التصنيف: الصحة و الرياضة

هذا الاقتباس لـ لاو تسي يلتقط جوهر منتجنا للحقائب تدريبية. تقدم حقائب تدريبية لدينا معرفة متعمقة وخبرة في مجالات مختلفة، مما يمكِّن الأفراد لتفوق في كل جانب من جوانب مجالهم المختار.

هدف هذا المادة التدريبية هو تعليم الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ٥ و ١٧ سنة تقنيات فعالة لاستخدام اليوغا والاهتمام الذهني للتحكم في القلق والتغلب عليه. يوفر دليلًا شاملاً حول مختلف وضعيات اليوغا وتمارين التنفس وتقنيات الانتباه المصممة خصيصًا للأطفال، مساعدتهم على تنمية الوعي الذاتي والاسترخاء ومهارات تقليل التوتر.

يهدف هذه الحقائب التدريبية إلى مساعدة الأفراد الذين يعانون من آلام مزمنة وضيق عاطفي عن طريق تعليمهم تقنيات الاصطباغ العصبي واستراتيجيات العلاج الرائدة. سيتعلم المشاركون كيفية الاستفادة من قدرة الدماغ على إعادة تشكيل نفسه وتطوير مسارات عصبية جديدة لتخفيف الألم والصدمة العاطفية.

هذه الحقائب التدريبية تتألف من جلسات علاج النوم المغناطيسي والتأمل الموجهة التي تهدف إلى مساعدة الأفراد على تحقيق سلام دائم في حياتهم. إنه يوفر تقنيات وممارسات للاسترخاء العقلي ، وتقليل التوتر ، وتعزيز الشعور بالهدوء.