حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تمارين متوسطة لـ هاثا يوغا الأساسية مع أمبر سوير

هذه الحقيبة التدريبية تركز على تعليم تسلسلات هاثا يوغا المصممة خصيصًا لتحسين الصحة والعافية العامة. إنه يؤكد على تكامل العقل والجسد والروح لإحداث شعور بالانسجام والتوازن. سيتعلم المشاركون مواضع وتقنيات مختلفة يمكن أن تساعدهم على تقوية أجسادهم وتعزيز مرونتهم وتعزيز الاسترخاء وتخفيف التوتر.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

هل أنت مدربة يوجا تبحث عن تحسين مهارات التدريس الخاصة بك؟ لا تبحث بعيدًا عن حقيبة التدريب على ممارسة الهاثا يوجا العنصرية الوسطى، بقيادة المدربة ذات الخبرة والكفاءة العالية أمبر سوير. حقيبة التدريب تتكون من حقيبة شاملة تركز على ممارسة الهاثا يوجا العنصرية، المصممة خصيصًا للممارسين على مستوى متوسط. باستخدام هذه الحقيبة، ستحصل على رؤى عميقة حول فلسفة وتقنيات الهاثا يوجا العنصرية، مما يسمح لك بتوفير تجربة أكثر تكاملًا وإثراءً لطلابك. أمبر سوير، المشهورة بخبرتها في اليوغا والوعي الذهني، قامت بتجهيز هذه الحقيبة إلى أداة لتمكين المدربين مثلك. من خلال شرح واضح وموجز، ومقاطع الفيديو التعليمية، والتمارين العملية، ستقوم بإرشادك في إتقان فن تعليم حصص الهاثا يوجا على مستوى متوسط. مع حقيبة التدريب على ممارسة الهاثا يوجا العنصرية الوسطى، ستتعلم كيفية دمج العناصر الخمس – الأرض والماء والنار والهواء والفضاء – في ممارستك. تركز هذه النهج على الارتباط بين الجسم البدني والجسم الطاقوي، مما يعيد إحياء الشعور بالتوازن والقوة والانسجام لدى طلابك. من خلال إدماج حقيبة التدريب في برنامج التدريس الخاص بك، ستكون قادرة على تصميم وتقديم تسلسلات يوجا مبتكرة وشيقة تلبي احتياجات طلابك المتنوعة. ستعزز أيضًا فهمك للتوازن والتسلسل وتنشيط النفس، مما يمكنك من تقديم إرشادات ودعم شخصية مخصصة لرحلة يوجا الفردية لطلابك. استثمر اليوم في حقيبة التدريب على ممارسة الهاثا يوجا العنصرية الوسطى وارفع مهارات التدريس الخاصة بك إلى المستوى التالي. سيرشدك طلابك في الشكل الذي ستقدمه الآن من تجارب تحولية ومضيئة.
مقدمة إلى اليوغا الهاثا
ما هو اليوغا الهاثا؟
فوائد ممارسة اليوغا هاثا
ضبط النوايا لممارستك
تسلسل تمارين التسخين
تمارين التسخين اللطيفة للجسم بأكمله
التركيز على تحريك المفاصل المشتركة وتمدد العضلات
التركيز على حركة المفاصل المشتركة والتمدد
تحيات الشمس (سوريا ناماسكار)
تفصيل مفصل لكل وضعية في تسلسل تحية الشمس
تقنيات التنفس لتزامن الحركة والتنفس
تقنيات التنفس لتنسيق الحركة والنفس
وضعيات الوقوف
محاذاة وتقنية لمواقف مختلفة للوقوف (مثل المحارب الأول ، المحارب الثاني ، وضع المثلث)
تعديلات واختلافات لمستويات مختلفة من الممارسين
تعديلات وتغييرات لمستويات مختلفة من الممارسين
الوضعيات الجالسة والركوع
استكشاف وضعيات الجلوس والجلوس على الركبتين مثل وضعية اللوتس، وضعية البطل، والانحناء للأمام وجالسًا.
الفوائد والتعديلات لكل وضعية
الفوائد والتعديلات لكل وضعية
الأنفعالات الخلفية وفتحات القلب
ممارسة التمدد الخلفي بأمان (مثل موقف الجسرة، موقف الجمل، موقف الكلب صاحب الرأس المرفوع)
أهمية فتح القلب في ممارسة اليوغا
أهمية فتح القلب في ممارسة اليوغا
اللفات وحركة العمود الفقري
تمارين الانعكاس لتحسين مرونة العمود الفقري وتطهير الجسم
التوجيه والمحاذاة للدوران بطريقة آمنة وفعالة
التوقيت والمحاذاة لتدوير آمن وفعال
تمارين التوازن
تقنيات لتحسين التوازن في الوضعيات مثل وضع الشجرة، وضع النسر، ووضع الراقص.
تطوير التركيز والتركيز من خلال وضعيات التوازن
تطوير التركيز والتركيز من خلال وضعيات التوازن.
لا شيء
لا شيء
ليس هناك
لا شيء.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل يوجد أي تمارين عملية أو أمثلة مدرجة في هذا المنتج التدريبي؟
– نعم، يشمل هذا المنتج الحقيبة التدريبية تدريبات عملية وأمثلة من الحياة الواقعية لمساعدة المستخدمين على ممارسة مهاراتهم وفهم كيفية تنفيذ الأتمتة عبر الويب باستخدام لغة البايثون وسيلينيوم بفعالية.
– نعم، يشمل هذا المنتج الحقيبة التدريبية تدريبات عملية وأمثلة من الحياة الواقعية لمساعدة المستخدمين على ممارسة مهاراتهم وفهم كيفية تنفيذ الأتمتة عبر الويب باستخدام لغة البايثون وسيلينيوم بفعالية.
ما مستوى صعوبة هذه الحقائب التدريبية؟
مستوى صعوبة حقائب التدريب هذه متوسط. تم تصميمها للأفراد الذين لديهم بعض الخبرة في اليوغا الهثا الأساسية.
مستوى صعوبة حقائب التدريب هذه متوسط. تم تصميمها للأفراد الذين لديهم بعض الخبرة في اليوغا الهثا الأساسية.
. ما هو طول حقائب التدريب؟
مدة الفيديو التدريبي الكلية تقريبًا ساعات، مقسمة إلى عدة جلسات.
مدة الفيديو التدريبي الكلية تقريبًا ساعات، مقسمة إلى عدة جلسات.
. من هو مدرب هذه الحقيبة التدريبية؟
محاضر هذه الحقيبة التدريبية هو أمبر سويير، ممارسة يوغا ماهرة ومدربة ذات خبرة.
محاضر هذه الحقيبة التدريبية هو أمبر سويير، ممارسة يوغا ماهرة ومدربة ذات خبرة.
. ما هي المواضيع التي يتم تناولها في هذه الحقيبة التدريبية؟
هذه الحقائب التدريبية تغطي ممارسات اليوغا الهاثا العنصرية المستوى المتوسط المختلفة، بما في ذلك الأسانا (الوضعيات)، والبراناياما (تمارين التنفس)، وتقنيات التأمل.
هذه الحقائب التدريبية تغطي ممارسات اليوغا الهاثا العنصرية المستوى المتوسط المختلفة، بما في ذلك الأسانا (الوضعيات)، والبراناياما (تمارين التنفس)، وتقنيات التأمل.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تمارين متوسطة لـ هاثا يوغا الأساسية مع أمبر سوير”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هل أنت مدربة يوجا تبحث عن تحسين مهارات التدريس الخاصة بك؟ لا تبحث بعيدًا عن حقيبة التدريب على ممارسة الهاثا يوجا العنصرية الوسطى، بقيادة المدربة ذات الخبرة والكفاءة العالية أمبر سوير. حقيبة التدريب تتكون من حقيبة شاملة تركز على ممارسة الهاثا يوجا العنصرية، المصممة خصيصًا للممارسين على مستوى متوسط. باستخدام هذه الحقيبة، ستحصل على رؤى عميقة حول فلسفة وتقنيات الهاثا يوجا العنصرية، مما يسمح لك بتوفير تجربة أكثر تكاملًا وإثراءً لطلابك. أمبر سوير، المشهورة بخبرتها في اليوغا والوعي الذهني، قامت بتجهيز هذه الحقيبة إلى أداة لتمكين المدربين مثلك. من خلال شرح واضح وموجز، ومقاطع الفيديو التعليمية، والتمارين العملية، ستقوم بإرشادك في إتقان فن تعليم حصص الهاثا يوجا على مستوى متوسط. مع حقيبة التدريب على ممارسة الهاثا يوجا العنصرية الوسطى، ستتعلم كيفية دمج العناصر الخمس – الأرض والماء والنار والهواء والفضاء – في ممارستك. تركز هذه النهج على الارتباط بين الجسم البدني والجسم الطاقوي، مما يعيد إحياء الشعور بالتوازن والقوة والانسجام لدى طلابك. من خلال إدماج حقيبة التدريب في برنامج التدريس الخاص بك، ستكون قادرة على تصميم وتقديم تسلسلات يوجا مبتكرة وشيقة تلبي احتياجات طلابك المتنوعة. ستعزز أيضًا فهمك للتوازن والتسلسل وتنشيط النفس، مما يمكنك من تقديم إرشادات ودعم شخصية مخصصة لرحلة يوجا الفردية لطلابك. استثمر اليوم في حقيبة التدريب على ممارسة الهاثا يوجا العنصرية الوسطى وارفع مهارات التدريس الخاصة بك إلى المستوى التالي. سيرشدك طلابك في الشكل الذي ستقدمه الآن من تجارب تحولية ومضيئة.
مقدمة إلى اليوغا الهاثا
ما هو اليوغا الهاثا؟
فوائد ممارسة اليوغا هاثا
ضبط النوايا لممارستك
تسلسل تمارين التسخين
تمارين التسخين اللطيفة للجسم بأكمله
التركيز على تحريك المفاصل المشتركة وتمدد العضلات
التركيز على حركة المفاصل المشتركة والتمدد
تحيات الشمس (سوريا ناماسكار)
تفصيل مفصل لكل وضعية في تسلسل تحية الشمس
تقنيات التنفس لتزامن الحركة والتنفس
تقنيات التنفس لتنسيق الحركة والنفس
وضعيات الوقوف
محاذاة وتقنية لمواقف مختلفة للوقوف (مثل المحارب الأول ، المحارب الثاني ، وضع المثلث)
تعديلات واختلافات لمستويات مختلفة من الممارسين
تعديلات وتغييرات لمستويات مختلفة من الممارسين
الوضعيات الجالسة والركوع
استكشاف وضعيات الجلوس والجلوس على الركبتين مثل وضعية اللوتس، وضعية البطل، والانحناء للأمام وجالسًا.
الفوائد والتعديلات لكل وضعية
الفوائد والتعديلات لكل وضعية
الأنفعالات الخلفية وفتحات القلب
ممارسة التمدد الخلفي بأمان (مثل موقف الجسرة، موقف الجمل، موقف الكلب صاحب الرأس المرفوع)
أهمية فتح القلب في ممارسة اليوغا
أهمية فتح القلب في ممارسة اليوغا
اللفات وحركة العمود الفقري
تمارين الانعكاس لتحسين مرونة العمود الفقري وتطهير الجسم
التوجيه والمحاذاة للدوران بطريقة آمنة وفعالة
التوقيت والمحاذاة لتدوير آمن وفعال
تمارين التوازن
تقنيات لتحسين التوازن في الوضعيات مثل وضع الشجرة، وضع النسر، ووضع الراقص.
تطوير التركيز والتركيز من خلال وضعيات التوازن
تطوير التركيز والتركيز من خلال وضعيات التوازن.
لا شيء
لا شيء
ليس هناك
لا شيء.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل يوجد أي تمارين عملية أو أمثلة مدرجة في هذا المنتج التدريبي؟
– نعم، يشمل هذا المنتج الحقيبة التدريبية تدريبات عملية وأمثلة من الحياة الواقعية لمساعدة المستخدمين على ممارسة مهاراتهم وفهم كيفية تنفيذ الأتمتة عبر الويب باستخدام لغة البايثون وسيلينيوم بفعالية.
– نعم، يشمل هذا المنتج الحقيبة التدريبية تدريبات عملية وأمثلة من الحياة الواقعية لمساعدة المستخدمين على ممارسة مهاراتهم وفهم كيفية تنفيذ الأتمتة عبر الويب باستخدام لغة البايثون وسيلينيوم بفعالية.
ما مستوى صعوبة هذه الحقائب التدريبية؟
مستوى صعوبة حقائب التدريب هذه متوسط. تم تصميمها للأفراد الذين لديهم بعض الخبرة في اليوغا الهثا الأساسية.
مستوى صعوبة حقائب التدريب هذه متوسط. تم تصميمها للأفراد الذين لديهم بعض الخبرة في اليوغا الهثا الأساسية.
. ما هو طول حقائب التدريب؟
مدة الفيديو التدريبي الكلية تقريبًا ساعات، مقسمة إلى عدة جلسات.
مدة الفيديو التدريبي الكلية تقريبًا ساعات، مقسمة إلى عدة جلسات.
. من هو مدرب هذه الحقيبة التدريبية؟
محاضر هذه الحقيبة التدريبية هو أمبر سويير، ممارسة يوغا ماهرة ومدربة ذات خبرة.
محاضر هذه الحقيبة التدريبية هو أمبر سويير، ممارسة يوغا ماهرة ومدربة ذات خبرة.
. ما هي المواضيع التي يتم تناولها في هذه الحقيبة التدريبية؟
هذه الحقائب التدريبية تغطي ممارسات اليوغا الهاثا العنصرية المستوى المتوسط المختلفة، بما في ذلك الأسانا (الوضعيات)، والبراناياما (تمارين التنفس)، وتقنيات التأمل.
هذه الحقائب التدريبية تغطي ممارسات اليوغا الهاثا العنصرية المستوى المتوسط المختلفة، بما في ذلك الأسانا (الوضعيات)، والبراناياما (تمارين التنفس)، وتقنيات التأمل.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تمارين متوسطة لـ هاثا يوغا الأساسية مع أمبر سوير”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة تمارين متوسطة لـ هاثا يوغا الأساسية مع أمبر سوير

هذه الحقيبة التدريبية تركز على تعليم تسلسلات هاثا يوغا المصممة خصيصًا لتحسين الصحة والعافية العامة. إنه يؤكد على تكامل العقل والجسد والروح لإحداث شعور بالانسجام والتوازن. سيتعلم المشاركون مواضع وتقنيات مختلفة يمكن أن تساعدهم على تقوية أجسادهم وتعزيز مرونتهم وتعزيز الاسترخاء وتخفيف التوتر.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

هل أنت مدربة يوجا تبحث عن تحسين مهارات التدريس الخاصة بك؟ لا تبحث بعيدًا عن حقيبة التدريب على ممارسة الهاثا يوجا العنصرية الوسطى، بقيادة المدربة ذات الخبرة والكفاءة العالية أمبر سوير. حقيبة التدريب تتكون من حقيبة شاملة تركز على ممارسة الهاثا يوجا العنصرية، المصممة خصيصًا للممارسين على مستوى متوسط. باستخدام هذه الحقيبة، ستحصل على رؤى عميقة حول فلسفة وتقنيات الهاثا يوجا العنصرية، مما يسمح لك بتوفير تجربة أكثر تكاملًا وإثراءً لطلابك. أمبر سوير، المشهورة بخبرتها في اليوغا والوعي الذهني، قامت بتجهيز هذه الحقيبة إلى أداة لتمكين المدربين مثلك. من خلال شرح واضح وموجز، ومقاطع الفيديو التعليمية، والتمارين العملية، ستقوم بإرشادك في إتقان فن تعليم حصص الهاثا يوجا على مستوى متوسط. مع حقيبة التدريب على ممارسة الهاثا يوجا العنصرية الوسطى، ستتعلم كيفية دمج العناصر الخمس – الأرض والماء والنار والهواء والفضاء – في ممارستك. تركز هذه النهج على الارتباط بين الجسم البدني والجسم الطاقوي، مما يعيد إحياء الشعور بالتوازن والقوة والانسجام لدى طلابك. من خلال إدماج حقيبة التدريب في برنامج التدريس الخاص بك، ستكون قادرة على تصميم وتقديم تسلسلات يوجا مبتكرة وشيقة تلبي احتياجات طلابك المتنوعة. ستعزز أيضًا فهمك للتوازن والتسلسل وتنشيط النفس، مما يمكنك من تقديم إرشادات ودعم شخصية مخصصة لرحلة يوجا الفردية لطلابك. استثمر اليوم في حقيبة التدريب على ممارسة الهاثا يوجا العنصرية الوسطى وارفع مهارات التدريس الخاصة بك إلى المستوى التالي. سيرشدك طلابك في الشكل الذي ستقدمه الآن من تجارب تحولية ومضيئة.
مقدمة إلى اليوغا الهاثا
ما هو اليوغا الهاثا؟
فوائد ممارسة اليوغا هاثا
ضبط النوايا لممارستك
تسلسل تمارين التسخين
تمارين التسخين اللطيفة للجسم بأكمله
التركيز على تحريك المفاصل المشتركة وتمدد العضلات
التركيز على حركة المفاصل المشتركة والتمدد
تحيات الشمس (سوريا ناماسكار)
تفصيل مفصل لكل وضعية في تسلسل تحية الشمس
تقنيات التنفس لتزامن الحركة والتنفس
تقنيات التنفس لتنسيق الحركة والنفس
وضعيات الوقوف
محاذاة وتقنية لمواقف مختلفة للوقوف (مثل المحارب الأول ، المحارب الثاني ، وضع المثلث)
تعديلات واختلافات لمستويات مختلفة من الممارسين
تعديلات وتغييرات لمستويات مختلفة من الممارسين
الوضعيات الجالسة والركوع
استكشاف وضعيات الجلوس والجلوس على الركبتين مثل وضعية اللوتس، وضعية البطل، والانحناء للأمام وجالسًا.
الفوائد والتعديلات لكل وضعية
الفوائد والتعديلات لكل وضعية
الأنفعالات الخلفية وفتحات القلب
ممارسة التمدد الخلفي بأمان (مثل موقف الجسرة، موقف الجمل، موقف الكلب صاحب الرأس المرفوع)
أهمية فتح القلب في ممارسة اليوغا
أهمية فتح القلب في ممارسة اليوغا
اللفات وحركة العمود الفقري
تمارين الانعكاس لتحسين مرونة العمود الفقري وتطهير الجسم
التوجيه والمحاذاة للدوران بطريقة آمنة وفعالة
التوقيت والمحاذاة لتدوير آمن وفعال
تمارين التوازن
تقنيات لتحسين التوازن في الوضعيات مثل وضع الشجرة، وضع النسر، ووضع الراقص.
تطوير التركيز والتركيز من خلال وضعيات التوازن
تطوير التركيز والتركيز من خلال وضعيات التوازن.
لا شيء
لا شيء
ليس هناك
لا شيء.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل يوجد أي تمارين عملية أو أمثلة مدرجة في هذا المنتج التدريبي؟
– نعم، يشمل هذا المنتج الحقيبة التدريبية تدريبات عملية وأمثلة من الحياة الواقعية لمساعدة المستخدمين على ممارسة مهاراتهم وفهم كيفية تنفيذ الأتمتة عبر الويب باستخدام لغة البايثون وسيلينيوم بفعالية.
– نعم، يشمل هذا المنتج الحقيبة التدريبية تدريبات عملية وأمثلة من الحياة الواقعية لمساعدة المستخدمين على ممارسة مهاراتهم وفهم كيفية تنفيذ الأتمتة عبر الويب باستخدام لغة البايثون وسيلينيوم بفعالية.
ما مستوى صعوبة هذه الحقائب التدريبية؟
مستوى صعوبة حقائب التدريب هذه متوسط. تم تصميمها للأفراد الذين لديهم بعض الخبرة في اليوغا الهثا الأساسية.
مستوى صعوبة حقائب التدريب هذه متوسط. تم تصميمها للأفراد الذين لديهم بعض الخبرة في اليوغا الهثا الأساسية.
. ما هو طول حقائب التدريب؟
مدة الفيديو التدريبي الكلية تقريبًا ساعات، مقسمة إلى عدة جلسات.
مدة الفيديو التدريبي الكلية تقريبًا ساعات، مقسمة إلى عدة جلسات.
. من هو مدرب هذه الحقيبة التدريبية؟
محاضر هذه الحقيبة التدريبية هو أمبر سويير، ممارسة يوغا ماهرة ومدربة ذات خبرة.
محاضر هذه الحقيبة التدريبية هو أمبر سويير، ممارسة يوغا ماهرة ومدربة ذات خبرة.
. ما هي المواضيع التي يتم تناولها في هذه الحقيبة التدريبية؟
هذه الحقائب التدريبية تغطي ممارسات اليوغا الهاثا العنصرية المستوى المتوسط المختلفة، بما في ذلك الأسانا (الوضعيات)، والبراناياما (تمارين التنفس)، وتقنيات التأمل.
هذه الحقائب التدريبية تغطي ممارسات اليوغا الهاثا العنصرية المستوى المتوسط المختلفة، بما في ذلك الأسانا (الوضعيات)، والبراناياما (تمارين التنفس)، وتقنيات التأمل.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تمارين متوسطة لـ هاثا يوغا الأساسية مع أمبر سوير”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هل أنت مدربة يوجا تبحث عن تحسين مهارات التدريس الخاصة بك؟ لا تبحث بعيدًا عن حقيبة التدريب على ممارسة الهاثا يوجا العنصرية الوسطى، بقيادة المدربة ذات الخبرة والكفاءة العالية أمبر سوير. حقيبة التدريب تتكون من حقيبة شاملة تركز على ممارسة الهاثا يوجا العنصرية، المصممة خصيصًا للممارسين على مستوى متوسط. باستخدام هذه الحقيبة، ستحصل على رؤى عميقة حول فلسفة وتقنيات الهاثا يوجا العنصرية، مما يسمح لك بتوفير تجربة أكثر تكاملًا وإثراءً لطلابك. أمبر سوير، المشهورة بخبرتها في اليوغا والوعي الذهني، قامت بتجهيز هذه الحقيبة إلى أداة لتمكين المدربين مثلك. من خلال شرح واضح وموجز، ومقاطع الفيديو التعليمية، والتمارين العملية، ستقوم بإرشادك في إتقان فن تعليم حصص الهاثا يوجا على مستوى متوسط. مع حقيبة التدريب على ممارسة الهاثا يوجا العنصرية الوسطى، ستتعلم كيفية دمج العناصر الخمس – الأرض والماء والنار والهواء والفضاء – في ممارستك. تركز هذه النهج على الارتباط بين الجسم البدني والجسم الطاقوي، مما يعيد إحياء الشعور بالتوازن والقوة والانسجام لدى طلابك. من خلال إدماج حقيبة التدريب في برنامج التدريس الخاص بك، ستكون قادرة على تصميم وتقديم تسلسلات يوجا مبتكرة وشيقة تلبي احتياجات طلابك المتنوعة. ستعزز أيضًا فهمك للتوازن والتسلسل وتنشيط النفس، مما يمكنك من تقديم إرشادات ودعم شخصية مخصصة لرحلة يوجا الفردية لطلابك. استثمر اليوم في حقيبة التدريب على ممارسة الهاثا يوجا العنصرية الوسطى وارفع مهارات التدريس الخاصة بك إلى المستوى التالي. سيرشدك طلابك في الشكل الذي ستقدمه الآن من تجارب تحولية ومضيئة.
مقدمة إلى اليوغا الهاثا
ما هو اليوغا الهاثا؟
فوائد ممارسة اليوغا هاثا
ضبط النوايا لممارستك
تسلسل تمارين التسخين
تمارين التسخين اللطيفة للجسم بأكمله
التركيز على تحريك المفاصل المشتركة وتمدد العضلات
التركيز على حركة المفاصل المشتركة والتمدد
تحيات الشمس (سوريا ناماسكار)
تفصيل مفصل لكل وضعية في تسلسل تحية الشمس
تقنيات التنفس لتزامن الحركة والتنفس
تقنيات التنفس لتنسيق الحركة والنفس
وضعيات الوقوف
محاذاة وتقنية لمواقف مختلفة للوقوف (مثل المحارب الأول ، المحارب الثاني ، وضع المثلث)
تعديلات واختلافات لمستويات مختلفة من الممارسين
تعديلات وتغييرات لمستويات مختلفة من الممارسين
الوضعيات الجالسة والركوع
استكشاف وضعيات الجلوس والجلوس على الركبتين مثل وضعية اللوتس، وضعية البطل، والانحناء للأمام وجالسًا.
الفوائد والتعديلات لكل وضعية
الفوائد والتعديلات لكل وضعية
الأنفعالات الخلفية وفتحات القلب
ممارسة التمدد الخلفي بأمان (مثل موقف الجسرة، موقف الجمل، موقف الكلب صاحب الرأس المرفوع)
أهمية فتح القلب في ممارسة اليوغا
أهمية فتح القلب في ممارسة اليوغا
اللفات وحركة العمود الفقري
تمارين الانعكاس لتحسين مرونة العمود الفقري وتطهير الجسم
التوجيه والمحاذاة للدوران بطريقة آمنة وفعالة
التوقيت والمحاذاة لتدوير آمن وفعال
تمارين التوازن
تقنيات لتحسين التوازن في الوضعيات مثل وضع الشجرة، وضع النسر، ووضع الراقص.
تطوير التركيز والتركيز من خلال وضعيات التوازن
تطوير التركيز والتركيز من خلال وضعيات التوازن.
لا شيء
لا شيء
ليس هناك
لا شيء.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل يوجد أي تمارين عملية أو أمثلة مدرجة في هذا المنتج التدريبي؟
– نعم، يشمل هذا المنتج الحقيبة التدريبية تدريبات عملية وأمثلة من الحياة الواقعية لمساعدة المستخدمين على ممارسة مهاراتهم وفهم كيفية تنفيذ الأتمتة عبر الويب باستخدام لغة البايثون وسيلينيوم بفعالية.
– نعم، يشمل هذا المنتج الحقيبة التدريبية تدريبات عملية وأمثلة من الحياة الواقعية لمساعدة المستخدمين على ممارسة مهاراتهم وفهم كيفية تنفيذ الأتمتة عبر الويب باستخدام لغة البايثون وسيلينيوم بفعالية.
ما مستوى صعوبة هذه الحقائب التدريبية؟
مستوى صعوبة حقائب التدريب هذه متوسط. تم تصميمها للأفراد الذين لديهم بعض الخبرة في اليوغا الهثا الأساسية.
مستوى صعوبة حقائب التدريب هذه متوسط. تم تصميمها للأفراد الذين لديهم بعض الخبرة في اليوغا الهثا الأساسية.
. ما هو طول حقائب التدريب؟
مدة الفيديو التدريبي الكلية تقريبًا ساعات، مقسمة إلى عدة جلسات.
مدة الفيديو التدريبي الكلية تقريبًا ساعات، مقسمة إلى عدة جلسات.
. من هو مدرب هذه الحقيبة التدريبية؟
محاضر هذه الحقيبة التدريبية هو أمبر سويير، ممارسة يوغا ماهرة ومدربة ذات خبرة.
محاضر هذه الحقيبة التدريبية هو أمبر سويير، ممارسة يوغا ماهرة ومدربة ذات خبرة.
. ما هي المواضيع التي يتم تناولها في هذه الحقيبة التدريبية؟
هذه الحقائب التدريبية تغطي ممارسات اليوغا الهاثا العنصرية المستوى المتوسط المختلفة، بما في ذلك الأسانا (الوضعيات)، والبراناياما (تمارين التنفس)، وتقنيات التأمل.
هذه الحقائب التدريبية تغطي ممارسات اليوغا الهاثا العنصرية المستوى المتوسط المختلفة، بما في ذلك الأسانا (الوضعيات)، والبراناياما (تمارين التنفس)، وتقنيات التأمل.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة تمارين متوسطة لـ هاثا يوغا الأساسية مع أمبر سوير”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة التغذية الصحية ومهارات الرياضة

حقيبة تدريبية : التعلم القائم على المشاريع العملية PBL

حقيبة تدريبية : دورة 10 خطوات للصحة الدائمة

هذه الحقيبة التدريبية تركز على تعليم تسلسلات هاثا يوغا المصممة خصيصًا لتحسين الصحة والعافية العامة. إنه يؤكد على تكامل العقل والجسد والروح لإحداث شعور بالانسجام والتوازن. سيتعلم المشاركون مواضع وتقنيات مختلفة يمكن أن تساعدهم على تقوية أجسادهم وتعزيز مرونتهم وتعزيز الاسترخاء وتخفيف التوتر.

هذه الحقيبة التدريبية تركز على تعليم تسلسلات هاثا يوغا المصممة خصيصًا لتحسين الصحة والعافية العامة. إنه يؤكد على تكامل العقل والجسد والروح لإحداث شعور بالانسجام والتوازن. سيتعلم المشاركون مواضع وتقنيات مختلفة يمكن أن تساعدهم على تقوية أجسادهم وتعزيز مرونتهم وتعزيز الاسترخاء وتخفيف التوتر.

حقيبة تدريبية دورة تمارين متوسطة لـ هاثا يوغا الأساسية مع أمبر سوير