حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة دَرَسُ الماجِستِير تَعْزِيزُ أَدَاءِ الرِيَاضِيِّينَ في لُعْبَة الغُولْف من خلال اللياقة البدنية

هذه الحقائب التدريبية تركز على مساعدة لاعبي الجولف في تحسين أجسامهم لتحقيق أقصى استفادة في هذه الرياضة. وتغطي تقنيات وتمارين مختلفة لتحسين مسافة القذف، وزيادة حركة السوينج، وبناء القوة والقدرة. سواء كنت مبتدئًا أو لاعب جولف ذو خبرة، فإن هذه الحقائب مصممة لمساعدتك في تحسين أدائك والوصول إلى إمكاناتك الكاملة على الملعب.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

هل أنت مدرب جولف أم مدرب لياقة بدنية تسعى لرفع أداء رياضييك إلى مستوى جديد؟ لا تبحث أكثر من دورتنا المتميزة: تعزيز الأداء الرياضي في الجولف من خلال التدريب البدني. مصممة خصيصًا للمدربين، ستزودك هذه الحقيبة الشاملة بجميع الأدوات والمعرفة التي تحتاجها لمساعدة لاعبي الجولف الخاص بك على تحسين قدراتهم البدنية وتفوقهم على الملعب. يغطي حقيبة التدريب لدينا مجموعة واسعة من المواضيع الأساسية لتعزيز الأداء الرياضي في الجولف. نحن نستكشف بعمق البيوميكانيكا لتأرجح الجولف، مما يساعدك على فهم الحركات الرئيسية والعضلات المشاركة في تأرجح قوي وفعال. نستكشف أيضًا المطالب البدنية الخاصة بالجولف، مثل القوة الدورانية والمرونة والاستقرار، ونقدم لك تمارين وتقنيات تدريب تستهدف هذه المجالات. بالإضافة إلى الجوانب الفنية، تركز حقيبة التدريب لدينا أيضًا على تصميم برامج لياقة مخصصة للاعبي الجولف. ستتعلم كيفية تقييم نقاط قوة وضعف لاعبيك، وإنشاء خطط تدريب مخصصة تتناول احتياجاتهم الفردية، وتتتبع تقدمهم على مر الزمن. نحن نقدم أيضًا إرشادات حول كيفية دمج التدريب الوظيفي وتقوية وتأهيل العضلات وعمل المرونة واستراتيجيات الوقاية من الإصابات لتعظيم الأداء وتقليل خطر الإصابة. ما يميز حقيبة التدريب لدينا هو العملية وفعالية المحتوى. نقدم تعليمات خطوة بخطوة، وشروحات واضحة، وتصورات مفصلة لضمان أنك يمكنك تطبيق المعرفة والتقنيات بسهولة مع رياضييك. تم تصميم حقائبنا لتكون عملية وتسمح لك بوضع ما تعلمته على الفور في التطبيق والحصول على النتائج. استثمر في دورتنا المتميزة: تعزيز الأداء الرياضي في الجولف من خلال التدريب البدني وغيّر نهج تدريبك. قم بتجهيز نفسك بالخبرة لمساعدة لاعبي الجولف الخاص بك على تحقيق إمكاناتهم الكاملة والتفوق على المنافسة.
مقدمة
نظرة عامة على برنامج التدريب
أهمية اللياقة البدنية في الجولف.
فهم ميكانيكا الجسم في الجولف
1: السوينج في لعبة الجولف والعضلات المشاركة
2:2:الإصابات الشائعة في رياضة الجولف
تقييم مستوى اللياقة البدنية الفردية
3: تصميم برنامج لياقة بدنية خاص برياضة الغولف
1: تحديد أهداف اللياقة البدنية
3:2:اختيار التمارين المناسبة
3:3:التوافق والتحركات المرتبطة بالتدريب على المرونة والحركة
4: تدريب القوة للجولف
1: بناء قوة وثبات النواة
تحسين قوة الجسم العلوي والسفلي
4:3: استخدام تمارين التدريب الوظيفي
5: التحسين القلبي الوعائي لرياضة الغولف
أهمية اللياقة القلبية الوعائية في لعب الجولف
5:2:اختيار التمارين السهلة المناسبة للقلب
تطبيق التدريب المتقطع للنتائج المثلى
6: استراتيجيات الوقاية من الإصابات والتعافي
فهم إصابات الجولف الشائعة
6:2: إدراج تمارين البريهاب لمنع الإصابات
تقنيات الشفاء للاعبي الجولف
7: التغذية لتحقيق الأداء القصوى
أهمية التغذية السليمة في رياضة الجولف
7:2:الاحتياجات الغذائية للاعبي الجولف
تخطيط وجبة قبل وبعد التمرين.
8: التحضير العقلي والتركيز
استراتيجيات عقلية لتحسين الأداء
تقنيات التصوير الذهني والتركيز
8:3: إدارة الضغط والحفاظ على التركيز على الحقيبة
٩: مراقبة التقدم وضبط برنامج اللياقة البدنية
لا شيء
لا شيء
لا شيء
لا شيء

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

أين هو أقرب مكتب بريد؟
. Q: Can you recommend a good restaurant in this area?
هل يمكنك أن توصي بمطعم جيد في هذه المنطقة؟

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة دَرَسُ الماجِستِير تَعْزِيزُ أَدَاءِ الرِيَاضِيِّينَ في لُعْبَة الغُولْف من خلال اللياقة البدنية”
هل أنت مدرب جولف أم مدرب لياقة بدنية تسعى لرفع أداء رياضييك إلى مستوى جديد؟ لا تبحث أكثر من دورتنا المتميزة: تعزيز الأداء الرياضي في الجولف من خلال التدريب البدني. مصممة خصيصًا للمدربين، ستزودك هذه الحقيبة الشاملة بجميع الأدوات والمعرفة التي تحتاجها لمساعدة لاعبي الجولف الخاص بك على تحسين قدراتهم البدنية وتفوقهم على الملعب. يغطي حقيبة التدريب لدينا مجموعة واسعة من المواضيع الأساسية لتعزيز الأداء الرياضي في الجولف. نحن نستكشف بعمق البيوميكانيكا لتأرجح الجولف، مما يساعدك على فهم الحركات الرئيسية والعضلات المشاركة في تأرجح قوي وفعال. نستكشف أيضًا المطالب البدنية الخاصة بالجولف، مثل القوة الدورانية والمرونة والاستقرار، ونقدم لك تمارين وتقنيات تدريب تستهدف هذه المجالات. بالإضافة إلى الجوانب الفنية، تركز حقيبة التدريب لدينا أيضًا على تصميم برامج لياقة مخصصة للاعبي الجولف. ستتعلم كيفية تقييم نقاط قوة وضعف لاعبيك، وإنشاء خطط تدريب مخصصة تتناول احتياجاتهم الفردية، وتتتبع تقدمهم على مر الزمن. نحن نقدم أيضًا إرشادات حول كيفية دمج التدريب الوظيفي وتقوية وتأهيل العضلات وعمل المرونة واستراتيجيات الوقاية من الإصابات لتعظيم الأداء وتقليل خطر الإصابة. ما يميز حقيبة التدريب لدينا هو العملية وفعالية المحتوى. نقدم تعليمات خطوة بخطوة، وشروحات واضحة، وتصورات مفصلة لضمان أنك يمكنك تطبيق المعرفة والتقنيات بسهولة مع رياضييك. تم تصميم حقائبنا لتكون عملية وتسمح لك بوضع ما تعلمته على الفور في التطبيق والحصول على النتائج. استثمر في دورتنا المتميزة: تعزيز الأداء الرياضي في الجولف من خلال التدريب البدني وغيّر نهج تدريبك. قم بتجهيز نفسك بالخبرة لمساعدة لاعبي الجولف الخاص بك على تحقيق إمكاناتهم الكاملة والتفوق على المنافسة.
مقدمة
نظرة عامة على برنامج التدريب
أهمية اللياقة البدنية في الجولف.
فهم ميكانيكا الجسم في الجولف
1: السوينج في لعبة الجولف والعضلات المشاركة
2:2:الإصابات الشائعة في رياضة الجولف
تقييم مستوى اللياقة البدنية الفردية
3: تصميم برنامج لياقة بدنية خاص برياضة الغولف
1: تحديد أهداف اللياقة البدنية
3:2:اختيار التمارين المناسبة
3:3:التوافق والتحركات المرتبطة بالتدريب على المرونة والحركة
4: تدريب القوة للجولف
1: بناء قوة وثبات النواة
تحسين قوة الجسم العلوي والسفلي
4:3: استخدام تمارين التدريب الوظيفي
5: التحسين القلبي الوعائي لرياضة الغولف
أهمية اللياقة القلبية الوعائية في لعب الجولف
5:2:اختيار التمارين السهلة المناسبة للقلب
تطبيق التدريب المتقطع للنتائج المثلى
6: استراتيجيات الوقاية من الإصابات والتعافي
فهم إصابات الجولف الشائعة
6:2: إدراج تمارين البريهاب لمنع الإصابات
تقنيات الشفاء للاعبي الجولف
7: التغذية لتحقيق الأداء القصوى
أهمية التغذية السليمة في رياضة الجولف
7:2:الاحتياجات الغذائية للاعبي الجولف
تخطيط وجبة قبل وبعد التمرين.
8: التحضير العقلي والتركيز
استراتيجيات عقلية لتحسين الأداء
تقنيات التصوير الذهني والتركيز
8:3: إدارة الضغط والحفاظ على التركيز على الحقيبة
٩: مراقبة التقدم وضبط برنامج اللياقة البدنية
لا شيء
لا شيء
لا شيء
لا شيء

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

أين هو أقرب مكتب بريد؟
. Q: Can you recommend a good restaurant in this area?
هل يمكنك أن توصي بمطعم جيد في هذه المنطقة؟

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة دَرَسُ الماجِستِير تَعْزِيزُ أَدَاءِ الرِيَاضِيِّينَ في لُعْبَة الغُولْف من خلال اللياقة البدنية”

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة دَرَسُ الماجِستِير تَعْزِيزُ أَدَاءِ الرِيَاضِيِّينَ في لُعْبَة الغُولْف من خلال اللياقة البدنية

هذه الحقائب التدريبية تركز على مساعدة لاعبي الجولف في تحسين أجسامهم لتحقيق أقصى استفادة في هذه الرياضة. وتغطي تقنيات وتمارين مختلفة لتحسين مسافة القذف، وزيادة حركة السوينج، وبناء القوة والقدرة. سواء كنت مبتدئًا أو لاعب جولف ذو خبرة، فإن هذه الحقائب مصممة لمساعدتك في تحسين أدائك والوصول إلى إمكاناتك الكاملة على الملعب.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

هل أنت مدرب جولف أم مدرب لياقة بدنية تسعى لرفع أداء رياضييك إلى مستوى جديد؟ لا تبحث أكثر من دورتنا المتميزة: تعزيز الأداء الرياضي في الجولف من خلال التدريب البدني. مصممة خصيصًا للمدربين، ستزودك هذه الحقيبة الشاملة بجميع الأدوات والمعرفة التي تحتاجها لمساعدة لاعبي الجولف الخاص بك على تحسين قدراتهم البدنية وتفوقهم على الملعب. يغطي حقيبة التدريب لدينا مجموعة واسعة من المواضيع الأساسية لتعزيز الأداء الرياضي في الجولف. نحن نستكشف بعمق البيوميكانيكا لتأرجح الجولف، مما يساعدك على فهم الحركات الرئيسية والعضلات المشاركة في تأرجح قوي وفعال. نستكشف أيضًا المطالب البدنية الخاصة بالجولف، مثل القوة الدورانية والمرونة والاستقرار، ونقدم لك تمارين وتقنيات تدريب تستهدف هذه المجالات. بالإضافة إلى الجوانب الفنية، تركز حقيبة التدريب لدينا أيضًا على تصميم برامج لياقة مخصصة للاعبي الجولف. ستتعلم كيفية تقييم نقاط قوة وضعف لاعبيك، وإنشاء خطط تدريب مخصصة تتناول احتياجاتهم الفردية، وتتتبع تقدمهم على مر الزمن. نحن نقدم أيضًا إرشادات حول كيفية دمج التدريب الوظيفي وتقوية وتأهيل العضلات وعمل المرونة واستراتيجيات الوقاية من الإصابات لتعظيم الأداء وتقليل خطر الإصابة. ما يميز حقيبة التدريب لدينا هو العملية وفعالية المحتوى. نقدم تعليمات خطوة بخطوة، وشروحات واضحة، وتصورات مفصلة لضمان أنك يمكنك تطبيق المعرفة والتقنيات بسهولة مع رياضييك. تم تصميم حقائبنا لتكون عملية وتسمح لك بوضع ما تعلمته على الفور في التطبيق والحصول على النتائج. استثمر في دورتنا المتميزة: تعزيز الأداء الرياضي في الجولف من خلال التدريب البدني وغيّر نهج تدريبك. قم بتجهيز نفسك بالخبرة لمساعدة لاعبي الجولف الخاص بك على تحقيق إمكاناتهم الكاملة والتفوق على المنافسة.
مقدمة
نظرة عامة على برنامج التدريب
أهمية اللياقة البدنية في الجولف.
فهم ميكانيكا الجسم في الجولف
1: السوينج في لعبة الجولف والعضلات المشاركة
2:2:الإصابات الشائعة في رياضة الجولف
تقييم مستوى اللياقة البدنية الفردية
3: تصميم برنامج لياقة بدنية خاص برياضة الغولف
1: تحديد أهداف اللياقة البدنية
3:2:اختيار التمارين المناسبة
3:3:التوافق والتحركات المرتبطة بالتدريب على المرونة والحركة
4: تدريب القوة للجولف
1: بناء قوة وثبات النواة
تحسين قوة الجسم العلوي والسفلي
4:3: استخدام تمارين التدريب الوظيفي
5: التحسين القلبي الوعائي لرياضة الغولف
أهمية اللياقة القلبية الوعائية في لعب الجولف
5:2:اختيار التمارين السهلة المناسبة للقلب
تطبيق التدريب المتقطع للنتائج المثلى
6: استراتيجيات الوقاية من الإصابات والتعافي
فهم إصابات الجولف الشائعة
6:2: إدراج تمارين البريهاب لمنع الإصابات
تقنيات الشفاء للاعبي الجولف
7: التغذية لتحقيق الأداء القصوى
أهمية التغذية السليمة في رياضة الجولف
7:2:الاحتياجات الغذائية للاعبي الجولف
تخطيط وجبة قبل وبعد التمرين.
8: التحضير العقلي والتركيز
استراتيجيات عقلية لتحسين الأداء
تقنيات التصوير الذهني والتركيز
8:3: إدارة الضغط والحفاظ على التركيز على الحقيبة
٩: مراقبة التقدم وضبط برنامج اللياقة البدنية
لا شيء
لا شيء
لا شيء
لا شيء

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

أين هو أقرب مكتب بريد؟
. Q: Can you recommend a good restaurant in this area?
هل يمكنك أن توصي بمطعم جيد في هذه المنطقة؟

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة دَرَسُ الماجِستِير تَعْزِيزُ أَدَاءِ الرِيَاضِيِّينَ في لُعْبَة الغُولْف من خلال اللياقة البدنية”
هل أنت مدرب جولف أم مدرب لياقة بدنية تسعى لرفع أداء رياضييك إلى مستوى جديد؟ لا تبحث أكثر من دورتنا المتميزة: تعزيز الأداء الرياضي في الجولف من خلال التدريب البدني. مصممة خصيصًا للمدربين، ستزودك هذه الحقيبة الشاملة بجميع الأدوات والمعرفة التي تحتاجها لمساعدة لاعبي الجولف الخاص بك على تحسين قدراتهم البدنية وتفوقهم على الملعب. يغطي حقيبة التدريب لدينا مجموعة واسعة من المواضيع الأساسية لتعزيز الأداء الرياضي في الجولف. نحن نستكشف بعمق البيوميكانيكا لتأرجح الجولف، مما يساعدك على فهم الحركات الرئيسية والعضلات المشاركة في تأرجح قوي وفعال. نستكشف أيضًا المطالب البدنية الخاصة بالجولف، مثل القوة الدورانية والمرونة والاستقرار، ونقدم لك تمارين وتقنيات تدريب تستهدف هذه المجالات. بالإضافة إلى الجوانب الفنية، تركز حقيبة التدريب لدينا أيضًا على تصميم برامج لياقة مخصصة للاعبي الجولف. ستتعلم كيفية تقييم نقاط قوة وضعف لاعبيك، وإنشاء خطط تدريب مخصصة تتناول احتياجاتهم الفردية، وتتتبع تقدمهم على مر الزمن. نحن نقدم أيضًا إرشادات حول كيفية دمج التدريب الوظيفي وتقوية وتأهيل العضلات وعمل المرونة واستراتيجيات الوقاية من الإصابات لتعظيم الأداء وتقليل خطر الإصابة. ما يميز حقيبة التدريب لدينا هو العملية وفعالية المحتوى. نقدم تعليمات خطوة بخطوة، وشروحات واضحة، وتصورات مفصلة لضمان أنك يمكنك تطبيق المعرفة والتقنيات بسهولة مع رياضييك. تم تصميم حقائبنا لتكون عملية وتسمح لك بوضع ما تعلمته على الفور في التطبيق والحصول على النتائج. استثمر في دورتنا المتميزة: تعزيز الأداء الرياضي في الجولف من خلال التدريب البدني وغيّر نهج تدريبك. قم بتجهيز نفسك بالخبرة لمساعدة لاعبي الجولف الخاص بك على تحقيق إمكاناتهم الكاملة والتفوق على المنافسة.
مقدمة
نظرة عامة على برنامج التدريب
أهمية اللياقة البدنية في الجولف.
فهم ميكانيكا الجسم في الجولف
1: السوينج في لعبة الجولف والعضلات المشاركة
2:2:الإصابات الشائعة في رياضة الجولف
تقييم مستوى اللياقة البدنية الفردية
3: تصميم برنامج لياقة بدنية خاص برياضة الغولف
1: تحديد أهداف اللياقة البدنية
3:2:اختيار التمارين المناسبة
3:3:التوافق والتحركات المرتبطة بالتدريب على المرونة والحركة
4: تدريب القوة للجولف
1: بناء قوة وثبات النواة
تحسين قوة الجسم العلوي والسفلي
4:3: استخدام تمارين التدريب الوظيفي
5: التحسين القلبي الوعائي لرياضة الغولف
أهمية اللياقة القلبية الوعائية في لعب الجولف
5:2:اختيار التمارين السهلة المناسبة للقلب
تطبيق التدريب المتقطع للنتائج المثلى
6: استراتيجيات الوقاية من الإصابات والتعافي
فهم إصابات الجولف الشائعة
6:2: إدراج تمارين البريهاب لمنع الإصابات
تقنيات الشفاء للاعبي الجولف
7: التغذية لتحقيق الأداء القصوى
أهمية التغذية السليمة في رياضة الجولف
7:2:الاحتياجات الغذائية للاعبي الجولف
تخطيط وجبة قبل وبعد التمرين.
8: التحضير العقلي والتركيز
استراتيجيات عقلية لتحسين الأداء
تقنيات التصوير الذهني والتركيز
8:3: إدارة الضغط والحفاظ على التركيز على الحقيبة
٩: مراقبة التقدم وضبط برنامج اللياقة البدنية
لا شيء
لا شيء
لا شيء
لا شيء

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

أين هو أقرب مكتب بريد؟
. Q: Can you recommend a good restaurant in this area?
هل يمكنك أن توصي بمطعم جيد في هذه المنطقة؟

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة دَرَسُ الماجِستِير تَعْزِيزُ أَدَاءِ الرِيَاضِيِّينَ في لُعْبَة الغُولْف من خلال اللياقة البدنية”

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة التغذية الصحية ومهارات الرياضة

حقيبة تدريبية : تنمية نظام التغذية والتعلم

حقيبة , تدريبية , بوربينت , ورد , دليل متدرب , دليل انشطة

هذه الحقائب التدريبية تركز على مساعدة لاعبي الجولف في تحسين أجسامهم لتحقيق أقصى استفادة في هذه الرياضة. وتغطي تقنيات وتمارين مختلفة لتحسين مسافة القذف، وزيادة حركة السوينج، وبناء القوة والقدرة. سواء كنت مبتدئًا أو لاعب جولف ذو خبرة، فإن هذه الحقائب مصممة لمساعدتك في تحسين أدائك والوصول إلى إمكاناتك الكاملة على الملعب.

هذه الحقائب التدريبية تركز على مساعدة لاعبي الجولف في تحسين أجسامهم لتحقيق أقصى استفادة في هذه الرياضة. وتغطي تقنيات وتمارين مختلفة لتحسين مسافة القذف، وزيادة حركة السوينج، وبناء القوة والقدرة. سواء كنت مبتدئًا أو لاعب جولف ذو خبرة، فإن هذه الحقائب مصممة لمساعدتك في تحسين أدائك والوصول إلى إمكاناتك الكاملة على الملعب.

حقيبة تدريبية دورة دَرَسُ الماجِستِير تَعْزِيزُ أَدَاءِ الرِيَاضِيِّينَ في لُعْبَة الغُولْف من خلال اللياقة البدنية