حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة مواي تاي واللياقة البدنية تقنيات وتكييف جسدي

هذه الحقائب التدريبية تقدم برامج تدريبية وظيفية للملاكمة التايلاندية لتقوية الجسم وزيادة القوة والمرونة والتنسيق. مثالي لأولئك الذين يرغبون في تحسين اللياقة البدنية وتعلم تقنيات ملاكمة المواي تاي بطريقة آمنة وفعالة.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

يتشرف مشروعنا بتقديم حقيبة تدريبية شاملة لمدربي التاي بوكس واللياقة البدنية: الأساليب والتأهيل البدني. تم تصميم هذا المنتج لتزويد المدربين بجميع الموارد والمعرفة اللازمة لتعليم وتوجيه الأفراد بفعالية في فن التاي بوكس وتحسين لياقتهم البدنية العامة. كمدرب، فأنت تدرك أهمية توفير تعليم متميز وأساليب تدريبية مميزة لعملائك. لهذا السبب، قمنا بتجميع مجموعة من الحقائب التي تغطي جميع جوانب التاي بوكس، ابتداءً من الأساليب الأساسية حتى الجمعيات المتقدمة. تشمل حقيبة التدريب لدينا فيديوهات تعليمية تفصيلية خطوة بخطوة، وأدلة مكتوبة، ونماذج تدريب، مما يضمن تزويدك بجميع الأدوات اللازمة لتوصيل جلسات تدريب عالية الجودة. بالإضافة إلى التدريب على الأساليب، تركز حقيبتنا أيضًا على جانب التأهيل البدني لفن التاي بوكس. نقدم موارد حول تدريب القوة، وتمارين التحمل، وتمارين المرونة المصممة خصيصًا لممارسي التاي بوكس. هذه الحقائب مصممة لتعزيز أدائهم العام وإعدادهم لمتطلبات الجهد البدني الشاقة للرياضة. ما يميز حقيبتنا التدريبية هو تواجد الخبرة والمهارة معًا. فريقنا من المدربين المحترفين وممارسي التاي بوكس قد دمجوا معرفتهم ومهاراتهم في إنشاء هذا المورد الشامل. بتوجيههم، يمكنك أن تشعر بالثقة في توصيل جلسات تدريب فعالة ومشوقة تساعد عملائك على تحقيق أهدافهم الصحية. سواء كنت مدربًا متمرسًا يسعى لتوسيع خبرته أو مبتدئًا يسعى للدخول في عالم التاي بوكس، فإن حقيبتنا التدريبية مثالية بالنسبة لك. تشمل كل ما تحتاج إلى معرفته، من الأساليب الأساسية إلى الاستراتيجيات المتقدمة، مما يضمن تجهيزك لتدريب الأفراد من مختلف المستويات المهارية. استثمر في حقيبة التدريب على التاي بوكس واللياقة البدنية: الأساليب والتأهيل البدني وأرفع تدريبك إلى المستوى التالي.
مقدمة لتدريب الملاكمة التايلاندية واللياقة البدنية
ما هو المواي تاي؟
أهمية التأهب البدني في الملاكمة التايلاندية
نظرة عامة على حقائب التدريب
تقنيات مواي تاي: ضربات
اللكمات والركلات الأساسية
تقنيات الضرب المتقدمة
استراتيجيات للضرب الفعال
تقنيات المؤائلة والقضبان في المواي تاي
أهمية التثبيت والتضارب في المواي تاي.
تقنيات للإحكام والسيطرة على الخصوم
الهروب من الإمساكات والمواقف التشبث
التأهيل البدني للملاكمة التايلاندية (مواي تاي)
أهمية التدريب على القوّة والتحمّل
تمارين محددة لتطوير القوة والقوة الانفجارية
اللياقة القلبية الوعائية وروتينات التأهيل
التدريب على المرونة والتنقل
دور المرونة والتنقل في الـموي تاي
تمارين التمدد لتحسين المرونة
تمارين الحركة لتعزيز الحركة والرشاقة
التدريب الأساسي للمواي تاي
فهم أهمية النواة القوية
تمارين الأساس لتحسين الاستقرار والقدرة
الوقاية من الإصابات من خلال تدريب الأساسيات
تقنيات الوقاية من الإصابات والتعافي
الإصابات الشائعة في المواي تاي
نصائح للوقاية من الإصابات من خلال تقنية صحيحة
تمارين إعادة التأهيل لإصابات مشتركة في ملاكمة التاي النموذجية
التأهيل العقلي للموي تاي
تطوير القوة العقلية والتركيز
تقنيات لإدارة الخوف والقلق
التصور والتأمل لتعزيز الأداء
برامج التدريب والتقدم
تنظيم برامج تدريب للمبتدئين والمتوسطين والمتقدمين
تتبع التقدم وتحديد الأهداف
دمج أيام الراحة للتعافي والوقاية من التدريب المفرط.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل تتضمن الحقائب التدريبية عروض فيديو توضيحية؟
نعم ، يتضمن الحقائب التدريبية فيديوهات توضيحية لكل تقنية تساعدك على فهم وتصور الشكل الصحيح والتنفيذ.
نعم ، يتضمن الحقائب التدريبية فيديوهات توضيحية لكل تقنية تساعدك على فهم وتصور الشكل الصحيح والتنفيذ.
هل هذه الحقائب التدريبية مناسبة لجميع مستويات اللياقة البدنية؟
نعم، تم تصميم هذه الحقيبة التدريبية للمبتدئين وتتناسب مع مستويات اللياقة المختلفة. يمكنك البدء من مستواك الحالي والتقدم بالسرعة التي تناسبك.
نعم، تم تصميم هذه الحقيبة التدريبية للمبتدئين وتتناسب مع مستويات اللياقة المختلفة. يمكنك البدء من مستواك الحالي والتقدم بالسرعة التي تناسبك.
ما هو الموي تاي؟
الموي تاي هو فن قتالي ورياضة قتالية نشأت في تايلاند. يتضمن استخدام تقنيات متنوعة للضرب مثل اللكمات والركلات والكوعين والركلات بالركبة.
الموي تاي هو فن قتالي ورياضة قتالية نشأت في تايلاند. يتضمن استخدام تقنيات متنوعة للضرب مثل اللكمات والركلات والكوعين والركلات بالركبة.
هل يناسب المبتدئين رياضة الملاكمة التايلاندية (مواي تاي)؟
نعم، يمكن ممارسة المواي تاي من قبل الأفراد ذوي جميع مستويات المهارة، بما في ذلك المبتدئين. يقدم حقائبنا التدريبية دليلًا خطوة بخطوة، بدءًا من التقنيات الأساسية والتقدم تدريجياً إلى حركات أكثر تطوراً.
نعم، يمكن ممارسة المواي تاي من قبل الأفراد ذوي جميع مستويات المهارة، بما في ذلك المبتدئين. يقدم حقائبنا التدريبية دليلًا خطوة بخطوة، بدءًا من التقنيات الأساسية والتقدم تدريجياً إلى حركات أكثر تطوراً.
. ماذا يتضمن مكون اللياقة البدنية في هذه الحقائب التدريبية؟
المكون الرياضي في حقائب تدريبنا يركز على تحسين اللياقة البدنية العامة. يشمل تمارين لتطوير القوة والقدرة على المضي قدماً والرشاقة والمرونة، والتي هي ضرورية لأداء تقنيات الموي تاي بفاعلية.
المكون الرياضي في حقائب تدريبنا يركز على تحسين اللياقة البدنية العامة. يشمل تمارين لتطوير القوة والقدرة على المضي قدماً والرشاقة والمرونة، والتي هي ضرورية لأداء تقنيات الموي تاي بفاعلية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة مواي تاي واللياقة البدنية تقنيات وتكييف جسدي”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

يتشرف مشروعنا بتقديم حقيبة تدريبية شاملة لمدربي التاي بوكس واللياقة البدنية: الأساليب والتأهيل البدني. تم تصميم هذا المنتج لتزويد المدربين بجميع الموارد والمعرفة اللازمة لتعليم وتوجيه الأفراد بفعالية في فن التاي بوكس وتحسين لياقتهم البدنية العامة. كمدرب، فأنت تدرك أهمية توفير تعليم متميز وأساليب تدريبية مميزة لعملائك. لهذا السبب، قمنا بتجميع مجموعة من الحقائب التي تغطي جميع جوانب التاي بوكس، ابتداءً من الأساليب الأساسية حتى الجمعيات المتقدمة. تشمل حقيبة التدريب لدينا فيديوهات تعليمية تفصيلية خطوة بخطوة، وأدلة مكتوبة، ونماذج تدريب، مما يضمن تزويدك بجميع الأدوات اللازمة لتوصيل جلسات تدريب عالية الجودة. بالإضافة إلى التدريب على الأساليب، تركز حقيبتنا أيضًا على جانب التأهيل البدني لفن التاي بوكس. نقدم موارد حول تدريب القوة، وتمارين التحمل، وتمارين المرونة المصممة خصيصًا لممارسي التاي بوكس. هذه الحقائب مصممة لتعزيز أدائهم العام وإعدادهم لمتطلبات الجهد البدني الشاقة للرياضة. ما يميز حقيبتنا التدريبية هو تواجد الخبرة والمهارة معًا. فريقنا من المدربين المحترفين وممارسي التاي بوكس قد دمجوا معرفتهم ومهاراتهم في إنشاء هذا المورد الشامل. بتوجيههم، يمكنك أن تشعر بالثقة في توصيل جلسات تدريب فعالة ومشوقة تساعد عملائك على تحقيق أهدافهم الصحية. سواء كنت مدربًا متمرسًا يسعى لتوسيع خبرته أو مبتدئًا يسعى للدخول في عالم التاي بوكس، فإن حقيبتنا التدريبية مثالية بالنسبة لك. تشمل كل ما تحتاج إلى معرفته، من الأساليب الأساسية إلى الاستراتيجيات المتقدمة، مما يضمن تجهيزك لتدريب الأفراد من مختلف المستويات المهارية. استثمر في حقيبة التدريب على التاي بوكس واللياقة البدنية: الأساليب والتأهيل البدني وأرفع تدريبك إلى المستوى التالي.
مقدمة لتدريب الملاكمة التايلاندية واللياقة البدنية
ما هو المواي تاي؟
أهمية التأهب البدني في الملاكمة التايلاندية
نظرة عامة على حقائب التدريب
تقنيات مواي تاي: ضربات
اللكمات والركلات الأساسية
تقنيات الضرب المتقدمة
استراتيجيات للضرب الفعال
تقنيات المؤائلة والقضبان في المواي تاي
أهمية التثبيت والتضارب في المواي تاي.
تقنيات للإحكام والسيطرة على الخصوم
الهروب من الإمساكات والمواقف التشبث
التأهيل البدني للملاكمة التايلاندية (مواي تاي)
أهمية التدريب على القوّة والتحمّل
تمارين محددة لتطوير القوة والقوة الانفجارية
اللياقة القلبية الوعائية وروتينات التأهيل
التدريب على المرونة والتنقل
دور المرونة والتنقل في الـموي تاي
تمارين التمدد لتحسين المرونة
تمارين الحركة لتعزيز الحركة والرشاقة
التدريب الأساسي للمواي تاي
فهم أهمية النواة القوية
تمارين الأساس لتحسين الاستقرار والقدرة
الوقاية من الإصابات من خلال تدريب الأساسيات
تقنيات الوقاية من الإصابات والتعافي
الإصابات الشائعة في المواي تاي
نصائح للوقاية من الإصابات من خلال تقنية صحيحة
تمارين إعادة التأهيل لإصابات مشتركة في ملاكمة التاي النموذجية
التأهيل العقلي للموي تاي
تطوير القوة العقلية والتركيز
تقنيات لإدارة الخوف والقلق
التصور والتأمل لتعزيز الأداء
برامج التدريب والتقدم
تنظيم برامج تدريب للمبتدئين والمتوسطين والمتقدمين
تتبع التقدم وتحديد الأهداف
دمج أيام الراحة للتعافي والوقاية من التدريب المفرط.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل تتضمن الحقائب التدريبية عروض فيديو توضيحية؟
نعم ، يتضمن الحقائب التدريبية فيديوهات توضيحية لكل تقنية تساعدك على فهم وتصور الشكل الصحيح والتنفيذ.
نعم ، يتضمن الحقائب التدريبية فيديوهات توضيحية لكل تقنية تساعدك على فهم وتصور الشكل الصحيح والتنفيذ.
هل هذه الحقائب التدريبية مناسبة لجميع مستويات اللياقة البدنية؟
نعم، تم تصميم هذه الحقيبة التدريبية للمبتدئين وتتناسب مع مستويات اللياقة المختلفة. يمكنك البدء من مستواك الحالي والتقدم بالسرعة التي تناسبك.
نعم، تم تصميم هذه الحقيبة التدريبية للمبتدئين وتتناسب مع مستويات اللياقة المختلفة. يمكنك البدء من مستواك الحالي والتقدم بالسرعة التي تناسبك.
ما هو الموي تاي؟
الموي تاي هو فن قتالي ورياضة قتالية نشأت في تايلاند. يتضمن استخدام تقنيات متنوعة للضرب مثل اللكمات والركلات والكوعين والركلات بالركبة.
الموي تاي هو فن قتالي ورياضة قتالية نشأت في تايلاند. يتضمن استخدام تقنيات متنوعة للضرب مثل اللكمات والركلات والكوعين والركلات بالركبة.
هل يناسب المبتدئين رياضة الملاكمة التايلاندية (مواي تاي)؟
نعم، يمكن ممارسة المواي تاي من قبل الأفراد ذوي جميع مستويات المهارة، بما في ذلك المبتدئين. يقدم حقائبنا التدريبية دليلًا خطوة بخطوة، بدءًا من التقنيات الأساسية والتقدم تدريجياً إلى حركات أكثر تطوراً.
نعم، يمكن ممارسة المواي تاي من قبل الأفراد ذوي جميع مستويات المهارة، بما في ذلك المبتدئين. يقدم حقائبنا التدريبية دليلًا خطوة بخطوة، بدءًا من التقنيات الأساسية والتقدم تدريجياً إلى حركات أكثر تطوراً.
. ماذا يتضمن مكون اللياقة البدنية في هذه الحقائب التدريبية؟
المكون الرياضي في حقائب تدريبنا يركز على تحسين اللياقة البدنية العامة. يشمل تمارين لتطوير القوة والقدرة على المضي قدماً والرشاقة والمرونة، والتي هي ضرورية لأداء تقنيات الموي تاي بفاعلية.
المكون الرياضي في حقائب تدريبنا يركز على تحسين اللياقة البدنية العامة. يشمل تمارين لتطوير القوة والقدرة على المضي قدماً والرشاقة والمرونة، والتي هي ضرورية لأداء تقنيات الموي تاي بفاعلية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة مواي تاي واللياقة البدنية تقنيات وتكييف جسدي”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة مواي تاي واللياقة البدنية تقنيات وتكييف جسدي

هذه الحقائب التدريبية تقدم برامج تدريبية وظيفية للملاكمة التايلاندية لتقوية الجسم وزيادة القوة والمرونة والتنسيق. مثالي لأولئك الذين يرغبون في تحسين اللياقة البدنية وتعلم تقنيات ملاكمة المواي تاي بطريقة آمنة وفعالة.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

يتشرف مشروعنا بتقديم حقيبة تدريبية شاملة لمدربي التاي بوكس واللياقة البدنية: الأساليب والتأهيل البدني. تم تصميم هذا المنتج لتزويد المدربين بجميع الموارد والمعرفة اللازمة لتعليم وتوجيه الأفراد بفعالية في فن التاي بوكس وتحسين لياقتهم البدنية العامة. كمدرب، فأنت تدرك أهمية توفير تعليم متميز وأساليب تدريبية مميزة لعملائك. لهذا السبب، قمنا بتجميع مجموعة من الحقائب التي تغطي جميع جوانب التاي بوكس، ابتداءً من الأساليب الأساسية حتى الجمعيات المتقدمة. تشمل حقيبة التدريب لدينا فيديوهات تعليمية تفصيلية خطوة بخطوة، وأدلة مكتوبة، ونماذج تدريب، مما يضمن تزويدك بجميع الأدوات اللازمة لتوصيل جلسات تدريب عالية الجودة. بالإضافة إلى التدريب على الأساليب، تركز حقيبتنا أيضًا على جانب التأهيل البدني لفن التاي بوكس. نقدم موارد حول تدريب القوة، وتمارين التحمل، وتمارين المرونة المصممة خصيصًا لممارسي التاي بوكس. هذه الحقائب مصممة لتعزيز أدائهم العام وإعدادهم لمتطلبات الجهد البدني الشاقة للرياضة. ما يميز حقيبتنا التدريبية هو تواجد الخبرة والمهارة معًا. فريقنا من المدربين المحترفين وممارسي التاي بوكس قد دمجوا معرفتهم ومهاراتهم في إنشاء هذا المورد الشامل. بتوجيههم، يمكنك أن تشعر بالثقة في توصيل جلسات تدريب فعالة ومشوقة تساعد عملائك على تحقيق أهدافهم الصحية. سواء كنت مدربًا متمرسًا يسعى لتوسيع خبرته أو مبتدئًا يسعى للدخول في عالم التاي بوكس، فإن حقيبتنا التدريبية مثالية بالنسبة لك. تشمل كل ما تحتاج إلى معرفته، من الأساليب الأساسية إلى الاستراتيجيات المتقدمة، مما يضمن تجهيزك لتدريب الأفراد من مختلف المستويات المهارية. استثمر في حقيبة التدريب على التاي بوكس واللياقة البدنية: الأساليب والتأهيل البدني وأرفع تدريبك إلى المستوى التالي.
مقدمة لتدريب الملاكمة التايلاندية واللياقة البدنية
ما هو المواي تاي؟
أهمية التأهب البدني في الملاكمة التايلاندية
نظرة عامة على حقائب التدريب
تقنيات مواي تاي: ضربات
اللكمات والركلات الأساسية
تقنيات الضرب المتقدمة
استراتيجيات للضرب الفعال
تقنيات المؤائلة والقضبان في المواي تاي
أهمية التثبيت والتضارب في المواي تاي.
تقنيات للإحكام والسيطرة على الخصوم
الهروب من الإمساكات والمواقف التشبث
التأهيل البدني للملاكمة التايلاندية (مواي تاي)
أهمية التدريب على القوّة والتحمّل
تمارين محددة لتطوير القوة والقوة الانفجارية
اللياقة القلبية الوعائية وروتينات التأهيل
التدريب على المرونة والتنقل
دور المرونة والتنقل في الـموي تاي
تمارين التمدد لتحسين المرونة
تمارين الحركة لتعزيز الحركة والرشاقة
التدريب الأساسي للمواي تاي
فهم أهمية النواة القوية
تمارين الأساس لتحسين الاستقرار والقدرة
الوقاية من الإصابات من خلال تدريب الأساسيات
تقنيات الوقاية من الإصابات والتعافي
الإصابات الشائعة في المواي تاي
نصائح للوقاية من الإصابات من خلال تقنية صحيحة
تمارين إعادة التأهيل لإصابات مشتركة في ملاكمة التاي النموذجية
التأهيل العقلي للموي تاي
تطوير القوة العقلية والتركيز
تقنيات لإدارة الخوف والقلق
التصور والتأمل لتعزيز الأداء
برامج التدريب والتقدم
تنظيم برامج تدريب للمبتدئين والمتوسطين والمتقدمين
تتبع التقدم وتحديد الأهداف
دمج أيام الراحة للتعافي والوقاية من التدريب المفرط.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل تتضمن الحقائب التدريبية عروض فيديو توضيحية؟
نعم ، يتضمن الحقائب التدريبية فيديوهات توضيحية لكل تقنية تساعدك على فهم وتصور الشكل الصحيح والتنفيذ.
نعم ، يتضمن الحقائب التدريبية فيديوهات توضيحية لكل تقنية تساعدك على فهم وتصور الشكل الصحيح والتنفيذ.
هل هذه الحقائب التدريبية مناسبة لجميع مستويات اللياقة البدنية؟
نعم، تم تصميم هذه الحقيبة التدريبية للمبتدئين وتتناسب مع مستويات اللياقة المختلفة. يمكنك البدء من مستواك الحالي والتقدم بالسرعة التي تناسبك.
نعم، تم تصميم هذه الحقيبة التدريبية للمبتدئين وتتناسب مع مستويات اللياقة المختلفة. يمكنك البدء من مستواك الحالي والتقدم بالسرعة التي تناسبك.
ما هو الموي تاي؟
الموي تاي هو فن قتالي ورياضة قتالية نشأت في تايلاند. يتضمن استخدام تقنيات متنوعة للضرب مثل اللكمات والركلات والكوعين والركلات بالركبة.
الموي تاي هو فن قتالي ورياضة قتالية نشأت في تايلاند. يتضمن استخدام تقنيات متنوعة للضرب مثل اللكمات والركلات والكوعين والركلات بالركبة.
هل يناسب المبتدئين رياضة الملاكمة التايلاندية (مواي تاي)؟
نعم، يمكن ممارسة المواي تاي من قبل الأفراد ذوي جميع مستويات المهارة، بما في ذلك المبتدئين. يقدم حقائبنا التدريبية دليلًا خطوة بخطوة، بدءًا من التقنيات الأساسية والتقدم تدريجياً إلى حركات أكثر تطوراً.
نعم، يمكن ممارسة المواي تاي من قبل الأفراد ذوي جميع مستويات المهارة، بما في ذلك المبتدئين. يقدم حقائبنا التدريبية دليلًا خطوة بخطوة، بدءًا من التقنيات الأساسية والتقدم تدريجياً إلى حركات أكثر تطوراً.
. ماذا يتضمن مكون اللياقة البدنية في هذه الحقائب التدريبية؟
المكون الرياضي في حقائب تدريبنا يركز على تحسين اللياقة البدنية العامة. يشمل تمارين لتطوير القوة والقدرة على المضي قدماً والرشاقة والمرونة، والتي هي ضرورية لأداء تقنيات الموي تاي بفاعلية.
المكون الرياضي في حقائب تدريبنا يركز على تحسين اللياقة البدنية العامة. يشمل تمارين لتطوير القوة والقدرة على المضي قدماً والرشاقة والمرونة، والتي هي ضرورية لأداء تقنيات الموي تاي بفاعلية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة مواي تاي واللياقة البدنية تقنيات وتكييف جسدي”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

يتشرف مشروعنا بتقديم حقيبة تدريبية شاملة لمدربي التاي بوكس واللياقة البدنية: الأساليب والتأهيل البدني. تم تصميم هذا المنتج لتزويد المدربين بجميع الموارد والمعرفة اللازمة لتعليم وتوجيه الأفراد بفعالية في فن التاي بوكس وتحسين لياقتهم البدنية العامة. كمدرب، فأنت تدرك أهمية توفير تعليم متميز وأساليب تدريبية مميزة لعملائك. لهذا السبب، قمنا بتجميع مجموعة من الحقائب التي تغطي جميع جوانب التاي بوكس، ابتداءً من الأساليب الأساسية حتى الجمعيات المتقدمة. تشمل حقيبة التدريب لدينا فيديوهات تعليمية تفصيلية خطوة بخطوة، وأدلة مكتوبة، ونماذج تدريب، مما يضمن تزويدك بجميع الأدوات اللازمة لتوصيل جلسات تدريب عالية الجودة. بالإضافة إلى التدريب على الأساليب، تركز حقيبتنا أيضًا على جانب التأهيل البدني لفن التاي بوكس. نقدم موارد حول تدريب القوة، وتمارين التحمل، وتمارين المرونة المصممة خصيصًا لممارسي التاي بوكس. هذه الحقائب مصممة لتعزيز أدائهم العام وإعدادهم لمتطلبات الجهد البدني الشاقة للرياضة. ما يميز حقيبتنا التدريبية هو تواجد الخبرة والمهارة معًا. فريقنا من المدربين المحترفين وممارسي التاي بوكس قد دمجوا معرفتهم ومهاراتهم في إنشاء هذا المورد الشامل. بتوجيههم، يمكنك أن تشعر بالثقة في توصيل جلسات تدريب فعالة ومشوقة تساعد عملائك على تحقيق أهدافهم الصحية. سواء كنت مدربًا متمرسًا يسعى لتوسيع خبرته أو مبتدئًا يسعى للدخول في عالم التاي بوكس، فإن حقيبتنا التدريبية مثالية بالنسبة لك. تشمل كل ما تحتاج إلى معرفته، من الأساليب الأساسية إلى الاستراتيجيات المتقدمة، مما يضمن تجهيزك لتدريب الأفراد من مختلف المستويات المهارية. استثمر في حقيبة التدريب على التاي بوكس واللياقة البدنية: الأساليب والتأهيل البدني وأرفع تدريبك إلى المستوى التالي.
مقدمة لتدريب الملاكمة التايلاندية واللياقة البدنية
ما هو المواي تاي؟
أهمية التأهب البدني في الملاكمة التايلاندية
نظرة عامة على حقائب التدريب
تقنيات مواي تاي: ضربات
اللكمات والركلات الأساسية
تقنيات الضرب المتقدمة
استراتيجيات للضرب الفعال
تقنيات المؤائلة والقضبان في المواي تاي
أهمية التثبيت والتضارب في المواي تاي.
تقنيات للإحكام والسيطرة على الخصوم
الهروب من الإمساكات والمواقف التشبث
التأهيل البدني للملاكمة التايلاندية (مواي تاي)
أهمية التدريب على القوّة والتحمّل
تمارين محددة لتطوير القوة والقوة الانفجارية
اللياقة القلبية الوعائية وروتينات التأهيل
التدريب على المرونة والتنقل
دور المرونة والتنقل في الـموي تاي
تمارين التمدد لتحسين المرونة
تمارين الحركة لتعزيز الحركة والرشاقة
التدريب الأساسي للمواي تاي
فهم أهمية النواة القوية
تمارين الأساس لتحسين الاستقرار والقدرة
الوقاية من الإصابات من خلال تدريب الأساسيات
تقنيات الوقاية من الإصابات والتعافي
الإصابات الشائعة في المواي تاي
نصائح للوقاية من الإصابات من خلال تقنية صحيحة
تمارين إعادة التأهيل لإصابات مشتركة في ملاكمة التاي النموذجية
التأهيل العقلي للموي تاي
تطوير القوة العقلية والتركيز
تقنيات لإدارة الخوف والقلق
التصور والتأمل لتعزيز الأداء
برامج التدريب والتقدم
تنظيم برامج تدريب للمبتدئين والمتوسطين والمتقدمين
تتبع التقدم وتحديد الأهداف
دمج أيام الراحة للتعافي والوقاية من التدريب المفرط.

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل تتضمن الحقائب التدريبية عروض فيديو توضيحية؟
نعم ، يتضمن الحقائب التدريبية فيديوهات توضيحية لكل تقنية تساعدك على فهم وتصور الشكل الصحيح والتنفيذ.
نعم ، يتضمن الحقائب التدريبية فيديوهات توضيحية لكل تقنية تساعدك على فهم وتصور الشكل الصحيح والتنفيذ.
هل هذه الحقائب التدريبية مناسبة لجميع مستويات اللياقة البدنية؟
نعم، تم تصميم هذه الحقيبة التدريبية للمبتدئين وتتناسب مع مستويات اللياقة المختلفة. يمكنك البدء من مستواك الحالي والتقدم بالسرعة التي تناسبك.
نعم، تم تصميم هذه الحقيبة التدريبية للمبتدئين وتتناسب مع مستويات اللياقة المختلفة. يمكنك البدء من مستواك الحالي والتقدم بالسرعة التي تناسبك.
ما هو الموي تاي؟
الموي تاي هو فن قتالي ورياضة قتالية نشأت في تايلاند. يتضمن استخدام تقنيات متنوعة للضرب مثل اللكمات والركلات والكوعين والركلات بالركبة.
الموي تاي هو فن قتالي ورياضة قتالية نشأت في تايلاند. يتضمن استخدام تقنيات متنوعة للضرب مثل اللكمات والركلات والكوعين والركلات بالركبة.
هل يناسب المبتدئين رياضة الملاكمة التايلاندية (مواي تاي)؟
نعم، يمكن ممارسة المواي تاي من قبل الأفراد ذوي جميع مستويات المهارة، بما في ذلك المبتدئين. يقدم حقائبنا التدريبية دليلًا خطوة بخطوة، بدءًا من التقنيات الأساسية والتقدم تدريجياً إلى حركات أكثر تطوراً.
نعم، يمكن ممارسة المواي تاي من قبل الأفراد ذوي جميع مستويات المهارة، بما في ذلك المبتدئين. يقدم حقائبنا التدريبية دليلًا خطوة بخطوة، بدءًا من التقنيات الأساسية والتقدم تدريجياً إلى حركات أكثر تطوراً.
. ماذا يتضمن مكون اللياقة البدنية في هذه الحقائب التدريبية؟
المكون الرياضي في حقائب تدريبنا يركز على تحسين اللياقة البدنية العامة. يشمل تمارين لتطوير القوة والقدرة على المضي قدماً والرشاقة والمرونة، والتي هي ضرورية لأداء تقنيات الموي تاي بفاعلية.
المكون الرياضي في حقائب تدريبنا يركز على تحسين اللياقة البدنية العامة. يشمل تمارين لتطوير القوة والقدرة على المضي قدماً والرشاقة والمرونة، والتي هي ضرورية لأداء تقنيات الموي تاي بفاعلية.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة مواي تاي واللياقة البدنية تقنيات وتكييف جسدي”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة صمم برنامجك الغذائي الخاص

حقيبة تدريبية : دورة التغذية والأسرار ال6 للحياة الصحية

حقيبة تدريبية : دورة كيفية التعامل مع مرض الشريان المحيطي

هذه الحقائب التدريبية تقدم برامج تدريبية وظيفية للملاكمة التايلاندية لتقوية الجسم وزيادة القوة والمرونة والتنسيق. مثالي لأولئك الذين يرغبون في تحسين اللياقة البدنية وتعلم تقنيات ملاكمة المواي تاي بطريقة آمنة وفعالة.

هذه الحقائب التدريبية تقدم برامج تدريبية وظيفية للملاكمة التايلاندية لتقوية الجسم وزيادة القوة والمرونة والتنسيق. مثالي لأولئك الذين يرغبون في تحسين اللياقة البدنية وتعلم تقنيات ملاكمة المواي تاي بطريقة آمنة وفعالة.

حقيبة تدريبية دورة مواي تاي واللياقة البدنية تقنيات وتكييف جسدي