حقيبتك الأفضل عربيا في تطوير المحتوي التدريبي
حقيبتك الشريك الأول لك فى تطوير المحتوى التدريبي فى الوطن العربي.
مؤسسة حقيبتك لخدمات تصميم وتطوير الحقائب التدربية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة موي تاي التقليدي والمنافسة المفتوحة لكل المستويات

هذه الحقائب التدريبية تقدم برنامجًا شاملاً للموي تاي، من المبتدئين إلى المستويات المتقدمة، مع تركيز على السلامة والوقاية من الإصابات. ستتعلم الأساسيات والتقنيات المتقدمة في هذا الفن القتالي التايلاندي، وكيفية تطبيقها بفعالية دون المعرضة لخطر صحتك.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تدريبنا هو حقيبة شاملة مصممة للمدربين من جميع المستويات الذين يرغبون في تحسين مهاراتهم في الـملاكمة التايلاندية التقليدية والتنافسية. سواء كنت مدربًا مبتدئًا أو متمرسًا، ستوفر لك هذه الحقيبة الأدوات اللازمة لتدريب وتوجيه طلابك بشكل فعال. من خلال حقيبتنا في الـملاكمة التايلاندية، ستتعلم الحركات الأكثر أهمية وفعالية في هذا الفن القديم للفنون القتالية التايلاندية. من الأساسيات البسيطة إلى التقنيات المتقدمة، سنقدم لك مجموعة واسعة من التمارين والتدريبات المصممة لتحسين قدرتك على التحمل، القوة، الرشاقة والدقة. بالإضافة إلى ذلك، يتضمن حقائب التدريب الخاصة بنا قسم مخصص لاستراتيجيات وتكتيكات المبارزة. هنا ستتعلم كيفية التخطيط والتنفيذ لتدريب فعال، بالإضافة إلى كيفية تعليم طلابك كيفية التعامل مع أنماط مختلفة من المجابهات ومواقف القتال. في حقائب الدورة التدريبية لدينا، ستجد أيضًا دليلًا مفصلًا حول كيفية تحديد وتصحيح أخطاء شائعة في تقنية الـملاكمة التايلاندية. من خلال اهتمام خاص بالتوازن والوضعية وتقنية الضرب، ستتمكن من مساعدة طلابك على تحسين مهاراتهم وتجنب الإصابات. بالإضافة إلى ذلك، نقدم محتوى واسع حول الجانب العقلي لتدريب الـملاكمة التايلاندية. ستتعلم تقنيات تركيز العقل والتصور، فضلاً عن مهارات لتحفيز وتنشيط طلابك. لتلخيص، حقائب تدريبنا للـملاكمة التايلاندية التقليدية والتنافسية هي أداة لا تقدر بثمن لأي مدرب يرغب في تحسين مهاراته وتوفير أفضل تجربة تدريب ممكنة لطلابه. اطلبها اليوم وابدأ في تطوير مهاراتك كمدرب للـملاكمة التايلاندية!
مقدمة في الملاكمة التايلاندية التقليدية والتنافسية
تعريف مصطلح وأصل الـمواي تاي
الفرق بين الملاكمة التايلاندية التقليدية والملاكمة التنافسية
فوائد التدريب على المواي تاي
أساسيات المواي تاي التقليدي
الوضعيات الأساسية للجسم ووضعية الدفاع
تقنيات اللكم والكوع
تقنيات الساق والركبة
تقنيات التنافس في الملاكمة التايلاندية (موي تاي)
قواعد وتعليمات مباريات المواي تاي
استراتيجيات وتكتيكات للمنافسة
التحضير البدني والعقلي للمعارك
التدريب الأساسي للمبتدئين في الملاكمة التايلاندية
الإحماء والتمدّد المسبق
التقنيات الأساسية للهجوم والدفاع
ممارسة تجميعات اللكمات والركلات
التدريب المتوسط في المواي تاي
تحسين تقنيات اللكم بالقبضة والكوع
استخدام الركب والمرفقين بفعالية
ممارسة التصارع وتقنيات التمسك
تدريب متقدم لمتنافسي المواي تاي
تحليل المباريات واستراتيجيات المقاتلين المحترفين
تكتيكات متقدمة للهجوم والدفاع
أعمل في فريق مع المدربين و زملاء التدريب
التأهيل البدني لفنون القتال التايلاندية (الملاكمة التايلاندية)
التدريب القلبي الوعائي والمقاومة الهوائية
تدريب القوة والقدرة العضلية
مرونة وتنقل لتحسين تقنيات مواي تاي
الوقاية وعلاج الإصابات في المواي تاي
تسخين مناسب لتجنب الإصابات.
استخدام الضمادات والحواجز للمفاصل
تقنيات استعادة وتأهيل بعد الإصابات
تطبيقات الـمواي تاي التقليدية خارج الحلبة
الدفاع عن النفس والأمن الشخصي
تحسين الثقة والثقة بالنفس
الانضباط والسيطرة الذاتية في الحياة اليومية

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل أحتاج إلى أي معدات خاصة للتدريب؟
لتقنيات ماي تاي، ستحتاج إلى بعض المعدات الأساسية مثل الأغلفة اليدوية، والقفازات، وحماية الساق، وحامية الفم. يمكن أداء تمارين اللياقة البدنية بأدنى معدات، مثل حبل تمارين القفز، وأشرطة المقاومة، والأثقال الصغيرة.
لتقنيات ماي تاي، ستحتاج إلى بعض المعدات الأساسية مثل الأغلفة اليدوية، والقفازات، وحماية الساق، وحامية الفم. يمكن أداء تمارين اللياقة البدنية بأدنى معدات، مثل حبل تمارين القفز، وأشرطة المقاومة، والأثقال الصغيرة.
هل يمكنني التدرب في المنزل باستخدام هذه الحقائب، أم أنني بحاجة إلى الانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية؟
حقائب التدريب الخاصة بنا مصممة لتلبية كلا السيناريوهين. توفر تعليمات وعروضًا يمكن اتباعها في المنزل مع وجود مساحة ومعدات محدودة. ومع ذلك ، إذا كان لديك وصول إلى صالة ألعاب رياضية أو مرافق تدريب ، يمكن أن يعزز تجربتك التدريبية بتوفير موارد إضافية وتوجيه مهني.
حقائب التدريب الخاصة بنا مصممة لتلبية كلا السيناريوهين. توفر تعليمات وعروضًا يمكن اتباعها في المنزل مع وجود مساحة ومعدات محدودة. ومع ذلك ، إذا كان لديك وصول إلى صالة ألعاب رياضية أو مرافق تدريب ، يمكن أن يعزز تجربتك التدريبية بتوفير موارد إضافية وتوجيه مهني.
ما هو المواي تاي التقليدي؟
الموي تاي التقليدي هو فن قتالي مشتق من تايلاند، يجمع بين تقنيات اللكم بالأقدام والأيدي والركب والمرفقين، بالإضافة إلى تقنيات الإمساك والتهديد. يركز على الدفاع الشخصي والانضباط الذهني.
الموي تاي التقليدي هو فن قتالي مشتق من تايلاند، يجمع بين تقنيات اللكم بالأقدام والأيدي والركب والمرفقين، بالإضافة إلى تقنيات الإمساك والتهديد. يركز على الدفاع الشخصي والانضباط الذهني.
. ما هي الاختلافات بين التايلاندي النقي والتايلاندي التنافسي في الملاكمة؟
الفرق الرئيسي بين المواي تاي التقليدي والمواي تاي التنافسي يكمن في الأهداف. في حين يركز المواي تاي التقليدي على الجانب الثقافي والتنمية الشخصية، يهدف المواي تاي التنافسي إلى المشاركة في المباريات وفقًا لقواعد محددة.
الفرق الرئيسي بين المواي تاي التقليدي والمواي تاي التنافسي يكمن في الأهداف. في حين يركز المواي تاي التقليدي على الجانب الثقافي والتنمية الشخصية، يهدف المواي تاي التنافسي إلى المشاركة في المباريات وفقًا لقواعد محددة.
. ما هي مستويات التدريب التي يقدمها الحقيبة؟
الحقيبة التدريبية تقدم محتوى لجميع المستويات، من المبتدئين إلى المتقدمين. يتضمن ذلك تقنيات أساسية، وتمارين للتأهيل البدني، وتدريب مخصص للمنافسة، واستراتيجيات متقدمة.
الحقيبة التدريبية تقدم محتوى لجميع المستويات، من المبتدئين إلى المتقدمين. يتضمن ذلك تقنيات أساسية، وتمارين للتأهيل البدني، وتدريب مخصص للمنافسة، واستراتيجيات متقدمة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة موي تاي التقليدي والمنافسة المفتوحة لكل المستويات”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تدريبنا هو حقيبة شاملة مصممة للمدربين من جميع المستويات الذين يرغبون في تحسين مهاراتهم في الـملاكمة التايلاندية التقليدية والتنافسية. سواء كنت مدربًا مبتدئًا أو متمرسًا، ستوفر لك هذه الحقيبة الأدوات اللازمة لتدريب وتوجيه طلابك بشكل فعال. من خلال حقيبتنا في الـملاكمة التايلاندية، ستتعلم الحركات الأكثر أهمية وفعالية في هذا الفن القديم للفنون القتالية التايلاندية. من الأساسيات البسيطة إلى التقنيات المتقدمة، سنقدم لك مجموعة واسعة من التمارين والتدريبات المصممة لتحسين قدرتك على التحمل، القوة، الرشاقة والدقة. بالإضافة إلى ذلك، يتضمن حقائب التدريب الخاصة بنا قسم مخصص لاستراتيجيات وتكتيكات المبارزة. هنا ستتعلم كيفية التخطيط والتنفيذ لتدريب فعال، بالإضافة إلى كيفية تعليم طلابك كيفية التعامل مع أنماط مختلفة من المجابهات ومواقف القتال. في حقائب الدورة التدريبية لدينا، ستجد أيضًا دليلًا مفصلًا حول كيفية تحديد وتصحيح أخطاء شائعة في تقنية الـملاكمة التايلاندية. من خلال اهتمام خاص بالتوازن والوضعية وتقنية الضرب، ستتمكن من مساعدة طلابك على تحسين مهاراتهم وتجنب الإصابات. بالإضافة إلى ذلك، نقدم محتوى واسع حول الجانب العقلي لتدريب الـملاكمة التايلاندية. ستتعلم تقنيات تركيز العقل والتصور، فضلاً عن مهارات لتحفيز وتنشيط طلابك. لتلخيص، حقائب تدريبنا للـملاكمة التايلاندية التقليدية والتنافسية هي أداة لا تقدر بثمن لأي مدرب يرغب في تحسين مهاراته وتوفير أفضل تجربة تدريب ممكنة لطلابه. اطلبها اليوم وابدأ في تطوير مهاراتك كمدرب للـملاكمة التايلاندية!
مقدمة في الملاكمة التايلاندية التقليدية والتنافسية
تعريف مصطلح وأصل الـمواي تاي
الفرق بين الملاكمة التايلاندية التقليدية والملاكمة التنافسية
فوائد التدريب على المواي تاي
أساسيات المواي تاي التقليدي
الوضعيات الأساسية للجسم ووضعية الدفاع
تقنيات اللكم والكوع
تقنيات الساق والركبة
تقنيات التنافس في الملاكمة التايلاندية (موي تاي)
قواعد وتعليمات مباريات المواي تاي
استراتيجيات وتكتيكات للمنافسة
التحضير البدني والعقلي للمعارك
التدريب الأساسي للمبتدئين في الملاكمة التايلاندية
الإحماء والتمدّد المسبق
التقنيات الأساسية للهجوم والدفاع
ممارسة تجميعات اللكمات والركلات
التدريب المتوسط في المواي تاي
تحسين تقنيات اللكم بالقبضة والكوع
استخدام الركب والمرفقين بفعالية
ممارسة التصارع وتقنيات التمسك
تدريب متقدم لمتنافسي المواي تاي
تحليل المباريات واستراتيجيات المقاتلين المحترفين
تكتيكات متقدمة للهجوم والدفاع
أعمل في فريق مع المدربين و زملاء التدريب
التأهيل البدني لفنون القتال التايلاندية (الملاكمة التايلاندية)
التدريب القلبي الوعائي والمقاومة الهوائية
تدريب القوة والقدرة العضلية
مرونة وتنقل لتحسين تقنيات مواي تاي
الوقاية وعلاج الإصابات في المواي تاي
تسخين مناسب لتجنب الإصابات.
استخدام الضمادات والحواجز للمفاصل
تقنيات استعادة وتأهيل بعد الإصابات
تطبيقات الـمواي تاي التقليدية خارج الحلبة
الدفاع عن النفس والأمن الشخصي
تحسين الثقة والثقة بالنفس
الانضباط والسيطرة الذاتية في الحياة اليومية

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل أحتاج إلى أي معدات خاصة للتدريب؟
لتقنيات ماي تاي، ستحتاج إلى بعض المعدات الأساسية مثل الأغلفة اليدوية، والقفازات، وحماية الساق، وحامية الفم. يمكن أداء تمارين اللياقة البدنية بأدنى معدات، مثل حبل تمارين القفز، وأشرطة المقاومة، والأثقال الصغيرة.
لتقنيات ماي تاي، ستحتاج إلى بعض المعدات الأساسية مثل الأغلفة اليدوية، والقفازات، وحماية الساق، وحامية الفم. يمكن أداء تمارين اللياقة البدنية بأدنى معدات، مثل حبل تمارين القفز، وأشرطة المقاومة، والأثقال الصغيرة.
هل يمكنني التدرب في المنزل باستخدام هذه الحقائب، أم أنني بحاجة إلى الانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية؟
حقائب التدريب الخاصة بنا مصممة لتلبية كلا السيناريوهين. توفر تعليمات وعروضًا يمكن اتباعها في المنزل مع وجود مساحة ومعدات محدودة. ومع ذلك ، إذا كان لديك وصول إلى صالة ألعاب رياضية أو مرافق تدريب ، يمكن أن يعزز تجربتك التدريبية بتوفير موارد إضافية وتوجيه مهني.
حقائب التدريب الخاصة بنا مصممة لتلبية كلا السيناريوهين. توفر تعليمات وعروضًا يمكن اتباعها في المنزل مع وجود مساحة ومعدات محدودة. ومع ذلك ، إذا كان لديك وصول إلى صالة ألعاب رياضية أو مرافق تدريب ، يمكن أن يعزز تجربتك التدريبية بتوفير موارد إضافية وتوجيه مهني.
ما هو المواي تاي التقليدي؟
الموي تاي التقليدي هو فن قتالي مشتق من تايلاند، يجمع بين تقنيات اللكم بالأقدام والأيدي والركب والمرفقين، بالإضافة إلى تقنيات الإمساك والتهديد. يركز على الدفاع الشخصي والانضباط الذهني.
الموي تاي التقليدي هو فن قتالي مشتق من تايلاند، يجمع بين تقنيات اللكم بالأقدام والأيدي والركب والمرفقين، بالإضافة إلى تقنيات الإمساك والتهديد. يركز على الدفاع الشخصي والانضباط الذهني.
. ما هي الاختلافات بين التايلاندي النقي والتايلاندي التنافسي في الملاكمة؟
الفرق الرئيسي بين المواي تاي التقليدي والمواي تاي التنافسي يكمن في الأهداف. في حين يركز المواي تاي التقليدي على الجانب الثقافي والتنمية الشخصية، يهدف المواي تاي التنافسي إلى المشاركة في المباريات وفقًا لقواعد محددة.
الفرق الرئيسي بين المواي تاي التقليدي والمواي تاي التنافسي يكمن في الأهداف. في حين يركز المواي تاي التقليدي على الجانب الثقافي والتنمية الشخصية، يهدف المواي تاي التنافسي إلى المشاركة في المباريات وفقًا لقواعد محددة.
. ما هي مستويات التدريب التي يقدمها الحقيبة؟
الحقيبة التدريبية تقدم محتوى لجميع المستويات، من المبتدئين إلى المتقدمين. يتضمن ذلك تقنيات أساسية، وتمارين للتأهيل البدني، وتدريب مخصص للمنافسة، واستراتيجيات متقدمة.
الحقيبة التدريبية تقدم محتوى لجميع المستويات، من المبتدئين إلى المتقدمين. يتضمن ذلك تقنيات أساسية، وتمارين للتأهيل البدني، وتدريب مخصص للمنافسة، واستراتيجيات متقدمة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة موي تاي التقليدي والمنافسة المفتوحة لكل المستويات”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تحديث سنة 2023

حقيبة تدريبية دورة موي تاي التقليدي والمنافسة المفتوحة لكل المستويات

هذه الحقائب التدريبية تقدم برنامجًا شاملاً للموي تاي، من المبتدئين إلى المستويات المتقدمة، مع تركيز على السلامة والوقاية من الإصابات. ستتعلم الأساسيات والتقنيات المتقدمة في هذا الفن القتالي التايلاندي، وكيفية تطبيقها بفعالية دون المعرضة لخطر صحتك.

مراجعة

English - العربية

محاضرات تفاعلية

مميزات الحقيبة

مذكرة المتدرب

دليل المدرب

الأنشطة

نسخة العرض

فيديوهات

الملف التعريفي

تدريبنا هو حقيبة شاملة مصممة للمدربين من جميع المستويات الذين يرغبون في تحسين مهاراتهم في الـملاكمة التايلاندية التقليدية والتنافسية. سواء كنت مدربًا مبتدئًا أو متمرسًا، ستوفر لك هذه الحقيبة الأدوات اللازمة لتدريب وتوجيه طلابك بشكل فعال. من خلال حقيبتنا في الـملاكمة التايلاندية، ستتعلم الحركات الأكثر أهمية وفعالية في هذا الفن القديم للفنون القتالية التايلاندية. من الأساسيات البسيطة إلى التقنيات المتقدمة، سنقدم لك مجموعة واسعة من التمارين والتدريبات المصممة لتحسين قدرتك على التحمل، القوة، الرشاقة والدقة. بالإضافة إلى ذلك، يتضمن حقائب التدريب الخاصة بنا قسم مخصص لاستراتيجيات وتكتيكات المبارزة. هنا ستتعلم كيفية التخطيط والتنفيذ لتدريب فعال، بالإضافة إلى كيفية تعليم طلابك كيفية التعامل مع أنماط مختلفة من المجابهات ومواقف القتال. في حقائب الدورة التدريبية لدينا، ستجد أيضًا دليلًا مفصلًا حول كيفية تحديد وتصحيح أخطاء شائعة في تقنية الـملاكمة التايلاندية. من خلال اهتمام خاص بالتوازن والوضعية وتقنية الضرب، ستتمكن من مساعدة طلابك على تحسين مهاراتهم وتجنب الإصابات. بالإضافة إلى ذلك، نقدم محتوى واسع حول الجانب العقلي لتدريب الـملاكمة التايلاندية. ستتعلم تقنيات تركيز العقل والتصور، فضلاً عن مهارات لتحفيز وتنشيط طلابك. لتلخيص، حقائب تدريبنا للـملاكمة التايلاندية التقليدية والتنافسية هي أداة لا تقدر بثمن لأي مدرب يرغب في تحسين مهاراته وتوفير أفضل تجربة تدريب ممكنة لطلابه. اطلبها اليوم وابدأ في تطوير مهاراتك كمدرب للـملاكمة التايلاندية!
مقدمة في الملاكمة التايلاندية التقليدية والتنافسية
تعريف مصطلح وأصل الـمواي تاي
الفرق بين الملاكمة التايلاندية التقليدية والملاكمة التنافسية
فوائد التدريب على المواي تاي
أساسيات المواي تاي التقليدي
الوضعيات الأساسية للجسم ووضعية الدفاع
تقنيات اللكم والكوع
تقنيات الساق والركبة
تقنيات التنافس في الملاكمة التايلاندية (موي تاي)
قواعد وتعليمات مباريات المواي تاي
استراتيجيات وتكتيكات للمنافسة
التحضير البدني والعقلي للمعارك
التدريب الأساسي للمبتدئين في الملاكمة التايلاندية
الإحماء والتمدّد المسبق
التقنيات الأساسية للهجوم والدفاع
ممارسة تجميعات اللكمات والركلات
التدريب المتوسط في المواي تاي
تحسين تقنيات اللكم بالقبضة والكوع
استخدام الركب والمرفقين بفعالية
ممارسة التصارع وتقنيات التمسك
تدريب متقدم لمتنافسي المواي تاي
تحليل المباريات واستراتيجيات المقاتلين المحترفين
تكتيكات متقدمة للهجوم والدفاع
أعمل في فريق مع المدربين و زملاء التدريب
التأهيل البدني لفنون القتال التايلاندية (الملاكمة التايلاندية)
التدريب القلبي الوعائي والمقاومة الهوائية
تدريب القوة والقدرة العضلية
مرونة وتنقل لتحسين تقنيات مواي تاي
الوقاية وعلاج الإصابات في المواي تاي
تسخين مناسب لتجنب الإصابات.
استخدام الضمادات والحواجز للمفاصل
تقنيات استعادة وتأهيل بعد الإصابات
تطبيقات الـمواي تاي التقليدية خارج الحلبة
الدفاع عن النفس والأمن الشخصي
تحسين الثقة والثقة بالنفس
الانضباط والسيطرة الذاتية في الحياة اليومية

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل أحتاج إلى أي معدات خاصة للتدريب؟
لتقنيات ماي تاي، ستحتاج إلى بعض المعدات الأساسية مثل الأغلفة اليدوية، والقفازات، وحماية الساق، وحامية الفم. يمكن أداء تمارين اللياقة البدنية بأدنى معدات، مثل حبل تمارين القفز، وأشرطة المقاومة، والأثقال الصغيرة.
لتقنيات ماي تاي، ستحتاج إلى بعض المعدات الأساسية مثل الأغلفة اليدوية، والقفازات، وحماية الساق، وحامية الفم. يمكن أداء تمارين اللياقة البدنية بأدنى معدات، مثل حبل تمارين القفز، وأشرطة المقاومة، والأثقال الصغيرة.
هل يمكنني التدرب في المنزل باستخدام هذه الحقائب، أم أنني بحاجة إلى الانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية؟
حقائب التدريب الخاصة بنا مصممة لتلبية كلا السيناريوهين. توفر تعليمات وعروضًا يمكن اتباعها في المنزل مع وجود مساحة ومعدات محدودة. ومع ذلك ، إذا كان لديك وصول إلى صالة ألعاب رياضية أو مرافق تدريب ، يمكن أن يعزز تجربتك التدريبية بتوفير موارد إضافية وتوجيه مهني.
حقائب التدريب الخاصة بنا مصممة لتلبية كلا السيناريوهين. توفر تعليمات وعروضًا يمكن اتباعها في المنزل مع وجود مساحة ومعدات محدودة. ومع ذلك ، إذا كان لديك وصول إلى صالة ألعاب رياضية أو مرافق تدريب ، يمكن أن يعزز تجربتك التدريبية بتوفير موارد إضافية وتوجيه مهني.
ما هو المواي تاي التقليدي؟
الموي تاي التقليدي هو فن قتالي مشتق من تايلاند، يجمع بين تقنيات اللكم بالأقدام والأيدي والركب والمرفقين، بالإضافة إلى تقنيات الإمساك والتهديد. يركز على الدفاع الشخصي والانضباط الذهني.
الموي تاي التقليدي هو فن قتالي مشتق من تايلاند، يجمع بين تقنيات اللكم بالأقدام والأيدي والركب والمرفقين، بالإضافة إلى تقنيات الإمساك والتهديد. يركز على الدفاع الشخصي والانضباط الذهني.
. ما هي الاختلافات بين التايلاندي النقي والتايلاندي التنافسي في الملاكمة؟
الفرق الرئيسي بين المواي تاي التقليدي والمواي تاي التنافسي يكمن في الأهداف. في حين يركز المواي تاي التقليدي على الجانب الثقافي والتنمية الشخصية، يهدف المواي تاي التنافسي إلى المشاركة في المباريات وفقًا لقواعد محددة.
الفرق الرئيسي بين المواي تاي التقليدي والمواي تاي التنافسي يكمن في الأهداف. في حين يركز المواي تاي التقليدي على الجانب الثقافي والتنمية الشخصية، يهدف المواي تاي التنافسي إلى المشاركة في المباريات وفقًا لقواعد محددة.
. ما هي مستويات التدريب التي يقدمها الحقيبة؟
الحقيبة التدريبية تقدم محتوى لجميع المستويات، من المبتدئين إلى المتقدمين. يتضمن ذلك تقنيات أساسية، وتمارين للتأهيل البدني، وتدريب مخصص للمنافسة، واستراتيجيات متقدمة.
الحقيبة التدريبية تقدم محتوى لجميع المستويات، من المبتدئين إلى المتقدمين. يتضمن ذلك تقنيات أساسية، وتمارين للتأهيل البدني، وتدريب مخصص للمنافسة، واستراتيجيات متقدمة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة موي تاي التقليدي والمنافسة المفتوحة لكل المستويات”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

تدريبنا هو حقيبة شاملة مصممة للمدربين من جميع المستويات الذين يرغبون في تحسين مهاراتهم في الـملاكمة التايلاندية التقليدية والتنافسية. سواء كنت مدربًا مبتدئًا أو متمرسًا، ستوفر لك هذه الحقيبة الأدوات اللازمة لتدريب وتوجيه طلابك بشكل فعال. من خلال حقيبتنا في الـملاكمة التايلاندية، ستتعلم الحركات الأكثر أهمية وفعالية في هذا الفن القديم للفنون القتالية التايلاندية. من الأساسيات البسيطة إلى التقنيات المتقدمة، سنقدم لك مجموعة واسعة من التمارين والتدريبات المصممة لتحسين قدرتك على التحمل، القوة، الرشاقة والدقة. بالإضافة إلى ذلك، يتضمن حقائب التدريب الخاصة بنا قسم مخصص لاستراتيجيات وتكتيكات المبارزة. هنا ستتعلم كيفية التخطيط والتنفيذ لتدريب فعال، بالإضافة إلى كيفية تعليم طلابك كيفية التعامل مع أنماط مختلفة من المجابهات ومواقف القتال. في حقائب الدورة التدريبية لدينا، ستجد أيضًا دليلًا مفصلًا حول كيفية تحديد وتصحيح أخطاء شائعة في تقنية الـملاكمة التايلاندية. من خلال اهتمام خاص بالتوازن والوضعية وتقنية الضرب، ستتمكن من مساعدة طلابك على تحسين مهاراتهم وتجنب الإصابات. بالإضافة إلى ذلك، نقدم محتوى واسع حول الجانب العقلي لتدريب الـملاكمة التايلاندية. ستتعلم تقنيات تركيز العقل والتصور، فضلاً عن مهارات لتحفيز وتنشيط طلابك. لتلخيص، حقائب تدريبنا للـملاكمة التايلاندية التقليدية والتنافسية هي أداة لا تقدر بثمن لأي مدرب يرغب في تحسين مهاراته وتوفير أفضل تجربة تدريب ممكنة لطلابه. اطلبها اليوم وابدأ في تطوير مهاراتك كمدرب للـملاكمة التايلاندية!
مقدمة في الملاكمة التايلاندية التقليدية والتنافسية
تعريف مصطلح وأصل الـمواي تاي
الفرق بين الملاكمة التايلاندية التقليدية والملاكمة التنافسية
فوائد التدريب على المواي تاي
أساسيات المواي تاي التقليدي
الوضعيات الأساسية للجسم ووضعية الدفاع
تقنيات اللكم والكوع
تقنيات الساق والركبة
تقنيات التنافس في الملاكمة التايلاندية (موي تاي)
قواعد وتعليمات مباريات المواي تاي
استراتيجيات وتكتيكات للمنافسة
التحضير البدني والعقلي للمعارك
التدريب الأساسي للمبتدئين في الملاكمة التايلاندية
الإحماء والتمدّد المسبق
التقنيات الأساسية للهجوم والدفاع
ممارسة تجميعات اللكمات والركلات
التدريب المتوسط في المواي تاي
تحسين تقنيات اللكم بالقبضة والكوع
استخدام الركب والمرفقين بفعالية
ممارسة التصارع وتقنيات التمسك
تدريب متقدم لمتنافسي المواي تاي
تحليل المباريات واستراتيجيات المقاتلين المحترفين
تكتيكات متقدمة للهجوم والدفاع
أعمل في فريق مع المدربين و زملاء التدريب
التأهيل البدني لفنون القتال التايلاندية (الملاكمة التايلاندية)
التدريب القلبي الوعائي والمقاومة الهوائية
تدريب القوة والقدرة العضلية
مرونة وتنقل لتحسين تقنيات مواي تاي
الوقاية وعلاج الإصابات في المواي تاي
تسخين مناسب لتجنب الإصابات.
استخدام الضمادات والحواجز للمفاصل
تقنيات استعادة وتأهيل بعد الإصابات
تطبيقات الـمواي تاي التقليدية خارج الحلبة
الدفاع عن النفس والأمن الشخصي
تحسين الثقة والثقة بالنفس
الانضباط والسيطرة الذاتية في الحياة اليومية

™IMAS

ضمن مفاهيم تصميم الأنظمة المنهجية في التدريب، تأتي مصفوفة IMAS كأداة من أدوات صناعة التدريب المعاصرة، والتي تتعامل مع آلية تجميع عناصر الحقيبة التدريبية في شكل متكامل ومتماسك لضمان توافق هذه العناصر مع تحقيق أهداف التدريب ورفع كفاءة الأداء مشارك ومدرب ومنظم. إنه يمكّن المطور من تطوير سيناريو تدريب احترافي مدروس جيدًا وإدارة وقت الجلسة التدريبية. يمكن للجلسة معالجة أي موضوع.

المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني

صممت منهجية خاصة بالجودة الداخلية في الوحدات التدريبية التابعة لها، حيث تشمل على خمسة معايير رئيسية، تتضمن الإدارة والقيادة، والمدربين، والخدمات المقدمة للمتدربين، والمناهج، وبيئة التدريب، وذلك بهدف تطوير جودة التدريب المقدم في المنشآت التدريبية لمواكبة حاجة سوق العمل المحلي.

™ISID

يعد أول برنامج من نوعه في تقييم وتصنيف الحقائب التدريبية ويهدف إلى أن يكون مرجعاً مهماً للشركات والمؤسسات لضمان جودة التدريب المقدم لكوادرها من أجل تطوير الأداء وتطويره وتحسينه. إن جعل هذه المعايير دولية ليس فقط لأنها منتشرة في أكثر من قارة واحدة ومئات البلدان والمنظمات، ولكن أيضًا لأنها متوافقة مع العديد. تقنيات أسترالية ويابانية وكندية وأمريكية.

هل أحتاج إلى أي معدات خاصة للتدريب؟
لتقنيات ماي تاي، ستحتاج إلى بعض المعدات الأساسية مثل الأغلفة اليدوية، والقفازات، وحماية الساق، وحامية الفم. يمكن أداء تمارين اللياقة البدنية بأدنى معدات، مثل حبل تمارين القفز، وأشرطة المقاومة، والأثقال الصغيرة.
لتقنيات ماي تاي، ستحتاج إلى بعض المعدات الأساسية مثل الأغلفة اليدوية، والقفازات، وحماية الساق، وحامية الفم. يمكن أداء تمارين اللياقة البدنية بأدنى معدات، مثل حبل تمارين القفز، وأشرطة المقاومة، والأثقال الصغيرة.
هل يمكنني التدرب في المنزل باستخدام هذه الحقائب، أم أنني بحاجة إلى الانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية؟
حقائب التدريب الخاصة بنا مصممة لتلبية كلا السيناريوهين. توفر تعليمات وعروضًا يمكن اتباعها في المنزل مع وجود مساحة ومعدات محدودة. ومع ذلك ، إذا كان لديك وصول إلى صالة ألعاب رياضية أو مرافق تدريب ، يمكن أن يعزز تجربتك التدريبية بتوفير موارد إضافية وتوجيه مهني.
حقائب التدريب الخاصة بنا مصممة لتلبية كلا السيناريوهين. توفر تعليمات وعروضًا يمكن اتباعها في المنزل مع وجود مساحة ومعدات محدودة. ومع ذلك ، إذا كان لديك وصول إلى صالة ألعاب رياضية أو مرافق تدريب ، يمكن أن يعزز تجربتك التدريبية بتوفير موارد إضافية وتوجيه مهني.
ما هو المواي تاي التقليدي؟
الموي تاي التقليدي هو فن قتالي مشتق من تايلاند، يجمع بين تقنيات اللكم بالأقدام والأيدي والركب والمرفقين، بالإضافة إلى تقنيات الإمساك والتهديد. يركز على الدفاع الشخصي والانضباط الذهني.
الموي تاي التقليدي هو فن قتالي مشتق من تايلاند، يجمع بين تقنيات اللكم بالأقدام والأيدي والركب والمرفقين، بالإضافة إلى تقنيات الإمساك والتهديد. يركز على الدفاع الشخصي والانضباط الذهني.
. ما هي الاختلافات بين التايلاندي النقي والتايلاندي التنافسي في الملاكمة؟
الفرق الرئيسي بين المواي تاي التقليدي والمواي تاي التنافسي يكمن في الأهداف. في حين يركز المواي تاي التقليدي على الجانب الثقافي والتنمية الشخصية، يهدف المواي تاي التنافسي إلى المشاركة في المباريات وفقًا لقواعد محددة.
الفرق الرئيسي بين المواي تاي التقليدي والمواي تاي التنافسي يكمن في الأهداف. في حين يركز المواي تاي التقليدي على الجانب الثقافي والتنمية الشخصية، يهدف المواي تاي التنافسي إلى المشاركة في المباريات وفقًا لقواعد محددة.
. ما هي مستويات التدريب التي يقدمها الحقيبة؟
الحقيبة التدريبية تقدم محتوى لجميع المستويات، من المبتدئين إلى المتقدمين. يتضمن ذلك تقنيات أساسية، وتمارين للتأهيل البدني، وتدريب مخصص للمنافسة، واستراتيجيات متقدمة.
الحقيبة التدريبية تقدم محتوى لجميع المستويات، من المبتدئين إلى المتقدمين. يتضمن ذلك تقنيات أساسية، وتمارين للتأهيل البدني، وتدريب مخصص للمنافسة، واستراتيجيات متقدمة.

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “حقيبة تدريبية دورة موي تاي التقليدي والمنافسة المفتوحة لكل المستويات”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

منتجات ذات صلة

حقيبة تدريبية : دورة كل ما يجب أن تعرفيه عن صحة طفلك

حقيبة تدريبية : دورة صمم برنامجك الغذائي الخاص

حقيبة تدريبية : دورة كيفية التعامل مع مرض الشريان المحيطي

هذه الحقائب التدريبية تقدم برنامجًا شاملاً للموي تاي، من المبتدئين إلى المستويات المتقدمة، مع تركيز على السلامة والوقاية من الإصابات. ستتعلم الأساسيات والتقنيات المتقدمة في هذا الفن القتالي التايلاندي، وكيفية تطبيقها بفعالية دون المعرضة لخطر صحتك.

هذه الحقائب التدريبية تقدم برنامجًا شاملاً للموي تاي، من المبتدئين إلى المستويات المتقدمة، مع تركيز على السلامة والوقاية من الإصابات. ستتعلم الأساسيات والتقنيات المتقدمة في هذا الفن القتالي التايلاندي، وكيفية تطبيقها بفعالية دون المعرضة لخطر صحتك.

حقيبة تدريبية دورة موي تاي التقليدي والمنافسة المفتوحة لكل المستويات