حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة دليل الإنسان العادي للمديح الذاتي الطبعة التي يمكنك فعلها بنفسك

“الطريقة الذاتية الفعّالة للتدليك والعلاج” هي طريقة بسيطة وفعالة يمكن أن تعزز الصحة الجسدية والعقلية. يتضمن هذا الدورة العروض العملية لتمكينك من تعلم هذه الطريقة السهلة والمعقدة بطريقة أكثر مباشرة، مما يمكنك من استخدامها بسهولة لعلاج الجسم والروح.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

نقدم لكم منتجنا الشامل من حقائب التدريب للمدربين – المورد النهائي لتزويد المدربين بالأدوات اللازمة لتقديم جلسات تدريب فعالة وشيقة. صممت هذه الحقائب للمدربين من جميع مستويات الخبرة، وتغطي مجموعة واسعة من الدورات لتلبية احتياجات التدريب المتنوعة. تغطي حقائب التدريب لدينا مجموعة من الدورات المختلفة، بما في ذلك: 1. مهارات الاتصال والعروض التقديمية: تعزز قدرة المشاركين على التواصل بثقة والتعبير عن أفكارهم بشكل فعال من خلال وحداتنا العميقة حول التحدث أمام الجمهور والاتصال غير اللفظي وتقنيات العرض التقديمي. 2. القيادة وبناء الفرق: تجهز المشاركين بالمهارات التي يحتاجونها ليصبحوا قادة فعّالين ولتعزيز الروح الفريقية والتعاون في مؤسساتهم. تشمل وحداتنا مواضيع مثل أنماط القيادة وديناميات الفريق وحل النزاعات. 3. التميز في خدمة العملاء: قم بتدريب المشاركين على كيفية تقديم خدمة عملاء استثنائية لضمان رضا العملاء وولاءهم. توفر حقائبنا التدريبية وحدات حول التواصل الفعال مع العملاء ومعالجة المواقف الصعبة وبناء علاقات طويلة الأمد. 4. المبيعات والتفاوض: قم بتطوير مهارات المشاركين في المبيعات والتفاوض لزيادة الإيرادات وتحقيق الأهداف التجارية. تشمل حقائبنا وحدات حول تقنيات البيع والاتصال المقنع واستراتيجيات التفاوض الفعالة. 5. إدارة الوقت والإنتاجية: ساعد المشاركين على تحسين وقتهم وزيادة إنتاجيتهم من خلال حقائبنا التدريبية الشاملة. تتناول الوحدات مواضيع مثل تحديد الأهداف وتحديد الأولويات وتقنيات التركيز. تم تصميم حقائب التدريب الخاصة بنا بعناية لضمان توفر جميع الموارد التي يحتاجها المدربون لتقديم جلسات تدريب مؤثرة. تتضمن كل دورة ملاحظات مفصلة للمدرب، وبيانات شاملة للمشاركين، وأنشطة مشوقة، ووسائط سمعية بصرية لجعل عملية التعلم مشوقة وتفاعلية. استثمر في منتجنا من حقائب التدريب ومنح نفسك كمدرب الأدوات اللازمة لتقديم جلسات تدريب ديناميكية وفعالة في مجالات متنوعة. دع حقائب التدريب لدينا تكون سلاحك السري لرفع تجربتك التدريبية وتأثيرك الدائم على نمو المشاركين في مجال عملهم.
مقدمة للتهنئة الذاتية
تعريف التغزل بالنفس
فوائد دغدغة الذات
2: مبادئ أساسية للتهادئ الذاتي
الاستعداد للتصفيف الذاتي
إنشاء بيئة هادئة وسلمية
جمع الأدوات أو الأدوات المطلوبة للتهنئة الذاتية
تخصيص وقت مخصص لتقديم الثناء للنفس
تقنيات للدلك الذاتي
التَرغيب اللطيف على أجزاء مختلفة من الجسم.
تغيّر الضغط وسرعة الضرب
دمج حركات اليد المختلفة أثناء التخفيف الذاتي
ضرب النفس المستهدف لتخفيف التوتر
التركيز على المناطق عرضة للتوتر والضغوط
استخدام تقنيات محددة للتربيت بالضرب للإسترخاء
تقنيات للتهدئة الذاتية خلال المواقف المحفوفة بالتوتر
الضرب على النفس لتخفيف الألم
فهم الارتباط بين القرصة الذاتية وتخفيف الألم
تطبيق تدليك الذات على أجزاء محددة من الجسم لتخفيف الألم
دمج التصفيق الذاتي مع تقنيات إدارة الألم الأخرى.
الضرب على النفس لتحسين النوم
إنشاء روتين لتهدئة النفس ليلاً
استخدام تقنيات التدليك المهدئة لتعزيز النوم
دمج تدليك النفس في طقوس النوم
تصفيق النفس لزيادة الطاقة واليقظة
تطبيق تقنيات الضرب المنشطة لإيقاظ الجسم
استخدام الضرب على النفس كطريقة فورية لزيادة الطاقة
دمج دغدغة الذات في روتين الظهيرة
الحفاظ على ممارسة الختان الذاتي
بناء عادة تقليدية للضرب على النفس بانتظام
ضبط روتين القبضة الذاتية بناءً على الاحتياجات الفردية
استكشاف الموارد الإضافية والتقنيات المتقدمة لتطوير الذات والتشجيع الذاتي
لا شيء
لا شيء
لا شيء
لا شيء

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

3. كم من الوقت عادة ما يستغرق تعلم حروف الأبجدية اليابانية بهذا الحقيبة التدريبية؟
الوقت الذي يستغرقه تعلم الأبجدية قد يختلف اعتمادًا على أساليب التعلم الفردية والتفاني. ومع الممارسة المتواصلة، يمكن لمعظم المتعلمين أن يتقنوا الهيراغانا والكاتاكانا في غضون بضعة أسابيع.
الوقت الذي يستغرقه تعلم الأبجدية قد يختلف اعتمادًا على أساليب التعلم الفردية والتفاني. ومع الممارسة المتواصلة، يمكن لمعظم المتعلمين أن يتقنوا الهيراغانا والكاتاكانا في غضون بضعة أسابيع.
هل يمكنني الوصول إلى حقائب التدريب عبر الإنترنت أم أنها متاحة فقط في الطبعة المطبوعة؟
الحقائب التدريبية متاحة في كل من الطبعة الورقية والرقمية. يمكنك اختيار الخيار الذي يناسب تفضيلات التعلم الخاصة بك.
الحقائب التدريبية متاحة في كل من الطبعة الورقية والرقمية. يمكنك اختيار الخيار الذي يناسب تفضيلات التعلم الخاصة بك.
هل هناك أي دعم إضافي أو مصادر متاحة للمتعلمين الذين يستخدمون هذه الحقائب التدريبية؟
نعم، يوفر الحقيبة التدريبية وصولاً إلى مجتمع عبر الإنترنت حيث يمكن للمتعلمين طرح الأسئلة والحصول على ملاحظات والتفاعل مع طلاب آخرين. بالإضافة إلى ذلك، هناك موارد موصى بها وحقائب تمرين إضافية تقدم لتعزيز تجربة التعلم الخاصة بك.
نعم، يوفر الحقيبة التدريبية وصولاً إلى مجتمع عبر الإنترنت حيث يمكن للمتعلمين طرح الأسئلة والحصول على ملاحظات والتفاعل مع طلاب آخرين. بالإضافة إلى ذلك، هناك موارد موصى بها وحقائب تمرين إضافية تقدم لتعزيز تجربة التعلم الخاصة بك.
ما هو محتوى المجلد الأول من استكشاف تاريخ اليابان؟
المجلد الأول من استكشاف تاريخ اليابان يتناول اليابان القديمة، بما في ذلك مواضيع مثل فترة جومون وفترة يايوي وصعود الحضارة اليابانية المبكرة.
المجلد الأول من استكشاف تاريخ اليابان يتناول اليابان القديمة، بما في ذلك مواضيع مثل فترة جومون وفترة يايوي وصعود الحضارة اليابانية المبكرة.
2. ما هي المواضيع التي تم تغطيتها في المجلد الثاني من استكشاف تاريخ اليابان؟
المجلد الثاني من استكشاف تاريخ اليابان يركز على اليابان في العصور الوسطى والحديثة، ويستكشف مواضيع مثل عصر الساموراي، وفترة إيدو، وتحديث اليابان.
المجلد الثاني من استكشاف تاريخ اليابان يركز على اليابان في العصور الوسطى والحديثة، ويستكشف مواضيع مثل عصر الساموراي، وفترة إيدو، وتحديث اليابان.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة دليل الإنسان العادي للمديح الذاتي الطبعة التي يمكنك فعلها بنفسك”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

نقدم لكم منتجنا الشامل من حقائب التدريب للمدربين – المورد النهائي لتزويد المدربين بالأدوات اللازمة لتقديم جلسات تدريب فعالة وشيقة. صممت هذه الحقائب للمدربين من جميع مستويات الخبرة، وتغطي مجموعة واسعة من الدورات لتلبية احتياجات التدريب المتنوعة. تغطي حقائب التدريب لدينا مجموعة من الدورات المختلفة، بما في ذلك: 1. مهارات الاتصال والعروض التقديمية: تعزز قدرة المشاركين على التواصل بثقة والتعبير عن أفكارهم بشكل فعال من خلال وحداتنا العميقة حول التحدث أمام الجمهور والاتصال غير اللفظي وتقنيات العرض التقديمي. 2. القيادة وبناء الفرق: تجهز المشاركين بالمهارات التي يحتاجونها ليصبحوا قادة فعّالين ولتعزيز الروح الفريقية والتعاون في مؤسساتهم. تشمل وحداتنا مواضيع مثل أنماط القيادة وديناميات الفريق وحل النزاعات. 3. التميز في خدمة العملاء: قم بتدريب المشاركين على كيفية تقديم خدمة عملاء استثنائية لضمان رضا العملاء وولاءهم. توفر حقائبنا التدريبية وحدات حول التواصل الفعال مع العملاء ومعالجة المواقف الصعبة وبناء علاقات طويلة الأمد. 4. المبيعات والتفاوض: قم بتطوير مهارات المشاركين في المبيعات والتفاوض لزيادة الإيرادات وتحقيق الأهداف التجارية. تشمل حقائبنا وحدات حول تقنيات البيع والاتصال المقنع واستراتيجيات التفاوض الفعالة. 5. إدارة الوقت والإنتاجية: ساعد المشاركين على تحسين وقتهم وزيادة إنتاجيتهم من خلال حقائبنا التدريبية الشاملة. تتناول الوحدات مواضيع مثل تحديد الأهداف وتحديد الأولويات وتقنيات التركيز. تم تصميم حقائب التدريب الخاصة بنا بعناية لضمان توفر جميع الموارد التي يحتاجها المدربون لتقديم جلسات تدريب مؤثرة. تتضمن كل دورة ملاحظات مفصلة للمدرب، وبيانات شاملة للمشاركين، وأنشطة مشوقة، ووسائط سمعية بصرية لجعل عملية التعلم مشوقة وتفاعلية. استثمر في منتجنا من حقائب التدريب ومنح نفسك كمدرب الأدوات اللازمة لتقديم جلسات تدريب ديناميكية وفعالة في مجالات متنوعة. دع حقائب التدريب لدينا تكون سلاحك السري لرفع تجربتك التدريبية وتأثيرك الدائم على نمو المشاركين في مجال عملهم.
مقدمة للتهنئة الذاتية
تعريف التغزل بالنفس
فوائد دغدغة الذات
2: مبادئ أساسية للتهادئ الذاتي
الاستعداد للتصفيف الذاتي
إنشاء بيئة هادئة وسلمية
جمع الأدوات أو الأدوات المطلوبة للتهنئة الذاتية
تخصيص وقت مخصص لتقديم الثناء للنفس
تقنيات للدلك الذاتي
التَرغيب اللطيف على أجزاء مختلفة من الجسم.
تغيّر الضغط وسرعة الضرب
دمج حركات اليد المختلفة أثناء التخفيف الذاتي
ضرب النفس المستهدف لتخفيف التوتر
التركيز على المناطق عرضة للتوتر والضغوط
استخدام تقنيات محددة للتربيت بالضرب للإسترخاء
تقنيات للتهدئة الذاتية خلال المواقف المحفوفة بالتوتر
الضرب على النفس لتخفيف الألم
فهم الارتباط بين القرصة الذاتية وتخفيف الألم
تطبيق تدليك الذات على أجزاء محددة من الجسم لتخفيف الألم
دمج التصفيق الذاتي مع تقنيات إدارة الألم الأخرى.
الضرب على النفس لتحسين النوم
إنشاء روتين لتهدئة النفس ليلاً
استخدام تقنيات التدليك المهدئة لتعزيز النوم
دمج تدليك النفس في طقوس النوم
تصفيق النفس لزيادة الطاقة واليقظة
تطبيق تقنيات الضرب المنشطة لإيقاظ الجسم
استخدام الضرب على النفس كطريقة فورية لزيادة الطاقة
دمج دغدغة الذات في روتين الظهيرة
الحفاظ على ممارسة الختان الذاتي
بناء عادة تقليدية للضرب على النفس بانتظام
ضبط روتين القبضة الذاتية بناءً على الاحتياجات الفردية
استكشاف الموارد الإضافية والتقنيات المتقدمة لتطوير الذات والتشجيع الذاتي
لا شيء
لا شيء
لا شيء
لا شيء

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

3. كم من الوقت عادة ما يستغرق تعلم حروف الأبجدية اليابانية بهذا الحقيبة التدريبية؟
الوقت الذي يستغرقه تعلم الأبجدية قد يختلف اعتمادًا على أساليب التعلم الفردية والتفاني. ومع الممارسة المتواصلة، يمكن لمعظم المتعلمين أن يتقنوا الهيراغانا والكاتاكانا في غضون بضعة أسابيع.
الوقت الذي يستغرقه تعلم الأبجدية قد يختلف اعتمادًا على أساليب التعلم الفردية والتفاني. ومع الممارسة المتواصلة، يمكن لمعظم المتعلمين أن يتقنوا الهيراغانا والكاتاكانا في غضون بضعة أسابيع.
هل يمكنني الوصول إلى حقائب التدريب عبر الإنترنت أم أنها متاحة فقط في الطبعة المطبوعة؟
الحقائب التدريبية متاحة في كل من الطبعة الورقية والرقمية. يمكنك اختيار الخيار الذي يناسب تفضيلات التعلم الخاصة بك.
الحقائب التدريبية متاحة في كل من الطبعة الورقية والرقمية. يمكنك اختيار الخيار الذي يناسب تفضيلات التعلم الخاصة بك.
هل هناك أي دعم إضافي أو مصادر متاحة للمتعلمين الذين يستخدمون هذه الحقائب التدريبية؟
نعم، يوفر الحقيبة التدريبية وصولاً إلى مجتمع عبر الإنترنت حيث يمكن للمتعلمين طرح الأسئلة والحصول على ملاحظات والتفاعل مع طلاب آخرين. بالإضافة إلى ذلك، هناك موارد موصى بها وحقائب تمرين إضافية تقدم لتعزيز تجربة التعلم الخاصة بك.
نعم، يوفر الحقيبة التدريبية وصولاً إلى مجتمع عبر الإنترنت حيث يمكن للمتعلمين طرح الأسئلة والحصول على ملاحظات والتفاعل مع طلاب آخرين. بالإضافة إلى ذلك، هناك موارد موصى بها وحقائب تمرين إضافية تقدم لتعزيز تجربة التعلم الخاصة بك.
ما هو محتوى المجلد الأول من استكشاف تاريخ اليابان؟
المجلد الأول من استكشاف تاريخ اليابان يتناول اليابان القديمة، بما في ذلك مواضيع مثل فترة جومون وفترة يايوي وصعود الحضارة اليابانية المبكرة.
المجلد الأول من استكشاف تاريخ اليابان يتناول اليابان القديمة، بما في ذلك مواضيع مثل فترة جومون وفترة يايوي وصعود الحضارة اليابانية المبكرة.
2. ما هي المواضيع التي تم تغطيتها في المجلد الثاني من استكشاف تاريخ اليابان؟
المجلد الثاني من استكشاف تاريخ اليابان يركز على اليابان في العصور الوسطى والحديثة، ويستكشف مواضيع مثل عصر الساموراي، وفترة إيدو، وتحديث اليابان.
المجلد الثاني من استكشاف تاريخ اليابان يركز على اليابان في العصور الوسطى والحديثة، ويستكشف مواضيع مثل عصر الساموراي، وفترة إيدو، وتحديث اليابان.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة دليل الإنسان العادي للمديح الذاتي الطبعة التي يمكنك فعلها بنفسك”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة دليل الإنسان العادي للمديح الذاتي الطبعة التي يمكنك فعلها بنفسك

“الطريقة الذاتية الفعّالة للتدليك والعلاج” هي طريقة بسيطة وفعالة يمكن أن تعزز الصحة الجسدية والعقلية. يتضمن هذا الدورة العروض العملية لتمكينك من تعلم هذه الطريقة السهلة والمعقدة بطريقة أكثر مباشرة، مما يمكنك من استخدامها بسهولة لعلاج الجسم والروح.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

نقدم لكم منتجنا الشامل من حقائب التدريب للمدربين – المورد النهائي لتزويد المدربين بالأدوات اللازمة لتقديم جلسات تدريب فعالة وشيقة. صممت هذه الحقائب للمدربين من جميع مستويات الخبرة، وتغطي مجموعة واسعة من الدورات لتلبية احتياجات التدريب المتنوعة. تغطي حقائب التدريب لدينا مجموعة من الدورات المختلفة، بما في ذلك: 1. مهارات الاتصال والعروض التقديمية: تعزز قدرة المشاركين على التواصل بثقة والتعبير عن أفكارهم بشكل فعال من خلال وحداتنا العميقة حول التحدث أمام الجمهور والاتصال غير اللفظي وتقنيات العرض التقديمي. 2. القيادة وبناء الفرق: تجهز المشاركين بالمهارات التي يحتاجونها ليصبحوا قادة فعّالين ولتعزيز الروح الفريقية والتعاون في مؤسساتهم. تشمل وحداتنا مواضيع مثل أنماط القيادة وديناميات الفريق وحل النزاعات. 3. التميز في خدمة العملاء: قم بتدريب المشاركين على كيفية تقديم خدمة عملاء استثنائية لضمان رضا العملاء وولاءهم. توفر حقائبنا التدريبية وحدات حول التواصل الفعال مع العملاء ومعالجة المواقف الصعبة وبناء علاقات طويلة الأمد. 4. المبيعات والتفاوض: قم بتطوير مهارات المشاركين في المبيعات والتفاوض لزيادة الإيرادات وتحقيق الأهداف التجارية. تشمل حقائبنا وحدات حول تقنيات البيع والاتصال المقنع واستراتيجيات التفاوض الفعالة. 5. إدارة الوقت والإنتاجية: ساعد المشاركين على تحسين وقتهم وزيادة إنتاجيتهم من خلال حقائبنا التدريبية الشاملة. تتناول الوحدات مواضيع مثل تحديد الأهداف وتحديد الأولويات وتقنيات التركيز. تم تصميم حقائب التدريب الخاصة بنا بعناية لضمان توفر جميع الموارد التي يحتاجها المدربون لتقديم جلسات تدريب مؤثرة. تتضمن كل دورة ملاحظات مفصلة للمدرب، وبيانات شاملة للمشاركين، وأنشطة مشوقة، ووسائط سمعية بصرية لجعل عملية التعلم مشوقة وتفاعلية. استثمر في منتجنا من حقائب التدريب ومنح نفسك كمدرب الأدوات اللازمة لتقديم جلسات تدريب ديناميكية وفعالة في مجالات متنوعة. دع حقائب التدريب لدينا تكون سلاحك السري لرفع تجربتك التدريبية وتأثيرك الدائم على نمو المشاركين في مجال عملهم.
مقدمة للتهنئة الذاتية
تعريف التغزل بالنفس
فوائد دغدغة الذات
2: مبادئ أساسية للتهادئ الذاتي
الاستعداد للتصفيف الذاتي
إنشاء بيئة هادئة وسلمية
جمع الأدوات أو الأدوات المطلوبة للتهنئة الذاتية
تخصيص وقت مخصص لتقديم الثناء للنفس
تقنيات للدلك الذاتي
التَرغيب اللطيف على أجزاء مختلفة من الجسم.
تغيّر الضغط وسرعة الضرب
دمج حركات اليد المختلفة أثناء التخفيف الذاتي
ضرب النفس المستهدف لتخفيف التوتر
التركيز على المناطق عرضة للتوتر والضغوط
استخدام تقنيات محددة للتربيت بالضرب للإسترخاء
تقنيات للتهدئة الذاتية خلال المواقف المحفوفة بالتوتر
الضرب على النفس لتخفيف الألم
فهم الارتباط بين القرصة الذاتية وتخفيف الألم
تطبيق تدليك الذات على أجزاء محددة من الجسم لتخفيف الألم
دمج التصفيق الذاتي مع تقنيات إدارة الألم الأخرى.
الضرب على النفس لتحسين النوم
إنشاء روتين لتهدئة النفس ليلاً
استخدام تقنيات التدليك المهدئة لتعزيز النوم
دمج تدليك النفس في طقوس النوم
تصفيق النفس لزيادة الطاقة واليقظة
تطبيق تقنيات الضرب المنشطة لإيقاظ الجسم
استخدام الضرب على النفس كطريقة فورية لزيادة الطاقة
دمج دغدغة الذات في روتين الظهيرة
الحفاظ على ممارسة الختان الذاتي
بناء عادة تقليدية للضرب على النفس بانتظام
ضبط روتين القبضة الذاتية بناءً على الاحتياجات الفردية
استكشاف الموارد الإضافية والتقنيات المتقدمة لتطوير الذات والتشجيع الذاتي
لا شيء
لا شيء
لا شيء
لا شيء

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

3. كم من الوقت عادة ما يستغرق تعلم حروف الأبجدية اليابانية بهذا الحقيبة التدريبية؟
الوقت الذي يستغرقه تعلم الأبجدية قد يختلف اعتمادًا على أساليب التعلم الفردية والتفاني. ومع الممارسة المتواصلة، يمكن لمعظم المتعلمين أن يتقنوا الهيراغانا والكاتاكانا في غضون بضعة أسابيع.
الوقت الذي يستغرقه تعلم الأبجدية قد يختلف اعتمادًا على أساليب التعلم الفردية والتفاني. ومع الممارسة المتواصلة، يمكن لمعظم المتعلمين أن يتقنوا الهيراغانا والكاتاكانا في غضون بضعة أسابيع.
هل يمكنني الوصول إلى حقائب التدريب عبر الإنترنت أم أنها متاحة فقط في الطبعة المطبوعة؟
الحقائب التدريبية متاحة في كل من الطبعة الورقية والرقمية. يمكنك اختيار الخيار الذي يناسب تفضيلات التعلم الخاصة بك.
الحقائب التدريبية متاحة في كل من الطبعة الورقية والرقمية. يمكنك اختيار الخيار الذي يناسب تفضيلات التعلم الخاصة بك.
هل هناك أي دعم إضافي أو مصادر متاحة للمتعلمين الذين يستخدمون هذه الحقائب التدريبية؟
نعم، يوفر الحقيبة التدريبية وصولاً إلى مجتمع عبر الإنترنت حيث يمكن للمتعلمين طرح الأسئلة والحصول على ملاحظات والتفاعل مع طلاب آخرين. بالإضافة إلى ذلك، هناك موارد موصى بها وحقائب تمرين إضافية تقدم لتعزيز تجربة التعلم الخاصة بك.
نعم، يوفر الحقيبة التدريبية وصولاً إلى مجتمع عبر الإنترنت حيث يمكن للمتعلمين طرح الأسئلة والحصول على ملاحظات والتفاعل مع طلاب آخرين. بالإضافة إلى ذلك، هناك موارد موصى بها وحقائب تمرين إضافية تقدم لتعزيز تجربة التعلم الخاصة بك.
ما هو محتوى المجلد الأول من استكشاف تاريخ اليابان؟
المجلد الأول من استكشاف تاريخ اليابان يتناول اليابان القديمة، بما في ذلك مواضيع مثل فترة جومون وفترة يايوي وصعود الحضارة اليابانية المبكرة.
المجلد الأول من استكشاف تاريخ اليابان يتناول اليابان القديمة، بما في ذلك مواضيع مثل فترة جومون وفترة يايوي وصعود الحضارة اليابانية المبكرة.
2. ما هي المواضيع التي تم تغطيتها في المجلد الثاني من استكشاف تاريخ اليابان؟
المجلد الثاني من استكشاف تاريخ اليابان يركز على اليابان في العصور الوسطى والحديثة، ويستكشف مواضيع مثل عصر الساموراي، وفترة إيدو، وتحديث اليابان.
المجلد الثاني من استكشاف تاريخ اليابان يركز على اليابان في العصور الوسطى والحديثة، ويستكشف مواضيع مثل عصر الساموراي، وفترة إيدو، وتحديث اليابان.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة دليل الإنسان العادي للمديح الذاتي الطبعة التي يمكنك فعلها بنفسك”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

نقدم لكم منتجنا الشامل من حقائب التدريب للمدربين – المورد النهائي لتزويد المدربين بالأدوات اللازمة لتقديم جلسات تدريب فعالة وشيقة. صممت هذه الحقائب للمدربين من جميع مستويات الخبرة، وتغطي مجموعة واسعة من الدورات لتلبية احتياجات التدريب المتنوعة. تغطي حقائب التدريب لدينا مجموعة من الدورات المختلفة، بما في ذلك: 1. مهارات الاتصال والعروض التقديمية: تعزز قدرة المشاركين على التواصل بثقة والتعبير عن أفكارهم بشكل فعال من خلال وحداتنا العميقة حول التحدث أمام الجمهور والاتصال غير اللفظي وتقنيات العرض التقديمي. 2. القيادة وبناء الفرق: تجهز المشاركين بالمهارات التي يحتاجونها ليصبحوا قادة فعّالين ولتعزيز الروح الفريقية والتعاون في مؤسساتهم. تشمل وحداتنا مواضيع مثل أنماط القيادة وديناميات الفريق وحل النزاعات. 3. التميز في خدمة العملاء: قم بتدريب المشاركين على كيفية تقديم خدمة عملاء استثنائية لضمان رضا العملاء وولاءهم. توفر حقائبنا التدريبية وحدات حول التواصل الفعال مع العملاء ومعالجة المواقف الصعبة وبناء علاقات طويلة الأمد. 4. المبيعات والتفاوض: قم بتطوير مهارات المشاركين في المبيعات والتفاوض لزيادة الإيرادات وتحقيق الأهداف التجارية. تشمل حقائبنا وحدات حول تقنيات البيع والاتصال المقنع واستراتيجيات التفاوض الفعالة. 5. إدارة الوقت والإنتاجية: ساعد المشاركين على تحسين وقتهم وزيادة إنتاجيتهم من خلال حقائبنا التدريبية الشاملة. تتناول الوحدات مواضيع مثل تحديد الأهداف وتحديد الأولويات وتقنيات التركيز. تم تصميم حقائب التدريب الخاصة بنا بعناية لضمان توفر جميع الموارد التي يحتاجها المدربون لتقديم جلسات تدريب مؤثرة. تتضمن كل دورة ملاحظات مفصلة للمدرب، وبيانات شاملة للمشاركين، وأنشطة مشوقة، ووسائط سمعية بصرية لجعل عملية التعلم مشوقة وتفاعلية. استثمر في منتجنا من حقائب التدريب ومنح نفسك كمدرب الأدوات اللازمة لتقديم جلسات تدريب ديناميكية وفعالة في مجالات متنوعة. دع حقائب التدريب لدينا تكون سلاحك السري لرفع تجربتك التدريبية وتأثيرك الدائم على نمو المشاركين في مجال عملهم.
مقدمة للتهنئة الذاتية
تعريف التغزل بالنفس
فوائد دغدغة الذات
2: مبادئ أساسية للتهادئ الذاتي
الاستعداد للتصفيف الذاتي
إنشاء بيئة هادئة وسلمية
جمع الأدوات أو الأدوات المطلوبة للتهنئة الذاتية
تخصيص وقت مخصص لتقديم الثناء للنفس
تقنيات للدلك الذاتي
التَرغيب اللطيف على أجزاء مختلفة من الجسم.
تغيّر الضغط وسرعة الضرب
دمج حركات اليد المختلفة أثناء التخفيف الذاتي
ضرب النفس المستهدف لتخفيف التوتر
التركيز على المناطق عرضة للتوتر والضغوط
استخدام تقنيات محددة للتربيت بالضرب للإسترخاء
تقنيات للتهدئة الذاتية خلال المواقف المحفوفة بالتوتر
الضرب على النفس لتخفيف الألم
فهم الارتباط بين القرصة الذاتية وتخفيف الألم
تطبيق تدليك الذات على أجزاء محددة من الجسم لتخفيف الألم
دمج التصفيق الذاتي مع تقنيات إدارة الألم الأخرى.
الضرب على النفس لتحسين النوم
إنشاء روتين لتهدئة النفس ليلاً
استخدام تقنيات التدليك المهدئة لتعزيز النوم
دمج تدليك النفس في طقوس النوم
تصفيق النفس لزيادة الطاقة واليقظة
تطبيق تقنيات الضرب المنشطة لإيقاظ الجسم
استخدام الضرب على النفس كطريقة فورية لزيادة الطاقة
دمج دغدغة الذات في روتين الظهيرة
الحفاظ على ممارسة الختان الذاتي
بناء عادة تقليدية للضرب على النفس بانتظام
ضبط روتين القبضة الذاتية بناءً على الاحتياجات الفردية
استكشاف الموارد الإضافية والتقنيات المتقدمة لتطوير الذات والتشجيع الذاتي
لا شيء
لا شيء
لا شيء
لا شيء

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

3. كم من الوقت عادة ما يستغرق تعلم حروف الأبجدية اليابانية بهذا الحقيبة التدريبية؟
الوقت الذي يستغرقه تعلم الأبجدية قد يختلف اعتمادًا على أساليب التعلم الفردية والتفاني. ومع الممارسة المتواصلة، يمكن لمعظم المتعلمين أن يتقنوا الهيراغانا والكاتاكانا في غضون بضعة أسابيع.
الوقت الذي يستغرقه تعلم الأبجدية قد يختلف اعتمادًا على أساليب التعلم الفردية والتفاني. ومع الممارسة المتواصلة، يمكن لمعظم المتعلمين أن يتقنوا الهيراغانا والكاتاكانا في غضون بضعة أسابيع.
هل يمكنني الوصول إلى حقائب التدريب عبر الإنترنت أم أنها متاحة فقط في الطبعة المطبوعة؟
الحقائب التدريبية متاحة في كل من الطبعة الورقية والرقمية. يمكنك اختيار الخيار الذي يناسب تفضيلات التعلم الخاصة بك.
الحقائب التدريبية متاحة في كل من الطبعة الورقية والرقمية. يمكنك اختيار الخيار الذي يناسب تفضيلات التعلم الخاصة بك.
هل هناك أي دعم إضافي أو مصادر متاحة للمتعلمين الذين يستخدمون هذه الحقائب التدريبية؟
نعم، يوفر الحقيبة التدريبية وصولاً إلى مجتمع عبر الإنترنت حيث يمكن للمتعلمين طرح الأسئلة والحصول على ملاحظات والتفاعل مع طلاب آخرين. بالإضافة إلى ذلك، هناك موارد موصى بها وحقائب تمرين إضافية تقدم لتعزيز تجربة التعلم الخاصة بك.
نعم، يوفر الحقيبة التدريبية وصولاً إلى مجتمع عبر الإنترنت حيث يمكن للمتعلمين طرح الأسئلة والحصول على ملاحظات والتفاعل مع طلاب آخرين. بالإضافة إلى ذلك، هناك موارد موصى بها وحقائب تمرين إضافية تقدم لتعزيز تجربة التعلم الخاصة بك.
ما هو محتوى المجلد الأول من استكشاف تاريخ اليابان؟
المجلد الأول من استكشاف تاريخ اليابان يتناول اليابان القديمة، بما في ذلك مواضيع مثل فترة جومون وفترة يايوي وصعود الحضارة اليابانية المبكرة.
المجلد الأول من استكشاف تاريخ اليابان يتناول اليابان القديمة، بما في ذلك مواضيع مثل فترة جومون وفترة يايوي وصعود الحضارة اليابانية المبكرة.
2. ما هي المواضيع التي تم تغطيتها في المجلد الثاني من استكشاف تاريخ اليابان؟
المجلد الثاني من استكشاف تاريخ اليابان يركز على اليابان في العصور الوسطى والحديثة، ويستكشف مواضيع مثل عصر الساموراي، وفترة إيدو، وتحديث اليابان.
المجلد الثاني من استكشاف تاريخ اليابان يركز على اليابان في العصور الوسطى والحديثة، ويستكشف مواضيع مثل عصر الساموراي، وفترة إيدو، وتحديث اليابان.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة دليل الإنسان العادي للمديح الذاتي الطبعة التي يمكنك فعلها بنفسك”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة كل ما يجب أن تعرفيه عن صحة طفلك

حقيبة تدريبية : دورة منظومة إدارة الأداء المتكاملة وتعزيز ثقافة التميز

حقيبة تدريبية : قيادة المشاغل التدريبية ( ورش العمل )

"الطريقة الذاتية الفعّالة للتدليك والعلاج" هي طريقة بسيطة وفعالة يمكن أن تعزز الصحة الجسدية والعقلية. يتضمن هذا الدورة العروض العملية لتمكينك من تعلم هذه الطريقة السهلة والمعقدة بطريقة أكثر مباشرة، مما يمكنك من استخدامها بسهولة لعلاج الجسم والروح.

"الطريقة الذاتية الفعّالة للتدليك والعلاج" هي طريقة بسيطة وفعالة يمكن أن تعزز الصحة الجسدية والعقلية. يتضمن هذا الدورة العروض العملية لتمكينك من تعلم هذه الطريقة السهلة والمعقدة بطريقة أكثر مباشرة، مما يمكنك من استخدامها بسهولة لعلاج الجسم والروح.

حقيبة تدريبية دورة دليل الإنسان العادي للمديح الذاتي الطبعة التي يمكنك فعلها بنفسك