حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة معلومات حول الاستقطاعات ضريبة القيمة المضافة لجميع النقاط

هذه الحقائب التعليمية تقدم دليلًا شاملاً لأولئك الذين يرغبون في ترك التدخين. يتضمن مجموعة متنوعة من الاستراتيجيات والطرق والنصائح التي ستساعدك على التوقف عن التدخين. بالإضافة إلى ذلك، يشمل أيضًا تأثير التدخين على الصحة، وتقنيات زيادة الدافعية، واستراتيجيات إدارة أعراض الانسحاب.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

الجمهور المستهدف: تم إعداده للمستخدمين الراغبين في التوقف عن التدخين. مدة الحقيبة: • تهدف هذه الحقيبة التي ستستمر لمدة 10 أسابيع إلى وضع استراتيجية شاملة للأفراد الراغبين في التوقف عن التدخين. • ستتكون الحقيبة من 10 جلسات، حيث ستُعقد جلسة واحدة في الأسبوع. • ستستمر كل جلسة لمدة تقريبية بحوالي 2 ساعة. محتوى الحقيبة: 1. تحفيز التوقف عن التدخين: جلسة يتم خلالها مناقشة استراتيجيات فعالة لزيادة الدافعية للتوقف عن التدخين وفوائده. 2. وضع خطة للتوقف عن التدخين: جلسة تساعد الأفراد على وضع خطط فردية وواقعية لأنفسهم. 3. تحليل عادات التدخين: جلسة تعلم فيها طرق تحليل أسباب ومحفزات عادات التدخين. 4. تقنيات التعامل مع الضغوط: جلسة لتطبيق تقنيات التعامل مع الضغوط المرتبطة بإدمان التدخين. 5. إدمان النيكوتين وأساليب العلاج المكامل: جلسة يتم فيها تقديم معلومات حول إدمان النيكوتين ومناقشة أساليب العلاج المتكاملة. 6. بناء نمط حياة صحي: جلسة تتطرق إلى بناء وحماية نمط حياة صحي بعد التوقف عن التدخين. 7. استراتيجيات التعامل مع عدم التدخين: جلسة تتناول التحديات التي تواجهها الأفراد الذين توقفوا عن التدخين وتبادل استراتيجيات التعامل مع هذا الوضع. 8. استراتيجيات منع العودة إلى التدخين: جلسة تتناول استراتيجيات يمكن استخدامها لمنع عودة الأفراد الذين توقفوا عن التدخين. 9. شبكات الدعم والعلاج الجماعي: جلسة تسلط الضوء على أهمية الدعم الذي يمكن الحصول عليه من شبكات الدعم والعلاج الجماعي لتوقف التدخين. 10. الاحتفال بنجاح التوقف عن التدخين: جلسة تُحتفى فيها بنجاح التوقف عن التدخين ويستمر التواصل والدعم بين المشاركين. تهدف هذه الحقائب التعليمية إلى زيادة تحفيز الأفراد الراغبين في التوقف عن التدخين وتعليم استراتيجيات فعالة للتخلص من الإدمان على التدخين. خلال مدة الحقيبة، سيقوم المشاركون بتحليل عاداتهم في التدخين، وتعلم تقنيات التعامل مع الضغوط، واكتساب معرفة حول بناء نمط حياة صحي للحفاظ عليه بعد التوقف عن التدخين. بالإضافة إلى ذلك، سيتم تنمية مهارات الأفراد في التغلب على التحديات التي يمكنهم مواجهتها أثناء عملية التوقف عن التدخين وفي استخدام شبكات الدعم. في نهاية الحقيبة، سيحتفل المشاركون الذين تمكنوا من التوقف عن التدخين بنجاحهم، وسيستمرون في تقديم الدعم والتشجيع لبعضهم البعض. تم إعداد هذه الحقائب التعليمية لتوفير تعليم شامل وفعال للأفراد الذين يرغبون في التخلص من إدمان التدخين. سيقدم هذه الحقيبة التي يقدمها خبراء المساعدة والتوجيه، المساعدة والتوجيه للمشاركين في تحقيق أهدافهم في التوقف عن التدخين.
المقدمة:
توعية عامة حول إدمان التدخين ومخاطره على الصحة.
1:2: الغاية والأهداف من الحقيبة التدريبية
لا شيء.
تحفيز وتكوين النية
٢:١: أهمية التحفيز للإقلاع عن التدخين
2:2: تمارين لمساعدة المشاركين على تحديد نواياهم الفردية
2:3: الاستراتيجيات والشبكات الداعمة للحفاظ على التحفيز
الإدمان على التدخين وتأثيره على الجسم:
3:1: تأثير الحقائب الضارة الموجودة في السجائر
تأثيرات التدخين على الدماغ والجسم بشكل فيزيولوجي هي 3:2
3:3: المخاطر التي تشكلها السجائر فيما يتعلق بالمشاكل الصحية مثل السرطان وأمراض القلب وأمراض الرئة
إزالة التدخين:
4:1:فوائد وتأثيرات إيجابية للإقلاع عن التدخين
4:2:استراتيجيات للتعامل مع الانسحاب من النيكوتين والأزمات التي تحدث بسبب التدخين
4:3: السلوكيات والعادات البديلة التي تدعم الدافعية الشخصية.
استراتيجيات التعامل مع التوتر:
5:1: علاقة الإدمان على التدخين بالضغوط النفسية
5:2:لتقليل التوتر بواسطة طرق صحية وممارسة الرياضة
5:3: التعامل مع الضغوط من خلال الوعي الحاضر، والتأمل، وتقنيات التنفس العميق.
الغرائز ورغبة التدخين:
6:1: أسباب رغبة التدخين والعوامل المحفزة
6:2: لتحديد الاندفاعات وتطوير الوعي ، ممارسات
6:3: الاستراتيجيات والتقنيات الشائعة في التعامل مع الاندفاعات
الدعم الاجتماعي وتأثير البيئة
أهمية بناء شبكة دعم اجتماعي
7:2:إستراتيجيات لإنشاء بيئة غير مدخنة
7:3: المشاركة في أنشطة بديلة واكتساب هوايات جديدة لتقليل التأثيرات الاجتماعية
تهديدات الانكماش وإعادة البدء:
8:1: لحظات الانحدار والمخاطر خلال عملية التوقف عن التدخين
8:2: الوعي بشروط البدء من جديد ومهارات إدارة هذه الحالات
تحويل الانحدارات إلى فرص تعلم والحفاظ على التحفيز
الدعم بعد التوقف عن التدخين:
9:1: الانضمام لمجموعات الدعم بعد ترك التدخين والبحث عن المساعدة المهنية
9:2:فوائد ترك التدخين على المدى البعيد وتغيير نمط الحياة
9:3: للحد من العودة والحفاظ على حياة صحية، استراتيجيات

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل هذه الحقائب التدريبية مناسبة للمحترفين العاملين في صناعة فقدان الوزن؟
– بالتأكيد! هذه الحقائب التدريبية مثالية للمحترفين مثل أخصائيي التغذية، وأخصائيي التغذية العلاجية، ومدربي الصحة والعافية، حيث توفر رؤى قيمة واستراتيجيات لمساعدة عملائهم في تحقيق نتائج ناجحة في فقدان الوزن.
– بالتأكيد! هذه الحقائب التدريبية مثالية للمحترفين مثل أخصائيي التغذية، وأخصائيي التغذية العلاجية، ومدربي الصحة والعافية، حيث توفر رؤى قيمة واستراتيجيات لمساعدة عملائهم في تحقيق نتائج ناجحة في فقدان الوزن.
1. ما هو دورة استراتيجيات الإقلاع عن التدخين؟
الحقيبة التدريبية لاستراتيجيات التوقف عن التدخين هي برنامج تعليمي مصمم لدعم الأفراد الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين خلال عملية الإقلاع عن التدخين.
الحقيبة التدريبية لاستراتيجيات التوقف عن التدخين هي برنامج تعليمي مصمم لدعم الأفراد الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين خلال عملية الإقلاع عن التدخين.
كم من الوقت يستغرق الحقيبة التدريبية؟
مدة الحقيبة يمكن أن تختلف حسب احتياجات المشاركين ومحتوى الحقيبة. عادةً ما تكون مدة تتراوح بين 4 و 8 أسابيع.
مدة الحقيبة يمكن أن تختلف حسب احتياجات المشاركين ومحتوى الحقيبة. عادةً ما تكون مدة تتراوح بين 4 و 8 أسابيع.
.ما يشمل محتوى الحقيبة التدريبية؟
المحتوى التدريبي يغطي مواضيع مثل تعلم تقنيات الإقلاع عن التدخين، فهم أضرار التدخين، التعامل مع الإدمان على النيكوتين، وتطوير استراتيجيات الإقلاع عن التدخين.
المحتوى التدريبي يغطي مواضيع مثل تعلم تقنيات الإقلاع عن التدخين، فهم أضرار التدخين، التعامل مع الإدمان على النيكوتين، وتطوير استراتيجيات الإقلاع عن التدخين.
4. أيّ شخص يمكنه الانضمام إلى الحقيبة؟
يمكن لأي شخص يرغب في التوقف عن التدخين المشاركة في الحقيبة. ليس هناك أي قيود على العمر أو الجنس.
يمكن لأي شخص يرغب في التوقف عن التدخين المشاركة في الحقيبة. ليس هناك أي قيود على العمر أو الجنس.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة معلومات حول الاستقطاعات ضريبة القيمة المضافة لجميع النقاط”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الجمهور المستهدف: تم إعداده للمستخدمين الراغبين في التوقف عن التدخين. مدة الحقيبة: • تهدف هذه الحقيبة التي ستستمر لمدة 10 أسابيع إلى وضع استراتيجية شاملة للأفراد الراغبين في التوقف عن التدخين. • ستتكون الحقيبة من 10 جلسات، حيث ستُعقد جلسة واحدة في الأسبوع. • ستستمر كل جلسة لمدة تقريبية بحوالي 2 ساعة. محتوى الحقيبة: 1. تحفيز التوقف عن التدخين: جلسة يتم خلالها مناقشة استراتيجيات فعالة لزيادة الدافعية للتوقف عن التدخين وفوائده. 2. وضع خطة للتوقف عن التدخين: جلسة تساعد الأفراد على وضع خطط فردية وواقعية لأنفسهم. 3. تحليل عادات التدخين: جلسة تعلم فيها طرق تحليل أسباب ومحفزات عادات التدخين. 4. تقنيات التعامل مع الضغوط: جلسة لتطبيق تقنيات التعامل مع الضغوط المرتبطة بإدمان التدخين. 5. إدمان النيكوتين وأساليب العلاج المكامل: جلسة يتم فيها تقديم معلومات حول إدمان النيكوتين ومناقشة أساليب العلاج المتكاملة. 6. بناء نمط حياة صحي: جلسة تتطرق إلى بناء وحماية نمط حياة صحي بعد التوقف عن التدخين. 7. استراتيجيات التعامل مع عدم التدخين: جلسة تتناول التحديات التي تواجهها الأفراد الذين توقفوا عن التدخين وتبادل استراتيجيات التعامل مع هذا الوضع. 8. استراتيجيات منع العودة إلى التدخين: جلسة تتناول استراتيجيات يمكن استخدامها لمنع عودة الأفراد الذين توقفوا عن التدخين. 9. شبكات الدعم والعلاج الجماعي: جلسة تسلط الضوء على أهمية الدعم الذي يمكن الحصول عليه من شبكات الدعم والعلاج الجماعي لتوقف التدخين. 10. الاحتفال بنجاح التوقف عن التدخين: جلسة تُحتفى فيها بنجاح التوقف عن التدخين ويستمر التواصل والدعم بين المشاركين. تهدف هذه الحقائب التعليمية إلى زيادة تحفيز الأفراد الراغبين في التوقف عن التدخين وتعليم استراتيجيات فعالة للتخلص من الإدمان على التدخين. خلال مدة الحقيبة، سيقوم المشاركون بتحليل عاداتهم في التدخين، وتعلم تقنيات التعامل مع الضغوط، واكتساب معرفة حول بناء نمط حياة صحي للحفاظ عليه بعد التوقف عن التدخين. بالإضافة إلى ذلك، سيتم تنمية مهارات الأفراد في التغلب على التحديات التي يمكنهم مواجهتها أثناء عملية التوقف عن التدخين وفي استخدام شبكات الدعم. في نهاية الحقيبة، سيحتفل المشاركون الذين تمكنوا من التوقف عن التدخين بنجاحهم، وسيستمرون في تقديم الدعم والتشجيع لبعضهم البعض. تم إعداد هذه الحقائب التعليمية لتوفير تعليم شامل وفعال للأفراد الذين يرغبون في التخلص من إدمان التدخين. سيقدم هذه الحقيبة التي يقدمها خبراء المساعدة والتوجيه، المساعدة والتوجيه للمشاركين في تحقيق أهدافهم في التوقف عن التدخين.
المقدمة:
توعية عامة حول إدمان التدخين ومخاطره على الصحة.
1:2: الغاية والأهداف من الحقيبة التدريبية
لا شيء.
تحفيز وتكوين النية
٢:١: أهمية التحفيز للإقلاع عن التدخين
2:2: تمارين لمساعدة المشاركين على تحديد نواياهم الفردية
2:3: الاستراتيجيات والشبكات الداعمة للحفاظ على التحفيز
الإدمان على التدخين وتأثيره على الجسم:
3:1: تأثير الحقائب الضارة الموجودة في السجائر
تأثيرات التدخين على الدماغ والجسم بشكل فيزيولوجي هي 3:2
3:3: المخاطر التي تشكلها السجائر فيما يتعلق بالمشاكل الصحية مثل السرطان وأمراض القلب وأمراض الرئة
إزالة التدخين:
4:1:فوائد وتأثيرات إيجابية للإقلاع عن التدخين
4:2:استراتيجيات للتعامل مع الانسحاب من النيكوتين والأزمات التي تحدث بسبب التدخين
4:3: السلوكيات والعادات البديلة التي تدعم الدافعية الشخصية.
استراتيجيات التعامل مع التوتر:
5:1: علاقة الإدمان على التدخين بالضغوط النفسية
5:2:لتقليل التوتر بواسطة طرق صحية وممارسة الرياضة
5:3: التعامل مع الضغوط من خلال الوعي الحاضر، والتأمل، وتقنيات التنفس العميق.
الغرائز ورغبة التدخين:
6:1: أسباب رغبة التدخين والعوامل المحفزة
6:2: لتحديد الاندفاعات وتطوير الوعي ، ممارسات
6:3: الاستراتيجيات والتقنيات الشائعة في التعامل مع الاندفاعات
الدعم الاجتماعي وتأثير البيئة
أهمية بناء شبكة دعم اجتماعي
7:2:إستراتيجيات لإنشاء بيئة غير مدخنة
7:3: المشاركة في أنشطة بديلة واكتساب هوايات جديدة لتقليل التأثيرات الاجتماعية
تهديدات الانكماش وإعادة البدء:
8:1: لحظات الانحدار والمخاطر خلال عملية التوقف عن التدخين
8:2: الوعي بشروط البدء من جديد ومهارات إدارة هذه الحالات
تحويل الانحدارات إلى فرص تعلم والحفاظ على التحفيز
الدعم بعد التوقف عن التدخين:
9:1: الانضمام لمجموعات الدعم بعد ترك التدخين والبحث عن المساعدة المهنية
9:2:فوائد ترك التدخين على المدى البعيد وتغيير نمط الحياة
9:3: للحد من العودة والحفاظ على حياة صحية، استراتيجيات

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل هذه الحقائب التدريبية مناسبة للمحترفين العاملين في صناعة فقدان الوزن؟
– بالتأكيد! هذه الحقائب التدريبية مثالية للمحترفين مثل أخصائيي التغذية، وأخصائيي التغذية العلاجية، ومدربي الصحة والعافية، حيث توفر رؤى قيمة واستراتيجيات لمساعدة عملائهم في تحقيق نتائج ناجحة في فقدان الوزن.
– بالتأكيد! هذه الحقائب التدريبية مثالية للمحترفين مثل أخصائيي التغذية، وأخصائيي التغذية العلاجية، ومدربي الصحة والعافية، حيث توفر رؤى قيمة واستراتيجيات لمساعدة عملائهم في تحقيق نتائج ناجحة في فقدان الوزن.
1. ما هو دورة استراتيجيات الإقلاع عن التدخين؟
الحقيبة التدريبية لاستراتيجيات التوقف عن التدخين هي برنامج تعليمي مصمم لدعم الأفراد الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين خلال عملية الإقلاع عن التدخين.
الحقيبة التدريبية لاستراتيجيات التوقف عن التدخين هي برنامج تعليمي مصمم لدعم الأفراد الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين خلال عملية الإقلاع عن التدخين.
كم من الوقت يستغرق الحقيبة التدريبية؟
مدة الحقيبة يمكن أن تختلف حسب احتياجات المشاركين ومحتوى الحقيبة. عادةً ما تكون مدة تتراوح بين 4 و 8 أسابيع.
مدة الحقيبة يمكن أن تختلف حسب احتياجات المشاركين ومحتوى الحقيبة. عادةً ما تكون مدة تتراوح بين 4 و 8 أسابيع.
.ما يشمل محتوى الحقيبة التدريبية؟
المحتوى التدريبي يغطي مواضيع مثل تعلم تقنيات الإقلاع عن التدخين، فهم أضرار التدخين، التعامل مع الإدمان على النيكوتين، وتطوير استراتيجيات الإقلاع عن التدخين.
المحتوى التدريبي يغطي مواضيع مثل تعلم تقنيات الإقلاع عن التدخين، فهم أضرار التدخين، التعامل مع الإدمان على النيكوتين، وتطوير استراتيجيات الإقلاع عن التدخين.
4. أيّ شخص يمكنه الانضمام إلى الحقيبة؟
يمكن لأي شخص يرغب في التوقف عن التدخين المشاركة في الحقيبة. ليس هناك أي قيود على العمر أو الجنس.
يمكن لأي شخص يرغب في التوقف عن التدخين المشاركة في الحقيبة. ليس هناك أي قيود على العمر أو الجنس.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة معلومات حول الاستقطاعات ضريبة القيمة المضافة لجميع النقاط”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة معلومات حول الاستقطاعات ضريبة القيمة المضافة لجميع النقاط

هذه الحقائب التعليمية تقدم دليلًا شاملاً لأولئك الذين يرغبون في ترك التدخين. يتضمن مجموعة متنوعة من الاستراتيجيات والطرق والنصائح التي ستساعدك على التوقف عن التدخين. بالإضافة إلى ذلك، يشمل أيضًا تأثير التدخين على الصحة، وتقنيات زيادة الدافعية، واستراتيجيات إدارة أعراض الانسحاب.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

الجمهور المستهدف: تم إعداده للمستخدمين الراغبين في التوقف عن التدخين. مدة الحقيبة: • تهدف هذه الحقيبة التي ستستمر لمدة 10 أسابيع إلى وضع استراتيجية شاملة للأفراد الراغبين في التوقف عن التدخين. • ستتكون الحقيبة من 10 جلسات، حيث ستُعقد جلسة واحدة في الأسبوع. • ستستمر كل جلسة لمدة تقريبية بحوالي 2 ساعة. محتوى الحقيبة: 1. تحفيز التوقف عن التدخين: جلسة يتم خلالها مناقشة استراتيجيات فعالة لزيادة الدافعية للتوقف عن التدخين وفوائده. 2. وضع خطة للتوقف عن التدخين: جلسة تساعد الأفراد على وضع خطط فردية وواقعية لأنفسهم. 3. تحليل عادات التدخين: جلسة تعلم فيها طرق تحليل أسباب ومحفزات عادات التدخين. 4. تقنيات التعامل مع الضغوط: جلسة لتطبيق تقنيات التعامل مع الضغوط المرتبطة بإدمان التدخين. 5. إدمان النيكوتين وأساليب العلاج المكامل: جلسة يتم فيها تقديم معلومات حول إدمان النيكوتين ومناقشة أساليب العلاج المتكاملة. 6. بناء نمط حياة صحي: جلسة تتطرق إلى بناء وحماية نمط حياة صحي بعد التوقف عن التدخين. 7. استراتيجيات التعامل مع عدم التدخين: جلسة تتناول التحديات التي تواجهها الأفراد الذين توقفوا عن التدخين وتبادل استراتيجيات التعامل مع هذا الوضع. 8. استراتيجيات منع العودة إلى التدخين: جلسة تتناول استراتيجيات يمكن استخدامها لمنع عودة الأفراد الذين توقفوا عن التدخين. 9. شبكات الدعم والعلاج الجماعي: جلسة تسلط الضوء على أهمية الدعم الذي يمكن الحصول عليه من شبكات الدعم والعلاج الجماعي لتوقف التدخين. 10. الاحتفال بنجاح التوقف عن التدخين: جلسة تُحتفى فيها بنجاح التوقف عن التدخين ويستمر التواصل والدعم بين المشاركين. تهدف هذه الحقائب التعليمية إلى زيادة تحفيز الأفراد الراغبين في التوقف عن التدخين وتعليم استراتيجيات فعالة للتخلص من الإدمان على التدخين. خلال مدة الحقيبة، سيقوم المشاركون بتحليل عاداتهم في التدخين، وتعلم تقنيات التعامل مع الضغوط، واكتساب معرفة حول بناء نمط حياة صحي للحفاظ عليه بعد التوقف عن التدخين. بالإضافة إلى ذلك، سيتم تنمية مهارات الأفراد في التغلب على التحديات التي يمكنهم مواجهتها أثناء عملية التوقف عن التدخين وفي استخدام شبكات الدعم. في نهاية الحقيبة، سيحتفل المشاركون الذين تمكنوا من التوقف عن التدخين بنجاحهم، وسيستمرون في تقديم الدعم والتشجيع لبعضهم البعض. تم إعداد هذه الحقائب التعليمية لتوفير تعليم شامل وفعال للأفراد الذين يرغبون في التخلص من إدمان التدخين. سيقدم هذه الحقيبة التي يقدمها خبراء المساعدة والتوجيه، المساعدة والتوجيه للمشاركين في تحقيق أهدافهم في التوقف عن التدخين.
المقدمة:
توعية عامة حول إدمان التدخين ومخاطره على الصحة.
1:2: الغاية والأهداف من الحقيبة التدريبية
لا شيء.
تحفيز وتكوين النية
٢:١: أهمية التحفيز للإقلاع عن التدخين
2:2: تمارين لمساعدة المشاركين على تحديد نواياهم الفردية
2:3: الاستراتيجيات والشبكات الداعمة للحفاظ على التحفيز
الإدمان على التدخين وتأثيره على الجسم:
3:1: تأثير الحقائب الضارة الموجودة في السجائر
تأثيرات التدخين على الدماغ والجسم بشكل فيزيولوجي هي 3:2
3:3: المخاطر التي تشكلها السجائر فيما يتعلق بالمشاكل الصحية مثل السرطان وأمراض القلب وأمراض الرئة
إزالة التدخين:
4:1:فوائد وتأثيرات إيجابية للإقلاع عن التدخين
4:2:استراتيجيات للتعامل مع الانسحاب من النيكوتين والأزمات التي تحدث بسبب التدخين
4:3: السلوكيات والعادات البديلة التي تدعم الدافعية الشخصية.
استراتيجيات التعامل مع التوتر:
5:1: علاقة الإدمان على التدخين بالضغوط النفسية
5:2:لتقليل التوتر بواسطة طرق صحية وممارسة الرياضة
5:3: التعامل مع الضغوط من خلال الوعي الحاضر، والتأمل، وتقنيات التنفس العميق.
الغرائز ورغبة التدخين:
6:1: أسباب رغبة التدخين والعوامل المحفزة
6:2: لتحديد الاندفاعات وتطوير الوعي ، ممارسات
6:3: الاستراتيجيات والتقنيات الشائعة في التعامل مع الاندفاعات
الدعم الاجتماعي وتأثير البيئة
أهمية بناء شبكة دعم اجتماعي
7:2:إستراتيجيات لإنشاء بيئة غير مدخنة
7:3: المشاركة في أنشطة بديلة واكتساب هوايات جديدة لتقليل التأثيرات الاجتماعية
تهديدات الانكماش وإعادة البدء:
8:1: لحظات الانحدار والمخاطر خلال عملية التوقف عن التدخين
8:2: الوعي بشروط البدء من جديد ومهارات إدارة هذه الحالات
تحويل الانحدارات إلى فرص تعلم والحفاظ على التحفيز
الدعم بعد التوقف عن التدخين:
9:1: الانضمام لمجموعات الدعم بعد ترك التدخين والبحث عن المساعدة المهنية
9:2:فوائد ترك التدخين على المدى البعيد وتغيير نمط الحياة
9:3: للحد من العودة والحفاظ على حياة صحية، استراتيجيات

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل هذه الحقائب التدريبية مناسبة للمحترفين العاملين في صناعة فقدان الوزن؟
– بالتأكيد! هذه الحقائب التدريبية مثالية للمحترفين مثل أخصائيي التغذية، وأخصائيي التغذية العلاجية، ومدربي الصحة والعافية، حيث توفر رؤى قيمة واستراتيجيات لمساعدة عملائهم في تحقيق نتائج ناجحة في فقدان الوزن.
– بالتأكيد! هذه الحقائب التدريبية مثالية للمحترفين مثل أخصائيي التغذية، وأخصائيي التغذية العلاجية، ومدربي الصحة والعافية، حيث توفر رؤى قيمة واستراتيجيات لمساعدة عملائهم في تحقيق نتائج ناجحة في فقدان الوزن.
1. ما هو دورة استراتيجيات الإقلاع عن التدخين؟
الحقيبة التدريبية لاستراتيجيات التوقف عن التدخين هي برنامج تعليمي مصمم لدعم الأفراد الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين خلال عملية الإقلاع عن التدخين.
الحقيبة التدريبية لاستراتيجيات التوقف عن التدخين هي برنامج تعليمي مصمم لدعم الأفراد الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين خلال عملية الإقلاع عن التدخين.
كم من الوقت يستغرق الحقيبة التدريبية؟
مدة الحقيبة يمكن أن تختلف حسب احتياجات المشاركين ومحتوى الحقيبة. عادةً ما تكون مدة تتراوح بين 4 و 8 أسابيع.
مدة الحقيبة يمكن أن تختلف حسب احتياجات المشاركين ومحتوى الحقيبة. عادةً ما تكون مدة تتراوح بين 4 و 8 أسابيع.
.ما يشمل محتوى الحقيبة التدريبية؟
المحتوى التدريبي يغطي مواضيع مثل تعلم تقنيات الإقلاع عن التدخين، فهم أضرار التدخين، التعامل مع الإدمان على النيكوتين، وتطوير استراتيجيات الإقلاع عن التدخين.
المحتوى التدريبي يغطي مواضيع مثل تعلم تقنيات الإقلاع عن التدخين، فهم أضرار التدخين، التعامل مع الإدمان على النيكوتين، وتطوير استراتيجيات الإقلاع عن التدخين.
4. أيّ شخص يمكنه الانضمام إلى الحقيبة؟
يمكن لأي شخص يرغب في التوقف عن التدخين المشاركة في الحقيبة. ليس هناك أي قيود على العمر أو الجنس.
يمكن لأي شخص يرغب في التوقف عن التدخين المشاركة في الحقيبة. ليس هناك أي قيود على العمر أو الجنس.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة معلومات حول الاستقطاعات ضريبة القيمة المضافة لجميع النقاط”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الجمهور المستهدف: تم إعداده للمستخدمين الراغبين في التوقف عن التدخين. مدة الحقيبة: • تهدف هذه الحقيبة التي ستستمر لمدة 10 أسابيع إلى وضع استراتيجية شاملة للأفراد الراغبين في التوقف عن التدخين. • ستتكون الحقيبة من 10 جلسات، حيث ستُعقد جلسة واحدة في الأسبوع. • ستستمر كل جلسة لمدة تقريبية بحوالي 2 ساعة. محتوى الحقيبة: 1. تحفيز التوقف عن التدخين: جلسة يتم خلالها مناقشة استراتيجيات فعالة لزيادة الدافعية للتوقف عن التدخين وفوائده. 2. وضع خطة للتوقف عن التدخين: جلسة تساعد الأفراد على وضع خطط فردية وواقعية لأنفسهم. 3. تحليل عادات التدخين: جلسة تعلم فيها طرق تحليل أسباب ومحفزات عادات التدخين. 4. تقنيات التعامل مع الضغوط: جلسة لتطبيق تقنيات التعامل مع الضغوط المرتبطة بإدمان التدخين. 5. إدمان النيكوتين وأساليب العلاج المكامل: جلسة يتم فيها تقديم معلومات حول إدمان النيكوتين ومناقشة أساليب العلاج المتكاملة. 6. بناء نمط حياة صحي: جلسة تتطرق إلى بناء وحماية نمط حياة صحي بعد التوقف عن التدخين. 7. استراتيجيات التعامل مع عدم التدخين: جلسة تتناول التحديات التي تواجهها الأفراد الذين توقفوا عن التدخين وتبادل استراتيجيات التعامل مع هذا الوضع. 8. استراتيجيات منع العودة إلى التدخين: جلسة تتناول استراتيجيات يمكن استخدامها لمنع عودة الأفراد الذين توقفوا عن التدخين. 9. شبكات الدعم والعلاج الجماعي: جلسة تسلط الضوء على أهمية الدعم الذي يمكن الحصول عليه من شبكات الدعم والعلاج الجماعي لتوقف التدخين. 10. الاحتفال بنجاح التوقف عن التدخين: جلسة تُحتفى فيها بنجاح التوقف عن التدخين ويستمر التواصل والدعم بين المشاركين. تهدف هذه الحقائب التعليمية إلى زيادة تحفيز الأفراد الراغبين في التوقف عن التدخين وتعليم استراتيجيات فعالة للتخلص من الإدمان على التدخين. خلال مدة الحقيبة، سيقوم المشاركون بتحليل عاداتهم في التدخين، وتعلم تقنيات التعامل مع الضغوط، واكتساب معرفة حول بناء نمط حياة صحي للحفاظ عليه بعد التوقف عن التدخين. بالإضافة إلى ذلك، سيتم تنمية مهارات الأفراد في التغلب على التحديات التي يمكنهم مواجهتها أثناء عملية التوقف عن التدخين وفي استخدام شبكات الدعم. في نهاية الحقيبة، سيحتفل المشاركون الذين تمكنوا من التوقف عن التدخين بنجاحهم، وسيستمرون في تقديم الدعم والتشجيع لبعضهم البعض. تم إعداد هذه الحقائب التعليمية لتوفير تعليم شامل وفعال للأفراد الذين يرغبون في التخلص من إدمان التدخين. سيقدم هذه الحقيبة التي يقدمها خبراء المساعدة والتوجيه، المساعدة والتوجيه للمشاركين في تحقيق أهدافهم في التوقف عن التدخين.
المقدمة:
توعية عامة حول إدمان التدخين ومخاطره على الصحة.
1:2: الغاية والأهداف من الحقيبة التدريبية
لا شيء.
تحفيز وتكوين النية
٢:١: أهمية التحفيز للإقلاع عن التدخين
2:2: تمارين لمساعدة المشاركين على تحديد نواياهم الفردية
2:3: الاستراتيجيات والشبكات الداعمة للحفاظ على التحفيز
الإدمان على التدخين وتأثيره على الجسم:
3:1: تأثير الحقائب الضارة الموجودة في السجائر
تأثيرات التدخين على الدماغ والجسم بشكل فيزيولوجي هي 3:2
3:3: المخاطر التي تشكلها السجائر فيما يتعلق بالمشاكل الصحية مثل السرطان وأمراض القلب وأمراض الرئة
إزالة التدخين:
4:1:فوائد وتأثيرات إيجابية للإقلاع عن التدخين
4:2:استراتيجيات للتعامل مع الانسحاب من النيكوتين والأزمات التي تحدث بسبب التدخين
4:3: السلوكيات والعادات البديلة التي تدعم الدافعية الشخصية.
استراتيجيات التعامل مع التوتر:
5:1: علاقة الإدمان على التدخين بالضغوط النفسية
5:2:لتقليل التوتر بواسطة طرق صحية وممارسة الرياضة
5:3: التعامل مع الضغوط من خلال الوعي الحاضر، والتأمل، وتقنيات التنفس العميق.
الغرائز ورغبة التدخين:
6:1: أسباب رغبة التدخين والعوامل المحفزة
6:2: لتحديد الاندفاعات وتطوير الوعي ، ممارسات
6:3: الاستراتيجيات والتقنيات الشائعة في التعامل مع الاندفاعات
الدعم الاجتماعي وتأثير البيئة
أهمية بناء شبكة دعم اجتماعي
7:2:إستراتيجيات لإنشاء بيئة غير مدخنة
7:3: المشاركة في أنشطة بديلة واكتساب هوايات جديدة لتقليل التأثيرات الاجتماعية
تهديدات الانكماش وإعادة البدء:
8:1: لحظات الانحدار والمخاطر خلال عملية التوقف عن التدخين
8:2: الوعي بشروط البدء من جديد ومهارات إدارة هذه الحالات
تحويل الانحدارات إلى فرص تعلم والحفاظ على التحفيز
الدعم بعد التوقف عن التدخين:
9:1: الانضمام لمجموعات الدعم بعد ترك التدخين والبحث عن المساعدة المهنية
9:2:فوائد ترك التدخين على المدى البعيد وتغيير نمط الحياة
9:3: للحد من العودة والحفاظ على حياة صحية، استراتيجيات

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل هذه الحقائب التدريبية مناسبة للمحترفين العاملين في صناعة فقدان الوزن؟
– بالتأكيد! هذه الحقائب التدريبية مثالية للمحترفين مثل أخصائيي التغذية، وأخصائيي التغذية العلاجية، ومدربي الصحة والعافية، حيث توفر رؤى قيمة واستراتيجيات لمساعدة عملائهم في تحقيق نتائج ناجحة في فقدان الوزن.
– بالتأكيد! هذه الحقائب التدريبية مثالية للمحترفين مثل أخصائيي التغذية، وأخصائيي التغذية العلاجية، ومدربي الصحة والعافية، حيث توفر رؤى قيمة واستراتيجيات لمساعدة عملائهم في تحقيق نتائج ناجحة في فقدان الوزن.
1. ما هو دورة استراتيجيات الإقلاع عن التدخين؟
الحقيبة التدريبية لاستراتيجيات التوقف عن التدخين هي برنامج تعليمي مصمم لدعم الأفراد الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين خلال عملية الإقلاع عن التدخين.
الحقيبة التدريبية لاستراتيجيات التوقف عن التدخين هي برنامج تعليمي مصمم لدعم الأفراد الذين يرغبون في الإقلاع عن التدخين خلال عملية الإقلاع عن التدخين.
كم من الوقت يستغرق الحقيبة التدريبية؟
مدة الحقيبة يمكن أن تختلف حسب احتياجات المشاركين ومحتوى الحقيبة. عادةً ما تكون مدة تتراوح بين 4 و 8 أسابيع.
مدة الحقيبة يمكن أن تختلف حسب احتياجات المشاركين ومحتوى الحقيبة. عادةً ما تكون مدة تتراوح بين 4 و 8 أسابيع.
.ما يشمل محتوى الحقيبة التدريبية؟
المحتوى التدريبي يغطي مواضيع مثل تعلم تقنيات الإقلاع عن التدخين، فهم أضرار التدخين، التعامل مع الإدمان على النيكوتين، وتطوير استراتيجيات الإقلاع عن التدخين.
المحتوى التدريبي يغطي مواضيع مثل تعلم تقنيات الإقلاع عن التدخين، فهم أضرار التدخين، التعامل مع الإدمان على النيكوتين، وتطوير استراتيجيات الإقلاع عن التدخين.
4. أيّ شخص يمكنه الانضمام إلى الحقيبة؟
يمكن لأي شخص يرغب في التوقف عن التدخين المشاركة في الحقيبة. ليس هناك أي قيود على العمر أو الجنس.
يمكن لأي شخص يرغب في التوقف عن التدخين المشاركة في الحقيبة. ليس هناك أي قيود على العمر أو الجنس.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة معلومات حول الاستقطاعات ضريبة القيمة المضافة لجميع النقاط”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة التغذية لنمو وتطور عقل الطفل

حقيبة تدريبية : دورة قادة التميّز

حقيبة تدريبية : بناء وإدارة فرق العمل

هذه الحقائب التعليمية تقدم دليلًا شاملاً لأولئك الذين يرغبون في ترك التدخين. يتضمن مجموعة متنوعة من الاستراتيجيات والطرق والنصائح التي ستساعدك على التوقف عن التدخين. بالإضافة إلى ذلك، يشمل أيضًا تأثير التدخين على الصحة، وتقنيات زيادة الدافعية، واستراتيجيات إدارة أعراض الانسحاب.

هذه الحقائب التعليمية تقدم دليلًا شاملاً لأولئك الذين يرغبون في ترك التدخين. يتضمن مجموعة متنوعة من الاستراتيجيات والطرق والنصائح التي ستساعدك على التوقف عن التدخين. بالإضافة إلى ذلك، يشمل أيضًا تأثير التدخين على الصحة، وتقنيات زيادة الدافعية، واستراتيجيات إدارة أعراض الانسحاب.

حقيبة تدريبية دورة معلومات حول الاستقطاعات ضريبة القيمة المضافة لجميع النقاط