حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة فلسفة اليوغا استكشاف سوترة اليوغا لباتانجالي

هذه الدورة المعتمدة من Yoga Alliance تقدم تدريبًا شاملاً في أساسيات فلسفة اليوغا. مصممة للأفراد المهتمين بتعميق فهمهم لليوغا ، يغطي البرنامج لمدة 200 ساعة مواضيع مثل تاريخ اليوغا ، سوترات اليوغا ، بهاغافاد جيتا ، والمزيد. انضم إلى هذه الدورة لتعزيز معرفتك وممارستك في فلسفة اليوغا.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

اكتشف الحكمة القديمة والتعاليم الخالدة لليوغا مع حقائب تدريبية الشاملة لدينا حول “فلسفة اليوغا: استكشاف سوتر اليوغا لباتانجالي”. تم تصميم هذه الدورة للمدربين والمربين الذين يشتغلون بعاطفة لتبادل المفاهيم والمبادئ العميقة لليوغا مع طلابهم. توفر حقائب تدريبية لدينا دراسة مفصلة لسوتر اليوغا لباتانجالي، النص الفلسفي الأساسي الذي يعتبر أساس اليوغا الكلاسيكية. لقد حرصنا على إعداد مجموعة شاملة من الموارد بعناية، بما في ذلك دليل الدورة التفصيلي، عروض بوربوينت معلوماتية وأوراق عمل جذابة، لتعزيز تجربة التعلم للمدربين والمشاركين. من خلال هذه الدورة، سيكتسب المدربون فهمًا عميقًا لتاريخ وفلسفة وتطبيقات اليوغا العملية. سيستكشفون الفصائل الثمانية لليوغا المعروفة باسم أشتانجا يوغا ويستكشفون مفاهيم الياما (القيود الأخلاقية) والنياما (الاستطلاعات) والأسانا (المواقف الجسدية) والبراناياما (مراقبة التنفس) والبراتياهارا (انسحاب الحواس) والدهارانا (التركيز) والديانا (التأمل) والسمادي (الإنجاز الروحي). تغطي حقائب تدريبية الجوانب المختلفة والطرق لدمج هذا الفهم الفلسفي في فصول اليوغا والورش. سيتعلم المدربون كيفية توجيه المناقشات وقيادة التأملات وإنشاء بيئة تعليمية مغذية وذات رؤية لطلابهم. بالإضافة إلى ذلك، نقدم إرشادات حول معالجة التحديات والشكوك الشائعة التي قد تنشأ عند تدريس فلسفة اليوغا. في النهاية، تزود حقائب تدريبية الخاصة بنا المدربين بالأدوات والمعرفة اللازمة لتدريس فلسفة اليوغا بطريقة واضحة وموجزة. من خلال اعتناق تعاليم سوتر اليوغا لباتانجالي العميقة، يمكن للمدربين أن يلهموا طلابهم للشروع في رحلة تحولية من الاكتشاف الذاتي والنمو الروحي.
مقدمة إلى سُــترات اليوغا
المعنى والأهمية لسوتر يوغا باتانجالي
السياق التاريخي والثقافي للسوترا
السياق التاريخي والثقافي للسوترا
ثمانية أطراف لليوغا حسب باتانجالي
نظرة عامة على الأطراف الثمانية
استكشاف كل فرع بالتفصيل: اليما (القيود الأخلاقية الخمسة)، نياما (الإرشادات الشخصية الخمسة)، آساناس (تمارين الجسم الخاصة باليوغا)، براناياما (تنظيم التنفس)، براتياهارا (انسحاب الحواس عن العوامل الخارجية)، دهارانا (التركيز الشديد)، ديانا (التأمل)، سامادي (الانصهار أو الوحدة).
استكشاف كل فرع بالتفصيل: ياماس ، نياماس ، آساناس ، براناياما ، براتياهارا ، ذهن ، ديانا ، سمادي.
ياماس: مبادئ أخلاقية
فهم الطرف الأول من اليوغا
استكشاف أصول الياما الخمسة: أهيمسا، ساتيا، استيا، براهماتشاريا، أباريغراها
تطبيق الياماس في الحياة اليومية
النياما: الملاحظات الشخصية
فهم الفرع الثاني لليوغا
استكشاف النياما الخمسة: الطهارة (الصَّوابة)، الرَّضا، الانضباط، الذاتية، تفويض الله
دمج النيياماس في نمط حياة شخص
الأسانا: الوضعيات الجسدية
فهم الركن الثالث لليوغا
استكشاف مختلف الأسانا وفوائدها
محاذاة صحيحة وتعديلات لمستويات مختلفة من الممارسين
براناياما: التحكم في التنفس
فهم العضو الرابع من اليوغا
استكشاف تقنيات التنفس المختلفة وتأثيراتها
ممارسة البراناياما لتحقيق التوازن والحيوية
براتياهارا: سحب الحواس
فهم الطرف الخامس من اليوغا
تقنيات لسحب الحواس والتوجه نحو الداخل
تطوير الوعي المترقب والتركيز
الضرانا والضيانا: التركيز والتأمل
فهم الجزئين السادس والسابع من اليوغا
زراعة الانتباه المركز عن طريق الضهرانة
تعميق التركيز من خلال الذيانا
سمادهي: الاتحاد مع الإله
فهم الطرف الثامن من اليوغا
استكشاف مراحل السمادي
التجربة المتحققة للاتحاد مع الإله من خلال التأمل وتحقيق الذات

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هي فلسفة اليوغا؟
فلسفة اليوغا تشير إلى التعاليم والمبادئ القديمة الموجودة في سوترا اليوغا لباتانجالي، والتي تعتبر أساسًا لممارسات اليوغا الحديثة. تستكشف فلسفة اليوغا فهم الروح والجسم والعقل، وتقدم الإرشادات على الطريق نحو تحقيق الذات والتحرر.
فلسفة اليوغا تشير إلى التعاليم والمبادئ القديمة الموجودة في سوترا اليوغا لباتانجالي، والتي تعتبر أساسًا لممارسات اليوغا الحديثة. تستكشف فلسفة اليوغا فهم الروح والجسم والعقل، وتقدم الإرشادات على الطريق نحو تحقيق الذات والتحرر.
من هو باتانجلي؟
يعتبر باتانجالي محرر سوتر اليوغا ، نص قديم يعمل كدليل فلسفي أساسي لممارسي اليوغا. في حين لا يعرف الكثير عن حياة باتانجالي الشخصية ، فقد تأثر تعاليمه بشكل عميق على تطور وممارسات اليوغا.
يعتبر باتانجالي محرر سوتر اليوغا ، نص قديم يعمل كدليل فلسفي أساسي لممارسي اليوغا. في حين لا يعرف الكثير عن حياة باتانجالي الشخصية ، فقد تأثر تعاليمه بشكل عميق على تطور وممارسات اليوغا.
ما هي سوترا اليوغا؟
سوترا اليوغا هو نص قديم يتألف من 195 سوترا (أبحاث) مجمعة من قبل باتانجالي. يعتبر هذا النص الأساسي في فلسفة اليوغا ويوفر إرشادات حول جوانب مختلفة من اليوغا، بما في ذلك المبادئ الأخلاقية والتأمل والسيطرة على التنفس وطرق تحقيق الإنارة.
سوترا اليوغا هو نص قديم يتألف من 195 سوترا (أبحاث) مجمعة من قبل باتانجالي. يعتبر هذا النص الأساسي في فلسفة اليوغا ويوفر إرشادات حول جوانب مختلفة من اليوغا، بما في ذلك المبادئ الأخلاقية والتأمل والسيطرة على التنفس وطرق تحقيق الإنارة.
كيف يمكن لدراسة سوترا اليوغا لباتانجالي أن تفيدني؟
دراسة سوترا اليوغا لباتانجالي يمكن أن يفيدك في تعميق فهمك للفلسفة والمبادئ التي تقف وراء اليوغا. يمكن أن تعزز ممارستك لليوغا ، وتوجه تقنيات التأمل الخاصة بك ، وتوفر رؤية في معيشة حياة متوازنة ومعنوية أكثر.
دراسة سوترا اليوغا لباتانجالي يمكن أن يفيدك في تعميق فهمك للفلسفة والمبادئ التي تقف وراء اليوغا. يمكن أن تعزز ممارستك لليوغا ، وتوجه تقنيات التأمل الخاصة بك ، وتوفر رؤية في معيشة حياة متوازنة ومعنوية أكثر.
هل يجب أن يكون لدي خبرة سابقة في اليوغا حتى أستفيد من هذه الحقائب التدريبية؟
لا، ليس من الضروري أن يكون لديك خبرة سابقة في اليوغا للاستفادة من هذه الحقائب التدريبية. فلسفة اليوغا: استكشاف سوتر اليوغا لباتانجلي يقدم مقدمة شاملة لتعاليم باتانجلي ويهدف إلى جعل المفاهيم مفهومة للجميع، بغض النظر عن مستوى خبرتهم في اليوغا.
لا، ليس من الضروري أن يكون لديك خبرة سابقة في اليوغا للاستفادة من هذه الحقائب التدريبية. فلسفة اليوغا: استكشاف سوتر اليوغا لباتانجلي يقدم مقدمة شاملة لتعاليم باتانجلي ويهدف إلى جعل المفاهيم مفهومة للجميع، بغض النظر عن مستوى خبرتهم في اليوغا.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة فلسفة اليوغا استكشاف سوترة اليوغا لباتانجالي”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

اكتشف الحكمة القديمة والتعاليم الخالدة لليوغا مع حقائب تدريبية الشاملة لدينا حول “فلسفة اليوغا: استكشاف سوتر اليوغا لباتانجالي”. تم تصميم هذه الدورة للمدربين والمربين الذين يشتغلون بعاطفة لتبادل المفاهيم والمبادئ العميقة لليوغا مع طلابهم. توفر حقائب تدريبية لدينا دراسة مفصلة لسوتر اليوغا لباتانجالي، النص الفلسفي الأساسي الذي يعتبر أساس اليوغا الكلاسيكية. لقد حرصنا على إعداد مجموعة شاملة من الموارد بعناية، بما في ذلك دليل الدورة التفصيلي، عروض بوربوينت معلوماتية وأوراق عمل جذابة، لتعزيز تجربة التعلم للمدربين والمشاركين. من خلال هذه الدورة، سيكتسب المدربون فهمًا عميقًا لتاريخ وفلسفة وتطبيقات اليوغا العملية. سيستكشفون الفصائل الثمانية لليوغا المعروفة باسم أشتانجا يوغا ويستكشفون مفاهيم الياما (القيود الأخلاقية) والنياما (الاستطلاعات) والأسانا (المواقف الجسدية) والبراناياما (مراقبة التنفس) والبراتياهارا (انسحاب الحواس) والدهارانا (التركيز) والديانا (التأمل) والسمادي (الإنجاز الروحي). تغطي حقائب تدريبية الجوانب المختلفة والطرق لدمج هذا الفهم الفلسفي في فصول اليوغا والورش. سيتعلم المدربون كيفية توجيه المناقشات وقيادة التأملات وإنشاء بيئة تعليمية مغذية وذات رؤية لطلابهم. بالإضافة إلى ذلك، نقدم إرشادات حول معالجة التحديات والشكوك الشائعة التي قد تنشأ عند تدريس فلسفة اليوغا. في النهاية، تزود حقائب تدريبية الخاصة بنا المدربين بالأدوات والمعرفة اللازمة لتدريس فلسفة اليوغا بطريقة واضحة وموجزة. من خلال اعتناق تعاليم سوتر اليوغا لباتانجالي العميقة، يمكن للمدربين أن يلهموا طلابهم للشروع في رحلة تحولية من الاكتشاف الذاتي والنمو الروحي.
مقدمة إلى سُــترات اليوغا
المعنى والأهمية لسوتر يوغا باتانجالي
السياق التاريخي والثقافي للسوترا
السياق التاريخي والثقافي للسوترا
ثمانية أطراف لليوغا حسب باتانجالي
نظرة عامة على الأطراف الثمانية
استكشاف كل فرع بالتفصيل: اليما (القيود الأخلاقية الخمسة)، نياما (الإرشادات الشخصية الخمسة)، آساناس (تمارين الجسم الخاصة باليوغا)، براناياما (تنظيم التنفس)، براتياهارا (انسحاب الحواس عن العوامل الخارجية)، دهارانا (التركيز الشديد)، ديانا (التأمل)، سامادي (الانصهار أو الوحدة).
استكشاف كل فرع بالتفصيل: ياماس ، نياماس ، آساناس ، براناياما ، براتياهارا ، ذهن ، ديانا ، سمادي.
ياماس: مبادئ أخلاقية
فهم الطرف الأول من اليوغا
استكشاف أصول الياما الخمسة: أهيمسا، ساتيا، استيا، براهماتشاريا، أباريغراها
تطبيق الياماس في الحياة اليومية
النياما: الملاحظات الشخصية
فهم الفرع الثاني لليوغا
استكشاف النياما الخمسة: الطهارة (الصَّوابة)، الرَّضا، الانضباط، الذاتية، تفويض الله
دمج النيياماس في نمط حياة شخص
الأسانا: الوضعيات الجسدية
فهم الركن الثالث لليوغا
استكشاف مختلف الأسانا وفوائدها
محاذاة صحيحة وتعديلات لمستويات مختلفة من الممارسين
براناياما: التحكم في التنفس
فهم العضو الرابع من اليوغا
استكشاف تقنيات التنفس المختلفة وتأثيراتها
ممارسة البراناياما لتحقيق التوازن والحيوية
براتياهارا: سحب الحواس
فهم الطرف الخامس من اليوغا
تقنيات لسحب الحواس والتوجه نحو الداخل
تطوير الوعي المترقب والتركيز
الضرانا والضيانا: التركيز والتأمل
فهم الجزئين السادس والسابع من اليوغا
زراعة الانتباه المركز عن طريق الضهرانة
تعميق التركيز من خلال الذيانا
سمادهي: الاتحاد مع الإله
فهم الطرف الثامن من اليوغا
استكشاف مراحل السمادي
التجربة المتحققة للاتحاد مع الإله من خلال التأمل وتحقيق الذات

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هي فلسفة اليوغا؟
فلسفة اليوغا تشير إلى التعاليم والمبادئ القديمة الموجودة في سوترا اليوغا لباتانجالي، والتي تعتبر أساسًا لممارسات اليوغا الحديثة. تستكشف فلسفة اليوغا فهم الروح والجسم والعقل، وتقدم الإرشادات على الطريق نحو تحقيق الذات والتحرر.
فلسفة اليوغا تشير إلى التعاليم والمبادئ القديمة الموجودة في سوترا اليوغا لباتانجالي، والتي تعتبر أساسًا لممارسات اليوغا الحديثة. تستكشف فلسفة اليوغا فهم الروح والجسم والعقل، وتقدم الإرشادات على الطريق نحو تحقيق الذات والتحرر.
من هو باتانجلي؟
يعتبر باتانجالي محرر سوتر اليوغا ، نص قديم يعمل كدليل فلسفي أساسي لممارسي اليوغا. في حين لا يعرف الكثير عن حياة باتانجالي الشخصية ، فقد تأثر تعاليمه بشكل عميق على تطور وممارسات اليوغا.
يعتبر باتانجالي محرر سوتر اليوغا ، نص قديم يعمل كدليل فلسفي أساسي لممارسي اليوغا. في حين لا يعرف الكثير عن حياة باتانجالي الشخصية ، فقد تأثر تعاليمه بشكل عميق على تطور وممارسات اليوغا.
ما هي سوترا اليوغا؟
سوترا اليوغا هو نص قديم يتألف من 195 سوترا (أبحاث) مجمعة من قبل باتانجالي. يعتبر هذا النص الأساسي في فلسفة اليوغا ويوفر إرشادات حول جوانب مختلفة من اليوغا، بما في ذلك المبادئ الأخلاقية والتأمل والسيطرة على التنفس وطرق تحقيق الإنارة.
سوترا اليوغا هو نص قديم يتألف من 195 سوترا (أبحاث) مجمعة من قبل باتانجالي. يعتبر هذا النص الأساسي في فلسفة اليوغا ويوفر إرشادات حول جوانب مختلفة من اليوغا، بما في ذلك المبادئ الأخلاقية والتأمل والسيطرة على التنفس وطرق تحقيق الإنارة.
كيف يمكن لدراسة سوترا اليوغا لباتانجالي أن تفيدني؟
دراسة سوترا اليوغا لباتانجالي يمكن أن يفيدك في تعميق فهمك للفلسفة والمبادئ التي تقف وراء اليوغا. يمكن أن تعزز ممارستك لليوغا ، وتوجه تقنيات التأمل الخاصة بك ، وتوفر رؤية في معيشة حياة متوازنة ومعنوية أكثر.
دراسة سوترا اليوغا لباتانجالي يمكن أن يفيدك في تعميق فهمك للفلسفة والمبادئ التي تقف وراء اليوغا. يمكن أن تعزز ممارستك لليوغا ، وتوجه تقنيات التأمل الخاصة بك ، وتوفر رؤية في معيشة حياة متوازنة ومعنوية أكثر.
هل يجب أن يكون لدي خبرة سابقة في اليوغا حتى أستفيد من هذه الحقائب التدريبية؟
لا، ليس من الضروري أن يكون لديك خبرة سابقة في اليوغا للاستفادة من هذه الحقائب التدريبية. فلسفة اليوغا: استكشاف سوتر اليوغا لباتانجلي يقدم مقدمة شاملة لتعاليم باتانجلي ويهدف إلى جعل المفاهيم مفهومة للجميع، بغض النظر عن مستوى خبرتهم في اليوغا.
لا، ليس من الضروري أن يكون لديك خبرة سابقة في اليوغا للاستفادة من هذه الحقائب التدريبية. فلسفة اليوغا: استكشاف سوتر اليوغا لباتانجلي يقدم مقدمة شاملة لتعاليم باتانجلي ويهدف إلى جعل المفاهيم مفهومة للجميع، بغض النظر عن مستوى خبرتهم في اليوغا.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة فلسفة اليوغا استكشاف سوترة اليوغا لباتانجالي”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة فلسفة اليوغا استكشاف سوترة اليوغا لباتانجالي

هذه الدورة المعتمدة من Yoga Alliance تقدم تدريبًا شاملاً في أساسيات فلسفة اليوغا. مصممة للأفراد المهتمين بتعميق فهمهم لليوغا ، يغطي البرنامج لمدة 200 ساعة مواضيع مثل تاريخ اليوغا ، سوترات اليوغا ، بهاغافاد جيتا ، والمزيد. انضم إلى هذه الدورة لتعزيز معرفتك وممارستك في فلسفة اليوغا.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

اكتشف الحكمة القديمة والتعاليم الخالدة لليوغا مع حقائب تدريبية الشاملة لدينا حول “فلسفة اليوغا: استكشاف سوتر اليوغا لباتانجالي”. تم تصميم هذه الدورة للمدربين والمربين الذين يشتغلون بعاطفة لتبادل المفاهيم والمبادئ العميقة لليوغا مع طلابهم. توفر حقائب تدريبية لدينا دراسة مفصلة لسوتر اليوغا لباتانجالي، النص الفلسفي الأساسي الذي يعتبر أساس اليوغا الكلاسيكية. لقد حرصنا على إعداد مجموعة شاملة من الموارد بعناية، بما في ذلك دليل الدورة التفصيلي، عروض بوربوينت معلوماتية وأوراق عمل جذابة، لتعزيز تجربة التعلم للمدربين والمشاركين. من خلال هذه الدورة، سيكتسب المدربون فهمًا عميقًا لتاريخ وفلسفة وتطبيقات اليوغا العملية. سيستكشفون الفصائل الثمانية لليوغا المعروفة باسم أشتانجا يوغا ويستكشفون مفاهيم الياما (القيود الأخلاقية) والنياما (الاستطلاعات) والأسانا (المواقف الجسدية) والبراناياما (مراقبة التنفس) والبراتياهارا (انسحاب الحواس) والدهارانا (التركيز) والديانا (التأمل) والسمادي (الإنجاز الروحي). تغطي حقائب تدريبية الجوانب المختلفة والطرق لدمج هذا الفهم الفلسفي في فصول اليوغا والورش. سيتعلم المدربون كيفية توجيه المناقشات وقيادة التأملات وإنشاء بيئة تعليمية مغذية وذات رؤية لطلابهم. بالإضافة إلى ذلك، نقدم إرشادات حول معالجة التحديات والشكوك الشائعة التي قد تنشأ عند تدريس فلسفة اليوغا. في النهاية، تزود حقائب تدريبية الخاصة بنا المدربين بالأدوات والمعرفة اللازمة لتدريس فلسفة اليوغا بطريقة واضحة وموجزة. من خلال اعتناق تعاليم سوتر اليوغا لباتانجالي العميقة، يمكن للمدربين أن يلهموا طلابهم للشروع في رحلة تحولية من الاكتشاف الذاتي والنمو الروحي.
مقدمة إلى سُــترات اليوغا
المعنى والأهمية لسوتر يوغا باتانجالي
السياق التاريخي والثقافي للسوترا
السياق التاريخي والثقافي للسوترا
ثمانية أطراف لليوغا حسب باتانجالي
نظرة عامة على الأطراف الثمانية
استكشاف كل فرع بالتفصيل: اليما (القيود الأخلاقية الخمسة)، نياما (الإرشادات الشخصية الخمسة)، آساناس (تمارين الجسم الخاصة باليوغا)، براناياما (تنظيم التنفس)، براتياهارا (انسحاب الحواس عن العوامل الخارجية)، دهارانا (التركيز الشديد)، ديانا (التأمل)، سامادي (الانصهار أو الوحدة).
استكشاف كل فرع بالتفصيل: ياماس ، نياماس ، آساناس ، براناياما ، براتياهارا ، ذهن ، ديانا ، سمادي.
ياماس: مبادئ أخلاقية
فهم الطرف الأول من اليوغا
استكشاف أصول الياما الخمسة: أهيمسا، ساتيا، استيا، براهماتشاريا، أباريغراها
تطبيق الياماس في الحياة اليومية
النياما: الملاحظات الشخصية
فهم الفرع الثاني لليوغا
استكشاف النياما الخمسة: الطهارة (الصَّوابة)، الرَّضا، الانضباط، الذاتية، تفويض الله
دمج النيياماس في نمط حياة شخص
الأسانا: الوضعيات الجسدية
فهم الركن الثالث لليوغا
استكشاف مختلف الأسانا وفوائدها
محاذاة صحيحة وتعديلات لمستويات مختلفة من الممارسين
براناياما: التحكم في التنفس
فهم العضو الرابع من اليوغا
استكشاف تقنيات التنفس المختلفة وتأثيراتها
ممارسة البراناياما لتحقيق التوازن والحيوية
براتياهارا: سحب الحواس
فهم الطرف الخامس من اليوغا
تقنيات لسحب الحواس والتوجه نحو الداخل
تطوير الوعي المترقب والتركيز
الضرانا والضيانا: التركيز والتأمل
فهم الجزئين السادس والسابع من اليوغا
زراعة الانتباه المركز عن طريق الضهرانة
تعميق التركيز من خلال الذيانا
سمادهي: الاتحاد مع الإله
فهم الطرف الثامن من اليوغا
استكشاف مراحل السمادي
التجربة المتحققة للاتحاد مع الإله من خلال التأمل وتحقيق الذات

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هي فلسفة اليوغا؟
فلسفة اليوغا تشير إلى التعاليم والمبادئ القديمة الموجودة في سوترا اليوغا لباتانجالي، والتي تعتبر أساسًا لممارسات اليوغا الحديثة. تستكشف فلسفة اليوغا فهم الروح والجسم والعقل، وتقدم الإرشادات على الطريق نحو تحقيق الذات والتحرر.
فلسفة اليوغا تشير إلى التعاليم والمبادئ القديمة الموجودة في سوترا اليوغا لباتانجالي، والتي تعتبر أساسًا لممارسات اليوغا الحديثة. تستكشف فلسفة اليوغا فهم الروح والجسم والعقل، وتقدم الإرشادات على الطريق نحو تحقيق الذات والتحرر.
من هو باتانجلي؟
يعتبر باتانجالي محرر سوتر اليوغا ، نص قديم يعمل كدليل فلسفي أساسي لممارسي اليوغا. في حين لا يعرف الكثير عن حياة باتانجالي الشخصية ، فقد تأثر تعاليمه بشكل عميق على تطور وممارسات اليوغا.
يعتبر باتانجالي محرر سوتر اليوغا ، نص قديم يعمل كدليل فلسفي أساسي لممارسي اليوغا. في حين لا يعرف الكثير عن حياة باتانجالي الشخصية ، فقد تأثر تعاليمه بشكل عميق على تطور وممارسات اليوغا.
ما هي سوترا اليوغا؟
سوترا اليوغا هو نص قديم يتألف من 195 سوترا (أبحاث) مجمعة من قبل باتانجالي. يعتبر هذا النص الأساسي في فلسفة اليوغا ويوفر إرشادات حول جوانب مختلفة من اليوغا، بما في ذلك المبادئ الأخلاقية والتأمل والسيطرة على التنفس وطرق تحقيق الإنارة.
سوترا اليوغا هو نص قديم يتألف من 195 سوترا (أبحاث) مجمعة من قبل باتانجالي. يعتبر هذا النص الأساسي في فلسفة اليوغا ويوفر إرشادات حول جوانب مختلفة من اليوغا، بما في ذلك المبادئ الأخلاقية والتأمل والسيطرة على التنفس وطرق تحقيق الإنارة.
كيف يمكن لدراسة سوترا اليوغا لباتانجالي أن تفيدني؟
دراسة سوترا اليوغا لباتانجالي يمكن أن يفيدك في تعميق فهمك للفلسفة والمبادئ التي تقف وراء اليوغا. يمكن أن تعزز ممارستك لليوغا ، وتوجه تقنيات التأمل الخاصة بك ، وتوفر رؤية في معيشة حياة متوازنة ومعنوية أكثر.
دراسة سوترا اليوغا لباتانجالي يمكن أن يفيدك في تعميق فهمك للفلسفة والمبادئ التي تقف وراء اليوغا. يمكن أن تعزز ممارستك لليوغا ، وتوجه تقنيات التأمل الخاصة بك ، وتوفر رؤية في معيشة حياة متوازنة ومعنوية أكثر.
هل يجب أن يكون لدي خبرة سابقة في اليوغا حتى أستفيد من هذه الحقائب التدريبية؟
لا، ليس من الضروري أن يكون لديك خبرة سابقة في اليوغا للاستفادة من هذه الحقائب التدريبية. فلسفة اليوغا: استكشاف سوتر اليوغا لباتانجلي يقدم مقدمة شاملة لتعاليم باتانجلي ويهدف إلى جعل المفاهيم مفهومة للجميع، بغض النظر عن مستوى خبرتهم في اليوغا.
لا، ليس من الضروري أن يكون لديك خبرة سابقة في اليوغا للاستفادة من هذه الحقائب التدريبية. فلسفة اليوغا: استكشاف سوتر اليوغا لباتانجلي يقدم مقدمة شاملة لتعاليم باتانجلي ويهدف إلى جعل المفاهيم مفهومة للجميع، بغض النظر عن مستوى خبرتهم في اليوغا.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة فلسفة اليوغا استكشاف سوترة اليوغا لباتانجالي”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

اكتشف الحكمة القديمة والتعاليم الخالدة لليوغا مع حقائب تدريبية الشاملة لدينا حول “فلسفة اليوغا: استكشاف سوتر اليوغا لباتانجالي”. تم تصميم هذه الدورة للمدربين والمربين الذين يشتغلون بعاطفة لتبادل المفاهيم والمبادئ العميقة لليوغا مع طلابهم. توفر حقائب تدريبية لدينا دراسة مفصلة لسوتر اليوغا لباتانجالي، النص الفلسفي الأساسي الذي يعتبر أساس اليوغا الكلاسيكية. لقد حرصنا على إعداد مجموعة شاملة من الموارد بعناية، بما في ذلك دليل الدورة التفصيلي، عروض بوربوينت معلوماتية وأوراق عمل جذابة، لتعزيز تجربة التعلم للمدربين والمشاركين. من خلال هذه الدورة، سيكتسب المدربون فهمًا عميقًا لتاريخ وفلسفة وتطبيقات اليوغا العملية. سيستكشفون الفصائل الثمانية لليوغا المعروفة باسم أشتانجا يوغا ويستكشفون مفاهيم الياما (القيود الأخلاقية) والنياما (الاستطلاعات) والأسانا (المواقف الجسدية) والبراناياما (مراقبة التنفس) والبراتياهارا (انسحاب الحواس) والدهارانا (التركيز) والديانا (التأمل) والسمادي (الإنجاز الروحي). تغطي حقائب تدريبية الجوانب المختلفة والطرق لدمج هذا الفهم الفلسفي في فصول اليوغا والورش. سيتعلم المدربون كيفية توجيه المناقشات وقيادة التأملات وإنشاء بيئة تعليمية مغذية وذات رؤية لطلابهم. بالإضافة إلى ذلك، نقدم إرشادات حول معالجة التحديات والشكوك الشائعة التي قد تنشأ عند تدريس فلسفة اليوغا. في النهاية، تزود حقائب تدريبية الخاصة بنا المدربين بالأدوات والمعرفة اللازمة لتدريس فلسفة اليوغا بطريقة واضحة وموجزة. من خلال اعتناق تعاليم سوتر اليوغا لباتانجالي العميقة، يمكن للمدربين أن يلهموا طلابهم للشروع في رحلة تحولية من الاكتشاف الذاتي والنمو الروحي.
مقدمة إلى سُــترات اليوغا
المعنى والأهمية لسوتر يوغا باتانجالي
السياق التاريخي والثقافي للسوترا
السياق التاريخي والثقافي للسوترا
ثمانية أطراف لليوغا حسب باتانجالي
نظرة عامة على الأطراف الثمانية
استكشاف كل فرع بالتفصيل: اليما (القيود الأخلاقية الخمسة)، نياما (الإرشادات الشخصية الخمسة)، آساناس (تمارين الجسم الخاصة باليوغا)، براناياما (تنظيم التنفس)، براتياهارا (انسحاب الحواس عن العوامل الخارجية)، دهارانا (التركيز الشديد)، ديانا (التأمل)، سامادي (الانصهار أو الوحدة).
استكشاف كل فرع بالتفصيل: ياماس ، نياماس ، آساناس ، براناياما ، براتياهارا ، ذهن ، ديانا ، سمادي.
ياماس: مبادئ أخلاقية
فهم الطرف الأول من اليوغا
استكشاف أصول الياما الخمسة: أهيمسا، ساتيا، استيا، براهماتشاريا، أباريغراها
تطبيق الياماس في الحياة اليومية
النياما: الملاحظات الشخصية
فهم الفرع الثاني لليوغا
استكشاف النياما الخمسة: الطهارة (الصَّوابة)، الرَّضا، الانضباط، الذاتية، تفويض الله
دمج النيياماس في نمط حياة شخص
الأسانا: الوضعيات الجسدية
فهم الركن الثالث لليوغا
استكشاف مختلف الأسانا وفوائدها
محاذاة صحيحة وتعديلات لمستويات مختلفة من الممارسين
براناياما: التحكم في التنفس
فهم العضو الرابع من اليوغا
استكشاف تقنيات التنفس المختلفة وتأثيراتها
ممارسة البراناياما لتحقيق التوازن والحيوية
براتياهارا: سحب الحواس
فهم الطرف الخامس من اليوغا
تقنيات لسحب الحواس والتوجه نحو الداخل
تطوير الوعي المترقب والتركيز
الضرانا والضيانا: التركيز والتأمل
فهم الجزئين السادس والسابع من اليوغا
زراعة الانتباه المركز عن طريق الضهرانة
تعميق التركيز من خلال الذيانا
سمادهي: الاتحاد مع الإله
فهم الطرف الثامن من اليوغا
استكشاف مراحل السمادي
التجربة المتحققة للاتحاد مع الإله من خلال التأمل وتحقيق الذات

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هي فلسفة اليوغا؟
فلسفة اليوغا تشير إلى التعاليم والمبادئ القديمة الموجودة في سوترا اليوغا لباتانجالي، والتي تعتبر أساسًا لممارسات اليوغا الحديثة. تستكشف فلسفة اليوغا فهم الروح والجسم والعقل، وتقدم الإرشادات على الطريق نحو تحقيق الذات والتحرر.
فلسفة اليوغا تشير إلى التعاليم والمبادئ القديمة الموجودة في سوترا اليوغا لباتانجالي، والتي تعتبر أساسًا لممارسات اليوغا الحديثة. تستكشف فلسفة اليوغا فهم الروح والجسم والعقل، وتقدم الإرشادات على الطريق نحو تحقيق الذات والتحرر.
من هو باتانجلي؟
يعتبر باتانجالي محرر سوتر اليوغا ، نص قديم يعمل كدليل فلسفي أساسي لممارسي اليوغا. في حين لا يعرف الكثير عن حياة باتانجالي الشخصية ، فقد تأثر تعاليمه بشكل عميق على تطور وممارسات اليوغا.
يعتبر باتانجالي محرر سوتر اليوغا ، نص قديم يعمل كدليل فلسفي أساسي لممارسي اليوغا. في حين لا يعرف الكثير عن حياة باتانجالي الشخصية ، فقد تأثر تعاليمه بشكل عميق على تطور وممارسات اليوغا.
ما هي سوترا اليوغا؟
سوترا اليوغا هو نص قديم يتألف من 195 سوترا (أبحاث) مجمعة من قبل باتانجالي. يعتبر هذا النص الأساسي في فلسفة اليوغا ويوفر إرشادات حول جوانب مختلفة من اليوغا، بما في ذلك المبادئ الأخلاقية والتأمل والسيطرة على التنفس وطرق تحقيق الإنارة.
سوترا اليوغا هو نص قديم يتألف من 195 سوترا (أبحاث) مجمعة من قبل باتانجالي. يعتبر هذا النص الأساسي في فلسفة اليوغا ويوفر إرشادات حول جوانب مختلفة من اليوغا، بما في ذلك المبادئ الأخلاقية والتأمل والسيطرة على التنفس وطرق تحقيق الإنارة.
كيف يمكن لدراسة سوترا اليوغا لباتانجالي أن تفيدني؟
دراسة سوترا اليوغا لباتانجالي يمكن أن يفيدك في تعميق فهمك للفلسفة والمبادئ التي تقف وراء اليوغا. يمكن أن تعزز ممارستك لليوغا ، وتوجه تقنيات التأمل الخاصة بك ، وتوفر رؤية في معيشة حياة متوازنة ومعنوية أكثر.
دراسة سوترا اليوغا لباتانجالي يمكن أن يفيدك في تعميق فهمك للفلسفة والمبادئ التي تقف وراء اليوغا. يمكن أن تعزز ممارستك لليوغا ، وتوجه تقنيات التأمل الخاصة بك ، وتوفر رؤية في معيشة حياة متوازنة ومعنوية أكثر.
هل يجب أن يكون لدي خبرة سابقة في اليوغا حتى أستفيد من هذه الحقائب التدريبية؟
لا، ليس من الضروري أن يكون لديك خبرة سابقة في اليوغا للاستفادة من هذه الحقائب التدريبية. فلسفة اليوغا: استكشاف سوتر اليوغا لباتانجلي يقدم مقدمة شاملة لتعاليم باتانجلي ويهدف إلى جعل المفاهيم مفهومة للجميع، بغض النظر عن مستوى خبرتهم في اليوغا.
لا، ليس من الضروري أن يكون لديك خبرة سابقة في اليوغا للاستفادة من هذه الحقائب التدريبية. فلسفة اليوغا: استكشاف سوتر اليوغا لباتانجلي يقدم مقدمة شاملة لتعاليم باتانجلي ويهدف إلى جعل المفاهيم مفهومة للجميع، بغض النظر عن مستوى خبرتهم في اليوغا.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة فلسفة اليوغا استكشاف سوترة اليوغا لباتانجالي”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة كيفية التعامل مع مرض الرجفان الأذيني

حقيبة تدريبية : دورة قادة التميّز

حقيبة تدريبية : تنمية نظام التغذية والتعلم

هذه الدورة المعتمدة من Yoga Alliance تقدم تدريبًا شاملاً في أساسيات فلسفة اليوغا. مصممة للأفراد المهتمين بتعميق فهمهم لليوغا ، يغطي البرنامج لمدة 200 ساعة مواضيع مثل تاريخ اليوغا ، سوترات اليوغا ، بهاغافاد جيتا ، والمزيد. انضم إلى هذه الدورة لتعزيز معرفتك وممارستك في فلسفة اليوغا.

هذه الدورة المعتمدة من Yoga Alliance تقدم تدريبًا شاملاً في أساسيات فلسفة اليوغا. مصممة للأفراد المهتمين بتعميق فهمهم لليوغا ، يغطي البرنامج لمدة 200 ساعة مواضيع مثل تاريخ اليوغا ، سوترات اليوغا ، بهاغافاد جيتا ، والمزيد. انضم إلى هذه الدورة لتعزيز معرفتك وممارستك في فلسفة اليوغا.

حقيبة تدريبية دورة فلسفة اليوغا استكشاف سوترة اليوغا لباتانجالي