تَغذِيَة

هذه الحقائب التدريبية يستكشف كيف يمكن أن يكون للتغذية السليمة تأثير إيجابي على صحة الدماغ. يتناول العناصر الغذائية الأساسية لوظيفة الدماغ، والأطعمة التي تعزز الإدراك والتركيز، واستراتيجيات التغذية للوقاية من الأمراض العصبية التنكسية.