حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تعلم الكابويرا بسهولة للأشخاص العاملين

التدريب سوف يعلم تقنيات لتقوية الجسم، وزيادة سعة التنفس، وإحضار روح حياة أعلى. من خلال الحقائب المقدمة، سوف يتعلم المشاركون خطوات ملموسة لتحسين الصحة وجودة الحياة من خلال التمارين، والتأمل، والنهج الشمولي بشكل عام.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تقدم “السيطرة على كابويرا بسهولة للأشخاص المشغولين”، هو حقائب تدريبية شاملة مصممة خصيصًا للمدربين الذين يرغبون في تعليم كابويرا للأفراد الذين يواجهون جدولًا زمنيًا مزدحمًا. هذا البرنامج الديناميكي هو مصدرك النهائي لتصبح مدربًا ناجحًا في كابويرا ولتعليم هذه الفنون القتالية التقليدية الأفروبرازيلية. تمت صياغة حقائب التدريب لدينا بعناية من قبل خبراء كابويرا ذوي خبرة، وتوفر لك دليلًا خطوة بخطوة لتعليم واستعراض المدربين، والتفاعل مع طلابك في عالم كابويرا المثير. يشمل هذه الحزمة الشاملة أدوات تدريس أساسية مثل الفيديوهات التعليمية وخطط الدروس سهلة المتابعة والاختبارات التفاعلية والقوالب القابلة للتخصيص لتناسب أسلوب التدريب الفريد الخاص بك. مع “السيطرة على كابويرا بسهولة للأشخاص المشغولين”، ستكتسب معرفة عميقة بتاريخ كابويرا وتقنياتها وفلسفتها. ستتعلم كيفية تدريس الحركات المعقدة بفعالية وتقسيمها إلى خطوات قابلة للإدارة حسب جداول طلابك المشغولين. ستساعدك خطط الدروس المصممة بخبرة لدينا في إنشاء فصول مشوقة وديناميكية تلبي احتياجات الأفراد المشغولين. تقدم الفيديوهات التعليمية مظاهر بصرية من مختلف حركات وتسلسلات كابويرا، مما يسهل على المدربين التعلم والتعليم. بالإضافة إلى ذلك، ستقوم الاختبارات التفاعلية باختبار فهمك للحقائب، مما يساعدك في تعزيز معرفتك وضمان تجربة تعليمية عالية الجودة لطلابك. سواء كنت ممارسًا متمرسًا في كابويرا ترغب في تحسين مهارات التدريس الخاصة بك أو مدرب جديد يرغب في اكتشاف عالم كابويرا، فإن “السيطرة على كابويرا بسهولة للأشخاص المشغولين” هي الحقائب التدريبية المثالية بالنسبة لك. ابدأ رحلتك اليوم ومنح طلابك الأدوات لتحقيق أهدافهم في كابويرا، وذلك مع مراعاة جداولهم المشغولة.
مقدمة للكابويرا
تاريخ وأصول مختصرة للكابويرا
نظرة عامة على العناصر والمفاهيم الرئيسية للكابويرا.
الفوائد والأسباب لممارسة الكابويرا
فهم أساسيات الكابويرا
تمارين تمهيدية وتمدد مخصصة للكابويرا.
تعلم حركات وخطوات كابويرا الأساسية
مقدمة إلى الإيقاعات المختلفة والموسيقى المرتبطة بالكابويرا
تطوير القوة والمرونة للكابويرا
تضمين تمارين تقوية العضلات في روتين الكابويرا الخاص بك
تقنيات التمدد لتحسين المرونة في حركات الكابويرا
تمارين التوازن لتعزيز الرشاقة والتنسيق
احتراف تقنيات كابويرا
تفكيك وإرشاد خطوة بخطوة للحركات المتقدمة في الكابويرا.
تأكيد الشكل والتنفيذ الصحيح لكل تقنية
تطبيق تقنيات الكابويرا بطريقة سلسة ومعبرة.
الشراكة في العمل واللعب في الكابويرا
مقدمة إلى مفهوم لعبة الكابويرا
التزامن مع شركاء التدريب لممارسة تسلسلات الكابويرا
تعلم الأدب والاستراتيجيات للعب لعبة الكابويرا
الانتقال من مستوى مبتدئ إلى مستوى متوسط في الكابويرا
التقدم والتقدم في مهارات وتقنيات الكابويرا
زيادة تعقيد وسرعة حركات الكابويرا
تدريب التمارين الحركية والتسلسلات المعقدة في ممارسة الكابويرا
التأهيل القلبي للكابويرا
تمارين القلب التي تخص الكابويرا، مثل الجري والقفزات الرباعية.
تمرين اللياقة ذو الشدة العالية (تدريب الفترات بشدة عالية) لتحسين القدرة على التحمل في ألعاب الكابويرا
تخصيص روتين التدريب الخاص بك لتحسين اللياقة القلبية والوعائية للكابويرا.
التركيز العقلي والانتباه في الكابويرا.
تطوير التركيز العقلي والتركيز أثناء ممارسة الكابويرا الخاصة بك
دمج تقنيات الاهتمام الواعي والتأمل لتعزيز الأداء.
تطبيق استراتيجيات عقلية لتحسين وقت الاستجابة والفعالية العامة في الكابويرا
إنشاء خطة تدريبية لكابويرا للأشخاص المشغولين
تقييم جدولك الشخصي والقيود الزمنية
تصميم خطة تدريب مخصصة للكابويرا تتناسب مع نمط حياتك المزدحم.
دمج جلسات تدريب قصيرة ومكثفة لتحقيق أقصى النتائج والتقدم بكفاءة

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. ما هي المواضيع التي تمت طرقها في حقائب التدريب؟
الحقيبة التدريبية لبرنامج التدريب المكثف في فن الـموي تاي تغطي مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك التقنيات الأساسية والأوضاع، وتكامل الأطراف المتقدمة، واستراتيجيات الدفاع، والعمل في العناق، وتمارين القتال، وتمارين التأهيل.
الحقيبة التدريبية لبرنامج التدريب المكثف في فن الـموي تاي تغطي مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك التقنيات الأساسية والأوضاع، وتكامل الأطراف المتقدمة، واستراتيجيات الدفاع، والعمل في العناق، وتمارين القتال، وتمارين التأهيل.
هل هناك أي قيود عمرية للمشاركة في برنامج التدريب المكثف في فن الـمواي تاي؟
يجب أن يكون المشاركون في برنامج التدريب المكثف في الـماي تاي على الأقل 6 عامًا. يتم ذلك لضمان أن لديهم النضج الجسدي والاستعداد العقلي اللازمين للتدريب المكثف المشترك في الـماي تاي.
يجب أن يكون المشاركون في برنامج التدريب المكثف في الـماي تاي على الأقل 6 عامًا. يتم ذلك لضمان أن لديهم النضج الجسدي والاستعداد العقلي اللازمين للتدريب المكثف المشترك في الـماي تاي.
ما هي الكابويرا؟
الكابويرا هي فنّ قتالي برازيلي يجمع بين عناصر الرقص والبهلوانية والموسيقى. وهي غالباً ما تشارَ إليها باسم لعبة أو شكل من أشكال التعبير الذاتي.
الكابويرا هي فنّ قتالي برازيلي يجمع بين عناصر الرقص والبهلوانية والموسيقى. وهي غالباً ما تشارَ إليها باسم لعبة أو شكل من أشكال التعبير الذاتي.
. هل هذه الحقائب التدريب مناسبة للمبتدئين؟
نعم، الاحتراف في الكابويرا بسهولة للأشخاص المشغولين مصممة لتلبية احتياجات المبتدئين ذوي الجداول المشغولة. إنها تقدم نهجًا خطوة بخطوة يقدم لك تدريجيًا لأساسيات الكابويرا.
نعم، الاحتراف في الكابويرا بسهولة للأشخاص المشغولين مصممة لتلبية احتياجات المبتدئين ذوي الجداول المشغولة. إنها تقدم نهجًا خطوة بخطوة يقدم لك تدريجيًا لأساسيات الكابويرا.
٣. كم من الوقت يستغرق لاحتراف كابويرا؟
الوقت الذي يستغرقه لاحتراف فن الكابويرا يختلف من شخص لآخر. الممارسة المستمرة والتفاني هما العوامل الرئيسية في التقدم وتحسين المهارات الخاصة بك. باستخدام هذه الحقائب التدريبية، يمكنك تطوير فهمك وقدرتك في الكابويرا تدريجيًا ووفقًا لإيقاعك الخاص.
الوقت الذي يستغرقه لاحتراف فن الكابويرا يختلف من شخص لآخر. الممارسة المستمرة والتفاني هما العوامل الرئيسية في التقدم وتحسين المهارات الخاصة بك. باستخدام هذه الحقائب التدريبية، يمكنك تطوير فهمك وقدرتك في الكابويرا تدريجيًا ووفقًا لإيقاعك الخاص.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تعلم الكابويرا بسهولة للأشخاص العاملين”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقدم “السيطرة على كابويرا بسهولة للأشخاص المشغولين”، هو حقائب تدريبية شاملة مصممة خصيصًا للمدربين الذين يرغبون في تعليم كابويرا للأفراد الذين يواجهون جدولًا زمنيًا مزدحمًا. هذا البرنامج الديناميكي هو مصدرك النهائي لتصبح مدربًا ناجحًا في كابويرا ولتعليم هذه الفنون القتالية التقليدية الأفروبرازيلية. تمت صياغة حقائب التدريب لدينا بعناية من قبل خبراء كابويرا ذوي خبرة، وتوفر لك دليلًا خطوة بخطوة لتعليم واستعراض المدربين، والتفاعل مع طلابك في عالم كابويرا المثير. يشمل هذه الحزمة الشاملة أدوات تدريس أساسية مثل الفيديوهات التعليمية وخطط الدروس سهلة المتابعة والاختبارات التفاعلية والقوالب القابلة للتخصيص لتناسب أسلوب التدريب الفريد الخاص بك. مع “السيطرة على كابويرا بسهولة للأشخاص المشغولين”، ستكتسب معرفة عميقة بتاريخ كابويرا وتقنياتها وفلسفتها. ستتعلم كيفية تدريس الحركات المعقدة بفعالية وتقسيمها إلى خطوات قابلة للإدارة حسب جداول طلابك المشغولين. ستساعدك خطط الدروس المصممة بخبرة لدينا في إنشاء فصول مشوقة وديناميكية تلبي احتياجات الأفراد المشغولين. تقدم الفيديوهات التعليمية مظاهر بصرية من مختلف حركات وتسلسلات كابويرا، مما يسهل على المدربين التعلم والتعليم. بالإضافة إلى ذلك، ستقوم الاختبارات التفاعلية باختبار فهمك للحقائب، مما يساعدك في تعزيز معرفتك وضمان تجربة تعليمية عالية الجودة لطلابك. سواء كنت ممارسًا متمرسًا في كابويرا ترغب في تحسين مهارات التدريس الخاصة بك أو مدرب جديد يرغب في اكتشاف عالم كابويرا، فإن “السيطرة على كابويرا بسهولة للأشخاص المشغولين” هي الحقائب التدريبية المثالية بالنسبة لك. ابدأ رحلتك اليوم ومنح طلابك الأدوات لتحقيق أهدافهم في كابويرا، وذلك مع مراعاة جداولهم المشغولة.
مقدمة للكابويرا
تاريخ وأصول مختصرة للكابويرا
نظرة عامة على العناصر والمفاهيم الرئيسية للكابويرا.
الفوائد والأسباب لممارسة الكابويرا
فهم أساسيات الكابويرا
تمارين تمهيدية وتمدد مخصصة للكابويرا.
تعلم حركات وخطوات كابويرا الأساسية
مقدمة إلى الإيقاعات المختلفة والموسيقى المرتبطة بالكابويرا
تطوير القوة والمرونة للكابويرا
تضمين تمارين تقوية العضلات في روتين الكابويرا الخاص بك
تقنيات التمدد لتحسين المرونة في حركات الكابويرا
تمارين التوازن لتعزيز الرشاقة والتنسيق
احتراف تقنيات كابويرا
تفكيك وإرشاد خطوة بخطوة للحركات المتقدمة في الكابويرا.
تأكيد الشكل والتنفيذ الصحيح لكل تقنية
تطبيق تقنيات الكابويرا بطريقة سلسة ومعبرة.
الشراكة في العمل واللعب في الكابويرا
مقدمة إلى مفهوم لعبة الكابويرا
التزامن مع شركاء التدريب لممارسة تسلسلات الكابويرا
تعلم الأدب والاستراتيجيات للعب لعبة الكابويرا
الانتقال من مستوى مبتدئ إلى مستوى متوسط في الكابويرا
التقدم والتقدم في مهارات وتقنيات الكابويرا
زيادة تعقيد وسرعة حركات الكابويرا
تدريب التمارين الحركية والتسلسلات المعقدة في ممارسة الكابويرا
التأهيل القلبي للكابويرا
تمارين القلب التي تخص الكابويرا، مثل الجري والقفزات الرباعية.
تمرين اللياقة ذو الشدة العالية (تدريب الفترات بشدة عالية) لتحسين القدرة على التحمل في ألعاب الكابويرا
تخصيص روتين التدريب الخاص بك لتحسين اللياقة القلبية والوعائية للكابويرا.
التركيز العقلي والانتباه في الكابويرا.
تطوير التركيز العقلي والتركيز أثناء ممارسة الكابويرا الخاصة بك
دمج تقنيات الاهتمام الواعي والتأمل لتعزيز الأداء.
تطبيق استراتيجيات عقلية لتحسين وقت الاستجابة والفعالية العامة في الكابويرا
إنشاء خطة تدريبية لكابويرا للأشخاص المشغولين
تقييم جدولك الشخصي والقيود الزمنية
تصميم خطة تدريب مخصصة للكابويرا تتناسب مع نمط حياتك المزدحم.
دمج جلسات تدريب قصيرة ومكثفة لتحقيق أقصى النتائج والتقدم بكفاءة

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. ما هي المواضيع التي تمت طرقها في حقائب التدريب؟
الحقيبة التدريبية لبرنامج التدريب المكثف في فن الـموي تاي تغطي مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك التقنيات الأساسية والأوضاع، وتكامل الأطراف المتقدمة، واستراتيجيات الدفاع، والعمل في العناق، وتمارين القتال، وتمارين التأهيل.
الحقيبة التدريبية لبرنامج التدريب المكثف في فن الـموي تاي تغطي مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك التقنيات الأساسية والأوضاع، وتكامل الأطراف المتقدمة، واستراتيجيات الدفاع، والعمل في العناق، وتمارين القتال، وتمارين التأهيل.
هل هناك أي قيود عمرية للمشاركة في برنامج التدريب المكثف في فن الـمواي تاي؟
يجب أن يكون المشاركون في برنامج التدريب المكثف في الـماي تاي على الأقل 6 عامًا. يتم ذلك لضمان أن لديهم النضج الجسدي والاستعداد العقلي اللازمين للتدريب المكثف المشترك في الـماي تاي.
يجب أن يكون المشاركون في برنامج التدريب المكثف في الـماي تاي على الأقل 6 عامًا. يتم ذلك لضمان أن لديهم النضج الجسدي والاستعداد العقلي اللازمين للتدريب المكثف المشترك في الـماي تاي.
ما هي الكابويرا؟
الكابويرا هي فنّ قتالي برازيلي يجمع بين عناصر الرقص والبهلوانية والموسيقى. وهي غالباً ما تشارَ إليها باسم لعبة أو شكل من أشكال التعبير الذاتي.
الكابويرا هي فنّ قتالي برازيلي يجمع بين عناصر الرقص والبهلوانية والموسيقى. وهي غالباً ما تشارَ إليها باسم لعبة أو شكل من أشكال التعبير الذاتي.
. هل هذه الحقائب التدريب مناسبة للمبتدئين؟
نعم، الاحتراف في الكابويرا بسهولة للأشخاص المشغولين مصممة لتلبية احتياجات المبتدئين ذوي الجداول المشغولة. إنها تقدم نهجًا خطوة بخطوة يقدم لك تدريجيًا لأساسيات الكابويرا.
نعم، الاحتراف في الكابويرا بسهولة للأشخاص المشغولين مصممة لتلبية احتياجات المبتدئين ذوي الجداول المشغولة. إنها تقدم نهجًا خطوة بخطوة يقدم لك تدريجيًا لأساسيات الكابويرا.
٣. كم من الوقت يستغرق لاحتراف كابويرا؟
الوقت الذي يستغرقه لاحتراف فن الكابويرا يختلف من شخص لآخر. الممارسة المستمرة والتفاني هما العوامل الرئيسية في التقدم وتحسين المهارات الخاصة بك. باستخدام هذه الحقائب التدريبية، يمكنك تطوير فهمك وقدرتك في الكابويرا تدريجيًا ووفقًا لإيقاعك الخاص.
الوقت الذي يستغرقه لاحتراف فن الكابويرا يختلف من شخص لآخر. الممارسة المستمرة والتفاني هما العوامل الرئيسية في التقدم وتحسين المهارات الخاصة بك. باستخدام هذه الحقائب التدريبية، يمكنك تطوير فهمك وقدرتك في الكابويرا تدريجيًا ووفقًا لإيقاعك الخاص.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تعلم الكابويرا بسهولة للأشخاص العاملين”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تعلم الكابويرا بسهولة للأشخاص العاملين

التدريب سوف يعلم تقنيات لتقوية الجسم، وزيادة سعة التنفس، وإحضار روح حياة أعلى. من خلال الحقائب المقدمة، سوف يتعلم المشاركون خطوات ملموسة لتحسين الصحة وجودة الحياة من خلال التمارين، والتأمل، والنهج الشمولي بشكل عام.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تقدم “السيطرة على كابويرا بسهولة للأشخاص المشغولين”، هو حقائب تدريبية شاملة مصممة خصيصًا للمدربين الذين يرغبون في تعليم كابويرا للأفراد الذين يواجهون جدولًا زمنيًا مزدحمًا. هذا البرنامج الديناميكي هو مصدرك النهائي لتصبح مدربًا ناجحًا في كابويرا ولتعليم هذه الفنون القتالية التقليدية الأفروبرازيلية. تمت صياغة حقائب التدريب لدينا بعناية من قبل خبراء كابويرا ذوي خبرة، وتوفر لك دليلًا خطوة بخطوة لتعليم واستعراض المدربين، والتفاعل مع طلابك في عالم كابويرا المثير. يشمل هذه الحزمة الشاملة أدوات تدريس أساسية مثل الفيديوهات التعليمية وخطط الدروس سهلة المتابعة والاختبارات التفاعلية والقوالب القابلة للتخصيص لتناسب أسلوب التدريب الفريد الخاص بك. مع “السيطرة على كابويرا بسهولة للأشخاص المشغولين”، ستكتسب معرفة عميقة بتاريخ كابويرا وتقنياتها وفلسفتها. ستتعلم كيفية تدريس الحركات المعقدة بفعالية وتقسيمها إلى خطوات قابلة للإدارة حسب جداول طلابك المشغولين. ستساعدك خطط الدروس المصممة بخبرة لدينا في إنشاء فصول مشوقة وديناميكية تلبي احتياجات الأفراد المشغولين. تقدم الفيديوهات التعليمية مظاهر بصرية من مختلف حركات وتسلسلات كابويرا، مما يسهل على المدربين التعلم والتعليم. بالإضافة إلى ذلك، ستقوم الاختبارات التفاعلية باختبار فهمك للحقائب، مما يساعدك في تعزيز معرفتك وضمان تجربة تعليمية عالية الجودة لطلابك. سواء كنت ممارسًا متمرسًا في كابويرا ترغب في تحسين مهارات التدريس الخاصة بك أو مدرب جديد يرغب في اكتشاف عالم كابويرا، فإن “السيطرة على كابويرا بسهولة للأشخاص المشغولين” هي الحقائب التدريبية المثالية بالنسبة لك. ابدأ رحلتك اليوم ومنح طلابك الأدوات لتحقيق أهدافهم في كابويرا، وذلك مع مراعاة جداولهم المشغولة.
مقدمة للكابويرا
تاريخ وأصول مختصرة للكابويرا
نظرة عامة على العناصر والمفاهيم الرئيسية للكابويرا.
الفوائد والأسباب لممارسة الكابويرا
فهم أساسيات الكابويرا
تمارين تمهيدية وتمدد مخصصة للكابويرا.
تعلم حركات وخطوات كابويرا الأساسية
مقدمة إلى الإيقاعات المختلفة والموسيقى المرتبطة بالكابويرا
تطوير القوة والمرونة للكابويرا
تضمين تمارين تقوية العضلات في روتين الكابويرا الخاص بك
تقنيات التمدد لتحسين المرونة في حركات الكابويرا
تمارين التوازن لتعزيز الرشاقة والتنسيق
احتراف تقنيات كابويرا
تفكيك وإرشاد خطوة بخطوة للحركات المتقدمة في الكابويرا.
تأكيد الشكل والتنفيذ الصحيح لكل تقنية
تطبيق تقنيات الكابويرا بطريقة سلسة ومعبرة.
الشراكة في العمل واللعب في الكابويرا
مقدمة إلى مفهوم لعبة الكابويرا
التزامن مع شركاء التدريب لممارسة تسلسلات الكابويرا
تعلم الأدب والاستراتيجيات للعب لعبة الكابويرا
الانتقال من مستوى مبتدئ إلى مستوى متوسط في الكابويرا
التقدم والتقدم في مهارات وتقنيات الكابويرا
زيادة تعقيد وسرعة حركات الكابويرا
تدريب التمارين الحركية والتسلسلات المعقدة في ممارسة الكابويرا
التأهيل القلبي للكابويرا
تمارين القلب التي تخص الكابويرا، مثل الجري والقفزات الرباعية.
تمرين اللياقة ذو الشدة العالية (تدريب الفترات بشدة عالية) لتحسين القدرة على التحمل في ألعاب الكابويرا
تخصيص روتين التدريب الخاص بك لتحسين اللياقة القلبية والوعائية للكابويرا.
التركيز العقلي والانتباه في الكابويرا.
تطوير التركيز العقلي والتركيز أثناء ممارسة الكابويرا الخاصة بك
دمج تقنيات الاهتمام الواعي والتأمل لتعزيز الأداء.
تطبيق استراتيجيات عقلية لتحسين وقت الاستجابة والفعالية العامة في الكابويرا
إنشاء خطة تدريبية لكابويرا للأشخاص المشغولين
تقييم جدولك الشخصي والقيود الزمنية
تصميم خطة تدريب مخصصة للكابويرا تتناسب مع نمط حياتك المزدحم.
دمج جلسات تدريب قصيرة ومكثفة لتحقيق أقصى النتائج والتقدم بكفاءة

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. ما هي المواضيع التي تمت طرقها في حقائب التدريب؟
الحقيبة التدريبية لبرنامج التدريب المكثف في فن الـموي تاي تغطي مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك التقنيات الأساسية والأوضاع، وتكامل الأطراف المتقدمة، واستراتيجيات الدفاع، والعمل في العناق، وتمارين القتال، وتمارين التأهيل.
الحقيبة التدريبية لبرنامج التدريب المكثف في فن الـموي تاي تغطي مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك التقنيات الأساسية والأوضاع، وتكامل الأطراف المتقدمة، واستراتيجيات الدفاع، والعمل في العناق، وتمارين القتال، وتمارين التأهيل.
هل هناك أي قيود عمرية للمشاركة في برنامج التدريب المكثف في فن الـمواي تاي؟
يجب أن يكون المشاركون في برنامج التدريب المكثف في الـماي تاي على الأقل 6 عامًا. يتم ذلك لضمان أن لديهم النضج الجسدي والاستعداد العقلي اللازمين للتدريب المكثف المشترك في الـماي تاي.
يجب أن يكون المشاركون في برنامج التدريب المكثف في الـماي تاي على الأقل 6 عامًا. يتم ذلك لضمان أن لديهم النضج الجسدي والاستعداد العقلي اللازمين للتدريب المكثف المشترك في الـماي تاي.
ما هي الكابويرا؟
الكابويرا هي فنّ قتالي برازيلي يجمع بين عناصر الرقص والبهلوانية والموسيقى. وهي غالباً ما تشارَ إليها باسم لعبة أو شكل من أشكال التعبير الذاتي.
الكابويرا هي فنّ قتالي برازيلي يجمع بين عناصر الرقص والبهلوانية والموسيقى. وهي غالباً ما تشارَ إليها باسم لعبة أو شكل من أشكال التعبير الذاتي.
. هل هذه الحقائب التدريب مناسبة للمبتدئين؟
نعم، الاحتراف في الكابويرا بسهولة للأشخاص المشغولين مصممة لتلبية احتياجات المبتدئين ذوي الجداول المشغولة. إنها تقدم نهجًا خطوة بخطوة يقدم لك تدريجيًا لأساسيات الكابويرا.
نعم، الاحتراف في الكابويرا بسهولة للأشخاص المشغولين مصممة لتلبية احتياجات المبتدئين ذوي الجداول المشغولة. إنها تقدم نهجًا خطوة بخطوة يقدم لك تدريجيًا لأساسيات الكابويرا.
٣. كم من الوقت يستغرق لاحتراف كابويرا؟
الوقت الذي يستغرقه لاحتراف فن الكابويرا يختلف من شخص لآخر. الممارسة المستمرة والتفاني هما العوامل الرئيسية في التقدم وتحسين المهارات الخاصة بك. باستخدام هذه الحقائب التدريبية، يمكنك تطوير فهمك وقدرتك في الكابويرا تدريجيًا ووفقًا لإيقاعك الخاص.
الوقت الذي يستغرقه لاحتراف فن الكابويرا يختلف من شخص لآخر. الممارسة المستمرة والتفاني هما العوامل الرئيسية في التقدم وتحسين المهارات الخاصة بك. باستخدام هذه الحقائب التدريبية، يمكنك تطوير فهمك وقدرتك في الكابويرا تدريجيًا ووفقًا لإيقاعك الخاص.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تعلم الكابويرا بسهولة للأشخاص العاملين”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقدم “السيطرة على كابويرا بسهولة للأشخاص المشغولين”، هو حقائب تدريبية شاملة مصممة خصيصًا للمدربين الذين يرغبون في تعليم كابويرا للأفراد الذين يواجهون جدولًا زمنيًا مزدحمًا. هذا البرنامج الديناميكي هو مصدرك النهائي لتصبح مدربًا ناجحًا في كابويرا ولتعليم هذه الفنون القتالية التقليدية الأفروبرازيلية. تمت صياغة حقائب التدريب لدينا بعناية من قبل خبراء كابويرا ذوي خبرة، وتوفر لك دليلًا خطوة بخطوة لتعليم واستعراض المدربين، والتفاعل مع طلابك في عالم كابويرا المثير. يشمل هذه الحزمة الشاملة أدوات تدريس أساسية مثل الفيديوهات التعليمية وخطط الدروس سهلة المتابعة والاختبارات التفاعلية والقوالب القابلة للتخصيص لتناسب أسلوب التدريب الفريد الخاص بك. مع “السيطرة على كابويرا بسهولة للأشخاص المشغولين”، ستكتسب معرفة عميقة بتاريخ كابويرا وتقنياتها وفلسفتها. ستتعلم كيفية تدريس الحركات المعقدة بفعالية وتقسيمها إلى خطوات قابلة للإدارة حسب جداول طلابك المشغولين. ستساعدك خطط الدروس المصممة بخبرة لدينا في إنشاء فصول مشوقة وديناميكية تلبي احتياجات الأفراد المشغولين. تقدم الفيديوهات التعليمية مظاهر بصرية من مختلف حركات وتسلسلات كابويرا، مما يسهل على المدربين التعلم والتعليم. بالإضافة إلى ذلك، ستقوم الاختبارات التفاعلية باختبار فهمك للحقائب، مما يساعدك في تعزيز معرفتك وضمان تجربة تعليمية عالية الجودة لطلابك. سواء كنت ممارسًا متمرسًا في كابويرا ترغب في تحسين مهارات التدريس الخاصة بك أو مدرب جديد يرغب في اكتشاف عالم كابويرا، فإن “السيطرة على كابويرا بسهولة للأشخاص المشغولين” هي الحقائب التدريبية المثالية بالنسبة لك. ابدأ رحلتك اليوم ومنح طلابك الأدوات لتحقيق أهدافهم في كابويرا، وذلك مع مراعاة جداولهم المشغولة.
مقدمة للكابويرا
تاريخ وأصول مختصرة للكابويرا
نظرة عامة على العناصر والمفاهيم الرئيسية للكابويرا.
الفوائد والأسباب لممارسة الكابويرا
فهم أساسيات الكابويرا
تمارين تمهيدية وتمدد مخصصة للكابويرا.
تعلم حركات وخطوات كابويرا الأساسية
مقدمة إلى الإيقاعات المختلفة والموسيقى المرتبطة بالكابويرا
تطوير القوة والمرونة للكابويرا
تضمين تمارين تقوية العضلات في روتين الكابويرا الخاص بك
تقنيات التمدد لتحسين المرونة في حركات الكابويرا
تمارين التوازن لتعزيز الرشاقة والتنسيق
احتراف تقنيات كابويرا
تفكيك وإرشاد خطوة بخطوة للحركات المتقدمة في الكابويرا.
تأكيد الشكل والتنفيذ الصحيح لكل تقنية
تطبيق تقنيات الكابويرا بطريقة سلسة ومعبرة.
الشراكة في العمل واللعب في الكابويرا
مقدمة إلى مفهوم لعبة الكابويرا
التزامن مع شركاء التدريب لممارسة تسلسلات الكابويرا
تعلم الأدب والاستراتيجيات للعب لعبة الكابويرا
الانتقال من مستوى مبتدئ إلى مستوى متوسط في الكابويرا
التقدم والتقدم في مهارات وتقنيات الكابويرا
زيادة تعقيد وسرعة حركات الكابويرا
تدريب التمارين الحركية والتسلسلات المعقدة في ممارسة الكابويرا
التأهيل القلبي للكابويرا
تمارين القلب التي تخص الكابويرا، مثل الجري والقفزات الرباعية.
تمرين اللياقة ذو الشدة العالية (تدريب الفترات بشدة عالية) لتحسين القدرة على التحمل في ألعاب الكابويرا
تخصيص روتين التدريب الخاص بك لتحسين اللياقة القلبية والوعائية للكابويرا.
التركيز العقلي والانتباه في الكابويرا.
تطوير التركيز العقلي والتركيز أثناء ممارسة الكابويرا الخاصة بك
دمج تقنيات الاهتمام الواعي والتأمل لتعزيز الأداء.
تطبيق استراتيجيات عقلية لتحسين وقت الاستجابة والفعالية العامة في الكابويرا
إنشاء خطة تدريبية لكابويرا للأشخاص المشغولين
تقييم جدولك الشخصي والقيود الزمنية
تصميم خطة تدريب مخصصة للكابويرا تتناسب مع نمط حياتك المزدحم.
دمج جلسات تدريب قصيرة ومكثفة لتحقيق أقصى النتائج والتقدم بكفاءة

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. ما هي المواضيع التي تمت طرقها في حقائب التدريب؟
الحقيبة التدريبية لبرنامج التدريب المكثف في فن الـموي تاي تغطي مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك التقنيات الأساسية والأوضاع، وتكامل الأطراف المتقدمة، واستراتيجيات الدفاع، والعمل في العناق، وتمارين القتال، وتمارين التأهيل.
الحقيبة التدريبية لبرنامج التدريب المكثف في فن الـموي تاي تغطي مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك التقنيات الأساسية والأوضاع، وتكامل الأطراف المتقدمة، واستراتيجيات الدفاع، والعمل في العناق، وتمارين القتال، وتمارين التأهيل.
هل هناك أي قيود عمرية للمشاركة في برنامج التدريب المكثف في فن الـمواي تاي؟
يجب أن يكون المشاركون في برنامج التدريب المكثف في الـماي تاي على الأقل 6 عامًا. يتم ذلك لضمان أن لديهم النضج الجسدي والاستعداد العقلي اللازمين للتدريب المكثف المشترك في الـماي تاي.
يجب أن يكون المشاركون في برنامج التدريب المكثف في الـماي تاي على الأقل 6 عامًا. يتم ذلك لضمان أن لديهم النضج الجسدي والاستعداد العقلي اللازمين للتدريب المكثف المشترك في الـماي تاي.
ما هي الكابويرا؟
الكابويرا هي فنّ قتالي برازيلي يجمع بين عناصر الرقص والبهلوانية والموسيقى. وهي غالباً ما تشارَ إليها باسم لعبة أو شكل من أشكال التعبير الذاتي.
الكابويرا هي فنّ قتالي برازيلي يجمع بين عناصر الرقص والبهلوانية والموسيقى. وهي غالباً ما تشارَ إليها باسم لعبة أو شكل من أشكال التعبير الذاتي.
. هل هذه الحقائب التدريب مناسبة للمبتدئين؟
نعم، الاحتراف في الكابويرا بسهولة للأشخاص المشغولين مصممة لتلبية احتياجات المبتدئين ذوي الجداول المشغولة. إنها تقدم نهجًا خطوة بخطوة يقدم لك تدريجيًا لأساسيات الكابويرا.
نعم، الاحتراف في الكابويرا بسهولة للأشخاص المشغولين مصممة لتلبية احتياجات المبتدئين ذوي الجداول المشغولة. إنها تقدم نهجًا خطوة بخطوة يقدم لك تدريجيًا لأساسيات الكابويرا.
٣. كم من الوقت يستغرق لاحتراف كابويرا؟
الوقت الذي يستغرقه لاحتراف فن الكابويرا يختلف من شخص لآخر. الممارسة المستمرة والتفاني هما العوامل الرئيسية في التقدم وتحسين المهارات الخاصة بك. باستخدام هذه الحقائب التدريبية، يمكنك تطوير فهمك وقدرتك في الكابويرا تدريجيًا ووفقًا لإيقاعك الخاص.
الوقت الذي يستغرقه لاحتراف فن الكابويرا يختلف من شخص لآخر. الممارسة المستمرة والتفاني هما العوامل الرئيسية في التقدم وتحسين المهارات الخاصة بك. باستخدام هذه الحقائب التدريبية، يمكنك تطوير فهمك وقدرتك في الكابويرا تدريجيًا ووفقًا لإيقاعك الخاص.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تعلم الكابويرا بسهولة للأشخاص العاملين”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة الأخصائي المعتمد في التصميم المؤسسي وتخطيط القوى العاملة

حقيبة تدريبية : دورة قادة التميّز

حقيبة تدريبية : دورة رحلة إلى التميّز

التدريب سوف يعلم تقنيات لتقوية الجسم، وزيادة سعة التنفس، وإحضار روح حياة أعلى. من خلال الحقائب المقدمة، سوف يتعلم المشاركون خطوات ملموسة لتحسين الصحة وجودة الحياة من خلال التمارين، والتأمل، والنهج الشمولي بشكل عام.

التدريب سوف يعلم تقنيات لتقوية الجسم، وزيادة سعة التنفس، وإحضار روح حياة أعلى. من خلال الحقائب المقدمة، سوف يتعلم المشاركون خطوات ملموسة لتحسين الصحة وجودة الحياة من خلال التمارين، والتأمل، والنهج الشمولي بشكل عام.

حقيبة تدريبية دورة تعلم الكابويرا بسهولة للأشخاص العاملين