حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تقنيات الدفاع والاستجابة في المواي تاي الملاكمة التايلاندية

هذه الحقيبة التدريبية تشمل مجموعة متنوعة من تقنيات القتال للملاكمة التايلاندية، والكيك بوكسينغ، والفنون القتالية المختلطة، والدفاع عن النفس. إنها مناسبة للمبتدئين والمتقدمين وتوفر توجيهات واستعراضات مفصلة. اغمر نفسك في عالم الرياضات القتالية وتعلم تقنيات فعالة للدفاع عن النفس وتحسين لياقتك البدنية.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تعريف الحقائب التدريبية الشاملة للمدربين في مجال الدفاع وتقنيات المضادة في الملاكمة التايلاندية (الموي تاي). الموي تاي، المعروف أيضًا بالملاكمة التايلاندية، هي فن قتالي نشأ في تايلاند واكتسب شهرة عالمية. صممت هذه الحقائب التدريبية خصيصًا للمدربين الذين يرغبون في تزويد أنفسهم بالمعرفة والمهارات اللازمة لتدريس تقنيات الدفاع الفعالة والمضادة لطلابهم. تشمل الحقائب التدريبية لدينا مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك المبادئ الأساسية للدفاع في الموي تاي، تقنيات الحجب والتهرب، هجمات المضادة، واستراتيجيات التعامل مع أنواع مختلفة من الخصوم. تتضمن الحقائب التدريبية الفيديوهات التعليمية المفصلة، والأدلة خطوة بخطوة، والشروحات الكتابية، مما يجعل من السهل على المدربين فهم وتطبيق التقنيات في صفوفهم الخاصة. تُظهر الفيديوهات تنفيذ التقنيات السليمة، مع عرض زوايا مختلفة وإعادة بطيئة لفهم أفضل. بالإضافة إلى الجوانب التقنية، تتضمن الحقائب التدريبية لدينا أيضًا إرشادات حول كيفية إنشاء خطط تدريب فعالة وتمارين لمساعدة المدربين في تنظيم صفوفهم وضمان التعلم الأقصى لطلابهم. كما توفر رؤى حول علم النفس والمفكرة المطلوبة لتقنيات الدفاع والمضادة الناجحة في الحلبة. سواء كنت مدربًا ذو خبرة يبحث عن توسيع معرفته أو مبتدئًا يبدأ رحلته في تدريس الموي تاي، ستوفر لك حقائبنا التدريبية الأدوات اللازمة لتصبح مدربًا ماهرًا وفعالًا في مجال الدفاع وتقنيات المضادة في الموي تاي. استثمر في حقائبنا التدريبية وأرقِ مستوى جلسات التدريب، مضمَنًا لطلابك اكتساب المهارات والمعرفة اللازمة للتفوق في فن الموي تاي.
مقدمة إلى الملاكمة التايلاندية
تعريف المويتاي هو فن قتالي تايلاندي يستخدم اللكم والركل والقواعد الخاصة في القتال بواسطة اليدين والقدمين والركبتين والمرفقين والساقين. يعتبر المويتاي رياضة شعبية في تايلاند ويتميز بقوته وتنوعه في التقنيات المستخدمة. يهدف المبارز إلى إرغام الخصم على الاستسلام عن طريق الضربات القوية والضربات المؤلمة. يُعتبر المويتاي أيضًا فلسفة حياتية تُعلم للتحكم في العقل والروح ولتعزيز الثقة بالنفس والقوة الجسدية.
أهمية الدفاع وتقنيات الهجوم في الرياضة
أهمية الدفاع وتقنيات المضادة في الرياضة
حركات الدفاع الأساسية
شرح تقنيات الحجب
الحركة السليمة للقدم لتجنب الهجمات
مبادئ التحكم عن بُعد
استراتيجيات الهجوم المضاد
فهم أنواع مختلفة من المضادات
التوقيت والدقة في الهجمات المضادة
استخدام التراكيب للتصدي بفعالية
الدفاع ضد اللكمات
تقنيات لحجب اللكمات
التراجع والتحرك بسرعة لتفادي اللكمات
مواجهة بعد الدفاع عن ضربات اللكم
الدفاع ضد الركلات
استراتيجيات للقبض على الركلات ومنعها
توجيه الركلات لتخفيف تأثيرها
مواجهة الركلات بواسطة ضربات أو خلع الركلات
الدفاع ضد الكوع والركبة
الوضعية الصحيحة لتقليل تأثير المرفقين والركبتين
تقنيات للتثبيت والسيطرة على الخصوم
مواجهة ضربات الكوع والركبة بواسطة ضربات أو تقنيات القرب
الدفاع ضد هجمات الاقتراب الشديدة
تقنيات للدفاع عن الهجمات على التلاحم من الخصم
الهروب من الاقتراب والحفاظ على المسافة
استخدام التماسات والقذفات للتصدي للهجمات عن قرب
الدفاع ضد الاستلقاء والنزول
تقنيات أساسية للقتال القريب للدفاع
استراتيجيات لمنع الخصوم من إسقاطك
مواجهة عمليات سحب بواسطة لكمات أو قفل المفاصل
تدريبات التدريب والتمارين
تدريبات الشراكة لممارسة الدفاع والمضادات
تمارين تدريبية لتحسين الحدة العصبية وسرعة الاستجابة
جلسات التدريب على الدفاع وتقنيات الردّة

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. هل من الضروري أن يكون لديك خبرة سابقة في فنون الدفاع عن النفس للانضمام إلى هذا التدريب؟
لا ، لا يلزم وجود خبرة سابقة في فنون الدفاع عن النفس للانضمام إلى دورة التدريب المكثفة وتقنية الموي تاي. تم تصميم التدريب لتناسب المشاركين من جميع المستويات ، بما في ذلك المبتدئين الكاملين.
لا ، لا يلزم وجود خبرة سابقة في فنون الدفاع عن النفس للانضمام إلى دورة التدريب المكثفة وتقنية الموي تاي. تم تصميم التدريب لتناسب المشاركين من جميع المستويات ، بما في ذلك المبتدئين الكاملين.
هل هناك أي متطلبات جسدية للمشاركة في تدريب المواي تاي؟
بينما لا توجد متطلبات جسدية صارمة، يُنصح بأن يكون لديك مستوى أساسي من اللياقة البدنية قبل البدء في تدريبات الملاكمة التايلاندية (موي تاي). حيث إن هذه الرياضة قد تتطلب جهدًا بدنيًا، سيكون من المفيد أن يكون لديك مستوى جيد من القدرة القلبية والعضلية والمرونة. من المهم دائمًا استشارة متخصص في الرعاية الصحية قبل البدء في أي نشاط بدني جديد.
بينما لا توجد متطلبات جسدية صارمة، يُنصح بأن يكون لديك مستوى أساسي من اللياقة البدنية قبل البدء في تدريبات الملاكمة التايلاندية (موي تاي). حيث إن هذه الرياضة قد تتطلب جهدًا بدنيًا، سيكون من المفيد أن يكون لديك مستوى جيد من القدرة القلبية والعضلية والمرونة. من المهم دائمًا استشارة متخصص في الرعاية الصحية قبل البدء في أي نشاط بدني جديد.
ما هو المواي تاي؟
الموي تاي، المعروف أيضا بالملاكمة التايلاندية، هو فن قتالي ورياضة قتالية نشأت في تايلاند. يستخدم اللكمات والركلات والضربات بالكوع والضربات بالركبة، مما يجعله طريقة متعددة الاستخدامات وفعالة جدا في الدفاع عن النفس.
الموي تاي، المعروف أيضا بالملاكمة التايلاندية، هو فن قتالي ورياضة قتالية نشأت في تايلاند. يستخدم اللكمات والركلات والضربات بالكوع والضربات بالركبة، مما يجعله طريقة متعددة الاستخدامات وفعالة جدا في الدفاع عن النفس.
. ما هو الهدف من منتج حقيبة التدريب هذه؟
الغرض من هذا المنتج التدريبي هو تقديم إرشادات شاملة حول تقنيات الدفاع والمضادة في الموي تاي. وهدفه هو مساعدة الممارسين على تحسين مهاراتهم الدفاعية، وتعزيز قدرتهم على الاستجابة والتصدي لهجمات خصومهم بفعالية.
الغرض من هذا المنتج التدريبي هو تقديم إرشادات شاملة حول تقنيات الدفاع والمضادة في الموي تاي. وهدفه هو مساعدة الممارسين على تحسين مهاراتهم الدفاعية، وتعزيز قدرتهم على الاستجابة والتصدي لهجمات خصومهم بفعالية.
. من يمكن أن يستفيد من منتج حقائب التدريب هذا؟
هذا المنتج لحقائب التدريب مفيد للأفراد من جميع المستويات، من المبتدئين إلى الممارسين المتقدمين في المواي تاي. إنه يلبي احتياجات أولئك الذين يرغبون في تحسين تقنياتهم الدفاعية، واتقان قدراتهم في الضربات المضادة، وتحسين الأداء العام في المواي تاي.
هذا المنتج لحقائب التدريب مفيد للأفراد من جميع المستويات، من المبتدئين إلى الممارسين المتقدمين في المواي تاي. إنه يلبي احتياجات أولئك الذين يرغبون في تحسين تقنياتهم الدفاعية، واتقان قدراتهم في الضربات المضادة، وتحسين الأداء العام في المواي تاي.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تقنيات الدفاع والاستجابة في المواي تاي الملاكمة التايلاندية”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تعريف الحقائب التدريبية الشاملة للمدربين في مجال الدفاع وتقنيات المضادة في الملاكمة التايلاندية (الموي تاي). الموي تاي، المعروف أيضًا بالملاكمة التايلاندية، هي فن قتالي نشأ في تايلاند واكتسب شهرة عالمية. صممت هذه الحقائب التدريبية خصيصًا للمدربين الذين يرغبون في تزويد أنفسهم بالمعرفة والمهارات اللازمة لتدريس تقنيات الدفاع الفعالة والمضادة لطلابهم. تشمل الحقائب التدريبية لدينا مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك المبادئ الأساسية للدفاع في الموي تاي، تقنيات الحجب والتهرب، هجمات المضادة، واستراتيجيات التعامل مع أنواع مختلفة من الخصوم. تتضمن الحقائب التدريبية الفيديوهات التعليمية المفصلة، والأدلة خطوة بخطوة، والشروحات الكتابية، مما يجعل من السهل على المدربين فهم وتطبيق التقنيات في صفوفهم الخاصة. تُظهر الفيديوهات تنفيذ التقنيات السليمة، مع عرض زوايا مختلفة وإعادة بطيئة لفهم أفضل. بالإضافة إلى الجوانب التقنية، تتضمن الحقائب التدريبية لدينا أيضًا إرشادات حول كيفية إنشاء خطط تدريب فعالة وتمارين لمساعدة المدربين في تنظيم صفوفهم وضمان التعلم الأقصى لطلابهم. كما توفر رؤى حول علم النفس والمفكرة المطلوبة لتقنيات الدفاع والمضادة الناجحة في الحلبة. سواء كنت مدربًا ذو خبرة يبحث عن توسيع معرفته أو مبتدئًا يبدأ رحلته في تدريس الموي تاي، ستوفر لك حقائبنا التدريبية الأدوات اللازمة لتصبح مدربًا ماهرًا وفعالًا في مجال الدفاع وتقنيات المضادة في الموي تاي. استثمر في حقائبنا التدريبية وأرقِ مستوى جلسات التدريب، مضمَنًا لطلابك اكتساب المهارات والمعرفة اللازمة للتفوق في فن الموي تاي.
مقدمة إلى الملاكمة التايلاندية
تعريف المويتاي هو فن قتالي تايلاندي يستخدم اللكم والركل والقواعد الخاصة في القتال بواسطة اليدين والقدمين والركبتين والمرفقين والساقين. يعتبر المويتاي رياضة شعبية في تايلاند ويتميز بقوته وتنوعه في التقنيات المستخدمة. يهدف المبارز إلى إرغام الخصم على الاستسلام عن طريق الضربات القوية والضربات المؤلمة. يُعتبر المويتاي أيضًا فلسفة حياتية تُعلم للتحكم في العقل والروح ولتعزيز الثقة بالنفس والقوة الجسدية.
أهمية الدفاع وتقنيات الهجوم في الرياضة
أهمية الدفاع وتقنيات المضادة في الرياضة
حركات الدفاع الأساسية
شرح تقنيات الحجب
الحركة السليمة للقدم لتجنب الهجمات
مبادئ التحكم عن بُعد
استراتيجيات الهجوم المضاد
فهم أنواع مختلفة من المضادات
التوقيت والدقة في الهجمات المضادة
استخدام التراكيب للتصدي بفعالية
الدفاع ضد اللكمات
تقنيات لحجب اللكمات
التراجع والتحرك بسرعة لتفادي اللكمات
مواجهة بعد الدفاع عن ضربات اللكم
الدفاع ضد الركلات
استراتيجيات للقبض على الركلات ومنعها
توجيه الركلات لتخفيف تأثيرها
مواجهة الركلات بواسطة ضربات أو خلع الركلات
الدفاع ضد الكوع والركبة
الوضعية الصحيحة لتقليل تأثير المرفقين والركبتين
تقنيات للتثبيت والسيطرة على الخصوم
مواجهة ضربات الكوع والركبة بواسطة ضربات أو تقنيات القرب
الدفاع ضد هجمات الاقتراب الشديدة
تقنيات للدفاع عن الهجمات على التلاحم من الخصم
الهروب من الاقتراب والحفاظ على المسافة
استخدام التماسات والقذفات للتصدي للهجمات عن قرب
الدفاع ضد الاستلقاء والنزول
تقنيات أساسية للقتال القريب للدفاع
استراتيجيات لمنع الخصوم من إسقاطك
مواجهة عمليات سحب بواسطة لكمات أو قفل المفاصل
تدريبات التدريب والتمارين
تدريبات الشراكة لممارسة الدفاع والمضادات
تمارين تدريبية لتحسين الحدة العصبية وسرعة الاستجابة
جلسات التدريب على الدفاع وتقنيات الردّة

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. هل من الضروري أن يكون لديك خبرة سابقة في فنون الدفاع عن النفس للانضمام إلى هذا التدريب؟
لا ، لا يلزم وجود خبرة سابقة في فنون الدفاع عن النفس للانضمام إلى دورة التدريب المكثفة وتقنية الموي تاي. تم تصميم التدريب لتناسب المشاركين من جميع المستويات ، بما في ذلك المبتدئين الكاملين.
لا ، لا يلزم وجود خبرة سابقة في فنون الدفاع عن النفس للانضمام إلى دورة التدريب المكثفة وتقنية الموي تاي. تم تصميم التدريب لتناسب المشاركين من جميع المستويات ، بما في ذلك المبتدئين الكاملين.
هل هناك أي متطلبات جسدية للمشاركة في تدريب المواي تاي؟
بينما لا توجد متطلبات جسدية صارمة، يُنصح بأن يكون لديك مستوى أساسي من اللياقة البدنية قبل البدء في تدريبات الملاكمة التايلاندية (موي تاي). حيث إن هذه الرياضة قد تتطلب جهدًا بدنيًا، سيكون من المفيد أن يكون لديك مستوى جيد من القدرة القلبية والعضلية والمرونة. من المهم دائمًا استشارة متخصص في الرعاية الصحية قبل البدء في أي نشاط بدني جديد.
بينما لا توجد متطلبات جسدية صارمة، يُنصح بأن يكون لديك مستوى أساسي من اللياقة البدنية قبل البدء في تدريبات الملاكمة التايلاندية (موي تاي). حيث إن هذه الرياضة قد تتطلب جهدًا بدنيًا، سيكون من المفيد أن يكون لديك مستوى جيد من القدرة القلبية والعضلية والمرونة. من المهم دائمًا استشارة متخصص في الرعاية الصحية قبل البدء في أي نشاط بدني جديد.
ما هو المواي تاي؟
الموي تاي، المعروف أيضا بالملاكمة التايلاندية، هو فن قتالي ورياضة قتالية نشأت في تايلاند. يستخدم اللكمات والركلات والضربات بالكوع والضربات بالركبة، مما يجعله طريقة متعددة الاستخدامات وفعالة جدا في الدفاع عن النفس.
الموي تاي، المعروف أيضا بالملاكمة التايلاندية، هو فن قتالي ورياضة قتالية نشأت في تايلاند. يستخدم اللكمات والركلات والضربات بالكوع والضربات بالركبة، مما يجعله طريقة متعددة الاستخدامات وفعالة جدا في الدفاع عن النفس.
. ما هو الهدف من منتج حقيبة التدريب هذه؟
الغرض من هذا المنتج التدريبي هو تقديم إرشادات شاملة حول تقنيات الدفاع والمضادة في الموي تاي. وهدفه هو مساعدة الممارسين على تحسين مهاراتهم الدفاعية، وتعزيز قدرتهم على الاستجابة والتصدي لهجمات خصومهم بفعالية.
الغرض من هذا المنتج التدريبي هو تقديم إرشادات شاملة حول تقنيات الدفاع والمضادة في الموي تاي. وهدفه هو مساعدة الممارسين على تحسين مهاراتهم الدفاعية، وتعزيز قدرتهم على الاستجابة والتصدي لهجمات خصومهم بفعالية.
. من يمكن أن يستفيد من منتج حقائب التدريب هذا؟
هذا المنتج لحقائب التدريب مفيد للأفراد من جميع المستويات، من المبتدئين إلى الممارسين المتقدمين في المواي تاي. إنه يلبي احتياجات أولئك الذين يرغبون في تحسين تقنياتهم الدفاعية، واتقان قدراتهم في الضربات المضادة، وتحسين الأداء العام في المواي تاي.
هذا المنتج لحقائب التدريب مفيد للأفراد من جميع المستويات، من المبتدئين إلى الممارسين المتقدمين في المواي تاي. إنه يلبي احتياجات أولئك الذين يرغبون في تحسين تقنياتهم الدفاعية، واتقان قدراتهم في الضربات المضادة، وتحسين الأداء العام في المواي تاي.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تقنيات الدفاع والاستجابة في المواي تاي الملاكمة التايلاندية”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تقنيات الدفاع والاستجابة في المواي تاي الملاكمة التايلاندية

هذه الحقيبة التدريبية تشمل مجموعة متنوعة من تقنيات القتال للملاكمة التايلاندية، والكيك بوكسينغ، والفنون القتالية المختلطة، والدفاع عن النفس. إنها مناسبة للمبتدئين والمتقدمين وتوفر توجيهات واستعراضات مفصلة. اغمر نفسك في عالم الرياضات القتالية وتعلم تقنيات فعالة للدفاع عن النفس وتحسين لياقتك البدنية.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تعريف الحقائب التدريبية الشاملة للمدربين في مجال الدفاع وتقنيات المضادة في الملاكمة التايلاندية (الموي تاي). الموي تاي، المعروف أيضًا بالملاكمة التايلاندية، هي فن قتالي نشأ في تايلاند واكتسب شهرة عالمية. صممت هذه الحقائب التدريبية خصيصًا للمدربين الذين يرغبون في تزويد أنفسهم بالمعرفة والمهارات اللازمة لتدريس تقنيات الدفاع الفعالة والمضادة لطلابهم. تشمل الحقائب التدريبية لدينا مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك المبادئ الأساسية للدفاع في الموي تاي، تقنيات الحجب والتهرب، هجمات المضادة، واستراتيجيات التعامل مع أنواع مختلفة من الخصوم. تتضمن الحقائب التدريبية الفيديوهات التعليمية المفصلة، والأدلة خطوة بخطوة، والشروحات الكتابية، مما يجعل من السهل على المدربين فهم وتطبيق التقنيات في صفوفهم الخاصة. تُظهر الفيديوهات تنفيذ التقنيات السليمة، مع عرض زوايا مختلفة وإعادة بطيئة لفهم أفضل. بالإضافة إلى الجوانب التقنية، تتضمن الحقائب التدريبية لدينا أيضًا إرشادات حول كيفية إنشاء خطط تدريب فعالة وتمارين لمساعدة المدربين في تنظيم صفوفهم وضمان التعلم الأقصى لطلابهم. كما توفر رؤى حول علم النفس والمفكرة المطلوبة لتقنيات الدفاع والمضادة الناجحة في الحلبة. سواء كنت مدربًا ذو خبرة يبحث عن توسيع معرفته أو مبتدئًا يبدأ رحلته في تدريس الموي تاي، ستوفر لك حقائبنا التدريبية الأدوات اللازمة لتصبح مدربًا ماهرًا وفعالًا في مجال الدفاع وتقنيات المضادة في الموي تاي. استثمر في حقائبنا التدريبية وأرقِ مستوى جلسات التدريب، مضمَنًا لطلابك اكتساب المهارات والمعرفة اللازمة للتفوق في فن الموي تاي.
مقدمة إلى الملاكمة التايلاندية
تعريف المويتاي هو فن قتالي تايلاندي يستخدم اللكم والركل والقواعد الخاصة في القتال بواسطة اليدين والقدمين والركبتين والمرفقين والساقين. يعتبر المويتاي رياضة شعبية في تايلاند ويتميز بقوته وتنوعه في التقنيات المستخدمة. يهدف المبارز إلى إرغام الخصم على الاستسلام عن طريق الضربات القوية والضربات المؤلمة. يُعتبر المويتاي أيضًا فلسفة حياتية تُعلم للتحكم في العقل والروح ولتعزيز الثقة بالنفس والقوة الجسدية.
أهمية الدفاع وتقنيات الهجوم في الرياضة
أهمية الدفاع وتقنيات المضادة في الرياضة
حركات الدفاع الأساسية
شرح تقنيات الحجب
الحركة السليمة للقدم لتجنب الهجمات
مبادئ التحكم عن بُعد
استراتيجيات الهجوم المضاد
فهم أنواع مختلفة من المضادات
التوقيت والدقة في الهجمات المضادة
استخدام التراكيب للتصدي بفعالية
الدفاع ضد اللكمات
تقنيات لحجب اللكمات
التراجع والتحرك بسرعة لتفادي اللكمات
مواجهة بعد الدفاع عن ضربات اللكم
الدفاع ضد الركلات
استراتيجيات للقبض على الركلات ومنعها
توجيه الركلات لتخفيف تأثيرها
مواجهة الركلات بواسطة ضربات أو خلع الركلات
الدفاع ضد الكوع والركبة
الوضعية الصحيحة لتقليل تأثير المرفقين والركبتين
تقنيات للتثبيت والسيطرة على الخصوم
مواجهة ضربات الكوع والركبة بواسطة ضربات أو تقنيات القرب
الدفاع ضد هجمات الاقتراب الشديدة
تقنيات للدفاع عن الهجمات على التلاحم من الخصم
الهروب من الاقتراب والحفاظ على المسافة
استخدام التماسات والقذفات للتصدي للهجمات عن قرب
الدفاع ضد الاستلقاء والنزول
تقنيات أساسية للقتال القريب للدفاع
استراتيجيات لمنع الخصوم من إسقاطك
مواجهة عمليات سحب بواسطة لكمات أو قفل المفاصل
تدريبات التدريب والتمارين
تدريبات الشراكة لممارسة الدفاع والمضادات
تمارين تدريبية لتحسين الحدة العصبية وسرعة الاستجابة
جلسات التدريب على الدفاع وتقنيات الردّة

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. هل من الضروري أن يكون لديك خبرة سابقة في فنون الدفاع عن النفس للانضمام إلى هذا التدريب؟
لا ، لا يلزم وجود خبرة سابقة في فنون الدفاع عن النفس للانضمام إلى دورة التدريب المكثفة وتقنية الموي تاي. تم تصميم التدريب لتناسب المشاركين من جميع المستويات ، بما في ذلك المبتدئين الكاملين.
لا ، لا يلزم وجود خبرة سابقة في فنون الدفاع عن النفس للانضمام إلى دورة التدريب المكثفة وتقنية الموي تاي. تم تصميم التدريب لتناسب المشاركين من جميع المستويات ، بما في ذلك المبتدئين الكاملين.
هل هناك أي متطلبات جسدية للمشاركة في تدريب المواي تاي؟
بينما لا توجد متطلبات جسدية صارمة، يُنصح بأن يكون لديك مستوى أساسي من اللياقة البدنية قبل البدء في تدريبات الملاكمة التايلاندية (موي تاي). حيث إن هذه الرياضة قد تتطلب جهدًا بدنيًا، سيكون من المفيد أن يكون لديك مستوى جيد من القدرة القلبية والعضلية والمرونة. من المهم دائمًا استشارة متخصص في الرعاية الصحية قبل البدء في أي نشاط بدني جديد.
بينما لا توجد متطلبات جسدية صارمة، يُنصح بأن يكون لديك مستوى أساسي من اللياقة البدنية قبل البدء في تدريبات الملاكمة التايلاندية (موي تاي). حيث إن هذه الرياضة قد تتطلب جهدًا بدنيًا، سيكون من المفيد أن يكون لديك مستوى جيد من القدرة القلبية والعضلية والمرونة. من المهم دائمًا استشارة متخصص في الرعاية الصحية قبل البدء في أي نشاط بدني جديد.
ما هو المواي تاي؟
الموي تاي، المعروف أيضا بالملاكمة التايلاندية، هو فن قتالي ورياضة قتالية نشأت في تايلاند. يستخدم اللكمات والركلات والضربات بالكوع والضربات بالركبة، مما يجعله طريقة متعددة الاستخدامات وفعالة جدا في الدفاع عن النفس.
الموي تاي، المعروف أيضا بالملاكمة التايلاندية، هو فن قتالي ورياضة قتالية نشأت في تايلاند. يستخدم اللكمات والركلات والضربات بالكوع والضربات بالركبة، مما يجعله طريقة متعددة الاستخدامات وفعالة جدا في الدفاع عن النفس.
. ما هو الهدف من منتج حقيبة التدريب هذه؟
الغرض من هذا المنتج التدريبي هو تقديم إرشادات شاملة حول تقنيات الدفاع والمضادة في الموي تاي. وهدفه هو مساعدة الممارسين على تحسين مهاراتهم الدفاعية، وتعزيز قدرتهم على الاستجابة والتصدي لهجمات خصومهم بفعالية.
الغرض من هذا المنتج التدريبي هو تقديم إرشادات شاملة حول تقنيات الدفاع والمضادة في الموي تاي. وهدفه هو مساعدة الممارسين على تحسين مهاراتهم الدفاعية، وتعزيز قدرتهم على الاستجابة والتصدي لهجمات خصومهم بفعالية.
. من يمكن أن يستفيد من منتج حقائب التدريب هذا؟
هذا المنتج لحقائب التدريب مفيد للأفراد من جميع المستويات، من المبتدئين إلى الممارسين المتقدمين في المواي تاي. إنه يلبي احتياجات أولئك الذين يرغبون في تحسين تقنياتهم الدفاعية، واتقان قدراتهم في الضربات المضادة، وتحسين الأداء العام في المواي تاي.
هذا المنتج لحقائب التدريب مفيد للأفراد من جميع المستويات، من المبتدئين إلى الممارسين المتقدمين في المواي تاي. إنه يلبي احتياجات أولئك الذين يرغبون في تحسين تقنياتهم الدفاعية، واتقان قدراتهم في الضربات المضادة، وتحسين الأداء العام في المواي تاي.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تقنيات الدفاع والاستجابة في المواي تاي الملاكمة التايلاندية”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تعريف الحقائب التدريبية الشاملة للمدربين في مجال الدفاع وتقنيات المضادة في الملاكمة التايلاندية (الموي تاي). الموي تاي، المعروف أيضًا بالملاكمة التايلاندية، هي فن قتالي نشأ في تايلاند واكتسب شهرة عالمية. صممت هذه الحقائب التدريبية خصيصًا للمدربين الذين يرغبون في تزويد أنفسهم بالمعرفة والمهارات اللازمة لتدريس تقنيات الدفاع الفعالة والمضادة لطلابهم. تشمل الحقائب التدريبية لدينا مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك المبادئ الأساسية للدفاع في الموي تاي، تقنيات الحجب والتهرب، هجمات المضادة، واستراتيجيات التعامل مع أنواع مختلفة من الخصوم. تتضمن الحقائب التدريبية الفيديوهات التعليمية المفصلة، والأدلة خطوة بخطوة، والشروحات الكتابية، مما يجعل من السهل على المدربين فهم وتطبيق التقنيات في صفوفهم الخاصة. تُظهر الفيديوهات تنفيذ التقنيات السليمة، مع عرض زوايا مختلفة وإعادة بطيئة لفهم أفضل. بالإضافة إلى الجوانب التقنية، تتضمن الحقائب التدريبية لدينا أيضًا إرشادات حول كيفية إنشاء خطط تدريب فعالة وتمارين لمساعدة المدربين في تنظيم صفوفهم وضمان التعلم الأقصى لطلابهم. كما توفر رؤى حول علم النفس والمفكرة المطلوبة لتقنيات الدفاع والمضادة الناجحة في الحلبة. سواء كنت مدربًا ذو خبرة يبحث عن توسيع معرفته أو مبتدئًا يبدأ رحلته في تدريس الموي تاي، ستوفر لك حقائبنا التدريبية الأدوات اللازمة لتصبح مدربًا ماهرًا وفعالًا في مجال الدفاع وتقنيات المضادة في الموي تاي. استثمر في حقائبنا التدريبية وأرقِ مستوى جلسات التدريب، مضمَنًا لطلابك اكتساب المهارات والمعرفة اللازمة للتفوق في فن الموي تاي.
مقدمة إلى الملاكمة التايلاندية
تعريف المويتاي هو فن قتالي تايلاندي يستخدم اللكم والركل والقواعد الخاصة في القتال بواسطة اليدين والقدمين والركبتين والمرفقين والساقين. يعتبر المويتاي رياضة شعبية في تايلاند ويتميز بقوته وتنوعه في التقنيات المستخدمة. يهدف المبارز إلى إرغام الخصم على الاستسلام عن طريق الضربات القوية والضربات المؤلمة. يُعتبر المويتاي أيضًا فلسفة حياتية تُعلم للتحكم في العقل والروح ولتعزيز الثقة بالنفس والقوة الجسدية.
أهمية الدفاع وتقنيات الهجوم في الرياضة
أهمية الدفاع وتقنيات المضادة في الرياضة
حركات الدفاع الأساسية
شرح تقنيات الحجب
الحركة السليمة للقدم لتجنب الهجمات
مبادئ التحكم عن بُعد
استراتيجيات الهجوم المضاد
فهم أنواع مختلفة من المضادات
التوقيت والدقة في الهجمات المضادة
استخدام التراكيب للتصدي بفعالية
الدفاع ضد اللكمات
تقنيات لحجب اللكمات
التراجع والتحرك بسرعة لتفادي اللكمات
مواجهة بعد الدفاع عن ضربات اللكم
الدفاع ضد الركلات
استراتيجيات للقبض على الركلات ومنعها
توجيه الركلات لتخفيف تأثيرها
مواجهة الركلات بواسطة ضربات أو خلع الركلات
الدفاع ضد الكوع والركبة
الوضعية الصحيحة لتقليل تأثير المرفقين والركبتين
تقنيات للتثبيت والسيطرة على الخصوم
مواجهة ضربات الكوع والركبة بواسطة ضربات أو تقنيات القرب
الدفاع ضد هجمات الاقتراب الشديدة
تقنيات للدفاع عن الهجمات على التلاحم من الخصم
الهروب من الاقتراب والحفاظ على المسافة
استخدام التماسات والقذفات للتصدي للهجمات عن قرب
الدفاع ضد الاستلقاء والنزول
تقنيات أساسية للقتال القريب للدفاع
استراتيجيات لمنع الخصوم من إسقاطك
مواجهة عمليات سحب بواسطة لكمات أو قفل المفاصل
تدريبات التدريب والتمارين
تدريبات الشراكة لممارسة الدفاع والمضادات
تمارين تدريبية لتحسين الحدة العصبية وسرعة الاستجابة
جلسات التدريب على الدفاع وتقنيات الردّة

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

. هل من الضروري أن يكون لديك خبرة سابقة في فنون الدفاع عن النفس للانضمام إلى هذا التدريب؟
لا ، لا يلزم وجود خبرة سابقة في فنون الدفاع عن النفس للانضمام إلى دورة التدريب المكثفة وتقنية الموي تاي. تم تصميم التدريب لتناسب المشاركين من جميع المستويات ، بما في ذلك المبتدئين الكاملين.
لا ، لا يلزم وجود خبرة سابقة في فنون الدفاع عن النفس للانضمام إلى دورة التدريب المكثفة وتقنية الموي تاي. تم تصميم التدريب لتناسب المشاركين من جميع المستويات ، بما في ذلك المبتدئين الكاملين.
هل هناك أي متطلبات جسدية للمشاركة في تدريب المواي تاي؟
بينما لا توجد متطلبات جسدية صارمة، يُنصح بأن يكون لديك مستوى أساسي من اللياقة البدنية قبل البدء في تدريبات الملاكمة التايلاندية (موي تاي). حيث إن هذه الرياضة قد تتطلب جهدًا بدنيًا، سيكون من المفيد أن يكون لديك مستوى جيد من القدرة القلبية والعضلية والمرونة. من المهم دائمًا استشارة متخصص في الرعاية الصحية قبل البدء في أي نشاط بدني جديد.
بينما لا توجد متطلبات جسدية صارمة، يُنصح بأن يكون لديك مستوى أساسي من اللياقة البدنية قبل البدء في تدريبات الملاكمة التايلاندية (موي تاي). حيث إن هذه الرياضة قد تتطلب جهدًا بدنيًا، سيكون من المفيد أن يكون لديك مستوى جيد من القدرة القلبية والعضلية والمرونة. من المهم دائمًا استشارة متخصص في الرعاية الصحية قبل البدء في أي نشاط بدني جديد.
ما هو المواي تاي؟
الموي تاي، المعروف أيضا بالملاكمة التايلاندية، هو فن قتالي ورياضة قتالية نشأت في تايلاند. يستخدم اللكمات والركلات والضربات بالكوع والضربات بالركبة، مما يجعله طريقة متعددة الاستخدامات وفعالة جدا في الدفاع عن النفس.
الموي تاي، المعروف أيضا بالملاكمة التايلاندية، هو فن قتالي ورياضة قتالية نشأت في تايلاند. يستخدم اللكمات والركلات والضربات بالكوع والضربات بالركبة، مما يجعله طريقة متعددة الاستخدامات وفعالة جدا في الدفاع عن النفس.
. ما هو الهدف من منتج حقيبة التدريب هذه؟
الغرض من هذا المنتج التدريبي هو تقديم إرشادات شاملة حول تقنيات الدفاع والمضادة في الموي تاي. وهدفه هو مساعدة الممارسين على تحسين مهاراتهم الدفاعية، وتعزيز قدرتهم على الاستجابة والتصدي لهجمات خصومهم بفعالية.
الغرض من هذا المنتج التدريبي هو تقديم إرشادات شاملة حول تقنيات الدفاع والمضادة في الموي تاي. وهدفه هو مساعدة الممارسين على تحسين مهاراتهم الدفاعية، وتعزيز قدرتهم على الاستجابة والتصدي لهجمات خصومهم بفعالية.
. من يمكن أن يستفيد من منتج حقائب التدريب هذا؟
هذا المنتج لحقائب التدريب مفيد للأفراد من جميع المستويات، من المبتدئين إلى الممارسين المتقدمين في المواي تاي. إنه يلبي احتياجات أولئك الذين يرغبون في تحسين تقنياتهم الدفاعية، واتقان قدراتهم في الضربات المضادة، وتحسين الأداء العام في المواي تاي.
هذا المنتج لحقائب التدريب مفيد للأفراد من جميع المستويات، من المبتدئين إلى الممارسين المتقدمين في المواي تاي. إنه يلبي احتياجات أولئك الذين يرغبون في تحسين تقنياتهم الدفاعية، واتقان قدراتهم في الضربات المضادة، وتحسين الأداء العام في المواي تاي.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تقنيات الدفاع والاستجابة في المواي تاي الملاكمة التايلاندية”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة التغذية لنمو وتطور عقل الطفل

حقيبة تدريبية : دورة رحلة إلى التميّز

حقيبة تدريبية : بناء وإدارة فرق العمل

هذه الحقيبة التدريبية تشمل مجموعة متنوعة من تقنيات القتال للملاكمة التايلاندية، والكيك بوكسينغ، والفنون القتالية المختلطة، والدفاع عن النفس. إنها مناسبة للمبتدئين والمتقدمين وتوفر توجيهات واستعراضات مفصلة. اغمر نفسك في عالم الرياضات القتالية وتعلم تقنيات فعالة للدفاع عن النفس وتحسين لياقتك البدنية.

هذه الحقيبة التدريبية تشمل مجموعة متنوعة من تقنيات القتال للملاكمة التايلاندية، والكيك بوكسينغ، والفنون القتالية المختلطة، والدفاع عن النفس. إنها مناسبة للمبتدئين والمتقدمين وتوفر توجيهات واستعراضات مفصلة. اغمر نفسك في عالم الرياضات القتالية وتعلم تقنيات فعالة للدفاع عن النفس وتحسين لياقتك البدنية.

حقيبة تدريبية دورة تقنيات الدفاع والاستجابة في المواي تاي الملاكمة التايلاندية