حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تكوين عادات باستخدام علوم الأحياء وعلم الأعصاب

تعلم كيفية دمج علم الأعصاب في روتينك اليومي لنمط حياة صحي. فهم كيف يمكن أن يؤثر الدوبامين والأدرينالين والتستوستيرون في عقلك وجسدك، واكتشاف استراتيجيات عملية لتحسين تلك المركبات العصبية لتحسين الرفاهية والإنتاجية. خذ السيطرة على عاداتك وأنشئ تغييرات إيجابية دائمة باستخدام هذه الحقائب التدريبية المفيدة.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

نقدم لكم حقيبة تدريبية شاملة حول إنشاء العادات باستخدام علوم الأحياء والعصبيات، مصممة خصيصًا للمدربين الذين يهدفون إلى تعزيز مهاراتهم في توجيه الأفراد نحو تشكيل عادات إيجابية. من خلال هذه الدورة، ستتاح للمدربين فرصة الاطلاع على معرفة ومصادر لا تُحصَى ستمكنهم من تدريس العلم وراء تشكيل العادات بفعالية ومساعدة عملائهم على تطوير استراتيجيات لإحداث تغيير في السلوك يدوم. تستكشف هذه الحقيبة التدريبية مجال الأحياء والعصبيات المثير للاهتمام لشرح كيفية تشكيل العادات وكيف يمكن تغييرها. سيتعلم المدربون عن نظام المكافأة في الدماغ والمسارات العصبية ودور الناقلات العصبية في تشكيل العادات. سيكتسبون أيضًا رؤى حول تعقيدات السلوك البشري والعوامل النفسية المؤثرة في تطوير العادات. تنقسم حقيبة الدورة إلى وحدات سهلة المتابعة، تستكشف كل منها جوانب مختلفة لتشكيل العادات. ستتاح للمدربين فرصة الاطلاع على عروض تقديمية وشرائح وحقائب توزيع يمكنهم استخدامها لإلقاء جلسات تدريبية شيقة ومفيدة. بالإضافة إلى ذلك، تتضمن هذه الحقيبة التدريبية دراسات حالة وتمارين وأنشطة جماعية لتشجيع المشاركة الفعالة وتيسير فهم المفاهيم بشكل أعمق. من خلال إكمال هذا التدريب، سيكون لدى المدربين استراتيجيات فعالة لمساعدة الأفراد في إيجاد عادات صحية وتخطي العقبات أمام التغيير. سيتمكنون من توجيه عملائهم في وضع أهداف واقعية، وتنفيذ تقنيات التعزيز الإيجابي، واستغلال قوة القابلية للتغيير العصبي لإعادة تشكيل أدمغتهم للتغييرات في السلوك يدوم. لا تفوتوا هذه الفرصة المذهلة لتعزيز مهاراتكم التدريبية وتوسيع خبرتكم في تشكيل العادات. استثمروا في حقيبة تدريب إنشاء العادات باستخدام علوم الأحياء والعصبيات لدينا وابدأوا في إحداث تأثير إيجابي في حياة عملائكم اليوم.
فهم الدماغ والسلوك:
استكشاف أساسيات علم الأعصاب وكيف يرتبط بتكوين العادات.
تحديد المناطق الرئيسية في الدماغ المتورطة في تطوير العادات.
دراسة دور الناقلات العصبية وتأثيرها على العادات.
علم تكوين العادات
شرح دورة العادة ومكوناتها: الإشارة، الروتين، والمكافأة.
مناقشة مفهوم الاستعدال العصبي وكيف يؤثر على تشكيل العادات.
تسليط الضوء على دور التكرار والانتظام في تشكيل العادات.
تحديد وتقييم العادات
مناقشة تقنيات لتحديد وتصنيف العادات الموجودة.
تقييم تأثير العادات على الأهداف الشخصية والمهنية.
تحديد المؤثرات والأنماط المرتبطة بالعادات.
استراتيجيات تكوين العادات الفعالة:
مناقشة أهمية تحديد الأهداف والوضوح في تكوين العادات.
فحص تقنيات لتفكيك العادات إلى إجراءات أصغر يمكن تحقيقها.
تقديم طرق تكديس العادات وتتبع العادات لزيادة النجاح.
التغلب على التحديات الشائعة:
معالجة العقبات الشائعة في تكوين العادات، مثل نقص الدافع وعدم القدرة على الإرادة.
مناقشة استراتيجيات لتجاوز المقاومة والعوائق.
استكشاف التقنيات للبقاء ملتزمين والحفاظ على الزخم مع العادات.
إعادة توصيل الدماغ لتكوين عادات جديدة.
استكشاف تقنيات لاستبدال العادات القديمة بأخرى جديدة ومرغوب فيها.
مناقشة مفهوم انقراض العادة ودوره في تغيير السلوك.
تقديم استبدال المكافأة والتعزيز الإيجابي كاستراتيجيات لتغيير العادات.
إنشاء بيئة داعمة
مناقشة تأثير العوامل الخارجية على تشكيل العادات.
تقديم استراتيجيات لتصميم بيئة تساعد على تطوير عادات جديدة.
تسليط الضوء على أهمية المساءلة والدعم الاجتماعي في تكوين العادات.
المحافظة على تغيير العادات على المدى البعيد
مناقشة تحديات الحفاظ على العادات على مر الزمن.
تقديم تقنيات لصيانة العادات، مثل تذكيرات العادات وطقوس العادات.
استكشاف مفهوم الأتمتة المتعلق بالعادات ودوره في تغيير السلوك على المدى الطويل.
تكوين العادات للنمو الشخصي والمهني:
تطبيق مبادئ تكوين العادات على الأهداف الشخصية والمهنية.
مناقشة استراتيجيات تشكيل العادات في مجالات محددة مثل الصحة والإنتاجية والإبداع.
استكشاف فوائد تكوين العادات على المدى الطويل للنمو الشخصي والمهني.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

كيف يمكن الوصول إلى هذه الحقائب التدريبية؟
– يمكن الوصول إلى هذه الحقائب التدريبية عبر الإنترنت كمصدر يمكن تنزيله أو في شكل حقيبة مطبوعة ككتاب أو دليل تدريب.
– يمكن الوصول إلى هذه الحقائب التدريبية عبر الإنترنت كمصدر يمكن تنزيله أو في شكل حقيبة مطبوعة ككتاب أو دليل تدريب.
٥. هل هناك أي مصادر إضافية أو أنشطة متضمنة في الحقائب التدريبية؟
نعم، يتضمن الحقائب التدريبية موارد إضافية مثل ورقات العمل، تمارين الانعكاس الذاتي، وأنشطة تفاعلية، لتعزيز تجربة التعلم وتطبيق المفاهيم المناقشة عمليًا.
نعم، يتضمن الحقائب التدريبية موارد إضافية مثل ورقات العمل، تمارين الانعكاس الذاتي، وأنشطة تفاعلية، لتعزيز تجربة التعلم وتطبيق المفاهيم المناقشة عمليًا.
كيف يلعب علم الأحياء وعلم الأعصاب دورًا في إنشاء العادات؟
الأحياء وعلم الأعصاب يوفرون رؤى حول كيفية عمل مختلفنا، بما في ذلك تشكل وتعزيز العادات. من خلال فهم نظام المكافأة في المخ والمسارات العصبية، يمكننا اعتماد استراتيجيات لخلق والحفاظ على عادات صحية.
الأحياء وعلم الأعصاب يوفرون رؤى حول كيفية عمل مختلفنا، بما في ذلك تشكل وتعزيز العادات. من خلال فهم نظام المكافأة في المخ والمسارات العصبية، يمكننا اعتماد استراتيجيات لخلق والحفاظ على عادات صحية.
. هل يمكن تغيير العادات أو إعادة توجيهها باستخدام البيولوجيا وعلم الأعصاب؟
نعم، يمكن تغيير العادات وإعادة تشكيلها باستخدام الأحياء وعلم الأعصاب. من خلال تقنيات مثل الاستعداد العصبي والتدخلات السلوكية، من الممكن إعادة تدريب الدماغ وتأسيس عادات جديدة وأكثر فائدة.
نعم، يمكن تغيير العادات وإعادة تشكيلها باستخدام الأحياء وعلم الأعصاب. من خلال تقنيات مثل الاستعداد العصبي والتدخلات السلوكية، من الممكن إعادة تدريب الدماغ وتأسيس عادات جديدة وأكثر فائدة.
. هل هناك تقنيات أو تمارين محددة تستخدم علوم الأحياء والعلوم العصبية لإنشاء العادات؟
نعم، هناك تقنيات وتمارين مختلفة تستفيد من الأحياء المجهرية وعلم الأعصاب لخلق العادات. تشمل هذه التقنيات التمارين البصرية، تراكم العادات، التعزيز الإيجابي واستخدام الإشارات البيئية لتحفيز السلوكيات المطلوبة.
نعم، هناك تقنيات وتمارين مختلفة تستفيد من الأحياء المجهرية وعلم الأعصاب لخلق العادات. تشمل هذه التقنيات التمارين البصرية، تراكم العادات، التعزيز الإيجابي واستخدام الإشارات البيئية لتحفيز السلوكيات المطلوبة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تكوين عادات باستخدام علوم الأحياء وعلم الأعصاب”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

نقدم لكم حقيبة تدريبية شاملة حول إنشاء العادات باستخدام علوم الأحياء والعصبيات، مصممة خصيصًا للمدربين الذين يهدفون إلى تعزيز مهاراتهم في توجيه الأفراد نحو تشكيل عادات إيجابية. من خلال هذه الدورة، ستتاح للمدربين فرصة الاطلاع على معرفة ومصادر لا تُحصَى ستمكنهم من تدريس العلم وراء تشكيل العادات بفعالية ومساعدة عملائهم على تطوير استراتيجيات لإحداث تغيير في السلوك يدوم. تستكشف هذه الحقيبة التدريبية مجال الأحياء والعصبيات المثير للاهتمام لشرح كيفية تشكيل العادات وكيف يمكن تغييرها. سيتعلم المدربون عن نظام المكافأة في الدماغ والمسارات العصبية ودور الناقلات العصبية في تشكيل العادات. سيكتسبون أيضًا رؤى حول تعقيدات السلوك البشري والعوامل النفسية المؤثرة في تطوير العادات. تنقسم حقيبة الدورة إلى وحدات سهلة المتابعة، تستكشف كل منها جوانب مختلفة لتشكيل العادات. ستتاح للمدربين فرصة الاطلاع على عروض تقديمية وشرائح وحقائب توزيع يمكنهم استخدامها لإلقاء جلسات تدريبية شيقة ومفيدة. بالإضافة إلى ذلك، تتضمن هذه الحقيبة التدريبية دراسات حالة وتمارين وأنشطة جماعية لتشجيع المشاركة الفعالة وتيسير فهم المفاهيم بشكل أعمق. من خلال إكمال هذا التدريب، سيكون لدى المدربين استراتيجيات فعالة لمساعدة الأفراد في إيجاد عادات صحية وتخطي العقبات أمام التغيير. سيتمكنون من توجيه عملائهم في وضع أهداف واقعية، وتنفيذ تقنيات التعزيز الإيجابي، واستغلال قوة القابلية للتغيير العصبي لإعادة تشكيل أدمغتهم للتغييرات في السلوك يدوم. لا تفوتوا هذه الفرصة المذهلة لتعزيز مهاراتكم التدريبية وتوسيع خبرتكم في تشكيل العادات. استثمروا في حقيبة تدريب إنشاء العادات باستخدام علوم الأحياء والعصبيات لدينا وابدأوا في إحداث تأثير إيجابي في حياة عملائكم اليوم.
فهم الدماغ والسلوك:
استكشاف أساسيات علم الأعصاب وكيف يرتبط بتكوين العادات.
تحديد المناطق الرئيسية في الدماغ المتورطة في تطوير العادات.
دراسة دور الناقلات العصبية وتأثيرها على العادات.
علم تكوين العادات
شرح دورة العادة ومكوناتها: الإشارة، الروتين، والمكافأة.
مناقشة مفهوم الاستعدال العصبي وكيف يؤثر على تشكيل العادات.
تسليط الضوء على دور التكرار والانتظام في تشكيل العادات.
تحديد وتقييم العادات
مناقشة تقنيات لتحديد وتصنيف العادات الموجودة.
تقييم تأثير العادات على الأهداف الشخصية والمهنية.
تحديد المؤثرات والأنماط المرتبطة بالعادات.
استراتيجيات تكوين العادات الفعالة:
مناقشة أهمية تحديد الأهداف والوضوح في تكوين العادات.
فحص تقنيات لتفكيك العادات إلى إجراءات أصغر يمكن تحقيقها.
تقديم طرق تكديس العادات وتتبع العادات لزيادة النجاح.
التغلب على التحديات الشائعة:
معالجة العقبات الشائعة في تكوين العادات، مثل نقص الدافع وعدم القدرة على الإرادة.
مناقشة استراتيجيات لتجاوز المقاومة والعوائق.
استكشاف التقنيات للبقاء ملتزمين والحفاظ على الزخم مع العادات.
إعادة توصيل الدماغ لتكوين عادات جديدة.
استكشاف تقنيات لاستبدال العادات القديمة بأخرى جديدة ومرغوب فيها.
مناقشة مفهوم انقراض العادة ودوره في تغيير السلوك.
تقديم استبدال المكافأة والتعزيز الإيجابي كاستراتيجيات لتغيير العادات.
إنشاء بيئة داعمة
مناقشة تأثير العوامل الخارجية على تشكيل العادات.
تقديم استراتيجيات لتصميم بيئة تساعد على تطوير عادات جديدة.
تسليط الضوء على أهمية المساءلة والدعم الاجتماعي في تكوين العادات.
المحافظة على تغيير العادات على المدى البعيد
مناقشة تحديات الحفاظ على العادات على مر الزمن.
تقديم تقنيات لصيانة العادات، مثل تذكيرات العادات وطقوس العادات.
استكشاف مفهوم الأتمتة المتعلق بالعادات ودوره في تغيير السلوك على المدى الطويل.
تكوين العادات للنمو الشخصي والمهني:
تطبيق مبادئ تكوين العادات على الأهداف الشخصية والمهنية.
مناقشة استراتيجيات تشكيل العادات في مجالات محددة مثل الصحة والإنتاجية والإبداع.
استكشاف فوائد تكوين العادات على المدى الطويل للنمو الشخصي والمهني.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

كيف يمكن الوصول إلى هذه الحقائب التدريبية؟
– يمكن الوصول إلى هذه الحقائب التدريبية عبر الإنترنت كمصدر يمكن تنزيله أو في شكل حقيبة مطبوعة ككتاب أو دليل تدريب.
– يمكن الوصول إلى هذه الحقائب التدريبية عبر الإنترنت كمصدر يمكن تنزيله أو في شكل حقيبة مطبوعة ككتاب أو دليل تدريب.
٥. هل هناك أي مصادر إضافية أو أنشطة متضمنة في الحقائب التدريبية؟
نعم، يتضمن الحقائب التدريبية موارد إضافية مثل ورقات العمل، تمارين الانعكاس الذاتي، وأنشطة تفاعلية، لتعزيز تجربة التعلم وتطبيق المفاهيم المناقشة عمليًا.
نعم، يتضمن الحقائب التدريبية موارد إضافية مثل ورقات العمل، تمارين الانعكاس الذاتي، وأنشطة تفاعلية، لتعزيز تجربة التعلم وتطبيق المفاهيم المناقشة عمليًا.
كيف يلعب علم الأحياء وعلم الأعصاب دورًا في إنشاء العادات؟
الأحياء وعلم الأعصاب يوفرون رؤى حول كيفية عمل مختلفنا، بما في ذلك تشكل وتعزيز العادات. من خلال فهم نظام المكافأة في المخ والمسارات العصبية، يمكننا اعتماد استراتيجيات لخلق والحفاظ على عادات صحية.
الأحياء وعلم الأعصاب يوفرون رؤى حول كيفية عمل مختلفنا، بما في ذلك تشكل وتعزيز العادات. من خلال فهم نظام المكافأة في المخ والمسارات العصبية، يمكننا اعتماد استراتيجيات لخلق والحفاظ على عادات صحية.
. هل يمكن تغيير العادات أو إعادة توجيهها باستخدام البيولوجيا وعلم الأعصاب؟
نعم، يمكن تغيير العادات وإعادة تشكيلها باستخدام الأحياء وعلم الأعصاب. من خلال تقنيات مثل الاستعداد العصبي والتدخلات السلوكية، من الممكن إعادة تدريب الدماغ وتأسيس عادات جديدة وأكثر فائدة.
نعم، يمكن تغيير العادات وإعادة تشكيلها باستخدام الأحياء وعلم الأعصاب. من خلال تقنيات مثل الاستعداد العصبي والتدخلات السلوكية، من الممكن إعادة تدريب الدماغ وتأسيس عادات جديدة وأكثر فائدة.
. هل هناك تقنيات أو تمارين محددة تستخدم علوم الأحياء والعلوم العصبية لإنشاء العادات؟
نعم، هناك تقنيات وتمارين مختلفة تستفيد من الأحياء المجهرية وعلم الأعصاب لخلق العادات. تشمل هذه التقنيات التمارين البصرية، تراكم العادات، التعزيز الإيجابي واستخدام الإشارات البيئية لتحفيز السلوكيات المطلوبة.
نعم، هناك تقنيات وتمارين مختلفة تستفيد من الأحياء المجهرية وعلم الأعصاب لخلق العادات. تشمل هذه التقنيات التمارين البصرية، تراكم العادات، التعزيز الإيجابي واستخدام الإشارات البيئية لتحفيز السلوكيات المطلوبة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تكوين عادات باستخدام علوم الأحياء وعلم الأعصاب”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تكوين عادات باستخدام علوم الأحياء وعلم الأعصاب

تعلم كيفية دمج علم الأعصاب في روتينك اليومي لنمط حياة صحي. فهم كيف يمكن أن يؤثر الدوبامين والأدرينالين والتستوستيرون في عقلك وجسدك، واكتشاف استراتيجيات عملية لتحسين تلك المركبات العصبية لتحسين الرفاهية والإنتاجية. خذ السيطرة على عاداتك وأنشئ تغييرات إيجابية دائمة باستخدام هذه الحقائب التدريبية المفيدة.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

نقدم لكم حقيبة تدريبية شاملة حول إنشاء العادات باستخدام علوم الأحياء والعصبيات، مصممة خصيصًا للمدربين الذين يهدفون إلى تعزيز مهاراتهم في توجيه الأفراد نحو تشكيل عادات إيجابية. من خلال هذه الدورة، ستتاح للمدربين فرصة الاطلاع على معرفة ومصادر لا تُحصَى ستمكنهم من تدريس العلم وراء تشكيل العادات بفعالية ومساعدة عملائهم على تطوير استراتيجيات لإحداث تغيير في السلوك يدوم. تستكشف هذه الحقيبة التدريبية مجال الأحياء والعصبيات المثير للاهتمام لشرح كيفية تشكيل العادات وكيف يمكن تغييرها. سيتعلم المدربون عن نظام المكافأة في الدماغ والمسارات العصبية ودور الناقلات العصبية في تشكيل العادات. سيكتسبون أيضًا رؤى حول تعقيدات السلوك البشري والعوامل النفسية المؤثرة في تطوير العادات. تنقسم حقيبة الدورة إلى وحدات سهلة المتابعة، تستكشف كل منها جوانب مختلفة لتشكيل العادات. ستتاح للمدربين فرصة الاطلاع على عروض تقديمية وشرائح وحقائب توزيع يمكنهم استخدامها لإلقاء جلسات تدريبية شيقة ومفيدة. بالإضافة إلى ذلك، تتضمن هذه الحقيبة التدريبية دراسات حالة وتمارين وأنشطة جماعية لتشجيع المشاركة الفعالة وتيسير فهم المفاهيم بشكل أعمق. من خلال إكمال هذا التدريب، سيكون لدى المدربين استراتيجيات فعالة لمساعدة الأفراد في إيجاد عادات صحية وتخطي العقبات أمام التغيير. سيتمكنون من توجيه عملائهم في وضع أهداف واقعية، وتنفيذ تقنيات التعزيز الإيجابي، واستغلال قوة القابلية للتغيير العصبي لإعادة تشكيل أدمغتهم للتغييرات في السلوك يدوم. لا تفوتوا هذه الفرصة المذهلة لتعزيز مهاراتكم التدريبية وتوسيع خبرتكم في تشكيل العادات. استثمروا في حقيبة تدريب إنشاء العادات باستخدام علوم الأحياء والعصبيات لدينا وابدأوا في إحداث تأثير إيجابي في حياة عملائكم اليوم.
فهم الدماغ والسلوك:
استكشاف أساسيات علم الأعصاب وكيف يرتبط بتكوين العادات.
تحديد المناطق الرئيسية في الدماغ المتورطة في تطوير العادات.
دراسة دور الناقلات العصبية وتأثيرها على العادات.
علم تكوين العادات
شرح دورة العادة ومكوناتها: الإشارة، الروتين، والمكافأة.
مناقشة مفهوم الاستعدال العصبي وكيف يؤثر على تشكيل العادات.
تسليط الضوء على دور التكرار والانتظام في تشكيل العادات.
تحديد وتقييم العادات
مناقشة تقنيات لتحديد وتصنيف العادات الموجودة.
تقييم تأثير العادات على الأهداف الشخصية والمهنية.
تحديد المؤثرات والأنماط المرتبطة بالعادات.
استراتيجيات تكوين العادات الفعالة:
مناقشة أهمية تحديد الأهداف والوضوح في تكوين العادات.
فحص تقنيات لتفكيك العادات إلى إجراءات أصغر يمكن تحقيقها.
تقديم طرق تكديس العادات وتتبع العادات لزيادة النجاح.
التغلب على التحديات الشائعة:
معالجة العقبات الشائعة في تكوين العادات، مثل نقص الدافع وعدم القدرة على الإرادة.
مناقشة استراتيجيات لتجاوز المقاومة والعوائق.
استكشاف التقنيات للبقاء ملتزمين والحفاظ على الزخم مع العادات.
إعادة توصيل الدماغ لتكوين عادات جديدة.
استكشاف تقنيات لاستبدال العادات القديمة بأخرى جديدة ومرغوب فيها.
مناقشة مفهوم انقراض العادة ودوره في تغيير السلوك.
تقديم استبدال المكافأة والتعزيز الإيجابي كاستراتيجيات لتغيير العادات.
إنشاء بيئة داعمة
مناقشة تأثير العوامل الخارجية على تشكيل العادات.
تقديم استراتيجيات لتصميم بيئة تساعد على تطوير عادات جديدة.
تسليط الضوء على أهمية المساءلة والدعم الاجتماعي في تكوين العادات.
المحافظة على تغيير العادات على المدى البعيد
مناقشة تحديات الحفاظ على العادات على مر الزمن.
تقديم تقنيات لصيانة العادات، مثل تذكيرات العادات وطقوس العادات.
استكشاف مفهوم الأتمتة المتعلق بالعادات ودوره في تغيير السلوك على المدى الطويل.
تكوين العادات للنمو الشخصي والمهني:
تطبيق مبادئ تكوين العادات على الأهداف الشخصية والمهنية.
مناقشة استراتيجيات تشكيل العادات في مجالات محددة مثل الصحة والإنتاجية والإبداع.
استكشاف فوائد تكوين العادات على المدى الطويل للنمو الشخصي والمهني.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

كيف يمكن الوصول إلى هذه الحقائب التدريبية؟
– يمكن الوصول إلى هذه الحقائب التدريبية عبر الإنترنت كمصدر يمكن تنزيله أو في شكل حقيبة مطبوعة ككتاب أو دليل تدريب.
– يمكن الوصول إلى هذه الحقائب التدريبية عبر الإنترنت كمصدر يمكن تنزيله أو في شكل حقيبة مطبوعة ككتاب أو دليل تدريب.
٥. هل هناك أي مصادر إضافية أو أنشطة متضمنة في الحقائب التدريبية؟
نعم، يتضمن الحقائب التدريبية موارد إضافية مثل ورقات العمل، تمارين الانعكاس الذاتي، وأنشطة تفاعلية، لتعزيز تجربة التعلم وتطبيق المفاهيم المناقشة عمليًا.
نعم، يتضمن الحقائب التدريبية موارد إضافية مثل ورقات العمل، تمارين الانعكاس الذاتي، وأنشطة تفاعلية، لتعزيز تجربة التعلم وتطبيق المفاهيم المناقشة عمليًا.
كيف يلعب علم الأحياء وعلم الأعصاب دورًا في إنشاء العادات؟
الأحياء وعلم الأعصاب يوفرون رؤى حول كيفية عمل مختلفنا، بما في ذلك تشكل وتعزيز العادات. من خلال فهم نظام المكافأة في المخ والمسارات العصبية، يمكننا اعتماد استراتيجيات لخلق والحفاظ على عادات صحية.
الأحياء وعلم الأعصاب يوفرون رؤى حول كيفية عمل مختلفنا، بما في ذلك تشكل وتعزيز العادات. من خلال فهم نظام المكافأة في المخ والمسارات العصبية، يمكننا اعتماد استراتيجيات لخلق والحفاظ على عادات صحية.
. هل يمكن تغيير العادات أو إعادة توجيهها باستخدام البيولوجيا وعلم الأعصاب؟
نعم، يمكن تغيير العادات وإعادة تشكيلها باستخدام الأحياء وعلم الأعصاب. من خلال تقنيات مثل الاستعداد العصبي والتدخلات السلوكية، من الممكن إعادة تدريب الدماغ وتأسيس عادات جديدة وأكثر فائدة.
نعم، يمكن تغيير العادات وإعادة تشكيلها باستخدام الأحياء وعلم الأعصاب. من خلال تقنيات مثل الاستعداد العصبي والتدخلات السلوكية، من الممكن إعادة تدريب الدماغ وتأسيس عادات جديدة وأكثر فائدة.
. هل هناك تقنيات أو تمارين محددة تستخدم علوم الأحياء والعلوم العصبية لإنشاء العادات؟
نعم، هناك تقنيات وتمارين مختلفة تستفيد من الأحياء المجهرية وعلم الأعصاب لخلق العادات. تشمل هذه التقنيات التمارين البصرية، تراكم العادات، التعزيز الإيجابي واستخدام الإشارات البيئية لتحفيز السلوكيات المطلوبة.
نعم، هناك تقنيات وتمارين مختلفة تستفيد من الأحياء المجهرية وعلم الأعصاب لخلق العادات. تشمل هذه التقنيات التمارين البصرية، تراكم العادات، التعزيز الإيجابي واستخدام الإشارات البيئية لتحفيز السلوكيات المطلوبة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تكوين عادات باستخدام علوم الأحياء وعلم الأعصاب”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

نقدم لكم حقيبة تدريبية شاملة حول إنشاء العادات باستخدام علوم الأحياء والعصبيات، مصممة خصيصًا للمدربين الذين يهدفون إلى تعزيز مهاراتهم في توجيه الأفراد نحو تشكيل عادات إيجابية. من خلال هذه الدورة، ستتاح للمدربين فرصة الاطلاع على معرفة ومصادر لا تُحصَى ستمكنهم من تدريس العلم وراء تشكيل العادات بفعالية ومساعدة عملائهم على تطوير استراتيجيات لإحداث تغيير في السلوك يدوم. تستكشف هذه الحقيبة التدريبية مجال الأحياء والعصبيات المثير للاهتمام لشرح كيفية تشكيل العادات وكيف يمكن تغييرها. سيتعلم المدربون عن نظام المكافأة في الدماغ والمسارات العصبية ودور الناقلات العصبية في تشكيل العادات. سيكتسبون أيضًا رؤى حول تعقيدات السلوك البشري والعوامل النفسية المؤثرة في تطوير العادات. تنقسم حقيبة الدورة إلى وحدات سهلة المتابعة، تستكشف كل منها جوانب مختلفة لتشكيل العادات. ستتاح للمدربين فرصة الاطلاع على عروض تقديمية وشرائح وحقائب توزيع يمكنهم استخدامها لإلقاء جلسات تدريبية شيقة ومفيدة. بالإضافة إلى ذلك، تتضمن هذه الحقيبة التدريبية دراسات حالة وتمارين وأنشطة جماعية لتشجيع المشاركة الفعالة وتيسير فهم المفاهيم بشكل أعمق. من خلال إكمال هذا التدريب، سيكون لدى المدربين استراتيجيات فعالة لمساعدة الأفراد في إيجاد عادات صحية وتخطي العقبات أمام التغيير. سيتمكنون من توجيه عملائهم في وضع أهداف واقعية، وتنفيذ تقنيات التعزيز الإيجابي، واستغلال قوة القابلية للتغيير العصبي لإعادة تشكيل أدمغتهم للتغييرات في السلوك يدوم. لا تفوتوا هذه الفرصة المذهلة لتعزيز مهاراتكم التدريبية وتوسيع خبرتكم في تشكيل العادات. استثمروا في حقيبة تدريب إنشاء العادات باستخدام علوم الأحياء والعصبيات لدينا وابدأوا في إحداث تأثير إيجابي في حياة عملائكم اليوم.
فهم الدماغ والسلوك:
استكشاف أساسيات علم الأعصاب وكيف يرتبط بتكوين العادات.
تحديد المناطق الرئيسية في الدماغ المتورطة في تطوير العادات.
دراسة دور الناقلات العصبية وتأثيرها على العادات.
علم تكوين العادات
شرح دورة العادة ومكوناتها: الإشارة، الروتين، والمكافأة.
مناقشة مفهوم الاستعدال العصبي وكيف يؤثر على تشكيل العادات.
تسليط الضوء على دور التكرار والانتظام في تشكيل العادات.
تحديد وتقييم العادات
مناقشة تقنيات لتحديد وتصنيف العادات الموجودة.
تقييم تأثير العادات على الأهداف الشخصية والمهنية.
تحديد المؤثرات والأنماط المرتبطة بالعادات.
استراتيجيات تكوين العادات الفعالة:
مناقشة أهمية تحديد الأهداف والوضوح في تكوين العادات.
فحص تقنيات لتفكيك العادات إلى إجراءات أصغر يمكن تحقيقها.
تقديم طرق تكديس العادات وتتبع العادات لزيادة النجاح.
التغلب على التحديات الشائعة:
معالجة العقبات الشائعة في تكوين العادات، مثل نقص الدافع وعدم القدرة على الإرادة.
مناقشة استراتيجيات لتجاوز المقاومة والعوائق.
استكشاف التقنيات للبقاء ملتزمين والحفاظ على الزخم مع العادات.
إعادة توصيل الدماغ لتكوين عادات جديدة.
استكشاف تقنيات لاستبدال العادات القديمة بأخرى جديدة ومرغوب فيها.
مناقشة مفهوم انقراض العادة ودوره في تغيير السلوك.
تقديم استبدال المكافأة والتعزيز الإيجابي كاستراتيجيات لتغيير العادات.
إنشاء بيئة داعمة
مناقشة تأثير العوامل الخارجية على تشكيل العادات.
تقديم استراتيجيات لتصميم بيئة تساعد على تطوير عادات جديدة.
تسليط الضوء على أهمية المساءلة والدعم الاجتماعي في تكوين العادات.
المحافظة على تغيير العادات على المدى البعيد
مناقشة تحديات الحفاظ على العادات على مر الزمن.
تقديم تقنيات لصيانة العادات، مثل تذكيرات العادات وطقوس العادات.
استكشاف مفهوم الأتمتة المتعلق بالعادات ودوره في تغيير السلوك على المدى الطويل.
تكوين العادات للنمو الشخصي والمهني:
تطبيق مبادئ تكوين العادات على الأهداف الشخصية والمهنية.
مناقشة استراتيجيات تشكيل العادات في مجالات محددة مثل الصحة والإنتاجية والإبداع.
استكشاف فوائد تكوين العادات على المدى الطويل للنمو الشخصي والمهني.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

كيف يمكن الوصول إلى هذه الحقائب التدريبية؟
– يمكن الوصول إلى هذه الحقائب التدريبية عبر الإنترنت كمصدر يمكن تنزيله أو في شكل حقيبة مطبوعة ككتاب أو دليل تدريب.
– يمكن الوصول إلى هذه الحقائب التدريبية عبر الإنترنت كمصدر يمكن تنزيله أو في شكل حقيبة مطبوعة ككتاب أو دليل تدريب.
٥. هل هناك أي مصادر إضافية أو أنشطة متضمنة في الحقائب التدريبية؟
نعم، يتضمن الحقائب التدريبية موارد إضافية مثل ورقات العمل، تمارين الانعكاس الذاتي، وأنشطة تفاعلية، لتعزيز تجربة التعلم وتطبيق المفاهيم المناقشة عمليًا.
نعم، يتضمن الحقائب التدريبية موارد إضافية مثل ورقات العمل، تمارين الانعكاس الذاتي، وأنشطة تفاعلية، لتعزيز تجربة التعلم وتطبيق المفاهيم المناقشة عمليًا.
كيف يلعب علم الأحياء وعلم الأعصاب دورًا في إنشاء العادات؟
الأحياء وعلم الأعصاب يوفرون رؤى حول كيفية عمل مختلفنا، بما في ذلك تشكل وتعزيز العادات. من خلال فهم نظام المكافأة في المخ والمسارات العصبية، يمكننا اعتماد استراتيجيات لخلق والحفاظ على عادات صحية.
الأحياء وعلم الأعصاب يوفرون رؤى حول كيفية عمل مختلفنا، بما في ذلك تشكل وتعزيز العادات. من خلال فهم نظام المكافأة في المخ والمسارات العصبية، يمكننا اعتماد استراتيجيات لخلق والحفاظ على عادات صحية.
. هل يمكن تغيير العادات أو إعادة توجيهها باستخدام البيولوجيا وعلم الأعصاب؟
نعم، يمكن تغيير العادات وإعادة تشكيلها باستخدام الأحياء وعلم الأعصاب. من خلال تقنيات مثل الاستعداد العصبي والتدخلات السلوكية، من الممكن إعادة تدريب الدماغ وتأسيس عادات جديدة وأكثر فائدة.
نعم، يمكن تغيير العادات وإعادة تشكيلها باستخدام الأحياء وعلم الأعصاب. من خلال تقنيات مثل الاستعداد العصبي والتدخلات السلوكية، من الممكن إعادة تدريب الدماغ وتأسيس عادات جديدة وأكثر فائدة.
. هل هناك تقنيات أو تمارين محددة تستخدم علوم الأحياء والعلوم العصبية لإنشاء العادات؟
نعم، هناك تقنيات وتمارين مختلفة تستفيد من الأحياء المجهرية وعلم الأعصاب لخلق العادات. تشمل هذه التقنيات التمارين البصرية، تراكم العادات، التعزيز الإيجابي واستخدام الإشارات البيئية لتحفيز السلوكيات المطلوبة.
نعم، هناك تقنيات وتمارين مختلفة تستفيد من الأحياء المجهرية وعلم الأعصاب لخلق العادات. تشمل هذه التقنيات التمارين البصرية، تراكم العادات، التعزيز الإيجابي واستخدام الإشارات البيئية لتحفيز السلوكيات المطلوبة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تكوين عادات باستخدام علوم الأحياء وعلم الأعصاب”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

“Mindful Moguls” هو برنامج تدريب شامل للتوجيه الحياتي مصمم خصيصًا للرجال في عالم الأعمال. يقدم هذا المادة التدريبية أدوات واستراتيجيات قيمة لمساعدة الرجال على تعزيز حياتهم المهنية والشخصية، وتحقيق نجاح أكبر، وزراعة وعي ورفاهية في وسط الضغوط الناجمة عن الحياة المهنية المزدحمة.

هذه الحقيبة التدريبية تغوص في مفهوم القيّ القديم، كاشفة أسراره واستكشاف تطبيقاته العملية. بناءً على أساس الفيزياء الكمية، سيحصل المشاركون على فهم أعمق للطاقة التي تتدفق في داخلنا وسيتعلمون كيفية استغلالها للنمو الشخصي والرفاهية.

تم تصميم هذا الحقائب التدريبية لنشطاء ، معالجين ومقيمي قروض الرهن العقاري الذين يرغبون في تعزيز مهاراتهم في صناعة الرهن العقاري. يحتوي على ثلاثة أمثلة يقوم بها المدرس وتوضح عملية الرهن العقاري بطريقة عملية وشاملة. سيرى المشاركون أفضل الممارسات في تنفيذ ومعالجة وتقييم قروض الرهن العقاري من خلال هذه الأمثلة التفاعلية.

تعلم كيفية دمج علم الأعصاب في روتينك اليومي لنمط حياة صحي. فهم كيف يمكن أن يؤثر الدوبامين والأدرينالين والتستوستيرون في عقلك وجسدك، واكتشاف استراتيجيات عملية لتحسين تلك المركبات العصبية لتحسين الرفاهية والإنتاجية. خذ السيطرة على عاداتك وأنشئ تغييرات إيجابية دائمة باستخدام هذه الحقائب التدريبية المفيدة.

تعلم كيفية دمج علم الأعصاب في روتينك اليومي لنمط حياة صحي. فهم كيف يمكن أن يؤثر الدوبامين والأدرينالين والتستوستيرون في عقلك وجسدك، واكتشاف استراتيجيات عملية لتحسين تلك المركبات العصبية لتحسين الرفاهية والإنتاجية. خذ السيطرة على عاداتك وأنشئ تغييرات إيجابية دائمة باستخدام هذه الحقائب التدريبية المفيدة.

حقيبة تدريبية دورة تكوين عادات باستخدام علوم الأحياء وعلم الأعصاب