التصنيف: الصحة و الرياضة

هذه الحقائب التدريبية تستكشف الممارسات الغنية والمتنوعة لفنون الدفاع الشخصي الهندية القديمة. من كالاريبايات ، أقدم شكل لفن الدفاع عن النفس ، إلى أنماط إقليمية أخرى مثل تانغ-تا وجتكا ، سيركز المشاركون على التقاليد والتقنيات والفلسفات التي شكلت ثقافة الفنون العسكرية في الهند. يتضمن المادة عروضًا توضيحية ، وسياقًا تاريخيًا ، وتمارين عملية لتعزيز الفهم والمهارات في هذه الأشكال القتالية القديمة.