حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تقنيات ونصائح أساسية للملاكمة المجلد الأول

عش تجربة قوة وتقنية الملاكمة المحترفة مع مواد تدريبية تضم جيف مايويذر. احصل على وصول حصري إلى خبرة وتقنيات مايويذر المتخصصة من خلال دروس فيديو وعروض توضيحية وتدريبات. سيد فن الملاكمة وارتق بمهاراتك إلى المستوى التالي من خلال هذه المواد التدريبية الشاملة.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

هل تبحث عن تحسين مهاراتك كمدرب للملاكمة؟ لا تبحث بعيدًا، فقط اطلع على منتجنا “التقنيات الأساسية والنصائح للملاكمة – المجلد الأول”. هذه الدورة الشاملة مصممة خصيصًا للمدربين الذين يرغبون في توسيع معرفتهم وكفاءتهم في تعليم تقنيات الملاكمة لطلابهم. يتضمن هذا الطقم المجلد الأول مواد تدريبية مشوقة ومفيدة تغطي مجموعة من التقنيات الأساسية الضرورية للنجاح في الملاكمة. من وضعية الجسم السليم والحركة إلى تقنيات ضرب فعالة، تحتوي هذه الدورة على كل شيء. لقد حرصنا على تضمين محتوى شامل يشمل تعليمات مفصلة وعروض بصرية ونصائح مفيدة من مدربي الملاكمة ذوي الخبرة. مع هذه المواد التدريبية، ستتمكن من تقديم جلسات تدريبية شيقة وفعالة لطلابك. سواء كنت مدربًا ذا خبرة أو تبدأ للتو، فإن هذا المنتج مناسب لجميع المستويات. فهو يوفر تفصيلًا خطوة بخطوة لكل تقنية، مما يتيح لك تعليم طلابك بسهولة وتصحيح أخطاء تنفيذهم وتشكيلهم. بالإضافة إلى الجوانب التقنية، تتضمن هذه الدورة رؤى قيمة حول استراتيجية وتطوير العقلية في الملاكمة. تعلم كيفية تدريب طلابك للتفكير بشكل تكتيكي، والتنبؤ بحركات خصومهم، وتنمية المرونة العقلية في الحلبة. مع موادنا التدريبية “التقنيات الأساسية والنصائح للملاكمة – المجلد الأول”، ستكتسب المعرفة والمهارات والثقة اللازمة لرفع جلسات التدريب الخاصة بك ومساعدة طلابك على تحقيق كامل إمكاناتهم في رياضة الملاكمة. استثمر في هذا المنتج اليوم وارفع قدراتك التدريبية إلى المستوى التالي.
مقدمة عن الملاكمة
تاريخ موجز للملاكمة
أهمية تقنيات التدريب والنصائح
نظرة عامة على حجم الكتاب
الوضعية الأساسية في الملاكمة وحركة القدمين
موقف صحيح وأهميته
العناصر الرئيسية للحركة القدمية
تمارين لتحسين حركة القدم والتوازن
تقنيات اللكم
توضع اليد الصحيح ووضعها
تنفيذ لكمات الجاب والمراوح والخطافات والأعلى
نصائح لتوليد القوة والسرعة في اللكمات
تقنيات الدفاع
أهمية مهارات الدفاع في الملاكمة
تقنيات لمنع وتجنب اللكمات والتوغلات والتلاشي عنها
الهجوم المضاد من مواقع الدفاع
تركيبات هجومية
تكوين مجموعات فعّالة
استراتيجيات لإعداد ضربات اللكم
تمارين لتحسين التنسيق والتوقيت
تدريب اللياقة والتحمل
دور التأهيل في الملاكمة
تمارين قوة وقلبية مخصصة للملاكمة
نصائح لبناء القدرة البدنية والتحمل
التدريب على السرعة والرشاقة
أهمية السرعة والرشاقة في الملاكمة
تمارين لتعزيز سرعة اليدين والقدمين
تمارين لتحسين القدرة على التحرك والمرونة العامة
التحضير العقلي والاستراتيجية
تطوير ذهنية الفوز
نصائح نفسية للبقاء مركزًا وواثقًا من النفس
استراتيجيات لتحليل الخصوم وإعداد خطط اللعب
السلامة والوقاية من الإصابات
أهمية التسخين والمدّ التناسبي
تقنيات لف اليدين وارتداء المعدات الصحيحة
نصائح لتجنب الإصابات الشائعة في الملاكمة وحماية نفسك أثناء التدريب والمباريات.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل يمكنني استخدام المجلد الأول كمصدر تدريب مستقل أم يُنصح بمتابعة السلسلة بأكملها؟
يمكن استخدام المجلد الأول كمصدر تدريب منفرد، خاصة للمبتدئين الذين يسعون لبناء أساس قوي. ومع ذلك، يقدم اتباع السلسلة بأكملها نظاماً شاملاً للتدريب يعمل تدريجياً على تطوير وتعزيز التقنيات والمفاهيم المقدمة.
يمكن استخدام المجلد الأول كمصدر تدريب منفرد، خاصة للمبتدئين الذين يسعون لبناء أساس قوي. ومع ذلك، يقدم اتباع السلسلة بأكملها نظاماً شاملاً للتدريب يعمل تدريجياً على تطوير وتعزيز التقنيات والمفاهيم المقدمة.
هل الجزء الأول من التقنيات الأساسية والنصائح للملاكمة مناسب لجميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية؟
نعم، المجلد الأول مناسب لجميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية. تعليمات واضحة وعروض مباشرة، مما يجعله سهلاً لأي شخص لبدء تعلم تقنيات الملاكمة بغض النظر عن حالتهم البدنية أو مستوى الخبرة الذي يمتلكونه.
نعم، المجلد الأول مناسب لجميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية. تعليمات واضحة وعروض مباشرة، مما يجعله سهلاً لأي شخص لبدء تعلم تقنيات الملاكمة بغض النظر عن حالتهم البدنية أو مستوى الخبرة الذي يمتلكونه.
ماذا يتضمن برنامج التدريب الشامل للملاكمة؟
يتضمن البرنامج مجموعة متنوعة من تمارين الملاكمة والتمارين والتمارين المصممة لتحسين مهاراتك في الملاكمة ، وزيادة مستوى لياقتك العامة ، وتوفير تمرين كامل لجسمك.
يتضمن البرنامج مجموعة متنوعة من تمارين الملاكمة والتمارين والتمارين المصممة لتحسين مهاراتك في الملاكمة ، وزيادة مستوى لياقتك العامة ، وتوفير تمرين كامل لجسمك.
2. هل يمكن لأي شخص المشاركة في هذا البرنامج، أم أنه مخصص فقط للملاكمين ذوي الخبرة؟
البرنامج مناسب للمبتدئين وللملاكمين ذوي الخبرة على حد سواء. تم تصميمه ليتناسب مع جميع مستويات اللياقة البدنية ويمكن تعديله وفقًا لاحتياجات وأهداف كل فرد.
البرنامج مناسب للمبتدئين وللملاكمين ذوي الخبرة على حد سواء. تم تصميمه ليتناسب مع جميع مستويات اللياقة البدنية ويمكن تعديله وفقًا لاحتياجات وأهداف كل فرد.
3. ما هو المدة العادية لبرنامج ؟
مدة البرنامج يمكن أن تختلف حسب أهداف الفرد والتزامه. ومع ذلك، يمكن أن يتراوح برنامج نموذجي من 6 إلى 12 أسبوعًا، مع جلسات تدريب منتظمة خلال الأسبوع.
مدة البرنامج يمكن أن تختلف حسب أهداف الفرد والتزامه. ومع ذلك، يمكن أن يتراوح برنامج نموذجي من 6 إلى 12 أسبوعًا، مع جلسات تدريب منتظمة خلال الأسبوع.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تقنيات ونصائح أساسية للملاكمة المجلد الأول”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هل تبحث عن تحسين مهاراتك كمدرب للملاكمة؟ لا تبحث بعيدًا، فقط اطلع على منتجنا “التقنيات الأساسية والنصائح للملاكمة – المجلد الأول”. هذه الدورة الشاملة مصممة خصيصًا للمدربين الذين يرغبون في توسيع معرفتهم وكفاءتهم في تعليم تقنيات الملاكمة لطلابهم. يتضمن هذا الطقم المجلد الأول مواد تدريبية مشوقة ومفيدة تغطي مجموعة من التقنيات الأساسية الضرورية للنجاح في الملاكمة. من وضعية الجسم السليم والحركة إلى تقنيات ضرب فعالة، تحتوي هذه الدورة على كل شيء. لقد حرصنا على تضمين محتوى شامل يشمل تعليمات مفصلة وعروض بصرية ونصائح مفيدة من مدربي الملاكمة ذوي الخبرة. مع هذه المواد التدريبية، ستتمكن من تقديم جلسات تدريبية شيقة وفعالة لطلابك. سواء كنت مدربًا ذا خبرة أو تبدأ للتو، فإن هذا المنتج مناسب لجميع المستويات. فهو يوفر تفصيلًا خطوة بخطوة لكل تقنية، مما يتيح لك تعليم طلابك بسهولة وتصحيح أخطاء تنفيذهم وتشكيلهم. بالإضافة إلى الجوانب التقنية، تتضمن هذه الدورة رؤى قيمة حول استراتيجية وتطوير العقلية في الملاكمة. تعلم كيفية تدريب طلابك للتفكير بشكل تكتيكي، والتنبؤ بحركات خصومهم، وتنمية المرونة العقلية في الحلبة. مع موادنا التدريبية “التقنيات الأساسية والنصائح للملاكمة – المجلد الأول”، ستكتسب المعرفة والمهارات والثقة اللازمة لرفع جلسات التدريب الخاصة بك ومساعدة طلابك على تحقيق كامل إمكاناتهم في رياضة الملاكمة. استثمر في هذا المنتج اليوم وارفع قدراتك التدريبية إلى المستوى التالي.
مقدمة عن الملاكمة
تاريخ موجز للملاكمة
أهمية تقنيات التدريب والنصائح
نظرة عامة على حجم الكتاب
الوضعية الأساسية في الملاكمة وحركة القدمين
موقف صحيح وأهميته
العناصر الرئيسية للحركة القدمية
تمارين لتحسين حركة القدم والتوازن
تقنيات اللكم
توضع اليد الصحيح ووضعها
تنفيذ لكمات الجاب والمراوح والخطافات والأعلى
نصائح لتوليد القوة والسرعة في اللكمات
تقنيات الدفاع
أهمية مهارات الدفاع في الملاكمة
تقنيات لمنع وتجنب اللكمات والتوغلات والتلاشي عنها
الهجوم المضاد من مواقع الدفاع
تركيبات هجومية
تكوين مجموعات فعّالة
استراتيجيات لإعداد ضربات اللكم
تمارين لتحسين التنسيق والتوقيت
تدريب اللياقة والتحمل
دور التأهيل في الملاكمة
تمارين قوة وقلبية مخصصة للملاكمة
نصائح لبناء القدرة البدنية والتحمل
التدريب على السرعة والرشاقة
أهمية السرعة والرشاقة في الملاكمة
تمارين لتعزيز سرعة اليدين والقدمين
تمارين لتحسين القدرة على التحرك والمرونة العامة
التحضير العقلي والاستراتيجية
تطوير ذهنية الفوز
نصائح نفسية للبقاء مركزًا وواثقًا من النفس
استراتيجيات لتحليل الخصوم وإعداد خطط اللعب
السلامة والوقاية من الإصابات
أهمية التسخين والمدّ التناسبي
تقنيات لف اليدين وارتداء المعدات الصحيحة
نصائح لتجنب الإصابات الشائعة في الملاكمة وحماية نفسك أثناء التدريب والمباريات.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل يمكنني استخدام المجلد الأول كمصدر تدريب مستقل أم يُنصح بمتابعة السلسلة بأكملها؟
يمكن استخدام المجلد الأول كمصدر تدريب منفرد، خاصة للمبتدئين الذين يسعون لبناء أساس قوي. ومع ذلك، يقدم اتباع السلسلة بأكملها نظاماً شاملاً للتدريب يعمل تدريجياً على تطوير وتعزيز التقنيات والمفاهيم المقدمة.
يمكن استخدام المجلد الأول كمصدر تدريب منفرد، خاصة للمبتدئين الذين يسعون لبناء أساس قوي. ومع ذلك، يقدم اتباع السلسلة بأكملها نظاماً شاملاً للتدريب يعمل تدريجياً على تطوير وتعزيز التقنيات والمفاهيم المقدمة.
هل الجزء الأول من التقنيات الأساسية والنصائح للملاكمة مناسب لجميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية؟
نعم، المجلد الأول مناسب لجميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية. تعليمات واضحة وعروض مباشرة، مما يجعله سهلاً لأي شخص لبدء تعلم تقنيات الملاكمة بغض النظر عن حالتهم البدنية أو مستوى الخبرة الذي يمتلكونه.
نعم، المجلد الأول مناسب لجميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية. تعليمات واضحة وعروض مباشرة، مما يجعله سهلاً لأي شخص لبدء تعلم تقنيات الملاكمة بغض النظر عن حالتهم البدنية أو مستوى الخبرة الذي يمتلكونه.
ماذا يتضمن برنامج التدريب الشامل للملاكمة؟
يتضمن البرنامج مجموعة متنوعة من تمارين الملاكمة والتمارين والتمارين المصممة لتحسين مهاراتك في الملاكمة ، وزيادة مستوى لياقتك العامة ، وتوفير تمرين كامل لجسمك.
يتضمن البرنامج مجموعة متنوعة من تمارين الملاكمة والتمارين والتمارين المصممة لتحسين مهاراتك في الملاكمة ، وزيادة مستوى لياقتك العامة ، وتوفير تمرين كامل لجسمك.
2. هل يمكن لأي شخص المشاركة في هذا البرنامج، أم أنه مخصص فقط للملاكمين ذوي الخبرة؟
البرنامج مناسب للمبتدئين وللملاكمين ذوي الخبرة على حد سواء. تم تصميمه ليتناسب مع جميع مستويات اللياقة البدنية ويمكن تعديله وفقًا لاحتياجات وأهداف كل فرد.
البرنامج مناسب للمبتدئين وللملاكمين ذوي الخبرة على حد سواء. تم تصميمه ليتناسب مع جميع مستويات اللياقة البدنية ويمكن تعديله وفقًا لاحتياجات وأهداف كل فرد.
3. ما هو المدة العادية لبرنامج ؟
مدة البرنامج يمكن أن تختلف حسب أهداف الفرد والتزامه. ومع ذلك، يمكن أن يتراوح برنامج نموذجي من 6 إلى 12 أسبوعًا، مع جلسات تدريب منتظمة خلال الأسبوع.
مدة البرنامج يمكن أن تختلف حسب أهداف الفرد والتزامه. ومع ذلك، يمكن أن يتراوح برنامج نموذجي من 6 إلى 12 أسبوعًا، مع جلسات تدريب منتظمة خلال الأسبوع.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تقنيات ونصائح أساسية للملاكمة المجلد الأول”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تقنيات ونصائح أساسية للملاكمة المجلد الأول

عش تجربة قوة وتقنية الملاكمة المحترفة مع مواد تدريبية تضم جيف مايويذر. احصل على وصول حصري إلى خبرة وتقنيات مايويذر المتخصصة من خلال دروس فيديو وعروض توضيحية وتدريبات. سيد فن الملاكمة وارتق بمهاراتك إلى المستوى التالي من خلال هذه المواد التدريبية الشاملة.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

هل تبحث عن تحسين مهاراتك كمدرب للملاكمة؟ لا تبحث بعيدًا، فقط اطلع على منتجنا “التقنيات الأساسية والنصائح للملاكمة – المجلد الأول”. هذه الدورة الشاملة مصممة خصيصًا للمدربين الذين يرغبون في توسيع معرفتهم وكفاءتهم في تعليم تقنيات الملاكمة لطلابهم. يتضمن هذا الطقم المجلد الأول مواد تدريبية مشوقة ومفيدة تغطي مجموعة من التقنيات الأساسية الضرورية للنجاح في الملاكمة. من وضعية الجسم السليم والحركة إلى تقنيات ضرب فعالة، تحتوي هذه الدورة على كل شيء. لقد حرصنا على تضمين محتوى شامل يشمل تعليمات مفصلة وعروض بصرية ونصائح مفيدة من مدربي الملاكمة ذوي الخبرة. مع هذه المواد التدريبية، ستتمكن من تقديم جلسات تدريبية شيقة وفعالة لطلابك. سواء كنت مدربًا ذا خبرة أو تبدأ للتو، فإن هذا المنتج مناسب لجميع المستويات. فهو يوفر تفصيلًا خطوة بخطوة لكل تقنية، مما يتيح لك تعليم طلابك بسهولة وتصحيح أخطاء تنفيذهم وتشكيلهم. بالإضافة إلى الجوانب التقنية، تتضمن هذه الدورة رؤى قيمة حول استراتيجية وتطوير العقلية في الملاكمة. تعلم كيفية تدريب طلابك للتفكير بشكل تكتيكي، والتنبؤ بحركات خصومهم، وتنمية المرونة العقلية في الحلبة. مع موادنا التدريبية “التقنيات الأساسية والنصائح للملاكمة – المجلد الأول”، ستكتسب المعرفة والمهارات والثقة اللازمة لرفع جلسات التدريب الخاصة بك ومساعدة طلابك على تحقيق كامل إمكاناتهم في رياضة الملاكمة. استثمر في هذا المنتج اليوم وارفع قدراتك التدريبية إلى المستوى التالي.
مقدمة عن الملاكمة
تاريخ موجز للملاكمة
أهمية تقنيات التدريب والنصائح
نظرة عامة على حجم الكتاب
الوضعية الأساسية في الملاكمة وحركة القدمين
موقف صحيح وأهميته
العناصر الرئيسية للحركة القدمية
تمارين لتحسين حركة القدم والتوازن
تقنيات اللكم
توضع اليد الصحيح ووضعها
تنفيذ لكمات الجاب والمراوح والخطافات والأعلى
نصائح لتوليد القوة والسرعة في اللكمات
تقنيات الدفاع
أهمية مهارات الدفاع في الملاكمة
تقنيات لمنع وتجنب اللكمات والتوغلات والتلاشي عنها
الهجوم المضاد من مواقع الدفاع
تركيبات هجومية
تكوين مجموعات فعّالة
استراتيجيات لإعداد ضربات اللكم
تمارين لتحسين التنسيق والتوقيت
تدريب اللياقة والتحمل
دور التأهيل في الملاكمة
تمارين قوة وقلبية مخصصة للملاكمة
نصائح لبناء القدرة البدنية والتحمل
التدريب على السرعة والرشاقة
أهمية السرعة والرشاقة في الملاكمة
تمارين لتعزيز سرعة اليدين والقدمين
تمارين لتحسين القدرة على التحرك والمرونة العامة
التحضير العقلي والاستراتيجية
تطوير ذهنية الفوز
نصائح نفسية للبقاء مركزًا وواثقًا من النفس
استراتيجيات لتحليل الخصوم وإعداد خطط اللعب
السلامة والوقاية من الإصابات
أهمية التسخين والمدّ التناسبي
تقنيات لف اليدين وارتداء المعدات الصحيحة
نصائح لتجنب الإصابات الشائعة في الملاكمة وحماية نفسك أثناء التدريب والمباريات.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل يمكنني استخدام المجلد الأول كمصدر تدريب مستقل أم يُنصح بمتابعة السلسلة بأكملها؟
يمكن استخدام المجلد الأول كمصدر تدريب منفرد، خاصة للمبتدئين الذين يسعون لبناء أساس قوي. ومع ذلك، يقدم اتباع السلسلة بأكملها نظاماً شاملاً للتدريب يعمل تدريجياً على تطوير وتعزيز التقنيات والمفاهيم المقدمة.
يمكن استخدام المجلد الأول كمصدر تدريب منفرد، خاصة للمبتدئين الذين يسعون لبناء أساس قوي. ومع ذلك، يقدم اتباع السلسلة بأكملها نظاماً شاملاً للتدريب يعمل تدريجياً على تطوير وتعزيز التقنيات والمفاهيم المقدمة.
هل الجزء الأول من التقنيات الأساسية والنصائح للملاكمة مناسب لجميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية؟
نعم، المجلد الأول مناسب لجميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية. تعليمات واضحة وعروض مباشرة، مما يجعله سهلاً لأي شخص لبدء تعلم تقنيات الملاكمة بغض النظر عن حالتهم البدنية أو مستوى الخبرة الذي يمتلكونه.
نعم، المجلد الأول مناسب لجميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية. تعليمات واضحة وعروض مباشرة، مما يجعله سهلاً لأي شخص لبدء تعلم تقنيات الملاكمة بغض النظر عن حالتهم البدنية أو مستوى الخبرة الذي يمتلكونه.
ماذا يتضمن برنامج التدريب الشامل للملاكمة؟
يتضمن البرنامج مجموعة متنوعة من تمارين الملاكمة والتمارين والتمارين المصممة لتحسين مهاراتك في الملاكمة ، وزيادة مستوى لياقتك العامة ، وتوفير تمرين كامل لجسمك.
يتضمن البرنامج مجموعة متنوعة من تمارين الملاكمة والتمارين والتمارين المصممة لتحسين مهاراتك في الملاكمة ، وزيادة مستوى لياقتك العامة ، وتوفير تمرين كامل لجسمك.
2. هل يمكن لأي شخص المشاركة في هذا البرنامج، أم أنه مخصص فقط للملاكمين ذوي الخبرة؟
البرنامج مناسب للمبتدئين وللملاكمين ذوي الخبرة على حد سواء. تم تصميمه ليتناسب مع جميع مستويات اللياقة البدنية ويمكن تعديله وفقًا لاحتياجات وأهداف كل فرد.
البرنامج مناسب للمبتدئين وللملاكمين ذوي الخبرة على حد سواء. تم تصميمه ليتناسب مع جميع مستويات اللياقة البدنية ويمكن تعديله وفقًا لاحتياجات وأهداف كل فرد.
3. ما هو المدة العادية لبرنامج ؟
مدة البرنامج يمكن أن تختلف حسب أهداف الفرد والتزامه. ومع ذلك، يمكن أن يتراوح برنامج نموذجي من 6 إلى 12 أسبوعًا، مع جلسات تدريب منتظمة خلال الأسبوع.
مدة البرنامج يمكن أن تختلف حسب أهداف الفرد والتزامه. ومع ذلك، يمكن أن يتراوح برنامج نموذجي من 6 إلى 12 أسبوعًا، مع جلسات تدريب منتظمة خلال الأسبوع.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تقنيات ونصائح أساسية للملاكمة المجلد الأول”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هل تبحث عن تحسين مهاراتك كمدرب للملاكمة؟ لا تبحث بعيدًا، فقط اطلع على منتجنا “التقنيات الأساسية والنصائح للملاكمة – المجلد الأول”. هذه الدورة الشاملة مصممة خصيصًا للمدربين الذين يرغبون في توسيع معرفتهم وكفاءتهم في تعليم تقنيات الملاكمة لطلابهم. يتضمن هذا الطقم المجلد الأول مواد تدريبية مشوقة ومفيدة تغطي مجموعة من التقنيات الأساسية الضرورية للنجاح في الملاكمة. من وضعية الجسم السليم والحركة إلى تقنيات ضرب فعالة، تحتوي هذه الدورة على كل شيء. لقد حرصنا على تضمين محتوى شامل يشمل تعليمات مفصلة وعروض بصرية ونصائح مفيدة من مدربي الملاكمة ذوي الخبرة. مع هذه المواد التدريبية، ستتمكن من تقديم جلسات تدريبية شيقة وفعالة لطلابك. سواء كنت مدربًا ذا خبرة أو تبدأ للتو، فإن هذا المنتج مناسب لجميع المستويات. فهو يوفر تفصيلًا خطوة بخطوة لكل تقنية، مما يتيح لك تعليم طلابك بسهولة وتصحيح أخطاء تنفيذهم وتشكيلهم. بالإضافة إلى الجوانب التقنية، تتضمن هذه الدورة رؤى قيمة حول استراتيجية وتطوير العقلية في الملاكمة. تعلم كيفية تدريب طلابك للتفكير بشكل تكتيكي، والتنبؤ بحركات خصومهم، وتنمية المرونة العقلية في الحلبة. مع موادنا التدريبية “التقنيات الأساسية والنصائح للملاكمة – المجلد الأول”، ستكتسب المعرفة والمهارات والثقة اللازمة لرفع جلسات التدريب الخاصة بك ومساعدة طلابك على تحقيق كامل إمكاناتهم في رياضة الملاكمة. استثمر في هذا المنتج اليوم وارفع قدراتك التدريبية إلى المستوى التالي.
مقدمة عن الملاكمة
تاريخ موجز للملاكمة
أهمية تقنيات التدريب والنصائح
نظرة عامة على حجم الكتاب
الوضعية الأساسية في الملاكمة وحركة القدمين
موقف صحيح وأهميته
العناصر الرئيسية للحركة القدمية
تمارين لتحسين حركة القدم والتوازن
تقنيات اللكم
توضع اليد الصحيح ووضعها
تنفيذ لكمات الجاب والمراوح والخطافات والأعلى
نصائح لتوليد القوة والسرعة في اللكمات
تقنيات الدفاع
أهمية مهارات الدفاع في الملاكمة
تقنيات لمنع وتجنب اللكمات والتوغلات والتلاشي عنها
الهجوم المضاد من مواقع الدفاع
تركيبات هجومية
تكوين مجموعات فعّالة
استراتيجيات لإعداد ضربات اللكم
تمارين لتحسين التنسيق والتوقيت
تدريب اللياقة والتحمل
دور التأهيل في الملاكمة
تمارين قوة وقلبية مخصصة للملاكمة
نصائح لبناء القدرة البدنية والتحمل
التدريب على السرعة والرشاقة
أهمية السرعة والرشاقة في الملاكمة
تمارين لتعزيز سرعة اليدين والقدمين
تمارين لتحسين القدرة على التحرك والمرونة العامة
التحضير العقلي والاستراتيجية
تطوير ذهنية الفوز
نصائح نفسية للبقاء مركزًا وواثقًا من النفس
استراتيجيات لتحليل الخصوم وإعداد خطط اللعب
السلامة والوقاية من الإصابات
أهمية التسخين والمدّ التناسبي
تقنيات لف اليدين وارتداء المعدات الصحيحة
نصائح لتجنب الإصابات الشائعة في الملاكمة وحماية نفسك أثناء التدريب والمباريات.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل يمكنني استخدام المجلد الأول كمصدر تدريب مستقل أم يُنصح بمتابعة السلسلة بأكملها؟
يمكن استخدام المجلد الأول كمصدر تدريب منفرد، خاصة للمبتدئين الذين يسعون لبناء أساس قوي. ومع ذلك، يقدم اتباع السلسلة بأكملها نظاماً شاملاً للتدريب يعمل تدريجياً على تطوير وتعزيز التقنيات والمفاهيم المقدمة.
يمكن استخدام المجلد الأول كمصدر تدريب منفرد، خاصة للمبتدئين الذين يسعون لبناء أساس قوي. ومع ذلك، يقدم اتباع السلسلة بأكملها نظاماً شاملاً للتدريب يعمل تدريجياً على تطوير وتعزيز التقنيات والمفاهيم المقدمة.
هل الجزء الأول من التقنيات الأساسية والنصائح للملاكمة مناسب لجميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية؟
نعم، المجلد الأول مناسب لجميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية. تعليمات واضحة وعروض مباشرة، مما يجعله سهلاً لأي شخص لبدء تعلم تقنيات الملاكمة بغض النظر عن حالتهم البدنية أو مستوى الخبرة الذي يمتلكونه.
نعم، المجلد الأول مناسب لجميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية. تعليمات واضحة وعروض مباشرة، مما يجعله سهلاً لأي شخص لبدء تعلم تقنيات الملاكمة بغض النظر عن حالتهم البدنية أو مستوى الخبرة الذي يمتلكونه.
ماذا يتضمن برنامج التدريب الشامل للملاكمة؟
يتضمن البرنامج مجموعة متنوعة من تمارين الملاكمة والتمارين والتمارين المصممة لتحسين مهاراتك في الملاكمة ، وزيادة مستوى لياقتك العامة ، وتوفير تمرين كامل لجسمك.
يتضمن البرنامج مجموعة متنوعة من تمارين الملاكمة والتمارين والتمارين المصممة لتحسين مهاراتك في الملاكمة ، وزيادة مستوى لياقتك العامة ، وتوفير تمرين كامل لجسمك.
2. هل يمكن لأي شخص المشاركة في هذا البرنامج، أم أنه مخصص فقط للملاكمين ذوي الخبرة؟
البرنامج مناسب للمبتدئين وللملاكمين ذوي الخبرة على حد سواء. تم تصميمه ليتناسب مع جميع مستويات اللياقة البدنية ويمكن تعديله وفقًا لاحتياجات وأهداف كل فرد.
البرنامج مناسب للمبتدئين وللملاكمين ذوي الخبرة على حد سواء. تم تصميمه ليتناسب مع جميع مستويات اللياقة البدنية ويمكن تعديله وفقًا لاحتياجات وأهداف كل فرد.
3. ما هو المدة العادية لبرنامج ؟
مدة البرنامج يمكن أن تختلف حسب أهداف الفرد والتزامه. ومع ذلك، يمكن أن يتراوح برنامج نموذجي من 6 إلى 12 أسبوعًا، مع جلسات تدريب منتظمة خلال الأسبوع.
مدة البرنامج يمكن أن تختلف حسب أهداف الفرد والتزامه. ومع ذلك، يمكن أن يتراوح برنامج نموذجي من 6 إلى 12 أسبوعًا، مع جلسات تدريب منتظمة خلال الأسبوع.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تقنيات ونصائح أساسية للملاكمة المجلد الأول”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة التغذية الصحية ومهارات الرياضة

حقيبة تدريبية : قيادة المشاغل التدريبية ( ورش العمل )

حقيبة تدريبية : التعلم القائم على المشاريع العملية PBL

عش تجربة قوة وتقنية الملاكمة المحترفة مع مواد تدريبية تضم جيف مايويذر. احصل على وصول حصري إلى خبرة وتقنيات مايويذر المتخصصة من خلال دروس فيديو وعروض توضيحية وتدريبات. سيد فن الملاكمة وارتق بمهاراتك إلى المستوى التالي من خلال هذه المواد التدريبية الشاملة.

عش تجربة قوة وتقنية الملاكمة المحترفة مع مواد تدريبية تضم جيف مايويذر. احصل على وصول حصري إلى خبرة وتقنيات مايويذر المتخصصة من خلال دروس فيديو وعروض توضيحية وتدريبات. سيد فن الملاكمة وارتق بمهاراتك إلى المستوى التالي من خلال هذه المواد التدريبية الشاملة.

حقيبة تدريبية دورة تقنيات ونصائح أساسية للملاكمة المجلد الأول