التصنيف: الصحة و الرياضة

هذه الحقائب التدريبية ستساعدك في تعلم كيفية اختيار الطعام بشكل مستقل حتى تتمكن من تحقيق أهدافك في الصحة والرفاهية.

هذه الحقائب التدريبية ستساعدك في تعلم كيفية اختيار الطعام بشكل مستقل حتى تتمكن من تحقيق أهدافك في الصحة والرفاهية.

هذه الحقائب التدريبية تركز على تزويد فهم شامل لعقلية المراهقين والبالغين الذين يمارسون الإيذاء الذاتي. إنها تستكشف العوامل الكامنة التي تساهم في الإيذاء الذاتي وتقدم استراتيجيات عملية لدعم ومساعدة الأفراد بفعالية في التغلب على هذه السلوكيات الضارة.

هذه الحقائب التدريبية تقدم نصائح قيمة حول العوامل المختلفة التي تؤثر في توازننا الداخلي. فهي تساعد الأفراد على تطوير فهم أعمق لأنفسهم وتمنحهم القدرة على السيطرة على رفاهيتهم العاطفية. من خلال النصائح والتمارين العملية، فإنها تجهز المشاركين بالأدوات اللازمة للحفاظ على شعور بالتوازن في جميع المجالات في الحياة.

هذا الحقائب التدريبية تقدم نصائح قيمة حول العوامل المختلفة التي تؤثر في توازننا الداخلي. فهي تساعد الأفراد على تطوير فهم أعمق لأنفسهم وتمنحهم القدرة على السيطرة على رفاهيتهم العاطفية. من خلال النصائح والتمارين العملية، فإنها تجهز المشاركين بالأدوات اللازمة للحفاظ على شعور بالتوازن في جميع المجالات في الحياة.