حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة زراعة الطاقة تاي تشي شي باشي

الحقيبة التعريفية لتاي تشي تشي كونغ (تشي كونغ) شيباشي هي تدريب يقدم مقدمة شاملة لهذه الممارسة العلاجية الصينية القديمة. تتناول الحقيبة المبادئ الأساسية لتاي تشي تشي كونغ، وحركات شيباشي، والفوائد الصحية الجسدية والعقلية.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تقديم حقائب التدريب الشاملة للمدربين في دورة “زراعة الطاقة – تاي تشي شيباشي”. هذا المنتج المصمم بعناية يهدف إلى تزويد المدربين والمدرسين بجميع الموارد اللازمة لتدريس هذه الممارسة الصينية القديمة بفعالية. تاي تشي شيباشي هو نوع فريد من التمارين الرياضية يجمع بين مبادئ تاي تشي والتشيغونغ لتعزيز الصحة الجسدية والعقلية، وزراعة طاقة الجسم أو “القي”. يتكون من سلسلة من الحركات اللطيفة والمتدفقة التي يمكن تعلمها بسهولة ومناسبة للأفراد من جميع مستويات اللياقة البدنية والأعمار. تشمل حقائب التدريب لدينا دليل المدرب المفصل الذي يقدم تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية تدريس كل حركة من تاي تشي شيباشي. يغطي الدليل المبادئ والتقنيات والفوائد الأساسية للممارسة. كما يتضمن نصائح حول كيفية تعديل الحركات لأفراد مختلفين أو التكيف مع احتياجات أو قيود محددة. بالإضافة إلى دليل المدرب، تتضمن حقائب التدريب مجموعة من أشرطة الفيديو التوضيحية التي ترشد بصريا المدربين خلال كل حركة. توفر هذه الفيديوهات مرجعًا واضحًا وبصريًا للمدربين لفهم الشكل والوضع الصحيحين والتوازن. يمكن استخدامها كأداة تعليمية في الصف أو الاستوديو أو الوصول إليها عبر الإنترنت للدراسة الفردية والممارسة. تتضمن حقائب التدريب أيضًا مجموعة من النشرات والأوراق العمل القابلة للطباعة التي يمكن للمدربين توزيعها على طلابهم. توفر هذه الموارد معلومات إضافية حول الفوائد الصحية لتاي تشي شيباشي ونصائح حول تقنيات التنفس السليمة واقتراحات لدمج الممارسة في الحياة اليومية. مع حقائب التدريب الخاصة بزراعة الطاقة – تاي تشي شيباشي، ستكون لدى المدربين كل ما يحتاجونه لتدريس هذه الممارسة الرياضية الشاملة وبث الثقة. سواء كنت مدربًا ذو خبرة أو جديدًا في التدريس، ستدعمك هذه الموارد الشاملة في تقديم دروس تاي تشي شيباشي شيقة وذات تأثير.
مقدمة إلى تاي تشي شيباشي:
نظرة عامة على تاي تشي شيباشي
تاريخ وأصول تاي تشي شيباشي
c. فوائد ممارسة تاي تشي شيباشي
مبادئ أساسية لتاي تشي شيباشي.
شرح مفهوم الين واليانغ
أهمية الانسجام الصحيح للجسم والوضعية الصحيحة
ج. فهم تدفق الطاقة (التشي) في تاي تشي شيباشي
تمارين الإحماء:
تمارين خفيفة لتخفيف توتر المفاصل
b. تمديد وإعداد الجسم لتاي تشي شيباشي.
تمارين التنفس لتعزيز الاسترخاء والتركيز
تعلم حركات تاي تشي شيباشي:
تحليل خطوة بخطوة لكل حركة في تاي تشي شيباشي
تقنيات حركة صحيحة لتحسين الأداء الحركي والتنسيق في الحركة بكفاءة.
c. ممارسة الحركات بشكل فردي ومتتالي
دمج تقنيات التنفس
ا. استكشاف أهمية التنفس في تاي تشي شيباشي
تقنيات التنفس المختلفة المستخدمة في تاي تشي شيباشي
تنسيق التنفس مع الحركة لزراعة الطاقة المثلى
تحكم تاي تشي شيباشي فلو.
تعزيز سلاسة وأناقة الحركة في تاي تشي شيباشي.
b. التركيز على مزامنة التنفس والحركة
س. انتقالات سلسة بين حركات مختلفة
تنقيح ممارستك لتاي تشي شيباشي:
فحص وتصحيح وضعية الجسم والانحناء.
تفهم تدفق الطاقة في حركات مختلفة
ج. نصائح لتعميق ممارسة التأمل وتعزيز تجميع الطاقة.
دمج التأمل والوعي التام
استكشاف تقنيات التأمل لتهدئة العقل وتعزيز التركيز
دمج الوعي الحاضر في ممارسة تاي تشي شيباشي
إيجاد حالة سلام وتوازن داخلي من خلال الممارسة
تطبيقات عملية لتاي شي شيباشي:
تطبيق مبادئ تاي تشي شيباشي في الحياة اليومية
ا. استخدام تاي تشي شيباشي لتقليل التوتر والاسترخاء
ج. استكشاف التقنيات المتقدمة والاختلافات في تاي تشي شيباشي.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل يمكن لهذه الحقائب التدريبية أن تساعد في تحسين مهاراتي التكتيكية في الشطرنج؟
بالتأكيد! إلى جانب إتقان الاستراتيجيات، يتضمن هذه الحقيبة التدريبية تمارين وألغاز متنوعة لتعزيز مهاراتك التكتيكية. من خلال ممارسة هذه التمارين، يمكنك تنمية قدرتك على اكتشاف التسلسلات، حساب الاختلافات، واتخاذ القرارات التكتيكية في اللعبة.
بالتأكيد! إلى جانب إتقان الاستراتيجيات، يتضمن هذه الحقيبة التدريبية تمارين وألغاز متنوعة لتعزيز مهاراتك التكتيكية. من خلال ممارسة هذه التمارين، يمكنك تنمية قدرتك على اكتشاف التسلسلات، حساب الاختلافات، واتخاذ القرارات التكتيكية في اللعبة.
هل يغطي هذه الحقائب التدريبية البدايات والنهايات؟
نعم، يغطي هذه الحقائب التدريبية مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك البدايات والنهايات. يوفر تحليلًا عميقًا وتوصيات لافتتاحيات الشطرنج الشهيرة، بالإضافة إلى استراتيجيات للتعامل مع أنواع مختلفة من النهايات.
نعم، يغطي هذه الحقائب التدريبية مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك البدايات والنهايات. يوفر تحليلًا عميقًا وتوصيات لافتتاحيات الشطرنج الشهيرة، بالإضافة إلى استراتيجيات للتعامل مع أنواع مختلفة من النهايات.
هل يمكنني استخدام هذه الحقائب التدريبية للتعلم الذاتي أم أنها تناسب التدريب الجماعي بشكل أفضل؟
كلا الخيارَين قابلان للتطبيق. يمكنك استخدام هذه الحقائب التدريبية للتعلم الذاتي والتقدم بالمعرفة بوتيرة خاصة بك. فهي منظمة بشكل يسمح بالتعلم الفردي. ومع ذلك ، يمكن أيضًا استخدامها كمصدر للتدريب الجماعي أو أندية الشطرنج ، حيث يمكن لللاعبين مناقشة وممارسة الاستراتيجيات معًا.
كلا الخيارَين قابلان للتطبيق. يمكنك استخدام هذه الحقائب التدريبية للتعلم الذاتي والتقدم بالمعرفة بوتيرة خاصة بك. فهي منظمة بشكل يسمح بالتعلم الفردي. ومع ذلك ، يمكن أيضًا استخدامها كمصدر للتدريب الجماعي أو أندية الشطرنج ، حيث يمكن لللاعبين مناقشة وممارسة الاستراتيجيات معًا.
ما هو هدف حقائب تدريب مقدمة للشطرنج؟
الهدف من حقائب تدريب مقدمة في لعبة الشطرنج هو تزويد المبتدئين بفهم أساسي للعبة الشطرنج، بما في ذلك القواعد والاستراتيجيات والمفاهيم الأساسية.
الهدف من حقائب تدريب مقدمة في لعبة الشطرنج هو تزويد المبتدئين بفهم أساسي للعبة الشطرنج، بما في ذلك القواعد والاستراتيجيات والمفاهيم الأساسية.
هل هذه الحقائب التدريبية مناسبة لجميع الأعمار؟
نعم، حقائب تدريب مقدمة للشطرنج مناسبة للأشخاص من جميع الأعمار، بما في ذلك الأطفال والمراهقين والكبار. تم تصميمها لاستيعاب المبتدئين الذين لديهم قليل أو لا يوجد لديهم معرفة سابقة بالشطرنج.
نعم، حقائب تدريب مقدمة للشطرنج مناسبة للأشخاص من جميع الأعمار، بما في ذلك الأطفال والمراهقين والكبار. تم تصميمها لاستيعاب المبتدئين الذين لديهم قليل أو لا يوجد لديهم معرفة سابقة بالشطرنج.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة زراعة الطاقة تاي تشي شي باشي”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقديم حقائب التدريب الشاملة للمدربين في دورة “زراعة الطاقة – تاي تشي شيباشي”. هذا المنتج المصمم بعناية يهدف إلى تزويد المدربين والمدرسين بجميع الموارد اللازمة لتدريس هذه الممارسة الصينية القديمة بفعالية. تاي تشي شيباشي هو نوع فريد من التمارين الرياضية يجمع بين مبادئ تاي تشي والتشيغونغ لتعزيز الصحة الجسدية والعقلية، وزراعة طاقة الجسم أو “القي”. يتكون من سلسلة من الحركات اللطيفة والمتدفقة التي يمكن تعلمها بسهولة ومناسبة للأفراد من جميع مستويات اللياقة البدنية والأعمار. تشمل حقائب التدريب لدينا دليل المدرب المفصل الذي يقدم تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية تدريس كل حركة من تاي تشي شيباشي. يغطي الدليل المبادئ والتقنيات والفوائد الأساسية للممارسة. كما يتضمن نصائح حول كيفية تعديل الحركات لأفراد مختلفين أو التكيف مع احتياجات أو قيود محددة. بالإضافة إلى دليل المدرب، تتضمن حقائب التدريب مجموعة من أشرطة الفيديو التوضيحية التي ترشد بصريا المدربين خلال كل حركة. توفر هذه الفيديوهات مرجعًا واضحًا وبصريًا للمدربين لفهم الشكل والوضع الصحيحين والتوازن. يمكن استخدامها كأداة تعليمية في الصف أو الاستوديو أو الوصول إليها عبر الإنترنت للدراسة الفردية والممارسة. تتضمن حقائب التدريب أيضًا مجموعة من النشرات والأوراق العمل القابلة للطباعة التي يمكن للمدربين توزيعها على طلابهم. توفر هذه الموارد معلومات إضافية حول الفوائد الصحية لتاي تشي شيباشي ونصائح حول تقنيات التنفس السليمة واقتراحات لدمج الممارسة في الحياة اليومية. مع حقائب التدريب الخاصة بزراعة الطاقة – تاي تشي شيباشي، ستكون لدى المدربين كل ما يحتاجونه لتدريس هذه الممارسة الرياضية الشاملة وبث الثقة. سواء كنت مدربًا ذو خبرة أو جديدًا في التدريس، ستدعمك هذه الموارد الشاملة في تقديم دروس تاي تشي شيباشي شيقة وذات تأثير.
مقدمة إلى تاي تشي شيباشي:
نظرة عامة على تاي تشي شيباشي
تاريخ وأصول تاي تشي شيباشي
c. فوائد ممارسة تاي تشي شيباشي
مبادئ أساسية لتاي تشي شيباشي.
شرح مفهوم الين واليانغ
أهمية الانسجام الصحيح للجسم والوضعية الصحيحة
ج. فهم تدفق الطاقة (التشي) في تاي تشي شيباشي
تمارين الإحماء:
تمارين خفيفة لتخفيف توتر المفاصل
b. تمديد وإعداد الجسم لتاي تشي شيباشي.
تمارين التنفس لتعزيز الاسترخاء والتركيز
تعلم حركات تاي تشي شيباشي:
تحليل خطوة بخطوة لكل حركة في تاي تشي شيباشي
تقنيات حركة صحيحة لتحسين الأداء الحركي والتنسيق في الحركة بكفاءة.
c. ممارسة الحركات بشكل فردي ومتتالي
دمج تقنيات التنفس
ا. استكشاف أهمية التنفس في تاي تشي شيباشي
تقنيات التنفس المختلفة المستخدمة في تاي تشي شيباشي
تنسيق التنفس مع الحركة لزراعة الطاقة المثلى
تحكم تاي تشي شيباشي فلو.
تعزيز سلاسة وأناقة الحركة في تاي تشي شيباشي.
b. التركيز على مزامنة التنفس والحركة
س. انتقالات سلسة بين حركات مختلفة
تنقيح ممارستك لتاي تشي شيباشي:
فحص وتصحيح وضعية الجسم والانحناء.
تفهم تدفق الطاقة في حركات مختلفة
ج. نصائح لتعميق ممارسة التأمل وتعزيز تجميع الطاقة.
دمج التأمل والوعي التام
استكشاف تقنيات التأمل لتهدئة العقل وتعزيز التركيز
دمج الوعي الحاضر في ممارسة تاي تشي شيباشي
إيجاد حالة سلام وتوازن داخلي من خلال الممارسة
تطبيقات عملية لتاي شي شيباشي:
تطبيق مبادئ تاي تشي شيباشي في الحياة اليومية
ا. استخدام تاي تشي شيباشي لتقليل التوتر والاسترخاء
ج. استكشاف التقنيات المتقدمة والاختلافات في تاي تشي شيباشي.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل يمكن لهذه الحقائب التدريبية أن تساعد في تحسين مهاراتي التكتيكية في الشطرنج؟
بالتأكيد! إلى جانب إتقان الاستراتيجيات، يتضمن هذه الحقيبة التدريبية تمارين وألغاز متنوعة لتعزيز مهاراتك التكتيكية. من خلال ممارسة هذه التمارين، يمكنك تنمية قدرتك على اكتشاف التسلسلات، حساب الاختلافات، واتخاذ القرارات التكتيكية في اللعبة.
بالتأكيد! إلى جانب إتقان الاستراتيجيات، يتضمن هذه الحقيبة التدريبية تمارين وألغاز متنوعة لتعزيز مهاراتك التكتيكية. من خلال ممارسة هذه التمارين، يمكنك تنمية قدرتك على اكتشاف التسلسلات، حساب الاختلافات، واتخاذ القرارات التكتيكية في اللعبة.
هل يغطي هذه الحقائب التدريبية البدايات والنهايات؟
نعم، يغطي هذه الحقائب التدريبية مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك البدايات والنهايات. يوفر تحليلًا عميقًا وتوصيات لافتتاحيات الشطرنج الشهيرة، بالإضافة إلى استراتيجيات للتعامل مع أنواع مختلفة من النهايات.
نعم، يغطي هذه الحقائب التدريبية مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك البدايات والنهايات. يوفر تحليلًا عميقًا وتوصيات لافتتاحيات الشطرنج الشهيرة، بالإضافة إلى استراتيجيات للتعامل مع أنواع مختلفة من النهايات.
هل يمكنني استخدام هذه الحقائب التدريبية للتعلم الذاتي أم أنها تناسب التدريب الجماعي بشكل أفضل؟
كلا الخيارَين قابلان للتطبيق. يمكنك استخدام هذه الحقائب التدريبية للتعلم الذاتي والتقدم بالمعرفة بوتيرة خاصة بك. فهي منظمة بشكل يسمح بالتعلم الفردي. ومع ذلك ، يمكن أيضًا استخدامها كمصدر للتدريب الجماعي أو أندية الشطرنج ، حيث يمكن لللاعبين مناقشة وممارسة الاستراتيجيات معًا.
كلا الخيارَين قابلان للتطبيق. يمكنك استخدام هذه الحقائب التدريبية للتعلم الذاتي والتقدم بالمعرفة بوتيرة خاصة بك. فهي منظمة بشكل يسمح بالتعلم الفردي. ومع ذلك ، يمكن أيضًا استخدامها كمصدر للتدريب الجماعي أو أندية الشطرنج ، حيث يمكن لللاعبين مناقشة وممارسة الاستراتيجيات معًا.
ما هو هدف حقائب تدريب مقدمة للشطرنج؟
الهدف من حقائب تدريب مقدمة في لعبة الشطرنج هو تزويد المبتدئين بفهم أساسي للعبة الشطرنج، بما في ذلك القواعد والاستراتيجيات والمفاهيم الأساسية.
الهدف من حقائب تدريب مقدمة في لعبة الشطرنج هو تزويد المبتدئين بفهم أساسي للعبة الشطرنج، بما في ذلك القواعد والاستراتيجيات والمفاهيم الأساسية.
هل هذه الحقائب التدريبية مناسبة لجميع الأعمار؟
نعم، حقائب تدريب مقدمة للشطرنج مناسبة للأشخاص من جميع الأعمار، بما في ذلك الأطفال والمراهقين والكبار. تم تصميمها لاستيعاب المبتدئين الذين لديهم قليل أو لا يوجد لديهم معرفة سابقة بالشطرنج.
نعم، حقائب تدريب مقدمة للشطرنج مناسبة للأشخاص من جميع الأعمار، بما في ذلك الأطفال والمراهقين والكبار. تم تصميمها لاستيعاب المبتدئين الذين لديهم قليل أو لا يوجد لديهم معرفة سابقة بالشطرنج.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة زراعة الطاقة تاي تشي شي باشي”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة زراعة الطاقة تاي تشي شي باشي

الحقيبة التعريفية لتاي تشي تشي كونغ (تشي كونغ) شيباشي هي تدريب يقدم مقدمة شاملة لهذه الممارسة العلاجية الصينية القديمة. تتناول الحقيبة المبادئ الأساسية لتاي تشي تشي كونغ، وحركات شيباشي، والفوائد الصحية الجسدية والعقلية.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تقديم حقائب التدريب الشاملة للمدربين في دورة “زراعة الطاقة – تاي تشي شيباشي”. هذا المنتج المصمم بعناية يهدف إلى تزويد المدربين والمدرسين بجميع الموارد اللازمة لتدريس هذه الممارسة الصينية القديمة بفعالية. تاي تشي شيباشي هو نوع فريد من التمارين الرياضية يجمع بين مبادئ تاي تشي والتشيغونغ لتعزيز الصحة الجسدية والعقلية، وزراعة طاقة الجسم أو “القي”. يتكون من سلسلة من الحركات اللطيفة والمتدفقة التي يمكن تعلمها بسهولة ومناسبة للأفراد من جميع مستويات اللياقة البدنية والأعمار. تشمل حقائب التدريب لدينا دليل المدرب المفصل الذي يقدم تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية تدريس كل حركة من تاي تشي شيباشي. يغطي الدليل المبادئ والتقنيات والفوائد الأساسية للممارسة. كما يتضمن نصائح حول كيفية تعديل الحركات لأفراد مختلفين أو التكيف مع احتياجات أو قيود محددة. بالإضافة إلى دليل المدرب، تتضمن حقائب التدريب مجموعة من أشرطة الفيديو التوضيحية التي ترشد بصريا المدربين خلال كل حركة. توفر هذه الفيديوهات مرجعًا واضحًا وبصريًا للمدربين لفهم الشكل والوضع الصحيحين والتوازن. يمكن استخدامها كأداة تعليمية في الصف أو الاستوديو أو الوصول إليها عبر الإنترنت للدراسة الفردية والممارسة. تتضمن حقائب التدريب أيضًا مجموعة من النشرات والأوراق العمل القابلة للطباعة التي يمكن للمدربين توزيعها على طلابهم. توفر هذه الموارد معلومات إضافية حول الفوائد الصحية لتاي تشي شيباشي ونصائح حول تقنيات التنفس السليمة واقتراحات لدمج الممارسة في الحياة اليومية. مع حقائب التدريب الخاصة بزراعة الطاقة – تاي تشي شيباشي، ستكون لدى المدربين كل ما يحتاجونه لتدريس هذه الممارسة الرياضية الشاملة وبث الثقة. سواء كنت مدربًا ذو خبرة أو جديدًا في التدريس، ستدعمك هذه الموارد الشاملة في تقديم دروس تاي تشي شيباشي شيقة وذات تأثير.
مقدمة إلى تاي تشي شيباشي:
نظرة عامة على تاي تشي شيباشي
تاريخ وأصول تاي تشي شيباشي
c. فوائد ممارسة تاي تشي شيباشي
مبادئ أساسية لتاي تشي شيباشي.
شرح مفهوم الين واليانغ
أهمية الانسجام الصحيح للجسم والوضعية الصحيحة
ج. فهم تدفق الطاقة (التشي) في تاي تشي شيباشي
تمارين الإحماء:
تمارين خفيفة لتخفيف توتر المفاصل
b. تمديد وإعداد الجسم لتاي تشي شيباشي.
تمارين التنفس لتعزيز الاسترخاء والتركيز
تعلم حركات تاي تشي شيباشي:
تحليل خطوة بخطوة لكل حركة في تاي تشي شيباشي
تقنيات حركة صحيحة لتحسين الأداء الحركي والتنسيق في الحركة بكفاءة.
c. ممارسة الحركات بشكل فردي ومتتالي
دمج تقنيات التنفس
ا. استكشاف أهمية التنفس في تاي تشي شيباشي
تقنيات التنفس المختلفة المستخدمة في تاي تشي شيباشي
تنسيق التنفس مع الحركة لزراعة الطاقة المثلى
تحكم تاي تشي شيباشي فلو.
تعزيز سلاسة وأناقة الحركة في تاي تشي شيباشي.
b. التركيز على مزامنة التنفس والحركة
س. انتقالات سلسة بين حركات مختلفة
تنقيح ممارستك لتاي تشي شيباشي:
فحص وتصحيح وضعية الجسم والانحناء.
تفهم تدفق الطاقة في حركات مختلفة
ج. نصائح لتعميق ممارسة التأمل وتعزيز تجميع الطاقة.
دمج التأمل والوعي التام
استكشاف تقنيات التأمل لتهدئة العقل وتعزيز التركيز
دمج الوعي الحاضر في ممارسة تاي تشي شيباشي
إيجاد حالة سلام وتوازن داخلي من خلال الممارسة
تطبيقات عملية لتاي شي شيباشي:
تطبيق مبادئ تاي تشي شيباشي في الحياة اليومية
ا. استخدام تاي تشي شيباشي لتقليل التوتر والاسترخاء
ج. استكشاف التقنيات المتقدمة والاختلافات في تاي تشي شيباشي.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل يمكن لهذه الحقائب التدريبية أن تساعد في تحسين مهاراتي التكتيكية في الشطرنج؟
بالتأكيد! إلى جانب إتقان الاستراتيجيات، يتضمن هذه الحقيبة التدريبية تمارين وألغاز متنوعة لتعزيز مهاراتك التكتيكية. من خلال ممارسة هذه التمارين، يمكنك تنمية قدرتك على اكتشاف التسلسلات، حساب الاختلافات، واتخاذ القرارات التكتيكية في اللعبة.
بالتأكيد! إلى جانب إتقان الاستراتيجيات، يتضمن هذه الحقيبة التدريبية تمارين وألغاز متنوعة لتعزيز مهاراتك التكتيكية. من خلال ممارسة هذه التمارين، يمكنك تنمية قدرتك على اكتشاف التسلسلات، حساب الاختلافات، واتخاذ القرارات التكتيكية في اللعبة.
هل يغطي هذه الحقائب التدريبية البدايات والنهايات؟
نعم، يغطي هذه الحقائب التدريبية مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك البدايات والنهايات. يوفر تحليلًا عميقًا وتوصيات لافتتاحيات الشطرنج الشهيرة، بالإضافة إلى استراتيجيات للتعامل مع أنواع مختلفة من النهايات.
نعم، يغطي هذه الحقائب التدريبية مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك البدايات والنهايات. يوفر تحليلًا عميقًا وتوصيات لافتتاحيات الشطرنج الشهيرة، بالإضافة إلى استراتيجيات للتعامل مع أنواع مختلفة من النهايات.
هل يمكنني استخدام هذه الحقائب التدريبية للتعلم الذاتي أم أنها تناسب التدريب الجماعي بشكل أفضل؟
كلا الخيارَين قابلان للتطبيق. يمكنك استخدام هذه الحقائب التدريبية للتعلم الذاتي والتقدم بالمعرفة بوتيرة خاصة بك. فهي منظمة بشكل يسمح بالتعلم الفردي. ومع ذلك ، يمكن أيضًا استخدامها كمصدر للتدريب الجماعي أو أندية الشطرنج ، حيث يمكن لللاعبين مناقشة وممارسة الاستراتيجيات معًا.
كلا الخيارَين قابلان للتطبيق. يمكنك استخدام هذه الحقائب التدريبية للتعلم الذاتي والتقدم بالمعرفة بوتيرة خاصة بك. فهي منظمة بشكل يسمح بالتعلم الفردي. ومع ذلك ، يمكن أيضًا استخدامها كمصدر للتدريب الجماعي أو أندية الشطرنج ، حيث يمكن لللاعبين مناقشة وممارسة الاستراتيجيات معًا.
ما هو هدف حقائب تدريب مقدمة للشطرنج؟
الهدف من حقائب تدريب مقدمة في لعبة الشطرنج هو تزويد المبتدئين بفهم أساسي للعبة الشطرنج، بما في ذلك القواعد والاستراتيجيات والمفاهيم الأساسية.
الهدف من حقائب تدريب مقدمة في لعبة الشطرنج هو تزويد المبتدئين بفهم أساسي للعبة الشطرنج، بما في ذلك القواعد والاستراتيجيات والمفاهيم الأساسية.
هل هذه الحقائب التدريبية مناسبة لجميع الأعمار؟
نعم، حقائب تدريب مقدمة للشطرنج مناسبة للأشخاص من جميع الأعمار، بما في ذلك الأطفال والمراهقين والكبار. تم تصميمها لاستيعاب المبتدئين الذين لديهم قليل أو لا يوجد لديهم معرفة سابقة بالشطرنج.
نعم، حقائب تدريب مقدمة للشطرنج مناسبة للأشخاص من جميع الأعمار، بما في ذلك الأطفال والمراهقين والكبار. تم تصميمها لاستيعاب المبتدئين الذين لديهم قليل أو لا يوجد لديهم معرفة سابقة بالشطرنج.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة زراعة الطاقة تاي تشي شي باشي”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقديم حقائب التدريب الشاملة للمدربين في دورة “زراعة الطاقة – تاي تشي شيباشي”. هذا المنتج المصمم بعناية يهدف إلى تزويد المدربين والمدرسين بجميع الموارد اللازمة لتدريس هذه الممارسة الصينية القديمة بفعالية. تاي تشي شيباشي هو نوع فريد من التمارين الرياضية يجمع بين مبادئ تاي تشي والتشيغونغ لتعزيز الصحة الجسدية والعقلية، وزراعة طاقة الجسم أو “القي”. يتكون من سلسلة من الحركات اللطيفة والمتدفقة التي يمكن تعلمها بسهولة ومناسبة للأفراد من جميع مستويات اللياقة البدنية والأعمار. تشمل حقائب التدريب لدينا دليل المدرب المفصل الذي يقدم تعليمات خطوة بخطوة حول كيفية تدريس كل حركة من تاي تشي شيباشي. يغطي الدليل المبادئ والتقنيات والفوائد الأساسية للممارسة. كما يتضمن نصائح حول كيفية تعديل الحركات لأفراد مختلفين أو التكيف مع احتياجات أو قيود محددة. بالإضافة إلى دليل المدرب، تتضمن حقائب التدريب مجموعة من أشرطة الفيديو التوضيحية التي ترشد بصريا المدربين خلال كل حركة. توفر هذه الفيديوهات مرجعًا واضحًا وبصريًا للمدربين لفهم الشكل والوضع الصحيحين والتوازن. يمكن استخدامها كأداة تعليمية في الصف أو الاستوديو أو الوصول إليها عبر الإنترنت للدراسة الفردية والممارسة. تتضمن حقائب التدريب أيضًا مجموعة من النشرات والأوراق العمل القابلة للطباعة التي يمكن للمدربين توزيعها على طلابهم. توفر هذه الموارد معلومات إضافية حول الفوائد الصحية لتاي تشي شيباشي ونصائح حول تقنيات التنفس السليمة واقتراحات لدمج الممارسة في الحياة اليومية. مع حقائب التدريب الخاصة بزراعة الطاقة – تاي تشي شيباشي، ستكون لدى المدربين كل ما يحتاجونه لتدريس هذه الممارسة الرياضية الشاملة وبث الثقة. سواء كنت مدربًا ذو خبرة أو جديدًا في التدريس، ستدعمك هذه الموارد الشاملة في تقديم دروس تاي تشي شيباشي شيقة وذات تأثير.
مقدمة إلى تاي تشي شيباشي:
نظرة عامة على تاي تشي شيباشي
تاريخ وأصول تاي تشي شيباشي
c. فوائد ممارسة تاي تشي شيباشي
مبادئ أساسية لتاي تشي شيباشي.
شرح مفهوم الين واليانغ
أهمية الانسجام الصحيح للجسم والوضعية الصحيحة
ج. فهم تدفق الطاقة (التشي) في تاي تشي شيباشي
تمارين الإحماء:
تمارين خفيفة لتخفيف توتر المفاصل
b. تمديد وإعداد الجسم لتاي تشي شيباشي.
تمارين التنفس لتعزيز الاسترخاء والتركيز
تعلم حركات تاي تشي شيباشي:
تحليل خطوة بخطوة لكل حركة في تاي تشي شيباشي
تقنيات حركة صحيحة لتحسين الأداء الحركي والتنسيق في الحركة بكفاءة.
c. ممارسة الحركات بشكل فردي ومتتالي
دمج تقنيات التنفس
ا. استكشاف أهمية التنفس في تاي تشي شيباشي
تقنيات التنفس المختلفة المستخدمة في تاي تشي شيباشي
تنسيق التنفس مع الحركة لزراعة الطاقة المثلى
تحكم تاي تشي شيباشي فلو.
تعزيز سلاسة وأناقة الحركة في تاي تشي شيباشي.
b. التركيز على مزامنة التنفس والحركة
س. انتقالات سلسة بين حركات مختلفة
تنقيح ممارستك لتاي تشي شيباشي:
فحص وتصحيح وضعية الجسم والانحناء.
تفهم تدفق الطاقة في حركات مختلفة
ج. نصائح لتعميق ممارسة التأمل وتعزيز تجميع الطاقة.
دمج التأمل والوعي التام
استكشاف تقنيات التأمل لتهدئة العقل وتعزيز التركيز
دمج الوعي الحاضر في ممارسة تاي تشي شيباشي
إيجاد حالة سلام وتوازن داخلي من خلال الممارسة
تطبيقات عملية لتاي شي شيباشي:
تطبيق مبادئ تاي تشي شيباشي في الحياة اليومية
ا. استخدام تاي تشي شيباشي لتقليل التوتر والاسترخاء
ج. استكشاف التقنيات المتقدمة والاختلافات في تاي تشي شيباشي.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل يمكن لهذه الحقائب التدريبية أن تساعد في تحسين مهاراتي التكتيكية في الشطرنج؟
بالتأكيد! إلى جانب إتقان الاستراتيجيات، يتضمن هذه الحقيبة التدريبية تمارين وألغاز متنوعة لتعزيز مهاراتك التكتيكية. من خلال ممارسة هذه التمارين، يمكنك تنمية قدرتك على اكتشاف التسلسلات، حساب الاختلافات، واتخاذ القرارات التكتيكية في اللعبة.
بالتأكيد! إلى جانب إتقان الاستراتيجيات، يتضمن هذه الحقيبة التدريبية تمارين وألغاز متنوعة لتعزيز مهاراتك التكتيكية. من خلال ممارسة هذه التمارين، يمكنك تنمية قدرتك على اكتشاف التسلسلات، حساب الاختلافات، واتخاذ القرارات التكتيكية في اللعبة.
هل يغطي هذه الحقائب التدريبية البدايات والنهايات؟
نعم، يغطي هذه الحقائب التدريبية مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك البدايات والنهايات. يوفر تحليلًا عميقًا وتوصيات لافتتاحيات الشطرنج الشهيرة، بالإضافة إلى استراتيجيات للتعامل مع أنواع مختلفة من النهايات.
نعم، يغطي هذه الحقائب التدريبية مجموعة واسعة من المواضيع، بما في ذلك البدايات والنهايات. يوفر تحليلًا عميقًا وتوصيات لافتتاحيات الشطرنج الشهيرة، بالإضافة إلى استراتيجيات للتعامل مع أنواع مختلفة من النهايات.
هل يمكنني استخدام هذه الحقائب التدريبية للتعلم الذاتي أم أنها تناسب التدريب الجماعي بشكل أفضل؟
كلا الخيارَين قابلان للتطبيق. يمكنك استخدام هذه الحقائب التدريبية للتعلم الذاتي والتقدم بالمعرفة بوتيرة خاصة بك. فهي منظمة بشكل يسمح بالتعلم الفردي. ومع ذلك ، يمكن أيضًا استخدامها كمصدر للتدريب الجماعي أو أندية الشطرنج ، حيث يمكن لللاعبين مناقشة وممارسة الاستراتيجيات معًا.
كلا الخيارَين قابلان للتطبيق. يمكنك استخدام هذه الحقائب التدريبية للتعلم الذاتي والتقدم بالمعرفة بوتيرة خاصة بك. فهي منظمة بشكل يسمح بالتعلم الفردي. ومع ذلك ، يمكن أيضًا استخدامها كمصدر للتدريب الجماعي أو أندية الشطرنج ، حيث يمكن لللاعبين مناقشة وممارسة الاستراتيجيات معًا.
ما هو هدف حقائب تدريب مقدمة للشطرنج؟
الهدف من حقائب تدريب مقدمة في لعبة الشطرنج هو تزويد المبتدئين بفهم أساسي للعبة الشطرنج، بما في ذلك القواعد والاستراتيجيات والمفاهيم الأساسية.
الهدف من حقائب تدريب مقدمة في لعبة الشطرنج هو تزويد المبتدئين بفهم أساسي للعبة الشطرنج، بما في ذلك القواعد والاستراتيجيات والمفاهيم الأساسية.
هل هذه الحقائب التدريبية مناسبة لجميع الأعمار؟
نعم، حقائب تدريب مقدمة للشطرنج مناسبة للأشخاص من جميع الأعمار، بما في ذلك الأطفال والمراهقين والكبار. تم تصميمها لاستيعاب المبتدئين الذين لديهم قليل أو لا يوجد لديهم معرفة سابقة بالشطرنج.
نعم، حقائب تدريب مقدمة للشطرنج مناسبة للأشخاص من جميع الأعمار، بما في ذلك الأطفال والمراهقين والكبار. تم تصميمها لاستيعاب المبتدئين الذين لديهم قليل أو لا يوجد لديهم معرفة سابقة بالشطرنج.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة زراعة الطاقة تاي تشي شي باشي”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة كيفية التعامل مع مرض الشريان المحيطي

حقيبة تدريبية : تنمية مهارات الإلقاء والعرض والتقديم

حقيبة , تدريبية , بوربينت , ورد , دليل متدرب , دليل انشطة

الحقيبة التعريفية لتاي تشي تشي كونغ (تشي كونغ) شيباشي هي تدريب يقدم مقدمة شاملة لهذه الممارسة العلاجية الصينية القديمة. تتناول الحقيبة المبادئ الأساسية لتاي تشي تشي كونغ، وحركات شيباشي، والفوائد الصحية الجسدية والعقلية.

الحقيبة التعريفية لتاي تشي تشي كونغ (تشي كونغ) شيباشي هي تدريب يقدم مقدمة شاملة لهذه الممارسة العلاجية الصينية القديمة. تتناول الحقيبة المبادئ الأساسية لتاي تشي تشي كونغ، وحركات شيباشي، والفوائد الصحية الجسدية والعقلية.

حقيبة تدريبية دورة زراعة الطاقة تاي تشي شي باشي