حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة فن الكريا يوجا للمحترفين المشغولين

تم تصميم هذه الحقائب التدريبية لإرشاد الأفراد من خلال نهج لطيف ومتاح لإيقاظ طاقة الكونديني. يوفر تعليمات خطوة بخطوة وتقنيات وممارسات لمساعدة المبتدئين على توسيع وعيهم والاستفادة من قوة التحول لطاقة الكونديني.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تقديم حقائب تدريبية الشاملة للمدربين “فن الكريا يوغا للمحترفين المشغولين”. هذا البرنامج المصمم بعناية يهدف إلى تمكين المدربين من تعليم ممارسة الكريا يوغا المحورة بفعالية، والتي تم تصميمها خصيصًا للمحترفين المشغولين. الكريا يوغا هي ممارسة شمولية قديمة تجمع بين الحركات الجسدية والتنفس الواعي والتأمل وتقنيات الاسترخاء. تعزز هذه الممارسة القوية الصحة الجسدية والعقلية والعاطفية، مما يتيح للأفراد إيجاد التوازن والسلام الداخلي في ضيق وتطلبات حياتهم المشغولة. توفر حقائب تدريبية لدينا للمدربين برنامجًا تعليميًا خطوة بخطوة، مما يضمن تجربة تعلم مدروسة ومشوقة للمشاركين. صممت كل وحدة للتعامل مع التحديات الفريدة التي يواجهها المحترفون المشغولون، وهي مزودة بأدوات وتقنيات عملية يمكن دمجها بسلاسة في روتينهم اليومي. من خلال حقائب تدريبية لدينا، سيكتسب المدربون أساسًا قويًا في مبادئ وفلسفة الكريا يوغا. سيتعلمون كيفية توجيه المشاركين بفعالية من خلال مجموعة متنوعة من تقنيات الكريا يوغا، بما في ذلك الأسانا والبراناياما والتراجم القولية والتأمل. بهذه المعرفة، سيكون المدربون قادرين على تعديل نهجهم التعليمي لتلبية احتياجات مجموعات وأفراد متنوعين. بالإضافة إلى المنهج، تتضمن حقائب تدريبية لدينا أيضًا الكتب التدريبية الشاملة ومجموعات الشرائح والموارد الإضافية لدعم المدربين في توصيل جلسات ذات تأثير قوي بثقة. كما قمنا بتضمين نصائح عملية حول إدارة الوقت وإنشاء بيئة مناسبة للممارسة. حقائب تدريبية “فن الكريا يوغا للمحترفين المشغولين” هي أداة أساسية للمدربين الذين يسعون لتقديم المشاركين لهم قوة التحول الكريا يوغا. استغل الفرصة لمساعدة المحترفين المشغولين على إيجاد التوازن والهدوء والرفاهية المحسنة في ظل فوضى حياتهم اليومية.
مقدمة للكريا يوغا
ما هو الكريا يوغا
فوائد ممارسة اليوغا الكريا
كيف يمكن أن يستفيد المهنيون المشغولون من ذلك
فهم مبادئ كريا يوغا
التاريخ وأصول كريا يوغا
الفلسفة والمبادئ الأساسية لليوغا الكريا
كيف يمكن تطبيق هذه المبادئ في إطار مهني.
تقنيات وممارسات اليوغا كريا
السيطرة على التنفس وتقنيات البراناياما
وضعيات الجسم والأسانا لتدفق الطاقة
ممارسات التأمل والتصوّر البصري
دمج اليوغا الكريا في جدول زمني مزدحم
استراتيجيات إدارة الوقت للمحترفين المشغولين
تحديد فرص لممارسة الكريا يوغا على مدار اليوم
نصائح للالتزام بممارسة كريا يوغا منتظمة
إنشاء مساحة مقدسة لليوغا كريا
إعداد منطقة مخصصة للممارسة
خلق بيئة سلمية ومواتية
دمج الأدوات والمساعدات لتعزيز الممارسة
تجاوز التحديات والعقبات
العقبات الشائعة التي يواجهها المحترفون المشغولون في ممارسة كريا يوغا
استراتيجيات للحفاظ على الدافع والاستمرارية
تكييف الممارسة لتناسب الجداول الزمنية وأنماط الحياة المختلفة
توازن العمل واليوغا كريا
العثور على التوازن بين المسؤوليات المهنية ورعاية الذات
كيف يمكن لليوغا التطبيقية أن تعزز الإنتاجية والتركيز في مكان العمل
دمج تقنيات الوعي الذهني وتقليل التوتر في اليوم العملي
الممارسات المتقدمة والتقدم في اليوغا الكريا
استكشاف تقنيات وممارسات متقدمة في اليوغا الكرية
التقدم في الممارسة وتعميق الخبرة
البحث عن التوجيه والدعم من المدرسين ذوي الخبرة
دمج اليوغا الكريا في الحياة اليومية
تطبيق مبادئ اليوغا الكريا وراء السجادة
استخدام الوعي في صنع القرارات وحل المشكلات.
خلق نهج شامل للحياة والعمل من خلال اليوغا الكريا.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الكريا يوغا؟
اليوغا الكريا هي ممارسة روحية تجمع بين التأمل وتقنيات التنفس ووضعيات اليوغا لتنقية العقل والجسد وإيقاظ الوعي الروحي.
اليوغا الكريا هي ممارسة روحية تجمع بين التأمل وتقنيات التنفس ووضعيات اليوغا لتنقية العقل والجسد وإيقاظ الوعي الروحي.
كيف يمكن ليوغا كريا أن تعود بالنفع على المحترفين المشغولين؟
يمكن لليوغا الكريا أن تساعد المحترفين المشغولين في إيجاد التوازن وتقليل التوتر في حياتهم المزدحمة. إنها تحسن وضوح العقل، وتزيد من التركيز والإنتاجية، وتعزز العافية العامة.
يمكن لليوغا الكريا أن تساعد المحترفين المشغولين في إيجاد التوازن وتقليل التوتر في حياتهم المزدحمة. إنها تحسن وضوح العقل، وتزيد من التركيز والإنتاجية، وتعزز العافية العامة.
هل الحقيبة التدريبية مناسبة للمبتدئين؟
نعم، تم تصميم حقائب تدريبية لتناسب كل من المبتدئين والممارسين ذوي الخبرة. توفر تعليمات خطوة بخطوة وإرشادات لاحتراف تقنيات اليوغا الكريا.
نعم، تم تصميم حقائب تدريبية لتناسب كل من المبتدئين والممارسين ذوي الخبرة. توفر تعليمات خطوة بخطوة وإرشادات لاحتراف تقنيات اليوغا الكريا.
٤. كم وقت يجب أن أكرسه لممارسة كريا يوغا؟
توفر حقيبة تدريبية خيارات مرنة لتناسب جدول عمل المهني المشغول. يوصى بممارسة الوقت المستحسن حوالي 2030 دقيقة في اليوم، ولكن حتى بضع دقائق من الممارسة اليومية يمكن أن تحقق فوائد ملحوظة.
توفر حقيبة تدريبية خيارات مرنة لتناسب جدول عمل المهني المشغول. يوصى بممارسة الوقت المستحسن حوالي 2030 دقيقة في اليوم، ولكن حتى بضع دقائق من الممارسة اليومية يمكن أن تحقق فوائد ملحوظة.
هل يمكنني تعلم كريا يوغا بدون معلم؟
بينما يكون وجود مدرس أو مرشد هو الأفضل، إلا أن الحقيبة التدريبية توفر تعليمات شاملة وتوجيهات لمساعدتك في تعلم وممارسة اليوجا الكريا بمفردك. ومع ذلك، فإن اللجوء إلى توجيه من مدرس ذو خبرة يمكن أن يعزز فهمك وتقدمك في الممارسة.
بينما يكون وجود مدرس أو مرشد هو الأفضل، إلا أن الحقيبة التدريبية توفر تعليمات شاملة وتوجيهات لمساعدتك في تعلم وممارسة اليوجا الكريا بمفردك. ومع ذلك، فإن اللجوء إلى توجيه من مدرس ذو خبرة يمكن أن يعزز فهمك وتقدمك في الممارسة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة فن الكريا يوجا للمحترفين المشغولين”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقديم حقائب تدريبية الشاملة للمدربين “فن الكريا يوغا للمحترفين المشغولين”. هذا البرنامج المصمم بعناية يهدف إلى تمكين المدربين من تعليم ممارسة الكريا يوغا المحورة بفعالية، والتي تم تصميمها خصيصًا للمحترفين المشغولين. الكريا يوغا هي ممارسة شمولية قديمة تجمع بين الحركات الجسدية والتنفس الواعي والتأمل وتقنيات الاسترخاء. تعزز هذه الممارسة القوية الصحة الجسدية والعقلية والعاطفية، مما يتيح للأفراد إيجاد التوازن والسلام الداخلي في ضيق وتطلبات حياتهم المشغولة. توفر حقائب تدريبية لدينا للمدربين برنامجًا تعليميًا خطوة بخطوة، مما يضمن تجربة تعلم مدروسة ومشوقة للمشاركين. صممت كل وحدة للتعامل مع التحديات الفريدة التي يواجهها المحترفون المشغولون، وهي مزودة بأدوات وتقنيات عملية يمكن دمجها بسلاسة في روتينهم اليومي. من خلال حقائب تدريبية لدينا، سيكتسب المدربون أساسًا قويًا في مبادئ وفلسفة الكريا يوغا. سيتعلمون كيفية توجيه المشاركين بفعالية من خلال مجموعة متنوعة من تقنيات الكريا يوغا، بما في ذلك الأسانا والبراناياما والتراجم القولية والتأمل. بهذه المعرفة، سيكون المدربون قادرين على تعديل نهجهم التعليمي لتلبية احتياجات مجموعات وأفراد متنوعين. بالإضافة إلى المنهج، تتضمن حقائب تدريبية لدينا أيضًا الكتب التدريبية الشاملة ومجموعات الشرائح والموارد الإضافية لدعم المدربين في توصيل جلسات ذات تأثير قوي بثقة. كما قمنا بتضمين نصائح عملية حول إدارة الوقت وإنشاء بيئة مناسبة للممارسة. حقائب تدريبية “فن الكريا يوغا للمحترفين المشغولين” هي أداة أساسية للمدربين الذين يسعون لتقديم المشاركين لهم قوة التحول الكريا يوغا. استغل الفرصة لمساعدة المحترفين المشغولين على إيجاد التوازن والهدوء والرفاهية المحسنة في ظل فوضى حياتهم اليومية.
مقدمة للكريا يوغا
ما هو الكريا يوغا
فوائد ممارسة اليوغا الكريا
كيف يمكن أن يستفيد المهنيون المشغولون من ذلك
فهم مبادئ كريا يوغا
التاريخ وأصول كريا يوغا
الفلسفة والمبادئ الأساسية لليوغا الكريا
كيف يمكن تطبيق هذه المبادئ في إطار مهني.
تقنيات وممارسات اليوغا كريا
السيطرة على التنفس وتقنيات البراناياما
وضعيات الجسم والأسانا لتدفق الطاقة
ممارسات التأمل والتصوّر البصري
دمج اليوغا الكريا في جدول زمني مزدحم
استراتيجيات إدارة الوقت للمحترفين المشغولين
تحديد فرص لممارسة الكريا يوغا على مدار اليوم
نصائح للالتزام بممارسة كريا يوغا منتظمة
إنشاء مساحة مقدسة لليوغا كريا
إعداد منطقة مخصصة للممارسة
خلق بيئة سلمية ومواتية
دمج الأدوات والمساعدات لتعزيز الممارسة
تجاوز التحديات والعقبات
العقبات الشائعة التي يواجهها المحترفون المشغولون في ممارسة كريا يوغا
استراتيجيات للحفاظ على الدافع والاستمرارية
تكييف الممارسة لتناسب الجداول الزمنية وأنماط الحياة المختلفة
توازن العمل واليوغا كريا
العثور على التوازن بين المسؤوليات المهنية ورعاية الذات
كيف يمكن لليوغا التطبيقية أن تعزز الإنتاجية والتركيز في مكان العمل
دمج تقنيات الوعي الذهني وتقليل التوتر في اليوم العملي
الممارسات المتقدمة والتقدم في اليوغا الكريا
استكشاف تقنيات وممارسات متقدمة في اليوغا الكرية
التقدم في الممارسة وتعميق الخبرة
البحث عن التوجيه والدعم من المدرسين ذوي الخبرة
دمج اليوغا الكريا في الحياة اليومية
تطبيق مبادئ اليوغا الكريا وراء السجادة
استخدام الوعي في صنع القرارات وحل المشكلات.
خلق نهج شامل للحياة والعمل من خلال اليوغا الكريا.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الكريا يوغا؟
اليوغا الكريا هي ممارسة روحية تجمع بين التأمل وتقنيات التنفس ووضعيات اليوغا لتنقية العقل والجسد وإيقاظ الوعي الروحي.
اليوغا الكريا هي ممارسة روحية تجمع بين التأمل وتقنيات التنفس ووضعيات اليوغا لتنقية العقل والجسد وإيقاظ الوعي الروحي.
كيف يمكن ليوغا كريا أن تعود بالنفع على المحترفين المشغولين؟
يمكن لليوغا الكريا أن تساعد المحترفين المشغولين في إيجاد التوازن وتقليل التوتر في حياتهم المزدحمة. إنها تحسن وضوح العقل، وتزيد من التركيز والإنتاجية، وتعزز العافية العامة.
يمكن لليوغا الكريا أن تساعد المحترفين المشغولين في إيجاد التوازن وتقليل التوتر في حياتهم المزدحمة. إنها تحسن وضوح العقل، وتزيد من التركيز والإنتاجية، وتعزز العافية العامة.
هل الحقيبة التدريبية مناسبة للمبتدئين؟
نعم، تم تصميم حقائب تدريبية لتناسب كل من المبتدئين والممارسين ذوي الخبرة. توفر تعليمات خطوة بخطوة وإرشادات لاحتراف تقنيات اليوغا الكريا.
نعم، تم تصميم حقائب تدريبية لتناسب كل من المبتدئين والممارسين ذوي الخبرة. توفر تعليمات خطوة بخطوة وإرشادات لاحتراف تقنيات اليوغا الكريا.
٤. كم وقت يجب أن أكرسه لممارسة كريا يوغا؟
توفر حقيبة تدريبية خيارات مرنة لتناسب جدول عمل المهني المشغول. يوصى بممارسة الوقت المستحسن حوالي 2030 دقيقة في اليوم، ولكن حتى بضع دقائق من الممارسة اليومية يمكن أن تحقق فوائد ملحوظة.
توفر حقيبة تدريبية خيارات مرنة لتناسب جدول عمل المهني المشغول. يوصى بممارسة الوقت المستحسن حوالي 2030 دقيقة في اليوم، ولكن حتى بضع دقائق من الممارسة اليومية يمكن أن تحقق فوائد ملحوظة.
هل يمكنني تعلم كريا يوغا بدون معلم؟
بينما يكون وجود مدرس أو مرشد هو الأفضل، إلا أن الحقيبة التدريبية توفر تعليمات شاملة وتوجيهات لمساعدتك في تعلم وممارسة اليوجا الكريا بمفردك. ومع ذلك، فإن اللجوء إلى توجيه من مدرس ذو خبرة يمكن أن يعزز فهمك وتقدمك في الممارسة.
بينما يكون وجود مدرس أو مرشد هو الأفضل، إلا أن الحقيبة التدريبية توفر تعليمات شاملة وتوجيهات لمساعدتك في تعلم وممارسة اليوجا الكريا بمفردك. ومع ذلك، فإن اللجوء إلى توجيه من مدرس ذو خبرة يمكن أن يعزز فهمك وتقدمك في الممارسة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة فن الكريا يوجا للمحترفين المشغولين”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة فن الكريا يوجا للمحترفين المشغولين

تم تصميم هذه الحقائب التدريبية لإرشاد الأفراد من خلال نهج لطيف ومتاح لإيقاظ طاقة الكونديني. يوفر تعليمات خطوة بخطوة وتقنيات وممارسات لمساعدة المبتدئين على توسيع وعيهم والاستفادة من قوة التحول لطاقة الكونديني.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تقديم حقائب تدريبية الشاملة للمدربين “فن الكريا يوغا للمحترفين المشغولين”. هذا البرنامج المصمم بعناية يهدف إلى تمكين المدربين من تعليم ممارسة الكريا يوغا المحورة بفعالية، والتي تم تصميمها خصيصًا للمحترفين المشغولين. الكريا يوغا هي ممارسة شمولية قديمة تجمع بين الحركات الجسدية والتنفس الواعي والتأمل وتقنيات الاسترخاء. تعزز هذه الممارسة القوية الصحة الجسدية والعقلية والعاطفية، مما يتيح للأفراد إيجاد التوازن والسلام الداخلي في ضيق وتطلبات حياتهم المشغولة. توفر حقائب تدريبية لدينا للمدربين برنامجًا تعليميًا خطوة بخطوة، مما يضمن تجربة تعلم مدروسة ومشوقة للمشاركين. صممت كل وحدة للتعامل مع التحديات الفريدة التي يواجهها المحترفون المشغولون، وهي مزودة بأدوات وتقنيات عملية يمكن دمجها بسلاسة في روتينهم اليومي. من خلال حقائب تدريبية لدينا، سيكتسب المدربون أساسًا قويًا في مبادئ وفلسفة الكريا يوغا. سيتعلمون كيفية توجيه المشاركين بفعالية من خلال مجموعة متنوعة من تقنيات الكريا يوغا، بما في ذلك الأسانا والبراناياما والتراجم القولية والتأمل. بهذه المعرفة، سيكون المدربون قادرين على تعديل نهجهم التعليمي لتلبية احتياجات مجموعات وأفراد متنوعين. بالإضافة إلى المنهج، تتضمن حقائب تدريبية لدينا أيضًا الكتب التدريبية الشاملة ومجموعات الشرائح والموارد الإضافية لدعم المدربين في توصيل جلسات ذات تأثير قوي بثقة. كما قمنا بتضمين نصائح عملية حول إدارة الوقت وإنشاء بيئة مناسبة للممارسة. حقائب تدريبية “فن الكريا يوغا للمحترفين المشغولين” هي أداة أساسية للمدربين الذين يسعون لتقديم المشاركين لهم قوة التحول الكريا يوغا. استغل الفرصة لمساعدة المحترفين المشغولين على إيجاد التوازن والهدوء والرفاهية المحسنة في ظل فوضى حياتهم اليومية.
مقدمة للكريا يوغا
ما هو الكريا يوغا
فوائد ممارسة اليوغا الكريا
كيف يمكن أن يستفيد المهنيون المشغولون من ذلك
فهم مبادئ كريا يوغا
التاريخ وأصول كريا يوغا
الفلسفة والمبادئ الأساسية لليوغا الكريا
كيف يمكن تطبيق هذه المبادئ في إطار مهني.
تقنيات وممارسات اليوغا كريا
السيطرة على التنفس وتقنيات البراناياما
وضعيات الجسم والأسانا لتدفق الطاقة
ممارسات التأمل والتصوّر البصري
دمج اليوغا الكريا في جدول زمني مزدحم
استراتيجيات إدارة الوقت للمحترفين المشغولين
تحديد فرص لممارسة الكريا يوغا على مدار اليوم
نصائح للالتزام بممارسة كريا يوغا منتظمة
إنشاء مساحة مقدسة لليوغا كريا
إعداد منطقة مخصصة للممارسة
خلق بيئة سلمية ومواتية
دمج الأدوات والمساعدات لتعزيز الممارسة
تجاوز التحديات والعقبات
العقبات الشائعة التي يواجهها المحترفون المشغولون في ممارسة كريا يوغا
استراتيجيات للحفاظ على الدافع والاستمرارية
تكييف الممارسة لتناسب الجداول الزمنية وأنماط الحياة المختلفة
توازن العمل واليوغا كريا
العثور على التوازن بين المسؤوليات المهنية ورعاية الذات
كيف يمكن لليوغا التطبيقية أن تعزز الإنتاجية والتركيز في مكان العمل
دمج تقنيات الوعي الذهني وتقليل التوتر في اليوم العملي
الممارسات المتقدمة والتقدم في اليوغا الكريا
استكشاف تقنيات وممارسات متقدمة في اليوغا الكرية
التقدم في الممارسة وتعميق الخبرة
البحث عن التوجيه والدعم من المدرسين ذوي الخبرة
دمج اليوغا الكريا في الحياة اليومية
تطبيق مبادئ اليوغا الكريا وراء السجادة
استخدام الوعي في صنع القرارات وحل المشكلات.
خلق نهج شامل للحياة والعمل من خلال اليوغا الكريا.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الكريا يوغا؟
اليوغا الكريا هي ممارسة روحية تجمع بين التأمل وتقنيات التنفس ووضعيات اليوغا لتنقية العقل والجسد وإيقاظ الوعي الروحي.
اليوغا الكريا هي ممارسة روحية تجمع بين التأمل وتقنيات التنفس ووضعيات اليوغا لتنقية العقل والجسد وإيقاظ الوعي الروحي.
كيف يمكن ليوغا كريا أن تعود بالنفع على المحترفين المشغولين؟
يمكن لليوغا الكريا أن تساعد المحترفين المشغولين في إيجاد التوازن وتقليل التوتر في حياتهم المزدحمة. إنها تحسن وضوح العقل، وتزيد من التركيز والإنتاجية، وتعزز العافية العامة.
يمكن لليوغا الكريا أن تساعد المحترفين المشغولين في إيجاد التوازن وتقليل التوتر في حياتهم المزدحمة. إنها تحسن وضوح العقل، وتزيد من التركيز والإنتاجية، وتعزز العافية العامة.
هل الحقيبة التدريبية مناسبة للمبتدئين؟
نعم، تم تصميم حقائب تدريبية لتناسب كل من المبتدئين والممارسين ذوي الخبرة. توفر تعليمات خطوة بخطوة وإرشادات لاحتراف تقنيات اليوغا الكريا.
نعم، تم تصميم حقائب تدريبية لتناسب كل من المبتدئين والممارسين ذوي الخبرة. توفر تعليمات خطوة بخطوة وإرشادات لاحتراف تقنيات اليوغا الكريا.
٤. كم وقت يجب أن أكرسه لممارسة كريا يوغا؟
توفر حقيبة تدريبية خيارات مرنة لتناسب جدول عمل المهني المشغول. يوصى بممارسة الوقت المستحسن حوالي 2030 دقيقة في اليوم، ولكن حتى بضع دقائق من الممارسة اليومية يمكن أن تحقق فوائد ملحوظة.
توفر حقيبة تدريبية خيارات مرنة لتناسب جدول عمل المهني المشغول. يوصى بممارسة الوقت المستحسن حوالي 2030 دقيقة في اليوم، ولكن حتى بضع دقائق من الممارسة اليومية يمكن أن تحقق فوائد ملحوظة.
هل يمكنني تعلم كريا يوغا بدون معلم؟
بينما يكون وجود مدرس أو مرشد هو الأفضل، إلا أن الحقيبة التدريبية توفر تعليمات شاملة وتوجيهات لمساعدتك في تعلم وممارسة اليوجا الكريا بمفردك. ومع ذلك، فإن اللجوء إلى توجيه من مدرس ذو خبرة يمكن أن يعزز فهمك وتقدمك في الممارسة.
بينما يكون وجود مدرس أو مرشد هو الأفضل، إلا أن الحقيبة التدريبية توفر تعليمات شاملة وتوجيهات لمساعدتك في تعلم وممارسة اليوجا الكريا بمفردك. ومع ذلك، فإن اللجوء إلى توجيه من مدرس ذو خبرة يمكن أن يعزز فهمك وتقدمك في الممارسة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة فن الكريا يوجا للمحترفين المشغولين”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تقديم حقائب تدريبية الشاملة للمدربين “فن الكريا يوغا للمحترفين المشغولين”. هذا البرنامج المصمم بعناية يهدف إلى تمكين المدربين من تعليم ممارسة الكريا يوغا المحورة بفعالية، والتي تم تصميمها خصيصًا للمحترفين المشغولين. الكريا يوغا هي ممارسة شمولية قديمة تجمع بين الحركات الجسدية والتنفس الواعي والتأمل وتقنيات الاسترخاء. تعزز هذه الممارسة القوية الصحة الجسدية والعقلية والعاطفية، مما يتيح للأفراد إيجاد التوازن والسلام الداخلي في ضيق وتطلبات حياتهم المشغولة. توفر حقائب تدريبية لدينا للمدربين برنامجًا تعليميًا خطوة بخطوة، مما يضمن تجربة تعلم مدروسة ومشوقة للمشاركين. صممت كل وحدة للتعامل مع التحديات الفريدة التي يواجهها المحترفون المشغولون، وهي مزودة بأدوات وتقنيات عملية يمكن دمجها بسلاسة في روتينهم اليومي. من خلال حقائب تدريبية لدينا، سيكتسب المدربون أساسًا قويًا في مبادئ وفلسفة الكريا يوغا. سيتعلمون كيفية توجيه المشاركين بفعالية من خلال مجموعة متنوعة من تقنيات الكريا يوغا، بما في ذلك الأسانا والبراناياما والتراجم القولية والتأمل. بهذه المعرفة، سيكون المدربون قادرين على تعديل نهجهم التعليمي لتلبية احتياجات مجموعات وأفراد متنوعين. بالإضافة إلى المنهج، تتضمن حقائب تدريبية لدينا أيضًا الكتب التدريبية الشاملة ومجموعات الشرائح والموارد الإضافية لدعم المدربين في توصيل جلسات ذات تأثير قوي بثقة. كما قمنا بتضمين نصائح عملية حول إدارة الوقت وإنشاء بيئة مناسبة للممارسة. حقائب تدريبية “فن الكريا يوغا للمحترفين المشغولين” هي أداة أساسية للمدربين الذين يسعون لتقديم المشاركين لهم قوة التحول الكريا يوغا. استغل الفرصة لمساعدة المحترفين المشغولين على إيجاد التوازن والهدوء والرفاهية المحسنة في ظل فوضى حياتهم اليومية.
مقدمة للكريا يوغا
ما هو الكريا يوغا
فوائد ممارسة اليوغا الكريا
كيف يمكن أن يستفيد المهنيون المشغولون من ذلك
فهم مبادئ كريا يوغا
التاريخ وأصول كريا يوغا
الفلسفة والمبادئ الأساسية لليوغا الكريا
كيف يمكن تطبيق هذه المبادئ في إطار مهني.
تقنيات وممارسات اليوغا كريا
السيطرة على التنفس وتقنيات البراناياما
وضعيات الجسم والأسانا لتدفق الطاقة
ممارسات التأمل والتصوّر البصري
دمج اليوغا الكريا في جدول زمني مزدحم
استراتيجيات إدارة الوقت للمحترفين المشغولين
تحديد فرص لممارسة الكريا يوغا على مدار اليوم
نصائح للالتزام بممارسة كريا يوغا منتظمة
إنشاء مساحة مقدسة لليوغا كريا
إعداد منطقة مخصصة للممارسة
خلق بيئة سلمية ومواتية
دمج الأدوات والمساعدات لتعزيز الممارسة
تجاوز التحديات والعقبات
العقبات الشائعة التي يواجهها المحترفون المشغولون في ممارسة كريا يوغا
استراتيجيات للحفاظ على الدافع والاستمرارية
تكييف الممارسة لتناسب الجداول الزمنية وأنماط الحياة المختلفة
توازن العمل واليوغا كريا
العثور على التوازن بين المسؤوليات المهنية ورعاية الذات
كيف يمكن لليوغا التطبيقية أن تعزز الإنتاجية والتركيز في مكان العمل
دمج تقنيات الوعي الذهني وتقليل التوتر في اليوم العملي
الممارسات المتقدمة والتقدم في اليوغا الكريا
استكشاف تقنيات وممارسات متقدمة في اليوغا الكرية
التقدم في الممارسة وتعميق الخبرة
البحث عن التوجيه والدعم من المدرسين ذوي الخبرة
دمج اليوغا الكريا في الحياة اليومية
تطبيق مبادئ اليوغا الكريا وراء السجادة
استخدام الوعي في صنع القرارات وحل المشكلات.
خلق نهج شامل للحياة والعمل من خلال اليوغا الكريا.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

ما هو الكريا يوغا؟
اليوغا الكريا هي ممارسة روحية تجمع بين التأمل وتقنيات التنفس ووضعيات اليوغا لتنقية العقل والجسد وإيقاظ الوعي الروحي.
اليوغا الكريا هي ممارسة روحية تجمع بين التأمل وتقنيات التنفس ووضعيات اليوغا لتنقية العقل والجسد وإيقاظ الوعي الروحي.
كيف يمكن ليوغا كريا أن تعود بالنفع على المحترفين المشغولين؟
يمكن لليوغا الكريا أن تساعد المحترفين المشغولين في إيجاد التوازن وتقليل التوتر في حياتهم المزدحمة. إنها تحسن وضوح العقل، وتزيد من التركيز والإنتاجية، وتعزز العافية العامة.
يمكن لليوغا الكريا أن تساعد المحترفين المشغولين في إيجاد التوازن وتقليل التوتر في حياتهم المزدحمة. إنها تحسن وضوح العقل، وتزيد من التركيز والإنتاجية، وتعزز العافية العامة.
هل الحقيبة التدريبية مناسبة للمبتدئين؟
نعم، تم تصميم حقائب تدريبية لتناسب كل من المبتدئين والممارسين ذوي الخبرة. توفر تعليمات خطوة بخطوة وإرشادات لاحتراف تقنيات اليوغا الكريا.
نعم، تم تصميم حقائب تدريبية لتناسب كل من المبتدئين والممارسين ذوي الخبرة. توفر تعليمات خطوة بخطوة وإرشادات لاحتراف تقنيات اليوغا الكريا.
٤. كم وقت يجب أن أكرسه لممارسة كريا يوغا؟
توفر حقيبة تدريبية خيارات مرنة لتناسب جدول عمل المهني المشغول. يوصى بممارسة الوقت المستحسن حوالي 2030 دقيقة في اليوم، ولكن حتى بضع دقائق من الممارسة اليومية يمكن أن تحقق فوائد ملحوظة.
توفر حقيبة تدريبية خيارات مرنة لتناسب جدول عمل المهني المشغول. يوصى بممارسة الوقت المستحسن حوالي 2030 دقيقة في اليوم، ولكن حتى بضع دقائق من الممارسة اليومية يمكن أن تحقق فوائد ملحوظة.
هل يمكنني تعلم كريا يوغا بدون معلم؟
بينما يكون وجود مدرس أو مرشد هو الأفضل، إلا أن الحقيبة التدريبية توفر تعليمات شاملة وتوجيهات لمساعدتك في تعلم وممارسة اليوجا الكريا بمفردك. ومع ذلك، فإن اللجوء إلى توجيه من مدرس ذو خبرة يمكن أن يعزز فهمك وتقدمك في الممارسة.
بينما يكون وجود مدرس أو مرشد هو الأفضل، إلا أن الحقيبة التدريبية توفر تعليمات شاملة وتوجيهات لمساعدتك في تعلم وممارسة اليوجا الكريا بمفردك. ومع ذلك، فإن اللجوء إلى توجيه من مدرس ذو خبرة يمكن أن يعزز فهمك وتقدمك في الممارسة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة فن الكريا يوجا للمحترفين المشغولين”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة رحلة إلى التميّز

حقيبة تدريبية : بناء وإدارة فرق العمل

حقيبة تدريبية : التعلم القائم على المشاريع العملية PBL

تم تصميم هذه الحقائب التدريبية لإرشاد الأفراد من خلال نهج لطيف ومتاح لإيقاظ طاقة الكونديني. يوفر تعليمات خطوة بخطوة وتقنيات وممارسات لمساعدة المبتدئين على توسيع وعيهم والاستفادة من قوة التحول لطاقة الكونديني.

تم تصميم هذه الحقائب التدريبية لإرشاد الأفراد من خلال نهج لطيف ومتاح لإيقاظ طاقة الكونديني. يوفر تعليمات خطوة بخطوة وتقنيات وممارسات لمساعدة المبتدئين على توسيع وعيهم والاستفادة من قوة التحول لطاقة الكونديني.

حقيبة تدريبية دورة فن الكريا يوجا للمحترفين المشغولين