هذه الحقيبة التدريبية هي حلاً كاملاً لتعلم أساليب التركيز الفعالة للمدربين. إنها دورة تغطي أساليب إدارة الوقت وتعزيز التركيز باستخدام تقنية البومودورو. تقنية البومودورو هي طريقة فعالة لإدارة الوقت والتركيز على المهام. في هذه الدورة ، نشرح التفاصيل من الأساسيات إلى التطبيقات المتقدمة لتقنية البومودورو. يمكن للمدربين أن يستفيدوا من هذه التقنية عند تخطيط جلسات التدريب الخاصة بهم وعملهم الشخصي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنهم تحسين كفاءة عمل المشاركين من خلال تعليم هذه التقنية لهم. تحتوي هذه الحقيبة تدريبيةية على الميزات التالية: 1. معلومات شاملة حول مبادئ تقنية البومودورو: يمكنك فهم نظرة عامة على تقنية البومودورو والمبادئ النفسية التي تكمن وراءها وتعلم الأساسيات لإدارة الوقت الفعالة وتعزيز التركيز. 2. توفير تمارين وأنشطة عملية: يتعلم المشاركون كيفية تطبيق تقنية البومودورو على أعمالهم الشخصية وجلسات التدريب الخاصة بهم من خلال دراسة حالات ومحاكاة ألعاب عملية. 3. توفير الموارد والقوالب: توفر ورقة عمل وقوالب تخطيط لتطبيق تقنية البومودورو ، حيث يمكن للمشاركين الحصول على أدوات لتحسين قدرات إدارة الذات. تعد هذه الدورة حقيبة تدريبيةية ذات قيمة ، حيث يمكن للمدربين تحسين كفاءتهم الشخصية في العمل وتعليم المشاركين مهارات إدارة الوقت وتعزيز التركيز.