حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة في تقنيات التنفس والعلاج

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

مقدمة إلى تقنيات التنفس والعلاج
أهمية التنفس السليم
نظرة عامة على تقنيات وعلاجات التنفس المختلفة
فوائد إدماج تقنيات التنفس في الحياة اليومية.
فهم الجهاز التنفسي
تشريح وفسيولوجيا الجهاز التنفسي
وظائف الرئتين والحجاب الحاجز
كيف يؤثر التنفس على الصحة العامة والرفاهية بشكل عام
تقنيات التنفس العميق
فوائد الاستنشاق العميق
تعليمات خطوة بخطوة لممارسة التنفس العميق
تمارين التنفس العميق بتنوعاتها المختلفة
تقنيات التنفس في اليوغا (براناياما)
مقدمة عن البراناياما
أنواع مختلفة من تقنيات البراناياما
كيف يمكن لـ البراناياما تحسين الصحة الجسدية والعقلية
التنفس لإدارة التوتر
كيف يؤثر التوتر على التنفس
تقنيات لتخفيف التوتر من خلال تمارين التنفس
دمج التنفس في ممارسات الاسترخاء والتأمل
التنفس للقلق والهلع
فهم الارتباط بين القلق وأنماط التنفس
تقنيات لإدارة القلق والهلع من خلال التنفس
نصائح لاستخدام تمارين التنفس في لحظة الهجوم
التنفس من أجل الحالات الصحية البدنية
كيف يمكن أن التنفس يساعد في إدارة وتحسين حالات صحية محددة مثل الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن وما إلى ذلك.
تمارين التنفس الموجهة لظروف الصحة البدنية المختلفة
التشاور مع متخصص في الرعاية الصحية للحصول على نصيحة شخصية
التنفس لصحة العقل والرفاه العاطفي
دور التنفس في إدارة حالات الصحة العقلية (القلق، الاكتئاب، إلخ)
تمارين التنفس لتعزيز الرفاهية العاطفية
الجمع بين تقنيات التنفس مع الأساليب العلاجية الأخرى.
تنفيذ تقنيات التنفس في الحياة اليومية.
نصائح لاستدماج تمارين التنفس في الروتين اليومي
إنشاء تمرين تنفس مخصص
تتبع التقدم وضبط التقنيات على مر الزمن

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة في تقنيات التنفس والعلاج”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مقدمة إلى تقنيات التنفس والعلاج
أهمية التنفس السليم
نظرة عامة على تقنيات وعلاجات التنفس المختلفة
فوائد إدماج تقنيات التنفس في الحياة اليومية.
فهم الجهاز التنفسي
تشريح وفسيولوجيا الجهاز التنفسي
وظائف الرئتين والحجاب الحاجز
كيف يؤثر التنفس على الصحة العامة والرفاهية بشكل عام
تقنيات التنفس العميق
فوائد الاستنشاق العميق
تعليمات خطوة بخطوة لممارسة التنفس العميق
تمارين التنفس العميق بتنوعاتها المختلفة
تقنيات التنفس في اليوغا (براناياما)
مقدمة عن البراناياما
أنواع مختلفة من تقنيات البراناياما
كيف يمكن لـ البراناياما تحسين الصحة الجسدية والعقلية
التنفس لإدارة التوتر
كيف يؤثر التوتر على التنفس
تقنيات لتخفيف التوتر من خلال تمارين التنفس
دمج التنفس في ممارسات الاسترخاء والتأمل
التنفس للقلق والهلع
فهم الارتباط بين القلق وأنماط التنفس
تقنيات لإدارة القلق والهلع من خلال التنفس
نصائح لاستخدام تمارين التنفس في لحظة الهجوم
التنفس من أجل الحالات الصحية البدنية
كيف يمكن أن التنفس يساعد في إدارة وتحسين حالات صحية محددة مثل الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن وما إلى ذلك.
تمارين التنفس الموجهة لظروف الصحة البدنية المختلفة
التشاور مع متخصص في الرعاية الصحية للحصول على نصيحة شخصية
التنفس لصحة العقل والرفاه العاطفي
دور التنفس في إدارة حالات الصحة العقلية (القلق، الاكتئاب، إلخ)
تمارين التنفس لتعزيز الرفاهية العاطفية
الجمع بين تقنيات التنفس مع الأساليب العلاجية الأخرى.
تنفيذ تقنيات التنفس في الحياة اليومية.
نصائح لاستدماج تمارين التنفس في الروتين اليومي
إنشاء تمرين تنفس مخصص
تتبع التقدم وضبط التقنيات على مر الزمن

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة في تقنيات التنفس والعلاج”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة في تقنيات التنفس والعلاج

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

مقدمة إلى تقنيات التنفس والعلاج
أهمية التنفس السليم
نظرة عامة على تقنيات وعلاجات التنفس المختلفة
فوائد إدماج تقنيات التنفس في الحياة اليومية.
فهم الجهاز التنفسي
تشريح وفسيولوجيا الجهاز التنفسي
وظائف الرئتين والحجاب الحاجز
كيف يؤثر التنفس على الصحة العامة والرفاهية بشكل عام
تقنيات التنفس العميق
فوائد الاستنشاق العميق
تعليمات خطوة بخطوة لممارسة التنفس العميق
تمارين التنفس العميق بتنوعاتها المختلفة
تقنيات التنفس في اليوغا (براناياما)
مقدمة عن البراناياما
أنواع مختلفة من تقنيات البراناياما
كيف يمكن لـ البراناياما تحسين الصحة الجسدية والعقلية
التنفس لإدارة التوتر
كيف يؤثر التوتر على التنفس
تقنيات لتخفيف التوتر من خلال تمارين التنفس
دمج التنفس في ممارسات الاسترخاء والتأمل
التنفس للقلق والهلع
فهم الارتباط بين القلق وأنماط التنفس
تقنيات لإدارة القلق والهلع من خلال التنفس
نصائح لاستخدام تمارين التنفس في لحظة الهجوم
التنفس من أجل الحالات الصحية البدنية
كيف يمكن أن التنفس يساعد في إدارة وتحسين حالات صحية محددة مثل الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن وما إلى ذلك.
تمارين التنفس الموجهة لظروف الصحة البدنية المختلفة
التشاور مع متخصص في الرعاية الصحية للحصول على نصيحة شخصية
التنفس لصحة العقل والرفاه العاطفي
دور التنفس في إدارة حالات الصحة العقلية (القلق، الاكتئاب، إلخ)
تمارين التنفس لتعزيز الرفاهية العاطفية
الجمع بين تقنيات التنفس مع الأساليب العلاجية الأخرى.
تنفيذ تقنيات التنفس في الحياة اليومية.
نصائح لاستدماج تمارين التنفس في الروتين اليومي
إنشاء تمرين تنفس مخصص
تتبع التقدم وضبط التقنيات على مر الزمن

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة في تقنيات التنفس والعلاج”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مقدمة إلى تقنيات التنفس والعلاج
أهمية التنفس السليم
نظرة عامة على تقنيات وعلاجات التنفس المختلفة
فوائد إدماج تقنيات التنفس في الحياة اليومية.
فهم الجهاز التنفسي
تشريح وفسيولوجيا الجهاز التنفسي
وظائف الرئتين والحجاب الحاجز
كيف يؤثر التنفس على الصحة العامة والرفاهية بشكل عام
تقنيات التنفس العميق
فوائد الاستنشاق العميق
تعليمات خطوة بخطوة لممارسة التنفس العميق
تمارين التنفس العميق بتنوعاتها المختلفة
تقنيات التنفس في اليوغا (براناياما)
مقدمة عن البراناياما
أنواع مختلفة من تقنيات البراناياما
كيف يمكن لـ البراناياما تحسين الصحة الجسدية والعقلية
التنفس لإدارة التوتر
كيف يؤثر التوتر على التنفس
تقنيات لتخفيف التوتر من خلال تمارين التنفس
دمج التنفس في ممارسات الاسترخاء والتأمل
التنفس للقلق والهلع
فهم الارتباط بين القلق وأنماط التنفس
تقنيات لإدارة القلق والهلع من خلال التنفس
نصائح لاستخدام تمارين التنفس في لحظة الهجوم
التنفس من أجل الحالات الصحية البدنية
كيف يمكن أن التنفس يساعد في إدارة وتحسين حالات صحية محددة مثل الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن وما إلى ذلك.
تمارين التنفس الموجهة لظروف الصحة البدنية المختلفة
التشاور مع متخصص في الرعاية الصحية للحصول على نصيحة شخصية
التنفس لصحة العقل والرفاه العاطفي
دور التنفس في إدارة حالات الصحة العقلية (القلق، الاكتئاب، إلخ)
تمارين التنفس لتعزيز الرفاهية العاطفية
الجمع بين تقنيات التنفس مع الأساليب العلاجية الأخرى.
تنفيذ تقنيات التنفس في الحياة اليومية.
نصائح لاستدماج تمارين التنفس في الروتين اليومي
إنشاء تمرين تنفس مخصص
تتبع التقدم وضبط التقنيات على مر الزمن

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة في تقنيات التنفس والعلاج”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

يركز هذه الحقيبة التدريبية على تعليم المهارات الأساسية لإدارة العواطف الشديدة بفعالية. سيتعلم المشاركون تقنيات لتحديد وتنظيم العواطف، والتعامل مع الضغوط، وتطوير ممارسة العناية الذاتية لتعزيز الصحة العقلية. تتضمن المادة تمارين تفاعلية ودراسات حالة ونصائح عملية لخلق نمط حياة متوازن وصحي.

تم تصميم هذا الحقائب التدريبية لمساعدة الأفراد على اكتشاف غرضهم الحقيقي و شغفهم في الحياة. سيتعلم المشاركون استراتيجيات وتقنيات عملية ليعيشوا حياة ممتلئة بالمعنى والغاية. من خلال استكشاف قيمهم وقوتهم واهتماماتهم، سيكون بإمكانهم مواءمة أهدافهم وأفعالهم مع شغفهم، مما سينتج في وجود أكثر توجهًا نحو الغاية وسعادة.

تعلم كيفية تطوير مهاراتك الرؤية من خلال هذه الدورة التدريبية. اكتشف تقنيات واستراتيجيات عملية للتفكير خارج الصندوق، وتوليد أفكار مبتكرة، وإيجاد رؤية جذابة للمستقبل. قم بتعزيز قدراتك القيادية وكن رؤية نافذة وملهمة.

حقيبة تدريبية دورة في تقنيات التنفس والعلاج