السفلى
شرح موجز لتدليك تخفيف التوتر
أهمية تدليك الأطراف السفلية
فوائد التدليك المُرخِّي للأطراف السفلية
تشريح الأطراف السفلية
نظرة عامة على هيكل ووظيفة الأطراف السفلية
تحديد العضلات الرئيسية ومشاركتها في الحركة
فهم دور المفاصل والأربطة في الأطراف السفلية
التوتر العضلي الشائع في الأطراف السفلية وعقم العضلات
فهم أسباب توتر العضلات وانقباضها في الأطراف السفلية
تحديد المناطق المشتركة للتوتر وتقلصات العضلات
مناقشة تأثير التوتر العضلي على الرفاهية العامة
تقنيات للمساج المخفف للتوتر في الأطراف السفلية
مقدمة إلى مختلف تقنيات التدليك للتعامل مع توتر العضلات وانقباضها
عرض لتقنيات الضغط السطحي (Effleurage) والعجن (Petrissage) وتقنيات أخرى ذات الصلة
شرح لأهداف وفوائد كل تقنية بالضبط.
دليل خطوة بخطوة لتدليك العضلات الخلفية للفخذ بطريقة تخفيف التوتر
توضيح أهمية عضلات الساق الخلفية في حركة الأطراف السفلية
تعليمات مفصلة حول كيفية تنفيذ تدليك معالجة تقلصات العضلات في عضلات البطن.
نصائح وحيل لزيادة الكفاءة وضمان الراحة للعملاء
دليل خطوة بخطوة لتدليك تخفيف التوتر في عضلة الفخذ الرباعية
تفسير دور الرباعيات في وظيفة الطرف السفلي
توجيهات مفصلة حول كيفية تدليك فعال للعضلات الرباعية لتخفيف التوتر
مناقشة للتغييرات المحتملة والملائمات بناءً على احتياجات العميل.
دليل خطوة بخطوة لتقنية المساج الرخوة للساقين
أهمية التعامل مع التوتر في عضلات الساقين لتعزيز صحة الأطراف السفلية عمومًا.
تعليمات مفصلة حول كيفية استهداف عضلات الساق أثناء التدليك المرخي
مناقشة تقنيات إضافية لمناطق التوتر المحددة، مثل أوتار العرقوب
دليل خطوة بخطوة لتدليك مُخفِّف للتشنُّج في الكاحلين والأقدام
شرح أهمية التعامل مع التوتر في الكاحلين والأقدام
تعليمات مفصلة حول كيفية تدليك عضلات الكاحل والقدم بشكل فعال
مناقشة فوائد تقنيات محددة مثل تمارين التمطيط لالتهاب الأوتار أو تحريك المقبض.
الاحتياطات والتحذيرات
مناقشة المخاطر المحتملة والتناقضات الطبية للتدليك المعالج للأطراف السفلية.
الإرشادات لتقدير ملاءمة العميل ومعالجة الاعتبارات الخاصة بالعميل
أهمية طلب المشورة الطبية عند الاقتضاء والحفاظ على حدود المهنية.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الحقيبة التدريبية للتدليك التخلص من التعب العضلي: الطبعة الثانية الأطراف السفلية عن؟
الحقيبة التدريبية هي دليل شامل عن تقنيات التدليك المرخية التي تم تصميمها خصيصًا للأطراف السفلية. يشتمل على مختلف تقنيات التدليك والأساليب لتخفيف التوتر العضلي، وتحسين المرونة، وتعزيز الاسترخاء في الساقين والقدمين.
الحقيبة التدريبية هي دليل شامل عن تقنيات التدليك المرخية التي تم تصميمها خصيصًا للأطراف السفلية. يشتمل على مختلف تقنيات التدليك والأساليب لتخفيف التوتر العضلي، وتحسين المرونة، وتعزيز الاسترخاء في الساقين والقدمين.
مَن يمكن أن يستفيد من حقيبة تدريبية Decontratturante Massage، المجلد 2: الأطراف السفلية؟
هذا المقرر التدريبي مناسب لأخصائيي التدليك المحترفين، وأخصائيي العلاج الطبيعي، والأفراد الذين يرغبون في تعلم تقنيات التدليك الفعالة للأطراف السفلية. يمكن أن يكون أيضًا مفيدًا للرياضيين، والراقصين، وأي شخص يسعى للتخفيف من التوتر العضلي والازعاج في الرجلين والقدمين.
هذا المقرر التدريبي مناسب لأخصائيي التدليك المحترفين، وأخصائيي العلاج الطبيعي، والأفراد الذين يرغبون في تعلم تقنيات التدليك الفعالة للأطراف السفلية. يمكن أن يكون أيضًا مفيدًا للرياضيين، والراقصين، وأي شخص يسعى للتخفيف من التوتر العضلي والازعاج في الرجلين والقدمين.
أي المواضيع المغطاة في الحقيبة التدريبية لتدليك المسترخي ، المجلد 2: الأطراف السفلية؟
الحقائب التدريبية تغطي مجموعة من المواضيع، بما في ذلك تشريح الأطراف السفلية، وعدم التوازن العضلي الشائع والاختلالات، وتقنيات التقييم، وبروتوكولات التدليك خطوة بخطوة للحالات المحددة، وتحرير نقاط الزناد، وتمارين التمدد، وتوصيات الاعتناء الذاتي.
الحقائب التدريبية تغطي مجموعة من المواضيع، بما في ذلك تشريح الأطراف السفلية، وعدم التوازن العضلي الشائع والاختلالات، وتقنيات التقييم، وبروتوكولات التدليك خطوة بخطوة للحالات المحددة، وتحرير نقاط الزناد، وتمارين التمدد، وتوصيات الاعتناء الذاتي.
هل يُعتبر حقائب تدريبية التدليك المُفككة، المجلد 2: الأطراف السفلية مناسبة للمبتدئين؟
هذه الحقيبة التدريبية مصممة لخدمة كل من المبتدئين والمعالجين ذوي الخبرة في التدليك. إنها توفر تعليمات مفصلة وعروض توضيحية للتقنيات، مما يجعلها متاحة للأشخاص الذين يبدأون في التدليك التخفيفي بالإضافة إلى تقديم رؤى قيمة للممارسين ذوي الخبرة.
هذه الحقيبة التدريبية مصممة لخدمة كل من المبتدئين والمعالجين ذوي الخبرة في التدليك. إنها توفر تعليمات مفصلة وعروض توضيحية للتقنيات، مما يجعلها متاحة للأشخاص الذين يبدأون في التدليك التخفيفي بالإضافة إلى تقديم رؤى قيمة للممارسين ذوي الخبرة.
هل يمكنني استخدام تقنيات التدليك العضلي المرخية الموجودة في حقيبة تدريبية رقم 2: الأطراف السفلية على نفسي؟
نعم، تشمل الحقائب التدريبية تقنيات التدليك الذاتي وتمارين التمدد التي يمكن تنفيذها على نفسك. توفر إرشادات واضحة ورسوم توضيحية لتوجيهك خلال العملية، مما يمكنك من ممارسة العناية الذاتية وتخفيف التوتر في أطرافك السفلية.
نعم، تشمل الحقائب التدريبية تقنيات التدليك الذاتي وتمارين التمدد التي يمكن تنفيذها على نفسك. توفر إرشادات واضحة ورسوم توضيحية لتوجيهك خلال العملية، مما يمكنك من ممارسة العناية الذاتية وتخفيف التوتر في أطرافك السفلية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تدليك مضاد للتشنجات ( الأطراف السفلية )”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقديم تدريب الجزء الثاني من المساج المرخي: الأطراف السفلى، المصمم حصرياً للمدربين الراغبين في تعزيز معرفتهم في مجال علاج المساج. يوفر هذا الدورة الشاملة فرصة للتعمق في مختلف تقنيات وأساليب المساج المرخي المخصصة خصيصاً للأطراف السفلية. المساج المرخي هو نمط متخصص من علاج المساج يركز على تخفيف التوتر والتشنج العضلي. يستكشف هذا المصدر التدريبي تطبيق هذه التقنية على الأطراف السفلية، مقدماً نصائح قيمة للمدربين الراغبين في توسيع مهاراتهم. ينقسم الدورة إلى وحدات تتناول مختلف جوانب المساج المرخي للأطراف السفلية. سيتعلم المشاركون عن تشريح وفسيولوجيا الأطراف السفلية، بما في ذلك العضلات والأوتار والأربطة المعنية. بالإضافة إلى ذلك، سيكتسبون فهماً للحالات العضلية الشائعة والإصابات التي تؤثر على هذه المنطقة. يقدم المصدر التدريبي تعليمات خطوة بخطوة حول مختلف التقنيات المستخدمة في المساج المرخي للأطراف السفلية، بما في ذلك العجن والتمدد والتدليك وأكثر من ذلك. سيتمكن المدربون أيضاً من مشاهدة عروض عملية ودراسات حالات حيّة، مما يسمح لهم بمراقبة وتحليل التطبيق الصحيح لهذه التقنيات. علاوة على ذلك، تسلط الدورة الضوء على أهمية التقنيات الصحيحة للجسم واسترخاء العضلات أثناء عملية المساج. سيطور المدربون فهماً شاملاً لكيفية إنشاء بيئة هادئة ومريحة لعملائهم، مما يضمن تجربة إيجابية ومريحة. بعد اكتمال تدريب المساج المرخي: الأطراف السفلية، سيكون لدى المدربين مهارات متقدمة في توفير علاج المساج الفعّال للأطراف السفلية. سيتيح لهم هذا المصدر القيم توسيع قاعدة عملائهم وتأكيد أنفسهم كخبراء في المجال. قم بتطوير مهاراتك في علاج المساج مع هذا المصدر التدريبي الفريد من نوعه.
مقدمة إلى تدليك مشدد أسترخائي للأطراف السفلى
شرح موجز لتدليك تخفيف التوتر
أهمية تدليك الأطراف السفلية
فوائد التدليك المُرخِّي للأطراف السفلية
تشريح الأطراف السفلية
نظرة عامة على هيكل ووظيفة الأطراف السفلية
تحديد العضلات الرئيسية ومشاركتها في الحركة
فهم دور المفاصل والأربطة في الأطراف السفلية
التوتر العضلي الشائع في الأطراف السفلية وعقم العضلات
فهم أسباب توتر العضلات وانقباضها في الأطراف السفلية
تحديد المناطق المشتركة للتوتر وتقلصات العضلات
مناقشة تأثير التوتر العضلي على الرفاهية العامة
تقنيات للمساج المخفف للتوتر في الأطراف السفلية
مقدمة إلى مختلف تقنيات التدليك للتعامل مع توتر العضلات وانقباضها
عرض لتقنيات الضغط السطحي (Effleurage) والعجن (Petrissage) وتقنيات أخرى ذات الصلة
شرح لأهداف وفوائد كل تقنية بالضبط.
دليل خطوة بخطوة لتدليك العضلات الخلفية للفخذ بطريقة تخفيف التوتر
توضيح أهمية عضلات الساق الخلفية في حركة الأطراف السفلية
تعليمات مفصلة حول كيفية تنفيذ تدليك معالجة تقلصات العضلات في عضلات البطن.
نصائح وحيل لزيادة الكفاءة وضمان الراحة للعملاء
دليل خطوة بخطوة لتدليك تخفيف التوتر في عضلة الفخذ الرباعية
تفسير دور الرباعيات في وظيفة الطرف السفلي
توجيهات مفصلة حول كيفية تدليك فعال للعضلات الرباعية لتخفيف التوتر
مناقشة للتغييرات المحتملة والملائمات بناءً على احتياجات العميل.
دليل خطوة بخطوة لتقنية المساج الرخوة للساقين
أهمية التعامل مع التوتر في عضلات الساقين لتعزيز صحة الأطراف السفلية عمومًا.
تعليمات مفصلة حول كيفية استهداف عضلات الساق أثناء التدليك المرخي
مناقشة تقنيات إضافية لمناطق التوتر المحددة، مثل أوتار العرقوب
دليل خطوة بخطوة لتدليك مُخفِّف للتشنُّج في الكاحلين والأقدام
شرح أهمية التعامل مع التوتر في الكاحلين والأقدام
تعليمات مفصلة حول كيفية تدليك عضلات الكاحل والقدم بشكل فعال
مناقشة فوائد تقنيات محددة مثل تمارين التمطيط لالتهاب الأوتار أو تحريك المقبض.
الاحتياطات والتحذيرات
مناقشة المخاطر المحتملة والتناقضات الطبية للتدليك المعالج للأطراف السفلية.
الإرشادات لتقدير ملاءمة العميل ومعالجة الاعتبارات الخاصة بالعميل
أهمية طلب المشورة الطبية عند الاقتضاء والحفاظ على حدود المهنية.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الحقيبة التدريبية للتدليك التخلص من التعب العضلي: الطبعة الثانية الأطراف السفلية عن؟
الحقيبة التدريبية هي دليل شامل عن تقنيات التدليك المرخية التي تم تصميمها خصيصًا للأطراف السفلية. يشتمل على مختلف تقنيات التدليك والأساليب لتخفيف التوتر العضلي، وتحسين المرونة، وتعزيز الاسترخاء في الساقين والقدمين.
الحقيبة التدريبية هي دليل شامل عن تقنيات التدليك المرخية التي تم تصميمها خصيصًا للأطراف السفلية. يشتمل على مختلف تقنيات التدليك والأساليب لتخفيف التوتر العضلي، وتحسين المرونة، وتعزيز الاسترخاء في الساقين والقدمين.
مَن يمكن أن يستفيد من حقيبة تدريبية Decontratturante Massage، المجلد 2: الأطراف السفلية؟
هذا المقرر التدريبي مناسب لأخصائيي التدليك المحترفين، وأخصائيي العلاج الطبيعي، والأفراد الذين يرغبون في تعلم تقنيات التدليك الفعالة للأطراف السفلية. يمكن أن يكون أيضًا مفيدًا للرياضيين، والراقصين، وأي شخص يسعى للتخفيف من التوتر العضلي والازعاج في الرجلين والقدمين.
هذا المقرر التدريبي مناسب لأخصائيي التدليك المحترفين، وأخصائيي العلاج الطبيعي، والأفراد الذين يرغبون في تعلم تقنيات التدليك الفعالة للأطراف السفلية. يمكن أن يكون أيضًا مفيدًا للرياضيين، والراقصين، وأي شخص يسعى للتخفيف من التوتر العضلي والازعاج في الرجلين والقدمين.
أي المواضيع المغطاة في الحقيبة التدريبية لتدليك المسترخي ، المجلد 2: الأطراف السفلية؟
الحقائب التدريبية تغطي مجموعة من المواضيع، بما في ذلك تشريح الأطراف السفلية، وعدم التوازن العضلي الشائع والاختلالات، وتقنيات التقييم، وبروتوكولات التدليك خطوة بخطوة للحالات المحددة، وتحرير نقاط الزناد، وتمارين التمدد، وتوصيات الاعتناء الذاتي.
الحقائب التدريبية تغطي مجموعة من المواضيع، بما في ذلك تشريح الأطراف السفلية، وعدم التوازن العضلي الشائع والاختلالات، وتقنيات التقييم، وبروتوكولات التدليك خطوة بخطوة للحالات المحددة، وتحرير نقاط الزناد، وتمارين التمدد، وتوصيات الاعتناء الذاتي.
هل يُعتبر حقائب تدريبية التدليك المُفككة، المجلد 2: الأطراف السفلية مناسبة للمبتدئين؟
هذه الحقيبة التدريبية مصممة لخدمة كل من المبتدئين والمعالجين ذوي الخبرة في التدليك. إنها توفر تعليمات مفصلة وعروض توضيحية للتقنيات، مما يجعلها متاحة للأشخاص الذين يبدأون في التدليك التخفيفي بالإضافة إلى تقديم رؤى قيمة للممارسين ذوي الخبرة.
هذه الحقيبة التدريبية مصممة لخدمة كل من المبتدئين والمعالجين ذوي الخبرة في التدليك. إنها توفر تعليمات مفصلة وعروض توضيحية للتقنيات، مما يجعلها متاحة للأشخاص الذين يبدأون في التدليك التخفيفي بالإضافة إلى تقديم رؤى قيمة للممارسين ذوي الخبرة.
هل يمكنني استخدام تقنيات التدليك العضلي المرخية الموجودة في حقيبة تدريبية رقم 2: الأطراف السفلية على نفسي؟
نعم، تشمل الحقائب التدريبية تقنيات التدليك الذاتي وتمارين التمدد التي يمكن تنفيذها على نفسك. توفر إرشادات واضحة ورسوم توضيحية لتوجيهك خلال العملية، مما يمكنك من ممارسة العناية الذاتية وتخفيف التوتر في أطرافك السفلية.
نعم، تشمل الحقائب التدريبية تقنيات التدليك الذاتي وتمارين التمدد التي يمكن تنفيذها على نفسك. توفر إرشادات واضحة ورسوم توضيحية لتوجيهك خلال العملية، مما يمكنك من ممارسة العناية الذاتية وتخفيف التوتر في أطرافك السفلية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تدليك مضاد للتشنجات ( الأطراف السفلية )”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تدليك مضاد للتشنجات ( الأطراف السفلية )

الحقيبة التدريبية تغطي تقنيات وتمارين لاسترخاء عضلات الأطراف السفلية في وضعية الاستلقاء على الظهر والبطن. تعلم كيفية تمديد وتخفيف توتر الساقين والوركين من خلال سلسلة من الحركات المتحكم فيها والتنفس الواعي، لتحسين المرونة والرفاهية العامة.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تقديم تدريب الجزء الثاني من المساج المرخي: الأطراف السفلى، المصمم حصرياً للمدربين الراغبين في تعزيز معرفتهم في مجال علاج المساج. يوفر هذا الدورة الشاملة فرصة للتعمق في مختلف تقنيات وأساليب المساج المرخي المخصصة خصيصاً للأطراف السفلية. المساج المرخي هو نمط متخصص من علاج المساج يركز على تخفيف التوتر والتشنج العضلي. يستكشف هذا المصدر التدريبي تطبيق هذه التقنية على الأطراف السفلية، مقدماً نصائح قيمة للمدربين الراغبين في توسيع مهاراتهم. ينقسم الدورة إلى وحدات تتناول مختلف جوانب المساج المرخي للأطراف السفلية. سيتعلم المشاركون عن تشريح وفسيولوجيا الأطراف السفلية، بما في ذلك العضلات والأوتار والأربطة المعنية. بالإضافة إلى ذلك، سيكتسبون فهماً للحالات العضلية الشائعة والإصابات التي تؤثر على هذه المنطقة. يقدم المصدر التدريبي تعليمات خطوة بخطوة حول مختلف التقنيات المستخدمة في المساج المرخي للأطراف السفلية، بما في ذلك العجن والتمدد والتدليك وأكثر من ذلك. سيتمكن المدربون أيضاً من مشاهدة عروض عملية ودراسات حالات حيّة، مما يسمح لهم بمراقبة وتحليل التطبيق الصحيح لهذه التقنيات. علاوة على ذلك، تسلط الدورة الضوء على أهمية التقنيات الصحيحة للجسم واسترخاء العضلات أثناء عملية المساج. سيطور المدربون فهماً شاملاً لكيفية إنشاء بيئة هادئة ومريحة لعملائهم، مما يضمن تجربة إيجابية ومريحة. بعد اكتمال تدريب المساج المرخي: الأطراف السفلية، سيكون لدى المدربين مهارات متقدمة في توفير علاج المساج الفعّال للأطراف السفلية. سيتيح لهم هذا المصدر القيم توسيع قاعدة عملائهم وتأكيد أنفسهم كخبراء في المجال. قم بتطوير مهاراتك في علاج المساج مع هذا المصدر التدريبي الفريد من نوعه.
مقدمة إلى تدليك مشدد أسترخائي للأطراف السفلى
شرح موجز لتدليك تخفيف التوتر
أهمية تدليك الأطراف السفلية
فوائد التدليك المُرخِّي للأطراف السفلية
تشريح الأطراف السفلية
نظرة عامة على هيكل ووظيفة الأطراف السفلية
تحديد العضلات الرئيسية ومشاركتها في الحركة
فهم دور المفاصل والأربطة في الأطراف السفلية
التوتر العضلي الشائع في الأطراف السفلية وعقم العضلات
فهم أسباب توتر العضلات وانقباضها في الأطراف السفلية
تحديد المناطق المشتركة للتوتر وتقلصات العضلات
مناقشة تأثير التوتر العضلي على الرفاهية العامة
تقنيات للمساج المخفف للتوتر في الأطراف السفلية
مقدمة إلى مختلف تقنيات التدليك للتعامل مع توتر العضلات وانقباضها
عرض لتقنيات الضغط السطحي (Effleurage) والعجن (Petrissage) وتقنيات أخرى ذات الصلة
شرح لأهداف وفوائد كل تقنية بالضبط.
دليل خطوة بخطوة لتدليك العضلات الخلفية للفخذ بطريقة تخفيف التوتر
توضيح أهمية عضلات الساق الخلفية في حركة الأطراف السفلية
تعليمات مفصلة حول كيفية تنفيذ تدليك معالجة تقلصات العضلات في عضلات البطن.
نصائح وحيل لزيادة الكفاءة وضمان الراحة للعملاء
دليل خطوة بخطوة لتدليك تخفيف التوتر في عضلة الفخذ الرباعية
تفسير دور الرباعيات في وظيفة الطرف السفلي
توجيهات مفصلة حول كيفية تدليك فعال للعضلات الرباعية لتخفيف التوتر
مناقشة للتغييرات المحتملة والملائمات بناءً على احتياجات العميل.
دليل خطوة بخطوة لتقنية المساج الرخوة للساقين
أهمية التعامل مع التوتر في عضلات الساقين لتعزيز صحة الأطراف السفلية عمومًا.
تعليمات مفصلة حول كيفية استهداف عضلات الساق أثناء التدليك المرخي
مناقشة تقنيات إضافية لمناطق التوتر المحددة، مثل أوتار العرقوب
دليل خطوة بخطوة لتدليك مُخفِّف للتشنُّج في الكاحلين والأقدام
شرح أهمية التعامل مع التوتر في الكاحلين والأقدام
تعليمات مفصلة حول كيفية تدليك عضلات الكاحل والقدم بشكل فعال
مناقشة فوائد تقنيات محددة مثل تمارين التمطيط لالتهاب الأوتار أو تحريك المقبض.
الاحتياطات والتحذيرات
مناقشة المخاطر المحتملة والتناقضات الطبية للتدليك المعالج للأطراف السفلية.
الإرشادات لتقدير ملاءمة العميل ومعالجة الاعتبارات الخاصة بالعميل
أهمية طلب المشورة الطبية عند الاقتضاء والحفاظ على حدود المهنية.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الحقيبة التدريبية للتدليك التخلص من التعب العضلي: الطبعة الثانية الأطراف السفلية عن؟
الحقيبة التدريبية هي دليل شامل عن تقنيات التدليك المرخية التي تم تصميمها خصيصًا للأطراف السفلية. يشتمل على مختلف تقنيات التدليك والأساليب لتخفيف التوتر العضلي، وتحسين المرونة، وتعزيز الاسترخاء في الساقين والقدمين.
الحقيبة التدريبية هي دليل شامل عن تقنيات التدليك المرخية التي تم تصميمها خصيصًا للأطراف السفلية. يشتمل على مختلف تقنيات التدليك والأساليب لتخفيف التوتر العضلي، وتحسين المرونة، وتعزيز الاسترخاء في الساقين والقدمين.
مَن يمكن أن يستفيد من حقيبة تدريبية Decontratturante Massage، المجلد 2: الأطراف السفلية؟
هذا المقرر التدريبي مناسب لأخصائيي التدليك المحترفين، وأخصائيي العلاج الطبيعي، والأفراد الذين يرغبون في تعلم تقنيات التدليك الفعالة للأطراف السفلية. يمكن أن يكون أيضًا مفيدًا للرياضيين، والراقصين، وأي شخص يسعى للتخفيف من التوتر العضلي والازعاج في الرجلين والقدمين.
هذا المقرر التدريبي مناسب لأخصائيي التدليك المحترفين، وأخصائيي العلاج الطبيعي، والأفراد الذين يرغبون في تعلم تقنيات التدليك الفعالة للأطراف السفلية. يمكن أن يكون أيضًا مفيدًا للرياضيين، والراقصين، وأي شخص يسعى للتخفيف من التوتر العضلي والازعاج في الرجلين والقدمين.
أي المواضيع المغطاة في الحقيبة التدريبية لتدليك المسترخي ، المجلد 2: الأطراف السفلية؟
الحقائب التدريبية تغطي مجموعة من المواضيع، بما في ذلك تشريح الأطراف السفلية، وعدم التوازن العضلي الشائع والاختلالات، وتقنيات التقييم، وبروتوكولات التدليك خطوة بخطوة للحالات المحددة، وتحرير نقاط الزناد، وتمارين التمدد، وتوصيات الاعتناء الذاتي.
الحقائب التدريبية تغطي مجموعة من المواضيع، بما في ذلك تشريح الأطراف السفلية، وعدم التوازن العضلي الشائع والاختلالات، وتقنيات التقييم، وبروتوكولات التدليك خطوة بخطوة للحالات المحددة، وتحرير نقاط الزناد، وتمارين التمدد، وتوصيات الاعتناء الذاتي.
هل يُعتبر حقائب تدريبية التدليك المُفككة، المجلد 2: الأطراف السفلية مناسبة للمبتدئين؟
هذه الحقيبة التدريبية مصممة لخدمة كل من المبتدئين والمعالجين ذوي الخبرة في التدليك. إنها توفر تعليمات مفصلة وعروض توضيحية للتقنيات، مما يجعلها متاحة للأشخاص الذين يبدأون في التدليك التخفيفي بالإضافة إلى تقديم رؤى قيمة للممارسين ذوي الخبرة.
هذه الحقيبة التدريبية مصممة لخدمة كل من المبتدئين والمعالجين ذوي الخبرة في التدليك. إنها توفر تعليمات مفصلة وعروض توضيحية للتقنيات، مما يجعلها متاحة للأشخاص الذين يبدأون في التدليك التخفيفي بالإضافة إلى تقديم رؤى قيمة للممارسين ذوي الخبرة.
هل يمكنني استخدام تقنيات التدليك العضلي المرخية الموجودة في حقيبة تدريبية رقم 2: الأطراف السفلية على نفسي؟
نعم، تشمل الحقائب التدريبية تقنيات التدليك الذاتي وتمارين التمدد التي يمكن تنفيذها على نفسك. توفر إرشادات واضحة ورسوم توضيحية لتوجيهك خلال العملية، مما يمكنك من ممارسة العناية الذاتية وتخفيف التوتر في أطرافك السفلية.
نعم، تشمل الحقائب التدريبية تقنيات التدليك الذاتي وتمارين التمدد التي يمكن تنفيذها على نفسك. توفر إرشادات واضحة ورسوم توضيحية لتوجيهك خلال العملية، مما يمكنك من ممارسة العناية الذاتية وتخفيف التوتر في أطرافك السفلية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تدليك مضاد للتشنجات ( الأطراف السفلية )”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقديم تدريب الجزء الثاني من المساج المرخي: الأطراف السفلى، المصمم حصرياً للمدربين الراغبين في تعزيز معرفتهم في مجال علاج المساج. يوفر هذا الدورة الشاملة فرصة للتعمق في مختلف تقنيات وأساليب المساج المرخي المخصصة خصيصاً للأطراف السفلية. المساج المرخي هو نمط متخصص من علاج المساج يركز على تخفيف التوتر والتشنج العضلي. يستكشف هذا المصدر التدريبي تطبيق هذه التقنية على الأطراف السفلية، مقدماً نصائح قيمة للمدربين الراغبين في توسيع مهاراتهم. ينقسم الدورة إلى وحدات تتناول مختلف جوانب المساج المرخي للأطراف السفلية. سيتعلم المشاركون عن تشريح وفسيولوجيا الأطراف السفلية، بما في ذلك العضلات والأوتار والأربطة المعنية. بالإضافة إلى ذلك، سيكتسبون فهماً للحالات العضلية الشائعة والإصابات التي تؤثر على هذه المنطقة. يقدم المصدر التدريبي تعليمات خطوة بخطوة حول مختلف التقنيات المستخدمة في المساج المرخي للأطراف السفلية، بما في ذلك العجن والتمدد والتدليك وأكثر من ذلك. سيتمكن المدربون أيضاً من مشاهدة عروض عملية ودراسات حالات حيّة، مما يسمح لهم بمراقبة وتحليل التطبيق الصحيح لهذه التقنيات. علاوة على ذلك، تسلط الدورة الضوء على أهمية التقنيات الصحيحة للجسم واسترخاء العضلات أثناء عملية المساج. سيطور المدربون فهماً شاملاً لكيفية إنشاء بيئة هادئة ومريحة لعملائهم، مما يضمن تجربة إيجابية ومريحة. بعد اكتمال تدريب المساج المرخي: الأطراف السفلية، سيكون لدى المدربين مهارات متقدمة في توفير علاج المساج الفعّال للأطراف السفلية. سيتيح لهم هذا المصدر القيم توسيع قاعدة عملائهم وتأكيد أنفسهم كخبراء في المجال. قم بتطوير مهاراتك في علاج المساج مع هذا المصدر التدريبي الفريد من نوعه.
مقدمة إلى تدليك مشدد أسترخائي للأطراف السفلى
شرح موجز لتدليك تخفيف التوتر
أهمية تدليك الأطراف السفلية
فوائد التدليك المُرخِّي للأطراف السفلية
تشريح الأطراف السفلية
نظرة عامة على هيكل ووظيفة الأطراف السفلية
تحديد العضلات الرئيسية ومشاركتها في الحركة
فهم دور المفاصل والأربطة في الأطراف السفلية
التوتر العضلي الشائع في الأطراف السفلية وعقم العضلات
فهم أسباب توتر العضلات وانقباضها في الأطراف السفلية
تحديد المناطق المشتركة للتوتر وتقلصات العضلات
مناقشة تأثير التوتر العضلي على الرفاهية العامة
تقنيات للمساج المخفف للتوتر في الأطراف السفلية
مقدمة إلى مختلف تقنيات التدليك للتعامل مع توتر العضلات وانقباضها
عرض لتقنيات الضغط السطحي (Effleurage) والعجن (Petrissage) وتقنيات أخرى ذات الصلة
شرح لأهداف وفوائد كل تقنية بالضبط.
دليل خطوة بخطوة لتدليك العضلات الخلفية للفخذ بطريقة تخفيف التوتر
توضيح أهمية عضلات الساق الخلفية في حركة الأطراف السفلية
تعليمات مفصلة حول كيفية تنفيذ تدليك معالجة تقلصات العضلات في عضلات البطن.
نصائح وحيل لزيادة الكفاءة وضمان الراحة للعملاء
دليل خطوة بخطوة لتدليك تخفيف التوتر في عضلة الفخذ الرباعية
تفسير دور الرباعيات في وظيفة الطرف السفلي
توجيهات مفصلة حول كيفية تدليك فعال للعضلات الرباعية لتخفيف التوتر
مناقشة للتغييرات المحتملة والملائمات بناءً على احتياجات العميل.
دليل خطوة بخطوة لتقنية المساج الرخوة للساقين
أهمية التعامل مع التوتر في عضلات الساقين لتعزيز صحة الأطراف السفلية عمومًا.
تعليمات مفصلة حول كيفية استهداف عضلات الساق أثناء التدليك المرخي
مناقشة تقنيات إضافية لمناطق التوتر المحددة، مثل أوتار العرقوب
دليل خطوة بخطوة لتدليك مُخفِّف للتشنُّج في الكاحلين والأقدام
شرح أهمية التعامل مع التوتر في الكاحلين والأقدام
تعليمات مفصلة حول كيفية تدليك عضلات الكاحل والقدم بشكل فعال
مناقشة فوائد تقنيات محددة مثل تمارين التمطيط لالتهاب الأوتار أو تحريك المقبض.
الاحتياطات والتحذيرات
مناقشة المخاطر المحتملة والتناقضات الطبية للتدليك المعالج للأطراف السفلية.
الإرشادات لتقدير ملاءمة العميل ومعالجة الاعتبارات الخاصة بالعميل
أهمية طلب المشورة الطبية عند الاقتضاء والحفاظ على حدود المهنية.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الحقيبة التدريبية للتدليك التخلص من التعب العضلي: الطبعة الثانية الأطراف السفلية عن؟
الحقيبة التدريبية هي دليل شامل عن تقنيات التدليك المرخية التي تم تصميمها خصيصًا للأطراف السفلية. يشتمل على مختلف تقنيات التدليك والأساليب لتخفيف التوتر العضلي، وتحسين المرونة، وتعزيز الاسترخاء في الساقين والقدمين.
الحقيبة التدريبية هي دليل شامل عن تقنيات التدليك المرخية التي تم تصميمها خصيصًا للأطراف السفلية. يشتمل على مختلف تقنيات التدليك والأساليب لتخفيف التوتر العضلي، وتحسين المرونة، وتعزيز الاسترخاء في الساقين والقدمين.
مَن يمكن أن يستفيد من حقيبة تدريبية Decontratturante Massage، المجلد 2: الأطراف السفلية؟
هذا المقرر التدريبي مناسب لأخصائيي التدليك المحترفين، وأخصائيي العلاج الطبيعي، والأفراد الذين يرغبون في تعلم تقنيات التدليك الفعالة للأطراف السفلية. يمكن أن يكون أيضًا مفيدًا للرياضيين، والراقصين، وأي شخص يسعى للتخفيف من التوتر العضلي والازعاج في الرجلين والقدمين.
هذا المقرر التدريبي مناسب لأخصائيي التدليك المحترفين، وأخصائيي العلاج الطبيعي، والأفراد الذين يرغبون في تعلم تقنيات التدليك الفعالة للأطراف السفلية. يمكن أن يكون أيضًا مفيدًا للرياضيين، والراقصين، وأي شخص يسعى للتخفيف من التوتر العضلي والازعاج في الرجلين والقدمين.
أي المواضيع المغطاة في الحقيبة التدريبية لتدليك المسترخي ، المجلد 2: الأطراف السفلية؟
الحقائب التدريبية تغطي مجموعة من المواضيع، بما في ذلك تشريح الأطراف السفلية، وعدم التوازن العضلي الشائع والاختلالات، وتقنيات التقييم، وبروتوكولات التدليك خطوة بخطوة للحالات المحددة، وتحرير نقاط الزناد، وتمارين التمدد، وتوصيات الاعتناء الذاتي.
الحقائب التدريبية تغطي مجموعة من المواضيع، بما في ذلك تشريح الأطراف السفلية، وعدم التوازن العضلي الشائع والاختلالات، وتقنيات التقييم، وبروتوكولات التدليك خطوة بخطوة للحالات المحددة، وتحرير نقاط الزناد، وتمارين التمدد، وتوصيات الاعتناء الذاتي.
هل يُعتبر حقائب تدريبية التدليك المُفككة، المجلد 2: الأطراف السفلية مناسبة للمبتدئين؟
هذه الحقيبة التدريبية مصممة لخدمة كل من المبتدئين والمعالجين ذوي الخبرة في التدليك. إنها توفر تعليمات مفصلة وعروض توضيحية للتقنيات، مما يجعلها متاحة للأشخاص الذين يبدأون في التدليك التخفيفي بالإضافة إلى تقديم رؤى قيمة للممارسين ذوي الخبرة.
هذه الحقيبة التدريبية مصممة لخدمة كل من المبتدئين والمعالجين ذوي الخبرة في التدليك. إنها توفر تعليمات مفصلة وعروض توضيحية للتقنيات، مما يجعلها متاحة للأشخاص الذين يبدأون في التدليك التخفيفي بالإضافة إلى تقديم رؤى قيمة للممارسين ذوي الخبرة.
هل يمكنني استخدام تقنيات التدليك العضلي المرخية الموجودة في حقيبة تدريبية رقم 2: الأطراف السفلية على نفسي؟
نعم، تشمل الحقائب التدريبية تقنيات التدليك الذاتي وتمارين التمدد التي يمكن تنفيذها على نفسك. توفر إرشادات واضحة ورسوم توضيحية لتوجيهك خلال العملية، مما يمكنك من ممارسة العناية الذاتية وتخفيف التوتر في أطرافك السفلية.
نعم، تشمل الحقائب التدريبية تقنيات التدليك الذاتي وتمارين التمدد التي يمكن تنفيذها على نفسك. توفر إرشادات واضحة ورسوم توضيحية لتوجيهك خلال العملية، مما يمكنك من ممارسة العناية الذاتية وتخفيف التوتر في أطرافك السفلية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تدليك مضاد للتشنجات ( الأطراف السفلية )”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة الصحة اليومية واللياقة البدنية

حقيبة تدريبية : دورة التغذية لنمو وتطور عقل الطفل

حقيبة تدريبية : بناء وإدارة فرق العمل

الحقيبة التدريبية تغطي تقنيات وتمارين لاسترخاء عضلات الأطراف السفلية في وضعية الاستلقاء على الظهر والبطن. تعلم كيفية تمديد وتخفيف توتر الساقين والوركين من خلال سلسلة من الحركات المتحكم فيها والتنفس الواعي، لتحسين المرونة والرفاهية العامة.

الحقيبة التدريبية تغطي تقنيات وتمارين لاسترخاء عضلات الأطراف السفلية في وضعية الاستلقاء على الظهر والبطن. تعلم كيفية تمديد وتخفيف توتر الساقين والوركين من خلال سلسلة من الحركات المتحكم فيها والتنفس الواعي، لتحسين المرونة والرفاهية العامة.

حقيبة تدريبية دورة تدليك مضاد للتشنجات ( الأطراف السفلية )